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Cuento “El mago de los pensamientos” de Pepa Horno sobre la escucha al cuerpo mediante las caricias

En la línea de seguir celebrando la publicación hace un año de los cuentos de de Pepa Horno, mi buena amiga y socia en Espirales Consultoría de Infancia (donde trabajamos en temas de educación afectiva en la infancia), esta entrada complementa la anterior, referida a su libro El lenguaje de los árboles. Este cuento, El mago de los pensamientos, ha sido publicado por la Editorial Fineo con ilustraciones de Margarita Sada.

pepa_horno_mago_pensamientos

Pepa misma cuenta su intención para este libro con las siguientes palabras:

El mago de los pensamientos habla de las caricias, y de cómo las caricias y los masajes sirven para la autorregulación emocional, para que esos niños y niñas que los adultos dicen que no paran quietos, que no logran ordenar sus pensamientos, o acallarlos o concentrarse… Para que esos niños y niñas tengan un truco “mágico” para poder poner algo de orden dentro de sí. En esos pensamientos que en el fondo no son sino el fruto de su extraordinaria sensibilidad.

A esto añado yo que es un cuento que se puede adaptar perfectamente para enseñar Focusing a niños y niñas por las siguientes razones:

  • Presenta una visión positiva y acogedora de los pensamientos, sensaciones, sentimientos, emociones y vivencias en general que tienen los niños y niñas (y que también tenemos las personas adultas): lo que está en nuestro interior tiene su sentido si le ofrecemos una forma adecuada de escucha.
  • Los niños y niñas pueden hacer cosas concretas para prestar atención a sus vivencias internas, de modo que estas se tranquilicen (y, aunque no lo explica en el cuento, también para que se desplieguen), y quienes estamos a su alrededor podemos acompañarles.
  • Las vivencias internas se acompañan de manera más efectiva con alguna acción física. Pepa propone en el cuento las caricias a las zonas implicadas (la cabeza del protagonista, en este caso), pero explica en la última página, “Palabras para el alma de los adultos”, que puede haber muchas otras formas, siempre que se implique al cuerpo.

Así que recomiendo vivamente este libro como una forma de presentar el Focusing de una forma adaptada a niños y niñas.

Confío en que os gustará tanto como a mí,

Javier

Cuento “El lenguaje de los árboles” de Pepa Horno para acompañar el duelo infantil (y para todas las edades)

Hace poco se ha cumplido el primer aniversario de la publicación del cuento El lenguaje de los árboles de Pepa Horno, mi querida amiga y socia en Espirales Consultoría de Infancia (donde trabajamos en temas de protección de infancia). Este cuento, publicado por la Editorial Fineo e ilustrado por Martina Vanda, tuvo varias presentaciones, y la primera fue en la Feria del Libro de Madrid de 2015 por estas fechas, así que me ha parecido adecuado recordarlo con esta entrada de blog.

pepa_horno_lenguaje_arboles

Pepa presenta el libro de la siguiente forma:

 El lenguaje de los árboles trata sobre la muerte. O más bien sobre el hilo de amor que une uno y otro lado de la vida. Habla de las personas que tienen el corazón dividido, “mitad en la tierra y mitad en el cielo”, y está escrito para los muchos niños y niñas (los que son niños ahora y a esos otros niños y niñas escondidos bajo la piel de los adultos) que tienen su corazón así.

Yo quiero destacar tres aspectos por los que recomiendo este cuento (y por eso mismo lo he regalado ya en más de una ocasión):

  • La importancia de descubrir un vínculo simbólico con la persona fallecida, que se puede cultivar en vida o una vez que se ha producido la muerte. Nunca es tarde para crear un ritual que nos produzca sensación de conexión a quienes seguimos con vida.
  • La dimensión corporal del duelo, que aparece magistralmente apuntada. Pasear, moverse por el campo, hacer gestos con el cuerpo… nos ayuda a procesar mejor las pérdidas, independientemente de la edad.
  • La ternura que impregna la obra nos invita a cuidar la relación en cada situación de duelo con todos los niños y niñas: con quienes lo son por edad, y con quienes llevamos nuestros niños y niñas interiores por dentro (y que necesitan también su atención).

Por todo esto y por mucho más es un libro que considero de recomendada lectura, y en especial para tenerlo a mano cuando se producen pérdidas en el entorno.

Espero que os guste tanto como a mí.

Javier

Mi artículo “Escuchar el ‘sí’ en el ‘no'” (2011)

Este fin de semana he tenido el honor de participar en el I Congreso de Educación Emocional de Navarra, organizado por Padres Formados. Ha sido un congreso organizado con mucho interés, con mucho cuidado y una buena dosis de valentía. Mi ponencia trataba en concreto sobre “Una educación afectiva que protege frente al abuso sexual”, una de las temáticas que trabajo desde Espirales Consultoría de Infancia, de la que soy socio fundador. Pero al final hubo una mesa redonda con preguntas para el conjunto de ponentes, que estuvimos compartiendo con la moderación de Sonsoles Echevarren, periodista del Diario de Navarra. Fue un momento muy interesante, y aunque las preguntas iban dirigidas a cada ponente, al final hubo muchas en las que participamos varios más. En ese contexto surgió una cuestión muy interesante, “¿Cómo hacer para escuchar a un niño que se niega a irse del parque?”. Se dieron respuestas interesantes y valiosas, y yo aporté mi contribución: “Escuchando el ‘sí’ en el ‘no'”.

escuchar-el-si-en-el-noRescato pues en este blog mi  artículo ‘Escuchar el “sí” en el “no”‘, que apareció publicado en el número 52 (de enero de 2011) la revista Nuestro rincón del 0-6, publicada por ACENTO (actualmente ya no sigue sacando números nuevos, aunque sigue disponible). En este artículo desarrollo de manera más amplia lo que argumenté entonces: cuando una persona (y un niño o una niña también es una persona) dice “no”, está diciendo “sí” a muchas cosas, y si escuchamos al mensaje completo, podremos generar una conexión más profunda y hallar una solución satisfactoria para todas las partes. El artículo comienza así:

Ana, de dos años y medio, no quiere ponerse el abrigo para salir a la calle. José, de cuatro años, no quiere bajar del columpio para irse a casa. Irene, de cinco años, no quiere irse a dormir. ¿Por qué no quieren hacer esas cosas que como adultos nos parecen perfectamente razonables?

¿Y qué hacemos a continuación? ¿Cedemos y que hagan lo que quieran? Entonces nos sentimos mal porque no estamos colaborando a su educación, y además nos da la sensación de dejar de lado lo que también queremos nosotros como personas. ¿Les forzamos a que hagan lo que queremos? Entonces tenemos garantizados la discusión y el mal ambiente durante un buen rato, y a largo plazo les estamos enseñando que al final lo importante es tener poder o fuerza, y que el diálogo sólo sirve cuando se es débil. En mi experiencia personal y profesional existe un tercer camino, basado en una comunicación más profunda en cada una de esas situaciones. Y una de las habilidades que desarrollamos en los talleres que facilito es la capacidad de escuchar a qué dicen “sí” nuestros niños y niñas cuando dicen “no”.

Descargar el artículo completo “Escuchar el “sí” en el “no”‘

Espero que os resulte interesante.

Javier

Celebrando el 80 aniversario de Marshall Rosenberg, creador de la Comunicación No Violenta

El pasado 6 de octubre Marshall Rosenberg, el creador de la Comunicación No Violenta, ha cumplido ochenta años y quienes hemos experimentado los beneficios de su trabajo estamos de celebración.

Marshall B. Rosenberg nació el 6 de octubre de 1934 en Canton, Ohio (Estados Unidos), y la familia se mudó en 1943 a Detroit, Michigan, poco antes de los disturbios raciales de ese año. Marshall cuenta cómo la vivencia de la violencia le marcó. También experimentó violencia en el colegio, al ser identificado como judío por su apellido. Como él mismo cuenta, descubrió que hay personas que pueden disfrutar de hacer daño. Y al mismo tiempo, pudo ver cómo otras personas eran capaces de moverse con compasión ante situaciones extremadamente duras (su abuela, que durante la crisis fue capaz de alimentar a personas de la calle; o su tío, que era capaz de alimentar y curar a la ya anciana abuela).

Más adelante estudió psicología y obtuvo el doctorado con Carl Rogers en 1961, habilitándose definitivamente como psicólogo clínico en 1966. Sin embargo, el enfoque de la psicología clínica no le satisfacía, con ese énfasis en las etiquetas y los diagnósticos. Siguió investigando y formándose (se formó también en Focusing, y de hecho lo recomienda en sus formaciones avanzadas), y al final creó el proceso de la Comunicación No Violenta tal y como lo conocemos actualmente.

Desde los años ochenta ha trabajado internacionalmente tanto para la mediación en conflictos graves como para el desarrollo de habilidades de resolución de conflictos más pequeños en nuestra vida diaria, conflictos con otras personas y conflictos internos. Hace unos años se ha retirado, después de haber realizado cientos de formaciones en el mundo y haber fundado el Centro Internacional para la Comunicación No Violenta (Center for NonViolent Communication) para difundir este proceso tan transformador. Se puede leer más sobre su vida y dónde ha trabajado en la página web del Centro Internacional para la Comunicación No Violenta (Center for NonViolent Communication).

Yo tuve el placer de formarme con él, con su esposa Valentina y con otros formadores en una Formación Intensiva Internacional (International Intensive Training) de nueve días en Suiza en agosto de 2008, y pude recibir su calidez y cómo me animó a intentar transmitir mi comprensión de la Comunicación No Violenta a los niños y niñas y a las personas que están en contacto con ellos. Gran parte de mi trabajo desde entonces ha estado inspirado por lo que he aprendido de él, tanto para crear una Conexión Más Auténtica en la vida de todas las personas (incluida la mía), como en la vida de los niños, niñas y adolescentes con quienes entro en contacto, y de las personas que están a su alrededor (especialmente a través de Espirales Consultoría de Infancia, dentro de la línea de Comunicación Interpersonal). En aquella formación estuvimos hablando de la Certificación, y aunque al final es un camino que no he seguido, me siento parte del movimiento de la Comunicación No Violenta y sigo colaborando con la Asociación para la Comunicación No Violenta aquí en España y con otros grupos de prácticas y aprendizaje.

Valentina_y_Marshall_Rosenberg_con_Javier_Romeo

En aquella ocasión nos tomamos esta foto que, casualidades del destino, nos retrata a Marshall, a Valentina y a mí con dos niños y una niña no reconocibles, como simbolizando de forma especial el trabajo con la infancia que llevo a cabo con la inspiración de Marshall y de la Comunicación No Violenta.

Desde aquí envío mi agradecimiento y mi homenaje. ¡Gracias, Marshall!

With deep gratitude I send my celebrative homage. Thank you, Marshall!

Javier

Libro “Focusing con niños” de Marta Stapert y Erik Verliefde

Como cuento en una entrada del blog de Espirales Consultoría de Infancia, de la que soy socio, entre los propósitos de año nuevo, desde Espirales Consultoría de Infancia nos hemos propuesto dar a conocer herramientas de prevención e intervención en afectividad, protección y comunicación interpersonal que estamos utilizando ya con niños, niñas y adolescentes y que recomendamos a familias y profesionales. A veces recomendamos herramientas que tienen muy poco publicado en castellano, o cuyos textos de referencia son difíciles de obtener. Entonces daremos pistas que esperemos que sean orientativas.

No es el caso del Focusing, el proceso y técnica del enfoque corporal, que tiene abundante bibliografía en castellano. El Focusing es una técnica desarrollada por Eugene Gendlin, filósofo experiencial y psicoterapeuta humanista, para desarrollar conscientemente la capacidad de relacionarnos con nuestras emociones de otra manera. Consiste (explicado en pocas palabras) en utilizar las referencias de las sensaciones corporales para trabajar las emociones y todo el mundo interior (creencias, mensajes interiorizados, pensamientos recurrentes…). Soy consciente de que explicado así no dice mucho, y es que el Focusing es, básicamente, experiencial, y por eso solo se puede comprender experimentándolo. Eso sí, una vez probado, la mayoría de las personas lo reconocen como algo natural, algo que “les ha pasado en algún momento”, y con la técnica del Focusing aprendemos a utilizarlo cuando queremos, y que así no dependa de que estemos con un especial centramiento o capacidad.

Como con otras técnicas que conozco, yo me acerqué al Focusing en 2009 pensando en las aplicaciones que podía tener en la intervención con niños y niñas, y sin embargo me quedé cautivado por las capacidades que me ayudó a descubrir en mí mismo como persona y como profesional. Si tenéis curiosidad por esta línea de trabajo, he preparado dos nuevas formaciones, “Focusing y educación emocional en niños, niñas y adolescentes” y “Focusing y prevención de violencia en niños, niñas y adolescentes” (ambas con reconocimiento para la formación oficial de Focusing, ya que estoy reconocido como Formador Certificado (Certified Trainer) por The Focusing Institute y por el Instituto Español de Focusing).

focusing_con_ninosAsí que para abriros el apetito os recomiendo el magnífico libro de Marta Stapert y Erik Verliefde Focusing con niños. El arte de comunicarse con los niños y los adolescentes en el colegio y en casa, publicado por la Editorial Desclée en la colección Amae, con supervisión de la edición española de Isabel Gascón y Lucía Ema, formadoras de Focusing y buenas amigas mías. Escrito por Marta Stapert, una psicoterapeuta infantil y coordinadora de Focusing, y Erik Verliefde, un profesor, el libro es una magnífica introducción al Focusing para adultos, al mismo tiempo que ofrece actividades y ejercicios prácticos para personas que tienen niños, niñas y adolescentes alrededor, no solo profesionales de los ámbitos terapéutico y educativo, sino también para familias. Los padres y madres que lo han leído lo han encontrado muy útil y práctico, aunque hay algunos ejercicios que evidentemente mejoran mucho en un entorno terapéutico.

Espero que os guste (podéis echar un vistazo a parte del contenido en la página web de la editorial).

Javier

Vídeo de Dan Pink sobre mitos y realidades de la motivación humana">Vídeo de Dan Pink sobre mitos y realidades de la motivación humana

Como comentaba en esta entrada del blog de Espirales Consultoría de Infancia, hablando hace unas semanas sobre educación me encontré mencionando de nuevo que los estudios científicos rigurosos demuestran que los premios y las recompensas funcionan muy a corto plazo y que básicamente destruyen la motivación intrínseca en las personas, niños, niñas y adolescentes incluidos. Ya que los textos que habitualmente manejo están principalmente en inglés (si me insistís haré una entrada sobre ellos), me puse a investigar para ver qué recursos podía encontrar en castellano, y tuve la suerte de toparme con este magnífico vídeo.

Dan Pink, después de trabajar escribiendo para Al Gore, se convirtió en un escritor y asesor sobre creatividad. En su vídeo habla de la motivación en las empresas, pero si sustituís la palabra “empresa” por “escuela” cada vez, os proporcionará una visión fascinante de la realidad educativa (en nuestro país y en el mundo en general). Para centrar un poco el tema, la motivación (lo que nos mueve a las personas a hacer cosas, sean las que sean) puede ser “intrínseca” (cuando nace de nuestro propio interior, como cuando tenemos curiosidad, compromiso, intenciones de contribución…) o “extrínseca” (cuando surge como respuesta a condiciones externas del tipo “Si haces A recibes B”, independientemente de que B sea un premio o un castigo).

El vídeo me encanta porque, como él mismo dice, no presenta unos “sentimientos” que compartir ni una “filosofía” que creer, sino hechos puros y duros, contrastados por una entidad tan poco sospechosa de “alternativa” como el Banco de la Reserva Federal de Boston: “en ocho de cada nueve tareas, los incentivos más altos (positivos) llevaron a un peor desempeño”. Así. Por eso cada vez que escucho que alguien quiere premiar o castigar a un niño, niña o adolescente, me preocupo. ¿Utilizarán el castigo o la recompensa de esa manera que sirve (una de cada nueve), o estarán minando un poco más la motivación intrínseca de la persona a la que quieren educar? Y me gusta el hecho de que el vídeo continúa con una propuesta, breve pero sugerente, de cómo sí funciona la motivación intrínseca. Y, ¡qué casualidad!, resulta que ese modelo de motivación intrínseca funciona también para las relaciones humanas en general y para los centros educativos en particular. Lo digo por propia experiencia, trabajando durante años con adolescentes en riesgo social.

Así que nada, aquí tenéis el vídeo, y me encantará leer vuestros comentarios.

Javier

Módulos en curso de Educación Social de la Asociación Semilla en Madrid

Como consultor de infancia en Espirales Consultoría de Infancia está previsto que imparta los módulos de “Educación Afectiva para la Prevención de Violencia” y “Comunicación Interpersonal para la Prevención de Violencia” (bases de la Comunicación No Violenta para profesionales de la Educación Social) dentro del curso “El nuevo educador social: Actualización de competencias profesionales en Educación Social” organizado por la Escuela de Formación de Formadores de la Asociación Semilla.

Fechas (de los módulos): martes 1, miércoles 2, jueves 3 y viernes 4 de octubre de 2013, de 16:00 a 20:30.

Lugar: Asociación Semilla
Paseo Alberto Palacios Nº 13
28021 Madrid

Más información e inscripciones: 91 798 69 55

Descargar el documento del curso “El nuevo educador social: Actualización de competencias profesionales en Educación Social”

[Entrada original del 3 de septiembre de 2013, actualizada a 4 de octubre de 2013, fecha de finalización de los módulos.]

Curso “La afectividad y la escucha en la crianza de nuestros hijos e hijas” en Mallorca

Curso “La afectividad y la escucha en la crianza de nuestros hijos e hijas” organizado por el Centro Síntesis en Palma de Mallorca.

Fechas: viernes 22 de febrero de 2013 de 17:00 a 21:00 y sábado 23 de febrero de 2013 de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00.

Lugar: Hotel Ciutat Jardí
C/ Illa de Malta 14
07007 Palma de Mallorca
Illes Balears

Descargar el programa con toda la información.

[Entrada original del 18 de enero de 2013, actualizada a 23 de febrero de 2013, fecha de finalización del curso.]

Curso “Habilidades y estrategias de mejora de la convivencia en el aula” basado en la CNV

Copio aquí al información sobre el Curso “Habilidades y estrategias de mejora de la convivencia en el aula” basado en la CNV para profesionales de Educación Infantil y Primaria de la Comunidad de Madrid que imparto desde Espirales Consultoría de Infancia. Esta entrada es copia de esta otra entrada en el blog de Espirales CI, y la copio aquí porque forma parte de las formaciones que imparto con temática de Comunicación No Violenta, pero orientada a profesorado.

Fechas: lunes 6, 13, 20 y 27 de febrero de 2012, y 5, 12 y 26 de marzo de 2012, de 17:30 a 20:30.

Plazo de inscripción abierto: del 12 de diciembre de 2012 al 3 de febrero de 2012 (plazas limitadas por orden de inscripción).

Centro colaborador del CTIF Capital “Instituto Príncipe Felipe”.
Calle Finisterre 60.
Madrid

Transportes: metro Barrio del Pilar (línea 9), y líneas 82, 132, 134, 137, 147 de autobuses de la EMT.

Información e inscripciones a través del CTIF Capital.

Leer el HOJA DE INSCRIPCIÓN.

[Entrada original del 11 de enero de 2012, actualizada a 26 de marzo de 2012, fecha de finalización del curso.]

Talleres “Retejiendo los afectos con niños, niñas y adolescentes” en Zaragoza

Cuando nacen, los bebés son unas criaturas más o menos adorables hacia las que sentimos una simpatía y afecto naturales. Sin embargo, según van creciendo, aparecen sentimientos más desagradables hacia ellos. Y un día nos encontramos conviviendo con niños, niñas y adolescentes a quienes no comprendemos y que no nos comprenden. ¿Dónde se ha quedado la complicidad y la calidez de los primeros años? ¿Será posible volver a conectar, a pesar de que están “en esa edad tan difícil”?

Desde Espirales Consultoría de Infancia, en coordinación con el Instituto de Mediación y Derecho Colaborativo de Zaragoza, ofrecemos estos dos talleres “Retejiendo los afectos con niños, niñas y adolescentes” como una propuesta para hilvanar de nuevo nuestros afectos con niños, niñas y adolescentes que nos importan. No es sencillo, pero merece la pena. Y precisamente porque queremos recuperar esos vínculos, vamos a trabajar en talleres vivenciales para madres, padres y figuras de referencia. A partir de los resultados de estos dos primeros talleres se pueden plantear otras formaciones que incorporen a niños, niñas y adolescentes, que puedan expresarse y retejer sus afectos con sus personas significativas en la propia formación. Pero para eso es necesario que antes las personas adultas de referencia hayan elaborado sus propios afectos. Hacer clic para leer más sobre los talleres “Retejiendo los afectos con niños, niñas y adolescentes”

Talleres “Retejiendo los afectos con niños, niñas y adolescentes”, organizados por el Instituto de Mediación y Derecho Colaborativo de Zaragoza.

Fechas:
Taller 1: sábado 17 de marzo de 2012, en horario de 10:00-14:00 y 16:00-20:00.
Taller 2: sábado 28 de abril de 2012, en horario de 10:00-14:00 y 16:00-20:00.

Lugar: Instituto de Mediación y Derecho Colaborativo
Avenida César Augusto Nº 3, 4º A
Zaragoza

Teléfono y persona de contacto:
976 44 35 00, María Begoña
mediacionyderechocolaborativo@gmail.com

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