Psicoterapia en Madrid y por videoconferencia
¿Hay algo dentro de ti que no acaba de funcionar como te gustaría?
¿Encuentras dificultades en alguna relación importante para ti y te gustaría saber cómo mejorarla?
¿Te gustaría encontrarte de una manera más sólida y satisfactoria en el mundo?
Como psicólogo habilitado para el ejercicio de la Psicología General Sanitaria y psicoterapeuta con orientación de Focusing, estoy convencido de que las personas tenemos en nuestro interior los recursos suficientes para sanar nuestras heridas si se nos ofrecen las condiciones necesarias para que esos recursos se pongan en funcionamiento. Por eso te ofrezco acompañamiento para que tú puedas encontrar tus propias soluciones.
Con mi acompañamiento puedes explorar tu mundo interior de una forma profunda y al mismo tiempo amable,
... puedes ir recuperando el equilibrio,
... puedes descubrir formas de relacionarte más satisfactorias
... y puedes vivir una vida más acorde con tu propio ser.
De este modo puedes emerger del proceso como una persona más fuerte y con más herramientas.
En psicoterapia estoy especializado en:
- Ansiedad y estrés (que a menudo tienen que ver con perfeccionismo o con límites inadecuados).
- Bajo estado de ánimo y depresión.
- Dificultades con el manejo de las emociones.
- Dificultades con la atención y la concentración.
- Diversas formas de trauma, en especial por haber sufrido violencia en la infancia y adolescencia (incluido el abuso sexual): se puede vivir mejor, a pesar del pasado.
Durante años yo he pasado consulta en Madrid, en un acogedor despacho dentro de un centro sanitario a cinco minutos del metro Argüelles. Sin embargo, desde la situación sanitaria por COVID-19 he pasado a atender solo online, con resultados muy satisfactorios para la mayoría de personas. Si quieres concertar una cita para explorar qué podríamos hacer en psicoterapia, llámame al teléfono 657 680 165.
Si quieres puedes conocer algunos aspectos más sobre mi visión de la psicoterapia en la entrada de blog "Qué entiendo como psicoterapia: ideas clave y un vídeo para ilustrarlas".