Cyflwyniad “Y corff a'r pedwar pwynt cardinal: hunanofal y rhai sy'n gofalu” yn y Teithiau 2019 rhag Cymdeithas gofal lliniarol Madrid “Integreiddio yw'r her: agored i edrychiadau eraill”.

Dyddiad: Dydd Iau, 14 gorymdeithio 2019 yn 12:00.

Place: Aula Magna, Pafiliwn Addysgu, Ysbyty Cyffredinol Universitario Gregorio Marañón
C / Trychineb, 43
Madrid

Mwy o wybodaeth a chofrestru ar wefan y Teithiau 2019 o Gymdeithas Gofal Lliniarol Madrid.

[Mynediad wedi'i ddiweddaru i 14 gorymdeithio 2019, dyddiad digwyddiad].

“Darganfod, cymuned a thwf. Dyna'r geiriau y mae fy nghorff yn eu dewis i symboleiddio profiad cyflawn y Cyfarfod Agored Cenedlaethol Cyntaf o Ganolbwyntio.. Wedi'i drefnu gan Sefydliad Ffocws Sbaen a'i gydlynu gan dîm Sevillian o Espacio Vivencial, Cymmerodd y cyfarfod le o 12 al 15 Hydref yn ninas swynol Andalwsia Seville, yn ne Sbaen”.

Dyma sut mae fy erthygl yn dechrau lle rwy'n disgrifio fy mhrofiad ar gyfer y Mewn Ffocws, cylchlythyr y Sefydliad Ffocws Rhyngwladol ym mis Tachwedd 2017. Yn y gofod a ddarparwyd ar fy nghyfer, rwyf wedi ceisio adlewyrchu ar gyfer y gymuned Ffocws rhyngwladol y gweithgareddau yr ydym wedi eu rhannu yn y Cyfarfod Canolbwyntio Agored Cenedlaethol Cyntaf, ar yr un pryd yr oeddwn am fyfyrio hefyd, yn y traddodiad o Canolbwyntio ac athroniaeth trwy brofiad, beth fu fy mhrofiad i. O'r fan hon rwyf am fynegi fy niolch i'r Sefydliad Ffocws Sbaeneg am gynnal y digwyddiad gwych hwn, al Tîm Epacio Vivencial dan arweiniad Francisco Sivianes am ei gydlynu ac i bob siaradwr a phob cyfranogwr sydd wedi ei gwneud yn bosibl, mae wedi bod yn brofiad bythgofiadwy.

• darllenwch yr erthygl “Darganfod, Cymuned a Thwf. Y Gynhadledd Ffocws Genedlaethol Agored 1af yn Seville” yn y fersiwn Saesneg gwreiddiol.
• Darllenwch yr erthygl wedi'i chyfieithu i Sbaeneg gyda'r teitl “Darganfod, cymuned a thwf: y Cyfarfod Cenedlaethol Agored o Ganolbwyntio yn Seville, sbaen”.

Yn cyflwyno Catherine Torpey, Cyfarwyddwr Gweithredol TIFI. Llun gan Francisco Sivianes.

Rwyf wedi gadael ar gyfer y blog hwn agweddau mwy personol, fel yr anrhydedd a brofais i allu cyflwyno Catherine Torpey, a ddaeth i Seville i gyflwyno holl ddimensiwn rhyngwladol y Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol (GIRLS) fel Cyfarwyddwr Gweithredol o'r un peth. I mi, fy mod yn cydweithio ag ef Pwyllgor Aelodaeth am fwy na blwyddyn yn ôl, Mae'n foddhad bod y gymuned Ffocws yn Sbaen (hefyd cyfranogwyr o wledydd eraill) yn gallu dod i adnabod Catherine yn uniongyrchol a phopeth y mae'r Sefydliad Ffocws Rhyngwladol yn ei wneud.

Fy ngweithdy “Canolbwyntio ar atal trais”. Llun gan Francisco Sivianes.

Braint hefyd oedd hwyluso fy ngweithdy “Gwaith canolbwyntio a thrwy brofiad gyda thrais”, lle roeddwn i’n gallu rhannu gyda phobl o bum cenedligrwydd gwahanol rai o’r allweddi i ddefnyddio teimladau corfforol a’r broses Ffocws i adnabod trais mewn ffordd fwy cyflawn a chreu diogelwch yn ein bywydau, fersiwn rhagarweiniol o fy ngweithdy “Canolbwyntio, corff a diogelwch: Canolbwyntio ar atal trais”.

Mae llawer mwy o atgofion, fel y rhai o bob un o'r gweithdai y bûm iddynt, neu gynadleddau cyffredinol, neu'r bobl y cyfarfûm â hwy (newydd neu ddyfnach)… Gallwch weld mwy am awyrgylch y gwahanol eiliadau yn y lluniau a dynnwyd gan Francisco Sivianes (Hyfforddwr ffocws a chyfarwyddwr Epacio Vivencial): o'r Dydd Iau 12 Hydref, o'r Gwener 13 Hydref ac o Dydd Sadwrn 14 Hydref o 2017.

Ar gael hefyd mae'r cyflwyniad hwn gan Rosa Galiano gyda lluniau ohoni, Francisco Sivianes a phobl eraill a gyhoeddwyd yn y Sianel YouTube y Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol:

Mae wedi bod yn ffynhonnell ysbrydoliaeth a gobeithio y bydd yn eich ysbrydoli hefyd.

F. Javier Romeo

Mae creu ymwybyddiaeth am y corff fel gofod ar gyfer amddiffyn rhag trais yn un o fy mlaenoriaethau proffesiynol sylfaenol.. yn y gweithdy hwn, “Canolbwyntio, corff a diogelwch: Canolbwyntio ar atal trais” Rwy'n cyfuno fy ngwaith o fwy na degawd sy'n ymroddedig i amddiffyn plant rhag gwahanol fathau o drais (yr wyth mlynedd diweddaf yn Spiral Consulting Plant) gyda phwer technegol Canolbwyntio, Mae wedi fy helpu cymaint ar lefel bersonol a phroffesiynol..

Gall canolbwyntio roi ffordd newydd i ni greu diogelwch yn ein bywydau trwy'r corff. Rydyn ni i gyd eisiau cael ein trin yn dda, gyda pharch ac ystyriaeth. Fodd bynnag, rydym yn gweld trais ar ei lefelau gwahanol yn aml iawn. Os ydym hefyd mewn cysylltiad â phlant, merched a'r glasoed, yn ein teuluoedd ac o'n gwaith, rydym yn gweld llawer o sefyllfaoedd o drais ac rydym yn meddwl tybed sut i'w atal. Mae'r gweithdy hwn wedi'i anelu at weithio'n brofiadol ar gysyniad gweithredol o drais gyda sail brofiad gan y corff.. Yn y modd hwn byddwn yn gallu adnabod trais o'n corff ein hunain tra ar yr un pryd byddwn yn gallu gweithredu mewn ffordd gliriach a mwy amddiffynnol yn ein bywyd ac yn ein maes proffesiynol..

Mae'r gweithdy hwn wedi'i anelu at bobl sydd â diddordeb mewn gwybod yn well sut i reoli trais o safle diogel y tu mewn i'r corff, yn bersonol ac yn broffesiynol (arbenigwyr mewn ymyrraeth gymdeithasol o seicoleg, seicotherapi, gwaith cymdeithasol, addysg…). Nid oes angen gwybodaeth flaenorol am Ffocws (er y byddant yn fantais). Mae'r gweithdy hwn yn fonograff cydnabyddedig ar gyfer ennill y Diploma mewn Ffocws y Sefydliad Ffocws Sbaeneg.

Dyddiad: Dydd Sadwrn 11 Tachwedd 2017 o 10:00 a 14:00 ac 16:00 a 20:00 a dydd Sul 12 Tachwedd 2017 o 10:00 a 14:00.

Place: Gofod “tyrd i mewn dyma dy dŷ”
C / Costa Brava, mynediad trwy C / La Masó 2, planta 1, lleol 8
28031 Madrid
(Metro Paco de Lucia, llinell 9; bysus 133,134 ac 178)

Precio: 170 ewros.

Mwy o wybodaeth a chofrestru yn Canolfan Ffocws, pwy sy'n trefnu'r hyfforddiant: focusingcentro@gmail.com

Rwy'n gobeithio y bydd canlyniadau o ddiddordeb,

F. Javier Romeo

[Cofnod gwreiddiol 16 Hydref 2017, Diweddarwyd 12 Tachwedd 2017, dyddiad hyfforddi].

Mae'n bleser gennyf gynnig fy ngweithdy “Gwaith canolbwyntio a thrwy brofiad gyda thrais” tu mewn i Cyfarfod Canolbwyntio Agored Cenedlaethol Cyntaf trefnu gan y Sefydliad Ffocws Sbaeneg ac yn cael ei gydlynu mewn ffordd ymarferol gan y tîm o gofod profiad o Sevilla. Fel y mae'n ymddangos yn y cyflwyniad, “Y Cyfarfod Ffocws Agored Cenedlaethol cyntaf i'w gynnal yn Seville, y dyddiau 12, 13, 14 ac 15 o Hydref 2017, ac rydym yn eich gwahodd i gymryd rhan, Mae'n ofod i hyrwyddo'r cyfarfyddiad rhwng pobl sy'n defnyddio Ffocws mewn rhyw faes proffesiynol ac yn eu bywydau personol., neu sydd am ei gyfarfod. Gofod sy'n ein galluogi i ledaenu profiadau a chymwysiadau newydd o Ffocws mewn gwahanol feysydd: therapi, grwpiau, addysg ,Iechyd, twf personol, ysbrydolrwydd ac ati. Gofod, yn fyr, mae hynny'n ei gwneud hi'n bosibl cyfnewid profiadau a myfyrdodau ar y patrwm arbrofol a Ffocws”.

mewn gwaith therapiwtig, unigol a grŵp, mewn ymyrraeth gymdeithasol gyda gwahanol grwpiau (yn enwedig gyda phlentyndod, llencyndod ac ieuenctid), gallwn arsylwi ar effeithiau trais ar eu bywydau. Amcan cyffredinol y gweithdy hwn yw gweithio'n brofiadol ar y cysyniad o drais yn ein bywydau fel cam cyntaf i atal, canfod ac ymyrryd mewn sefyllfaoedd o drais.

Dyddiad: Dydd Sadwrn 14 Hydref 2017, yn 16:30.

Place: Casgliad Gwesty NH Sevilla
Avda. Diego Martinez Barrio, 8
41013 Sevilla

Am fwy o wybodaeth a chofrestru, Ymgynghori gwefan y Cyfarfod Cenedlaethol Agored o Ganolbwyntio yn Seville 2017.

Rwy'n gobeithio y bydd canlyniadau o ddiddordeb,

F. Javier Romeo

[Cofnod gwreiddiol 27 Medi 2017, Diweddarwyd 14 Hydref 2017, dyddiad gweithdy].

O'r pasio gendl gendlin, y “padre” del Canolbwyntio, diwethaf 1 Mai 2017, mae'r gymuned Ffocws wedi mynegi ei gwerthfawrogiad o waith a bywyd y gŵr mawr hwn, ac rwyf wedi cael yr anrhydedd o gymryd rhan mewn tair o'r teyrngedau hyn.

Teyrnged ym Madrid gan Sefydliad Ffocws Sbaen

y 31 Mai 2017 Cynhaliwyd cyfarfod teyrnged i Gene Gendlin a gydlynwyd gan Isabel Gascon yng Nghanolfan Agored Tomillo, lle hanesyddol o Focusing ym Madrid ac yn Sbaen, lle mae sawl dyrchafiad wedi ffurfio. Mewn cyfarfod â phobl o bell ac agos, a chyda phresenoldeb llawer o bobl eraill, rydyn ni'n rhannu amser i gofio Gene Gendlin a'r cyfan y mae wedi'i roi inni.

fel ystum terfynol, fe wnaethom baratoi coeden fach a blannodd Isabel yn ddiweddarach ynghyd â phobl eraill o fyd Ffocws ym mynyddoedd Madrid, yn y ty sydd ag i ni gynifer o adgofion am ffurf- iadau, Ysgolion Haf a Diwrnodau Ffocws Cenedlaethol.

gyda'r goeden fach, lluniau o Gene Gendlin a'i wraig, Mary Hendricks-Gendlin, a chydag Isabel Gascon, Tomeu Barceló ac eraill.

Teyrnged yn Sefydliad Garrison yn Efrog Newydd gan y Gynhadledd Ryngwladol ar Ffocws Canolbwyntio ar Therapi 2017

Gyda Yolanda Bernardez, Hyfforddwr a FOP Sbaeneg, o flaen y goeden a gysegrwyd i Gene Gendlin yn Sefydliad Garrison.

y 22 Mehefin 2017, fel rhan o seremoni agoriadol y IV Cynhadledd Ryngwladol ar Ganolbwyntio ar Therapi Canolbwyntio 2017, yr hyn a gymerodd le yn Athrofa y Garrison (garsiwn, Efrog Newydd), roedd gofod i gofio gendlin gendlin. I mi roedd yn anrhydedd cymryd rhan yn y digwyddiad rhyngwladol cyntaf hwnnw a gynhaliwyd ar ôl marwolaeth Gene Gendlin, a chlywed yn uniongyrchol gan lawer o bobl oedd wedi ei adnabod ers degawdau, gyda hanesion, manylion, dysgu a chof yn gyffredinol, ac roedd hynny'n atseinio y tu mewn i mi.

Y, yn rhyfedd, yr oedd hefyd wedi paratoi glasbren (yn fwy na Madrid) i'w blanu yn y Garrison Institute, man arwyddluniol o gynifer o ffurfiannau o gymuned ryngwladol Ffocws, a lie y dysgodd Gene Gendlin lawer gwaith. Roedd y goeden hefyd yn fodd i hongian yr holl gardiau gyda dymuniadau da ar gyfer y Gynhadledd a ysgrifennwyd gennym ymhlith y grŵp o gyfranogwyr ac a oedd yn bresennol yn ystafell y cyfarfod llawn tan y diwedd..

Teyrnged swyddogol gan y Sefydliad Rhyngwladol Ffocws yn Efrog Newydd

a dydd Sadwrn yma 12 o Awst 2017 cynhaliwyd y seremoni swyddogol gan y Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol (Mae'r Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol, GIRLS) yn ninas Efrog Newydd, ond yn darlledu'n fyw a gyda sylw swyddogol i sgwrs cyfranogwyr o bob rhan o'r byd. Er gwaethaf y pellter a'r modd electronig, mae'r gwasanaeth llawn a sgyrsiau dilynol ar gael yn gyfan gwbl ar-lein (wedi cynnwys yr amseroedd blaenorol a'r seibiau, felly mae'r deyrnged ei hun yn dechrau ar y funud 16 o'r fideo).

Bu llawer o eiliadau arbennig. Yn eu plith byddwn yn tynnu sylw at:

• Y weledigaeth y mae Gerry Gendlin wedi’i rhoi, mab Gendlin, eiddo ei dad, nesaf, dynol, a chydag addewid a barodd iddo gyflawni: atgoffa ni i gyd fod Gene wedi ysgaru oddi wrth ei wraig gyntaf a'i fod yn ysmygu, fel ein bod bob amser yn ymwybodol ei fod yn fod dynol gyda beiau a chyfyngiadau (rhag 1 awr 23 munudau yn y fideo).
• Yr wyth eiliad a rennir gan Ann Weiser Cornell, sy'n crynhoi llawer o agwedd Gendlin mewn llawer o feysydd meddwl a Ffocws yn gyffredinol (ar gael o 1 awr 07 munudau o'r fideo).
• Y man agored lle mae cymaint o bobl wedi rhannu, anrhegion neu anfon eich negeseuon testun (Ar gael oddi wrth 3 oriau 2 munud a 30 eiliadau).

Rwy’n eich gwahodd i edrych ar y fideo ac y gallwch ymuno mewn rhyw ffordd â’r deyrnged i fywyd a gwaith Gene Gendlin. Gallwch hefyd ddarllen mwy ar dudalen deyrnged Gene Gendlin: www.eugenegendlin.com.

Mewn parch dwfn a dathlu,

F. Javier Romeo

Eugene Gendlin, delwedd swyddogol y Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol.

Eugene (“Genyn”) Bu farw Gendlin ddoe 1 Mai 2017 yn naw deg oed, a mi, fel y gymuned Ffocws gyfan, Yr wyf yn cael fy syfrdanu gan ei farwolaeth, ac ar yr un pryd yn ddiolchgar am eich holl gyfraniadau.

Ganed Eugene Gendlin ar 25 o fis Rhagfyr i 1926 yn Fienna, Awstria, a diangodd erledigaeth y Natsïaid trwy ei wneud i'r Unol Daleithiau yn 1939. Americanaidd naturiol, Aeth ymlaen i ennill BA mewn Athroniaeth a Ph.D. ar ôl gweithio am fwy na degawd ar y cyd â Carl Rogers ym Mhrifysgol Chicago.. Ffrwyth ei hyfforddiant dwbl fel athronydd ac fel seicotherapydd, mae eich cyfraniad yn eang iawn.

Roedd Gendlin bob amser yn mynnu nad oedd “creu” y Canolbwyntio, proses o hunan-wybodaeth ac iachâd emosiynol a seicolegol trwy synwyriadau corfforol, ond yn unig “wedi cyfrifo ychydig o gamau i wneud y broses yn fwy hygyrch”. Ar hyn o bryd mae'n offeryn a ddefnyddir mewn seicotherapi a hefyd mewn llawer o feysydd eraill.. Ac mae sgaffaldiau deallusol cadarn yn cyd-fynd â'i holl ddarganfyddiadau, athroniaeth yr ymhlyg.

Yn 1985 creu yr hyn sydd yn awr yn y Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol (Mae'r Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol) i roi parhad i'r holl linellau gwaith hyn, sy'n dod â mwy na 2000 gweithwyr proffesiynol a chefnogwyr o bob rhan o'r byd, a lle mae wedi gadael ei lyfrgell gyfan y gellir ei chyrchu ar-lein (yr Llyfrgell Ar-lein Gendlin).

Er gwaethaf ei oedran uwch, problemau iechyd a marwolaeth ei wraig Mary Hendricks-Gendlin dwy flynedd yn ôl, Roedd Gendlin wedi parhau i fod yn weithgar o fewn ei alluoedd, ysgrifennu erthyglau a chymryd rhan mewn sesiynau hyfforddi dros y ffôn.

Yn fy achos i, heblaw ei fod wedi darllen ei lyfrau a'i erthyglau, Rwyf wedi cael y pleser a’r anrhydedd o gymryd rhan mewn sawl un “Sgyrsiau o'r ymyl gyda Gene [Gendlin] Yr Ann [Weiser Cornell]”, trefnu gan yr olaf (adnod fy meddyliau o Sgwrs mis Medi–Hydref o 2016). I mi mae wedi bod yn fraint gallu siarad ag ef yn uniongyrchol, gyda'i gynhesrwydd a'i athrylith er ei boenau a'i anhawsderau, gan ganfod ei ddiddordeb ym mhob person ac yn y byd, a diddordeb mawr mewn gwybod sut y parhaodd ei etifeddiaeth. A gwnaeth ei bresenoldeb argraff arnaf pan aeth gyda mi mewn proses Ffocws yn un o'r sgyrsiau diwethaf.

Mae'r Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol wedi galluogi tudalen arbennig i anrhydeddu cof Gene Gendlin (www.EugeneGendlin.com), ac oddi yma yr wyf yn eich gwahodd i gyfranogi, darllen sylwadau pobl eraill neu ychwanegu eich profiadau eich hun. Rwy’n sicr yn teimlo’n drist iawn am y golled hon., ac ar yr un pryd dwi'n dathlu fy mod wedi adnabod gwaith Gene Gendlin dros y blynyddoedd ac wedi gallu siarad ag ef yn fyw ar sawl achlysur.. Rwy'n teimlo'n rhan o'i etifeddiaeth, a gobeithiaf ei gyfleu gyda chynhesrwydd, wedi ei hysbrydoli ganddo.

Mewn dathlu a galaru,

F. Javier Romeo

Uwchraddio i 14 o Awst 2017: Rwyf wedi ysgrifennu cofnod am tair teyrnged i Gene Gendlin yr wyf wedi cymryd rhan ynddo, sy'n cwblhau'r dimensiwn a rennir ar lefel Gymunedol.

Mae’n anrhydedd i mi fod wedi cael gwahoddiad i roi gweithdy ar “Ffocws a dimensiwn corfforol trais” tu mewn i Diwrnod gwaith “Emosiynau a seicotherapi: Heriau a chymwysiadau”, trefnu gan y Prifysgol Esgobol Comilla o Madrid.

Yn yr ymgynghoriad seicotherapi gwelwn lawer o sefyllfaoedd o drais, o'r mwyaf cynnil i'r dwysaf, ac yn enwedig ei ganlyniadau.. Mae'r gweithdy hwn yn cynnig taith trwy brofiad trwy ymarferion trwy brofiad yn seiliedig ar Ffocws Eugene Gendlin. Yn y modd hwn byddwn yn gallu nodi trais o'r corfforaeth (Yn ogystal â'r gwybyddol), cam hanfodol i gynyddu ein heffeithiolrwydd o ran atal, canfod ac ymyrryd mewn achosion o drais (cam-drin plant a'i effeithiau ar oedolaeth, cam-drin rhywiol, trais rhyw…).

Dyddiad: Mercher, 15 gorymdeithio 2017, o 15:30 a 17:30.

Place: Prifysgol Esgobol Comilla o Madrid – ICADE
C/ Alberto Aguilera, 23
Madrid

Mwy o wybodaeth a chofrestru ar wefan Comillas Pontifical University of Madrid.

Lawrlwythwch raglen lawn y Gynhadledd “Emosiynau a Seicotherapi: Heriau a chymwysiadau”.

[Cofnod gwreiddiol 27 Chwefror 2017, Diweddarwyd 15 gorymdeithio 2017, dyddiad digwyddiad].

Gyda llawenydd mawr yr wyf yn cyhoeddi ymddangosiad Canolfan Ffocws, y prosiect newydd o hyfforddiant cyflawn mewn Ffocws yr wyf yn cymryd rhan ynddo fel cydweithredwr allanol.

Ar ôl misoedd o baratoi, mae'r fenter newydd hon o'r diwedd yn gweld y golau. Maent wedi ymgymryd a tîm o weithwyr proffesiynol Ffocws gyda phrofiad helaeth: Isabel Gascon, Lucia Emma, Carlos González a Beatriz Cazurro, ac rydym yn ei gefnogi gyda chydweithrediadau allanol gyda hyfforddwyr Ffocws eraill, gan gynnwys fi fy hun.

Fel mae'n ymddangos ar y wefan, Canolfan Ffocws yn dîm o weithwyr proffesiynol a ardystiwyd gan y Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol a gafodd ei eni gyda'r ymrwymiad a brwdfrydedd i gynnig hyfforddiant personol, trwyadl ac o ansawdd. Yn Focusing Centro rydym yn credu’n gryf yn y gallu hunan-iacháu corfforol hwn sydd gennym oll ac rydym am ledaenu ac addysgu’r dechneg hon a’r athroniaeth hon gyda hyfforddiant personol., trwyadl ac o ansawdd. Cynigir cynllun hyfforddi cyflawn a hefyd y posibilrwydd y gall pobl sydd mewn hyfforddiant ar hyn o bryd orffen eu gyrfa.

Am fwy o wybodaeth, y peth gorau yw eich bod yn defnyddio'r posibiliadau a gynigir yn y tudalen cyswllt yn uniongyrchol, a dyna lle maent yn canoli'r holl wybodaeth. Os ydych chi dal eisiau gofyn rhywbeth penodol i mi, Gallaf hefyd eich hysbysu trwy'r sianeli cyswllt arferol.

Gyda brwdfrydedd a gobaith,

Javier

Mae yn foddlonrwydd i mi gyfranu cyhoeddiad y Canolbwyntio ar ymarfer clinigol. Hanfod newid, y llyfr olaf o Ann Weiser Cornell yn Sbaeneg, yn yr achos hwn a gyfieithwyd gennyf fi.

Mewn rhifyn gofalus y tu mewn i'r Llyfrgell Seicoleg rhag Desclée Golygyddol, mae'r llyfr hwn yn ymddangos diolch i waith ar y cyd llawer o bobl, Rwy'n diolch i chi o'r fan hon.

Yn gyntaf, Ann Weiser Cornell wedi bod yn fodlon i'r llyfr gael ei gyhoeddi (a ymddangosodd i ddechrau yn y cyhoeddwr iechyd meddwl mawreddog Americanaidd W. W. Norton), ac wedi bod yn bresennol yn y cyfieithiad yn mhob un o'r arlliwiau, ateb y gwahanol gwestiynau ac edrych gyda mi am y geiriau sydd fwyaf addas i bob un o’u cysyniadau a’u hymadroddion. Mae hefyd wedi cyfrannu a rhagair cynnes i'r rhifyn Sbaeneg (y gellir ei ddarllen yn llyfryn hyrwyddo), yn yr hwn y dywed:

Yn y llyfr hwn rwyf wedi ceisio esbonio Canolbwyntio mewn ffordd syml ond heb golli'r cymhlethdod sy'n ei wneud mor arbennig.. Rwyf wedi ceisio gwneud y llyfr hwn yn ymarferol iawn, fel y gall y clinigwr ei ddefnyddio ar unwaith. (P. 18)

Ar y llaw arall, yr ysgogiad o Isabel Gascon, Cydlynydd Ffocws Cenedlaethol a fy mentor yn Ffocws, wedi gosod y llyfr i fyny, o'r cydgysylltu â'r cyhoeddwr i'r adolygiad cyflawn o'r drafftiau a cyflwyniad i'r rhifyn Sbaeneg sy'n amlygu diddordeb y llyfr hwn yn y byd Sbaeneg ei iaith (hefyd ar gael yn y llyfryn hyrwyddo).

O'r diwedd, diddordeb a gofal tîm golygyddol o Disgleir, sydd wedi gweithio i gyflawni llyfr cain ac eglur, yn un o'r casgliadau seicoleg mwyaf mawreddog yn Sbaen.

Mewn swyddi yn y dyfodol byddaf yn gwneud sylwadau ar fwy o agweddau ar y llyfr hwn sy'n ddefnyddiol i mi. Am y funud rwy'n eich gadael gyda'r mynegai (sy'n cael ei chwyddo yma), Byddaf yn gwneud sylwadau ar y gwahanol benodau mewn postiadau blog eraill:

• Rhagymadrodd. drws sy'n agor.
• 1. Hanfod newid.
• 2. Paratowch y cyfarfod: Sut i gyflwyno sesiynau Canolbwyntio gyda chleientiaid.
• 3. Adnabod a meithrin synhwyrau ffelt.
• 4. Helpwch gleientiaid i fagu synhwyrau ffelt.
• 5. Meithrin Hunan-Yn-Presenoldeb y Cleient: Yr amgylchedd hanfodol ar gyfer synhwyrau ffelt.
• 6. mynd yn ddyfnach: Sut i hwyluso'r newid ffelt.
• 7. Pan mae'n anoddach i ni weithio gyda rhai anawsterau cleientiaid.
• 8. Canolbwyntio ar drawma, caethiwed ac iselder.
• 9. Integreiddio Canolbwyntio mewn gwahanol ddulliau therapiwtig.
• 10. Canolbwyntio ar gyfer y therapydd.
• Atodiad.

I mi mae'n ddathliad y gallwn ei gyfrif ar y llyfr hwn mor ymarferol ac ar yr un pryd dwys, a gobeithio y gwnewch chi fwynhau ei darllen cymaint ag yr wyf wedi mwynhau ei chyfieithu.

F. Javier Romeo

Nodyn:
os ydych am geisio sesiwn ffocws, neu ddechrau therapi, Mae gen i fy ymgynghoriad seicoleg ym Madrid, lle dwi'n mynd gyda bechgyn a merched, glasoed ac oedolion a bydd yn bleser gennyf eich derbyn.

Codi llinyn y cofnodion gyda trawiadau brwsh y Gynhadledd Ffocws Rhyngwladol a gymerodd le yng Nghaergrawnt (Deyrnas Unedig) o'r 20 al 24 Gorffennaf 2016, y grŵp diddordeb Canolbwyntio ar Les Cymunedol (Canolbwyntio ar Les Cymunedol) Roedd yn un o'r uchafbwyntiau i mi. Roedd yn brofiad o greu cymuned mewn ffordd a rennir drwy’r yn gwrando, yr cyfieithiad, ein cymunedau blaenorol a'r ffocws agwedd.

Mae wedi bod yn ychydig fisoedd, ac rydw i wedi bod yn ysgrifennu am fy mhrofiadau (mae pob cofnod yn ymddangos yn y mynegai terfynol o'r cofnod hwn), ac yr wyf yn cael teimlad cynnes a thyner pan yn cofio y Grwvll hwn. Bob bore o'r Gynhadledd, ymunodd y grŵp o gyfranogwyr ag un o'r pymtheg Grŵp Diddordeb. Roedd y rhain yn grwpiau oedd eisiau bod yn fan agored i rannu safbwyntiau personol a phroffesiynol am Ganolbwyntio mewn meysydd penodol.. Cefais fy nhemtio gan lawer o'r teitlau (roedd hyd yn oed a “Grŵp Diddordeb Heb Ddiddordeb Penodol”, er bod y jôc yn swnio'n well yn Saesneg). Rwy'n fodlon iawn ar fy newis, ar yr un pryd fy mod yn gresynu nad wyf yn gallu rhannu fy hun fel y gallwn fynychu llawer eraill…

Grŵp Diddordeb Ffocws Lles Cymunedol yng Nghynhadledd Ryngwladol Caergrawnt (RU), mis Gorffennaf 2016.

Y Grŵp Diddordeb Canolbwyntio ar Les Cymunedol (Canolbwyntio ar Les Cymunedol) ei gydlynu gan Nina Joy Lawrence, Pat Omidian ac Heidrun Essler, a greodd y gofod cynhwysydd fel y gallem gymryd rhan a, fel yr oedden nhw eisoes wedi rhagweld, am “cyflwyno sgiliau ac agweddau canolbwyntio yn ein bywydau bob dydd ac mewn grwpiau cymunedol” – hyd yn oed yn ein grŵp diddordeb ein hunain –. Diolch!

Yr elfen gyntaf oedd yn gwrando. Roeddem yn un ar bymtheg o gyfranogwyr o chwe gwlad wahanol (Afghanistan, Almaen, Tsieina, sbaen, Unol Daleithiau a'r Deyrnas Unedig), a doedd pawb ddim yn rhugl yn saesneg, felly y cam cyntaf wrth adeiladu ein cymuned oedd sicrhau bod pawb yn gallu mynegi eu hunain a deall unrhyw beth a ddywedasom: roedd hynny'n golygu ein bod ni'n defnyddio tair iaith waith wahanol yn y pen draw (Saesneg, Tsieineaidd a Sbaeneg). Beth allai fod wedi bod yn faich (cyfieithu, er enghraifft yr hyn a ddywedodd cyfranogwr Tsieineaidd wrth y Saeson, ac oddi yno i Sbaeneg, ac yna ateb yn Saesneg, ac yna cyfieithu'r ateb i Tsieinëeg a Sbaeneg, etc.) daeth yn anrheg werthfawr: y posibilrwydd o wrando ar bob person o agwedd Ffocws dwfn, hyd yn oed cyn i'r geiriau gael eu cyfieithu. Felly rydyn ni'n meithrin ffordd o fod yng nghwmni rhythm hamddenol, gofod lle roedd pob person yn gwrando ar eraill oedd yn siarad mewn ieithoedd tramor a, rhywsut, al terfynol, dechreuasom ddeall profiadau y siaradwr cyn y cyfieithiad.

yr ail brofiad, a oedd yn arbennig o deimladwy i mi, oedd y cyfieithiad Ynddi ei hun. Rwyf wedi bod yn cyfieithu mewn gwahanol sefyllfaoedd a rhwng gwahanol ieithoedd ers mwy na dau ddegawd, ac yn aml iawn mewn lleoliadau proffesiynol (er enghraifft, cyfieithu tramor Canolbwyntio hyfforddwyr yma yn Sbaen). Ond i mi, mae cyfieithu sgwrs Ffocws bob amser yn ymdrech arbennig., bod yn ymwybodol o gyfieithu'r geiriau a'r profiad sydd ymhlyg yn y geiriau a ddewiswyd.

Aeth hynny â fi i lefel arall: y ffaith o gyfieithu (rhwng Saesneg a Sbaeneg, yn y ddwy ffordd) mewn grŵp roeddwn i'n teimlo fel cymuned wedi fy atgoffa o fy nghyfieithiadau o fewnfudwyr yn eu harddegau i adeiladu grŵp mewn cymdeithas nad yw'n bodoli mwyach. Pan rannais y profiad dwbl hwn o, ar y naill law, boddhad o allu cyfieithu mewn amgylchedd cymunedol a, am un arall, y galar am y gymdeithas goll, bu aelodau eraill o’r grŵp hefyd yn rhannu am gymunedau yr oeddent wedi’u colli ar eu rhan – a sut ein cymunedau blaenorol roedden nhw'n bresennol ac roedd ganddyn nhw le yn yr hyn roedden ni'n ei greu -.

Yn ystod y pedair sesiwn hynny buom yn siarad, gwnaethom roi cynnig ar ymarferion, sylwn… Fel y rhannais yn y rownd derfynol i gloi, Roeddwn i wedi dod i’r grŵp gyda’r prif amcan o gael syniadau, technegau ac ymarferion i greu cymuned sy'n defnyddio Ffocws. Fodd bynnag, Rwy'n cymryd rhywbeth gwahanol iawn: a ffocws agwedd sy'n ffafrio'r presenoldeb, sy'n caniatáu i'r grŵp a phob un o'i aelodau dalu sylw i ansawdd teimlad gwahanol, cysylltiad cadw o'r corff.

Dyma rai o'r pethau a ddysgwyd a fydd yn aros gyda mi am amser hir (mewn gwirionedd, Rwyf eisoes wedi ymweld Mentrau Canolbwyntio Rhyngwladol, y sefydliad sy'n helpu i ledaenu'r Ffocws ar Les Cymunedol, ac yr wyf wedi tanysgrifio i'r Rhestr Drafodaeth sy'n Canolbwyntio ar Les Cymunedol, y rhestr bostio yn adrodd ar y ffrwd hon, yn Saesneg), yn ogystal â diolch yn fawr i'n gwesteiwyr a phob aelod o'r grŵp. Nawr mae'n amser “cario ymlaen” mae'r holl brofiadau hyn yn creu cymunedau sydd â'r agweddau hyn o Ffocws.

Dymunaf lawer o brofiadau dwfn o adeiladu cymunedol fel hyn i'r rhai ohonoch a ddarllenodd i mi.

F. Javier Romeo Biedma

Nodyn: Mae'r llun wedi'i gyhoeddi gyda chaniatâd aelodau'r grŵp. Ni chynigir unrhyw enwau cywir allan o barch at eich preifatrwydd, ac eithrio rhai'r gwesteiwr-cymedrolwyr a gynigiodd y Grŵp Diddordeb yn gyhoeddus.

Darllenwch y post hwn yn Saesneg.