[Post yn Sbaeneg. Gweler y post gwreiddiol yn Saesneg.]
y Canolbwyntio wedi bod yn greiddiol iddo erioed y nod o wella cymdeithas, nid unigolion yn unig. Ysgrifennodd Gendlin yn helaeth ar ddimensiwn cymdeithasol a gwleidyddol Ffocws., gan fod y synnwyr a deimlir yn rhoi gwell dealltwriaeth i ni o'n bywyd mewnol a'n hamgylchiadau allanol. O waith personol dwfn, Mae canolbwyntio yn ein gwahodd i fynd i mewn i berthnasoedd rhyngbersonol a strwythurau cymdeithasol gyda chryfder, hyblygrwydd ac ymwybyddiaeth, a hefyd i ddechrau gwneud y newidiadau rydym am eu gweld yn y byd.

Er hyn oll mae’n anrhydedd i mi gyflwyno fy ngweithdy “yw trais hwn? Enwi trais fel math o eiriolaeth wleidyddol?” (y teitl Saesneg gwreiddiol yw “Ai trais yw hyn? Enwi trais fel eiriolaeth”) yn y Drydedd Gynhadledd ar y Synnwyr Felt (Trydedd Gynhadledd Synnwyr Ffelt), trefnu gan y Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol ar-lein eleni 2021 gyda ffocws ar “Datganiad wedi'i ymgorffori: y synnwyr a deimlir a Chyfiawnder Cymdeithasol” (yn Saesneg “Rhyddhad Corfforedig: y Synnwyr Ffelt & Cyfiawnder Cymdeithasol”). Yn fy ngweithdy rwy'n bwriadu gwneud croesiad rhwng y gwaith Amddiffyn Plant rwy'n ei ddatblygu o fy ymgynghoriaeth, Spiral Consulting Plant, a dimensiwn mewnol Canolbwyntio. Ar yr un pryd, Rwy’n gobeithio cynnig elfennau o ymwybyddiaeth fewnol a fydd yn ddefnyddiol i unrhyw un sydd wedi ymrwymo i Gyfiawnder Cymdeithasol, nid yn unig gydag Amddiffyn Plant.

Dyddiad: Gwener, 3 o fis Rhagfyr i 2021, o 11:00 a 13:00 amser york newydd (17:00-19:00 amser Madrid, gweler slotiau amser eraill yma).

Place: ar-lein.

Iaith: Saesneg.

Mwy o wybodaeth a chofrestru yn: gwefan Third Felt Sense Conference (2021).

[Cofnod gwreiddiol 24 Tachwedd 2021, Diweddarwyd 3 o fis Rhagfyr i 2021, dyddiad digwyddiad].

Mae gwella cymdeithas wedi bod yn greiddiol i ganolbwyntio erioed, nid unigolion yn unig. Ysgrifennodd Gendlin yn helaeth am ddimensiwn cymdeithasol a gwleidyddol Ffocws, gan fod y synnwyr a deimlir yn rhoi gwell dealltwriaeth o'n bywyd mewnol – ac o amgylchiadau allanol. Gan ddechrau o waith personol dwfn, Mae canolbwyntio yn ein gwahodd i gamu i berthnasoedd rhyngbersonol a strwythurau cymdeithasol gyda chryfder, hyblygrwydd ac ymwybyddiaeth ac i gychwyn y newidiadau rydym am eu gweld yn y byd.

Mae’n anrhydedd mawr gennyf felly gyflwyno fy ngweithdy “Ai trais yw hyn? Enwi trais fel eiriolaeth” yn y Trydedd Gynhadledd Synnwyr Ffelt, trefnu gan Mae'r Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol ar-lein eleni 2021 gyda'r ffocws i mewn “Rhyddhad Corfforedig: y Synnwyr Ffelt & Cyfiawnder Cymdeithasol”. Yn fy ngweithdy rwy'n bwriadu croesi'r gwaith ym maes Amddiffyn Plant rwy'n ei ddatblygu gan fy nghwmni ymgynghori, Spiral Consulting Plant, gyda dimensiwn mewnol Canolbwyntio. Fodd bynnag, Rwy'n gobeithio cynnig ymwybyddiaeth fewnol i bob person sy'n ymroddedig i Gyfiawnder Cymdeithasol, nid dim ond mewn Amddiffyn Plant.

Dyddiad: Gwener, Rhagfyr 3ydd 2021, 11:00-13:00 amser Efrog Newydd (17:00-19:00 amser Madrid, gwiriwch eich amser yma).

Lle: ar-lein.

Iaith: Saesneg.

Mwy o wybodaeth a chofrestru: gwefan y Third Felt Sense Conference (2021).

[Swydd wreiddiol Tachwedd 24ain 2021, diweddarwyd Rhagfyr 3ydd 2021, diwrnod y digwyddiad].

[Darllenwch y cofnod hwn yn Sbaeneg].

Rwy'n hapus iawn am allu hwyluso gweithdy am “Synhwyro ffelt gyda gwrthrychau: ffordd o ryngweithio â rhannau mewnol” yn y ar-lein Cynhadledd Therapi Canolbwyntio Rhyngwladol a fydd yn digwydd ar-lein o Hydref 21ain. hyd y 25ain. 2020 (Hydref 22ain.-26ain. yn Asia ac Awstralasia).

Bydd yn weithdy arbrofol am Seicotherapi sy'n Canolbwyntio ar Ffocws.

“Gall gweithio gyda rhannau mewnol mewn therapi fod yn heriol mewn sawl ffordd. Defnyddio gwrthrychau (ffigurynau, pensiliau, Plastin) gall ganiatáu ar gyfer gwell dealltwriaeth o rannau mewnol. Gall y broses o ddewis un neu fwy o wrthrychau feithrin synhwyro ffelt heb egluro gormod. Fel hyn, gallwn helpu cleientiaid – plant ond hefyd oedolion – i wrando ar bob rhan, i weld y gyriant bywyd sydd ynddynt ac i sefydlu gwell perthynas â nhw. Gweithdy ymarferol fydd hwn, felly dewch â rhai gwrthrychau bach y gallwch eu defnyddio yn eich ystafell therapi (bydd dwsin o bensiliau lliw yn ddigon).

Tecawes:

1) Pum syniad allweddol ar gyfer gweithio gyda rhannau mewnol therapi gyda phlant, glasoed ac oedolion.

2) Enghraifft o broses o synhwyro ffelt gyda gwrthrychau.

3) Profiad byr o weithio gyda gwrthrychau, i ddatblygu eich steil personol.”

Dyddiad: Dydd Gwener Hydref 23ain 2020, 09:00-11:00 amser Efrog Newydd (15:00-17:00 amser Madrid) (eich amser yma).

Lle: ar-lein.

Iaith: bydd y gweithdy yn Saesneg gyda chyfieithu ar y pryd i Sbaeneg.

Mwy o wybodaeth a chofrestru: gwefan y Gynhadledd Therapi Canolbwyntio Rhyngwladol.

[Post gwreiddiol o Hydref 7fed 2020, wedi'i ddiweddaru ar Hydref 23 2020, diwrnod y digwyddiad].

[Cliciwch yma i ddarllen y post hwn yn Saesneg.]

Y ddogfen y tu hwnt i oroesi. Sut i wella ymyrraeth gyda phlant mudol ar eu pen eu hunain ac wedi'u gwahanu sy'n cael eu gadael allan o'r system amddiffyn, beth Popty Peppa, Fy mhartner yn Spiral Consulting for Children, ac yr wyf wedi ysgrifennu am UNICEF Sbaen ac UNICEF Ffrainc, newydd gael ei gyhoeddi, ac mae ar gael mewn dwy fersiwn:

• Lawrlwythwch y fersiwn Saesneg gwreiddiol o Y Tu Hwnt i Goroesi. Gwella ymyrraeth yn Ewrop gyda Phlant Mudol ar eu Pen eu Hunain a Phlant Wedi'u Gwahanu sy'n disgyn drwy'r system amddiffyn.
• Lawrlwythwch y cyfieithiad Sbaeneg, y tu hwnt i oroesi. Sut i wella ymyrraeth gyda phlant mudol ar eu pen eu hunain ac wedi'u gwahanu sy'n cael eu gadael allan o'r system amddiffyn.

Mae hwn yn gyhoeddiad technegol sy'n ymwneud ag Amddiffyn Plant, ymyrraeth gymdeithasol a hawliau dynol. Yn wir, mae gennym ni syniadau ac ymwybyddiaeth bron i gant o weithwyr proffesiynol mewn Gweithdy Rhyngwladol ym mis Rhagfyr 2019 yn Madrid, y gwnes i helpu i hwyluso (rydym yn esbonio mwy yn ein post blog CI Spirals). Fodd bynnag, mae hefyd yn ddogfen bersonol iawn i mi.

Ar y naill law, plant, mae lle arbennig iawn yn fy nghalon i ferched mudol heb gwmni a gwahanedig a phobl ifanc. Gweithiais ym Moroco am nifer o flynyddoedd gyda phlant, merched stryd a'r glasoed a gwn yr anawsterau sydd ganddynt yno, a'r hyn sy'n eu gwneud yn peryglu eu bywydau er mwyn sicrhau dyfodol gwell. Rwyf hefyd wedi gweithio ers sawl blwyddyn ym Madrid gyda phobl ifanc sydd mewn perygl cymdeithasol, ac yr oedd llawer o honynt yn fechgyn a merched mudol heb gyfeiriadau teuluaidd, felly rwyf wedi cyd-fynd â'u camau yn yr anawsterau a gawsant i adeiladu dyfodol da yn Sbaen. A hyd heddiw rwy'n dal i fwynhau gallu siarad â nhw mewn Arabeg Moroco, iaith rydw i wir yn ei hoffi. Gobeithiaf y bydd y ddogfen hon yn helpu gweithwyr proffesiynol a hefyd y cyhoedd yn gyffredinol i edrych yn dosturiol tuag at y plant hyn., merched a'r glasoed, ac i ofalu am eich lles. (Gallwch ddarllen mwy am fy llwybr gyrfa ar fy mhroffil LinkedIn).

Ar y llaw arall, Mae hwn yn fater sensitif iawn ar hyn o bryd., oherwydd ffactorau lluosog. Fel ysgrifenydd arweiniol, Rwyf wedi arfer gwneud dro ar ôl tro Canolbwyntio fel proses ar gyfer strwythuro syniadau a dod o hyd i fformwleiddiadau addas. Mae angen i'r allweddi i naratifau mwy amddiffynnol ddod o ymwybyddiaeth sydd wedi'i gwreiddio'n gadarn yn y corff. Rwy'n gobeithio y bydd hyn yn rhoi eglurder a phersbectif dyfnach i'r holl bwnc hwn., yn enwedig os yw'r rhannau mwy cymhleth yn llwyddo i fod ychydig yn fwy amlwg.

I gloi, Mae wedi bod nid yn unig yn her broffesiynol, ond hefyd yn broses bersonol iawn. Rwy'n gobeithio y byddwch yn ei fwynhau.

F. Javier Romeo

[Darllenwch y cofnod hwn yn Sbaeneg].

Y ddogfen Y Tu Hwnt i Goroesi. Gwella ymyrraeth yn Ewrop gyda Phlant Mudol ar eu Pen eu Hunain a Phlant Wedi'u Gwahanu sy'n disgyn drwy'r system amddiffyn, hynny Popty Peppa, fy nghydweithiwr yn Spirals Childhood Consultancy, ac yr wyf wedi ysgrifennu am UNICEF Sbaen a UNICEF Ffrainc, newydd gael ei gyhoeddi, ac mae ar gael mewn dwy fersiwn:

• Lawrlwythwch y fersiwn wreiddiol yn Saesneg o Y Tu Hwnt i Goroesi. Gwella ymyrraeth yn Ewrop gyda Phlant Mudol ar eu Pen eu Hunain a Phlant Wedi'u Gwahanu sy'n disgyn drwy'r system amddiffyn.
• Lawrlwythwch y cyfieithiad i Sbaeneg, y tu hwnt i oroesi. Sut i wella ymyrraeth gyda phlant mudol ar eu pen eu hunain ac wedi'u gwahanu sy'n cael eu gadael allan o'r system amddiffyn.

Mae hwn yn gyhoeddiad technegol sy'n ymwneud ag Amddiffyn Plant, ymyrraeth gymdeithasol a hawliau dynol. Yn wir, fe wnaethom gyfrif gyda syniadau ac ymwybyddiaeth bron i gant o weithwyr proffesiynol mewn Gweithdy Rhyngwladol ym mis Rhagfyr 2019 yn Madrid, y gwnes i gyd-hwyluso (rydym yn esbonio mwy amdano yn ein post blog yn Espirales CI). Fodd bynnag, mae hefyd yn ddogfen bersonol iawn i mi.

Ar y naill law, Mae Plant Mudol Digwmni a Gwahanedig yn annwyl iawn i mi. Gweithiais ym Moroco am nifer o flynyddoedd gyda phlant mewn sefyllfa stryd a gwn am yr anawsterau yno, beth sy'n gwneud iddynt fentro eu bywydau er mwyn cael dyfodol gwell. Bûm hefyd yn gweithio am sawl blwyddyn ym Madrid gydag ieuenctid mewn perygl, ac yr oedd llawer o honynt yn blant mudol ar eu pen eu hunain, felly cyd-fynd â'u camau yn yr anawsterau o adeiladu dyfodol da iddynt eu hunain yn Sbaen. Ac rwy'n dal i fwynhau gallu siarad â nhw mewn Arabeg Moroco, iaith rwy'n ei hoffi'n fawr. Gobeithiaf y bydd y ddogfen hon yn helpu gweithwyr proffesiynol eraill a’r cyhoedd yn gyffredinol i roi sylw tosturiol i’r plant hyn, ac i ofalu am eu lles. (Mwy am llwybr fy ngyrfa yn fy Mhroffil LinkedIn).

Ar y llaw arall, mae hwn yn fater sensitif iawn ar hyn o bryd, oherwydd sawl ffactor. Fel prif lenor, Rwyf wedi defnyddio'n helaeth Canolbwyntio gyda mi fy hun fel proses i strwythuro'r syniadau, ac i ddod o hyd i'r geiriad digonol. Mae angen i'r cliwiau ar gyfer naratifau mwy amddiffynnol ddod o ymwybyddiaeth ymgorfforedig. Rwy’n gobeithio y bydd hyn yn dod ag eglurder a hefyd safbwynt dyfnach i’r holl bwnc hwn, gyda rhai o'i gymhlethdodau wedi'u gwneud ychydig yn fwy amlwg.

I gloi, mae wedi bod nid yn unig yn her broffesiynol, ond hefyd yn broses bersonol iawn. Gobeithio y byddwch yn ei fwynhau.

F. Javier Romeo

Gwybodaeth am y Ford Gron ar Groesi Ffocws a Chyfathrebu Di-drais (NVC) a drefnir gan y Sefydliad Ffocws Rhyngwladol trwy ei Bwyllgor Aelodaeth. Gan ei fod yn ddigwyddiad yn y gorffennol nid yw'r wybodaeth ar gael bellach ar wefan TIFI ac mae wedi'i golygu yn unol â hynny.

“Darganfod, cymuned a thwf. Dyna'r geiriau y mae fy nghorff yn eu dewis i symboleiddio profiad cyflawn y Cyfarfod Agored Cenedlaethol Cyntaf o Ganolbwyntio.. Wedi'i drefnu gan Sefydliad Ffocws Sbaen a'i gydlynu gan dîm Sevillian o Espacio Vivencial, Cymmerodd y cyfarfod le o 12 al 15 Hydref yn ninas swynol Andalwsia Seville, yn ne Sbaen”.

Dyma sut mae fy erthygl yn dechrau lle rwy'n disgrifio fy mhrofiad ar gyfer y Mewn Ffocws, cylchlythyr y Sefydliad Ffocws Rhyngwladol ym mis Tachwedd 2017. Yn y gofod a ddarparwyd ar fy nghyfer, rwyf wedi ceisio adlewyrchu ar gyfer y gymuned Ffocws rhyngwladol y gweithgareddau yr ydym wedi eu rhannu yn y Cyfarfod Canolbwyntio Agored Cenedlaethol Cyntaf, ar yr un pryd yr oeddwn am fyfyrio hefyd, yn y traddodiad o Canolbwyntio ac athroniaeth trwy brofiad, beth fu fy mhrofiad i. O'r fan hon rwyf am fynegi fy niolch i'r Sefydliad Ffocws Sbaeneg am gynnal y digwyddiad gwych hwn, al Tîm Epacio Vivencial dan arweiniad Francisco Sivianes am ei gydlynu ac i bob siaradwr a phob cyfranogwr sydd wedi ei gwneud yn bosibl, mae wedi bod yn brofiad bythgofiadwy.

• darllenwch yr erthygl “Darganfod, Cymuned a Thwf. Y Gynhadledd Ffocws Genedlaethol Agored 1af yn Seville” yn y fersiwn Saesneg gwreiddiol.
• Darllenwch yr erthygl wedi'i chyfieithu i Sbaeneg gyda'r teitl “Darganfod, cymuned a thwf: y Cyfarfod Cenedlaethol Agored o Ganolbwyntio yn Seville, sbaen”.

Yn cyflwyno Catherine Torpey, Cyfarwyddwr Gweithredol TIFI. Llun gan Francisco Sivianes.

Rwyf wedi gadael ar gyfer y blog hwn agweddau mwy personol, fel yr anrhydedd a brofais i allu cyflwyno Catherine Torpey, a ddaeth i Seville i gyflwyno holl ddimensiwn rhyngwladol y Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol (GIRLS) fel Cyfarwyddwr Gweithredol o'r un peth. I mi, fy mod yn cydweithio ag ef Pwyllgor Aelodaeth am fwy na blwyddyn yn ôl, Mae'n foddhad bod y gymuned Ffocws yn Sbaen (hefyd cyfranogwyr o wledydd eraill) yn gallu dod i adnabod Catherine yn uniongyrchol a phopeth y mae'r Sefydliad Ffocws Rhyngwladol yn ei wneud.

Fy ngweithdy “Canolbwyntio ar atal trais”. Llun gan Francisco Sivianes.

Braint hefyd oedd hwyluso fy ngweithdy “Gwaith canolbwyntio a thrwy brofiad gyda thrais”, lle roeddwn i’n gallu rhannu gyda phobl o bum cenedligrwydd gwahanol rai o’r allweddi i ddefnyddio teimladau corfforol a’r broses Ffocws i adnabod trais mewn ffordd fwy cyflawn a chreu diogelwch yn ein bywydau, fersiwn rhagarweiniol o fy ngweithdy “Canolbwyntio, corff a diogelwch: Canolbwyntio ar atal trais”.

Mae llawer mwy o atgofion, fel y rhai o bob un o'r gweithdai y bûm iddynt, neu gynadleddau cyffredinol, neu'r bobl y cyfarfûm â hwy (newydd neu ddyfnach)… Gallwch weld mwy am awyrgylch y gwahanol eiliadau yn y lluniau a dynnwyd gan Francisco Sivianes (Hyfforddwr ffocws a chyfarwyddwr Epacio Vivencial): o'r Dydd Iau 12 Hydref, o'r Gwener 13 Hydref ac o Dydd Sadwrn 14 Hydref o 2017.

Ar gael hefyd mae'r cyflwyniad hwn gan Rosa Galiano gyda lluniau ohoni, Francisco Sivianes a phobl eraill a gyhoeddwyd yn y Sianel YouTube y Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol:

Mae wedi bod yn ffynhonnell ysbrydoliaeth a gobeithio y bydd yn eich ysbrydoli hefyd.

F. Javier Romeo

Testun yn Sbaeneg – Japaneaidd – Cliciwch yma i ddarllen yn Saesneg

Y Cynhadledd Ffocws Rhyngwladol yng Nghaergrawnt (Deyrnas Unedig) ym mis Gorffennaf 2016 yn parhau i ddwyn ffrwyth.

Heddiw mae gen i'r anrhydedd i gyflwyno'r cyfieithiad o fy erthygl “Cyfuno Canolbwyntio a Chyfathrebu Di-drais mewn. Myfyrio ar gyfer goblygiadau dyfnach” (ymddangosodd yn 2014 yn Mae'r Ffolio. A Journal ar gyfer Canolbwyntio a Therapi Brofiad) i Japaneg, gyda'r teitl awgrymog “Croestoriad Cyfathrebu Ffocws a Di-drais - Dychwelyd i Oblygiadau Dyfnach-“.

Con Madoka Kawahara (Yen Kawahara).

Yng Nghaergrawnt cefais y pleser o gwrdd â Madoka Kawahara (Yen Kawahara), seicotherapydd gyda hyfforddiant yn Ffocws a oedd wedi dechrau cyfieithu'r erthygl beth amser yn ôl, ac Mako Hikasa (Mako Hikasa), Cydlynydd Ffocws enwog, a ymunodd â'r prosiect cyfieithu yn ei gyfnod olaf. Gwnaeth ein sgyrsiau o'r cyfarfod hwnnw wneud i'r prosiect symud ymlaen, ac yn awr mae y cyfieithiad gofalus hwn sydd ar gael ar wefan y Cymdeithas Ffocws Japan (Cymdeithas Ffocws Japan), ac yr wyf yn ei atgynhyrchu yma gyda'i ganiatâd.

O'r fan hon rwyf am fynegi fy niolch dwfn am eu hymdrech a'u hymroddiad (bu llawer o negeseuon e-bost yn ôl ac ymlaen i egluro cysyniadau a thermau) fel bod yr agwedd hon ar Ffocws yn hysbys ymhlith ymarferwyr a gweithwyr proffesiynol niferus Focusing yn Japan.

mewn diolchgarwch dwfn,

Javier

Japaneaidd

27ain Cynhadledd Ffocws Rhyngwladol yng Nghaergrawnt (DU)dannedd、Dod â chanlyniadau cyfoethocach。

yn awr、i、papur"Croesffordd Cyfathrebu Ffocws a Di-drais - Dychwelyd i Oblygiadau Dyfnach-"（"Cylchgrawn Academaidd ar gyfer Canolbwyntio a Phrofiad Therapi Proses"Mae'r Ffolio. A Journal ar gyfer Canolbwyntio a Therapi BrofiadCyf 25, Rhif 1、2014Mae'n anrhydedd i mi fod (a gyhoeddwyd yn y flwyddyn) wedi'i gyfieithu i'r Japaneeg.。

Kawahara Mr

Yng Nghaergrawnt、Cwnselydd En Kawahara sy'n cael hyfforddiant Ffocws、Cefais gyfarfod hapus gyda Ms. Mako Hikasa, Cydlynydd Ffocws Ardystiedig adnabyddus.。Oherwydd、Mae Mr. Kawahara eisoes yn gweithio ar y cyfieithiad hwn、Ac ar gam olaf y prosiect、Mako HikasaWedi ymuno。Ar ôl cynhadledd ryngwladol、Rydym yn cadw mewn cysylltiad i gwblhau'r cyfieithiad、A nawr、Mae'r union gyfieithiad Japaneaidd wedi'i gwblhau。Dyma、Gwefan Cymdeithas Ffocws JapanGallwch ddarllen yn。O'r gymdeithas、Cefais ganiatâd i bostio'r ddolen。

Mae gen i ddiddordeb yn eu diddordeb a'u brwdfrydedd、Rwy'n hynod ddiolchgar。Er mwyn egluro cysyniadau a naws、Cyfnewid e-bost yn aml。I lawer o hyfforddwyr ac ymarferwyr Canolbwyntio ardystiedig yn Japan、Achos mae'n gyfle i ddod i adnabod yr agwedd yma o Ffocws.。

Gyda diolchgarwch

Javier

Testun Saesneg

Y Gynhadledd Ffocws Rhyngwladol 2016 yng Nghaergrawnt (Deyrnas Unedig) yn dod â mwy o ffrwythau o hyd.

Nawr mae gen i'r fraint o gyflwyno fy erthygl “Croesi Ffocws a Chyfathrebu Di-drais: Myfyrio ar gyfer Goblygiadau Dyfnach”, a ymddangosodd yn Mae'r Ffolio. A Journal ar gyfer Canolbwyntio a Therapi Brofiad mewn 2014, cyfieithu i Japaneg gyda'r teitl “Croestoriad Cyfathrebu Ffocws a Di-drais - Dychwelyd i Oblygiadau Dyfnach-“.

Gyda Madoka Kawahara (Yen Kawahara).

Yng Nghaergrawnt cefais y pleser o gwrdd â Madoka Kawahara (Yen Kawahara), seicotherapydd a hyfforddwyd yn Ffocws a oedd eisoes wedi dechrau'r cyfieithiad beth amser yn ôl, a Mako Hikasa (Mako Hikasa), Cydlynydd Ffocws enwog a ymunodd â'r prosiect yn ei gamau olaf. Mae'r sgyrsiau a gawsom ar ôl y cyfarfod hwnnw wedi dod â'r gwaith i'w gwblhau, ac yn awr y mae genym yr union gyfieithiad hwn, sydd ar gael ar wefan y Cymdeithas Ffocws Japan (Cymdeithas Ffocws Japan), atgynhyrchir yma gyda chaniatâd.

Rwyf am fynegi fy niolch dwys am eu diddordeb a'u gwaith caled –bu llawer o e-byst i egluro cysyniadau a naws– i wneud yn bosibl y gallai'r agwedd hon ar Ffocws fod yn hysbys ymhlith y gweithwyr proffesiynol ac ymarferwyr Ffocws niferus yn Japan.

Mewn diolch,

Javier

Heddiw rwyf am rannu'r fideo hwn a gyhoeddwyd gan y Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol (Mae'r Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol) gan Gene Gendl, y tad o Canolbwyntio, yn y mae'n sôn am sut “rydym yn wahanol pan fyddwn yn rhyngweithio â gwahanol bobl”. Yn y recordiad byr hwn ond yn llawn cynnwys, Eglura Gendlin (gydag isdeitlau Sbaeneg, y gellir ei droi ymlaen ac i ffwrdd) mai'r canlyniad yw rhannu peth o'n rhai ni gyda pherson arall, mae'r union weithred o fod gyda'r person arall yn hwyluso newid.

Fideo awgrymog ac ysbrydoledig. Rwy'n gobeithio y byddwch yn ei hoffi.

Javier

Mae ymdeimlad dwfn o anrhydedd ac ymdeimlad clir o ostyngeiddrwydd a swildod yn codi ynof wrth i mi rannu'r cyfweliad hwn.. Gallaf yn amlwg deimlo'r cyfrifoldeb i siarad am y gwaith rwy'n ei wneud arno “Canolbwyntio a sut i weithio'n brofiadol gyda materion trais” (“Canolbwyntio a sut i weithio'n brofiadol gyda thrais”), fel mae teitl y sgwrs yn dweud yn saesneg. Mae’n bwnc pwysig i mi (Rwy'n gweithio llawer arno drwodd Spiral Consulting Plant, yr ymgynghoriaeth sy'n arbenigo mewn Amddiffyn Plant yr wyf yn bartner sefydlu iddi), ac mae ceisio cyfleu'r holl arlliwiau bob amser yn her.

y Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol (Mae'r Sefydliad Canolbwyntio Rhyngwladol, y sefydliad sy'n cydlynu ar lefel ryngwladol y gweithgareddau sy'n ymwneud â hyfforddi a lledaenu Ffocws) yn hyrwyddo “sgyrsiau” (yn Saesneg) gyda gweithwyr proffesiynol Canolbwyntio o bob rhan o'r byd. Serge Prengel, Hyfforddwr Ffocws a Seicotherapydd Canolbwyntio y cyfarfûm â hi yn y Cynhadledd Ffocws Rhyngwladol 2016 a Chaergrawnt (Deyrnas Unedig), gwesteiwr, ac mae'n gwneud hynny mewn ffordd sy'n nodweddiadol iawn o Ffocws – gyda myfyrdod empathig, gyda seibiau, caniatáu i syniadau newydd ddod i'r amlwg a datblygu ar eu cyflymder eu hunain -.

Yn hyn “Sgwrs” fe welwch ein bod yn rhoi sylwadau ar bynciau fel y canlynol:

• Trais fel proses sydd wedi'i stopio (“Byddai’n rhaid bod rhywbeth wedi digwydd i ddod â’r sefyllfa yn ei blaen, ond ni ddigwyddodd, felly mae'r broses yn mynd yn sownd”).
• Niwed sy'n diffinio trais, a'r niwed a brofir o'r corff.
• Darganfyddwch a “trin” (“trin”) am drais (adnabod hi) yw'r cam cyntaf i ddod allan ohono: ar gyfer hyn mae angen dod yn ymwybodol o'r patrymau diwylliannol sy'n gwneud i ni normaleiddio trais.
• Rôl pŵer mewn trais.
• Anwyldeb ynghyd â gofal fel ffordd o osgoi trais - a'r dimensiwn corfforol y gellir ei gyflawni trwy Ffocws -.
• Canfod ac ymyrryd mewn achosion o drais mewn Amddiffyn Plant.
• Neges o obaith ynghylch y posibiliadau o wella a thrawsnewid trais, a Chanolbwyntio fel arf godidog i'w wneud.

Ac os ydych chi am brofi sut i drawsnewid y profiad o drais o'r corff trwy Ffocws, Rwyf ar gael ar gyfer sesiynau prydlon y stop seicotherapi ym Madrid.

Rwy'n gobeithio y gallwch ddod o hyd i rai syniadau i ysbrydoli eich gwaith arbrofol eich hun ar drais., a byddwn wrth fy modd yn gwybod eich ymateb arno.

F. Javier Romeo-Biedma

Darllenwch y post hwn yn Saesneg