Como ya comentaba en otra entrada, haber participado en la Conferencia Internacional de Focusing en Cambridge (Reino Unido) el pasado julio de 2016 ha supuesto muchas nuevas aperturas, nuevos caminos, nuevas formas de incorporar el Focusing en mi vida y de compartirlo. Consciencia, y también llamadas a la acción.

Para mí ha sido muy sorprendente haber sido invitado a formar parte del Comité de Membresía (Membership Committee) del Instituto Internacional de Focusing con sede en Nueva York (The International Focusing Institute). Este comité es un órgano meramente consultivo (no toma decisiones) y básicamente formado por personas voluntarias, que asesora a los órganos de gobierno sobre todos los asuntos que tienen que ver con el ser miembro del Instituto: cómo favorecer la membresía, cómo visibilizar su valor, cómo facilitar la participación entre miembros. Su tarea consiste en poner la mirada en los miembros y en descubrir necesidades emergentes y espacios de colaboración. Es un comité muy internacional, con reuniones por videoconferencia y equipos de trabajo específicos. Es un grupo tan nuevo que todavía no tiene un apartado propio en la página web del Instituto. Y yo, que he disfrutado de los beneficios de ser miembro desde 2010, primero como Formador en Formación, y después como Formador Certificado (2012) y como Psicoterapeuta con Orientación de Focusing Certificado (2014), recibo como un honor poder aportar a otras personas y a la estructura del Instituto.

Para mí es fundamental seguir la línea de trabajo del Instituto Español de Focusing, en el que trabajamos en formación, acompañamiento u otros campos de Focusing a nivel individual, pero en el que las relaciones con otros grupos y entidades se deciden de forma colegiada. Por lo tanto, envié la invitación a la Junta Directiva del Instituto Español de Focusing y recientemente he sido nombrado también vocal para Relaciones Internacionales, para poder asumir el puesto en el Comité de Membresía.

Así pues, ya he empezado a leer los materiales (se ha generado mucho en algo más de un año de andadura) y he participado en una reunión. Espero poder seguir aportando al mundo de Focusing por esta vía. Y si tenéis recomendaciones o sugerencias respecto a la membresía del Instituto Internacional de Focusing, estaré encantado de escucharlas.

A vuestro servicio de una nueva forma,

F. Javier Romeo

El desarrollo de todas nuestras capacidades para enfocar y para acompañar con Focusing depende en gran parte de nuestra práctica.

Por eso se han estructurado las prácticas tutorizadas como algo fundamental en la formación para obtener las diversas titulaciones de Focusing. En las prácticas tutorizadas hay tres roles que van rotando: quien enfoca, quien acompaña y quienes observan. Una persona se ofrece para enfocar, otra persona la acompaña y el resto de personas observan el proceso, fijándose en qué cosas funcionan y en cuáles no, e imaginando qué harían si estuviesen en la posición de acompañar. Cuando el proceso termina, el grupo comenta todo lo que ha ocurrido, desde un entorno de acogida y de curiosidad (imprescindibles en Focusing), y bajo la tutorización mía como formador. A partir de los comentarios todo el mundo aprende (incluido yo), y nos llevamos cuestiones para reflexionar. A continuación se repite el proceso, pero con otras personas.

Fechas: martes, 27 de septiembre de 2016, de 17:00 a 21:00 y jueves 29 de septiembre de 2016, de 17:00 a 21:00. (Existe la posibilidad de realizar solo dos horas, si hay grupo suficiente).

Lugar: Consulta de Psicología
C/ Ferraz, 43, 1º Exterior Izquierda
28008 Madrid

Metro: Argüelles (líneas 3, 4 y 6) a cinco minutos a pie.

Autobuses: 21 y 74 a dos minutos a pie. 1, 44, 133 y C2 a cinco minutos a pie.

Precio:

• 2 horas, 35 euros.
• 4 horas, 70 euros.
• 8 horas, 130 euros.

Mínimo tres participantes, máximo seis, para asegurar la calidad de la formación.

Más información e inscripciones contactando directamente conmigo en el teléfono (+34) 657 680 165 o por correo electrónico.

[Entrada original del 20 de septiembre de 2016, actualizada a 29 de septiembre de 2016, última fecha ofertada].

Este verano he tenido el placer de participar en la 27ª Conferencia Internacional de Focusing de 2016 en Cambridge (Reino Unido), organizada por la British Focusing Association, y abierta a miembros del Instituto Internacional de Focusing (The International Focusing Institute) de todo el mundo, una experiencia que me ha marcado por varios motivos.

Visión global de la recopilación de fotos de la Conferencia Internacional de Focusing 2016. En general recogen los aspectos más lúdicos, pero también dejan traslucir los momentos de profundidad. Y aparece una magnífica foto que me ha hecho Blanca Ruiz, de España, y que he adoptado para mi perfil (¡gracias, Blanca!).

Por dar unas cifras: hemos sido más de 250 participantes de 30 países en el Robinson College, prácticamente entero dedicado a la Conferencia. Excepto en las reuniones en plenario, donde estábamos la mayoría de personas, durante el tiempo de talleres nos dividíamos (cada cual según su elección) en más de quince actividades simultáneas. Y todo orquestado por un entregado equipo de organización (de la British Focusing Association,) que, antes de intentar resolver mis problemas, primero me escuchaban, con la típica atención de Focusing.

Así que la primera experiencia ha sido de ir descubriendo personas e ir creando comunidad, en un ambiente muy de Focusing. He conocido a personas que participaban por primera vez en un evento internacional como este, igual que yo. También he puesto cara, tono de voz, relación… a personas que conocía por referencias (sus libros, sus artículos, sus páginas web, sus mensajes en las listas de Focusing, las recomendaciones que había recibido…). Y, para sorpresa mía, también he sido reconocido por la psicoterapeuta japonesa Madoka Kawahara (河原円) que había leído con mucho interés mi artículo “Cómo combinar Focusing y Comunicación No Violenta”, ¡qué descubrimiento! [Y finalmente aquí está traducido al japonés con el sugerente título フォーカシングと非暴力コミュニケーションの交差, ¡muchas gracias, Madoka!].

De cualquier forma, lo que más me ha impactado ha sido la amabilidad y la fluidez del trato, tanto en actividades grupales como en la interacción más individual, en las comidas, en los descansos, en otras actividades. Y la sensación de seguir descubriendo personas nuevas e interesantes cada vez que empezaba a tener la sensación de que “nos habíamos visto ya todo el mundo”. En un nivel más profundo, ahora que han pasado algunas semanas, la primera vivencia que quiero preservar es la sensación de comunidad dentro de las diferencias (¡y había muchas diferencias, lo aseguro!). Es sentir que estamos trabajando, investigando, sufriendo y disfrutando para desarrollar cada cual nuestra comprensión del Focusing, y cómo compartirlo con otras personas.

La segunda experiencia, vinculada a la anterior, ha sido experimentar conexiones creativas con muchas personas. Por nuestros intereses en común. Por comprender el Focusing de forma parecida o, al contrario, por comprenderlo de formas tan distintas que resultan complementarias. Por nuestros ámbitos de actuación. Por simple conexión en lo personal. Ahora toca llevar a cabo la famosa cita de Aristóteles, “el deseo de amistad surge rápido, pero la amistad en sí misma lleva tiempo”. Con algunas personas ya estoy en contacto, a otras las tengo en mi larga lista de contactos pendientes, pero la intención de seguir cultivando nuevas vías para el Focusing está ahí. Va a ser un poco como las relaciones que tengo ya en la comunidad de Focusing en España, pero a nivel internacional.

La tercera experiencia ha sido una invitación a la acción. Una invitación a la acción que surge a la vez de dentro y de fuera. Posibles proyectos, colaboraciones a explorar, nueva lista de lecturas, ejercicios en los que profundizar, ámbitos por descubrir… Por el momento, las cosas se están prestando al movimiento, y yo voy fluyendo con ellas. De estas y otras cosas hablaré en otras entradas.

Con el compromiso de contaros más en próximas entradas os dejo, con la recomendación de que visitéis la página web oficial de la Conferencia mientras esté activa, porque tiene muchos recursos que explorar (en inglés).

Javier

Actualizaciones (entradas posteriores relacionadas con esta):

Dentro de las llamadas a la acción:

• Mi nombramiento para el Comité de Membresía del Instituto Internacional de Focusing.
• Y mi nombramiento como vocal para Relaciones Internacionales en el Instituto Español de Focusing.

Otras vivencias:

• Pinceladas (2) de la Conferencia Internacional de Focusing: el grupo de interés de Community Wellness Focusing.
• The Community Wellness Focusing Interest Group at the Focusing Conference in Cambridge (UK) 2016.

Taller “Finding a Handle for Violence In Our Lives” (“Encontrar un asidero para la violencia en nuestras vidas”) sobre la aplicación del Focusing para la prevención de violencia en la 27ª Conferencia Internacional de Focusing de 2016 en Cambridge (Reino Unido), organizada por la British Focusing Association, y abierta a miembros del Instituto Internacional de Focusing (The Focusing Institute) de todo el mundo.

Fecha: Nueva fecha: sábado 23 de julio de 2016, de 11:00 a 13:00.

Lugar: Robinson College
Cambridge
Reino Unido

Descripción: Cuando trabajamos con infancia, adolescencia y juventud, con poblaciones en riesgo social, en entornos de intervención social, con clientes en terapia, podemos ver los efectos que tiene la violencia en sus vidas. En este taller vamos a trabajar de manera experiencial para encontrar un asidero para la violencia en nuestras propias vidas como primer paso para prevenir y detectar situaciones de violencia. Vamos a explorar cómo identificar la violencia desde una perspectiva corporal de Focusing para empoderarnos –y así transformar la violencia que haya a nuestro alrededor–.

Dirigido a: profesionales (de la psicología, de la intervención terapéutica, de la educación, del trabajo social, etc.) que trabajen con niños, niñas, adolescentes y jóvenes, con poblaciones en riesgo social, con clientes en terapia; personas que trabajan a favor del cambio social (en asociaciones, fundaciones, etc.); y público general interesado en gestionar la violencia de nuevas formas.

Facilitador:
F. Javier Romeo-Biedma es psicólogo clínico, está certificado como Formador de Focusing y como Psicoterapeuta con Orientación de Focusing, en Madrid, España, y es consultor internacional en Protección de Infancia, Afectividad y Comunicación Interpersonal en Espirales Consultoría de Infancia (una empresa de consultoría internacional que forma y asesora en Protección de Infancia). Su trabajo con niños, niñas, adolescentes y jóvenes en riesgo social en España, Marruecos y Mauritania le han conducido a investigar sobre la prevención, detección y sanación de la violencia (y eso incluye una profunda experiencia en Comunicación No Violenta). También practica psicoterapia y enseña Focusing, Comunicación No Violenta y Psicología en Conexión Más Auténtica. Ha impartido formaciones en español (su lengua materna), inglés, francés y árabe marroquí.

Read this post in English.

[Entrada original del 27 de mayo de 2016, actualizada a 23 de julio de 2016, fecha de realización del taller].

Workshop “Finding a Handle for Violence In Our Lives” at the 27th International Focusing Conference 2016 in Cambridge (UK), organised by the British Focusing Association, open to members of The Focusing Institute from all over the world.

Dates: New date: Saturday 23rd July 2016, from 11:00 to 13:00.

Place: Robinson College
Cambridge
United Kingdom

Description: When we work with children and youth, with at-risk populations, in social settings, with clients in therapy, we can see the effects of violence in their lives. In this workshop we will work experientially to find a handle for violence in our own lives, as the first step to prevent and detect situations of violence. We will explore how to identify violence from a Focusing and embodied perspective to empower ourselves –transforming violence around us.

Target audience: professionals (psychologists, therapists, educators, social workers, etc.) working with children and youth, with at-risk populations,  with clients in therapy; people working for social change (associations, foundations, etc.); and general public interested in dealing with violence in new ways.

Facilitator:
F. Javier Romeo-Biedma is a clinical psychologist, Certified Focusing Trainer and Psychotherapist based in Madrid, Spain, and an international consultant on Child Protection, Affectivity and Communication at Espirales Consultoría de Infancia (an international consultancy firm he co-founded that provides training and assessment in Child Protection). His work with at-risk children and youth in Spain, Morocco and Mauritania has led him to research on violence prevention, detection and healing (including a deep experience in Nonviolent Communication). He also has a private practice and teaches Focusing, Nonviolent Communication and Psychotherapy at Conexión Más Auténtica. He has taught in Spanish (his mother tongue), English, French and Moroccan Arabic.

Ver esta misma entrada en español.

[Original post of May 27th. 2016, updated on July 23rd. 2016, date of the workshop].

Las prácticas tutorizadas son el espacio en el que cada participante va aprendiendo a enfocar, a acompañar y a observar procesos de Focusing, desde una actitud de respeto y aprendizaje en grupo. Es el paso natural después de haber completado los Niveles I y II de Focusing, y que sigue siendo necesario para desarrollar la experiencia y las competencias requeridas para la Diplomatura en Focusing y para la titulación de “Trainer de Focusing”.

Las sesiones nos permiten explorar las distintas posibilidades de intervención y las dificultades y los recursos con los que contamos para profundizar y enriquecer el proceso de enfocar y de acompañar.

Grupos reducidos, mínimo 3 participantes, máximo 6 participantes.

Sesiones tutorizadas reconocidas por el Instituto Español de Focusing como parte de la formación imprescindible para la obtención de la Diplomatura.

FECHAS DE JULIO DE 2016:

• Martes, 5 de julio de 2016, de 16:00 a 20:00.
• Viernes, 8 de julio de 2016, de 16:00 a 20:00.
• Martes, 12 de julio de 2016, de 10:00 a 14:00 y/o de 16:00 a 20:00.

Por favor, para inscribirte indica tu disponibilidad apuntándote con nombre y apellido (o con nombre y las iniciales de los dos apellidos) en el siguiente enlace y envíame un correo (javier@conexionmasautentica.es).

http://doodle.com/poll/z76m4fc3tgah5c62

Lugar: Consulta de Psicología
C/ Ferraz, 43, 1º Exterior Izquierda
28008 Madrid

Metro: Argüelles (líneas 3, 4 y 6) a cinco minutos a pie.

Autobuses: 21 y 74 a dos minutos a pie. 1, 44, 133 y C2 a cinco minutos a pie.

Precios (se puede pagar en efectivo el propio día de las prácticas, o por transferencia bancaria consultándome primero):

• 4 horas, 70 euros.
• 8 horas, 130 euros (agrupando con otras prácticas tutorizadas dentro de este mes).
• 12 horas, 180 euros  (agrupando con otras prácticas tutorizadas dentro de este mes).

Espero que os resulte útil.

Javier

[Entrada original del 29 de junio de 2016, actualizada a 12 de julio de 2016, fecha de la última sesión de prácticas].

En la línea de seguir celebrando la publicación hace un año de los cuentos de de Pepa Horno, mi buena amiga y socia en Espirales Consultoría de Infancia (donde trabajamos en temas de educación afectiva en la infancia), esta entrada complementa la anterior, referida a su libro El lenguaje de los árboles. Este cuento, El mago de los pensamientos, ha sido publicado por la Editorial Fineo con ilustraciones de Margarita Sada.

Pepa misma cuenta su intención para este libro con las siguientes palabras:

El mago de los pensamientos habla de las caricias, y de cómo las caricias y los masajes sirven para la autorregulación emocional, para que esos niños y niñas que los adultos dicen que no paran quietos, que no logran ordenar sus pensamientos, o acallarlos o concentrarse… Para que esos niños y niñas tengan un truco “mágico” para poder poner algo de orden dentro de sí. En esos pensamientos que en el fondo no son sino el fruto de su extraordinaria sensibilidad.

A esto añado yo que es un cuento que se puede adaptar perfectamente para enseñar Focusing a niños y niñas por las siguientes razones:

• Presenta una visión positiva y acogedora de los pensamientos, sensaciones, sentimientos, emociones y vivencias en general que tienen los niños y niñas (y que también tenemos las personas adultas): lo que está en nuestro interior tiene su sentido si le ofrecemos una forma adecuada de escucha.
• Los niños y niñas pueden hacer cosas concretas para prestar atención a sus vivencias internas, de modo que estas se tranquilicen (y, aunque no lo explica en el cuento, también para que se desplieguen), y quienes estamos a su alrededor podemos acompañarles.
• Las vivencias internas se acompañan de manera más efectiva con alguna acción física. Pepa propone en el cuento las caricias a las zonas implicadas (la cabeza del protagonista, en este caso), pero explica en la última página, “Palabras para el alma de los adultos”, que puede haber muchas otras formas, siempre que se implique al cuerpo.

Así que recomiendo vivamente este libro como una forma de presentar el Focusing de una forma adaptada a niños y niñas.

Confío en que os gustará tanto como a mí,

Javier

Para terminar el curso académico con una consolidación en Focusing, esta entrada propone el Nivel II de Focusing “Práctica de los seis pasos” ligada a la entrada anterior.

El Nivel II proporciona las herramientas básicas para empezar a acompañar procesos de Focusing. Practicaremos cómo acompañar nuestros propios procesos interiores a través del autofocusing, en especial del Focusing por escrito. Y también experimentaremos por parejas cómo acompañar a otra persona, siguiendo tanto los pasos de la metodología como las actitudes básicas de escucha y de presencia.

Curso válido para la obtención de la Diplomatura de Focusing, reconocido por el Instituto Español de Focusing como 12 horas del Nivel II.

Fecha: sábado 18 de junio de 2016, de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 y domingo 19 de junio de 2016 de 10:00 a 14:00.

Lugar: Consulta de Psicología
C/ Ferraz, 43, 1º Exterior Izquierda
28008 Madrid

Metro: Argüelles (líneas 3, 4 y 6) a cinco minutos a pie.

Autobuses: 21 y 74 a dos minutos a pie. 1, 44, 133 y C2 a cinco minutos a pie.

Precio: 150 euros. Incluye materiales.

DESCUENTOS:

• Descuento del 25% para personas que acrediten su situación de estudiante, desempleo o jubilación.
• Descuento del 25% para personas que hayan realizado el Nivel I conmigo en los 90 días previos al Nivel II (por ejemplo, el 16 y 17 de abril de 2016, el 21 y 22 de mayo de 2016 o el 4 y 5 de junio de 2016).
• Descuento del 50% para personas que ya hayan realizado el Nivel II y quieran repetirlo.
• Estos tres descuentos no pueden combinarse entre sí.

Más información e inscripciones contactando directamente conmigo en el teléfono (+34) 657 680 165 o por correo electrónico.

Descargar el documento con toda la información sobre los Niveles I y II de Focusing en Madrid.

[Entrada original del 3 de mayo de 2016, actualizada a 19 de junio de 2016, fecha de finalización de la formación].

Hace poco se ha cumplido el primer aniversario de la publicación del cuento El lenguaje de los árboles de Pepa Horno, mi querida amiga y socia en Espirales Consultoría de Infancia (donde trabajamos en temas de protección de infancia). Este cuento, publicado por la Editorial Fineo e ilustrado por Martina Vanda, tuvo varias presentaciones, y la primera fue en la Feria del Libro de Madrid de 2015 por estas fechas, así que me ha parecido adecuado recordarlo con esta entrada de blog.

Pepa presenta el libro de la siguiente forma:

 El lenguaje de los árboles trata sobre la muerte. O más bien sobre el hilo de amor que une uno y otro lado de la vida. Habla de las personas que tienen el corazón dividido, “mitad en la tierra y mitad en el cielo”, y está escrito para los muchos niños y niñas (los que son niños ahora y a esos otros niños y niñas escondidos bajo la piel de los adultos) que tienen su corazón así.

Yo quiero destacar tres aspectos por los que recomiendo este cuento (y por eso mismo lo he regalado ya en más de una ocasión):

• La importancia de descubrir un vínculo simbólico con la persona fallecida, que se puede cultivar en vida o una vez que se ha producido la muerte. Nunca es tarde para crear un ritual que nos produzca sensación de conexión a quienes seguimos con vida.
• La dimensión corporal del duelo, que aparece magistralmente apuntada. Pasear, moverse por el campo, hacer gestos con el cuerpo… nos ayuda a procesar mejor las pérdidas, independientemente de la edad.
• La ternura que impregna la obra nos invita a cuidar la relación en cada situación de duelo con todos los niños y niñas: con quienes lo son por edad, y con quienes llevamos nuestros niños y niñas interiores por dentro (y que necesitan también su atención).

Por todo esto y por mucho más es un libro que considero de recomendada lectura, y en especial para tenerlo a mano cuando se producen pérdidas en el entorno.

Espero que os guste tanto como a mí.

Javier

Para atender a las personas a las que no les encajaba el Nivel I de Focusing del 21 y 22 de mayo, una convocatoria extra, en junio.

El Nivel I de Focusing “Iniciación al Focusing” en Madrid está planteado de modo que quienes participan descubran experiencialmente cómo se vive el proceso de Focusing desde dentro. Por un lado, necesitamos un marco teórico, así que exploraremos los orígenes del Focusing, sus conceptos clave, los principios del proceso y sus posibles aplicaciones. Por otro lado, para que resulte práctico y experiencial, vamos a hacer ejercicios para reconocer vivencialmente nuestras sensaciones sentidas y para relacionarnos con ellas desde una actitud de bienvenida y amabilidad, de modo que nuestra inteligencia profunda nos muestre su sabiduría. Para conseguirlo también practicaremos cómo preparar el cuerpo para el proceso y cómo despejar un espacio interior adecuado para que el proceso interior se despliegue.

Curso válido para la obtención de la Diplomatura de Focusing, reconocido por el Instituto Español de Focusing como 12 horas del Nivel I.

Fecha: sábado 4 de junio de 2016, de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 y domingo 5 de junio de 2016 de 10:00 a 14:00.

Lugar: Consulta de Psicología
C/ Ferraz, 43, 1º Exterior Izquierda
28008 Madrid

Metro: Argüelles (líneas 3, 4 y 6) a cinco minutos a pie.

Autobuses: 21 y 74 a dos minutos a pie. 1, 44, 133 y C2 a cinco minutos a pie.

Precio: 150 euros. Incluye materiales y una sesión individual de Focusing conmigo (F. Javier Romeo Biedma) entre junio y septiembre de 2016 (fuera del horario del curso, por Skype para quienes vivan fuera de Madrid).

DESCUENTOS:

• Descuento del 25% para personas que acrediten su situación de estudiante, desempleo o jubilación.
• Descuento del 50% para personas que ya hayan realizado el Nivel I (será necesario que lo acrediten) y quieran repetirlo. Estos dos descuentos no pueden combinarse entre sí.
• Al realizar el Nivel II de Focusing el 18 y 19 de junio de 2016, hay otra posibilidad de descuento.

Más información e inscripciones contactando directamente conmigo en el teléfono (+34) 657 680 165 o por correo electrónico.

Descargar el documento con toda la información sobre el Nivel I de Focusing en Madrid el 4 y 5 de junio de 2016.

[Entrada original del 20 de mayo de 2016, actualizada a 5 de junio de 2016, fecha de finalización de la formación].