Mae'r flwyddyn academaidd yn dechrau, a gallwch hefyd ddechrau hyfforddi mewn Canolbwyntio, i wybod beth ydyw a darganfod ei ddefnyddioldeb ar lefel bersonol ac i hyfforddi'n broffesiynol yn y tymor hir.

y Canolbwyntio Lefel I “Cyflwyniad i Ffocysu” ym Madrid yn cael ei gynllunio yn y fath fodd fel bod y rhai sy'n cymryd rhan darganfod yn brofiadol sut i fyw'r broses Ffocws o'r tu mewn. Ar y naill law, mae angen fframwaith damcaniaethol arnom, felly byddwn yn archwilio gwreiddiau Ffocws, eich cysyniadau allweddol, egwyddorion y broses a'i chymwysiadau posibl. Ar y llaw arall, i'w wneud yn ymarferol ac yn brofiadol, rydym yn mynd i wneud ymarferion i adnabod yn brofiadol ein teimladau ddwfn y galon ac ymdeimlo â hwynt o agwedd o groesaw a charedigrwydd, fel bod ein deallusrwydd dwfn yn dangos i ni ei ddoethineb. I gyflawni hyn byddwn hefyd yn ymarfer sut i baratoi'r corff ar gyfer y broses a sut i glirio gofod mewnol digonol i'r broses fewnol ddatblygu..

Cwrs yn ddilys ar gyfer ennill y Diploma Ffocws, a gydnabyddir gan y Sefydliad Ffocws Sbaeneg Sut 12 Oriau Lefel I.

Dyddiad: Dydd Sadwrn 1 Hydref 2016, o 10:00 a 14:00 ac 16:00 a 20:00 a dydd Sul 2 Hydref 2016 o 10:00 a 14:00. (Hefyd ar gael ar Lefel I o'r 15 ac 16 Hydref 2016).

Place: Ymgynghoriad Seicoleg
W/ Ferraz, 43, 1º Chwith Allanol
28008 Madrid

Metro: Arguelles (llinellau 3, 4 ac 6) taith gerdded pum munud.

bysus: 21 ac 74 dwy funud o gerdded. 1, 44, 133 ac C2 taith gerdded pum munud.

Precio: 150 ewros. Yn cynnwys defnyddiau a sesiwn Ffocws unigol gyda mi (F. Javier Romeo Biedma) rhwng Hydref a Rhagfyr 2016 (y tu allan i oriau cwrs, trwy Skype ar gyfer y rhai sy'n byw y tu allan i Madrid).

GOSTYNGIADAU:

• Gostyngiad o 25% i bobl sy'n profi eu sefyllfa o myfyriwr, diweithdra neu ymddeoliad.
• Gostyngiad o 50% ar gyfer pobl sydd eisoes wedi cwblhau Lefel I (bydd yn rhaid ei brofi) ac eisiau ei ailadrodd. Ni ellir cyfuno'r ddau ostyngiad hyn â'i gilydd.
• Wrth berfformio'r Canolbwyntio Lefel II 19 ac 20 Tachwedd 2016, mae posibilrwydd arall o ddisgownt.

Mwy o wybodaeth a chofrestru trwy gysylltu â mi yn uniongyrchol yn ffôn (+34) 657 680 165 neu erbyn ebost.

Lawrlwythwch y ddogfen gyda'r holl wybodaeth am Lefelau I a II o Focusing ym Madrid ym mis Hydref a Thachwedd 2016.

[Cofnod gwreiddiol 20 Medi 2016, Diweddarwyd 2 Hydref 2016, dyddiad gorffen y cwrs].

Mae datblygiad ein holl alluoedd i ganolbwyntio ac i gyd-fynd â Ffocws yn dibynnu i raddau helaeth ar ein harfer.

Dyna pam mae arferion wedi'u tiwtora wedi'u strwythuro fel rhywbeth sylfaenol yn yr hyfforddiant i ennill y gwahanol raddau Ffocws.. Yn y practisau â thiwtoriaid mae tair rôl sy'n cylchdroi: sy'n canolbwyntio, sy'n cyd-fynd a'r rhai sy'n arsylwi. Mae un person yn cynnig canolbwyntio, mae person arall yn mynd gyda hi ac mae gweddill y bobl yn arsylwi'r broses, sylwi ar yr hyn sy'n gweithio a'r hyn nad yw'n gweithio, a dychmygu beth fyddent yn ei wneud pe baent mewn sefyllfa i gyd-fynd. Pan ddaw'r broses i ben, mae’r grŵp yn trafod popeth sydd wedi digwydd, o amgylchedd croesawgar a chwilfrydig (hanfodol mewn Ffocws), ac o dan fy arolygiaeth fel hyfforddwr. O'r sylwadau mae pawb yn dysgu (cynnwys fi), ac rydym yn cymryd cwestiynau i fyfyrio. Yna caiff y broses ei hailadrodd, ond gyda phobl eraill.

Dyddiadau: mars, 27 Medi 2016, o 17:00 a 21:00 ac Dydd Iau 29 Medi 2016, o 17:00 a 21:00. (Mae posibilrwydd o wneud dim ond dwy awr, os oes digon o grŵp).

Place: Ymgynghoriad Seicoleg
W/ Ferraz, 43, 1º Chwith Allanol
28008 Madrid

Metro: Arguelles (llinellau 3, 4 ac 6) taith gerdded pum munud.

bysus: 21 ac 74 dwy funud o gerdded. 1, 44, 133 ac C2 taith gerdded pum munud.

Precio:

• 2 oriau, 35 ewros.
• 4 oriau, 70 ewros.
• 8 oriau, 130 ewros.

Lleiafswm tri chyfranogwr, uchafswm chwech, i sicrhau ansawdd yr hyfforddiant.

Mwy o wybodaeth a chofrestru trwy gysylltu â mi yn uniongyrchol yn ffôn (+34) 657 680 165 neu erbyn ebost.

[Cofnod gwreiddiol 20 Medi 2016, Diweddarwyd 29 Medi 2016, dyddiad olaf a gynigir].

Yr arferion wedi'u tiwtora yw'r gofod y mae pob cyfranogwr yn dysgu canolbwyntio ynddo, i gyd-fynd ac arsylwi prosesau Canolbwyntio, o agwedd o barch a dysgu grŵp. Dyma'r cam naturiol ar ôl cwblhau Lefelau I a II Ffocws, a bod dal angen datblygu'r profiad a'r sgiliau sydd eu hangen ar gyfer y Diploma mewn Ffocws ac ar gyfer y cymhwyster “Hyfforddwr Ffocws”.

Mae’r sesiynau’n caniatáu inni archwilio’r gwahanol bosibiliadau o ymyrraeth a’r anawsterau a’r adnoddau sydd gennym i ddyfnhau a chyfoethogi’r broses o ganolbwyntio a chyfeilio..

Grwpiau bach, Isafswm 3 cyfranogwyr, uchafswm 6 cyfranogwyr.

Sesiynau tiwtora a gydnabyddir gan y Sefydliad Ffocws Sbaeneg fel rhan o'r hyfforddiant hanfodol i ennill y Diploma.

DYDDIADAU GORFFENNAF 2016:

• mars, 5 Gorffennaf 2016, o 16:00 a 20:00.
• Gwener, 8 Gorffennaf 2016, o 16:00 a 20:00.
• mars, 12 Gorffennaf 2016, o 10:00 a 14:00 mi o 16:00 a 20:00.

Os gwelwch yn dda, I gofrestru, nodwch eich argaeledd trwy ysgrifennu eich enw a'ch cyfenw (neu gydag enw a blaenlythrennau'r ddau gyfenw) yn y ddolen ganlynol ac anfon e-bost ataf (javier@conexionmasautenica.es).

http://doodle.com/poll/z76m4fc3tgah5c62

Place: Ymgynghoriad Seicoleg
W/ Ferraz, 43, 1º Chwith Allanol
28008 Madrid

Metro: Arguelles (llinellau 3, 4 ac 6) taith gerdded pum munud.

bysus: 21 ac 74 dwy funud o gerdded. 1, 44, 133 ac C2 taith gerdded pum munud.

Prisiau (gallwch dalu mewn arian parod ar ddiwrnod yr interniaeth, neu drwy drosglwyddiad banc ymgynghori â mi yn gyntaf):

• 4 oriau, 70 ewros.
• 8 oriau, 130 ewros (grwpio gyda phractisau eraill dan diwtoriaid o fewn y mis hwn).
• 12 oriau, 180 ewros (grwpio gyda phractisau eraill dan diwtoriaid o fewn y mis hwn).

Rwy'n gobeithio y byddwch yn eu cael yn ddefnyddiol.

Javier

[Cofnod gwreiddiol 29 Mehefin 2016, Diweddarwyd 12 Gorffennaf 2016, dyddiad y sesiwn ymarfer ddiwethaf].

I gloi'r flwyddyn academaidd gyda chyfuniad yn Canolbwyntio, mae'r cofnod hwn yn cynnig Lefel II Ffocws “Ymarfer y chwe cham” yn gysylltiedig â'r swydd flaenorol.

Mae Lefel II yn darparu'r offer sylfaenol i ddechrau cyd-fynd â phrosesau Ffocws. Byddwn yn ymarfer sut i gyd-fynd â'n prosesau mewnol ein hunain trwy ganolbwyntio'n awtomatig, yn enwedig Canolbwyntio ar ysgrifennu. A byddwn hefyd yn profi mewn parau sut i fynd gyda pherson arall, dilyn camau'r fethodoleg ac agweddau sylfaenol gwrando a phresenoldeb.

Cwrs yn ddilys ar gyfer ennill y Diploma Ffocws, a gydnabyddir gan y Sefydliad Ffocws Sbaeneg Sut 12 Oriau Lefel II.

Dyddiad: Dydd Sadwrn 18 Mehefin 2016, o 10:00 a 14:00 ac 16:00 a 20:00 a dydd Sul 19 Mehefin 2016 o 10:00 a 14:00.

Place: Ymgynghoriad Seicoleg
W/ Ferraz, 43, 1º Chwith Allanol
28008 Madrid

Metro: Arguelles (llinellau 3, 4 ac 6) taith gerdded pum munud.

bysus: 21 ac 74 dwy funud o gerdded. 1, 44, 133 ac C2 taith gerdded pum munud.

Precio: 150 ewros. Yn cynnwys defnyddiau.

GOSTYNGIADAU:

• Gostyngiad o 25% i bobl sy'n profi eu sefyllfa o myfyriwr, diweithdra neu ymddeoliad.
• Gostyngiad o 25% i bobl sydd wedi gwneud Lefel I gyda mi yn y 90 diwrnod cyn Lefel II (er enghraifft, y 16 ac 17 Ebrill 2016, y 21 ac 22 Mai 2016 neu'r 4 ac 5 Mehefin 2016).
• Gostyngiad o 50% ar gyfer pobl sydd eisoes wedi cwblhau Lefel II ac eisiau ei ailadrodd.
• Ni ellir cyfuno'r tri gostyngiad hwn â'i gilydd.

Mwy o wybodaeth a chofrestru trwy gysylltu â mi yn uniongyrchol yn ffôn (+34) 657 680 165 neu erbyn ebost.

Lawrlwythwch y ddogfen gyda'r holl wybodaeth am Lefelau I a II Canolbwyntio ym Madrid.

[Cofnod gwreiddiol 3 Mai 2016, Diweddarwyd 19 Mehefin 2016, dyddiad cwblhau hyfforddiant].

Rhoi sylw i bobl nad oeddent yn ffitio'r Canolbwyntio Lefel I y 21 ac 22 o Fai, galwad ychwanegol, ym mis Mehefin.

y Canolbwyntio Lefel I “Cyflwyniad i Ffocysu” ym Madrid yn cael ei gynllunio yn y fath fodd fel bod y rhai sy'n cymryd rhan darganfod yn brofiadol sut i fyw'r broses Ffocws o'r tu mewn. Ar y naill law, mae angen fframwaith damcaniaethol arnom, felly byddwn yn archwilio gwreiddiau Ffocws, eich cysyniadau allweddol, egwyddorion y broses a'i chymwysiadau posibl. Ar y llaw arall, i'w wneud yn ymarferol ac yn brofiadol, rydym yn mynd i wneud ymarferion i adnabod yn brofiadol ein teimladau ddwfn y galon ac ymdeimlo â hwynt o agwedd o groesaw a charedigrwydd, fel bod ein deallusrwydd dwfn yn dangos i ni ei ddoethineb. I gyflawni hyn byddwn hefyd yn ymarfer sut i baratoi'r corff ar gyfer y broses a sut i glirio gofod mewnol digonol i'r broses fewnol ddatblygu..

Cwrs yn ddilys ar gyfer ennill y Diploma Ffocws, a gydnabyddir gan y Sefydliad Ffocws Sbaeneg Sut 12 Oriau Lefel I.

Dyddiad: Dydd Sadwrn 4 Mehefin 2016, o 10:00 a 14:00 ac 16:00 a 20:00 a dydd Sul 5 Mehefin 2016 o 10:00 a 14:00.

Place: Ymgynghoriad Seicoleg
W/ Ferraz, 43, 1º Chwith Allanol
28008 Madrid

Metro: Arguelles (llinellau 3, 4 ac 6) taith gerdded pum munud.

bysus: 21 ac 74 dwy funud o gerdded. 1, 44, 133 ac C2 taith gerdded pum munud.

Precio: 150 ewros. Yn cynnwys defnyddiau a sesiwn Ffocws unigol gyda mi (F. Javier Romeo Biedma) rhwng Mehefin a Medi 2016 (y tu allan i oriau cwrs, trwy Skype ar gyfer y rhai sy'n byw y tu allan i Madrid).

GOSTYNGIADAU:

• Gostyngiad o 25% i bobl sy'n profi eu sefyllfa o myfyriwr, diweithdra neu ymddeoliad.
• Gostyngiad o 50% ar gyfer pobl sydd eisoes wedi cwblhau Lefel I (bydd yn rhaid ei brofi) ac eisiau ei ailadrodd. Ni ellir cyfuno'r ddau ostyngiad hyn â'i gilydd.
• Wrth berfformio'r Canolbwyntio Lefel II 18 ac 19 Mehefin 2016, mae posibilrwydd arall o ddisgownt.

Mwy o wybodaeth a chofrestru trwy gysylltu â mi yn uniongyrchol yn ffôn (+34) 657 680 165 neu erbyn ebost.

Lawrlwythwch y ddogfen gyda'r holl wybodaeth am Lefel I Canolbwyntio ar Madrid 4 ac 5 Mehefin 2016.

[Cofnod gwreiddiol 20 Mai 2016, Diweddarwyd 5 Mehefin 2016, dyddiad cwblhau hyfforddiant].

Rydym eisoes yng nghanol y gwanwyn a gallwn ganfod sut mae'r tymor hwn a'r holl faterion cysylltiedig yn atseinio yn ein corff., a'r Canolbwyntio yn ein dysgu i wrando arnom ein hunain yn fewnol mewn ffordd ddyfnach ac sy'n ein cynhyrfu.

y Canolbwyntio Lefel I “Cyflwyniad i Ffocysu” ym Madrid yn cael ei gynllunio yn y fath fodd fel bod y rhai sy'n cymryd rhan darganfod yn brofiadol sut i fyw'r broses Ffocws o'r tu mewn. Ar y naill law, mae angen fframwaith damcaniaethol arnom, felly byddwn yn archwilio gwreiddiau Ffocws, eich cysyniadau allweddol, egwyddorion y broses a'i chymwysiadau posibl. Ar y llaw arall, i'w wneud yn ymarferol ac yn brofiadol, rydym yn mynd i wneud ymarferion i adnabod yn brofiadol ein teimladau ddwfn y galon ac ymdeimlo â hwynt o agwedd o groesaw a charedigrwydd, fel bod ein deallusrwydd dwfn yn dangos i ni ei ddoethineb. I gyflawni hyn byddwn hefyd yn ymarfer sut i baratoi'r corff ar gyfer y broses a sut i glirio gofod mewnol digonol i'r broses fewnol ddatblygu..

Cwrs yn ddilys ar gyfer ennill y Diploma Ffocws, a gydnabyddir gan y Sefydliad Ffocws Sbaeneg Sut 12 Oriau Lefel I.

Dyddiad: Dydd Sadwrn 21 Mai 2016, o 10:00 a 14:00 ac 16:00 a 20:00 a dydd Sul 22 Mai 2016 o 10:00 a 14:00.

Place: Ymgynghoriad Seicoleg
W/ Ferraz, 43, 1º Chwith Allanol
28008 Madrid

Metro: Arguelles (llinellau 3, 4 ac 6) taith gerdded pum munud.

bysus: 21 ac 74 dwy funud o gerdded. 1, 44, 133 ac C2 taith gerdded pum munud.

Precio: 150 ewros. Yn cynnwys defnyddiau a sesiwn Ffocws unigol gyda mi (F. Javier Romeo Biedma) rhwng Mai a Medi 2016 (y tu allan i oriau cwrs, trwy Skype ar gyfer y rhai sy'n byw y tu allan i Madrid).

GOSTYNGIADAU:

• Gostyngiad o 25% i bobl sy'n profi eu sefyllfa o myfyriwr, diweithdra neu ymddeoliad.
• Gostyngiad o 50% ar gyfer pobl sydd eisoes wedi cwblhau Lefel I (bydd yn rhaid ei brofi) ac eisiau ei ailadrodd. Ni ellir cyfuno'r ddau ostyngiad hyn â'i gilydd.
• Wrth berfformio'r Canolbwyntio Lefel II 18 ac 19 Mehefin 2016, mae posibilrwydd arall o ddisgownt.

Mwy o wybodaeth a chofrestru trwy gysylltu â mi yn uniongyrchol yn ffôn (+34) 657 680 165 neu erbyn ebost.

Lawrlwythwch y ddogfen gyda'r holl wybodaeth am Lefel I Canolbwyntio ar Madrid 21 ac 22 Mai 2016.

[Cofnod gwreiddiol 3 Mai 2016, Diweddarwyd 22 Mai 2016, dyddiad hyfforddi].

Mae’r gwanwyn yn dod a gall fod yn amser da i wrando ar sut mae deffroad y byd naturiol yn atseinio yn ein corff, a'r Canolbwyntio Mae'n arf pwerus iawn i'w wneud..

Yn y Canolbwyntio Lefel I “Cyflwyniad i Ffocysu” ym Madrid rydym yn ystyried bod y rhai sy'n cymryd rhan darganfod yn brofiadol sut i fyw'r broses Ffocws o'r tu mewn. Ar y naill law, i gael fframwaith damcaniaethol, byddwn yn archwilio ei darddiad, eich cysyniadau allweddol, egwyddorion y broses a'i chymwysiadau posibl. Ar y llaw arall, i'w wneud yn ymarferol ac yn brofiadol, byddwn yn gwneud ymarferion i adnabod ein teimladau ddwfn y galon ac i ymwneyd a hwynt o agwedd caredigrwydd a chroesaw, fel bod ein deallusrwydd dwfn yn dangos i ni ei ddoethineb. I gyflawni hyn byddwn hefyd yn ymarfer sut i baratoi'r corff ar gyfer y broses a sut i glirio gofod mewnol digonol i'r broses fewnol ddatblygu..

Cwrs yn ddilys ar gyfer ennill y Diploma Ffocws, a gydnabyddir gan y Sefydliad Ffocws Sbaeneg Sut 12 Oriau Lefel I.

Dyddiad: Dydd Sadwrn 16 Ebrill 2016, o 10:00 a 14:00 ac 16:00 a 20:00 a dydd Sul 17 Ebrill 2016 o 10:00 a 14:00.

Place: Ymgynghoriad Seicoleg
W/ Ferraz, 43, 1º Chwith Allanol
28008 Madrid

Metro: Arguelles (llinellau 3, 4 ac 6) taith gerdded pum munud.

bysus: 21 ac 74 dwy funud o gerdded. 1, 44, 133 ac C2 taith gerdded pum munud.

Precio: 150 ewros. Yn cynnwys defnyddiau a sesiwn Ffocws unigol gyda mi (F. Javier Romeo Biedma) rhwng Ebrill a Mehefin 2016 (y tu allan i oriau cwrs, trwy Skype ar gyfer y rhai sy'n byw y tu allan i Madrid).
GOSTYNGIADAU: Gostyngiad o 25% i bobl sy'n profi eu sefyllfa o myfyriwr, diweithdra neu ymddeoliad. Gostyngiad o 50% ar gyfer pobl sydd eisoes wedi cwblhau Lefel I (bydd yn rhaid ei brofi) ac eisiau ei ailadrodd. Ni ellir cyfuno'r ddau ostyngiad hyn â'i gilydd.

Mwy o wybodaeth a chofrestru trwy gysylltu â mi yn uniongyrchol yn ffôn (+34) 657 680 165 neu erbyn ebost.

Lawrlwythwch y ddogfen gyda'r holl wybodaeth am Lefelau I Canolbwyntio arno ym Madrid 16 ac 17 Ebrill 2016.

[Cofnod gwreiddiol 9 gorymdeithio 2016, Diweddarwyd 17 Ebrill 2016, dyddiad cwblhau hyfforddiant].

Paratoi ar gyfer y flwyddyn academaidd newydd, Dyma gynnig dyfnhau yn Canolbwyntio yn gysylltiedig â'r swydd flaenorol.

Mae Lefel II yn darparu'r offer sylfaenol i ddechrau cyd-fynd â phrosesau Ffocws. Byddwn yn ymarfer sut i gyd-fynd â'n prosesau mewnol ein hunain trwy ganolbwyntio'n awtomatig, yn enwedig Canolbwyntio ar ysgrifennu. A byddwn hefyd yn profi mewn parau sut i fynd gyda pherson arall, dilyn camau'r fethodoleg ac agweddau sylfaenol gwrando a phresenoldeb.

Cwrs yn ddilys ar gyfer ennill y Diploma Ffocws, a gydnabyddir gan y Sefydliad Ffocws Sbaeneg Sut 12 Oriau Lefel II.

Dyddiad: Dydd Sadwrn 24 Hydref 2015, o 10:00 a 14:00 ac 16:00 a 20:00 a dydd Sul 25 Hydref 2015 o 10:00 a 14:00.

Place: Ymgynghoriad Seicoleg
W/ Ferraz, 43, 1º Chwith Allanol
28008 Madrid

Metro: Arguelles (llinellau 3, 4 ac 6) taith gerdded pum munud.

bysus: 21 ac 74 dwy funud o gerdded. 1, 44, 133 ac C2 taith gerdded pum munud.

Precio: 140 ewros. Yn cynnwys defnyddiau.
Os perfformir y lefel hon ynghyd â'r Canolbwyntio Lefel I ym Madrid 26 ac 27 Medi 2015 pris llawn y ddau gwrs Mae'n 260 ewros.
NEWYDDION: Gostyngiad o 25% i bobl sy'n profi eu sefyllfa o myfyriwr, diweithdra neu ymddeoliad. Gostyngiad o 50% ar gyfer pobl sydd eisoes wedi cwblhau Lefel II ac eisiau ei ailadrodd. Ni ellir cyfuno'r ddau ostyngiad hyn â'i gilydd.

Mwy o wybodaeth a chofrestru trwy gysylltu â mi yn uniongyrchol yn ffôn (+34) 657 680 165 neu erbyn ebost.

Lawrlwythwch y ddogfen gyda'r holl wybodaeth am Lefelau I a II Canolbwyntio ym Madrid.

[Cofnod gwreiddiol 14 o Awst 2015, Diweddarwyd 25 Hydref 2015, dyddiad gorffen y cwrs.]

Mae'r flwyddyn academaidd newydd yn agosáu a gallwn ganfod sut mae ein corff yn byw hyn i gyd, gydag elfennau dymunol ac annymunol. y Canolbwyntio yn gallu ein dysgu i wrando ar ein corff a’n profiadau mewn ffordd wahanol, ddyfnach a llawnach.

y Canolbwyntio Lefel I “Cyflwyniad i Ffocysu” yn Madrid yr amcan bod y rhai sy'n cymryd rhan darganfod yn brofiadol sut i fyw'r broses Ffocws o'r tu mewn. Ar y lefel ddamcaniaethol, byddwn yn archwilio ei darddiad, eich cysyniadau allweddol, egwyddorion y broses a'i chymwysiadau posibl. Ar lefel ymarferol, byddwn yn gwneud ymarferion i adnabod ein teimladau ddwfn y galon ac i ymwneyd a hwynt o agwedd caredigrwydd a chroesaw, fel bod ein deallusrwydd dwfn yn dangos i ni ei ddoethineb. Ar gyfer hyn byddwn hefyd yn ymarfer sut i baratoi'r corff ar gyfer y broses a sut i glirio gofod mewnol digonol i'r broses fewnol ddatblygu..

Cwrs yn ddilys ar gyfer ennill y Diploma Ffocws, a gydnabyddir gan y Sefydliad Ffocws Sbaeneg Sut 12 Oriau Lefel I.

Dyddiad: Dydd Sadwrn 26 Medi 2015, o 10:00 a 14:00 ac 16:00 a 20:00 a dydd Sul 27 Medi 2015 o 10:00 a 14:00.

Place: Ymgynghoriad Seicoleg
W/ Ferraz, 43, 1º Chwith Allanol
28008 Madrid

Metro: Arguelles (llinellau 3, 4 ac 6) taith gerdded pum munud.

bysus: 21 ac 74 dwy funud o gerdded. 1, 44, 133 ac C2 taith gerdded pum munud.

Precio: 150 ewros. Yn cynnwys defnyddiau a sesiwn Ffocws unigol gyda mi rhwng Medi a Thachwedd 2015 (y tu allan i oriau cwrs, trwy Skype ar gyfer y rhai sy'n byw y tu allan i Madrid).
Os perfformir y lefel hon ynghyd â'r Lefel II Canolbwyntio ym Madrid y 24 ac 25 Hydref 2015 pris llawn y ddau gwrs Mae'n 260 ewros.
NEWYDDION: Gostyngiad o 25% i bobl sy'n profi eu sefyllfa o myfyriwr, diweithdra neu ymddeoliad. Gostyngiad o 50% ar gyfer pobl sydd eisoes wedi cwblhau Lefel I ac eisiau ei ailadrodd. Ni ellir cyfuno'r ddau ostyngiad hyn â'i gilydd.

Mwy o wybodaeth a chofrestru trwy gysylltu â mi yn uniongyrchol yn ffôn (+34) 657 680 165 neu erbyn ebost.

Lawrlwythwch y ddogfen gyda'r holl wybodaeth am Lefelau I a II Canolbwyntio ym Madrid.

[Cofnod gwreiddiol 14 o Awst 2015, Diweddarwyd 27 Medi 2015, ddyddiad cwblhau'r hyfforddiant.]

y 4 Medi 2015 gorffennol cefais y fraint o fynychu première y rhaglen ddogfen “merched newydd 24 oriau”, (@merchednewydd24h) cyfarwyddo a chyd-gynhyrchu gan Mabel Lozano (@LozanoMabel). Oddiwrth Spiral Consulting Plant, yr wyf wedi bod yn aelod sefydlu ers hynny 2009, rydym wedi bod yn gweithio ar atal ers blynyddoedd, canfod ac ymyrryd mewn achosion o danteithion plant, merched a’r glasoed at ddiben camfanteisio rhywiol. felly ysgrifennais y blogbost hwn yn yr hwn yr egluraf pam yr wyf yn ei hystyried yn rhaglen ddogfen ysgytwol, anghyfforddus a hanfodol.

WalkFree.org, endid sy'n ymladd yn erbyn pob math o gaethwasiaeth fodern, wedi rhyddhau'r ddelwedd hon i godi ymwybyddiaeth heddiw 23 Medi yn erbyn camfanteisio rhywiol.

Ac roeddwn i'n cael fy ngadael gyda'r teimlad o gael mwy i'w ddweud, rhywsut. Hoi, 23 o fis Medi, ydy o “Diwrnod Rhyngwladol yn Erbyn Camfanteisio Rhywiol a Masnachu Mewn Menywod, Merched a bechgyn” (o, yn hytrach yn dechnegol, “yn erbyn camfanteisio rhywiol a masnachu mewn pobl”). Felly efallai y bydd heddiw yn ddiwrnod da i wneud ail sylw..

Yr wythnosau ar ôl gweld y rhaglen ddogfen ces i fy ngadael gyda'r teimlad arbennig. Deuthum yn ymwybodol o'r holl bosibiliadau a gynigiwyd gan y Canolbwyntio a'r Cyfathrebu di-drais i helpu pawb sydd wedi cael eu masnachu ar gyfer camfanteisio rhywiol, bod yn ferched neu'n ddynion, merched neu fechgyn, yr arddegau. Yn amlwg, mae gwneud iawn am gamfanteisio rhywiol yn gymhleth iawn ac mae angen adnoddau cymdeithasol helaeth, ac o fewn adnoddau seicogymdeithasol a therapi, mae angen argaeledd mawr o offer arnoch. Mae’r hyn a gynigiaf yma yn adlewyrchiad penodol o gyfraniadau’r ddwy broses hyn yr wyf yn eu hadnabod ac sy’n fy ngwasanaethu i fynd gyda phobl sydd wedi dioddef rhyw fath o drais., yn enwedig trais rhywiol.

y Canolbwyntio, sy'n broses o wrando'n dyner ar deimladau a deimladau'r corff, Mae'n arf pwerus iawn fel bod y person sydd wedi dioddef camfanteisio rhywiol yn gallu ail-greu'r berthynas â'i gorff. Efallai y bydd gan y corff hwnnw sydd wedi dioddef cymaint o niwed a bychanu ffyrdd o fynegi ei boen sy'n niweidiol, yn yr ymatebion byrbwyll ac yn eu rhwystrau yn ogystal ag yn y perthnasoedd y mae'n eu sefydlu. y Canolbwyntio, gyda'i “mynd gam wrth gam, i'r rhythm y mae'r corff am ei ddangos”, yn caniatáu i emosiynau ddod o hyd i ffordd iachach o fynegi eu hunain ac i wella'n raddol. Ar yr un pryd, gall y person adennill ei brofiad o'r corff “o'r tu mewn”, fesul tipyn, goresgyn y rhwystrau a'r daduniadau a adeiladodd ei gorff er mwyn goroesi. Gallwch ddarllen mwy am sut rydw i'n deall Canolbwyntio, a gweld rhai o'r cofnodion am Ffocws yr wyf wedi ei gyhoeddi yn y blog hwn.

Ar y llaw arall, yr Cyfathrebu di-drais Mae'n ymddangos i mi yn arf hynod bwerus i'r person adennill y gair. Person (gwraig neu ddyn, merch neu fachgen), a wrthodwyd yr hawl i ddatgan eu barn, i benderfynu ar eich bywyd, am ei gorff ac am ei hoffter, yn gallu dod o hyd i gefnogaeth mewn dwy broses. Ar y naill law, Gall Cyfathrebu Di-drais fynd gyda chi yn y ffordd rydych chi'n adrodd eich stori i chi'ch hun, i ailfformiwleiddio eich bywyd. Fel hyn gallwch chi baratoi'r duels angenrheidiol, a gwneud penderfyniadau mewn ffordd ymwybodol a grymus. Ar y llaw arall, Mae Cyfathrebu Di-drais hefyd yn ddefnyddiol iawn ym maes perthnasoedd, a gall helpu'r person i gyfathrebu'n fwy dilys a phendant, ac ar yr un pryd yn fwy parchus gyda hi ei hun a chyda phobl eraill. Yn y modd hwn gallwch chi rymuso'ch hun i ail-wehyddu, ag ymwybyddiaeth, ei rwydwaith o serchiadau. Gallwch ehangu'r wybodaeth hon trwy ddarllen am fy nealltwriaeth o Gyfathrebu Di-drais a rhai cofnodion am CNV o'r blog hwn.

Mae fy nghof yn mynd at yr holl bobl sy'n dioddef camfanteisio rhywiol, ac i'r rhai sydd yn gweithio er ei ryddhad a'i iachâd.

Ac mae fy nghynnig hefyd yn mynd i gyd-fynd ag atgyweirio'r prosesau hyn, o'r cyfeiliant seicolegol a'r seicotherapi (yn Madrid, am nawr).

Gyda gobaith ac ymwybyddiaeth,

Javier