Sna laethanta deiridh seo de Dheireadh Fómhair, tagann téama an bháis chun cinn níos minice i saol buachaillí agus cailíní. Ó cheiliúradh Lá na Marbh i dteaghlaigh áirithe go dtí imeachtaí éagsúla daite Oíche Shamhna, is é fírinne an scéil gur tráth é inar féidir le páistí ceisteanna a chur faoin mbás, agus tá sé áisiúil dearcaí agus spásanna áirithe a ullmhú chun éisteacht agus freagairt.

Scríobh mé isteach 2011 alt a fhaighim ar ais anseo, “Buachaillí agus cailíní agus bás”, chun roinnt eochracha úsáideacha a mheabhrú. San alt, foilsithe ag an iris Tá ár gcúinne den 0-6 - ACCENT dírithe ar Oideachas Luath-Óige, déantar iniúchadh ar thrí réimse bhunúsacha:

• An dearcadh ar bhás ag aoiseanna difriúla (idir nialas agus sé bliana, cad é téama na hirise).
• Roinnt treoirlínte bunúsacha chun leanaí a thionlacan chun báis.
• Léamh molta, scartha i léamha do theaghlaigh agus do ghairmithe agus scéalta le léamh le leanaí.

Agus tosaím an t-alt trína chumadh leis an mír seo:

Ar feadh i bhfad, ceapadh nár fhulaing leanaí próisis caoineadh go dtí aois aosta. ach, Taispeánann taighde i réimse an cheangail go dtéann siad trí phróisis bhróin ó na haoiseanna is luaithe, Cé nach léiríonn siad é mar an gcéanna le daoine fásta go dtí níos déanaí. Sin é an fáth gur gá insint dóibh faoin mbás (agus gan é a cheilt ar eagla go ndéanfaidh sé dochar dóibh) nuair a tharlaíonn sé (nó cathain a bheidh sé ag tarlú, i gcás tinnis deiridh), mar sin tuigeann siad 1) go bhfágfaidh an duine go buan agus 2) nach bhfágann an duine go deonach, agus freisin ionas gur féidir leo slán a fhágáil, ós rud é mura bhfuil na coincheapa seo soiléir agus mura bhfuil slán ann, d’fhéadfadh go mbeadh brón paiteolaíoch le feiceáil. Agus is é sin an fáth go bhfuil sé tábhachtach go mbeadh a fhios againn conas éisteacht agus aird a thabhairt ar a dtarlaíonn istigh iontu nuair a bhíonn bás le feiceáil ina saol..
[Luaigh conas: ROMEO BIEDMA, Francisco Javier (2011): "Buachaillí agus cailíní agus bás" i Tá ár gcúinne den 0-6 - ACCENT, 60, 17-21.]

Lean ort ag léamh an ailt…

Tá súil agam go gcuideoidh na machnaimh seo leat a bheith in ann dul in éineacht leis na páistí i do thimpeallacht ar an gceist seo.. Is cuid dosheachanta den saol an bás, agus is amhlaidh is fearr a dhéanaimid é a chomhtháthú, níos iomláine a bheidh siad beo, ár mbuachaillí agus cailíní agus linn.

Guím comóradh coinsiasach ort,

Javier

Tá an 4 Meán Fómhair 2015 anuas bhí an onóir agam freastal ar an gcéad taibhiú den chlár faisnéise “cailíní nua 24 uair an chloig”, (@cailíní nua24h) arna stiúradh agus arna gcomhléiriú ag Mabel Lozano (@LozanoMabel). Ó Bíseanna Comhairleacha Óige, a bhfuil mé i mo bhall bunaithe ó shin 2009, táimid ag obair ar chosc le blianta anuas, bhrath agus idirghabháil i gcásanna de déileálann leanaí, cailíní agus ógánaigh ar mhaithe le teacht i dtír gnéasach. mar sin scríobh mé an blagphost seo ina míním cén fáth a gceapaim gur clár faisnéise é shocair, míchompordach agus riachtanach.

Siúlóid Saor in Aisce.org, eintiteas a throideann i gcoinne gach cineál sclábhaíocht nua-aimseartha, Tá an íomhá seo eisithe inniu chun feasacht a ardú 23 Meán Fómhair i gcoinne dúshaothrú gnéasach.

Agus fágadh mé leis an mothú go raibh níos mó le rá agam, ar chuma. Hoy, 23 de Mheán Fómhair, an bhfuil sé “Lá Idirnáisiúnta i gCoinne Dúshaothrú Gnéis agus Gáinneáil ar Mhná, Cailíní agus buachaillí” (O., sách teicniúil, “i gcoinne dúshaothrú gnéis agus gáinneála ar dhaoine”). Mar sin b’fhéidir gur lá maith é inniu chun an dara trácht a dhéanamh..

Na seachtainí tar éis dom an clár faisnéise a fheiceáil fágadh an mothúchán speisialta orm. Tháinig mé ar an eolas faoi na féidearthachtaí go léir a chuir an Ag díriú agus an Cumarsáid Neamhviolentach chun cabhrú le gach duine a ndearnadh gáinneáil air le haghaidh dúshaothrú gnéasach, bheith mná nó fir, cailíní nó buachaillí, na déagóirí. Is léir, tá cúiteamh do dhúshaothrú gnéasach an-chasta agus éilíonn sé acmhainní sóisialta fairsinge, agus laistigh d'acmhainní síceasóisialta agus teiripe, ní mór duit infhaighteacht mór na n-uirlisí. Is léiriú sonrach é an méid a thairgim anseo ar an méid a chuir an dá phróiseas seo ar eolas agam agus a fhreastalaíonn orm a bheith in éineacht le daoine a d’fhulaing foréigean de shaghas éigin., go háirithe foréigean gnéasach.

Tá an Ag díriú, arb éard é próiseas éisteachta mín le mothaithe a mhothaítear sa choirp, Is uirlis an-chumhachtach é ionas gur féidir leis an duine a d’fhulaing dúshaothrú gnéasach an caidreamh lena chorp a athchumadh. D’fhéadfadh go mbeadh bealaí ag an gcomhlacht sin a d’fhulaing an oiread sin damáiste agus náirithe chun a phian a chur in iúl atá díobhálach, sna freagairtí ríogacha agus ina mbac chomh maith leis na caidrimh a bhunaíonn sé. Tá an Ag díriú, lena “dul céim ar chéim, leis an rithim a theastaíonn ón gcorp a thaispeáint”, ligeann sé do mhothúcháin bealach níos sláintiúla a aimsiú chun iad féin a chur in iúl agus iad a leigheas de réir a chéile. Ag an am céanna, is féidir leis an duine a thaithí ar an gcorp a ghnóthú “ón taobh istigh”, beagán ar bheagán a shárú na bacainní agus na dissociations a thóg a chorp chun maireachtáil. Is féidir leat níos mó a léamh faoi ​​conas a thuigim Fócas, agus cuid de na iontrálacha faoi Fócasú atá foilsithe agam sa bhlag seo.

Ar an lámh eile, an Cumarsáid Neamhviolentach Feictear dom gur uirlis thar a bheith cumhachtach é don duine an focal a ghnóthú. Duine (bean nó fear, cailín nó buachaill), ar diúltaíodh an ceart chun a dtuairim a dhearbhú, chun cinneadh a dhéanamh ar do shaol, faoina chorp agus faoina chomhbhá, tacaíocht a fháil in dhá phróiseas. Ar thaobh amháin, Is féidir le Cumarsáid Neamhfhoréigneach a bheith in éineacht leat ar an mbealach a insíonn tú do scéal duit féin, chun do shaol a athfhoirmliú. Ar an mbealach seo is féidir leat na duels is gá a ullmhú, agus cinntí a dhéanamh ar bhealach comhfhiosach agus cumasaithe. Ar an lámh eile, Tá Cumarsáid Neamhfhoréigneach an-úsáideach freisin i réimse an chaidrimh, agus is féidir leis cabhrú leis an duine cumarsáid a dhéanamh ar bhealach níos fíre agus níos teanntásaí, agus ag an am céanna níos mó meas léi féin agus le daoine eile. Ar an mbealach seo is féidir leat tú féin a chumhachtú chun reweave, le feasacht, a líonra gean. Is féidir leat an fhaisnéis seo a leathnú ach léamh faoi mo thuiscint ar Chumarsáid Neamhfhoréigneach agus roinnt iontrálacha faoi CNV ón mblag seo.

Téann mo chuimhne chuig na daoine go léir a fhulaingíonn dúshaothrú gnéasach, agus dóibh siúd a oibríonn ar son a saortha agus leighis.

Agus téann mo thairiscint freisin chun gabháil leis i ndeisiú na bpróiseas seo, ón tionlacan síceolaíoch agus an síciteiripe (i Maidrid, do anois).

Le dóchas agus feasacht,

Javier

An deireadh seachtaine seo caite de 12 agus 13 Meán Fómhair 2015 Bhí sé de phribhléid agus áthas orm a bheith ag comhoibriú arís le Bridget Belgrave. Mar a luaigh mé cheana sa phost seo, Bhuail mé le Bridget Belgrave Cheana féin Gina Lawrie, Traenálaithe Deimhnithe ag an Ionad um Chumarsáid Neamhfhoréigneach (An Lárionad um Chumarsáid Neamhfhoréigneach, CNCC), isteach 2009 agus ón nóiméad sin thosaigh muid ag obair mar fhoireann chun aistriúchán a dhéanamh ar an Urlár Damhsa CNV isteach sa Spáinnis. Ar deireadh chonaic na haistriúcháin iomlána solas an lae i 2014, le roinnt físeáin léiritheacha atá le feiceáil an iontráil seo a rinne mé chun é a scaoileadh. Tá an Cumann um Chumarsáid Neamhfhoréigneach Tá sraith oiliúna eagraithe aige i Maidrid, Bilbao agus Barcelona le linn mhí Mheán Fómhair 2015, agus ba mhór an sásamh dom a bheith ag obair arís mar fhoireann le Bridget Belgrave ag cabhrú leis an aistriúchán ó Bhéarla go Spáinnis agus a mhalairt.

Agus mé ag ullmhú don cheardlann tá am caite agam ag athbhreithniú na n-ábhar ar fad atá agam ón Urlár Damhsa CNV agus de Bridget go háirithe. Agus na hábhair go léir á luacháil, gach duine lena shaibhreas, tá ceann ann go fóill is fearr liom. Go deimhin, Thug Bridget cuireadh dom mo fhís a roinnt ag pointe áirithe sa cheardlann, agus tharla sé dom mo mholadh a leathnú sa bhlagmhír seo freisin.

Is i mBéarla amháin atá an t-ábhar atá i gceist agus níl aon fhotheidil ná aistriúchán ar fáil, ach tá súil agam nach gcuireann sé sin isteach ort ó bheith ag druidim leis. “Ceangail le Meas” (“Ceangail le meas”, litriúil aistrithe go Spáinnis) Is ábhar ilmheán é a dhoiciméadaíonn tionscadal a rinne Bridget Belgrave i 2004 con 21 ógánaigh agus daoine óga a bhfuil meánaois de sheacht mbliana déag acu. Ceapadh an tionscadal mar idirghabháil chun buachaillí agus cailíní a bhfuil deacrachtaí sóisialta acu a oiliúint i Cumarsáid Neamhviolentach, faoi ​​chuimsiú ceardlainne ar chruthú rithimí uirbeacha, ar feadh deich seachtaine.

cén fáth a mholaim é? Seo achoimre ar na cúiseanna atá agam:

• An DVD le scannán, de 25 nóiméad ar fad. Bailigh chuimhneacháin bhunúsacha an tionscadail, thaifead an triúr traenálaí agus na daoine óga iad féin, agus curtha in eagar i gcomhar leo. Go deimhin, mar a dúradh i sliocht áirithe, chabhraigh breathnú ar sheisiúin roimhe seo le gach duine a bheith níos feasaí ar a gcuid foghlama agus iompair féin a d’oir níos fearr do riachtanais gach duine. Is doiciméad grafach é a ligeann duit aghaidheanna a chur (agus fuaimeanna) chuig cásanna éagsúla, agus ligeann sé duit a shamhlú conas é a chur i bhfeidhm i gcomhthéacsanna eile.

• Comhlánaítear an físeán leis an dara cuid den leabhar, “Treoir don Scannán” (“Treoir chun féachaint ar an scannán a”), ina bhfuil déantar trácht ar gach rud a tharlaíonn in ord seichimh: gach cás, conas a mhúintear cumarsáid neamhfhoréigneach, chuimhneacháin chleachtadh, na coinbhleachtaí fíor a thagann chun cinn… Ar an mbealach seo, tuigtear níos fearr rún gach gníomhaíochta agus na deacrachtaí a tháinig chun cinn agus conas a déileáladh leo..

• Agus bailíonn an tríú cuid den leabhar an Clár iomlán, na deich seachtaine lena cleachtaí mionsonraithe go léir agus gach ábhar leagan amach ina theannta sin (i mBéarla), chomh maith le CD-ROM a ionchorprú le comhad gach ábhair i bhformáid PDF réidh le priontáil. Is léir nach bhfuil na cleachtaí go léir san áireamh san fhíseán, mar sin tá sé an-úsáideach an dul chun cinn de réir gníomhaíochta a fheiceáil, leis an bhféidearthacht é a mhacasamhlú.

• Ar an bhfíric go bhfuil aistriúchán ar cad é an Urlár damhsa féin chun Spainnis, leis an teideal “meas orm, meas ort”, laistigh den phacáiste iomlán Urlár Rince.
• Agus an caveat de Bridget Belgrave gan tabhairt faoi thionscadal den stíl seo gan, ar thaobh amháin, oiliúint agus taithí dhaingean a bheith aici sa Chumarsáid Neamhfhoréigneach, agus ar an láimh eile foireann oideachais le bonn áirithe NVC agus a bhfuil taithí acu ar oibriú le ógánaigh. Rinne mé cuid de na cleachtaí seo le déagóirí agus daoine óga i mbaol sóisialta i Maidrid agus d'éirigh sé amach go maith., mar sin tá mé ar fáil.

Go hachomair, ábhar is fiú a fheiceáil, comhad, athléamh agus a chur i bhfeidhm. Agus cad is féidir leat a cheannach i do siopa ar líne, Acmhainní Beatha.

Agus más mian leat tuilleadh soiléirithe, Is féidir leat glaoch a chur orm ar m'uimhir theileafóin teagmhála agus is féidir linn cibé rud is mian leat a phlé..

Tá súil agam go mbeidh níos mó tionscadal den stíl seo againn go luath anseo!!

Javier

Is mór an onóir agus an sásamh dom tacaíocht a thabhairt trí aistriúchán a dhéanamh le linn an chéad cheardlann eile de chuid an Urlár Damhsa CNV a bhfuiltear ag súil a sheachadfaidh Bridget Belgrave i Maidrid, le heagrú na Cumann um Chumarsáid Neamhfhoréigneach.

Bhuail mé le Bridget Belgrave Cheana féin Gina Lawrie, Traenálaithe Deimhnithe ag an Ionad um Chumarsáid Neamhfhoréigneach (An Lárionad um Chumarsáid Neamhfhoréigneach, CNCC), isteach 2009 agus as sin amach thosaigh muid ag obair mar fhoireann chun aistriúchán a dhéanamh ar an Urlár Damhsa CNV isteach sa Spáinnis. Ar deireadh chonaic na haistriúcháin solas an lae i 2014, le roinnt físeáin léiritheacha atá le feiceáil an iontráil seo a rinne mé chun é a scaoileadh. Anois tá an Cumann um Chumarsáid Neamhfhoréigneach Tá sraith oiliúna eagraithe aige i Maidrid, Bilbao agus Barcelona le linn mhí Mheán Fómhair 2015, agus tá áthas orm a bheith ag obair arís mar fhoireann le Bridget Belgrave ag tacú leis an aistriúchán ó Bhéarla go Spáinnis agus a mhalairt san oiliúint i Maidrid, beidh sé dírithe ar an ábhar “Conas labhairt gan milleán nó cáineadh a chur in iúl nó a chloisteáil (Rince na Féinmhuiníne agus Rince na 13 céimeanna le haghaidh idirphlé)”.

dátaí: Dé Sathairn 12 Meán Fómhair 2015 de 10:00 a 14:00 agus de 16:00 a 20:00 agus Dé Domhnaigh 13 Meán Fómhair 2015 de 10:00 a 14:00.

Áit: Sala Neuronilla
C/ Dochtúir Cortezo 17, 2º
Maidrid

Tuilleadh eolais le praghsanna (gnáth-lascaine do bhaill an Chumainn agus lascaine speisialta do chlárúcháin curtha i gcrích go dtí 5 Meán Fómhair 2015), sonraí teagmhála agus cúrsaí oiliúna do Bilbao agus Barcelona ar shuíomh Gréasáin an Association for Nonviolent Communication.

[An iontráil bhunaidh ó 2 Meán Fómhair 2015, nuashonraithe go 13 Meán Fómhair 2015, dáta críochnaithe na hoiliúna.]

“De réir mo thaithí féin, Is é an cleachtas a bhaineann le Cumarsáid Neamhviolentach le leanaí óga níos mó ceiste faoi na rudaí a tharlaíonn ionam - conas a labhraím liom féin faoi na rudaí atá ag tarlú liomsa agus le mo leanbh - ná idirbheartaíocht a dhéanamh. ach, Ba mhaith liom freisin mo thuiscint ar a bhfuil ag tarlú don bheirt againn a chur i bhfocail, cuid den am ar a laghad, fiú má cheapaim nach dtuigeann mo pháiste teanga, mar chuidíonn sé liom ceangal a dhéanamh le mothúcháin agus riachtanais an dá rud. É sin, ag an am céanna, cuidíonn sé liom mo mhaolú agus straitéisí a aimsiú ar dóigh dóibh oibriú don bheirt againn. Ba mhaith liom labhairt amach os ard freisin mar is dóigh liom gurb é seo an bealach chun teanga agus litearthacht mhothúchánach a fháil.” (Kashtan Inbal, A bheith ina dtuismitheoirí ón gcroí, leathanach 38)

Nuair a bhíonn leanaí atá in óige nó ógántacht ag na daoine a ghlacann páirt i mo cheardlanna cumarsáide idirphearsanta, nó oibríonn siad leis na haoiseanna sin, ardaítear iad de ghnáth “Sea, tá an bealach cumarsáide seo an-mhaith idir daoine fásta, Ach feicfimid conas a deirim le mo mhac / neacht / mac léinn / bandia…”. Má tá am ann, cleachtann muid cumarsáid le buachaillí agus cailíní faoi oiliúint, cé nach minic gur féidir liom ach moltaí agus iniúchadh féideartha a chur in iúl. Anois tá acmhainn nua againn, a cheadaíonn cumarsáid sa teaghlach a thógáil go leibhéal eile. Ní bhaineann sé ach le coimhlintí a réiteach (sin freisin), ach nasc níos barántúla a chruthú, níos doimhne agus níos cumhachtaí, a ullmhaíonn leanaí ar bhealach níos athléimní don saol.

Leis an íogaireacht seo scríobh Inbal Kashtan a leabhar A bheith ina dtuismitheoirí ón gcroí. Comhroinn bronntanais na trua, nasc agus rogha, curtha in eagar anuraidh i Spáinnis ag Eagarthóir Acanto. Kashtan Inbal, traenálaí Cumarsáid Neamhviolentach agus máthair linbh, ar feadh blianta bhí obair na Cumarsáide Neamhviolentach sa teaghlach, go háirithe ó aithreacha agus ó mháithreacha i dtreo a gcuid mac agus iníonacha. Fuair ​​Inbal bás i mí Mheán Fómhair 2014, ach leanann a oidhreacht i BayNVC (eagraíocht a scaipeann Cumarsáid Neamhviolentach ó Bhá San Francisco, California, a raibh sí ina comhbhunaitheoir uirthi) agus ina chuid scríbhinní (seachas an leabhar seo, Is féidir leat cuid dá chuid alt ar chumarsáid teaghlaigh i mBéarla a léamh ag BayNVC). Ba mhaith leis an blog post seo buíochas a ghabháil agus ómós a thabhairt dá shaol agus dá shaothar.

Molaim an leabhar seo go mór d’fhoghlaimeoirí céaduaire Cumarsáid Neamhviolentach dóibh siúd ar mian leo a gcleachtas le buachaillí agus cailíní a dhoimhniú. tá súil agam go dtaitníonn sé leat.

Javier

Is féidir an chuid is mó de na díospóidí a réiteach ar bhealach chun sástacht agus tairbhe na bpáirtithe uile, fad a bheidh na hacmhainní agus an t-am riachtanach tiomnaithe. Is é sin mo thaithí phearsanta agus ghairmiúil ar fhoghlaim na mblianta, ag cleachtadh agus ag tarchur an Cumarsáid Neamhviolentach. Tá sé chomh bunúsach (ní éasca) de réir na gcoinníollacha is gá chun an rún sin a tharlú. Maidir liom féin tá roinnt eilimintí riachtanacha, ar féidir achoimre a dhéanamh orthu seo a leanas:

• Modheolaíocht oiriúnach, a ligeann do gach páirtí lena mbaineann mothú sábháilte agus meas a bheith acu ar a gcearta.
• Gairmithe a bhfuil oiliúint ó thaithí acu san idirghabháil agus cumas domhain éisteachta agus “aistriúchán” de na teachtaireachtaí ionas go mbeidh siad níos éasca do gach duine iad a chloisteáil.
• Pobal a thacaíonn le próisis aisiríoch, am a leithdháileadh, spásanna, acmhainní duine, oiliúint…
• Daoine atá toilteanach coinbhleachtaí a réiteach ar bhealach a mbraitheann na páirtithe go léir sa deireadh agus go bhfuil na páirtithe uile sásta leis an réiteach.

Sin é an fáth gur cúis áthais dom na hacmhainní a d’fhorbair pobal mór daoine i gcomharsanacht Son Gotleu i Palma de Mallorca a roinnt. (Mallorca), ós rud é go mbailíonn siad an chaoi ar oibrigh gach ceann de na heilimintí seo.

San fhíseán seo is féidir leat a fheiceáil conas a bhí siad páirteach, le dinimiciú Institiúid Cómhaireachtála agus Rathúlachta Scoile (sé Institiúid um Chónaí agus Rathúlacht Scoile sa Spáinnis) de Rialtas na nOileán Balearic, ó mhúinteoirí na n-ionad um Oideachas Luath-Óige, Bunscoile agus Meánscoile, mic léinn de gach aois, na teaghlaigh, agus Seirbhísí Sóisialta freisin, póilíní, an ollscoil agus grúpaí sóisialta suntasacha eile. I mósáic guthanna, faighimid smaoineamh ar na heispéiris a bhaineann leis an líon sábháilteachta seo a chruthú i dtimpeallacht atá leochaileach go sóisialta, agus feicimid cuid de na torthaí.

Chun léargas níos córasaí a fháil, an foilseachán a bhailíonn na gnéithe bunúsacha. Curtha in eagar sa Chatalóinis, Spáinnis agus Béarla faoi chuimsiú tionscadail Eorpaigh leis an téama seo, an Treoir Feabhsaímid cómhaireachtála le Cleachtais / Treoir Aisiríoch Feabhsaímid cómhaireachtála le Cleachtais Aisiríoch déanann sé forbairt ar ghnéithe teoiriciúla na gCleachtas Aisiríoch, teastaíonn níos mó sonraí agus soláthraíonn sé samplaí nithiúla agus moltaí léitheoireachta le haghaidh tuilleadh faisnéise.

Agus iniúchadh a dhéanamh ar na Ciorcail Aisiríoch, tháinig cleachtas um réiteach coinbhleachta le gné shóisialta sa Cumarsáid Neamhviolentach, is féidir leat an monagraf suimiúil a léamh Dlí agus Cirt agus Cleachtais Aisiríoch. Ciorcail Aisiríoch agus a gcur i bhfeidhm i réimsí éagsúla, scríofa ag Vicenç Rul·lan, traenálaí a bhfuil an-áthas orm bualadh leis, le feiceáil san fhíseán agus sa Treoir, agus atá ina bhall den Cumann Dlí agus Cirt agus Cleachtais Aisiríoch na Balearics (le leathanach i Spainnis agus i Catalóinis, le go leor acmhainní eile). Réamhrá maith, leanúint ar aghaidh ag tabhairt faoin tsamhail shonrach seo. Agus is féidir leat féachaint ar fhíseáin freisin (i mBéarla) ar shuíomh Gréasáin oifigiúil chruthaitheoir na gCiorcal Aisiríoch, Dominic Barter, RestorativeCircles.org.

Chonaic tú féin a rinne roinnt oiliúna i gcumarsáid idirphearsanta liom gur gnách liom an topaic seo de Chleachtais Aisiríoch a lua. Tá súil agam go léiríonn na hacmhainní seo rud beag níos fearr ná an méid a chuala tú dom agus tá súil agam go ndúisíonn siad do chruthaitheacht agus do shamhlaíocht chun leanúint ar aghaidh ag fáil amach bealaí níos éifeachtaí agus níos doimhne chun coinbhleachtaí sa timpeallacht oideachais a réiteach, agus in aon réimse eile.

Javier

Ag baint leasa as an bhfíric go dtosaíonn an earraigh inniu, Tuilleadh Ceangal Barántúla cheana féin Twitter, @ConexMasAutent, áit a mbeidh na hiontrálacha éagsúla le feiceáil foilsithe, chomh maith le moltaí agus ábhair spéise eile ar Ag díriú, cumarsáid idirphearsanta bunaithe ar Cumarsáid Neamhviolentach, forbairt phearsanta ghinearálta agus síciteiripe.

Tá súil agam go mbeidh siad úsáideach duit.

Javier

Mínigh do dhuine ar bith cad é an síciteiripe, agus go háirithe cad a thuigim mar síciteiripe, is dúshlán i gcónaí é. Agus nuair a chuirtear é seo leis ba mhaith linn é a mhíniú do leanaí, cailíní nó déagóirí, is cosúil go bhfuil sé níos deacra. Agus fós, tá síciteiripe rud nádúrtha go hiomlán: cothromaíocht caillte a fháil ar ais (agus ar an gcaoi sin athshlánú a dhéanamh ar do shaol féin).

Mar dhaoine táimid réidh go bunúsach le fás ar bhealach sláintiúil. Is é an rud nádúrtha a bheadh ​​ann dúinn go léir dul trí chéimeanna éagsúla na hóige, ógántacht agus aosacht céim ar chéim. Bheadh ​​an nádúrtha, bhuel, ar thaobh amháin, na heilimintí cothaitheacha a ionchorprú ar leibhéal síceolaíoch (coirp, mhothúchánach, cognaíocha, nós imeachta, dearcadh…) agus ar an láimh eile chun na heilimintí pianmhara agus díobhálacha fiú le foghlaim nua a shárú (den chineál “Ní fhreastalaíonn an dearcadh seo ormsa a thuilleadh” O. “Níl mé ag iarraidh déileáil le duine nach bhfuil meas agam air”). ach, uaireanta téann rudaí mícheart (beag nó mór), agus is gá rud a dhéanamh chun leanúint ar aghaidh leis an tsláinte. Is bealach maith í an síciteiripe chun eispéiris bheo a chomhtháthú agus a leigheas, ag aisghabháil an illusion dár saol.

An físeán “Rufa Garra (Dochtúir Éisc)”, D'fhorbair grúpa mac léinn beochana ón Coláiste Sheridan faoin ainm Frozen Mammoth Productions, i measc daoine eile Timothy Chan agus Eunice Hwang, agus féadann sé tús a chur leis an machnamh.

Is cosúil gur sampla maith é an físeán seo chun roinnt pointí bunúsacha is maith liom a chur in iúl go soiléir do leanaí agus do dhéagóirí, agus freisin do dhaoine fásta atá ag smaoineamh ar síciteiripe:

1) Is é post na ndaoine againn a ghníomhaíonn mar theiripeoirí an rud atá sláintiúil agus beo a aisghabháil a bhfuil istigh againn i gcomhairle. Tá rud luachmhar againn uile ach ar an bhfíric go bhfuil muid ann, cé gur tharla cásanna an-díobhálacha uaireanta, seachtrach nó inmheánach.

2) Chun an rud atá sláintiúil agus beo atá againn a aisghabháil réimse leathan meán, oiriúnach don té atá os ár gcomhair (agus ag d’aois, a leithéidí, a stíl, a bhfuil beo…). Bímid ag éisteacht i gcónaí, is minic a iarraimid, agus uaireanta molaimid gníomhaíochtaí (conas a tharraingt, nó gníomhaíochtaí ar leith a dhéanamh, nó bain triail as teicnící éagsúla). Is é ár gcuspóir an rud atá sláintiúil agus beo a thabhairt ar ais don duine, ach níos glaine agus níos láidre ionas gur féidir leat dul ar aghaidh le do shaol.

3) Tá a fhios againn é sin tógann an próiseas am. Má tá seachtainí againn, míonna, bliana, ag maireachtáil le rud pianmhar, beidh am dúthrachta ag teastáil uainn freisin chun é a leigheas. Is fíor go bhféadfadh fionnachtana a bheith ann a athraíonn ár dtaithí go radacach i nóiméad, mar atá sé le feiceáil san fhíseán, ach ní tharlaíonn sé sin ach nuair a bhíomar ag fiosrú go leor dúinn féin. Agus tógann sé tamall freisin an taithí sin a bhunú ar fud an domhain inár saol..

4) Agus tá a fhios againn é sin déantar iarracht sa phróiseas. Tá sé cosúil le créacht a ghlanadh atá ionfhabhtaithe, d’fhéadfadh pian nóiméad a bheith i gceist, ach is léir an feabhas san fhadtéarma. Bíonn tionchar ag an iarracht ar na daoine timpeall a thagann chun comhairliúcháin. I gcás leanaí, cailíní agus déagóirí, bíonn tionchar ag an iarracht ar an teaghlach, agus ó mo fhís de shíciteiripe ní dhéanaim idirghabháil ach má tá tiomantas soiléir láidir ag an teaghlach (go háirithe príomhchúramóirí).

5) Mar a tharlaíonn san fhíseán, mar theiripeoirí tá aithne mhaith againn ar an eispéireas mar gheall ar tá ár síciteiripe féin beo lenár ndúshláin féin. Ar ndóigh tá oiliúint shonrach againn, leathan agus domhain, ach ní fhéachaimid orainn féin mar dhaoine eisceachtúla. Níl ionainn ach daoine a d’fhéach ar ár bpian agus a d’fhoghlaim breathnú ar phian daoine eile ar bhealach cuiditheach agus ó pheirspictíochtaí nua.

Tá súil agam go gcuidíonn an físeán leat roinnt smaointe a bheith agat faoi na síciteiripe, go háirithe nuair is mian leat é a mhíniú do do leanaí, cailíní agus déagóirí.

Javier

Níos airde “Cumarsáid Neamhfhoréigneach agus Díriú. Éist leis na riachtanais leis an gcorp ar fad” taobh istigh de IV Cruinniú Cleachtóirí Cumarsáide Neamhfhoréigean eagraithe ag an Cumann um Chumarsáid Neamhfhoréigneach.

dátaí: Dé hAoine 20 go dtí an Domhnach 22 feabhra 2015.

Áit: Brú i San Servando
Cuesta de San Servando s/n
Toledo

Chun an t-eolas iomlán a léamh, soiléiriú a iarraidh agus clárú, Téigh láithreán gréasáin imeachtaí ar leith.

Chun beagán a léamh faoi bhunanna teoiriciúla na ceardlainne, is féidir leat mo alt a sheiceáil “Conas Cumarsáid Dhírithe agus Neamhfhoréigneach a Chomhcheangal. Déan machnamh ar impleachtaí níos doimhne”, a foilsíodh i líon na 2014 de An Fhóilió. Iris le haghaidh Teiripe Dírithe agus Taithí, an iris oifigiúil acadúil de An Institiúid Dírithe (an New York Focusing Institute).

[An iontráil bhunaidh ó 30 d'Eanáir na 2015, nuashonraithe go 22 feabhra 2015, dáta deiridh an Chruinnithe.]

Is laethanta an-ghluaiste iad seo i measc na ndaoine againn a bhfuil eolas agus cleachtadh acu ar an Cumarsáid Neamhviolentach. Marshall B. Rosenberg, cruthaitheoir na cumarsáide neamhfhoréigean, tá an t-am atá thart básaithe 7 feabhra 2015 ag aois 80 bliana (rinneamar a bhreithlá a cheiliúradh cúpla mí ó shin sa phost seo), agus iad siúd againn a raibh aithne aige air agus freisin iad siúd againn a d'fhoghlaim a mhúnla i gcoitinne ag déanamh rud a mhúin sé dúinn: ceiliúradh a dhéanamh ar na himeachtaí atá tar éis freastal ar ár riachtanais agus ligean dúinn féin brón a chur ar na himeachtaí a d'fhág nach bhfuil freastal ar ár gcuid riachtanas.

Ba mhór an sásamh dom oiliúint a fháil leis le linn na naoi lá den Dianoiliúint Idirnáisiúnta (Dianoiliúint Idirnáisiúnta, IIT) ón Eilvéis i mí Iúil agus Lúnasa 2008. Tá an grianghraf atá agam le Marshall agus a bhean chéile Valentina ón bhfoirmiú sin., leis an siombalachas breise go bhfuil beirt bhuachaillí do-aitheanta agus cailín sa chúlra, a bhaineann leis an spreagadh a thug Marshall dom i mo chuid oibre le leanaí, cailíní agus déagóirí (léigh tuilleadh sonraí sa bhunphost).

I rith na laethanta seo, inar léigh mé na teachtaireachtaí agus na cuimhneacháin éagsúla atá tar éis tarlú sa phobal Cumarsáid Neamhfhoréigean, Thapaigh mé an deis freisin na nótaí ar an taithí a bhí agam leis na laethanta sin a athléamh (agus i gcuideachta oiliúnóirí eile agus an chuid eile de na rannpháirtithe). Agus níos déanaí beidh sé in am a chuid saothar go léir a athléamh, mar bhealach chun a gcuid oibre a athnuachan agus a onóir.

D’oibrigh Marshall Rosenberg chun domhan níos daonnachtúla a chruthú, ag fáil amach gnéithe den saol agus den fhás fiú sna gníomhartha is dothuigthe. Tá an abairt bhunúsach aige “Is léiriú tragóideach é an foréigean ar riachtanais nár comhlíonadh”, agus a modh, cumarsáid neamhfhoréigneach, bealach le bheith in ann nathanna cainte a éisteacht agus a athfhoirmliú go dtí go bhfaightear réitigh ina mbíonn an bua ag gach páirtí.

Saibhríonn an bhéim atá ag Marshall ar athrú sóisialta go háirithe dom., ní raibh sé ag iarraidh go bhfreastalódh Cumarsáid Neamhfhoréigneach ionas go bhfanfadh daoine socair lena saol. Tosaíonn an obair taobh istigh de gach duine, ach ní féidir leat fanacht ann, caithfidh sé na struchtúir éagsúla a bhaint amach (eacnamaíoch, sóisialta, polasaithe, oideachais…) agus iad a chlaochlú trí iad a dhaonnú. Mar a dúirt sé féin linn san Eilvéis: “Tá ár ngníomh cosúil le gníomh duine a fheiceann leanbh ag titim thar eas agus a shábhálann é., agus feiceann duine eile agus sábhálann sé é, agus feiceann duine eile agus sábhálann sé é… Ag pointe éigin beidh sé áisiúil don duine sin iontas a dhéanamh ar cé atá ag caitheamh leanaí agus tóg an eas chun é a sheachaint”.

Seachas a shaothar scríofa (breis agus dosaen leabhar, ina measc Cumarsáid Neamhviolentach. teanga beatha) agus físeáin agus taifeadtaí a cheardlanna agus a chuid amhrán, Marshall a bhunaíonn an Ionad Cumarsáide Neamhfhoréigean (An Lárionad um Chumarsáid Neamhfhoréigneach), le stair na mblianta oibre, agus tá sé sin ag obair gan é le cúpla bliain anuas. Fágann sé freisin na céadta oiliúnóirí deimhnithe ionas go leanann a mhúnla a tharchur le dílseacht agus na mílte cleachtóirí a dhéanann iarracht roinnt solas a chaitheamh ar ár gcoimhlintí laethúla.. Is rud é a cheiliúradh.

Ag an am céanna, fágann a bhás neamhní. Is mór an sólás é fios a bheith acu go bhfuair sé bás ina theach féin agus a bhean chéile Valentina agus a leanaí.. Tá a fhios againn nach bhfeicfimid é ag déanamh ionadaíochta ar chásanna nua coinbhleachta a thuilleadh, nach gcloisfimid aon amhrán nua, nach scríobhfaidh sé leabhair nua. Agus roimhe sin, ní gá ach glacadh le trua leis an bpian agus leis an mbrón atá le feiceáil.

Is tríd an taithí iomlán a chomhtháthú amháin is féidir linn dul ar aghaidh go hiomlán, ag comhtháthú an méid a fuarthas ó Marshall agus ag féachaint, nóiméad go nóiméad, conas é a nuashonrú ar bhealach saibhrithe do chách.

I gceiliúradh agus caoineadh,

Javier