Adnodd sylfaenol i ddysgu am Ffocws yw'r Gwefan Sefydliad Ffocws Efrog Newydd, Mae'r Sefydliad Canolbwyntio. Y Sefydliad yw'r endid sy'n cydlynu'r gwaith o ledaenu Ffocws ac ardystiad rhyngwladol gweithwyr proffesiynol Ffocws ar lefel ryngwladol.. Gyda'r bwriad hwn, mae gan y wefan adnoddau helaeth o fewn yr agweddau mwyaf perthnasol.

Mae ganddo adran ar español, lle mae sawl testun rhagarweiniol am Ffocysu a rhai cymwysiadau yn ymddangos, cynnwys fy erthygl “Cyfuno Canolbwyntio a Chyfathrebu Di-drais mewn: Myfyrio ar gyfer goblygiadau dyfnach”.

y brif dudalen, sydd yn saesneg, mae ganddi adrannau gwahanol, gan gynnwys:

• Sut i ddysgu Canolbwyntio (Dysgu Canolbwyntio).
• Beth sy'n cael ei wneud yn y gymuned Ffocws (Cymuned Ffelt), gyda chylchlythyr (Cylchlythyr) sy'n ymddangos sawl gwaith yn y flwyddyn a Mae'r Ffolio. A Journal ar gyfer Canolbwyntio a Therapi Brofiad, y cyfnodolyn academaidd swyddogol.
• Cymwysiadau a chyfuniadau o Canolbwyntio mewn gwahanol amgylcheddau ac ar gyfer gwahanol gynulleidfaoedd (canolbwyntio a…).
• y siop ar-lein (Storfa Ffocws), lle gallwch weld prynu o'r prif lyfrau, fideos a sain, er bod y rhan fwyaf o'r testunau yn Sbaeneg i'w cael yn well ar wefan y Sefydliad Ffocws Sbaeneg.

Mae Llyfrgell Ar-lein Eugene Gendlin yn arbennig o ddiddorol (Llyfrgell Ar-lein Gendlin), lle gallwch agor mynediad i'r fersiwn wreiddiol (yn Saesneg neu Almaeneg) o gannoedd o erthyglau y mae wedi eu cyhoeddi prif awdur Focusing, a lle hefyd y gallwch ddarllen llawer am yr agwedd fwyaf athronyddol ar yr offeryn hwn, yr Athroniaeth yr Ymhlyg (Athroniaeth yr Ymhlyg).

Rwy'n eich gwahodd i ymchwilio a darganfod adnoddau ar y dudalen hon, rhoi'r amser y mae'n ei haeddu iddo.

Rwy'n gobeithio y bydd yr un mor gyfoethog â fy un i.

Javier