Rwy'n cael y pleser o gynnig ynghyd â'm cydlynydd Ffocws a ffrind Isabel Gascon y monograff penodol hwn ar “Y berthynas ag emosiynau o ddoethineb y corff”, addas ar gyfer pobl sydd am ddyfnhau eu datblygiad personol ac ar gyfer helpu gweithwyr proffesiynol ym maes perthnasoedd.

Yn y cwrs arbrofol hwn byddwn yn archwilio byd emosiynau yn fanwl, i ddeall eu cymhlethdod yn well a dysgu i uniaethu â phob un ohonynt mewn ffordd iachach.

Gydag agwedd a methodoleg Canolbwyntio rydym yn dod o hyd i adnodd pwerus i ddod i adnabod ein hunain yn well, deall ein hymatebion emosiynol ac ymatebion pobl eraill.

Byddwn yn gallu darganfod yn yr ystyr a deimlir i bob person wir ystyr yr emosiwn hwnnw a hefyd y ffordd orau i'w drin i'r cyfeiriad twf y mae'r profiad hwn yn ei gynnwys..

Yr amcan yw dod o hyd i ffordd wahanol o ymwneud ag emosiynau sy'n ein galluogi i fyw mewn ffordd fwy cydlynol a dilys.. Mae'n ymwneud â deall, deall a chroesawu. Gwybod a gwrando i allu newid.

Bydd yn brofiad sylfaenol ymarferol lle byddwn yn gweithio gyda hwyluso elfennau o symboleiddio megis cerddoriaeth a mynegiant plastig..

Mae angen cwblhau lefelau I a II o'r hyfforddiant mewn Ffocws.

Mae'r cwrs hwn yn ddilys ar gyfer ennill y Diploma mewn Ffocws gan y Sefydliad Ffocws Sbaeneg cyfrifeg fel 12 Oriau monograffig.

Dyddiadau: o ddydd Gwener 23 o Ionawr o 2015 yn 20:00 (cyn swper) hyd ddydd Sul 25 o Ionawr o 2015 yn 14:00 (mae bwyd wedi'i gynnwys ar gyfer y rhai sydd am aros).

Place: Ty Ysbrydolrwydd y Galon Sanctaidd
Promenâd Ffynnon yr Offeiriad, 13.
Miraflores y Sierra (Madrid)

bws intercity 725 o Gyfnewidfa Drafnidiaeth Plaza de Castilla (Madrid). Anfonir mwy o wybodaeth at y cyfranogwyr am gludiant i Miraflores a gwybodaeth arall o ddiddordeb.

Precio: 280 ewros. Yn cynnwys cofrestru, deunydd a llety mewn ystafell sengl gydag ystafell ymolchi. Bwrdd llawn yn gynwysedig o ginio dydd Gwener i ginio dydd Sul.

Ymarferion tiwtora dewisol yn y man hyfforddi ar brynhawn dydd Gwener 23 o Ionawr o 2015 o 17:00 a 20:00. grŵp bach. Am fwy o wybodaeth, cysylltu ag Isabel Gascon.

Mwy o wybodaeth a chofrestru drwy gysylltu ag Isabel Gascón yn uniongyrchol ar y ffôn (+34) 670 719 094 neu drwy e-bost a igasconj@gmail.com.

Lawrlwythwch y ddogfen gyda'r holl wybodaeth am y Monograff Ffocws “Y berthynas rhwng emosiynau o ddoethineb y corff”

[Cofnod gwreiddiol 13 o Ionawr o 2015, Diweddarwyd 25 o Ionawr o 2015, dyddiad digwyddiad.]

I'r rhai sydd eisoes wedi pasio Lefel I, fy nghydlynydd Ffocws a ffrind Isabel Gascon ac rwy'n cynnig Canolbwyntio Lefel II “Ymarfer y chwe cham”. Gan ddechrau o'r agweddau o barch a chwilfrydedd a ddatblygwyd yn Lefel I, rydym yn mynd i ddarganfod ein llwybr Ffocws ein hunain trwy'r chwe cham a gynigir gan Gendlin, i ddyfnhau ein profiadau ac i ddechrau mynd gyda phobl eraill. Wedi'i anelu at bobl sydd â diddordeb mewn datblygiad personol a gweithwyr proffesiynol yn y berthynas gynorthwyol sydd wedi cwblhau Lefel I, byddwn yn gweithio mewn ffordd arbrofol i ddod o hyd i gysylltiad mwy dilys â'n deallusrwydd ffelt corfforol.

Dyddiad: Dydd Sadwrn 8 Tachwedd 2014, o 10:00 a 14:00 ac 16:00 a 20:00 a dydd Sul 9 Tachwedd 2014 o 10:00 a 14:00.

Place: Ulía Seicoleg Greiddiol
C / Fernández de la Hoz 31, Chwith Isaf.
28010 Madrid

Metro: Iglesia (llinell 1), Alonso Cano (llinell 7), Gregory Maranon (llinellau 7 ac 10) a Ruben Dario (llinell 5).

Precio: 120 ewros. Yn cynnwys defnyddiau.

Os gwnânt y Haen I Hydref 2014 a'r mis Tachwedd hwn Lefel II 2014 Cyfanswm pris y ddau gwrs yw 230 ewros.

Mwy o wybodaeth a chofrestru trwy gysylltu â mi yn uniongyrchol ar y ffôn (+34) 657 680 165 neu drwy e-bost.

Mae'r cwrs hwn yn ddilys ar gyfer ennill y Diploma mewn Ffocws gan y Sefydliad Ffocws Sbaeneg cyfrifeg fel 12 Oriau Lefel II.

[Cofnod gwreiddiol 22 Medi 2014, Diweddarwyd 9 Tachwedd 2014, dyddiad gorffen y cwrs.]

Mae'r cwrs newydd yn dechrau ac mae'r hyfforddiant yn Focusing ym Madrid yn dechrau eto.

Unwaith eto rwy'n cael y pleser o ddysgu gyda'm cydlynydd Ffocws a ffrind Isabel Gascon Canolbwyntio Lefel I “Iniciación al Canolbwyntio”. Yn y gweithdy hwn rydyn ni'n mynd i weithio'n brofiadol ar ffordd gyfeillgar o nesáu at ein byd mewnol cyfan o ddimensiwn y corff.. Bydd yr agweddau o barch a chwilfrydedd tuag at yr hyn a ganfyddwn yn nodi ffordd wahanol o fod yn bresennol yn ein tu mewn, a hefyd ffordd fwy agored o fynd at yr hyn y mae pobl eraill yn ei fyw (plantos, merched a'r glasoed, pobl a welwn mewn therapi, etc.). Wedi'i anelu at bobl sydd â diddordeb mewn datblygiad personol a gweithwyr proffesiynol yn y berthynas helpu, byddwn yn profi, trwy ymarferiadau arbrofol, gysylltiad mwy dilys â'n deallusrwydd ffelt corfforol.

Dyddiad: Dydd Sadwrn 4 Hydref 2014, o 10:00 a 14:00 ac 16:00 a 20:00 a dydd Sul 5 Hydref 2014 o 10:00 a 14:00.

Place: Paseo de los Cerezos No. 9
Madrid
Rhodfa Heddwch y Metro (llinell 4)

Precio: 150 ewros. Yn cynnwys defnyddiau a Sesiwn Ffocws unigol y tu allan i oriau cwrs (rhwng Hydref a Rhagfyr 2014) gyda fy nghyfeiliant.

Os yw'r Lefel I hon o Hydref o 2014 a'r Haen II Tachwedd 2014 Cyfanswm pris y ddau gwrs yw 230 ewros.

Mwy o wybodaeth a chofrestru trwy gysylltu â mi yn uniongyrchol ar y ffôn (+34) 657 680 165 neu drwy e-bost.

Mae'r cwrs hwn yn ddilys ar gyfer ennill y Diploma mewn Ffocws gan y Sefydliad Ffocws Sbaeneg cyfrifeg fel 12 Oriau Lefel I.

[Cofnod gwreiddiol 22 Medi 2014, Diweddarwyd 5 Hydref 2014, ddyddiad cwblhau'r hyfforddiant.]

Yn llinell a cwrs rhagarweiniol blaenorol, mae'n bleser i mi addysgu gyda'm cydlynydd Ffocws a ffrind Isabel Gascon cwrs rhagarweiniol i Ffocws o natur broffesiynol “Roedd y ffocws yn berthnasol i'r berthynas gynorthwyol” (Lefelau I a II). Yn y gweithdy hwn rydyn ni'n mynd i weithio'n brofiadol ar ffordd gyfeillgar o nesáu at ein byd mewnol cyfan o ddimensiwn y corff.. Bydd yr agweddau o barch a chwilfrydedd tuag at yr hyn a ganfyddwn yn nodi ffordd wahanol o fod yn bresennol yn ein tu mewn, a hefyd ffordd fwy agored o ymdrin â'r hyn y mae plant yn ei brofi, merched a'r glasoed. Unwaith y bydd y galluoedd mewnol hyn yn cael eu cydnabod, byddwn yn dysgu i gyd-fynd â phrosesau mewn pobl eraill o'n rôl yn helpu perthnasoedd (seicotherapi, addysg, hyrwyddo cymdeithasol…). Wedi'i anelu'n bennaf at weithwyr proffesiynol yn y berthynas gynorthwyol, byddwn yn profi, trwy ymarferiadau arbrofol, gysylltiad mwy dilys â'n deallusrwydd ffelt corfforol.

Dyddiad: mars 15, Mercher 16, Dydd Iau 17, mars 22 a dydd Mercher 23 Gorffennaf 2014, o 17:30 a 21:30.

Place: Canolfan Agored The Thyme Foundation
C / Serrano 136
Madrid

Mwy o wybodaeth a chofrestru yn tudalen we Canolfan Agored Sefydliad Tomillo.

Mae'r cwrs hwn yn ddilys ar gyfer ennill y Diploma mewn Ffocws gan y Sefydliad Ffocws Sbaeneg cyfrifeg fel 12 Oriau Lefel I a 8 Oriau Lefel II.

[Cofnod gwreiddiol 30 Mehefin 2014, Diweddarwyd 23 Gorffennaf 2014, dyddiad gorffen y cwrs.]

Mae gen i'r fraint o addysgu gyda'm cydlynydd Ffocws a ffrind Isabel Gascon Cwrs Ffocws Rhagarweiniol “Sut i wrando ar eich corff” (Lefel I). Yn y gweithdy hwn rydyn ni'n mynd i weithio'n brofiadol ar ffordd gyfeillgar o nesáu at ein byd mewnol cyfan o ddimensiwn y corff.. Bydd yr agweddau o barch a chwilfrydedd tuag at yr hyn a ganfyddwn yn nodi ffordd wahanol o fod yn bresennol yn ein tu mewn, a hefyd ffordd fwy agored o ymdrin â'r hyn y mae plant yn ei brofi, merched a'r glasoed. Wedi'i anelu at dadau a mamau yn ogystal â gweithwyr proffesiynol yn y berthynas gymorth, byddwn yn profi, trwy ymarferiadau arbrofol, gysylltiad mwy dilys â'n deallusrwydd ffelt corfforol.

Dyddiad: Gwener 20 Mehefin 2014, o 17:30 a 21:30 a dydd sadwrn 21 Mehefin 2014 o 10:00 a 14:00 ac 16:00 a 20:00.

Place: Canolfan Agored The Thyme Foundation
C/ Serrano Na. 136
Madrid

Mwy o wybodaeth a chofrestru yn tudalen we Canolfan Agored Sefydliad Tomillo.

Mae'r cwrs hwn yn ddilys ar gyfer ennill y Diploma mewn Ffocws gan y Sefydliad Ffocws Sbaeneg cyfrifeg fel 12 Oriau Lefel I.

[Cofnod gwreiddiol 2 Mehefin 2014, Diweddarwyd 21 Mehefin 2014, dyddiad gorffen y cwrs.]

Cynhadledd ar Ganolbwyntio “Sut i wrando ar eich corff i dyfu”. Mae'n gyflwyniad rhad ac am ddim i Ffocws, lle bydd y cysyniadau sylfaenol ac arfer bach i ddeall Ffocws yn cael eu cyflwyno, yn ogystal â'r deithlen hyfforddi ar gyfer y rhai sydd â diddordeb mewn hyfforddiant cyflawn.

Dyddiad: Dydd Llun 18 Mehefin 2012, yn 19:30.

Place: Canolfan Agored Teim
Stryd Serrano Rhif. 136
Madrid

[Cofnod gwreiddiol 16 Mehefin 2012, Diweddarwyd 18 Mehefin 2012, dyddiad y gynhadledd.]

Fel y dywedais eisoes yn y “Croeso i'r blog”, y syniad yw bod y blog hwn eisiau gwasanaethu fel storfa o adnoddau, fel y deuir o hyd i bob math o ddefnyddiau ac awgrymiadau sydd yn gwasanaethu i greu a Cysylltu Mwy Authentic gyda phobl eraill a chyda'n byd mewnol. Gan y bydd digon o amrywiaeth, Rwyf am egluro yma y gwahanol labeli yr wyf am eu defnyddio i ddosbarthu'r cofnodion.

• CNV: Mae pob cofnod yn ymwneud â'r Cyfathrebu di-drais, yn benodol neu ei bod yn ymddangos i mi fod ganddynt hynny “Ymwybyddiaeth CNV”.
• Textos CNV: cofnodion yn cyfeirio at lyfrau, erthyglau a dogfennau penodol Cyfathrebu di-drais.
• Canolbwyntio: Mae pob cofnod yn ymwneud â'r Canolbwyntio neu rywbeth tebyg iawn.
• Canolbwyntio en Madrid: yn casglu hyfforddiant ar Ffocws ym Madrid a'r cyffiniau (er enghraifft, Miraflores de la Sierra, awr o Madrid).
• Textos Canolbwyntio: cofnodion yn cyfeirio at lyfrau, erthyglau a dogfennau penodol Canolbwyntio.
• Coiliau CI: mae cofnodion sy'n perthyn yn agos i fy ngwaith yn Spiral Consulting Plant ar faterion emosiynol, amddiffyn a chyfathrebu rhyngbersonol, a fy mod am gyfeirio hefyd yn y blog hwn.
• Destunau eraill: Mae yna lyfrau, erthyglau a dogfennau, heb fod yn amlwg o unrhyw un o'r disgyblaethau arfaethedig, mae ganddynt affinedd cyffredinol a gwerth sy'n fy arwain i sôn amdanynt yn y blog hwn.
• Webs: gwefannau, blog ac adnoddau rhyngrwyd.
• Fideos: fideos yn gyffredinol, wedi'u cyfuno â labeli eraill sy'n nodi eu cynnwys.
• Ffilmiau: rhaglenni dogfen a ffilmiau, yn seiliedig ar ffaith a ffuglen, sy'n ymddangos yn berthnasol i'r sensitifrwydd yr wyf am ei ddatblygu gyda'r blog hwn.
• Stori: operâu sebon (a hefyd straeon a llenyddiaeth plant ac ieuenctid) sy'n ein galluogi i flasu'r empathi rydyn ni'n ei feithrin gyda'r Cyfathrebu di-drais a chydag ef Canolbwyntio.
• Profiadau: weithiau mae bywyd yn dod â syrpreis i ni, profiadau sy’n gwneud inni ailfeddwl ein blaenoriaethau neu gadarnhau ein greddf, a'r digwyddiadau hynny a gasglaf gyda'r epigraph hwn.
• Ar gyfer plant: adnoddau y gellir eu defnyddio'n uniongyrchol neu'n anuniongyrchol gyda phlant.
• Ar gyfer Teens: adnoddau y gellir eu defnyddio'n uniongyrchol neu'n anuniongyrchol gyda phobl ifanc.
• Agenda gwirioneddol ac Agenda Archif: Rwy’n rhoi’r rhan fwyaf o’r hyfforddiant i grwpiau caeedig a drefnwyd eisoes, ond ar yr ychydig achlysuron pan fyddaf yn rhoi sesiynau hyfforddi sy'n agored i'r cyhoedd yn gyffredinol neu'n benodol, byddaf yn eu hongian gyda'r labeli hyn, “Agenda gwirioneddol” cyn belled nad yw wedi cael ei ddathlu a “Agenda Archif” pan fydd dyddiad y digwyddiad wedi mynd heibio, ond ar gyfer y cofnod a gallwch weld paramedrau'r hyfforddiant a roddaf.

Fel y gwelwch, mae llawer o gategorïau yn cydblethu. Y peth diddorol yw bod pawb yn ymchwilio ac yn gallu dod o hyd i'r hyn sy'n ddefnyddiol ac yn ddiddorol. A bydd rhai eraill yn cael eu hychwanegu.

Manteisiwch!