Підбираючи нитку записів с мазки Міжнародної конференції з фокусування який відбувся в Кембриджі (Великобританія) del 20 аль 24 Липня 2016, група за інтересами Зосередження на здоров’ї громади (Зосередження на добробуті громади) Для мене це було одним із яскравих моментів. Це був досвід спільного створення спільноти через слухати, la переклад, наші колишні громади і Зосереджене ставлення.

Минуло кілька місяців, і я писав про свій досвід (всі записи відображаються в остаточному покажчику цього запису), і я відчуваю тепле і ніжне відчуття, коли згадую цю групу. Кожного ранку конференції група учасників приєднувалася до однієї з п’ятнадцяти груп за інтересами. Це були групи, які хотіли бути відкритим простором для обміну особистими та професійними точками зору щодо фокусування в конкретних сферах.. Мене спокусили багато назв (був навіть a “Група за інтересами без особливого інтересу”, хоча жарт звучить краще англійською). Я дуже задоволений своїм вибором, водночас я шкодую, що не можу розділити себе, щоб я міг відвідувати багато інших…

Група інтересів, що фокусується на оздоровленні громади на Кембриджській міжнародній конференції (RU), липень 2016.

Група за інтересами Зосередження на здоров’ї громади (Зосередження на добробуті громади) був координований Ніна Джой Лоуренс, Пет Омідіан і Хайдрун Есслер, який створив простір для контейнера, щоб ми могли брати участь і, як вони вже передбачали, для “впроваджувати навички та ставлення до фокусування в нашому повсякденному житті та в громадських групах” –навіть у нашій групі інтересів–. Завдяки!

Перший елемент був слухати. Нас було шістнадцять учасників із шести різних країн (Афганістан, Німеччина, Китай, іспанія, США та Великобританії), і не всі вільно володіли англійською, тому першим кроком у розбудові нашої спільноти було переконатися, що кожен міг висловити себе та зрозуміти все, що ми говоримо: це означало, що ми використовували три різні робочі мови (англійська, китайська та іспанська). Що могло бути тягарем (перекладати, наприклад, що китайський учасник сказав англійцям, а звідти на іспанську, а потім відповідати англійською, а потім перекладіть відповідь китайською та іспанською мовами, і так далі) став дорогоцінним подарунком: можливість вислухати кожну людину з глибокої зосередженості, ще до того, як слова були перекладені. Тому ми культивуємо спосіб бути в компанії з неквапливим ритмом, простір, у якому кожна людина слухала інших, які розмовляли іноземними мовами та, якось, аль фінал, ми почали розуміти переживання оратора до перекладу.

другий досвід, що було особливо зворушливо для мене, був переклад В собі. Я перекладаю в різних ситуаціях і між різними мовами більше двох десятиліть, і дуже часто в професійних умовах (наприклад, Переклад іноземних тренерів Focusing тут, в Іспанії). Але для мене переклад розмови з фокусуванням завжди є особливим зусиллям., знати про переклад як слів, так і досвіду, прихованого в цих вибраних словах.

Це вивело мене на інший рівень: факт перекладу (між англійською та іспанською, обома способами) у групі, яку я відчував, як спільнота, нагадала мені мої переклади підлітків-іммігрантів, щоб створити групу в асоціації, яка більше не існує. Коли я поділився цим подвійним досвідом, з одного боку, задоволення від можливості перекладати в громадському середовищі та, для іншого, жалоба за зниклим безвісти об'єднанням, інші учасники групи також розповіли про спільноти, які вони втратили зі свого боку – і як наші колишні громади вони були присутні і мали місце в тому, що ми створювали –.

Протягом тих чотирьох сесій ми спілкувалися, ми пробували вправи, коментуємо… Як я поділився в заключному раунді, Я прийшов до групи з основною метою отримати ідеї, прийоми та вправи для створення спільноти, яка використовує фокусування. Однак, Я беру щось зовсім інше: а Зосереджене ставлення що сприяє присутності, що дозволяє групі та кожному з її членів звернути увагу на різну якість почуттів, збережений зв'язок з організму.

Це деякі знання, які залишаться зі мною надовго (насправді, Я вже побував Focusing Initiatives International, організація, яка допомагає розповсюджувати зосередження громадського здоров’я, і я підписався на Список обговорень, присвячених здоров’ю громади, список розсилки, який повідомляє про цей потік, англійська), а також глибока вдячність нашим господиням та кожному учаснику групи. Тепер настав час “переносити” весь цей досвід створення спільнот, які мають таке ставлення до фокусування.

Я бажаю тим із вас, хто читає мене, багато глибокого досвіду створення спільноти, як це.

F. Хав'єр Romeo Biedma

Примітка: Зображення опубліковано з дозволу учасників групи. Ніякі власні імена не пропонуються з поваги до вашої конфіденційності, крім тих господинь-модераторів, які публічно запропонували Групу за інтересами.

Прочитайте цей пост англійською.

Група інтересів громадського здоров’я була для мене однією з яскравих подій Міжнародної конференції фокусування в Кембріджі. (Великобританія) 20-27 липня 2016. Це був досвід спільного створення спільноти слухання, переклад, наші попередні спільноти і Зосереджене ставлення.

Минуло кілька місяців, і я писав про свій досвід на конференції (всі пости проіндексовано у цій публікації іспанською мовою), і я відчуваю тепле і ніжне почуття, коли згадую цю групу. Кожного ранку під час конференції всі учасники приєднувалися до одного з 15 Групи за інтересами. Це були групи, які мали бути відкритим простором для обміну особистими та професійними поглядами на фокусування в певних областях. Мене спокусили багато назв (був навіть a “Безпроцентна група за інтересами”!) і я дуже рада своєму вибору, хоча я шкодую, що не можу розділити себе, щоб подбати про багатьох інших…

Група інтересів громадського здоров’я на Міжнародній фокусній конференції, Кембридж (RU), липень 2016.

Фокусуюча група громадського здоров’я була організована Ніна Джой Лоуренс, Пет Омідіан і Хайдрун Есслер, який створив простір для проведення, щоб усі ми могли взяти участь і, у міру просування, “привнести навички та ставлення до фокусування в наше повсякденне життя та в громадські групи” – включаючи нашу власну групу. Дякую!

Перший елемент був слухання. Нас було шістнадцять учасників із шести різних країн (Афганістан, Китай, Німеччина, Іспанія, Великобританії та США), і не всі вільно володіли англійською, тому першим кроком до побудови нашої спільноти було забезпечити, щоб кожен міг висловлюватись і розуміти все, що було сказано: це означало, що ми припинили використовувати три різні робочі мови (англійська, китайська та іспанська). Що могло бути тягарем (перекладаючи, наприклад, що китайський учасник сказав англійській мові, а потім на іспанську, а потім відповідає англійською, а потім переклад на китайську та іспанську, і так далі) став дорогоцінним подарунком: можливість слухати один одного з глибокої концентрації, ще до того, як слова були перекладені. Тому ми культивували повільний спосіб бути разом, простір, де всі слухали людей, які розмовляли іноземними мовами та, якось, в кінці, ми почали розуміти досвід один одного ще до перекладу.

Другий досвід, який дуже зворушив мене, був переклад себе. Я перекладаю в різних умовах і з різних мов понад два десятиліття, і дуже зазвичай у професійних умовах (наприклад, переклад іноземних тренерів з фокусування тут, в Іспанії). Але для мене переклад розмови Focusing завжди приносить особливе зусилля, як перекласти і слова, і неявний досвід у цих словах.

Це вивело мене на інший рівень: те, що я перекладав (англійська та іспанська, обидва шляхи) у групі, яка відчувала себе спільнотою, це нагадало мені про те, як я переводив підлітків-іммігрантів для створення груп у асоціацію, яка більше не існує. Коли я поділився своїм досвідом як задоволення від можливості перекладати в середовищі спільноти, так і сумування через зникнення асоціації, інші колеги-члени поділилися про громади, які вони також втратили – і як наші попередні спільноти були присутні та мали простір у тому, що ми створювали.

Протягом цих чотирьох сесій ми спілкувалися, пробував вправи, прокоментував, обговорено… Як я поділився в останньому рядку, Я прийшов у групу з головною метою отримати ідеї, техніки та вправи для створення спільноти, яка використовує фокусування. проте, Я забрав щось зовсім інше: a Зосереджене ставлення що сприяє присутності, що дозволяє групі та кожному з її членів звертати увагу на різні якості почуттів, зв'язок, який зберігається в організмі.

Це деякі знання, які залишаться для мене (насправді я відвідав Focusing Initiatives International, організація, яка допомагає поширювати Community Wellness Focusing, і я приєднався до Список обговорень, присвячених здоров’ю громади), а також глибока вдячність нашим господарям і кожному учаснику групи. Зараз настав час перенести весь цей досвід, створюючи спільноти з таким фокусуванням.

Я бажаю тим із вас, хто читає мене, отримати такий глибокий досвід побудови спільноти.

F. Хав'єр Ромео-Бієдма

Примітка: Зображення опубліковано з дозволу учасників. Особисті імена не вказуються з поваги до їхнього приватного життя, окрім хостів, які публічно запропонували Групу інтересів.

Прочитайте цей запис іспанською мовою.

Подяка, захоплення та смирення – ці почуття виділяються серед усіх інших після участі в останньому курсі з Джином Гендліном та Енн Вайзер Корнелл про фокусування, Філософія імпліцитного та робота Гендліна загалом.

Я глибоко вдячний за можливість бути присутнім “Розмови з краю з Джином та Енн” (“Розмови на краю з Джином та Енн”) протягом останніх тижнів вересня та жовтня 2016. Енн Уейзер Cornell організовує їх протягом тривалого часу “Розмови з краю з Джином та Енн” кілька разів на рік через свою платформу, Ресурси фокусування, у форматі курсу по тел (або за допомогою комп'ютера, але тільки голосом) Джин Гендлін і її самої, в якій ті з нас, хто брав участь, могли попросити все, що забажали: Джин Гендлін відповідає на наші запитання, ідеї для наших пропозицій, і навіть сам Гендлін супроводжував нас у процесі Фокусування.

Подяка, захоплення, скромність… Я вже чув Джина Гендліна на аудіо та відеозаписах, і я знайшов це дуже надихаючим. Але бути в прямій розмові з ним по телефону – це щось зовсім інше.. Хоча протягом перших трьох сеансів я не наважувався нічого запитати, слухати, як він спілкується наживо з іншими людьми, має дуже особливу якість. Ваша присутність, його відкритість і ясність мене зворушують, і Джин ділиться своєю мудрістю в маленьких перлинах і перш за все своєю увагою.

І я хотів би поділитися деякими ідеями, які мені найбільше сподобалися:

• Концепція “Хрест”, узагальнено ген: “[Процес] схрещування дає можливість сказати щось і зрозуміти це по-новому, виражаючи це з нової системи, кажучи, як це (або це може бути) це приклад того іншого?'”. Ми завжди можемо щось сказати, виражаючи це з іншої точки зору. Метафори полягають у тому, щоб говорити одне в термінах іншого (“а є, якимось чином, Б”).
• Захоплююча розмова між Джином та людиною про те, як визначити фокусування, і заперечення Гендліна проти остаточного визначення умов “необхідно і достатньо” сказати, що щось є фокусуванням. Одна з багатьох ідей, які з'явилися в “Фокусування – це бути з «це», навіть коли полегшення ще не настало”.
• Фокусування як спосіб прислухатися до наших внутрішніх рухів: “У нас є багато того, що хочеться почути і ще не почуте.. Що в мені хоче бути почутим?”.
• Повідомлення, сповнене надії: “Фокусування не вимагає попередньої довіри до процесу”, у тому сенсі, що ми можемо розпочати процес фокусування, навіть коли не довіряємо чомусь всередині себе, і завдяки цьому процесу ми прийдемо до цього довіряти.
• Ген ділиться тим, що вважається “дуже упереджений на користь того, щоб зберігати хороше в речах і залишати погане”, це означає, що він вважає за краще зосередитися на приємних аспектах кожного процесу, а не наполягати на спробах “зрозуміти” (з голови) хворобливі аспекти, коли процес їх вирішив: “Вам не потрібно туди заходити”, сказав.
• “Фокусування — це техніка, але це не просто техніка”.
• Фокусування — це завжди внутрішній процес, навіть коли ми робимо фокусування на зовнішніх об’єктах (дерева, декорації, картини…): завжди є тілесні відчуття.
• формулювання “Давайте проведемо хвилинку з його“, дозволяючи слово “його” містять усі значення, немає конкретних слів, щоб коли з’явилися слова, бути новим і свіжим.
• Розмова про те, як культура може формувати досвід людини, сказав ген: “Кожна людина – це завжди набагато більше, ніж її культура”.
• “Відчуття завжди надійніше, ніж емоції, логіка чи розум.”.

І я особливо пам’ятаю розмову з Джином про те, як я підходжу до пошуку опори для насильства за допомогою фокусування., щоб ми могли це виявити та запобігти, як я зазвичай навчаю спеціалістів із захисту дітей (соціальної роботи, Психологія, Освіта…) і сім'ям. Нагадування про вашу зацікавленість, про вашу підтримку та заохочення продовжувати дослідження.

Було також багато інших взаємодій, повних цікавих ідей та досвіду., з присутністю Джина та Енн. Я тримаю їх у теплі, і приватно.

Тому я відчуваю вдячність, захоплення та смирення за те, що провів ці години, слухаючи Джина Гендліна наживо, своїм теплом, на відкриття, ваша цікавість, його живий інтерес до того, що кожен учасник хотів запитати чи поділитися. справжній урок. Натхнення. і святкування.

Звідси я дякую Джину за доступність і Енн за те, що вона зробила це можливим на всіх рівнях..

З вдячністю, захоплення і смирення,

F. Хав'єр Ромео

Натисніть тут, щоб прочитати цю публікацію англійською мовою.

Подяка, благоговіння та скромність – ці почуття стоять серед усіх інших після відвідування останнього курсу з Джином Гендліном та Енн Вайзер Корнелл про фокусування, «Філософія неявного» і робота Гендліна.

Я глибоко вдячний за можливість приєднатися “Розмови на краю з Джином та Енн” протягом останніх тижнів вересня та жовтня 2016. Енн Уейзер Cornell організував ці “Розмови на краю з Джином та Енн” кілька разів на рік через її платформу Ресурси фокусування як телефонний курс від Джин Гендлін та нею, на якому учасники можуть запитувати все, що забажають: запитання для Джина Гендліна, запити на ідеї та навіть супроводження через процес фокусування самим Гендліном.

Подяка, благоговіння, скромність… Я вже слухав аудіо- та відеофайли Джина Гендліна, і я знайшов їх дуже надихаючими. Але бути з ним у розмові по телефону – це щось зовсім інше. Навіть якщо я не наважувався нічого запитати протягом перших трьох сеансів, слухати, як він спілкується наживо з іншими людьми, має особливу якість. Його присутність, його відкритість, його чіткість дуже зворушлива, і він ділиться своєю мудрістю з деякими перлинами свого знання та своєї уваги.

І я хочу поділитися деякими ідеями, які мені найбільше сподобалися:

• Концепція перетин, резюмував ген: “Схрещення дає можливість сказати будь-що і бути зрозумілим по-новому, вимовивши це в новій системі, кажучи: «Як це? (або може бути) приклад того?'” Ми завжди можемо сказати що-небудь, висловивши це з іншої точки зору. Метафора можлива, якщо сказати одне у функції іншого: “А є, в певному сенсі, Б.”
• Захоплююча дискусія між Джином та учасником про те, як визначити фокусування, і його заперечення щодо визначення необхідного і достатнього для того, щоб щось було фокусуванням. Одна з багатьох ідей така “Зосередження – це залишатися на «цьому», навіть коли ще немає полегшення.”
• Фокусування як спосіб прислухатися до наших внутрішніх рухів: “У нас багато чого хочеться почути і ще не почуте. Що є в мені, що хоче бути почутим?”
• Яскраве послання надії: “Фокусування не потребує довіри [в процесі] наперед,” це означає, що ми можемо почати процес фокусування, навіть не довіряючи чомусь у нас, і завдяки цьому процесу ми прийдемо до того, щоб довіряти йому.
• Ген ділиться тим, що вважає себе “дуже упереджено на користь того, щоб зберегти хороші речі і залишити погані речі окремо,” це означає, що він вважає за краще залишатися на приємних аспектах кожного процесу, а не наполягати і не намагатися “зрозуміти” (в голові) хворобливі аспекти, як тільки процес їх вирішив: “Вам не потрібно туди йти,” він сказав.
• “Фокусування — це техніка, але не тільки техніка.”
• Фокусування — це завжди внутрішній процес, навіть коли ми зосереджуємось на зовнішніх об’єктах (дерева, пейзажі, картини…): завжди є відчуття тіла.
• Формулювання “Давайте залишимося на хвилинку що,” дозволяючи слово “що” містять усі значення, без конкретних слів, тож коли приходять слова, вони будуть новими і свіжими.
• Говорити про те, як культура може налаштувати досвід людини, — сказав Джин: “Кожна людина завжди більше, ніж її культура.”
• “Почуття завжди надійніше, ніж емоції чи логіка/розум.”

І я особливо пам’ятаю розмову з Джином про мій підхід, щоб знайти ручку для насильства за допомогою фокусування, щоб ми всі могли це виявити та запобігти, як я зазвичай викладаю на своїх тренінгах для спеціалістів із захисту дітей (соціальних працівників, психологи, вихователі, вчителі…) і сім'ї, і відчувати його зацікавленість і отримувати його підтримку та заохочення.

Було багато інших взаємодій, багато цікавих ідей та досвіду, з присутністю Джина та Енн. Зберігаю їх дбайливо, і приватні.

Тому я відчуваю вдячність, благоговіння та скромність за те, що провели ці години, слухаючи Джина Гендліна наживо, своїм теплом, його відкритість, його цікавість, його глибокий інтерес до того, що кожен учасник мав запитати чи поділитися. Справжній урок. Натхнення. І свято.

Я надсилаю звідси свою вдячність Джину за доступність та Енн за те, що вона зробила це можливим на всіх рівнях.

З вдячністю, благоговіння і скромність,

F. Хав'єр Ромео

Натисніть тут, щоб прочитати цей запис іспанською мовою.

продовжуючи лінію попередній запис, і тісно пов'язані з ним, моє призначення в якості члена міжнародних відносин в рамках Ради Інституту Зосередження на іспанською мовою, елемент закликів до дії, які вийшли з моя участь у Міжнародній конференції Зосередження в Кембриджі (Великобританія) в липні минулого року 2016.

як я вже говорив в цьому записі, в Зосередження іспанського інституту зрозуміти, що, і дія навчання і супроводу Зосередження в основному одиночний, кожен зі своїм власним стилем і чуттєвості, і завжди в рамках узгоджених критеріїв і обов'язків публічно, Однак всі організаційні дії і участь повинні виходити від колегіальних структур.

тому, коли я був запрошений для участі в Члени комітету Міжнародного інституту Зосередження в Нью-Йорку (Міжнародний інститут Зосередження), Я поклав, що в розпорядженні осередком Інституту іспанська, окупувала її для тих, хто в поданні з Іспанії. Яке ж було моє здивування, коли я був запрошений сам взяти на себе Vocalia, пов'язану з міжнародними відносинами в рамках Рада директорів і прийняти ту ж міжнародну пошту. Я прийняв цю пропозицію, Вони вжили відповідних заходів, викладені в статуті, і я недавно був призначений членом.

Я дуже радий, щоб мати можливість внести свій внесок до спільноти Зосередження на Іспанію, обидва з яких я отримав. З самого початку мого навчання 2009, Національна конференція, літня школа, супервізії, Диплом і звання сертифікованого тренера і психотерапевт з Керівництвом Зосередження сертифіката і всі контакти і контекстами зростання, Вони виразно поставив мене як професійний Зосередження (і як людина).

І в цій серії запрошень до дії (як то кажуть Ісабель Гаскон, мій координатор напрямку, el “сьомий етап” де Зосередження: “І все це запрошує Вас?”), Я думаю, що прийшов час, щоб принести Також з цим поста, в той час як моя робота корисною і конструктивною. Вона працює з і служить виклик для багатьох людей, яких я знаю, багатствами всередині, які ставлять мене в положення смирення і навчання.

Так само з цієї нової посади я до ваших послуг, сподіваючись внести свій вклад в міжнародну популярність Зосередження багатства ми робимо тут, а також внести свій внесок ідеї і пропозиції з інших країн, які прибувають з цього стану міжнародних відносин.

F. Хав'єр Ромео

Як він зазначив, в іншому записі, взявши участь в Зосередження Міжнародної конференції в Кембриджі (Великобританія) в липні минулого року 2016 Це означало багато нових відкриттів, нові дороги, нові способи, щоб включити Зосередження в своєму житті і поділитися. свідомість, і закликає до дії.

Для мене це було дуже дивно було запропоновано приєднатися до Комітету щодо членства (Комітет по членству) del Міжнародний інститут Зосередження в Нью-Йорку (Міжнародний інститут Зосередження). Цей комітет є чисто консультативним органом (не ухвалювати рішення) і в основному складається з добровольців, який консультує урядові органи з усіх питань, пов'язаних з будучи членом Інституту: як стимулювати членство, як видно їх значення, як полегшити участь серед членів. Ваше завдання полягає в тому, щоб покласти очі на членів і відкрити для себе нові потреби і можливості для співпраці. Це дуже міжнародний комітет, зустрічами відеоконференцзв'язку і конкретної роботи обладнання. Це така нова група, яка до сих пір має окремий розділ сайт інституту. І я, Я насолоджувався перевагами того, щоб бути членом від 2010, перший в якості тренера в підготовці, а потім тренер Сертифікат (2012) і як психотерапевт з фокусуванням Сертифікату орієнтації (2014), розписка в честь принести до інших і до структури інституту.

Для мене дуже важливо, щоб слідувати лініях роботи Зосередження іспанського інституту, ми працюємо в навчанні, супровід або інші поля фокусирующих на індивідуальному рівні, але в яких відносини з іншими групами і організаціями, вирішуються колегіально. тому, Я послав запрошення до Ради Інституту Зосередження на іспанському і недавно я був призначений Голос міжнародних відносин, мати місце в Комітет по членству.

таким чином, Я вже почав читати матеріали (Це породило багато всього за рік роботи) і я брав участь в засіданні. Я сподіваюся, продовжувати вносити свій вклад в світ фокусирующих цей шлях. І якщо у вас є рекомендації або пропозиції щодо членства в Міжнародному інституті Зосередження, Я буду радий почути.

До Ваших послуг по-новому,

F. Хав'єр Ромео

Цього літа я мав задоволення від участі в 27Th Міжнародна конференція Зосередження 2016 в Кембриджі (Великобританія), організованих Британська асоціація Зосередження, і відкриті для членів Міжнародний інститут Зосередження (Міжнародний інститут Зосередження) по всьому світу, досвід, який зазначив мене з кількох причин.

Огляд колекції фотографій Міжнародної конференції Зосередження 2016. В цілому зібрати самі грайливі аспекти, але і спростовують моменти глибини. І з'являється чудовий знімок, який зробив мені Бланка Руїс, Іспанії, і я прийняв мій профіль (спасибі, бланка!).

Щоб дати цифри: Ми були більш 250 учасники 30 в країнах Robinson College, майже весь виділений на конференції. Крім пленарних засідань, де ми були більшість людей, під час ми розділили семінари (кожен на свій вибір) протягом п'ятнадцяти одночасних заходів. І все організовано відданою командою організації (de la Британська асоціація Зосередження,) що, перш ніж намагатися вирішити свої проблеми, Я вперше почув, з типовим Зосередження уваги.

Таким чином, перший досвід був виявлення людей і йти створення спільноти, в умовах дуже Зосередження. Я зустрічав людей, які брали участь в перший раз в міжнародному заході, як це, як мені. Я також поставив особа, голос, відносини… люди, які знали посилання (його книга, статті, їх веб-сайти, Ваші повідомлення Зосередження списки, рекомендації отримали…). і, на мій подив,, Я також був визнаний японський психотерапевта Мадока Кавахара (Кавахара ієн) Я з цікавістю прочитав мою статтю “Поєднання фокусування і ненасильницьких зв'язку”, яка знахідка! [І, нарешті, тут воно перекладається на японську мову з навідним назвою Перетин фокусування і ненасильницької комунікації, велике спасибі, Мадока!].

У будь-якому випадку, що найбільше мене вразило, доброта і плинністю лікування, обидва види діяльності групи і індивідуальну взаємодію, під час їжі, під час перерв, в інших видах діяльності. І почуття продовжувати відкривати нові і цікаві люди, кожен раз, коли я почав відчуття, що “Ми бачили і все”. На більш глибокому рівні, Тепер, коли ви провели кілька тижнів, перший досвід, який хоче зберегти це почуття спільності в межах відмінностей (І там було багато відмінностей, Я вас запевняю!). Це відчуття, що ми працюємо, дослідження, страждання і насолоди один розвивати наше розуміння Зосередження, і як розділити його з іншими.

другий досвід, пов'язаний з попереднім, було досвід творчих зв'язків з багатьма людьми. Для наших спільних інтересів. Зосередження розуміти так само або, навпаки, щоб зрозуміти це настільки по-різному, що вони доповнюють один одного. Для нашої області політики. Просто підключивши особисто. Тепер здійснити відому цитату Аристотеля, “прагнення до дружби приходить швидко, але сама дружба займає багато часу”. У деяких людей, і я перебуваю в контакті, інший я їх в моєму довгому списку видатних контактів, але вона має намір продовжувати культивувати нові можливості для фокусування є. Це буде трохи схоже на відносини, які у мене є вже в суспільстві Зосередження в Іспанії, але і на міжнародному рівні.

Третій досвід був запрошення до дії. Запрошення до дії, що виникає як всередині, так і зовні. можливі проекти, досліджуючи співпрацю, новий список читання, вправи, які поглиблюють, нерозкриті області… В даний час, речі, що надається руху, і я протікає з ними. З цих та інших речей, які я говорю в інших записах.

З зобов'язанням розповісти вам в майбутніх записах я залишаю, з рекомендацією, що ви відвідаєте офіційний сайт конференції в той час як активні, тому що він має багато ресурсів для вивчення (англійська).

Хав'єр

поновлення (Наступні записи, пов'язані з цим):

Серед закликів до дії:

• Моє призначення в члени Комітету Міжнародного інституту Зосередження.
• І моя кандидатура в якості члена міжнародних відносин в іспанському інституті Зосередження.

інші досліди:

• ви мазки (2) Міжнародна конференція фокусування: інтерес група спільноти Wellness Зосередження.
• Спільнота Wellness Зосередження Interest Group на осередок конференції в Кембриджі (Великобританія) 2016.

Я люблю рекомендувати роботи, які спочатку були орієнтовані на широку публіку для навчання в таких інтимних і глибоких дисциплінах, як Фокусування і ненасильницьких зв'язку. Ця трилогія відноситься до цієї категорії..

“людський: Кінострічка” документальний фільм у формі трилогії, який показує нам фрагменти інтерв'ю, проведених з понад двома тисячами людей (хоча в остаточній версії фігурує добірка близько двохсот осіб) говорити про все, що робить нас “людей”. Люди різного віку (хоча дітей з'являється дуже мало, дівчат і підлітків у пропорції, і всі вони з дуже важкими історіями), всіх видів, з усіх континентів. Це тверезий досвід, дуже прямий: жодних запитань від інтерв'юерів, без дубляжу (всі інтервенції відображаються з субтитрами, щоб можна було почути оригінальний голос), без даних походження кожної особи (лише в деяких випадках вони згадують свою країну, але в більшості випадків можна лише вгадувати її материк, якщо субтитри не активовані), бездонний (всі інтерв'ю проводяться на одному темному фоні, хоча іноді вносяться звуки з навколишнього середовища). Люди слухають і дивляться в камеру, а інші говорять, і нічого більше. і час від часу, вид з повітря на приголомшливі пейзажі, природні ландшафти та ландшафти людини, зі світовою музикою (які особливо викликають, коли використовуються без зв’язку з зображенням: африканський пейзаж із виразно азіатською музикою, наприклад, що ще раз підкреслює універсальність людини).

Фотограф і кінорежисер Ян Артюс-Бертран, відомий своєю багаторічною професійною кар’єрою на захисті екологічних та соціальних справ, розпочав цю чудову трилогію, який має на меті стати ще одним внеском у портрет людини в її різних вимірах. з його вогнями, а також з важливими тінями. Вигляд фільму охоплює все: від найкращого до гіршого, що звільняє, а що поневолює, що дає сенс і безглуздість нинішнього життя…

Є певна тематична структура, яку можна назвати як довідник:

“людський: Кінострічка (обсяг 1)”: любов (у різних його формах), робота і бідність. Інтенсивно з першої хвилини, роздуми про ці три елементи людського життя.

“людський: Кінострічка (обсяг 2)”: війни, гомофобія, смерть та сімейні труднощі. Більш чітко позиціонується на користь людської гідності в будь-яких ситуаціях, хоча його важко розпізнати.

“людський: Кінострічка (обсяг 3)”: щастя, Освіта, інвалідність, стосунки із землею, Сенс життя, справедливість і соціальні дії. Погляд на конкретні аспекти, які вимагають нашого позиціонування (найкраще для людства, дозволяє зрозуміти вибір повідомлень).

Це твір, на який варто дивитися зі спокоєм, фрагментами по двадцять-тридцять хвилин, щоб її глибоко перетравити. Це породжує багато запитань і запрошує нас відповісти на них зсередини. Ви також можете побачити довші фрагменти деяких людей, які можна вибрати за темою чи повідомленням, і до них належать люди, які іноді не з’являються у фільмі.

І ті з нас, хто дивиться кожен фільм, можуть вибрати: Чи класифікуємо кожну людину за фрагментом, що з’являється з неї? Або ми зможемо слухати відкрито, намагаючись побачити її з її почуттями та її потребами, з відчуттями, які він повинен мати у своєму житті, щоб так говорити, з його людяністю і своєю таємничістю?

Я запрошую вас переглянути фільми та дізнатися більше про нашу спільну людяність, і про людину кожного окремо.

Хав'єр

El 4 Вересень 2015 минулого я мав честь бути присутнім на прем'єрі документального фільму “нові дівчата 24 годин”, (@girlsnew24h) режисер і сопродюсер Мейбл Лозано (@LozanoMabel). Від Спіраль Консалтинг Діти, з тих пір я був одним із засновників 2009, ми роками працюємо над профілактикою, виявлення та втручання у випадках про дитячий, дівчат і підлітків з метою сексуальної експлуатації. так я написав ця публікація в блозі в якому я пояснюю, чому вважаю його документальним шокуючи, незручно і необхідно.

WalkFree.org, організація, яка бореться проти всіх видів сучасного рабства, опублікував це зображення, щоб підвищити обізнаність сьогодні 23 Вересень проти сексуальної експлуатації.

І я залишився з відчуттям, що маю ще що сказати, якось. ой, 23 вересня, Чи він “Міжнародний день боротьби з сексуальною експлуатацією та торгівлею жінками, Дівчата й хлопці” (o, скоріше технічно, “проти сексуальної експлуатації та торгівлі людьми”). Тож сьогодні може бути вдалий день, щоб зробити другий коментар..

Через кілька тижнів після перегляду документального фільму я відчув особливе відчуття. Я дізнався про всі можливості, які відкриває Фокусування і ненасильницьких зв'язку щоб допомогти всім людям, які стали жертвами торгівлі людьми з метою сексуальної експлуатації, бути жінками чи чоловіками, дівчат чи хлопців, підлітки. Очевидно, відшкодування за сексуальну експлуатацію дуже складне і вимагає великих соціальних ресурсів, і в рамках психосоціальних ресурсів і терапії, потрібна велика наявність інструментів. Я пропоную тут конкретне відображення внеску цих двох процесів, які я знаю і які служать мені для супроводу людей, які постраждали від насильства., особливо сексуальне насильство.

El Фокусування, який є процесом ніжного прослуховування відчуттів тіла, Це дуже потужний інструмент для того, щоб людина, яка постраждала від сексуальної експлуатації, могла змінити стосунки зі своїм тілом.. Це тіло, яке зазнало стільки пошкоджень і принижень, може мати шкідливі способи висловити свій біль, як в імпульсивних реакціях, так і в їх блокуваннях, а також у відносинах, які вона встановлює. El Фокусування, з його “йти крок за кроком, ритму, який хоче показувати тіло”, дозволяє емоціям знайти більш здоровий спосіб самовираження та поступово вилікуватися. У той же час, людина може відновити свій досвід тіла “зсередини”, потроху долаючи бар’єри та дисоціації, які його тіло будувало, щоб вижити. Ви можете прочитати більше про те, як я розумію фокусування, і побачивши деякі з записи про фокусування що я опублікував у цьому блозі.

З іншої сторони, la ненасильницьких зв'язку Мені здається, це надзвичайно потужний інструмент для людини, щоб відновити слово. Особа (жінка чи чоловік, дівчина чи хлопчик), яким було відмовлено у праві висловлювати свою думку, прийняти рішення про своє життя, про його тіло та про його афекти, може знайти підтримку в двох процесах. З одного боку, Ненасильницьке спілкування може супроводжувати вас під час розповіді про свою історію, переформулювати своє життя. Таким чином можна підготувати необхідні дуелі, і приймати рішення свідомо та уповноважено. З іншої сторони, Ненасильницьке спілкування також дуже корисно у сфері стосунків, і може допомогти людині спілкуватися більш достовірно та наполегливо, і водночас більш шаноблива до себе та до інших людей. Таким чином ви можете дати собі змогу переплітати, з усвідомленням, його мережа прихильностей. Ви можете розширити цю інформацію, прочитавши про моє розуміння ненасильницького спілкування і деякі записи про CNV з цього блогу.

Моя пам’ять до всіх людей, які зазнають сексуальної експлуатації, і тим, хто працює для їхнього звільнення та зцілення.

І моя пропозиція також йде для супроводу в ремонті цих процесів, від психологічного супроводу і в психотерапія (в Мадриді, зараз).

З надією та свідомістю,

Хав'єр

Мері Хендрікс-Гендлін, фотографія Фокусування інститут.

останній 28 марш 2015 Маріон помер (більш відомий як “Мері”) N. Хендрікс-Гендлін, істотна посилання для Фокусування. Я серед тих, хто, не зумівши безпосередньо, Ми отримуємо спадок його роботи і його дух.

Мері Хендрікс-Гендлін був, серед інших аспектів вашого життя, психолог, Зосередження психотерапевт Орієнтація, засновник Фокусування інститут (Зосередження інституту Нью-Йорк) і директор цього протягом багатьох років. Він також був партнером Джин Джендлін, хто формував процес фокусування і продовжує жити, і мати Елісса, дочка вони були разом.

Для мене посилання Мері Хендрікс-Гендлін йде в основному за рахунок Ісабель Гаскон, Зосередження іспанського координатора і мій тренер Посилання (після того, як сертифікат I, Я все ще вчуся його в кожному контакті ми маємо, особисті або професійні). Ісабель Гаскон, за свою довгу історію і її уявлення Зосередження інститут Зосередження іспанської з міжнародних питань (особливо в якості віце-президента), У нього було багато контактів з Марією, навіть в останні роки, коли Джин і Мері покинули адреса Фокусування інститут (Зосередження інституту Нью-Йорк). точно, за тиждень до смерті Марії, в Національна конференція Зосередження 2015 Мірафлорес-де-ла-Сьєрра, в суботу 21, Ісабель Гаскон коментував нам кілька учасників їх досвід Марії і Гена, з любов'ю і ніжністю, і від захоплення всіх, хто зробив так, підтримуючи один одного. Я рекомендую читати данину Ісабель Гаскон на своєму сайті.

Спадкування ми отримуємо не знали, хто безпосередньо приймає різні форми:

• Un зосередження інститут твердий, Мері і Джин привели до переходу до нової організації, скоригований на реальність міжнародних і міждисциплінарний Зосередження.
• Зосередження міжнародного поширення, що вона відіграє важливу роль під час свого перебування в якості директора. Звісно ж важливим, щоб ваша стаття “Повсть Грамотність Sense” (також доступні на іспанською мовою “Грамотність відчував сенс”), Фокусування рухому бачення як сила соціальних перетворень.
• Підтримка створення таких важливих аспектів для фокусування і груп “зміни” (“зміни”), Зосередження групи обміну між фахівцями-практиками.
• В даний час його дослідження в різних областях фокусування, Консультування і психотерапія з Фокусування і “Думаючи на краю -TAE” (“Думаючи від краю – PDB”).
• його концепція “революційна пауза”, тобто, щоб дати нам час, перш ніж діяти, перед відповіддю, зупинитися і подивитися, як наше тіло живе в будь-якій ситуації. Таким чином, ми можемо домогтися більшої достовірності рішень. Ви можете прочитати його значну статтю “Зосередження як Сила для миру: революційний Pause” (Англійська тільки зараз), в якому перші лінії є гіркими в своїй простоті і глибині, і де решта тексту складається з різних точок зору концепції “революційна пауза”.

Звідси йде моя подяка Мері Хендрікс-Гендлін і моя данина його життя і роботи, які також торкнувся мого життя. І моя любов і турбота Джин Гендлін і всіх тих, хто любить Марію, і вони втратили не тільки істотний професіонал, але і до господаря, компаньйон і дорогий друже, як показали коментарі данину сторінки Фокусування інститут.

З повагою і турботою,

Хав'єр