פּרעזענטירונג “דער גוף און די פיר קאַרדינאַל ווייזט: זיך-זאָרגן פֿאַר קערגיווערז” אין די דזשאָורנייס 2019 פון מאַדריד אַססאָסיאַטיאָן פון פּאַלליאַטיוו קער “ויסשטימען איז די אַרויסרופן: עפענען צו אנדערע קוקט”.

דאַטע: דאנערשטאג, 14 מאַרץ 2019 ביי 12:00.

אָרט: גרויס האַלל, לערנען פּאַוויליאָן, Gregorio Marañón אַלגעמיינע אוניווערסיטעט האָספּיטאַל
C / יביזאַ, 43
מאַדריד

מער אינפֿאָרמאַציע און רעגיסטראַציע אויף די וועבזייטל פון די דזשאָורנייס 2019 פון די מאַדריד אַססאָסיאַטיאָן פון פּאַלליאַטיוו קער.

[דערהייַנטיקט פּאָזיציע צו 14 מאַרץ 2019, געשעעניש דאַטע].

“ופדעקונג, קהל און גראָוט. דאָס זענען די ווערטער וואָס מיין גוף טשוזיז צו סימבאָליזירן די גאַנץ דערפאַרונג פון דער ערשטער נאַשאַנאַל אָפֿן זיצונג פון פאָקוסינג.. אָרגאַניזירט דורך די שפּאַניש אינסטיטוט פון פאָקוסינג און קאָואָרדאַנייטיד דורך די סעוויליאַן מאַנשאַפֿט פון Espacio Vivencial, די זיצונג איז פארגעקומען פון 12 על 15 אקטאבער אין די כיינעוודיק אַנדאַלוסיאַן שטאָט פון סעוויללע, אין די דרום פון ספּאַין”.

דאָס איז ווי מיין אַרטיקל הייבט זיך אין וואָס איך באַשרייַבן מיין דערפאַרונג פֿאַר די אין-פאָקוס, די נוזלעטער פון די ינטערנאַטיאָנאַל פאָוקיסינג אינסטיטוט פון נאוועמבער 2017. אין דעם פּלאַץ צוגעשטעלט פֿאַר מיר, איך האָבן געפרוווט צו פאַרטראַכטנ זיך פֿאַר די אינטערנאַציאָנאַלע פאָקוסינג קהל די אַקטיוויטעטן וואָס מיר האָבן שערד אין די ערשטער נאַשאַנאַל עפֿן פאָקוסינג מיטינג, אין דער זעלביקער צייט וואָס איך געוואלט צו פאַרטראַכטנ זיך אויך, אין דער מסורה פון פאָקוסינג און עקספּעריענטיאַל פילאָסאָפיע, וואָס איז געווען מיין דערפאַרונג. פון דאן וויל איך אויסדריקן מיין דאנקבארקייט צו די פאָקוסינג אינסטיטוט שפּאַניש פֿאַר קאַנווינינג דעם פאַנטאַסטיש געשעעניש, על Espacio Vivencial מאַנשאַפֿט געפירט דורך Francisco Sivianes פֿאַר קאָואָרדאַנייטינג עס און צו יעדער רעדנער און יעדער באַטייליקטער וואס האט געמאכט עס מעגלעך, עס איז געווען אַן אַנפערגעטאַבאַל דערפאַרונג.

• לייענען דעם אַרטיקל “אנטדעקונג, קהל און גראָוט. די 1st Open National Focusing Conference אין סעוויללע” אין דער אָריגינעל ענגליש ווערסיע.
• לייענען דעם אַרטיקל איבערגעזעצט אין שפּאַניש מיט דעם טיטל “ופדעקונג, קהל און גראָוט: די I Open National Meeting of Focusing אין סעוויללע, ספּאַין”.

באַקענען קאַטערין טאָרפּיי, TIFI עקסעקוטיווע דירעקטאָר. פאָטאָ דורך Francisco Sivianes.

איך האָבן לינקס פֿאַר דעם בלאָג מער פּערזענלעך אַספּעקץ, ווי דער כּבֿוד וואָס איך האָב איבערגעלעבט צו קענען באַקענען קאַטערין טאָרפּיי, וואס זענען געקומען צו סעוויללע צו פאָרשטעלן די גאנצע אינטערנאַציאָנאַלע ויסמעסטונג פון די אינטערנאַציאָנאַלע פאָקוסינג אינסטיטוט (גערלז) ווי עקסעקוטיווע דירעקטאָר פון די זעלבע. פֿאַר מיר, אַז איך מיטאַרבעטן מיט אים מיטגלידערשאַפֿט קאַמיטי פֿאַר מער ווי אַ יאָר צוריק, עס איז אַ צופֿרידנקייט אַז די פאָקוסינג קהל אין ספּאַין (אויך פּאַרטיסאַפּאַנץ פון אנדערע לענדער) קענען באַקומען צו וויסן קאַטערין ערשטער האַנט און אַלץ וואָס די ינטערנאַטיאָנאַל אינסטיטוט פון פאָקוסינג טוט.

מיין וואַרשטאַט “פאָקוסינג פֿאַר די פאַרהיטונג פון גוואַלד”. פאָטאָ דורך Francisco Sivianes.

עס איז אויך געווען אַ פּריווילעגיע צו פאַסילאַטייט מיין וואַרשטאַט “פאָקוסינג און עקספּעריענשאַל אַרבעט מיט גוואַלד”, אין וואָס איך איז געווען ביכולת צו טיילן מיט מענטשן פון פינף פאַרשידענע נאַשאַנאַליטיז עטלעכע פון ​​​​די שליסלען צו נוצן גוף סענסיישאַנז און די פאָקוסינג פּראָצעס צו ידענטיפיצירן גוואַלד אין אַ מער פולשטענדיק וועג און דזשענערייט זיכערהייט אין אונדזער לעבן, אַן ינטראַדאַקטערי ווערסיע פון ​​מיין וואַרשטאַט “פאָקוסינג, גוף און זיכערקייַט: פאָקוסינג פֿאַר די פאַרהיטונג פון גוואַלד”.

עס זענען פילע מער מעמעריז, ווי די פון יעדער פון די וואַרשטאַטן איך אַטענדאַד, אָדער אַלגעמיינע קאַנפראַנסאַז, אָדער די מענטשן איך באגעגנט (נייַ אָדער דיפּער)… איר קענען זען מער וועגן די אַטמאָספער פון די פאַרשידענע מאָומאַנץ אין די פאָטאָס גענומען דורך Francisco Sivianes (פאָקוסינג טריינער און דירעקטאָר פון Espacio Vivencial): די דאנערשטאג 12 אָקטאָבער, די פרייטאג 13 אָקטאָבער און פון שבת 14 אָקטאָבער פון 2017.

אויך בנימצא איז די פּרעזענטירונג געמאכט דורך Rosa Galiano מיט פאָטאָס פון איר, דורך Francisco Sivianes און אנדערע מענטשן און ארויס אין די יאָוטובע קאַנאַל פון די ינטערנאַטיאָנאַל אינסטיטוט פון פאָקוסינג:

עס איז געווען אַ מקור פון ינספּיראַציע און איך האָפֿן עס וועט אויך ינספּירירן איר.

ו. כאַוויער ראָמעאָ

רייזינג וויסיקייַט וועגן דעם גוף ווי אַ פּלאַץ פֿאַר שוץ קעגן גוואַלד איז איינער פון מיין פונדאַמענטאַל פאַכמאַן פּרייאָראַטיז. אין דעם וואַרשטאַט, “פאָקוסינג, גוף און זיכערקייַט: פאָקוסינג פֿאַר די פאַרהיטונג פון גוואַלד” איך פאַרבינדן מיין אַרבעט פון מער ווי אַ יאָרצענדלינג דעדאַקייטאַד צו דער שוץ פון קינדער קעגן פאַרשידענע טייפּס פון גוואַלד (די לעצטע אַכט יאָר אין ספּיראַליש קאַנסאַלטינג קינדער) מיט די טעכניש מאַכט פון פאָקוסינג, ווי פיל עס געהאָלפֿן מיר אויף אַ פערזענלעכע און פאַכמאַן מדרגה.

פאָקוסינג קענען צושטעלן אונדז אַ נייַע וועג צו מאַכן זיכערקייט אין אונדזער לעבן דורך דעם גוף. מיר אַלע וועלן זיין געזונט באהאנדלט, מיט רעספּעקט און באַטראַכטונג. אבער, מיר זענען אָפט אָפט ווייאַלייטיד אין גוואַלד. אויב מיר זענען אויך אין קאָנטאַקט מיט קינדער, און אַדאָולעסאַנץ, ביידע אין אונדזער משפחות און פֿון אונדזער אַרבעט, מיר זען פילע סיטואַטיאָנס פון גוואַלד און מיר ווונדער ווי צו פאַרמייַדן עס. דער וואַרשטאַט איז אַימעד צו אַרבעטן דורך אַ יקספּיריאַנסט באַגריף פון גוואַלד מיט אַ דערפאַרונג פון דעם גוף. אזוי מיר קענען ידענטיפיצירן גוואַלד פֿון אונדזער אייגענע גוף בשעת מיר קענען האַנדלען קלאר און פּראַטעקטיוולי אין אונדזער לעבן און אין אונדזער פאַכמאַן סוויווע.

דער וואַרשטאַט איז אַימעד צו מענטשן אינטערעסירט צו וויסן בעסער ווי צו פירן גוואַלד פֿון אַ זיכער שטעלע אין דעם גוף, ביידע פּערסאַנאַלי און פּראַפעשאַנאַלי (ספּעשאַלאַסץ אין געזעלשאַפטלעך ינטערווענטיאָן פֿון פּסיכאָלאָגיע, פּסיטשאָטהעראַפּי, געזעלשאַפטלעך אַרבעט, חינוך…). קיין פריערדיק וויסן פון פאָקוסינג איז נויטיק (כאָטש זיי וועלן זיין אַ מייַלע). דער וואַרשטאַט איז אַ דערקענט מאָנאָגראַפי צו באַקומען דיפּלאָם אין פאָוקיסינג פון די פאָקוסינג אינסטיטוט שפּאַניש.

דאַטע: שבת 11 נאָוועמבער 2017 פון 10:00 אַ 14:00 און 16:00 אַ 20:00 און זונטיק 12 נאָוועמבער 2017 פון 10:00 אַ 14:00.

אָרט: ספעיס “פאָרן דאָס איז דיין הויז”
C / קאָסטאַ בראַוואַ, אַרייַנגאַנג דורך C / La Masó 2, געוויקס 1, היגע 8
28031 מאַדריד
(Paco de Lucía מעטראָ, ליניע 9; בוסעס 133,134 און 178)

פּרייַז: 170 עוראָס.

מער אינפֿאָרמאַציע און רעגיסטראַציע אויף פאָקוסינג סענטראָ, וואס אָרגאַנייזיז די טריינינג: focusingcentro@gmail.com

איך האָפֿן איר געפֿינען זיי טשיקאַווע,

ו. כאַוויער ראָמעאָ

[אָריגינעל פּאָזיציע 16 אָקטאָבער 2017, ופּדאַטעד 12 נאָוועמבער 2017, דאַטע פון ​​טריינינג].

עס איז אַ צופֿרידנקייט פֿאַר מיר צו פאָרשלאָגן מיין וואַרשטאַט “פאָקוסינג און עקספּעריענשאַל אַרבעט מיט גוואַלד” ין פון די ערשטער נאַשאַנאַל עפֿן פאָקוסינג מיטינג אָרגאַניזירט דורך די פאָקוסינג אינסטיטוט שפּאַניש און קאָואָרדאַנייטיד אין אַ פּראַקטיש וועג דורך די מאַנשאַפֿט פון עקספּעריענטיאַל ספעיס פון סעווילאַ. ווי עס איז געוויזן אין די פּרעזענטירונג, “דער ערשטער נאַשאַנאַל עפֿן פאָוקיסינג פאַרזאַמלונג אין סעוויללע, די טעג 12, 13, 14 און 15 אקטאבער 2017, און צו וועמען מיר לאַדן איר צו אָנטייל נעמען, עס איז אַ פּלאַץ צו העכערן די באַגעגעניש צווישן מענטשן וואָס נוצן פאָקוסינג אין אַ פאַכמאַן פעלד און אין פּערזענלעך לעבן, אָדער וואָס ווילן צו וויסן אים. א פּלאַץ וואָס אַלאַוז אונדז צו פאַרשפּרייטן נייַע יקספּיריאַנסיז און אַפּלאַקיישאַנז פון פאָקוסינג אין פאַרשידענע פעלדער: טעראַפּיע, גרופּעס, חינוך ,געזונט, פערזענלעכע וווּקס, ספּיריטואַליטי עטק. א פּלאַץ, אין קורץ, עס מאכט עס מעגלעך צו וועקסל יקספּיריאַנסיז און ריפלעקשאַנז וועגן די יקספּיריאַנסט פּעראַדיים און פאָקוסינג.”.

אין טעראַפּיוטיק אַרבעט, יחיד און גרופּע, אין געזעלשאַפטלעך ינטערווענטיאָן מיט פאַרשידענע גרופּעס (ספּעציעל מיט קינדשאַפט, יוגנט און יוגנט), מיר קענען אָבסערווירן די יפעקס וואָס גוואַלד האט אויף זייער לעבן. די אַלגעמיינע אָביעקטיוו פון דעם וואַרשטאַט איז צו אַרבעטן יקספּיריאַנסט דעם באַגריף פון גוואַלד אין אונדזער לעבן ווי אַ ערשטער שריט צו פאַרמייַדן, דעטעקט און ינערווין אין סיטואַטיאָנס פון גוואַלד.

דאַטע: שבת 14 אָקטאָבער 2017, ביי 16:30.

אָרט: האָטעל נה קאַלעקשאַן סעווילאַ
Avda. Diego Martínez Barrio, 8
41013 Sevilla

פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע און רעגיסטראַציע, באַראַטנ זיך די וועבזייטל פון די נאַשאַנאַל עפֿן פאָקוסינג מיטינג אין סעוויללע 2017.

איך האָפֿן איר געפֿינען זיי טשיקאַווע,

ו. כאַוויער ראָמעאָ

[אָריגינעל פּאָזיציע 27 סעפּטעמבער 2017, ופּדאַטעד 14 אָקטאָבער 2017, וואַרשטאַט דאַטע].

פֿון די טויט פון גענע גענענדלין, די “טאטע” del Focusing, לעצטע 1 מאי 2017, די פאָקוסינג קהל האט אויסגעדריקט זייער אַפּרישייישאַן פֿאַר די אַרבעט און לעבן פון דעם גרויס מענטש, און איך האָב געהאט דעם כּבֿוד צו אָנטייל נעמען אין דריי פון די טריביוץ.

טריביוט אין מאַדריד דורך די Spanish אינסטיטוט פון פאָקוסינג

די 31 מאי 2017 אַ טריבונע באַגעגעניש מיט גענע גענדלין איז געווען קאָואָרדאַנייטיד דורך יסאַבעל גאַסקóן אין טהימע עפֿן צענטער, אַ היסטארישן אָרט פון פאָקוסינג אין מאַדריד און ספּאַין, וווּ מיר האָבן געגרינדעט עטלעכע פּראָמאָטיאָנס. אין אַ באַגעגעניש מיט מענטשן פון נאָענט און ווייַט, און מיט דעם בייַזייַן אין די ווייַטקייט פון פילע אנדערע מענטשן, מיר שערד אַ צייט צו געדענקען גענעס גענענדלין און אַלץ וואָס ער האָט אונדז געבראכט.

ווי אַ לעצט האַווייַע, מיר צוגעגרייט אַ קליין בוים וואָס יסאַבעל שפּעטער פּלאַנטיד צוזאַמען מיט אנדערע מענטשן פון דער וועלט פון פאָקוסינג אין די סיעראַ דע מאַדריד, אין דעם הויז וואָס האט פֿאַר אונדז אַזוי פילע מעמעריז פון פאָרמיישאַנז, זומער שולן און נאַשאַנאַל פאָוקיסינג טעג.

מיט די ביסל בוים, פאָטאָס פון גענע גענענדלין און זיין פרוי, Mary Hendricks-Gendlin, און מיט Isabel Gascón, טאָמעו באַרסעל ó און אנדערע מענטשן.

טריביוט אין די גאַריסאַן אינסטיטוט אין ניו יארק דורך דער אינטערנאַציאָנאַלער קאָנפֿערענץ אויף פאָוקיסינג-אָריענטיד טעראַפּיע 2017

מיט יאָלאַנדאַ בערנאַרדעז, טריינער און שפּאַניש FOP, אין פראָנט פון די גענעם גענענדלין בוים אין די גאַריסאַן אינסטיטוט.

די 22 יוני 2017, ווי טייל פון דער עפענונג צערעמאָניע פון ​​דער IV אינטערנאַציאָנאַלער קאָנפֿערענץ אויף פאָוקיסינג גוידעד טעראַפּיע 2017, וועלכער איז פֿאָרגעקומען אינעם גאַריסאָן אינסטיטוט (גאַריסאַן, ניו יארק), עס איז געווען אַ פּלאַץ צו געדענקען גענע גענענדלין. עס איז געווען אַ כּבֿוד פֿאַר מיר צו אָנטייל נעמען אין דער ערשטער אינטערנאַציאָנאַלער געשעעניש וואָס איז געווען נאָך די דזשין גענענדלין ס טויט., און הערן גלייך וואָס איז געווען שערד דורך פילע מענטשן וואָס קען אים פֿאַר דעקאַדעס, מיט אַנעקדאָוץ, פּרטים, לערנען און מעמעריז אין אַלגעמיין, און דאָס האָט אָפּגעקלונגען אין מיר.

י, קיוריאַסלי, ער האט אויך צוגעגרייט אַ סאַפּלינג (גרעסער ווי מאַדריד) צו פּלאַנט עס אין די גאַריסאַן אינסטיטוט, אַן עמבלעמאַטיק אָרט פון אַזוי פילע פאָרמיישאַנז פון די אינטערנאציאנאלע פאָקוסינג קאַווע, און ווו גענע גענענדלין געלערנט פילע מאָל. דער בוים האָט אויך געדינט צו הענגען אלע קארטלעך מיט גוטע וואונטשן פאר דער קאָנפערענץ וואָס מיר האָבן געשריבן צווישן די גרופּע פון ​​פּאַרטיסאַפּאַנץ און איז געווען פאָרשטעלן אין די פּלענערי פּלאַץ ביז דעם סוף..

באַאַמטער טריביוט פון די ינטערנאַטיאָנאַל אינסטיטוט פון פאָקוסינג אין ניו יארק

און דעם שבת 12 אויגוסט 2017 די אפיציעלע צערעמאניע איז פארגעקומען דורך די אינטערנאַציאָנאַלע פאָקוסינג אינסטיטוט (די ינטערנאַטיאָנאַל פאָקוסינג אינסטיטוט, גערלז) אין ניו יארק סיטי, אָבער בראָדקאַסט לעבן און מיט באַאַמטער ופמערקזאַמקייט צו די שמועסן פון פּאַרטיסאַפּאַנץ פון אַלע איבער די וועלט. טראָץ ווייַטקייט און עלעקטראָניש מידיאַ, די פול דינסט און סאַבסאַקוואַנט דיסקוסיעס זענען בארעכטיגט אָנליין (האט די פריערדיקע מאָל און ברייקס אַרייַנגערעכנט, אַזוי די טריביוט זיך סטאַרץ אין די מינוט 16 פון די ווידעא).

עס האָבן שוין פילע ספּעציעל מאָומאַנץ. צווישן זיי איך וואָלט הויכפּונקט:

• די זעאונג וואָס Gerry Gendlin האט געגעבן, גענע גענדלינס זון, זיין פאטער 'ס, ווייַטער, מענטשלעך, און מיט אַ צוזאָג וואָס געמאכט אים צו האַלטן: דערמאָנען אונדז אַלע אַז דזשין איז געווען דיוואָרסט פון זיין ערשטער פרוי און סמאָוקט, אַזוי אַז מיר שטענדיק וויסן אַז ער איז געווען אַ מענטש מיט פלאָז און לימיטיישאַנז (פון 1 שעה 23 מינוט אין די ווידעא).
• די אַכט מאָומאַנץ שערד דורך אַן ווייזער קאָרנעל, אַז קאַנדענסיז פיל פון גענדלינס שטעלונג אין פילע געביטן פון געדאַנק און פאָקוסינג אין אַלגעמיין (בנימצא פון 1 שעה 07 מינוט פון ווידעא).
• די עפענען פּלאַץ מיט וואָס פילע מענטשן האָבן שערד, פאָרשטעלן אָדער שיקן דיין טעקסטן (בנימצא פון 3 שעה 2 מינוט און 30 סעקונדעס).

איך לאַדן איר צו נעמען אַ קוק אין די ווידעא און אָנטייל נעמען אין די טריביוט צו די לעבן און ווערק פון Gene Gendlin.. איר קענט אויך לייענען מער אויף די גענוי גענענדלין טריביוט בלאַט: www.eugenegendlin.com.

אין טיף רעספּעקט און סימכע,

ו. כאַוויער ראָמעאָ

יודזשין גענדלין, באַאַמטער בילד פון די ינטערנאַטיאָנאַל אינסטיטוט פון פאָקוסינג.

יודזשין (“גענע”) נעכטן איז נפטר געווארן גענדלין 1 מאי 2017 ביי ניינציק יאר, און מיר, ווי די גאנצע פאָקוסינג קהל, איך בין גערירט פון זיין דורכפאָר, און אין דער זעלביקער צייט דאַנקבאַר פֿאַר אַלע דיין קאַנטראַביושאַנז.

יודזשין גענדלין איז געבוירן אויף 25 פון דעצעמבער ביז 1926 אין ווין, עסטרייך, און אנטרונען די נאַציס פֿאַרפֿאָלגונג דורך מאכן עס צו די פאַרייניקטע שטאַטן אין 1939. נאטורליזירט אמעריקאנער, נאָך מער ווי אַ יאָרצענדלינג אַרבעט ער אין מיטאַרבעט מיט קאַרל ראָגערס אין אוניווערסיטעט פון טשיקאַגאָ, ער איז געגאנגען צו פאַרדינען אַ BA אין פילאָסאָפיע און זיין Ph.D.. פרוכט פון זיין טאָפּל טריינינג ווי אַ פילאָסאָף און ווי אַ סייקאָוטעראַפּיסט, דיין צושטייַער איז זייער ברייט.

גענדלי ן הא ט שטענדי ק געטענהט , א ז ע ס אי ז ניין “באַשאַפן” די פאָקוסינג, אַ פּראָצעס פון זיך-וויסן און עמאָציאָנעל און פסיכאלאגישן היילונג דורך גוף סענסיישאַנז, אָבער בלויז “האט פיגיערד עטלעכע סטעפּס צו מאַכן דעם פּראָצעס מער צוטריטלעך”. עס איז דערווייַל אַ געצייַג וואָס איז געניצט אין סייקאָוטעראַפּי און אויך אין פילע אנדערע געביטן.. און אַלע זיינע אנטדעקונגען זענען באגלייט מיט אַ האַרט אינטעלעקטואַל סקאַפאַלדינג, די פילאָסאָפיע פון ​​די ימפּליסאַט.

אין 1985 באשאפן וואָס איז איצט די אינטערנאַציאָנאַלע פאָקוסינג אינסטיטוט (די ינטערנאַטיאָנאַל פאָקוסינג אינסטיטוט) צו געבן קאַנטיניויישאַן צו אַלע די שורות פון אַרבעט, וואָס ברענגט צוזאַמען מער ווי 2000 פּראָפעססיאָנאַלס און סופּפּאָרטערס פון אַלע איבער די וועלט, און וואו ער האט איבערגעגעבן זיין גאנצע ביבליאָטעק וואָס קענען זיין אַקסעסט אָנליין (די גענדלין אָנליין ביבליאָטעק).

טראָץ זיין הויך עלטער, פון געזונט פּראָבלעמס און די טויט פון זיין פרוי Mary Hendricks-Gendlin צוויי יאר צוריק, גענדלין איז געבליבן אַקטיוו אין זיין פעיקייטן, שרייבן אַרטיקלען און אָנטייל נעמען אין טראַינינגס דורך טעלעפאָן.

אין מיין פאַל, אַחוץ דעם וואָס האָט געלייענט זײַנע ביכער און זײַנע אַרטיקלען, איך האָב געהאט די פאַרגעניגן און כּבֿוד צו אָנטייל נעמען אין עטלעכע “שמועסן פון די ברעג מיט גענע [גענדלין] י אן [ווייזער קארנעל]”, אָרגאַניזירט דורך די לעצטע (זען מיינע מחשבות פונעם סעפטעמבער שמועס–אקטאבער פון 2016). פֿאַר מיר עס איז געווען אַ פּריווילעגיע צו קענען צו רעדן מיט אים גלייַך, מי ט זײ ן װארעמקײט ן או ן זײ ן גאונות , טרא ץ זײנ ע װײטיק ן או ן שװערקײטן, דערקענט זיין אינטערעס אין יעדער מענטש און אין דער וועלט, און זייער אינטערעסירט צו וויסן ווי זיין ירושה געצויגן. און איך איז געווען ימפּרעסט דורך זיין בייַזייַן ווען ער באגלייט מיר אין אַ פאָקוסינג פּראָצעס אין איינער פון די לעצטע שמועסן.

דער אינטערנאציאנאלער אינסטיטוט פון פאָקוסינג האָט דערמעגלעכט אַ ספּעציעלע בלאַט צו כּבֿוד דעם אָנדענק פון גענע גענדלין (www.EugeneGendlin.com), און פון דאָ איך לאַדן איר צו אָנטייל נעמען, לייענען אנדערע מענטשן ס באַמערקונגען אָדער אַדינג דיין אייגענע יקספּיריאַנסיז. איך פילן זיכער זייער טרויעריק אין דעם אָנווער., און אין דער זעלבער צייט איך פייערן ווייל איך קען די ווערק פון גענע גענדלין איבער די יארן און איך האב געקענט רעדן מיט אים לעבן עטליכע מאל. איך פילן אַ טייל פון זיין לעגאַט, און איך האף עס איבערצוגעבן מיט ווארעמקייט, ינספּייערד דורך אים.

אין סימכע און טרויער,

ו. כאַוויער ראָמעאָ

אַפּגריידינג צו 14 אויגוסט 2017: איך האָב געשריבן אַן אַרטיקל וועגן דריי טריביוטס צו גענע גענדלין אין וועלכן איך האב זיך באטייליגט, וואָס קאַמפּליץ די שערד ויסמעסטונג אויף קאַמיוניטי מדרגה.

עס איז פֿאַר מיר אַ כּבֿוד צו האָבן שוין געבעטן צו געבן אַ וואַרשטאַט אויף “פאָקוסינג און גוף ויסמעסטונג פון גוואַלד” ין די טאָג “ימאָושאַנז און פּסיטשאָטהעראַפּי: טשאַללענגעס און אַפּפּליקאַטיאָנס”, אָרגאַניזירט דורך דער Universidad פּאָנטיפיסיאַ קאָמיללאַס דע מאַדריד.

אין פּסיטשאָטהעראַפּי פיר מיר זען פילע סיטואַטיאָנס פון גוואַלד, פון די מערסט סאַטאַל צו די מערסט טיף, און ספּעציעל זייַן קאַנסאַקווענסאַז. דעם וואַרשטאַט Offers אַ עקספּעריענשאַל נסיעה דורך עקספּעריענשאַל עקסערסייזיז באזירט אויף יודזשין גענדלין פאָקוסינג. דעם וועג מיר קענען באַקומען צו ידענטיפיצירן גוואַלד פון דער גוף (אויך פֿון די קאַגניטיוו), אַ יקערדיק שריט צו פאַרגרעסערן אונדזער עפפעקטיווענעסס אין פּרעווענטינג, דיטעקשאַן און אריינמישונג אין קאַסעס פון גוואַלד (קינד זידלען און זייַן ווירקונג אין אַדאַלטכוד, געשלעכט זידלען, דזשענדער גוואַלד…).

דאַטע: מיטוואָך, 15 מאַרץ 2017, פון 15:30 אַ 17:30.

אָרט: Universidad פּאָנטיפיסיאַ קאָמיללאַס דע מאַדריד – יקאַדע
C / אַלבערטאָ אַגוילעראַ, 23
מאַדריד

מער אינפֿאָרמאַציע און רעגיסטראַציע אויף די וועבזייַטל פון די Universidad פּאָנטיפיסיאַ קאָמיללאַס דע מאַדריד.

אָפּלאָדירן די פול פּראָגראַם פון די טאָג “ימאָושאַנז און פּסיטשאָטהעראַפּי: טשאַללענגעס און אַפּפּליקאַטיאָנס”.

[אָריגינעל פּאָזיציע 27 פעברואַר 2017, ופּדאַטעד 15 מאַרץ 2017, געשעעניש דאַטע].

מיט גרויס פרייד איך מעלדן די אויסזען פון פאָקוסינג סענטראָ, די נייַע פּרויעקט פון גאַנץ טריינינג אין פאָקוסינג אין וואָס איך אָנטייל נעמען ווי אַ פונדרויסנדיק מיטאַרבעטער.

נאָך חדשים פון צוגרייטונג, לעסאָף זעט די ליכט פון דעם נייַ איניציאטיוו. ז ײ האב ן זי ך אונטערגענומע ן א פאָקוסינג קאָלעקטיוו מיט ברייט דערפאַרונג: יסאַבעל גאַסקóן, עמאַ לוסיאַ, Carlos González און Beatriz Cazurro, און מיר שטיצן עס מיט פונדרויסנדיק קאַלאַבעריישאַנז מיט אנדערע פאָקוסינג טריינערז, אַרייַנגערעכנט מיר.

ווי עס איז ארויס אויף די וועבזייטל, פאָקוסינג סענטראָ עס איז אַ קאָלעקטיוו פון professionals CERTIFIED דורך די ינטערנאַטיאָנאַל אינסטיטוט פאָקוסינג געבוירן מיט די היסכייַוועס און באַגייַסטערונג צו פאָרשלאָגן אַ קאַסטאַמייזד טריינינג, און שטרענג קוואַליטעט. ביי Focusing Centro מיר פעסט גלויבן אין דעם גוף זיך-היילונג קאַפּאַציטעט וואָס מיר אַלע פאַרמאָגן און מיר ווילן צו פאַרשפּרייטן און לערנען דעם טעכניק און דעם פילאָסאָפיע מיט פערזענליכען טריינינג., און שטרענג קוואַליטעט. א גאַנץ טריינינג פּלאַן איז געפֿינט און אויך די מעגלעכקייט אַז מענטשן וואָס זענען דערווייַל אין טריינינג קענען ענדיקן זייער קאַריערע.

פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע, עס איז בעסטער אַז איר נוצן די פּאַסאַבילאַטיז געפֿינט אין די קאָנטאַקט בלאַט גלייַך, וואָס איז ווו זיי זענען סענטראַלייזינג אַלע די אינפֿאָרמאַציע. אויב אָבער איר ווילן צו פרעגן עפּעס ספּעציפיש, איך קענען מיטטיילן איר אויך קאָנטאַקט די געוויינטלעך וועג.

מיט ענטוזיאַזם און האָפֿן,

כאַוויער

עס איז אַ פאַרגעניגן פֿאַר מיר צו טיילן די אויסגאבע פון פאָקוסינג אין קליניש פיר. די עסאַנס פון טוישן, די לעצטע בוך אַן וועיסער קאָרנעל אין קאַסטיליאַן, אין דעם פאַל איבערגעזעצט דורך מיר.

אין אַ Carefully עדיטיד ין די פּסיטשאָלאָגי ביבליאָטעק פון לייט דעסקלéע, דאס בוך אויס דאַנק צו די שלאָס אַרבעט פון פילע מענטשן, איך דאַנקען איר פון דאָ.

ערשטער, אַן וועיסער קאָרנעל ער האט שוין גרייט צו אַרויסגעבן די בוך (וואָס ערשטער עס ארויס אין די פּערסטידזשאַס אמעריקאנער ארויסגעבן גייַסטיק געזונט ד. ד. נאָרטאָן), און עס האט שוין פאָרשטעלן אין דער איבערזעצונג יעדער נואַנס, האט פאַרשידן שאלות און איר זוכט מיר די ווערטער טיגהטעסט יעדער פון זייַן קאַנסעפּס און אויסדרוקן. ער האט קאַנטריביוטיד אַ וואַרעם פּראָלאָג צו די Spanish אַדישאַן (וואָס קענען זיין לייענען אין די פּערמאָושאַנאַל ביכל), אין וואָס ער זאגט:

אין דעם בוך איך האָבן פּרובירן צו דערקלערן די פאָקוסינג נאָר אָבער אָן לוזינג קאַמפּלעקסיטי אַז מאכט עס אַזוי ספּעציעל. איך האב פּרובירן צו מאַכן דעם בוך זייער פּראַקטיש, אַזוי אַז די קליניסיאַן קענען נוצן מיד. (פּ. 18)

אויף די אנדערע האַנט, די דויפעק יסאַבעל גאַסקóן, לאַנדיש קאָאָרדינאַטאָר און מיין מאַדרעך פאָקוסינג פאָקוסינג, ער האט באַשטימט די בוך, פון קאָואָרדאַנייטינג מיט די אַרויסגעבער צו די גאַנץ איבערבליק פון די סקיצעס און אַ פּרעזענטירונג צו די Spanish אַדישאַן עס איז כיילייטינג די אינטערעס פון דעם בוך אין די שפּאַניש-גערעדט וועלט (אויך בנימצא אין דער פּערמאָושאַנאַל ביכל).

לעצט, עס איז אַפּרישיייטיד די דייַגע און זאָרגן פון די לייט קאָלעקטיוו דעסקלéע, וואס האט געארבעט פֿאַר אַ קלאָר און עלעגאַנט בוך, אין איין פון די מערסט פּערסטידזשאַס זאמלונגען פון פּסיכאָלאָגיע אין ספּאַין.

אין אַפּקאַמינג הודעות איך וועט באַמערקן מער אַספּעקץ אַז איך געפינען דעם בוך נוציק. פֿאַר איצט איך לאָזן איר מיט די אינדעקס (עס איז עקסטענדעד דאָ), איך וועט באַמערקונג אויף די פאַרשידן טשאַפּטערז אין אנדערע בלאָג הודעות:

• הקדמה. א טיר אָפּענס.
• 1. די עסאַנס פון טוישן.
• 2. צוגרייטן פֿאַר די באַגעגעניש: קומט פאָקוסינג סעשאַנז מיט קלייאַנץ.
• 3. דערקענען און האָדעווען העאַרטפעלט פעעלינגס.
• 4. הילף קאַסטאַמערז וואס פּעלץ סענסיישאַנז שטיי.
• 5. האָדעווען די אַליינ-ען-קונה פּרעסענסע: די יקערדיק סוויווע פֿאַר העאַרטפעלט פעעלינגס.
• 6. דיפּאַנינג: ווי צו פאַסיליטאַטע טוישן זינען.
• 7. ווען עס קאָס אונדז מער צו אַרבעטן מיט עטלעכע שוועריקייט קאַסטאַמערז.
• 8. פאָקוסינג ען טראַוומע, אַדיקשאַן און דעפּרעסיע.
• 9. פאָקוסינג ויסשטימען אין פאַרשידענע טעראַפּיוטיק מאַדאַלאַטיז.
• 10. פאָקוסינג טעראַפּיסט.
• אַפּפּענדיקס.

פֿאַר מיר עס איז אַ סימכע אַז מיר קענען האָבן דעם בוך אַזוי פּראַקטיש און נאָך טיף, און איך האָפֿן איר הנאה לייענען עס ווי פיל ווי איך האָבן ינדזשויד איבערזעצן.

ו. כאַוויער ראָמעאָ

טאָן:
אויב איר ווילן צו פּרובירן פאָקוסינג סעסיע, אָדער אָנהייבן טעראַפּיע, האָבן מיין באַראַטונג פּסיכאָלאָגיע אין מאַדריד, ווו איך באַגלייטן קינדער, טיניידזשערז און אַדאַלץ און וועט זיין צופרידן צו באַגריסן.

פּיקינג אַרויף די פאָדעם פון טיקאַץ ברושסטראָקעס פון די אינטערנאַציאָנאַלער קאָנפֿערענץ פאָקוסינג וואָס עס האט פּלאַץ אין קיימברידזש (וק) די 20 על 24 יולי 2016, אינטערעס גרופּע קהל וועללנעסס פאָקוסינג (פאָקוסינג די קאַמיוניטי וועללנעסס) עס איז געווען פֿאַר מיר איינער פון די פּוינץ דעסטאַדאָס. עס איז געווען אַן איבערלעבונג פון קריייטינג אַ קהל פון שערד שטייגער דורך צוגעהערט, די יבערזעצונג, אונדזער פרייַערדיק קהילות און פאָקוסינג שטעלונג.

עס ס שוין אַ ביסל months, און איך ווע שוין שרייבן וועגן מיין יקספּיריאַנסיז (אַלע איינסן דערשייַנען אין די לעצט אינדעקס דעם פּאָזיציע), און עס סטעמס און ווייך מיר אַ וואַרעם געפיל ווען איך געדענקען צו דעם גרופּע. יעדער מאָרגן פון דער קאָנפֿערענץ אַלע פּאַרטיסאַפּאַנץ מיר זיך איינגעשריבן איינער פון די פופצן סטאַקעהאָלדערס. דאס זענען געווען גרופּעס אַז געוואלט צו זיין אַן אָפֿן פּלאַץ צו טיילן פּערזענלעך און פאַכמאַן פּוינץ פון מיינונג אויף פאָקוסינג אין ספּעציפיש געביטן. צו מיר איך האָב פילע פון ​​די טיטלען (עס איז געווען אַפֿילו אַ “ניט קיין ספּעציפֿיש אינטערעס גרופּע אינטערעס”, כאָטש די וויץ סאָונדס בעסער אין ענגליש). איך בין זייער צופֿרידן מיט מיין ברירה, אין דער זעלביקער צייַט איך באַדויערן נישט בעינג קענען צו צעטיילן זיך פֿאַר ווייל קענען צו באַלייטן פילע אנדערע…

אינטערעס גרופּע קאַמיוניטי וועללנעסס פאָקוסינג אויף די אינטערנאַציאָנאַלער קאָנפֿערענץ קיימברידזש (רו), יולי 2016.

אינטערעס גרופּע קהל וועללנעסס פאָקוסינג (פאָקוסינג די קאַמיוניטי וועללנעסס) עס איז געווען קאָואָרדאַנייטיד דורך נינאַ דזשוי לאָראַנס, פּאַט אָמידיאַן און העידרון עססלער, וואס Created דעם קאַנטיינער פּלאַץ אַזוי אַז מיר קען אָנטייל נעמען און, ווי זיי האבן אַנטיסאַפּייטאַד, פֿאַר “פאָרשטעלן די סקילז און אַטאַטודז פאָקוסינג אויף אונדזער טעגלעך לעבן, און אין קהל גרופּעס” אַפֿילו אין אונדזער אייגן אינטערעס גרופּע. דאַנק!

דער ערשטער עלעמענט איז געווען דער צוגעהערט. מיר זענען זעכצן פּאַרטיסאַפּאַנץ פון זעקס פאַרשידענע לענדער (Afghanistan, דייטשלאנד, כינע, ספּאַין, פֿאַראייניקטע שטאַטן און פֿאַראייניקטע קינגדאָם), און ניט אַלעמען איז גלאַט אין ענגליש, אַזוי דער ערשטער שריט אין בנין אונדזער קהל איז געווען זיכער אַז אַלעמען קען אויסדריקן זיך און פֿאַרשטיין עפּעס מיר געזאגט: אַז מענט אַז נאָר ניצן דרייַ פאַרשידענע ארבעטן שפּראַכן (ענגליש, כינעזיש און שפּאַניש). וואָס עס קען האָבן שוין אַ מאַסע (איבערזעצן, פֿאַר בייַשפּיל וואָס אַ כינעזיש באַטייליקטער האט ענגליש, און דעריבער צו שפּאַניש, און דעמאָלט ענטפֿערן אין ענגליש, און דעמאָלט איבערזעצן די ענטפער אין כינעזיש און שפּאַניש, אאז"ו ו) עס איז געווארן אַ טייַער טאַלאַנט: די פיייקייַט צו הערן צו יעדער מענטש פֿון אַ טיף פאָקוסינג שטעלונג, אַפֿילו איידער זיי האבן איבערגעזעצט די ווערטער. אזוי מיר האָדעווען אַ וועג פון ווייל אין פירמע מיט אַ ליזערלי גאַנג, אַ פּלאַץ אין וואָס יעדער מענטש איז געווען צוגעהערט צו אנדערע, וואס האט גערעדט פרעמד שפּראַכן און, ווי עס יז, אין די סוף, מיר אָנהייבן צו פֿאַרשטיין די יקספּיריאַנסיז פון יענע, וואס האט גערעדט איידער איבערזעצונג.

די רגע דערפאַרונג, וואָס עס איז געווען ספּעציעל שאַרף פֿאַר מיר, איז געווען דער יבערזעצונג זיך. איך ווע שוין אין פאַרשידענע סיטואַטיאָנס און איבערזעצן צווישן פאַרשידענע שפּראַכן מער ווי צוויי דעקאַדעס, און זייער אָפֿט אין פאַכמאַן ינווייראַנמאַנץ (לעמאָשל, מאָלדינג איבערזעצן פרעמד פאָקוסינג דאָ אין ספּאַין). אבער זעץ צו מיר אַ שמועס פאָקוסינג שטענדיק אַ ספּעציעל מי, צו זיין אַווער פון איבערזעצן ביידע די ווערטער און די ימפּליסאַט דערפאַרונג אין די ווערטער אויסדערוויילט.

וואָס האָט מיך געפֿירט צו אן אנדער מדרגה: די פאַקט פון זאל איבערגעזעצט (צווישן ענגליש און שפּאַניש, אין ביידע אינסטרוקציעס) אין אַ גרופּע וואָס איך פּעלץ ווי אַ קהל רימיינדיד מיר פון מיין איבערזעצונגען פון ימיגראַנט אַדאָולעסאַנץ צו בויען אַ שוטפעס גרופּע אַז ניט מער יגזיסץ. ווען איך שערד דעם טאָפּל דערפאַרונג, אויף די איין האַנט, צופֿרידנקייט פון ווייל קענען צו איבערזעצן אין אַ קהל באַשטעטיקן און, אַנדערער, טרויער די ליקווידירט פאַרבאַנד, אנדערע גרופּע מיטגלידער אויך שערד אויף קהילות, וואס האט פאַרלאָרן זייער טייל-און ווי אונדזער פרייַערדיק קהילות זיי זענען פאָרשטעלן און האט אַ פּלאַץ אין וואָס מיר זענען קרעאַנדאָ-.

בעשאַס יענע פיר סעשאַנז רעדן, מיר פּרובירן עקסערסייזיז, קאַמענטאַד… ווי איך שערד אין די לעצט קייַלעכיק קלאָוזינג, איך האט קומען צו די גרופּע מיט די הויפּט אָביעקטיוו צו באַקומען געדאנקען, טעקניקס און עקסערסייזיז צו שאַפֿן אַ קהל אַז ניצט די פאָקוסינג. אבער, איך נעמען אַ זייער אַנדערש: אַ פאָקוסינג שטעלונג פאַוואָרינג די בייַזייַן, וואָס אַלאַוז די גרופּע און יעדער פון זייַן מיטגלידער צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אַ קוואַליטעט אנדערע ווי זייַן געפיל, אַ קשר וואָס בלייבט פון דעם גוף.

דאָ זענען עטלעכע לעקציעס אַז וועט בלייַבן מיט מיר פֿאַר אַ לאַנג צייַט (אין פאַקט, איך האב שוין באזוכט פאָקוסינג יניטיאַטיוועס ינטערנאַטיאָנאַל, די אָרגאַניזאַציע וואָס העלפּס פאַרשפּרייטן די קאַמיוניטי וועללנעסס פאָקוסינג, און איך ווע סאַבסקרייבד צו קהל וועללנעסס פאָקוסינג דיסקוסיע רשימה, מיילינג רשימה אַז מעלדעט אויף דעם איצטיקן, ענגליש), ווי טיף דאנקבארקייט צו אונדזער באַלעבאָס און יעדער מיטגליד פון דער גרופּע. איצט עס “פירן פאָרויס” אַלע די יקספּיריאַנסיז קריייטינג קהילות וואָס האָבן די אַטאַטודז פאָקוסינג.

איך ווינטשן איר לייענען צו מיר פילע טיף יקספּיריאַנסיז פון קהל בנין ווי דעם.

ו. כאַוויער ראָמעאָ ביעדמאַ

טאָן: די בילד האט שוין ארויס מיט דער דערלויבעניש פון די גרופּע מיטגלידער. ניט קיין נעמען זענען געפֿינט אויס פון רעספּעקט פֿאַר אייער פּריוואַטקייט, חוץ די פון דער באַלעבאָס-מאָדעראַטאָר פּובליקלי זיי געפֿינט די אינטערעס גרופּע.

לייענען דעם פּאָסטן אין ענגליש.