Waxaan ku faraxsanahay inaan si wada jir ah u bixiyo isku-duwaha iyo saaxiibkay Isabel Gascon monograph this gaar ah on “Xidhiidhka shucuurta ka timid xigmadda jidhka”, ku haboon dadka doonaya inay qoto dheereeyaan horumarkooda shakhsi ahaaneed iyo caawinta xirfadlayaasha xidhiidhka.

Koorsadan khibrada leh waxaynu si qoto dheer u baadhaynaa aduunka shucuurta, si aad si fiican u fahanto kakanaantahooda oo aad u barato in aad ula xidhiidho dhamaantood si ka caafimaad badan.

Marka la eego hab-dhaqanka iyo habka diiradda-saarista waxaan helnaa kheyraad awood leh si aan nafteena u barano si ka sii wanaagsan, faham jawaabahayada shucuureed iyo kuwa kale.

Waxaan awood u yeelan doonaa in aan ogaano dareenka qof walba macnaha dhabta ah ee dareenkaas iyo sidoo kale habka ugu wanaagsan ee loo maareeyo jihada koritaanka ee khibradani ka kooban tahay..

Ujeeddadu waa in la helo hab ka duwan kii hore ee la xidhiidha shucuurta taasoo noo ogolaanaysa in aan ku noolaano hab isku xidhan oo dhab ah.. Waxay ku saabsan tahay fahamka, faham oo aqbal. Si aad u ogaato oo aad u dhegeysato si aad u awooddo inaad wax beddesho.

Waxay noqon doontaa waayo-aragnimo aasaasi ah oo la taaban karo kaas oo aan la shaqeyn doono fududeynta walxaha calaamadaynta sida muusikada iyo muujinta caagga ah..

Waa lagama maarmaan in la dhammeeyo heerarka I iyo II ee tababbarka Focusing.

Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka. Machadka Isboortiga Isbaanishka xisaabinta sida 12 Saacadaha kali ah.

taariikhaha: ee jimcaha 23 ee January ee 2015 at 20:00 (casho ka hor) ilaa Axada 25 ee January ee 2015 at 14:00 (cuntada waxaa lagu daraa kuwa raba inay joogaan).

Meesha: Guriga Ruuxa ee Qalbiga Xurmada leh
Dooxa Isha Wadaadka, 13.
Miraflores ee Sierra (Madrid)

baska dhexda 725 laga bilaabo Is-weydaarsiga Gaadiidka ee Plaza de Castilla (Madrid). Ka qaybgalayaasha waxaa loo diri doonaa macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan gaadiidka Miraflores iyo macluumaadka kale ee xiisaha.

Qiimo: 280 yuuroo. Waxaa ka mid ah diiwaangelinta, agab iyo hoy ku yaal qol keliya oo musqul leh. Guddi buuxa oo ay ku jiraan cashada Jimcaha ilaa qadada Axadda.

Dhaqamada umeerinta ikhtiyaariga ah ee goobta tababarka galabnimada Jimcaha 23 ee January ee 2015 of 17:00 a 20:00. koox yar. Wixii macluumaad dheeraad ah, xiriir la leh Isabel Gascon.

Macluumaad dheeri ah iyo isdiiwaangelin adiga oo si toos ah ula xiriiraya Isabel Gascón taleefanka (+34) 670 719 094 ama email ahaan a igasconj@gmail.com.

Soo deji dukumeentiga oo wata dhammaan macluumaadka ku saabsan Monograph-ka Focusing “Xidhiidhka ka dhexeeya dareenka ka xikmadda jidhka”

[Soo galitaan asal ah 13 ee January ee 2015, la cusbooneysiiyay 25 ee January ee 2015, taariikhda dhacdada.]

Kuwa horey uga soo gudbay Heerka I, Iskuduwahayga Focusing iyo saaxiibkay Isabel Gascon waxaanan bixiyaa Diiradaynta Heerka II “Tababarka Lixda Tallaabo”. Anagoo ka bilaabayna hab-dhaqanka ixtiraamka iyo xiisaha ee lagu horumariyay Heerka I, waxaanu ogaan doonaa dariiqa Focusation ee noo gaar ah iyada oo loo marayo lixda tilaabo ee uu soo jeediyay Gendlin, Labadaba si aan u sii qotono waaya aragnimadayada iyo in aan bilowno la socodka dadka kale. Loogu talagalay labada qof ee xiisaynaya horumarka shakhsi ahaaneed iyo xirfadlayaasha xidhiidhka caawinta ee dhammaystay Heerka I, waxaanu u shaqayn doonaa si khibrad leh si aanu u helno xidhiidh dhab ah oo aanu la leenahay garaadka jirkeena.

Taariikhda: Sabti 8 Nofeembar 2014, of 10:00 a 14:00 iyo ee 16:00 a 20:00 iyo Axad 9 Nofeembar 2014 of 10:00 a 14:00.

Meesha: Ulía Integral Psychology
C/Fernandez de la Hoz 31, Bidix Hoose.
28010 Madrid

Metro: kaniisadda (xariiq 1), Alonso Cano (xariiq 7), Gregorio Marañón (khadadka 7 iyo 10) iyo Ruben Dario (xariiq 5).

Qiimo: 120 yuuroo. Waxaa ku jira agab.

Haddii ay sameeyaan Heerka I Oktoobar 2014 iyo Bishan November Heerka II 2014 Wadarta qiimaha labada koorso waa 230 yuuroo.

Macluumaad dheeri ah iyo isdiiwaangelin adiga oo si toos ah iigula soo xiriira taleefanka (+34) 657 680 165 ama email ahaan.

Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka. Machadka Isboortiga Isbaanishka xisaabinta sida 12 Heerka II saacadood.

[Soo galitaan asal ah 22 Sebtember 2014, la cusbooneysiiyay 9 Nofeembar 2014, Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka.]

Kooras cusub ayaa bilaabmaya oo tababarkii Focusing ee Madrid ayaa mar kale bilaabmaya.

Mar labaad waxaan ku faraxsanahay inaan si wadajir ah wax u baro isu-duwahayga iyo saaxiibkay Isabel Gascon Heerka diirada I “Hordhaca Diirada”. Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka.. Dabeecadaha ixtiraamka iyo xiisaha loo qabo waxa aan helno waxay calaamadeyn doonaan qaab ka duwan oo ah joogitaanka gudaha gudaha., iyo waliba hab furfuran oo loogu dhowaado waxa dadka kale ku nool yihiin (caruurta, gabdhaha iyo dhalinyarada, dadka aan ku aragno daaweynta, iwm). Waxaa loola jeedaa labada qof ee xiiseynaya horumarka shaqsiyadeed iyo xirfadlayaasha xiriirka caawinaya, waxaan la kulmi doonaa layliyo khibrad leh oo xiriir dhab ah la leh caqligeena jirka.

Taariikhda: Sabti 4 October 2014, of 10:00 a 14:00 iyo ee 16:00 a 20:00 iyo Axad 5 October 2014 of 10:00 a 14:00.

Meesha: Paseo de los Cerezos No. 9
Madrid
Wadada Nabadda ee Metro (xariiq 4)

Qiimo: 150 yuuroo. Waxaa ku jira agab iyo fadhiga Diiradaynta shaqsiyeed ee ka baxsan saacadaha koorsada (inta u dhaxaysa Oktoobar iyo December 2014) aniga oo la socda.

Haddii heerkan I ee Oktoobar ee 2014 iyo Tier II Noofambar 2014 Wadarta qiimaha labada koorso waa 230 yuuroo.

Macluumaad dheeri ah iyo isdiiwaangelin adiga oo si toos ah iigula soo xiriira taleefanka (+34) 657 680 165 ama email ahaan.

Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka. Machadka Isboortiga Isbaanishka xisaabinta sida 12 Heerka I saacadood.

[Soo galitaan asal ah 22 Sebtember 2014, la cusbooneysiiyay 5 October 2014, taariikhda dhameystirka tababarka.]

In line of a koorsada hordhaca ah ee hore, Farxad ayay ii tahay inaan si wadajir ah wax u baro isu-duwahayga iyo saaxiibkay Isabel Gascon koorsada hordhaca ah ee diiradda saaraya dabeecadda xirfadeed “Diirada saarista ayaa lagu dabaqay xiriirka caawinta” (Heerarka I iyo II). Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka.. Dabeecadaha ixtiraamka iyo xiisaha loo qabo waxa aan helno waxay calaamadeyn doonaan qaab ka duwan oo ah joogitaanka gudaha gudaha., Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka., gabdhaha iyo dhalinyarada. Marka awoodahaan gudaha la aqoonsado, waxaan baran doonaa inaan raacno hababka dadka kale doorkeena caawinta cilaaqaadka (teraabiyada cilminafsiga, waxbarasho, horumarinta bulshada…). Ujeedada ugu horrayn loogu talagalay xirfadlayaasha xiriirka caawinta, waxaan la kulmi doonaa layliyo khibrad leh oo xiriir dhab ah la leh caqligeena jirka.

Taariikhda: mars 15, Arbacada 16, Khamiis 17, mars 22 iyo Arbacada 23 Julaay 2014, of 17:30 a 21:30.

Meesha: Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka.
C/Serrano 136
Madrid

Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka. Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka..

Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka. Machadka Isboortiga Isbaanishka xisaabinta sida 12 Heerka I saacadaha iyo 8 Heerka II saacadood.

[Soo galitaan asal ah 30 Juunyo 2014, la cusbooneysiiyay 23 Julaay 2014, Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka.]

taas oo aan u isticmaalo si qoto dheer siminaarada Isabel Gascon taas oo aan u isticmaalo si qoto dheer siminaarada “taas oo aan u isticmaalo si qoto dheer siminaarada” (taas oo aan u isticmaalo si qoto dheer siminaarada). Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka.. Dabeecadaha ixtiraamka iyo xiisaha loo qabo waxa aan helno waxay calaamadeyn doonaan qaab ka duwan oo ah joogitaanka gudaha gudaha., Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka., gabdhaha iyo dhalinyarada. Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka., waxaan la kulmi doonaa layliyo khibrad leh oo xiriir dhab ah la leh caqligeena jirka.

Taariikhda: Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka. 20 Juunyo 2014, of 17:30 a 21:30 Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka. 21 Juunyo 2014 of 10:00 a 14:00 iyo ee 16:00 a 20:00.

Meesha: Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka.
Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka. 136
Madrid

Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka. Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka..

Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka. Machadka Isboortiga Isbaanishka xisaabinta sida 12 Heerka I saacadood.

[Soo galitaan asal ah 2 Juunyo 2014, la cusbooneysiiyay 21 Juunyo 2014, Aqoon-is-weydaarsigan waxa aanu si khibrad leh uga shaqayn doonnaa hab saaxiibtinimo leh oo aan ugu dhawaanno adduunkeenna gudaha oo dhan xagga cabbirka jidhka.]

Shirka Diirada-saarista “Sida loo dhegeysto jirkaaga si uu u koro”. Waa hordhac bilaash ah oo diiradda saaraya, kaas oo fikradaha aasaasiga ah iyo dhaqanka yar ee lagu fahmo Focusing ayaa la soo bandhigi doonaa, iyo sidoo kale qorshaha tababarka ee kuwa xiiseynaya tababarka dhamaystiran.

Taariikhda: isniin 18 Juunyo 2012, at 19:30.

Meesha: Xarunta Furan ee Thyme
Waddada Serrano No. 136
Madrid

[Soo galitaan asal ah 16 Juunyo 2012, la cusbooneysiiyay 18 Juunyo 2012, taariikhda shirka.]

Sida aan horeba u sheegay in “Ku soo dhawoow blog-ga”, fikradda ayaa ah in blogkani uu rabo inuu u adeego kaydka kheyraadka, si loo helo dhammaan noocyada agabka iyo talooyinka u adeegaya abuuritaanka a Connection True More dadka kale iyo adduunkeena gudaha. Sida ay jiri doonaan noocyo kala duwan oo ku filan, Waxaan rabaa inaan halkan ku sharaxo sumadaha kala duwan ee aan isticmaali doono si aan u kala saaro galitaanka.

• CNV: Dhammaan qoraallada la xidhiidha Isgaarsiinta Xadgudubka ah, si cad ama in ay iila muuqato in ay taas haystaan “wacyiga CNV”.
• Textos CNV: gelitaannada tixraacaya buugaagta, maqaallo gaar ah iyo dukumeenti Isgaarsiinta Xadgudubka ah.
• Sifada: Dhammaan qoraallada la xidhiidha Sifada ama wax la mid ah.
• Sifada ee Madrid: wuxuu ururin doonaa tababar ku saabsan Focusing Madrid iyo agagaarkeeda (tusaale ahaan, Miraflores de la Sierra, hal saac ka Madrid).
• Sifada loo qoraallada: gelitaannada tixraacaya buugaagta, maqaallo gaar ah iyo dukumeenti Sifada.
• spirals CI: Waxaa jira qoraallo si dhow ula xiriira shaqadayda Wareegyada Latalinta Carruurnimada arimaha dareenka, ilaalinta iyo xidhiidhka dadka dhexdooda, iyo in aan doonayo in aan sidoo kale tixraac blog this.
• qoraallada kale: Waxaa jira buugaag, articles iyo dukumentiyada, iyada oo aan si cad looga helin mid ka mid ah edbinta la soo jeediyay, waxay leeyihiin xidhiidh guud iyo qiimo taas oo keentay inaan ku xuso blog-gan.
• Xuubabkoodu: mareegaha internetka, blog iyo ilaha internetka.
• videos: muuqaalada guud ahaan, oo lagu daray calaamado kale oo tilmaamaya waxa ay ka kooban yihiin.
• Movies: documentary iyo filimaan, mid ku salaysan xaqiiqada iyo mala-awaalka labadaba, taas oo u muuqata inay ku habboon tahay dareenka aan rabo inaan ku horumariyo bloggan.
• Qisada: operas saabuun (iyo weliba sheekooyinka iyo suugaanta carruurta iyo dhallinyarada) taas oo noo ogolaanaysa in aan dhadhamino dareenka aan ku beeranayno Isgaarsiinta Xadgudubka ah iyo isaga Sifada.
• Vivencias: mararka qaarkood noloshu waxay nagu keentaa yaabab, waayo-aragnimada naga dhigaysa in aan dib uga fikirno mudnaantayada ama xaqiijinta dareenkeena, iyo dhacdooyinkaas waxaan ku soo ururin doonaa cutubkan.
• Waayo, carruurta: agabka si toos ah ama si dadbanba loogu isticmaali karo carruurta.
• ee dhallinyarada: agabka si toos ah iyo si dadbanba loogu isticmaali karo dhalinyarada.
• Agenda dhabta ah iyo xafidayaa Agenda: Tababarka intiisa badan waxaan siiyaa kooxo xiran oo horey loo abaabulay, laakiin dhowrka jeer ee aan bixiyo casharro u furan dadweynaha guud ama kuwa gaarka ah, waxaan ku soo laadlaad doonaa calaamadahan, “Agenda dhabta ah” inta aan la xusin iyo “xafidayaa Agenda” marka taariikhda dhacdada la dhaafo, laakiin diiwaanka oo waxaad arki kartaa xuduudaha tababarka aan bixiyo.

Sida aad u jeeddo, qaybo badan oo intertwine. Arrinta xiisaha lihi waxay tahay in qof kastaa uu baadho oo uu helo waxa faa'iido leh oo xiiso leh. Waxaana jiri doona kuwa kale oo lagu dari doono.

Ka faa'iidayso!