اکتوبر کے ان آخری دنوں میں بچوں کی زندگیوں میں موت کا مسئلہ کثرت سے پیدا ہوتا ہے۔. کچھ خاندانوں میں یوم مردار منانے سے لے کر ہالووین کے تمام مختلف رنگین واقعات تک, حقیقت یہ ہے کہ یہ وہ وقت ہے جب بچے موت کے بارے میں سوال پوچھ سکتے ہیں۔, اور سننے اور جواب دینے کے لیے مخصوص رویوں اور جگہوں کو تیار کرنا آسان ہے۔.

میں نے لکھا 2011 ایک مضمون جسے میں یہاں بازیافت کرتا ہوں۔, “لڑکے اور لڑکیاں اور موت”, کچھ مفید چابیاں یاد رکھنے کے لیے. مضمون میں, میگزین کی طرف سے شائع ہمارے کونے کے 0-6 - لہجہ ابتدائی بچپن کی تعلیم سے خطاب کیا۔, تین بنیادی علاقوں کی تلاش کی جاتی ہے۔:

• مختلف عمروں میں موت کا تصور (صفر اور چھ سال کے درمیان, میگزین کا موضوع کیا ہے؟).
• موت سے پہلے بچوں کے ساتھ جانے کے لیے کچھ بنیادی ہدایات.
• تجویز کردہ پڑھنے, خاندانوں اور پیشہ ور افراد کے لیے پڑھنے اور بچوں کے ساتھ پڑھنے کے لیے کہانیوں میں الگ.

اور میں مضمون کا آغاز اس پیراگراف سے کرتا ہوں۔:

ایک طویل عرصے سے یہ خیال کیا جاتا تھا کہ لڑکوں اور لڑکیوں کو بڑی عمر تک غمگین عمل کا سامنا نہیں کرنا پڑتا. بہر حال, اٹیچمنٹ کے شعبے میں ہونے والی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ وہ ابتدائی عمر سے ہی ماتم کے عمل سے گزرتے ہیں۔, اگرچہ وہ اسے بعد میں بالغوں کی طرح ظاہر نہیں کرتے ہیں۔. اس لیے ان سے موت کے بارے میں بات کرنا ضروری ہے۔ (اور ان کو نقصان پہنچانے کے خوف سے اسے چھپائیں نہیں۔) جب یہ ہوتا ہے (یا کب ہو گا؟, ٹرمینل بیماریوں کی صورت میں), تاکہ وہ سمجھیں 1) کہ وہ شخص یقینی طور پر جا رہا ہے اور 2) کہ وہ شخص اپنی مرضی سے نہیں چھوڑتا, اور اس طرح وہ الوداع کہہ سکتے ہیں۔, چونکہ یہ تصورات واضح نہیں ہیں اور کوئی الوداع نہیں ہے۔, pathological غم ظاہر ہو سکتا ہے. اور اسی لیے یہ ضروری ہے کہ ہم جانیں کہ کس طرح سننا ہے اور ان کے اندر کیا ہوتا ہے جب ان کی زندگی میں موت ظاہر ہوتی ہے۔.
[کے طور پر اقتباس: رومیو بائیڈما, فرانسسکو جیویر (2011): "لڑکے اور لڑکیاں اور موت" میں ہمارے کونے کے 0-6 - لہجہ, 60, 17-21.]

مضمون پڑھنا جاری رکھیں…

مجھے امید ہے کہ یہ مظاہر آپ کو اس مسئلے پر اپنے اردگرد کے بچوں کا ساتھ دینے میں مدد کریں گے۔. موت زندگی کا ایک ناگزیر حصہ ہے۔, اور جتنا بہتر ہم اسے مربوط کریں گے۔, وہ مکمل طور پر زندہ رہیں گے۔, ہمارے لڑکے اور لڑکیاں اور ہم.

میں آپ کو ضمیر کے ساتھ ایک یادگاری خواہش کرتا ہوں۔,

جیویر

دی 4 ستمبر 2015 ماضی میں مجھے دستاویزی فلم کے پریمیئر میں شرکت کا اعزاز حاصل تھا۔ “نئی لڑکیاں 24 گھنٹے”, (@girlsnews24h) کی طرف سے ہدایت اور شریک پروڈیوسر میبل لوزانو (@ لوزانو میبل). چونکہ بچوں کے لیے سرپل کنسلٹنگ, جس کا میں تب سے بانی ممبر ہوں۔ 2009, ہم سالوں سے روک تھام پر کام کر رہے ہیں۔, کے معاملات میں پتہ لگانے اور مداخلت کے بارے میں بچوں کی, لڑکیوں اور نوعمروں کو جنسی استحصال کے مقصد سے. تو میں نے لکھا اس بلاگ پوسٹ جس میں میں وضاحت کرتا ہوں کہ میں اسے ایک دستاویزی فلم کیوں سمجھتا ہوں۔ چونکانے والی, غیر آرام دہ اور ضروری.

WalkFree.org, ہر قسم کی جدید غلامی کے خلاف لڑنے والی ہستی, نے آج بیداری پیدا کرنے کے لیے یہ تصویر جاری کی ہے۔ 23 جنسی استحصال کے خلاف ستمبر.

اور میں مزید کہنے کے احساس کے ساتھ رہ گیا تھا۔, کسی نہ کسی طرح. ہائے, 23 ستمبر کے, کیا وہ “خواتین میں جنسی استحصال اور اسمگلنگ کے خلاف عالمی دن, لڑکیاں اور لڑکے” (o, بلکہ تکنیکی طور پر, “جنسی استحصال اور انسانی سمگلنگ کے خلاف”). اس لیے دوسرا تبصرہ کرنے کے لیے آج کا دن اچھا ہو سکتا ہے۔.

دستاویزی فلم دیکھنے کے چند ہفتوں بعد میں ایک خاص احساس کے ساتھ رہ گیا۔. میں کی طرف سے پیش کردہ تمام امکانات سے آگاہ ہو گیا۔ توجہ مرکوز کرنا اور غیر متشدد مواصلات جنسی استحصال کے لیے اسمگل کیے گئے تمام لوگوں کی مدد کرنے کے لیے, عورت ہو یا مرد, لڑکیاں یا لڑکے؟, نوعمروں. ظاہر ہے۔, جنسی استحصال کی تلافی بہت پیچیدہ ہے اور اس کے لیے وسیع سماجی وسائل کی ضرورت ہے۔, اور نفسیاتی وسائل اور تھراپی کے اندر, آپ کو ٹولز کی ایک بڑی دستیابی کی ضرورت ہے۔. میں یہاں جو کچھ پیش کرتا ہوں وہ ان دو عملوں کی شراکت کا ایک مخصوص عکاس ہے جو میں جانتا ہوں اور جو مجھے ان لوگوں کے ساتھ مل کر کام کرتا ہے جو کسی قسم کے تشدد کا شکار ہوئے ہیں۔, خاص طور پر جنسی تشدد.

دی توجہ مرکوز کرنا, جو جسمانی محسوس ہونے والے احساسات کو نرمی سے سننے کا عمل ہے۔, یہ ایک بہت ہی طاقتور ٹول ہے تاکہ جنسی استحصال کا شکار ہونے والا شخص اپنے جسم کے ساتھ تعلقات کو دوبارہ ترتیب دے سکے۔. وہ جسم جس کو بہت زیادہ نقصان اور ذلت کا سامنا کرنا پڑا ہے اس کے درد کے اظہار کے طریقے ہوسکتے ہیں جو نقصان دہ ہیں۔, جذباتی ردعمل اور ان کی رکاوٹوں کے ساتھ ساتھ ان تعلقات میں بھی جو یہ قائم کرتا ہے۔. دی توجہ مرکوز کرنا, اس کے ساتھ “قدم بہ قدم جاؤ, جس تال کو جسم دکھانا چاہتا ہے۔”, جذبات کو اپنے اظہار کا ایک صحت مند طریقہ تلاش کرنے اور آہستہ آہستہ ٹھیک ہونے کی اجازت دیتا ہے۔. عین اسی وقت پر, شخص اپنے جسم کے تجربے کو بحال کرسکتا ہے۔ “اندر سے”, ان رکاوٹوں اور انحرافات پر قابو پاتے ہوئے جو اس کے جسم نے زندہ رہنے کے لیے بنائی تھیں۔. آپ مزید پڑھ سکتے ہیں۔ اس بارے میں کہ میں فوکسنگ کو کیسے سمجھتا ہوں۔, اور کچھ دیکھ کر فوکسنگ کے بارے میں اندراجات جسے میں نے اس بلاگ میں شائع کیا ہے۔.

دوسری طرف, دی غیر متشدد مواصلات یہ مجھے لگتا ہے کہ اس شخص کے لیے لفظ کو بازیافت کرنے کا ایک بہت ہی طاقتور ٹول ہے۔. شخص (عورت یا مرد؟, لڑکی یا لڑکا؟), جنہیں اپنی رائے ظاہر کرنے کے حق سے محروم کر دیا گیا ہے۔, اپنی زندگی کا فیصلہ کرنا, اس کے جسم کے بارے میں اور اس کی تاثیر کے بارے میں, دو عملوں میں مدد حاصل کر سکتے ہیں۔. ایک طرف, غیر متشدد مواصلت آپ کے ساتھ اس طریقے سے چل سکتی ہے جس طرح آپ اپنی کہانی خود سے بیان کرتے ہیں۔, اپنی زندگی کو سنوارنے کے لیے. اس طرح آپ ضروری ڈوئل تیار کر سکتے ہیں۔, اور شعوری اور بااختیار طریقے سے فیصلے کرنا. دوسری طرف, تعلقات کے میدان میں بھی غیر متشدد مواصلات بہت مفید ہے۔, اور اس شخص کو زیادہ مستند اور زور سے بات کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔, اور ایک ہی وقت میں اپنے آپ اور دوسرے لوگوں کے ساتھ زیادہ قابل احترام. اس طرح آپ اپنے آپ کو دوبارہ بنانے کے لیے بااختیار بنا سکتے ہیں۔, بیداری کے ساتھ, اس کے پیاروں کا نیٹ ورک. کے بارے میں پڑھ کر آپ اس معلومات کو بڑھا سکتے ہیں۔ عدم تشدد کے مواصلات کے بارے میں میری سمجھ اور کچھ NVC کے بارے میں اندراجات اس بلاگ کے.

میری یاد ان تمام لوگوں کو جاتی ہے جو جنسی استحصال کا شکار ہوتے ہیں۔, اور ان لوگوں کو جو اپنی آزادی اور شفا کے لیے کام کرتے ہیں۔.

اور میری پیشکش بھی ان عملوں کی مرمت میں ساتھ دیتی ہے۔, نفسیاتی ساتھ سے اور نفسی معالجہ (میڈرڈ میں, اب تک).

امید اور بیداری کے ساتھ,

جیویر

کے آخری ہفتے کے آخر میں 12 y 13 ستمبر 2015 مجھے دوبارہ تعاون کرنے کا اعزاز اور خوشی حاصل ہوئی ہے۔ بریجٹ بیلگریو. جیسا کہ میں پہلے ذکر کر چکا ہوں۔ اس پوسٹ میں, میں ملا بریجٹ بیلگریو پہلے سے جینا لاری۔, غیر متشدد مواصلات کے مرکز کی طرف سے تصدیق شدہ ٹرینرز (مرکز برائے عدم تشدد, سی این سی سی), میں 2009 اور اسی لمحے سے ہم نے ترجمہ کرنے کے لیے ایک ٹیم کے طور پر کام کرنا شروع کیا۔ NVC ڈانس فلورز ہسپانوی میں. مکمل تراجم نے آخرکار دن کی روشنی دیکھی۔ 2014, کچھ مثالی ویڈیوز کے ساتھ جو دیکھا جا سکتا ہے۔ یہ اندراج میں نے اس کی رہائی کے لیے کیا تھا۔. دی ایسوسی ایشن برائے غیر متشدد مواصلات میڈرڈ میں تربیت کا ایک سلسلہ منظم کیا ہے۔, ستمبر کے دوران بلباؤ اور بارسلونا 2015, اور میرے لیے ایک ٹیم کے طور پر دوبارہ کام کرنا اطمینان بخش رہا ہے جس میں Bridget Belgrave انگریزی سے ہسپانوی اور اس کے برعکس ترجمہ میں مدد کر رہا ہے۔.

ورکشاپ کی تیاری میں میں نے اپنے پاس موجود تمام مواد کا جائزہ لینے میں وقت صرف کیا ہے۔ NVC ڈانس فلورز اور کا بریجٹ خاص طور پر. اور تمام مواد کی قدر کرنا, ہر ایک اپنی دولت کے ساتھ, ایک ہے جو اب بھی میرا پسندیدہ ہے۔. حقیقت میں, بریجٹ نے مجھے ورکشاپ میں ایک خاص مقام پر اپنا نقطہ نظر شیئر کرنے کی دعوت دی۔, اور مجھے اس بلاگ میں بھی اپنی سفارش کو بڑھانا پڑا ہے۔.

زیر بحث مواد صرف انگریزی میں ہے اور اس کا کوئی ذیلی عنوان یا ترجمہ دستیاب نہیں ہے۔, لیکن مجھے یقین ہے کہ اس سے آپ کی حوصلہ شکنی نہیں ہوگی۔. “احترام کے ساتھ جڑیں۔” (“احترام کے ساتھ جڑیں۔”, لفظی طور پر ہسپانوی میں ترجمہ کیا گیا۔) ایک ملٹی میڈیا مواد ہے جو ایک پروجیکٹ کو دستاویز کرتا ہے جس میں Bridget Belgrave نے کیا تھا۔ 2004 con 21 نوجوان اور نوجوان جن کی اوسط عمر سترہ سال ہے۔. اس منصوبے کا تصور ایسے لڑکوں اور لڑکیوں کو تربیت دینے کے لیے کیا گیا تھا جن میں سماجی مشکلات کا سامنا ہے۔ غیر متشدد مواصلات, شہری تالوں کی تخلیق پر ورکشاپ کے فریم ورک کے اندر, دس ہفتوں کے لئے.

میں اس کی سفارش کیوں کرتا ہوں۔? یہاں میری وجوہات کا خلاصہ ہے۔:

• ڈی وی ڈی کے ساتھ فلم, سے 25 منٹ طویل. منصوبے کے بنیادی لمحات کو جمع کریں۔, تینوں ٹرینرز اور خود نوجوانوں کے ذریعے ریکارڈ کیا گیا۔, اور ان کے ساتھ مل کر ترمیم کی۔. حقیقت میں, جیسا کہ ایک مخصوص حوالے میں بتایا گیا ہے۔, پچھلے سیشنز کو دیکھنے سے ہر ایک کو ان کی اپنی تعلیم اور طرز عمل کے بارے میں زیادہ آگاہ ہونے میں مدد ملی جو ہر کسی کی ضروریات کے لیے بہتر طور پر موزوں تھے۔. یہ ایک گرافک دستاویز ہے جو آپ کو چہرے ڈالنے کی اجازت دیتی ہے۔ (اور آوازیں) مختلف حالات میں, اور آپ کو یہ تصور کرنے کی اجازت دیتا ہے کہ اسے دوسرے سیاق و سباق میں کیسے لاگو کیا جائے۔.

• ویڈیو کو کتاب کے دوسرے حصے کے ساتھ مکمل کیا گیا ہے۔, “فلم کے لیے گائیڈ” (“فلم دیکھنے کے لیے گائیڈ”), جس میں جو کچھ ہوتا ہے اس پر ترتیب وار تبصرہ کیا جاتا ہے۔: ہر حالت, غیر متشدد مواصلات کیسے سکھایا جاتا ہے۔, مشق کے لمحات, حقیقی تنازعات جو پیدا ہوتے ہیں۔… اس طرح ہر سرگرمی کی نیت اور پیش آنے والی مشکلات اور ان سے نمٹنے کا طریقہ بہتر طور پر سمجھا جاتا ہے۔.

• اور کتاب کا تیسرا حصہ جمع کرتا ہے۔ مکمل پروگرام, دس ہفتے اس کی تمام تفصیلی مشقوں کے ساتھ اور اس کے علاوہ تمام ترتیب مواد (انگریزی میں), پرنٹ کے لیے تیار پی ڈی ایف میں ہر مواد کی فائل کے ساتھ ایک CD-ROM کو شامل کرنے کے علاوہ. ظاہر ہے ویڈیو میں تمام مشقیں شامل نہیں ہیں۔, لہذا سرگرمی کے لحاظ سے ترقی کی سرگرمی کو دیکھنا بہت مفید ہے۔, اس کی نقل تیار کرنے کے امکان کے ساتھ.

• کیا کا ترجمہ ہونے کی حقیقت ناچنے کی جگہ خود کو castellano, کے عنوان کے ساتھ “میرے لئے احترام, آپ کے لئے احترام”, ڈانس فلورز کے مکمل پیکیج کے اندر.
• اور انتباہ Bridget Belgrave کی طرف سے، ایک طرف، غیر متشدد مواصلات میں ٹھوس تربیت اور تجربے کے بغیر اس طرز کے منصوبے کی کوشش نہ کرنا۔, اور دوسری طرف ایک تعلیمی ٹیم جس میں NVC کی ایک خاص بنیاد ہے اور نوعمروں کے ساتھ کام کرنے کا تجربہ ہے. میں نے ان میں سے کچھ مشقیں میڈرڈ میں نوعمروں اور نوجوانوں کے ساتھ کی ہیں جو سماجی خطرے میں ہیں اور یہ اچھی نکلی ہیں۔, تو میں دستیاب ہوں۔.

خلاصہ, دیکھنے کے قابل مواد, فائل, دوبارہ پڑھیں اور عمل میں لائیں. اور آپ اس میں کیا خرید سکتے ہیں۔ آپ کا آن لائن اسٹور, زندگی کے وسائل.

اور اگر آپ مزید وضاحت چاہتے ہیں۔, آپ مجھے میرے رابطہ فون نمبر پر کال کر سکتے ہیں اور ہم آپ جو چاہیں بات کر سکتے ہیں۔.

مجھے امید ہے کہ جلد ہی ہمارے یہاں اس طرز کے مزید پروجیکٹس ہوں گے!!

جیویر

مجھے اس کی اگلی ورکشاپ کے دوران ترجمہ کرکے تعاون کرنے کا اعزاز اور اطمینان حاصل ہے۔ NVC ڈانس فلورز جس کی فراہمی متوقع ہے۔ بریجٹ بیلگریو میڈرڈ میں, کی تنظیم کے ساتھ ایسوسی ایشن برائے غیر متشدد مواصلات.

میں ملا بریجٹ بیلگریو پہلے سے جینا لاری۔, غیر متشدد مواصلات کے مرکز کی طرف سے تصدیق شدہ ٹرینرز (مرکز برائے عدم تشدد, سی این سی سی), میں 2009 اور تب سے ہم نے ترجمہ کرنے کے لیے ایک ٹیم کے طور پر کام کرنا شروع کیا۔ NVC ڈانس فلورز ہسپانوی میں. ترجمے نے آخرکار دن کی روشنی دیکھی۔ 2014, کچھ مثالی ویڈیوز کے ساتھ جو دیکھا جا سکتا ہے۔ یہ اندراج میں نے اس کی رہائی کے لیے کیا تھا۔. اب ایسوسی ایشن برائے غیر متشدد مواصلات میڈرڈ میں تربیت کا ایک سلسلہ منظم کیا ہے۔, ستمبر کے دوران بلباؤ اور بارسلونا 2015, اور مجھے بریجٹ بیلگریو کے ساتھ ایک ٹیم کے طور پر دوبارہ کام کرنے کی خوشی ہے جو میڈرڈ میں تربیت کے دوران انگریزی سے ہسپانوی اور اس کے برعکس ترجمہ کی حمایت کر رہی ہے۔, اس موضوع پر توجہ دی جائے گی۔ “الزام یا تنقید کے اظہار یا سنے بغیر بات کیسے کی جائے۔ (ڈانس آف آٹو ایمپیتھی اور دی ڈانس آف دی 13 بات چیت کے لیے اقدامات)”.

تاریخوں: ہفتہ 12 ستمبر 2015 سے 10:00 a 14:00 اور کا 16:00 a 20:00 اور اتوار 13 ستمبر 2015 سے 10:00 a 14:00.

جگہ: سالا نیورونیلا
C/ ڈاکٹر کورٹیزو 17, 2º
میڈرڈ

قیمتوں کے ساتھ مزید معلومات (ایسوسی ایشن کے ممبران کے لیے معمول کی رعایت اور رجسٹریشن کے لیے خصوصی رعایت مکمل ہونے تک 5 ستمبر 2015), ایسوسی ایشن فار نان وائلنٹ کمیونیکیشن کی ویب سائٹ پر بلباؤ اور بارسلونا کے لیے رابطے کی تفصیلات اور تربیتی کورسز.

[کی اصل اندراج 2 ستمبر 2015, میں اپ ڈیٹ کیا گیا۔ 13 ستمبر 2015, تربیت کی تکمیل کی تاریخ]

“میرے تجربے کے مطابق, چھوٹے بچوں کے ساتھ غیر متشدد مواصلت کی مشق کرنا اس بات سے زیادہ اہم ہے کہ میرے اندر کیا ہو رہا ہے — میں اپنے آپ سے اس بارے میں کیسے بات کروں کہ میرے اور میرے بچے کے ساتھ کیا ہو رہا ہے — بات چیت کرنے سے زیادہ. بہر حال, میں یہ بھی الفاظ میں بیان کرنا چاہتا ہوں کہ ہم دونوں کے لیے کیا ہو رہا ہے۔, کم از کم وقت کا حصہ, یہاں تک کہ اگر مجھے لگتا ہے کہ میرا بچہ زبان نہیں سمجھتا ہے۔, کیونکہ یہ مجھے دونوں کے احساسات اور ضروریات سے مربوط ہونے میں مدد کرتا ہے۔. یہ ہے, عین اسی وقت پر, مجھے پرسکون ہونے اور ایسی حکمت عملی تلاش کرنے میں مدد کرتا ہے جو ممکنہ طور پر ہم دونوں کے لیے کارآمد ہوں۔. میں بھی اونچی آواز میں بات کرنا چاہتا ہوں کیونکہ میرے خیال میں زبان اور جذباتی خواندگی حاصل کرنے کا یہی طریقہ ہے۔” (انبال شاہ بلوط, دل سے والدین بننا, صفحہ 38)

جب وہ لوگ جو میری باہمی رابطے کی ورکشاپس میں شرکت کرتے ہیں ان کے بیٹے یا بیٹیاں ہوتے ہیں جو اپنے بچپن یا جوانی میں ہوتے ہیں۔, یا ان عمروں کے ساتھ کام کریں۔, عام طور پر پیدا ہوتا ہے “جی ہاں, بات چیت کا یہ طریقہ بڑوں کے درمیان بہت اچھا ہے۔, لیکن آئیے دیکھتے ہیں کہ میں اپنے بیٹے/ بھتیجی/ طالب علم/ دیوی کو کیسے بتاتا ہوں۔…”. اگر آپ کے پاس وقت ہو, ہم تربیت میں لڑکوں اور لڑکیوں کے ساتھ بات چیت کی مشق کرتے ہیں۔, اگرچہ اکثر میں صرف تجاویز اور ممکنہ دریافتوں کی نشاندہی کر سکتا ہوں۔. اب ہمارے پاس ایک نیا وسیلہ ہے۔, جو خاندان میں رابطے کو ایک اور سطح پر لے جانے کی اجازت دیتا ہے۔. یہ صرف تنازعات کو حل کرنے کے بارے میں نہیں ہے۔ (وہ بھی), لیکن زیادہ مستند قسم کا کنکشن بنانے کے لیے, گہرا اور زیادہ طاقتور, جو بچوں کو زندگی کے لیے زیادہ لچکدار طریقے سے تیار کرتا ہے۔.

اسی حساسیت کے ساتھ انبال کشتان نے اپنی کتاب لکھی۔ دل سے والدین بننا. ہمدردی کے تحفے بانٹیں۔, کنکشن اور انتخاب, گزشتہ سال ہسپانوی زبان میں ادارتی Acanto کے ذریعے شائع ہوا۔. انبال شاہ بلوط, کی شکل دینے والا غیر متشدد مواصلات اور ایک بچے کی ماں, خاندان کے اندر غیر متشدد مواصلات کے کام کی کئی سالوں تک قیادت کی۔, خاص طور پر باپوں اور ماؤں سے اپنے بیٹوں اور بیٹیوں تک. ستمبر میں انبل کا انتقال ہو گیا۔ 2014, لیکن اس کی میراث زندہ ہے بے این وی سی (ایک تنظیم جو سان فرانسسکو بے ایریا سے عدم تشدد کے مواصلات کو پھیلاتی ہے۔, کیلیفورنیا, جس کی وہ شریک بانی تھیں۔) اور اس کی تحریروں میں (اس کتاب کے علاوہ, آپ انگریزی میں خاندان میں رابطے پر ان کے کچھ مضامین پڑھ سکتے ہیں۔ بے این وی سی). یہ بلاگ اندراج بھی آپ کا شکریہ اور ان کی زندگی اور کام کو خراج تحسین پیش کرنا چاہتا ہے۔.

میں ان دونوں کے لئے اس کتاب کی سفارش کرتا ہوں جو پہلی بار قریب آرہے ہیں۔ غیر متشدد مواصلات اور ان لوگوں کے لیے جو بچوں کے ساتھ اپنی مشق کو گہرا کرنا چاہتے ہیں۔. مجہے امید ہے یہ آپ کو پسند آے گ.

جیویر

زیادہ تر تنازعات کو اس طریقے سے حل کیا جا سکتا ہے جو تسلی بخش اور تمام فریقوں کے لیے فائدہ مند ہو۔, فراہم کردہ ضروری وسائل اور وقت وقف ہیں۔. یہ میرا ذاتی اور پیشہ ورانہ سالوں کا سیکھنے کا تجربہ ہے۔, مشق اور منتقلی غیر متشدد مواصلات. یہ بہت بنیادی ہے (آسان نہیں) اور یہ کہ اس ریزولیوشن کے لیے ضروری شرائط پوری کی گئی ہیں۔. میرے لیے کئی ضروری عناصر ہیں۔, جس کا خلاصہ درج ذیل میں کیا جا سکتا ہے۔:

• ایک مناسب طریقہ کار, جو اس میں شامل تمام فریقین کو اپنے حقوق میں محفوظ اور احترام محسوس کرنے کی اجازت دیتا ہے۔.
• ثالثی اور گہری سننے کی تجرباتی تربیت کے حامل پیشہ ور افراد اور “ترجمہ” ہر فرد کے لیے سننے میں آسانی پیدا کرنے کے لیے پیغامات کا.
• ایک کمیونٹی جو بحالی کے عمل کی حمایت کرتی ہے۔, وقت مختص کرنا, خالی جگہیں, انسانی وسائل, تربیت…
• تنازعات کو اس طرح حل کرنے کے خواہشمند لوگ کہ آخر میں تمام فریقین کو سنا محسوس ہو اور تمام فریقین حل سے مطمئن ہوں۔.

یہی وجہ ہے کہ پالما ڈی میلورکا میں سون گوٹلیو کے پڑوس میں لوگوں کی ایک وسیع کمیونٹی کے ذریعہ تیار کردہ وسائل کا اشتراک کرنا میرے لئے خوشی کی بات ہے۔ (میلورکا), چونکہ وہ جمع کرتے ہیں کہ ان عناصر میں سے ہر ایک نے کیسے کام کیا ہے۔.

اس ویڈیو میں آپ دیکھ سکتے ہیں کہ وہ کس طرح ملوث رہے ہیں۔, کی بحالی کے ساتھ انسٹی ٹیوٹ برائے بقائے باہمی اور اسکول کی کامیابی (دی انسٹی ٹیوٹ برائے بقائے باہمی اور ہسپانوی میں اسکول کی کامیابی) بیلاری جزائر کی حکومت کا, ابتدائی بچپن کی تعلیم کے تعلیمی مراکز کے تدریسی عملے سے, پرائمری اور سیکنڈری, ہر عمر کے طلباء, خاندانوں, اور سماجی خدمات بھی, پولیس, یونیورسٹی اور دیگر اہم سماجی گروپس. آوازوں کے موزیک میں, ہمیں سماجی طور پر کمزور ماحول میں اس حفاظتی جال کی تخلیق کے تجربات کا اندازہ ہوتا ہے۔, اور کچھ نتائج دیکھیں.

مزید منظم نظارے کے لیے, ایک اشاعت ہے جو بنیادی پہلوؤں کو جمع کرتی ہے۔. کاتالان میں ترمیم شدہ, اس تھیم کے ساتھ یورپی پروجیکٹ کے فریم ورک کے اندر ہسپانوی اور انگریزی, دی گائیڈ ہم بحالی کے طریقوں سے بقائے باہمی کو بہتر بناتے ہیں / گائیڈ ہم بحالی کے طریقوں سے بقائے باہمی کو بہتر بناتے ہیں بحالی کے طریقوں کے نظریاتی پہلوؤں کو تیار کرتا ہے۔, مزید ڈیٹا کی ضرورت ہے اور معلومات کو بڑھانے کے لیے ٹھوس مثالیں اور پڑھنے کی تجاویز فراہم کرتا ہے۔.

اور بحالی حلقوں کو گہرا کرنا, سماجی جہت کے ساتھ تنازعات کے حل کی مشق کی ابتداء میں ہوئی۔ غیر متشدد مواصلات, آپ دلچسپ مونوگراف پڑھ سکتے ہیں۔ انصاف اور بحالی کے طریقے. بحالی کے حلقے اور مختلف شعبوں میں ان کا اطلاق, کی طرف سے مسودہ Vicenç Rul·lan, ایک ٹرینر جسے جان کر مجھے خوشی ہوئی ہے۔, جو ویڈیو اور گائیڈ میں ظاہر ہوتا ہے۔, اور یہ کہ وہ اس کا ممبر ہے۔ ایسوسی ایشن آف جسٹس اینڈ ریسٹوریٹو پریکٹس آف دی بیلیئرکس (صفحہ پر کے ساتھ castellano اور میں کیٹلان, بہت سے دوسرے وسائل کے ساتھ). ایک اچھا تعارف, اس مخصوص ماڈل کی تلاش جاری رکھنے کے لیے. اور آپ ویڈیوز بھی دیکھ سکتے ہیں۔ (انگریزی میں) بحالی حلقوں کے خالق کی سرکاری ویب سائٹ پر, ڈومینک بارٹر, RestorativeCircles.org.

آپ میں سے جنہوں نے میرے ساتھ کچھ باہمی رابطے کی تربیت کی ہے انہوں نے دیکھا ہے کہ میں عام طور پر بحالی کے طریقوں کے اس عنوان کا ذکر کرتا ہوں۔. مجھے امید ہے کہ یہ وسائل کچھ بہتر طریقے سے بیان کریں گے جو آپ نے مجھے سنا ہے اور مجھے یقین ہے کہ وہ تعلیمی ماحول میں تنازعات کو حل کرنے کے مزید موثر اور گہرے طریقوں کی تلاش جاری رکھنے کے لیے آپ کی تخلیقی صلاحیتوں اور آپ کے تخیل کو جنم دیں گے۔, اور کسی دوسرے علاقے میں.

جیویر

اس حقیقت کا فائدہ اٹھاتے ہوئے کہ آج سے بہار شروع ہو رہی ہے۔, سب سے مستند کنکشن پہلے ہی ٹویٹر, @ConexMasAutent, جہاں مختلف اندراجات شائع ہوں گے۔, سفارشات اور دلچسپی کے دیگر امور کے علاوہ توجہ مرکوز کرنا, کی بنیاد پر باہمی مواصلات غیر متشدد مواصلات, عمومی ذاتی ترقی اور نفسی معالجہ.

مجھے امید ہے کہ آپ انہیں مفید پائیں گے۔.

جیویر

کسی کو بھی سمجھائیں کیا نفسی معالجہ, اور خاص طور پر جسے میں سمجھتا ہوں۔ نفسی معالجہ, یہ ہمیشہ ایک چیلنج ہے. اور جب ہم اس میں اضافہ کرتے ہیں تو ہم اسے بچوں کو سمجھانا چاہتے ہیں۔, لڑکیاں یا نوجوان؟, ایسا لگتا ہے کہ یہ زیادہ مشکل ہے. اور ابھی تک, سائیکو تھراپی بالکل قدرتی چیز ہے۔: کھوئے ہوئے توازن کو بحال کرنے کے لیے (اور اس طرح اپنی زندگی کی باگ ڈور واپس لے لو).

بحیثیت انسان ہم بنیادی طور پر صحت مند طریقے سے بڑھنے کے لیے تیار ہیں۔. ہم سب کے لیے بچپن کے مختلف مراحل سے گزرنا فطری بات ہوگی۔, جوانی اور بلوغت کا مرحلہ بہ قدم. یہ فطری ہوگا۔, ٹھیک ہے, ایک طرف، نفسیاتی سطح پر غذائیت کے عناصر کو شامل کریں۔ (جسمانی, جذباتی, علمی, طریقہ کار, رویہ…) اور دوسری طرف نئی تعلیم کے ساتھ تکلیف دہ اور نقصان دہ عناصر پر قابو پانا (قسم کے “میرا یہ رویہ اب میرے کام نہیں آتا” o “میں ایسے شخص کے ساتھ معاملہ نہیں کرنا چاہتا جو دوبارہ میری عزت نہیں کرتا”). بہر حال, کبھی کبھی چیزیں غلط ہو جاتی ہیں (تھوڑا یا بہت), اور صحت کے ساتھ آگے بڑھنے کے لیے کچھ کرنا ضروری ہے۔. سائیکو تھراپی زندہ تجربات کو مربوط کرنے اور ان کو ٹھیک کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔, ہماری زندگی کے لئے برم کی بازیابی.

ویڈیو “گرا بند (ڈاکٹر مچھلی)”, سے اینیمیشن طلباء کے ایک گروپ نے بنایا تھا۔ شیریڈن کالج Frozen Mammoth Productions کے نام سے, دوسروں کے درمیان ٹموتھی چان y یونس ہوانگ, اور یہ عکاسی شروع کرنے کے لیے نقطہ آغاز کے طور پر کام کر سکتا ہے۔.

یہ ویڈیو مجھے کئی بنیادی نکات کی وضاحت کے لیے ایک اچھی مثال معلوم ہوتی ہے جو میں بچوں اور نوعمروں کے لیے واضح کرنا چاہتا ہوں۔, اور ان بالغوں کو بھی جو ایک کو انجام دینے پر غور کرتے ہیں۔ نفسی معالجہ:

1) ہم میں سے ان لوگوں کا کام جو تھراپسٹ کے طور پر کام کرتے ہیں۔ صحت مند اور زندہ بحال اندر کیا ہے ہم کس سے مشاورت کر رہے ہیں۔. ہم سب کے پاس موجود کی محض حقیقت سے قیمتی چیز ہے۔, اگرچہ بعض اوقات بہت نقصان دہ حالات واقع ہوئے ہیں۔, بیرونی یا اندرونی؟.

2) جو صحت مند اور زندہ ہے اسے بحال کرنے کے لیے، ہمارے پاس ہے۔ میڈیا کی وسیع اقسام, جو ہمارے سامنے ہے اس کے لیے موزوں ہے۔ (اور اس کی عمر میں, ان کی پسند, اس کا انداز, اس نے کیا زندگی گزاری ہے…). ہم ہمیشہ سنتے ہیں, ہم اکثر پوچھتے ہیں, اور بعض اوقات ہم سرگرمیاں تجویز کرتے ہیں۔ (کس طرح کھینچنا ہے, یا مخصوص سرگرمیاں انجام دیں۔, یا مختلف تکنیکوں کو آزمائیں۔). ہمارا مقصد اس شخص کو واپس دینا ہے جو صحت مند اور زندہ ہے۔, لیکن صاف ستھرا اور مضبوط تاکہ آپ اپنی زندگی کے ساتھ آگے بڑھ سکیں.

3) ہم جانتے ہیں کہ عمل وقت لگتا ہے. اگر ہم ہفتے لگیں۔, مہینے, سال, تکلیف دہ چیز کے ساتھ رہنا, ہمیں اس کو ٹھیک کرنے کے لیے لگن کا وقت بھی درکار ہوگا۔. یہ سچ ہے کہ ایسی دریافتیں ہوسکتی ہیں جو ایک لمحے میں ہمارے تجربے کو یکسر بدل دیتی ہیں۔, جیسا کہ ویڈیو میں نظر آتا ہے۔, لیکن یہ صرف اس وقت ہوتا ہے جب ہم اپنے اندرونی حصے کی کافی تحقیقات کر رہے ہوں۔. اور اس تجربے کو ہماری زندگیوں میں عالمی سطح پر قائم ہونے میں بھی وقت لگتا ہے۔.

4) اور ہم یہ جانتے ہیں۔ عمل کوشش کی ضرورت ہے. یہ ایک زخم کو صاف کرنے کے مترادف ہے جو متاثر ہو گیا ہے۔, لمحاتی درد میں شامل ہو سکتا ہے, لیکن بہتری طویل مدتی میں واضح ہے۔. کوشش ان لوگوں پر اثر انداز ہوتی ہے جو اس شخص کے ارد گرد ہوتے ہیں جو مشاورت کے لیے آتا ہے۔. بچوں کے معاملے میں, لڑکیاں اور نوعمروں, کشیدگی خاندان کو متاثر کرتی ہے, اور سائیکو تھراپی کے اپنے وژن سے میں صرف اس صورت میں مداخلت کرتا ہوں جب خاندان کی طرف سے کوئی واضح اور ٹھوس عزم ہو (خاص طور پر بنیادی دیکھ بھال کرنے والے).

5) جیسا کہ ویڈیو میں ہوتا ہے۔, بطور معالج ہم تجربے کو اچھی طرح جانتے ہیں کیونکہ ہم نے اپنے اپنے چیلنجوں کے ساتھ اپنی نفسیاتی زندگی گزاری ہے۔. یقیناً ہماری مخصوص تربیت ہے۔, وسیع اور گہرا, لیکن ہم خود کو غیر معمولی لوگ نہیں سمجھتے. ہم صرف وہ لوگ ہیں جنہوں نے ہمارے درد کو دیکھا ہے اور جنہوں نے دوسرے لوگوں کے درد کو تعمیری انداز میں اور نئے زاویے سے دیکھنا سیکھا ہے۔.

مجھے امید ہے کہ ویڈیو آپ کے بارے میں واضح خیالات رکھنے میں مدد کرے گی۔ نفسی معالجہ, خاص طور پر جب آپ اسے اپنے بچوں کو سمجھانا چاہتے ہیں۔, لڑکیاں اور نوعمروں.

جیویر

لمبا “غیر متشدد مواصلات اور توجہ مرکوز کرنا. پورے جسم کے ساتھ ضروریات کو سنیں۔” کے اندر غیر متشدد کمیونیکیشن پریکٹیشنرز کی IV میٹنگ کی طرف سے منظم ایسوسی ایشن برائے غیر متشدد مواصلات.

تاریخوں: جمعہ کا 20 اتوار کو 22 فروری 2015.

جگہ: سان سروانڈو کا ہاسٹل
Cuesta de San Servando s/n
ٹولیڈو

مکمل معلومات پڑھنے کے لیے, وضاحت کی درخواست کریں اور رجسٹر کریں۔, کے پاس جاؤ واقعہ کی مخصوص ویب سائٹ.

ورکشاپ کے نظریاتی اڈوں کے بارے میں تھوڑا سا پڑھنے کے لیے, آپ میرا مضمون دیکھ سکتے ہیں۔ “فوکسنگ اور غیر متشدد مواصلات کو یکجا کرنے کا طریقہ. گہرے مضمرات کے لیے غور کریں۔”, جس کے نمبر میں شائع ہوا۔ 2014 سے فولیو. فوکسنگ اور تجرباتی تھراپی کے لیے ایک جرنل, کا سرکاری تعلیمی جریدہ فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ (نیویارک فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ).

[کی اصل اندراج 30 جنوری کے 2015, میں اپ ڈیٹ کیا گیا۔ 22 فروری 2015, میٹنگ کی آخری تاریخ]

یہ ہم میں سے ان لوگوں کے درمیان بہت متحرک دن ہیں جو جانتے ہیں اور اس پر عمل کرتے ہیں۔ غیر متشدد مواصلات. مارشل بی. روزنبرگ, غیر متشدد مواصلات کا خالق, ماضی گزر گیا 7 فروری 2015 سال کی عمر میں 80 سال (ہم نے چند ماہ قبل اس کی سالگرہ منائی تھی۔ اس پوسٹ میں), اور ہم میں سے جو اسے جانتے تھے اور ہم میں سے وہ بھی جنہوں نے عام طور پر اس کا نمونہ سیکھا ہے وہ کچھ کر رہے ہیں جو اس نے ہمیں سکھایا ہے۔: ان واقعات کو منائیں جنہوں نے ہماری ضروریات کو پورا کیا ہے اور اپنے آپ کو ان واقعات کو غمگین کرنے کی اجازت دیں جنہوں نے ہماری ضروریات کو پورا نہیں کیا ہے۔.

مجھے انٹرنیشنل انٹینسیو ٹریننگ کے نو دنوں کے دوران ان کے ساتھ ٹریننگ کا لطف ملا (بین الاقوامی گہری تربیت, آئی آئی ٹی) جولائی اور اگست میں سوئٹزرلینڈ سے 2008. میرے پاس مارشل اور ان کی اہلیہ ویلنٹینا کے ساتھ جو تصویر ہے وہ اس فارمیشن کی ہے۔, پس منظر میں دو ناقابل شناخت لڑکوں اور ایک لڑکی کی موجودگی کی اضافی علامت کے ساتھ, یہ اس حوصلہ افزائی سے جڑتا ہے جو مارشل نے مجھے بچوں کے ساتھ کام کرنے میں دیا۔, لڑکیاں اور نوعمروں (مزید تفصیلات پڑھیں اصل اندراج میں).

ان دنوں کے دوران, جس میں میں نے غیر متشدد مواصلاتی کمیونٹی میں ہونے والے مختلف پیغامات اور یادگاروں کو پڑھا ہے۔, میں نے اس کے ساتھ ان دنوں جو کچھ تجربہ کیا اس کے نوٹس کو دوبارہ پڑھنے کا موقع بھی لیا ہے۔ (اور دوسرے ٹرینرز اور باقی شرکاء کی صحبت میں). اور بعد میں اس کے تمام کاموں کو دوبارہ پڑھنے کا وقت آئے گا۔, اپنے کام کو تروتازہ کرنے اور عزت دینے کے طریقے کے طور پر.

مارشل روزنبرگ نے ایک زیادہ انسانی دنیا بنانے کے لیے کام کیا۔, انتہائی ناقابل فہم اعمال میں بھی زندگی اور ترقی کے پہلوؤں کو دریافت کرنا. اس کا بنیادی جملہ ہے۔ “تشدد غیر پوری ضروریات کا ایک المناک اظہار ہے۔”, اور اس کا طریقہ, غیر متشدد مواصلات, تاثرات سننے اور اصلاح کرنے کے قابل ہونے کا ایک راستہ جب تک کہ کوئی حل نہ مل جائے جس میں تمام فریق جیت جائیں۔.

مجھے سماجی تبدیلی پر مارشل کا زور خاص طور پر افزودہ نظر آتا ہے۔, وہ نہیں چاہتا تھا کہ غیر متشدد مواصلات کی خدمت کرے تاکہ لوگ اپنی زندگی کے ساتھ پرسکون رہیں. کام ہر شخص کے اندر شروع ہوتا ہے۔, لیکن تم وہاں نہیں رہ سکتے, یہ ضروری ہے کہ یہ مختلف ڈھانچے تک پہنچ جائے۔ (اقتصادی, سماجی, پالیسیاں, تعلیمی…) اور ان کو انسان بنا کر تبدیل کریں۔. جیسا کہ اس نے خود ہمیں سوئٹزرلینڈ میں بتایا تھا۔: “ہمارا عمل کسی ایسے شخص سے مشابہت رکھتا ہے جو کسی بچے کو آبشار پر گرتا دیکھ کر بچاتا ہے۔, اور دوسرے کو دیکھتا ہے اور اسے بچاتا ہے۔, اور دوسرے کو دیکھتا ہے اور اسے بچاتا ہے۔… کسی وقت اس شخص کے لیے یہ سوچنا آسان ہوگا کہ کون بچوں کو پھینک رہا ہے اور اس سے بچنے کے لیے آبشار پر چڑھ جائے گا۔”.

اس کے تحریری کام کے علاوہ (ایک درجن سے زیادہ کتابیں۔, ان کے درمیان غیر متشدد مواصلات. زندگی کی ایک زبان) اور اس کی ورکشاپس اور اس کے گانوں کی ویڈیوز اور ریکارڈنگز, مارشل سیٹ اپ کرتا ہے۔ مرکز برائے عدم تشدد (مرکز برائے عدم تشدد), کئی دہائیوں کے کام کی تاریخ کے ساتھ, اور وہ پچھلے کچھ سالوں سے اس کے بغیر کام کر رہا ہے۔. یہ سیکڑوں تصدیق شدہ ٹرینرز کو بھی چھوڑتا ہے تاکہ اس کا ماڈل مخلصی کے ساتھ منتقل ہوتا رہے اور دسیوں ہزار پریکٹیشنرز جو ہمارے روزمرہ کے تنازعات پر روشنی ڈالنے کی کوشش کرتے ہیں۔. یہ منانے کی چیز ہے۔.

عین اسی وقت پر, اس کی موت ایک خلا چھوڑ دیتی ہے۔. یہ جان کر کہ وہ اپنی بیوی ویلنٹینا اور ان کے بچوں کے ساتھ اپنے ہی گھر میں فوت ہو گیا ہے، یہ ایک معمولی تسلی ہے۔. ہم جانتے ہیں کہ ہم اسے مزید تنازعات کے نئے حالات کی نمائندگی کرتے ہوئے نہیں دیکھیں گے۔, کہ ہم کوئی نیا گانا نہیں سنیں گے۔, کہ وہ نئی کتابیں نہیں لکھے گا۔. اور اس سے پہلے، صرف درد اور اداسی کو ہمدردی کے ساتھ قبول کرنا باقی ہے۔.

مکمل تجربے کو یکجا کرکے ہی ہم پوری طرح آگے بڑھ سکتے ہیں۔, مارشل کی طرف سے موصول ہونے والی چیزوں کو یکجا کرنا اور تلاش کرنا, لمحہ لمحہ, اسے ہر ایک کے لیے افزودہ انداز میں اپ ڈیٹ کرنے کا طریقہ.

جشن اور ماتم میں,

جیویر