دی 4 ستمبر 2015 ماضی میں مجھے دستاویزی فلم کے پریمیئر میں شرکت کا اعزاز حاصل تھا۔ “نئی لڑکیاں 24 گھنٹے”, (@girlsnews24h) کی طرف سے ہدایت اور شریک پروڈیوسر میبل لوزانو (@ لوزانو میبل). چونکہ بچوں کے لیے سرپل کنسلٹنگ, جس کا میں تب سے بانی ممبر ہوں۔ 2009, ہم سالوں سے روک تھام پر کام کر رہے ہیں۔, کے معاملات میں پتہ لگانے اور مداخلت کے بارے میں بچوں کی, لڑکیوں اور نوعمروں کو جنسی استحصال کے مقصد سے. تو میں نے لکھا اس بلاگ پوسٹ جس میں میں وضاحت کرتا ہوں کہ میں اسے ایک دستاویزی فلم کیوں سمجھتا ہوں۔ چونکانے والی, غیر آرام دہ اور ضروری.

WalkFree.org, ہر قسم کی جدید غلامی کے خلاف لڑنے والی ہستی, نے آج بیداری پیدا کرنے کے لیے یہ تصویر جاری کی ہے۔ 23 جنسی استحصال کے خلاف ستمبر.

اور میں مزید کہنے کے احساس کے ساتھ رہ گیا تھا۔, کسی نہ کسی طرح. ہائے, 23 ستمبر کے, کیا وہ “خواتین میں جنسی استحصال اور اسمگلنگ کے خلاف عالمی دن, لڑکیاں اور لڑکے” (o, بلکہ تکنیکی طور پر, “جنسی استحصال اور انسانی سمگلنگ کے خلاف”). اس لیے دوسرا تبصرہ کرنے کے لیے آج کا دن اچھا ہو سکتا ہے۔.

دستاویزی فلم دیکھنے کے چند ہفتوں بعد میں ایک خاص احساس کے ساتھ رہ گیا۔. میں کی طرف سے پیش کردہ تمام امکانات سے آگاہ ہو گیا۔ توجہ مرکوز کرنا اور غیر متشدد مواصلات جنسی استحصال کے لیے اسمگل کیے گئے تمام لوگوں کی مدد کرنے کے لیے, عورت ہو یا مرد, لڑکیاں یا لڑکے؟, نوعمروں. ظاہر ہے۔, جنسی استحصال کی تلافی بہت پیچیدہ ہے اور اس کے لیے وسیع سماجی وسائل کی ضرورت ہے۔, اور نفسیاتی وسائل اور تھراپی کے اندر, آپ کو ٹولز کی ایک بڑی دستیابی کی ضرورت ہے۔. میں یہاں جو کچھ پیش کرتا ہوں وہ ان دو عملوں کی شراکت کا ایک مخصوص عکاس ہے جو میں جانتا ہوں اور جو مجھے ان لوگوں کے ساتھ مل کر کام کرتا ہے جو کسی قسم کے تشدد کا شکار ہوئے ہیں۔, خاص طور پر جنسی تشدد.

دی توجہ مرکوز کرنا, جو جسمانی محسوس ہونے والے احساسات کو نرمی سے سننے کا عمل ہے۔, یہ ایک بہت ہی طاقتور ٹول ہے تاکہ جنسی استحصال کا شکار ہونے والا شخص اپنے جسم کے ساتھ تعلقات کو دوبارہ ترتیب دے سکے۔. وہ جسم جس کو بہت زیادہ نقصان اور ذلت کا سامنا کرنا پڑا ہے اس کے درد کے اظہار کے طریقے ہوسکتے ہیں جو نقصان دہ ہیں۔, جذباتی ردعمل اور ان کی رکاوٹوں کے ساتھ ساتھ ان تعلقات میں بھی جو یہ قائم کرتا ہے۔. دی توجہ مرکوز کرنا, اس کے ساتھ “قدم بہ قدم جاؤ, جس تال کو جسم دکھانا چاہتا ہے۔”, جذبات کو اپنے اظہار کا ایک صحت مند طریقہ تلاش کرنے اور آہستہ آہستہ ٹھیک ہونے کی اجازت دیتا ہے۔. عین اسی وقت پر, شخص اپنے جسم کے تجربے کو بحال کرسکتا ہے۔ “اندر سے”, ان رکاوٹوں اور انحرافات پر قابو پاتے ہوئے جو اس کے جسم نے زندہ رہنے کے لیے بنائی تھیں۔. آپ مزید پڑھ سکتے ہیں۔ اس بارے میں کہ میں فوکسنگ کو کیسے سمجھتا ہوں۔, اور کچھ دیکھ کر فوکسنگ کے بارے میں اندراجات جسے میں نے اس بلاگ میں شائع کیا ہے۔.

دوسری طرف, دی غیر متشدد مواصلات یہ مجھے لگتا ہے کہ اس شخص کے لیے لفظ کو بازیافت کرنے کا ایک بہت ہی طاقتور ٹول ہے۔. شخص (عورت یا مرد؟, لڑکی یا لڑکا؟), جنہیں اپنی رائے ظاہر کرنے کے حق سے محروم کر دیا گیا ہے۔, اپنی زندگی کا فیصلہ کرنا, اس کے جسم کے بارے میں اور اس کی تاثیر کے بارے میں, دو عملوں میں مدد حاصل کر سکتے ہیں۔. ایک طرف, غیر متشدد مواصلت آپ کے ساتھ اس طریقے سے چل سکتی ہے جس طرح آپ اپنی کہانی خود سے بیان کرتے ہیں۔, اپنی زندگی کو سنوارنے کے لیے. اس طرح آپ ضروری ڈوئل تیار کر سکتے ہیں۔, اور شعوری اور بااختیار طریقے سے فیصلے کرنا. دوسری طرف, تعلقات کے میدان میں بھی غیر متشدد مواصلات بہت مفید ہے۔, اور اس شخص کو زیادہ مستند اور زور سے بات کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔, اور ایک ہی وقت میں اپنے آپ اور دوسرے لوگوں کے ساتھ زیادہ قابل احترام. اس طرح آپ اپنے آپ کو دوبارہ بنانے کے لیے بااختیار بنا سکتے ہیں۔, بیداری کے ساتھ, اس کے پیاروں کا نیٹ ورک. کے بارے میں پڑھ کر آپ اس معلومات کو بڑھا سکتے ہیں۔ عدم تشدد کے مواصلات کے بارے میں میری سمجھ اور کچھ NVC کے بارے میں اندراجات اس بلاگ کے.

میری یاد ان تمام لوگوں کو جاتی ہے جو جنسی استحصال کا شکار ہوتے ہیں۔, اور ان لوگوں کو جو اپنی آزادی اور شفا کے لیے کام کرتے ہیں۔.

اور میری پیشکش بھی ان عملوں کی مرمت میں ساتھ دیتی ہے۔, نفسیاتی ساتھ سے اور نفسی معالجہ (میڈرڈ میں, اب تک).

امید اور بیداری کے ساتھ,

جیویر