نیا تعلیمی سال قریب آ رہا ہے اور ہم سمجھ سکتے ہیں کہ ہمارا جسم یہ سب کیسے جیتا ہے۔, دونوں خوشگوار اور ناخوشگوار عناصر کے ساتھ. دی توجہ مرکوز کرنا ہمیں اپنے جسم اور اپنے تجربات کو مختلف انداز میں سننا سکھا سکتا ہے۔, گہرا اور بھرا ہوا.

دی فوکسنگ لیول I "توجہ مرکوز کرنے کا تعارف" میڈرڈ میں یہ مقصد ہے کہ وہ لوگ جو شرکت کرتے ہیں۔ دریافت تجرباتی طور پر فوکسنگ کے عمل کو کیسے جینا ہے۔ اندر سے. نظریاتی سطح پر, ہم اس کی اصلیت کو تلاش کریں گے۔, آپ کے کلیدی تصورات, عمل کے اصول اور اس کے ممکنہ استعمال. عملی سطح پر, ہم اپنی پہچان کے لیے مشقیں کریں گے۔ حواس محسوس کیا اور ان کے ساتھ حسن سلوک اور خوش آمدید کے رویے سے تعلق رکھنا, تاکہ ہماری گہری ذہانت ہمیں اپنی حکمت دکھائے۔. اس کے لیے ہم یہ بھی مشق کریں گے کہ جسم کو اس عمل کے لیے کیسے تیار کیا جائے اور اندرونی عمل کے سامنے آنے کے لیے مناسب اندرونی جگہ کو کیسے صاف کیا جائے۔.

فوکسنگ ڈپلومہ حاصل کرنے کے لیے درست کورس, کی طرف سے تسلیم کیا گیا ہے ہسپانوی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ کے طور پر 12 لیول I گھنٹے.

تاریخ: ہفتہ 26 ستمبر 2015, سے 10:00 a 14:00 اور کا 16:00 a 20:00 اور اتوار 27 ستمبر 2015 سے 10:00 a 14:00.

جگہ: نفسیاتی مشاورت
ڈبلیو/ فیراز, 43, 1º بیرونی بائیں
28008 میڈرڈ

میٹرو: آرگویلس (لائنیں 3, 4 y 6) پانچ منٹ کی واک.

بسیں: 21 y 74 دو منٹ کی واک. 1, 44, 133 y C2 پانچ منٹ کی واک.

Precio: 150 یورو. مواد اور شامل ہیں ستمبر اور نومبر کے درمیان میرے ساتھ ایک انفرادی فوکسنگ سیشن 2015 (کورس کے اوقات سے باہر, میڈرڈ سے باہر رہنے والوں کے لیے اسکائپ کے ذریعے).
اگر اس سطح کے ساتھ مل کر کارکردگی کا مظاہرہ کیا جاتا ہے۔ میڈرڈ میں فوکسنگ کی سطح II 24 y 25 اکتوبر 2015 کی پوری قیمت دونوں کورسز یہ ہے 260 یورو.
نوولٹی: کی رعایت 25% ان لوگوں کے لئے جو اپنی صورتحال کو ثابت کرتے ہیں۔ طالب علم, بے روزگاری یا ریٹائرمنٹ؟. کی رعایت 50% ان لوگوں کے لیے جو پہلے ہی لیول I مکمل کر چکے ہیں۔ اور اسے دہرانا چاہتے ہیں۔. یہ دونوں رعایتیں ایک دوسرے کے ساتھ نہیں مل سکتیں۔.

مجھ سے براہ راست رابطہ کرکے مزید معلومات اور رجسٹریشن ٹیلی فون (+34) 657 680 165 یا کی طرف سے ای میل.

میڈرڈ میں فوکسنگ کے لیول I اور II کے بارے میں تمام معلومات کے ساتھ دستاویز ڈاؤن لوڈ کریں۔.

[کی اصل اندراج 14 اگست کے 2015, میں اپ ڈیٹ کیا گیا۔ 27 ستمبر 2015, تربیت کی تکمیل کی تاریخ]