پیشکش “جسم اور چار بنیادی نکات: پرواہ کرنے والوں کی خود دیکھ بھال” میں سفر 2019 سے میڈرڈ ایسوسی ایشن آف پیلیٹو کیئر “انضمام ایک چیلنج ہے۔: دوسری شکلوں کے لئے کھلا”.

تاریخ: جمعرات, 14 مارچ 2019 پر 12:00.

جگہ: Aula Magna, ٹیچنگ پویلین, ہسپتال جنرل یونیورسٹی گریگوریو ماران
C/ ڈیزاسٹر, 43
میڈرڈ

کی ویب سائٹ پر مزید معلومات اور رجسٹریشن سفر 2019 میڈرڈ ایسوسی ایشن آف پیلیٹو کیئر.

[میں اپ ڈیٹ شدہ اندراج 14 مارچ 2019, واقعہ کی تاریخ].

“دریافت, کمیونٹی اور ترقی. یہ وہ الفاظ ہیں جو میرا جسم فوکسنگ کی پہلی قومی کھلی میٹنگ کے مکمل تجربے کی علامت کے طور پر منتخب کرتا ہے۔. ہسپانوی انسٹی ٹیوٹ آف فوکسنگ کی طرف سے منظم اور Espacio Vivencial کی Sevillian ٹیم کے تعاون سے, سے ملاقات ہوئی۔ 12 al 15 اندلس کے دلکش شہر سیویل میں اکتوبر, سپین کے جنوب میں”.

اس طرح میرا مضمون شروع ہوتا ہے جس میں میں اپنے تجربے کو بیان کرتا ہوں۔ توجہ میں, نومبر کے بین الاقوامی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ کا نیوز لیٹر 2017. میرے لیے فراہم کردہ جگہ میں، میں نے بین الاقوامی توجہ مرکوز کرنے والی کمیونٹی کے لیے ان سرگرمیوں کی عکاسی کرنے کی کوشش کی ہے جن کا اشتراک ہم نے کیا ہے۔ فوکسنگ کی پہلی قومی کھلی میٹنگ, ایک ہی وقت میں کہ میں بھی عکاسی کرنا چاہتا تھا۔, کی روایت میں توجہ مرکوز کرنا اور تجرباتی فلسفہ, میرا تجربہ کیا رہا ہے. یہاں سے میں ان کا شکریہ ادا کرنا چاہتا ہوں۔ ہسپانوی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ اس شاندار تقریب کو منعقد کرنے کے لیے, al Espacio Vivencial ٹیم جس کی قیادت فرانسسکو سیویانیس کر رہے تھے۔ اس کو مربوط کرنے کے لیے اور ہر مقرر اور ہر شریک کے لیے جس نے اسے ممکن بنایا ہے۔, یہ ایک ناقابل فراموش تجربہ رہا ہے۔.

• آرٹیکل پڑھیں “دریافت, برادری اور ترقی. سیویل میں پہلی اوپن نیشنل فوکسنگ کانفرنس” اصل انگریزی ورژن میں.
• عنوان کے ساتھ ہسپانوی میں ترجمہ شدہ مضمون پڑھیں “دریافت, کمیونٹی اور ترقی: سیویل میں فوکسنگ کی آئی اوپن نیشنل میٹنگ, سپین”.

کیتھرین ٹورپی کا تعارف, TIFI کے ایگزیکٹو ڈائریکٹر. فرانسسکو سیویانیس کی تصویر.

میں نے اس بلاگ کے لیے مزید ذاتی پہلو چھوڑے ہیں۔, جیسا کہ میں نے کیتھرین ٹورپی کو متعارف کروانے کے قابل ہونے کا تجربہ کیا۔, جو سیویل میں پورے بین الاقوامی جہت کو پیش کرنے آئے تھے۔ بین الاقوامی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ (ٹی آئی ایف آئی) کے طور پر ایگزیکٹو ڈائریکٹر اسی کے. میرے لئے, کہ میں اس کے ساتھ تعاون کرتا ہوں۔ ممبر شپ کمیٹی ایک سال سے زیادہ پہلے کے لئے, یہ ایک اطمینان کی بات ہے کہ اسپین میں فوکسنگ کمیونٹی (دوسرے ممالک سے بھی شرکاء) کیتھرین کو پہلے ہاتھ سے جان سکتے ہیں اور وہ سب کچھ جو انٹرنیشنل انسٹی ٹیوٹ آف فوکسنگ کرتا ہے۔.

میری ورکشاپ “تشدد کی روک تھام پر توجہ مرکوز کرنا”. فرانسسکو سیویانیس کی تصویر.

میری ورکشاپ کو سہولت فراہم کرنا بھی ایک اعزاز تھا۔ “تشدد کے ساتھ توجہ مرکوز اور تجرباتی کام”, جس میں میں پانچ مختلف قومیتوں کے لوگوں کے ساتھ جسمانی احساسات اور توجہ مرکوز کرنے کے عمل کو استعمال کرنے کی چند کلیدیں بتانے کے قابل ہوا تاکہ تشدد کی شناخت زیادہ مکمل طریقے سے ہو اور ہماری زندگیوں میں تحفظ پیدا کیا جا سکے۔, میری ورکشاپ کا ایک تعارفی ورژن “توجہ مرکوز کرنا, جسم اور سیکورٹی: تشدد کی روک تھام پر توجہ مرکوز کرنا”.

اور بھی بہت سی یادیں ہیں۔, میں نے شرکت کی ہر ورکشاپ کی طرح, یا عام کانفرنسیں, یا جن لوگوں سے میں ملا تھا۔ (نیا یا گہرا؟)… فرانسسکو سیویانیس کی لی گئی تصاویر میں آپ مختلف لمحات کے ماحول کے بارے میں مزید دیکھ سکتے ہیں۔ (توجہ مرکوز کرنے والے ٹرینر اور Espacio Vivencial کے ڈائریکٹر): کی جمعرات 12 اکتوبر, کی جمعہ 13 اکتوبر اور کا ہفتہ 14 اکتوبر سے 2017.

یہ پیشکش بھی دستیاب ہے جو روزا گیلیانو نے اپنی تصاویر کے ساتھ بنائی تھی۔, فرانسسکو سیویانیس اور دوسرے لوگوں کے ذریعہ اور میں شائع ہوا۔ انٹرنیشنل انسٹی ٹیوٹ آف فوکسنگ کا یوٹیوب چینل:

یہ حوصلہ افزائی کا ایک ذریعہ رہا ہے اور مجھے یقین ہے کہ یہ آپ کو بھی متاثر کرے گا۔.

ایف. جیویر رومیو

تشدد کے خلاف تحفظ کی جگہ کے طور پر جسم کے بارے میں بیداری پیدا کرنا میری بنیادی پیشہ ورانہ ترجیحات میں سے ایک ہے۔. اس ورکشاپ میں, “توجہ مرکوز کرنا, جسم اور سیکورٹی: تشدد کی روک تھام پر توجہ مرکوز کرنا” میں اپنے ایک دہائی سے زیادہ کے کام کو یکجا کرتا ہوں جو مختلف قسم کے تشدد کے خلاف بچوں کے تحفظ کے لیے وقف ہے۔ (گزشتہ آٹھ سالوں میں بچوں کے لیے سرپل کنسلٹنگ) کی تکنیکی طاقت کے ساتھ توجہ مرکوز کرنا, اس نے ذاتی اور پیشہ ورانہ سطح پر میری بہت مدد کی ہے۔.

توجہ مرکوز کرنے سے ہمیں جسم کے ذریعے ہماری زندگیوں میں تحفظ پیدا کرنے کا ایک نیا طریقہ مل سکتا ہے۔. ہم سب چاہتے ہیں کہ اچھا سلوک کیا جائے۔, احترام اور غور کے ساتھ. بہر حال, ہم اکثر اس کی مختلف سطحوں پر تشدد کا مشاہدہ کرتے ہیں۔. اگر ہم بچوں سے بھی رابطے میں ہیں۔, لڑکیاں اور نوعمروں, ہمارے خاندانوں میں اور ہمارے کام سے بھی, ہم تشدد کے بہت سے حالات دیکھتے ہیں اور ہم سوچتے ہیں کہ اسے کیسے روکا جائے۔. اس ورکشاپ کا مقصد تجرباتی طور پر جسم کی طرف سے تجرباتی بنیادوں کے ساتھ تشدد کے آپریٹو تصور پر کام کرنا ہے۔. اس طرح ہم اپنے جسم سے تشدد کی شناخت کرنے کے قابل ہو جائیں گے اور ساتھ ہی ساتھ ہم اپنی زندگی اور اپنے پیشہ ورانہ میدان میں زیادہ واضح اور زیادہ حفاظتی طریقے سے کام کر سکیں گے۔.

اس ورکشاپ کا مقصد ان لوگوں کے لیے ہے جو بہتر طور پر یہ جاننے میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ جسم کے اندر محفوظ مقام سے تشدد کو کیسے منظم کیا جائے۔, دونوں ذاتی اور پیشہ ورانہ طور پر (نفسیات سے سماجی مداخلت کے ماہرین, نفسی معالجہ, سماجی کام, تعلیم…). فوکسنگ کے بارے میں پہلے سے علم کی ضرورت نہیں ہے۔ (اگرچہ وہ ایک فائدہ ہو گا). یہ ورکشاپ فوکسنگ میں ڈپلومہ حاصل کرنے کے لیے ایک تسلیم شدہ مونوگراف ہے۔ ہسپانوی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ.

تاریخ: ہفتہ 11 نومبر 2017 سے 10:00 a 14:00 اور کا 16:00 a 20:00 اور اتوار 12 نومبر 2017 سے 10:00 a 14:00.

جگہ: خلا “آؤ یہ تمہارا گھر ہے۔”
سی / کوسٹا براوا, C / La Masó کے ذریعے داخلہ 2, پلانٹا 1, مقامی 8
28031 میڈرڈ
(میٹرو پیکو ڈی لوسیا, لائن 9; بسیں 133,134 y 178)

Precio: 170 یورو.

مزید معلومات اور رجسٹریشن پر فوکسنگ سینٹر, جو تربیت کا اہتمام کرتا ہے۔: focusingcentro@gmail.com

مجھے امید ہے کہ دلچسپی کے نتائج,

ایف. جیویر رومیو

[کی اصل اندراج 16 اکتوبر 2017, میں اپ ڈیٹ کیا گیا۔ 12 نومبر 2017, تربیت کی تاریخ].

اپنے ورکشاپ کی پیشکش کرنا میرے لیے خوشی کی بات ہے۔ “تشدد کے ساتھ توجہ مرکوز اور تجرباتی کام” کے اندر فوکسنگ کی پہلی قومی کھلی میٹنگ کی طرف سے منظم ہسپانوی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ اور کی ٹیم کے ذریعہ عملی طریقے سے مربوط ہے۔ تجرباتی جگہ سیویلا کے. جیسا کہ پریزنٹیشن میں ظاہر ہوتا ہے۔, “سیویل میں منعقد ہونے والی پہلی نیشنل اوپن فوکسنگ میٹنگ, دن 12, 13, 14 y 15 اکتوبر سے 2017, اور جس میں ہم آپ کو شرکت کی دعوت دیتے ہیں۔, یہ ان لوگوں کے درمیان تصادم کو فروغ دینے کی جگہ ہے جو کسی پیشہ ورانہ میدان میں اور اپنی ذاتی زندگی میں فوکسنگ کا استعمال کرتے ہیں۔, یا جو اس سے ملنا چاہتے ہیں۔. ایک ایسی جگہ جو ہمیں مختلف شعبوں میں فوکسنگ کے نئے تجربات اور ایپلی کیشنز کو پھیلانے کی اجازت دیتی ہے۔: تھراپی, گروپس, تعلیم ,صحت, زاتی نشونما, روحانیت وغیرہ. ایک جگہ, مختصراً، یہ تجرباتی تمثیل اور فوکسنگ پر تجربات اور عکاسی کا تبادلہ ممکن بناتا ہے۔”.

علاج کے کام میں, انفرادی اور گروپ, مختلف گروہوں کے ساتھ سماجی مداخلت میں (خاص طور پر بچپن کے ساتھ, جوانی اور جوانی), ہم ان کی زندگیوں پر تشدد کے اثرات کا مشاہدہ کر سکتے ہیں۔. اس ورکشاپ کا عمومی مقصد ہماری زندگیوں میں تشدد کے تصور پر تجرباتی طور پر کام کرنا ہے جس کی روک تھام کے لیے پہلے قدم کے طور پر, تشدد کے حالات کا پتہ لگانا اور مداخلت کرنا.

تاریخ: ہفتہ 14 اکتوبر 2017, پر 16:30.

جگہ: ہوٹل این ایچ کلیکشن سیویلا
Avda. ڈیاگو مارٹنیز باریو, 8
41013 سیویلا

مزید معلومات اور رجسٹریشن کے لیے, مشورہ کریں۔ Seville میں فوکسنگ کی اوپن نیشنل میٹنگ کی ویب سائٹ 2017.

مجھے امید ہے کہ دلچسپی کے نتائج,

ایف. جیویر رومیو

[کی اصل اندراج 27 ستمبر 2017, میں اپ ڈیٹ کیا گیا۔ 14 اکتوبر 2017, ورکشاپ کی تاریخ].

سے جین جینڈلن کا گزرنا, دی “پادری” ڈیل فوکسنگ, آخری 1 مئی 2017, فوکسنگ کمیونٹی نے اس عظیم انسان کے کام اور زندگی کے لیے اپنی تعریف کا اظہار کیا ہے۔, اور مجھے ان میں سے تین خراج تحسین میں شرکت کا اعزاز حاصل ہوا ہے۔.

ہسپانوی انسٹی ٹیوٹ آف فوکسنگ کی طرف سے میڈرڈ میں خراج تحسین

دی 31 مئی 2017 جین گینڈلن کو خراج تحسین پیش کرنے والی میٹنگ کا انعقاد کیا گیا۔ ازابیل گیسکن ٹومیلو اوپن سینٹر میں, میڈرڈ اور اسپین میں توجہ مرکوز کرنے کا ایک تاریخی مقام, جہاں کئی ترقیاں ہوئیں. قریب اور دور کے لوگوں سے ملاقات میں, اور بہت سے دوسرے لوگوں کی دوری میں موجودگی کے ساتھ, ہم جین گینڈلن کو یاد کرنے کے لیے ایک وقت بانٹتے ہیں اور وہ سب کچھ جو اس نے ہمیں دیا ہے۔.

ایک آخری اشارہ کے طور پر, ہم نے ایک چھوٹا سا درخت تیار کیا جسے ازابیل نے بعد میں میڈرڈ کے پہاڑوں میں فوکسنگ کی دنیا کے دوسرے لوگوں کے ساتھ مل کر لگایا, اس گھر میں جس میں ہمارے لیے تشکیلات کی بہت سی یادیں ہیں۔, سمر اسکول اور قومی توجہ کے دن.

چھوٹے درخت کے ساتھ, جین گینڈلن اور ان کی اہلیہ کی تصاویر, مریم ہینڈرکس-جینڈلن, اور ازابیل گیسکن کے ساتھ, ٹومیو بارسیلو اور دیگر.

نیویارک میں گیریژن انسٹی ٹیوٹ میں توجہ مرکوز اورینٹیڈ تھراپی پر بین الاقوامی کانفرنس کی طرف سے خراج تحسین 2017

یولینڈا برنارڈیز کے ساتھ, ٹرینر اور ہسپانوی FOP, گیریسن انسٹی ٹیوٹ میں جین گینڈلن کے لیے وقف درخت کے سامنے.

دی 22 جون 2017, کی افتتاحی تقریب کے ایک حصے کے طور پر توجہ مرکوز اورینٹیڈ تھراپی پر IV بین الاقوامی کانفرنس 2017, جو گیریژن انسٹی ٹیوٹ میں ہوا۔ (گیریژن, نیویارک), جین جینڈلن کو یاد رکھنے کی جگہ تھی۔. جین گینڈلن کی موت کے بعد ہونے والے پہلے بین الاقوامی ایونٹ میں شرکت کرنا میرے لیے اعزاز کی بات تھی۔, اور بہت سے لوگوں سے براہ راست سنتے ہیں جو اسے کئی دہائیوں سے جانتے تھے۔, کہانیوں کے ساتھ, تفصیلات, عام طور پر سیکھنے اور میموری, اور یہ میرے اندر گونج اٹھا.

Y, تجسس سے, اس نے ایک پودا بھی تیار کیا تھا۔ (میڈرڈ سے بڑا) اسے گیریژن انسٹی ٹیوٹ میں لگانے کے لیے, فوکسنگ کی بین الاقوامی برادری کی بہت ساری تشکیلات کا ایک علامتی مقام, اور جہاں جین گینڈلن نے کئی بار پڑھایا. درخت نے کانفرنس کے لیے نیک خواہشات کے ساتھ تمام کارڈ لٹکانے کی بھی خدمت کی جو ہم نے شرکاء کے گروپ کے درمیان لکھے تھے اور آخر تک مکمل کمرے میں موجود تھے۔.

نیویارک میں توجہ مرکوز کرنے کے بین الاقوامی ادارے کی طرف سے سرکاری خراج تحسین

اور اس ہفتہ 12 اگست کے 2017 سرکاری تقریب کی طرف سے منعقد کیا گیا تھا بین الاقوامی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ (بین الاقوامی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ, ٹی آئی ایف آئی) نیو یارک شہر میں, لیکن براہ راست نشر کریں اور پوری دنیا کے شرکاء کی چیٹ پر سرکاری توجہ کے ساتھ. دوری اور الیکٹرانک میڈیا کے باوجود, مکمل سروس اور اس کے بعد کی بات چیت مکمل طور پر آن لائن دستیاب ہے۔ (پچھلے اوقات اور وقفے شامل ہیں۔, لہذا خراج تحسین خود ہی منٹ سے شروع ہوتا ہے۔ 16 ویڈیو کے).

بہت سے خاص لمحات آئے ہیں۔. ان میں سے میں نمایاں کروں گا۔:

• وہ وژن جو جیری گینڈلن نے دیا ہے۔, جین گینڈلن کا بیٹا, اس کے والد کا, اگلے, انسانی, اور اس وعدے کے ساتھ جس نے اسے پورا کیا۔: ہم سب کو یاد دلائیں کہ جین کو اپنی پہلی بیوی سے طلاق دی گئی تھی اور وہ سگریٹ نوشی کرتا تھا۔, تاکہ ہم ہمیشہ اس بات سے آگاہ رہیں کہ وہ عیوب اور حدود والا انسان تھا۔ (سے 1 گھنٹہ 23 ویڈیو میں منٹ).
• این ویزر کارنیل کے اشتراک کردہ آٹھ لمحات, جو کہ عمومی طور پر فکر اور توجہ کے بہت سے شعبوں میں گینڈلن کے رویے کو کم کرتا ہے۔ (سے دستیاب 1 گھنٹہ 07 ویڈیو کے منٹ).
• کھلی جگہ جہاں بہت سے لوگوں نے اشتراک کیا ہے۔, تحائف یا اپنی تحریریں بھیجنا (سے دستیاب 3 گھنٹے 2 منٹ اور 30 سیکنڈ).

میں آپ کو ویڈیو پر ایک نظر ڈالنے کی دعوت دیتا ہوں اور یہ کہ آپ جین گینڈلن کی زندگی اور کام کو خراج تحسین پیش کرنے میں کسی طرح شامل ہو سکتے ہیں۔. آپ جین گینڈلن خراج تحسین کے صفحے پر مزید پڑھ سکتے ہیں۔: www.eugenegendlin.com.

گہرے احترام اور جشن میں,

ایف. جیویر رومیو

یوجین گینڈلن, انٹرنیشنل انسٹی ٹیوٹ آف فوکسنگ کی سرکاری تصویر.

یوجین (“جین”) گینڈلن کا کل انتقال ہوگیا۔ 1 مئی 2017 نوے سال کی عمر میں, اور میں, پوری توجہ مرکوز کرنے والی کمیونٹی کی طرح, میں اس کے انتقال سے متاثر ہوں۔, اور ساتھ ہی ساتھ آپ کے تمام تعاون کے لیے مشکور ہوں۔.

یوجین گینڈلن کی پیدائش ہوئی۔ 25 دسمبر سے 1926 ویانا میں, آسٹریا, اور نازیوں کے ظلم و ستم سے بچ کر امریکہ پہنچ گئے۔ 1939. قدرتی امریکی, اس نے شکاگو یونیورسٹی میں کارل راجرز کے ساتھ مل کر ایک دہائی سے زیادہ کام کرنے کے بعد فلسفہ میں بی اے اور پی ایچ ڈی کی ڈگری حاصل کی۔. بطور فلسفی اور ایک سائیکو تھراپسٹ کے طور پر ان کی دوہری تربیت کا ثمر, آپ کا تعاون بہت وسیع ہے۔.

گینڈلن نے ہمیشہ اصرار کیا کہ ایسا نہیں تھا۔ “پیدا کیا” دی توجہ مرکوز کرنا, جسمانی احساسات کے ذریعے خود علمی اور جذباتی اور نفسیاتی شفایابی کا عمل, لیکن صرف “اس عمل کو مزید قابل رسائی بنانے کے لیے چند مراحل طے کیے تھے۔”. یہ فی الحال ایک ایسا آلہ ہے جو سائیکو تھراپی اور بہت سے دوسرے شعبوں میں بھی استعمال ہوتا ہے۔. اور اس کی تمام دریافتیں ایک ٹھوس فکری سہاروں کے ساتھ ہیں۔, مضمر کا فلسفہ.

میں 1985 پیدا کیا جو اب ہے بین الاقوامی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ (بین الاقوامی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ) کام کی ان تمام لائنوں کو تسلسل دینے کے لیے, جو اس سے زیادہ کو اکٹھا کرتا ہے۔ 2000 پوری دنیا سے پیشہ ور اور حامی, اور جہاں اس نے اپنی پوری لائبریری وصیت کی ہے جس تک آن لائن رسائی حاصل کی جاسکتی ہے۔ (دی گینڈلن آن لائن لائبریری).

اس کی عمر بڑھنے کے باوجود, صحت کے مسائل اور اس کی بیوی کی موت مریم ہینڈرکس-جینڈلن دوسا ل پہلے, گینڈلن اپنی صلاحیتوں کے اندر متحرک تھا۔, فون پر مضامین لکھنا اور تربیت میں حصہ لینا.

میرے معاملے میں, اس کے علاوہ ان کی کتابیں اور ان کے مضامین پڑھے۔, مجھے متعدد میں شرکت کرنے کی خوشی اور اعزاز حاصل ہوا ہے۔ “جین کے ساتھ کنارے سے بات چیت [گینڈلن] وائی ​​این [ویزر کارنیل]”, مؤخر الذکر کی طرف سے منظم (ver ستمبر کی گفتگو سے میرے خیالات–اکتوبر کے 2016). میرے لیے یہ اعزاز کی بات ہے کہ میں اس سے براہ راست بات کر سکتا ہوں۔, اس کے درد اور مشکلات کے باوجود اس کی گرمجوشی اور اس کی ذہانت کے ساتھ, ہر شخص اور دنیا میں اس کی دلچسپی کو سمجھنا, اور یہ جاننے میں بہت دلچسپی رکھتا ہے کہ اس کی میراث کیسے جاری رہی. اور میں اس کی موجودگی سے بہت متاثر ہوا جب اس نے آخری گفتگو میں ایک فوکسنگ عمل میں میرے ساتھ دیا.

انٹرنیشنل انسٹی ٹیوٹ آف فوکسنگ نے جین گینڈلن کی یاد کو عزت دینے کے لیے ایک خصوصی صفحہ کو فعال کیا ہے۔ (www.EugeneGendlin.com), اور یہاں سے میں آپ کو شرکت کی دعوت دیتا ہوں۔, دوسرے لوگوں کے تبصرے پڑھنا یا اپنے تجربات شامل کرنا. میں یقیناً اس نقصان پر بہت دکھی ہوں۔, اور ساتھ ہی میں اس بات کا جشن مناتا ہوں کہ میں جین گینڈلن کے کام کو سالوں سے جانتا ہوں اور کئی مواقع پر اس کے ساتھ براہ راست بات کرنے کے قابل ہوا ہوں۔. میں اس کی میراث کا حصہ محسوس کرتا ہوں۔, اور میں اسے گرمجوشی کے ساتھ پہنچانے کی امید کرتا ہوں۔, اس کی طرف سے حوصلہ افزائی.

جشن اور ماتم میں,

ایف. جیویر رومیو

میں اپ گریڈ کریں 14 اگست کے 2017: میں نے اس بارے میں ایک اندراج لکھا ہے۔ جین گینڈلن کو تین خراج تحسین جس میں میں نے شرکت کی۔, جو کمیونٹی کی سطح پر مشترکہ جہت کو مکمل کرتا ہے۔.

یہ میرے لیے اعزاز کی بات ہے کہ مجھے ایک ورکشاپ دینے کے لیے مدعو کیا گیا ہے۔ “توجہ مرکوز اور تشدد کی جسمانی جہت” کے اندر کام کے دن “جذبات اور نفسیاتی علاج: چیلنجز اور ایپلی کیشنز”, کی طرف سے منظم کومیلا پونٹیفیکل یونیورسٹی آف میڈرڈ.

سائیکو تھراپی کے مشورے میں ہم تشدد کے بہت سے حالات دیکھتے ہیں۔, سب سے لطیف سے انتہائی شدید تک, اور خاص طور پر اس کے نتائج۔. یہ ورکشاپ یوجین گینڈلن کی فوکسنگ پر مبنی تجرباتی مشقوں کے ذریعے تجرباتی سفر کی تجویز پیش کرتی ہے۔. اس طرح ہم کارپورل سے تشدد کی شناخت کر سکیں گے۔ (علمی کے علاوہ), روک تھام میں ہماری تاثیر کو بڑھانے کے لیے ایک ضروری قدم, تشدد کے معاملات میں پتہ لگانے اور مداخلت (بچوں کے ساتھ بدسلوکی اور بالغ ہونے پر اس کے اثرات, جنسی زیادتی, صنفی تشدد…).

تاریخ: بدھ, 15 مارچ 2017, سے 15:30 a 17:30.

جگہ: کومیلا پونٹیفیکل یونیورسٹی آف میڈرڈ – آئی سی اے ڈی ای
سی/البرٹو ایگیلیرا, 23
میڈرڈ

Comillas Pontifical University of Madrid کی ویب سائٹ پر مزید معلومات اور رجسٹریشن.

کانفرنس کا مکمل پروگرام ڈاؤن لوڈ کریں۔ “جذبات اور سائیکو تھراپی: چیلنجز اور ایپلی کیشنز”.

[کی اصل اندراج 27 فروری 2017, میں اپ ڈیٹ کیا گیا۔ 15 مارچ 2017, واقعہ کی تاریخ].

بڑی خوشی کے ساتھ میں ظہور کا اعلان کرتا ہوں۔ فوکسنگ سینٹر, فوکسنگ میں مکمل تربیت کا نیا پروجیکٹ جس میں میں ایک بیرونی ساتھی کے طور پر حصہ لیتا ہوں۔.

مہینوں کی تیاری کے بعد, یہ نیا اقدام آخرکار روشنی دیکھتا ہے۔. انہوں نے ایک کام شروع کیا ہے۔ فوکس کرنے والے پیشہ ور افراد کی ٹیم وسیع تجربے کے ساتھ: ازابیل گیسکن, لوسیا ایما, کارلوس گونزالیز اور بیٹریز کازورو, اور ہم اپنے سمیت دیگر فوکسنگ ٹرینرز کے ساتھ بیرونی تعاون کے ساتھ اس کی حمایت کرتے ہیں۔.

جیسا کہ یہ ویب سائٹ پر ظاہر ہوتا ہے۔, فوکسنگ سینٹر انٹرنیشنل انسٹی ٹیوٹ آف فوکسنگ سے تصدیق شدہ پیشہ ور افراد کی ایک ٹیم ہے جو ذاتی تربیت کی پیشکش کے عزم اور جوش کے ساتھ پیدا ہوئی تھی۔, سخت اور معیار. فوکسنگ سینٹرو میں ہم اس جسمانی خود کو ٹھیک کرنے کی صلاحیت پر پختہ یقین رکھتے ہیں جو ہم سب کے پاس ہے اور ہم اس تکنیک اور اس فلسفے کو ذاتی تربیت کے ساتھ پھیلانا اور سکھانا چاہتے ہیں۔, سخت اور معیار. ایک مکمل تربیتی منصوبہ پیش کیا جاتا ہے اور اس بات کا امکان بھی ہے کہ جو لوگ اس وقت تربیت میں ہیں وہ اپنا کیریئر ختم کر سکتے ہیں۔.

مزید معلومات کے لیے, سب سے اچھی بات یہ ہے کہ آپ اس میں پیش کردہ امکانات کو استعمال کریں۔ رابطہ صفحہ براہ راست, جہاں وہ تمام معلومات کو مرکزیت دے رہے ہیں۔. اگر آپ اب بھی مجھ سے کچھ خاص پوچھنا چاہتے ہیں۔, میں آپ کو معمول کے رابطہ چینلز کے ذریعے بھی مطلع کر سکتا ہوں۔.

جوش اور امید کے ساتھ,

جیویر

کی اشاعت کا اشتراک کرنا میرے لیے باعث اطمینان ہے۔ کلینیکل پریکٹس میں توجہ مرکوز کرنا. تبدیلی کا جوہر, کی آخری کتاب این ویزر کارنیل ہسپانوی میں, اس معاملے میں میرے ذریعہ ترجمہ کیا گیا ہے۔.

اندر ایک محتاط ایڈیشن میں سائیکالوجی لائبریری سے ادارتی تفصیل, یہ کتاب بہت سے لوگوں کے مشترکہ کام کی بدولت ظاہر ہوتی ہے۔, میں یہاں سے آپ کا شکریہ ادا کرتا ہوں۔.

پہلا, این ویزر کارنیل کتاب شائع کرنے کے لیے تیار ہے۔ (جو ابتدائی طور پر معروف امریکی ذہنی صحت کے پبلشر میں شائع ہوا۔ ڈبلیو. ڈبلیو. نورٹن), اور ہر ایک باریکیوں میں ترجمہ میں موجود رہا ہے۔, مختلف سوالات کے جوابات دینا اور میرے ساتھ ایسے الفاظ تلاش کرنا جو ان کے ہر ایک تصور اور تاثرات کے مطابق ہوں۔. اس نے بھی تعاون کیا ہے۔ ہسپانوی ایڈیشن کے لئے گرم پیش کش (جس میں پڑھا جا سکتا ہے۔ پروموشنل کتابچہ), جس میں کہا گیا ہے:

اس کتاب میں میں نے فوکسنگ کو آسان طریقے سے سمجھانے کی کوشش کی ہے لیکن اس پیچیدگی کو کھوئے بغیر جو اسے خاص بناتی ہے۔. میں نے اس کتاب کو بہت عملی بنانے کی کوشش کی ہے۔, تاکہ معالج اسے فوری طور پر استعمال کر سکے۔. (پی. 18)

دوسری طرف, کی تحریک ازابیل گیسکن, نیشنل فوکسنگ کوآرڈینیٹر اور فوکسنگ میں میرا سرپرست, کتاب ترتیب دی ہے۔, ناشر کے ساتھ ہم آہنگی سے لے کر مسودوں کی مکمل نظر ثانی تک اور ہسپانوی ایڈیشن کے لیے ایک پیشکش جو ہسپانوی بولنے والی دنیا میں اس کتاب کی دلچسپی کو اجاگر کرتا ہے۔ (میں بھی دستیاب ہے۔ پروموشنل کتابچہ).

آخر تک, کی ادارتی ٹیم کی دلچسپی اور دیکھ بھال تنزلی, جس نے ایک خوبصورت اور واضح کتاب کے حصول کے لیے کام کیا ہے۔, اسپین میں نفسیاتی مجموعوں میں سے ایک میں.

آئندہ کی پوسٹس میں میں اس کتاب کے مزید پہلوؤں پر تبصرہ کروں گا جو مجھے مفید لگے. اس لمحے کے لیے میں آپ کو انڈیکس کے ساتھ چھوڑتا ہوں۔ (جو بڑھا ہوا ہے یہاں), میں دیگر بلاگ پوسٹس میں مختلف ابواب پر تبصرہ کروں گا۔:

• تعارف. ایک دروازہ جو کھلتا ہے۔.
• 1. تبدیلی کا جوہر.
• 2. میٹنگ کی تیاری کریں۔: کلائنٹس کے ساتھ سیشنز میں فوکسنگ کو کیسے متعارف کرایا جائے۔.
• 3. محسوس شدہ حواس کو پہچانیں اور پروان چڑھائیں۔.
• 4. گاہک کو احساس پیدا کرنے میں مدد کریں۔.
• 5. کلائنٹ کی خود موجودگی کو فروغ دیں۔: محسوس حواس کے لیے ضروری ماحول.
• 6. گہرائی میں جا رہا ہے: محسوس کی جانے والی تبدیلی کو کیسے آسان بنایا جائے۔.
• 7. جب ہمارے لیے کلائنٹ کی مخصوص مشکلات کے ساتھ کام کرنا زیادہ مشکل ہوتا ہے۔.
• 8. صدمے پر توجہ مرکوز کرنا, لت اور ڈپریشن.
• 9. مختلف علاج کے طریقوں میں توجہ مرکوز کرنا.
• 10. معالج کے لیے توجہ مرکوز کرنا.
• اپینڈکس.

میرے لیے یہ ایک جشن کی بات ہے کہ ہم اس کتاب کو اس قدر عملی اور ایک ہی وقت میں گہرا شمار کر سکتے ہیں۔, اور مجھے امید ہے کہ آپ اسے پڑھ کر اتنا ہی لطف اندوز ہوں گے جتنا میں نے اس کا ترجمہ کرنے میں لطف اٹھایا ہے۔.

ایف. جیویر رومیو

نوٹ:
اگر آپ کوشش کرنا چاہتے ہیں ایک فوکس سیشن, یا تھراپی شروع کریں۔, میرے پاس میری میڈرڈ میں نفسیاتی مشاورت, جہاں میں لڑکوں اور لڑکیوں کے ساتھ ہوں۔, نوعمروں اور بالغوں اور مجھے آپ کا استقبال کرنے میں خوشی ہوگی۔.

کے ساتھ اندراجات کے دھاگے کو اٹھانا بین الاقوامی فوکسنگ کانفرنس کے برش اسٹروک جو کیمبرج میں ہوا۔ (متحدہ سلطنت یونائیٹڈ کنگڈم) کی 20 al 24 جولائی 2016, دلچسپی گروپ کمیونٹی کی فلاح و بہبود پر توجہ مرکوز کرنا (کمیونٹی کی فلاح و بہبود پر توجہ مرکوز کرنا) یہ میرے لیے خاص باتوں میں سے ایک تھی۔. کے ذریعے مشترکہ طریقے سے کمیونٹی بنانے کا یہ ایک تجربہ تھا۔ سنو, دی ترجمہ, ہماری سابقہ ​​کمیونٹیز اور توجہ مرکوز کرنے والا رویہ.

چند ماہ ہوئے ہیں۔, اور میں اپنے تجربات کے بارے میں لکھتا رہا ہوں۔ (تمام اندراجات فائنل انڈیکس میں ظاہر ہوتے ہیں۔ اس اندراج کے), اور جب میں اس گروپ کو یاد کرتا ہوں تو مجھے ایک گرم اور نرم احساس ہوتا ہے۔. کانفرنس کی ہر صبح، شرکاء کا گروپ پندرہ مفاداتی گروپوں میں سے ایک میں شامل ہوتا تھا۔. یہ وہ گروپ تھے جو مخصوص علاقوں میں فوکس کرنے کے بارے میں ذاتی اور پیشہ ورانہ نقطہ نظر کا اشتراک کرنے کے لیے ایک کھلی جگہ بننا چاہتے تھے۔. میں بہت سے عنوانات سے لالچ میں آگیا (یہاں تک کہ ایک تھا “سود گروپ بغیر مخصوص دلچسپی کے”, اگرچہ انگریزی میں لطیفہ بہتر لگتا ہے۔). میں اپنے انتخاب سے بہت مطمئن ہوں۔, ایک ہی وقت میں کہ مجھے اپنے آپ کو تقسیم کرنے کے قابل نہ ہونے کا افسوس ہے تاکہ میں بہت سے دوسرے لوگوں میں شرکت کر سکوں…

کیمبرج انٹرنیشنل کانفرنس میں کمیونٹی ویلنیس فوکسنگ انٹرسٹ گروپ (آر یو), جولائی 2016.

دی انٹرسٹ گروپ کمیونٹی کی فلاح و بہبود پر توجہ مرکوز کرنا (کمیونٹی کی فلاح و بہبود پر توجہ مرکوز کرنا) کی طرف سے مربوط کیا گیا تھا نینا جوئے لارنس, پیٹ اومیڈین y ہیڈرن ایسلر, جس نے کنٹینر کی جگہ بنائی تاکہ ہم حصہ لے سکیں اور, جیسا کہ انہوں نے پہلے ہی اندازہ لگایا تھا, کے لیے “ہماری روزمرہ کی زندگیوں اور کمیونٹی گروپس میں توجہ مرکوز کرنے کی مہارتوں اور رویوں کو متعارف کروائیں۔” یہاں تک کہ ہمارے اپنے مفاداتی گروہ میں بھی. بہت بہت شکریہ!

پہلا عنصر تھا۔ سنو. ہم چھ مختلف ممالک سے سولہ شرکاء تھے۔ (افغانستان, جرمنی, چین, سپین, ریاستہائے متحدہ اور برطانیہ), اور ہر کوئی انگریزی میں روانی نہیں تھا۔, لہذا ہماری کمیونٹی کی تعمیر کا پہلا قدم اس بات کو یقینی بنانا تھا کہ ہر کوئی اپنا اظہار کر سکے اور ہماری بات کو سمجھ سکے۔: اس کا مطلب تھا کہ ہم نے تین مختلف کام کرنے والی زبانیں استعمال کیں۔ (انگریزی, چینی اور ہسپانوی). بوجھ کیا ہو سکتا تھا۔ (ترجمہ, مثال کے طور پر ایک چینی شریک نے انگریزوں سے کیا کہا, اور وہاں سے ہسپانوی میں, اور پھر انگریزی میں جواب دیں۔, اور پھر جواب کا چینی اور ہسپانوی میں ترجمہ کریں۔, اور اسی طرح) ایک قیمتی تحفہ بن گیا: گہری توجہ مرکوز کرنے والے رویے سے ہر شخص کو سننے کا امکان, الفاظ کا ترجمہ ہونے سے پہلے ہی. لہذا ہم آرام سے تال کے ساتھ صحبت میں رہنے کا ایک طریقہ تیار کرتے ہیں۔, ایک ایسی جگہ جس میں ہر شخص دوسروں کو سن رہا تھا جو غیر ملکی زبانوں میں بات کرتے تھے۔, کسی نہ کسی طرح, al فائنل, ہم نے ترجمے سے پہلے مقرر کے تجربات کو سمجھنا شروع کیا۔.

دوسرا تجربہ, جو خاص طور پر میرے لیے متحرک تھا۔, تھا ترجمہ اپنے آپ میں. میں دو دہائیوں سے زیادہ عرصے سے مختلف حالات میں اور مختلف زبانوں کے درمیان ترجمہ کر رہا ہوں۔, اور اکثر پیشہ ورانہ ترتیبات میں (مثال کے طور پر, یہاں اسپین میں غیر ملکی فوکسنگ ٹرینرز کا ترجمہ کرنا). لیکن میرے لیے، توجہ مرکوز گفتگو کا ترجمہ کرنا ہمیشہ ایک خاص کوشش ہوتی ہے۔, دونوں الفاظ کا ترجمہ کرنے اور ان منتخب الفاظ میں شامل تجربے سے آگاہ ہونا.

یہ مجھے ایک اور سطح پر لے گیا۔: ترجمہ کی حقیقت (انگریزی اور ہسپانوی کے درمیان, دونوں طریقوں سے) ایک ایسے گروپ میں جو میں نے محسوس کیا کہ ایک کمیونٹی نے مجھے تارکین وطن نوعمروں کے میرے ترجمے کی یاد دلائی ہے تاکہ ایک ایسی انجمن میں ایک گروپ بنایا جائے جو اب موجود نہیں ہے۔. جب میں نے کا یہ دوہرا تجربہ شیئر کیا۔, ایک طرف, کمیونٹی کے ماحول میں ترجمہ کرنے کے قابل ہونے کا اطمینان اور, کسی دوسرے کے لئے, لاپتہ ایسوسی ایشن کے لئے ماتم, گروپ کے دوسرے ممبران نے ان کمیونٹیز کے بارے میں بھی شیئر کیا جن کو انہوں نے اپنی طرف سے کھو دیا تھا – اور کیسے ہماری سابقہ ​​کمیونٹیز وہ موجود تھے اور جو کچھ ہم بنا رہے تھے اس میں ایک جگہ تھی-.

ان چار سیشنوں کے دوران ہم نے بات کی۔, ہم نے مشقوں کی کوشش کی۔, ہم تبصرہ کرتے ہیں… جیسا کہ میں نے فائنل اختتامی راؤنڈ میں اشتراک کیا تھا۔, میں گروپ میں آئیڈیاز حاصل کرنے کے بنیادی مقصد کے ساتھ آیا تھا۔, ایک کمیونٹی بنانے کے لیے تکنیک اور مشقیں جو فوکسنگ کا استعمال کرتی ہے۔. بہر حال, میں کچھ بہت مختلف لیتا ہوں۔: a توجہ مرکوز کرنے والا رویہ جو موجودگی کو پسند کرتا ہے۔, جو گروپ اور اس کے ہر ممبر کو احساس کے مختلف معیار پر توجہ دینے کی اجازت دیتا ہے۔, جسم سے ایک محفوظ کنکشن.

یہ کچھ سیکھنے ہیں جو طویل عرصے تک میرے ساتھ رہیں گے۔ (حقیقت میں, میں پہلے ہی دورہ کر چکا ہوں۔ فوکسنگ انیشیٹوز انٹرنیشنل, وہ تنظیم جو کمیونٹی ویلنیس فوکسنگ کو پھیلانے میں مدد کرتی ہے۔, اور میں نے سبسکرائب کر لیا ہے۔ کمیونٹی کی فلاح و بہبود پر توجہ مرکوز کرنے والی بحث کی فہرست, میلنگ لسٹ اس سلسلے کی رپورٹنگ, انگریزی میں), اس کے ساتھ ساتھ ہماری میزبانوں اور گروپ کے ہر رکن کے لیے گہرا شکر گزار ہوں۔. اب وقت آگیا ہے۔ “آگے لے جانے” یہ تمام تجربات ایسی کمیونٹیز کی تخلیق کرتے ہیں جن میں توجہ مرکوز کرنے کا یہ رویہ ہوتا ہے۔.

میری خواہش ہے کہ آپ میں سے جو لوگ مجھے اس طرح کمیونٹی کی تعمیر کے بہت سے گہرے تجربات پڑھتے ہوں۔.

ایف. جیویر رومیو بیڈما

نوٹ: تصویر گروپ کے ممبران کی اجازت سے شائع کی گئی ہے۔. آپ کی رازداری کے احترام میں کوئی مناسب نام پیش نہیں کیا جاتا ہے۔, سوائے ان میزبانوں کے ماڈریٹرز کے جنہوں نے عوامی طور پر دلچسپی گروپ کی پیشکش کی۔.

اس پوسٹ کو انگریزی میں پڑھیں.