[ہسپانوی میں پوسٹ کریں۔. اصل پوسٹ انگریزی میں دیکھیں.]
دی توجہ مرکوز کرنا معاشرے کی بہتری کے لیے ہمیشہ اس کا بنیادی مقصد رہا ہے۔, نہ صرف افراد. گینڈلن نے فوکسنگ کی سماجی اور سیاسی جہت پر بڑے پیمانے پر لکھا, چونکہ محسوس شدہ احساس ہمیں ہماری اندرونی زندگی اور ہمارے بیرونی حالات کی بہتر تفہیم فراہم کرتا ہے۔. گہرے ذاتی کام سے, توجہ مرکوز کرنا ہمیں طاقت کے ساتھ باہمی تعلقات اور سماجی ڈھانچے میں داخل ہونے کی دعوت دیتا ہے۔, لچک اور آگاہی, اور وہ تبدیلیاں کرنا شروع کریں جو ہم دنیا میں دیکھنا چاہتے ہیں۔.

اس سب کے لیے اپنے ورکشاپ کو پیش کرنا میرے لیے اعزاز کی بات ہے۔ “کیا یہ تشدد ہے؟? تشدد کو سیاسی وکالت کی ایک شکل کا نام دینا?” (اصل انگریزی عنوان ہے۔ “کیا یہ تشدد ہے؟? تشدد کو وکالت کا نام دینا”) فیلٹ سینس پر تیسری کانفرنس میں (تھرڈ فیلٹ سینس کانفرنس), کی طرف سے منظم بین الاقوامی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ اس سال آن لائن 2021 پر توجہ مرکوز کے ساتھ “ایک مجسم رہائی: احساس اور سماجی انصاف” (انگریزی میں “مجسم آزادی: محسوس کیا احساس & سماجی انصاف”). اپنی ورکشاپ میں میں چائلڈ پروٹیکشن کے کام کے درمیان ایک کراس بنانے کا ارادہ رکھتا ہوں جسے میں اپنی کنسلٹنسی سے تیار کرتا ہوں۔, بچوں کے لیے سرپل کنسلٹنگ, اور فوکسنگ کی اندرونی جہت. عین اسی وقت پر, میں اندرونی بیداری کے ایسے عناصر پیش کرنے کی امید کرتا ہوں جو سماجی انصاف کے پابند ہر فرد کے لیے مفید ہوں گے۔, نہ صرف بچوں کے تحفظ کے ساتھ.

تاریخ: جمعہ, 3 دسمبر سے 2021, سے 11:00 a 13:00 نیو یارک کا وقت (17:00-19:00 میڈرڈ کا وقت, دوسرے ٹائم سلاٹ یہاں دیکھیں).

جگہ: آن لائن.

زبان: انگریزی.

مزید معلومات اور رجسٹریشن پر: تھرڈ فیلٹ سینس کانفرنس کی ویب سائٹ (2021).

[کی اصل اندراج 24 نومبر 2021, میں اپ ڈیٹ کیا گیا۔ 3 دسمبر سے 2021, واقعہ کی تاریخ].

توجہ مرکوز کرنا ہمیشہ معاشرے کی بہتری کا مرکز رہا ہے۔, نہ صرف افراد کی. گینڈلن نے فوکسنگ کی سماجی اور سیاسی جہت کے بارے میں بڑے پیمانے پر لکھا, جیسا کہ محسوس شدہ احساس ہماری اندرونی زندگی اور بیرونی حالات کی بہتر تفہیم فراہم کرتا ہے۔. گہرے ذاتی کام سے شروع کرنا, توجہ مرکوز کرنا ہمیں طاقت کے ساتھ باہمی تعلقات اور سماجی ڈھانچے میں قدم رکھنے کی دعوت دیتا ہے۔, لچک اور آگاہی اور ان تبدیلیوں کو شروع کرنے کے لیے جو ہم دنیا میں دیکھنا چاہتے ہیں۔.

اس لیے مجھے اپنی ورکشاپ پیش کرنے پر بہت اعزاز حاصل ہے۔ “کیا یہ تشدد ہے؟? تشدد کو وکالت کا نام دینا” میں تھرڈ فیلٹ سینس کانفرنس, کی طرف سے منظم بین الاقوامی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ اس سال آن لائن 2021 میں توجہ مرکوز کے ساتھ “مجسم آزادی: محسوس کیا احساس & سماجی انصاف”. اپنی ورکشاپ میں میں چائلڈ پروٹیکشن میں کام کرنے کی منصوبہ بندی کر رہا ہوں جو میں اپنی کنسلٹنسی فرم سے تیار کرتا ہوں۔, بچوں کے لیے سرپل کنسلٹنگ, فوکسنگ کی اندرونی جہت کے ساتھ. البتہ, میں امید کرتا ہوں کہ ہر اس فرد کے لیے اندرونی بیداری پیش کروں گا جو سماجی انصاف کے ساتھ پرعزم ہے۔, نہ صرف بچوں کے تحفظ میں.

تاریخ: جمعہ, 3 دسمبر 2021, 11:00-13:00 نیویارک ٹائم (17:00-19:00 میڈرڈ کا وقت, اپنا وقت یہاں چیک کریں۔).

جگہ: آن لائن.

زبان: انگریزی.

مزید معلومات اور رجسٹریشن: تھرڈ فیلٹ سینس کانفرنس کی ویب سائٹ (2021).

[24 نومبر کی اصل پوسٹ 2021, 3 دسمبر کو اپ ڈیٹ ہوا۔ 2021, تقریب کے دن].

[اس اندراج کو ہسپانوی میں پڑھیں].

کے بارے میں ایک ورکشاپ کی سہولت فراہم کرنے کے قابل ہونے پر میں بہت خوش ہوں۔ “اشیاء کے ساتھ محسوس کرنا: اندرونی حصوں کے ساتھ بات چیت کرنے کا ایک طریقہ” میں آن لائن بین الاقوامی توجہ مرکوز کرنے والی تھراپی کانفرنس جو 21 اکتوبر سے آن لائن ہو گا۔. 25 تک. 2020 (اکتوبر 22۔-26. ایشیا اور آسٹریلیا میں).

یہ فوکسنگ اورینٹڈ سائیکو تھراپی کے بارے میں ایک تجرباتی ورکشاپ ہوگی۔.

“تھراپی میں اندرونی حصوں کے ساتھ کام کرنا کئی طریقوں سے مشکل ہو سکتا ہے۔. اشیاء کا استعمال کرتے ہوئے (مجسمے, پنسل, پلاسٹکین) اندرونی حصوں کی بہتر تفہیم کی اجازت دے سکتا ہے۔. ایک یا زیادہ اشیاء کو منتخب کرنے کا عمل ضرورت سے زیادہ وضاحت کیے بغیر محسوس کرنے والے احساس کو فروغ دے سکتا ہے۔. اس طرح سے, ہم کلائنٹس کی مدد کر سکتے ہیں - بچوں بلکہ بڑوں کی بھی- ہر ایک حصے کو سننے میں, ان میں لائف فارورڈ ڈرائیو کو دیکھنا اور ان کے ساتھ بہتر تعلقات قائم کرنا. یہ ایک عملی ورکشاپ ہوگی۔, لہذا براہ کرم کچھ چھوٹی چیزیں لائیں جو آپ اپنے تھراپی روم میں استعمال کر سکتے ہیں۔ (ایک درجن رنگین پنسلیں کافی ہوں گی۔).

ٹیک ویز:

1) بچوں کے ساتھ تھراپی میں اندرونی حصوں کے ساتھ کام کرنے کے لیے پانچ اہم خیالات, نوعمروں اور بالغوں.

2) اشیاء کے ساتھ محسوس کرنے کے عمل کی ایک مثال.

3) اشیاء کے ساتھ کام کرنے کا ایک مختصر تجربہ, اپنے ذاتی انداز کو تیار کرنے کے لیے۔”

تاریخ: جمعہ 23 اکتوبر 2020, 09:00-11:00 نیویارک ٹائم (15:00-17:00 میڈرڈ کا وقت) (آپ کا وقت یہاں).

جگہ: آن لائن.

زبان: ورکشاپ انگریزی میں ہوگی اور بیک وقت ہسپانوی میں ترجمہ ہوگا۔.

مزید معلومات اور رجسٹریشن: بین الاقوامی توجہ مرکوز کرنے والی تھراپی کانفرنس کی ویب سائٹ.

[7 اکتوبر کی اصل پوسٹ 2020, 23 اکتوبر کو اپ ڈیٹ ہوا۔ 2020, تقریب کے دن].

[اس پوسٹ کو انگریزی میں پڑھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔]

دستاویز بقا سے باہر. غیر ساتھی اور الگ کیے گئے مہاجر بچوں کے ساتھ مداخلت کو کیسے بہتر بنایا جائے جو تحفظ کے نظام سے باہر رہ گئے ہیں۔, کیا پیپا اوون, بچوں کے لیے سرپل کنسلٹنگ میں میرا ساتھی, اور میں نے لکھا ہے۔ یونیسیف سپین y یونیسیف فرانس, ابھی شائع ہوا, اور دو ورژن میں دستیاب ہے۔:

• کا اصل انگریزی ورژن ڈاؤن لوڈ کریں۔ بقا سے آگے. تحفظ کے نظام سے گزرنے والے غیر ساتھی اور علیحدہ مہاجر بچوں کے ساتھ یورپ میں مداخلت کو بہتر بنانا.
• ہسپانوی ترجمہ ڈاؤن لوڈ کریں۔, بقا سے باہر. غیر ساتھی اور الگ کیے گئے مہاجر بچوں کے ساتھ مداخلت کو کیسے بہتر بنایا جائے جو تحفظ کے نظام سے باہر رہ گئے ہیں۔.

یہ ایک تکنیکی اشاعت ہے جس کا تعلق بچوں کے تحفظ سے ہے۔, سماجی مداخلت اور انسانی حقوق. حقیقت میں, ہمارے پاس دسمبر میں ایک بین الاقوامی ورکشاپ میں تقریباً سو پیشہ ور افراد کے خیالات اور آگاہی موجود ہے۔ 2019 میڈرڈ میں, کہ میں نے سہولت فراہم کرنے میں مدد کی۔ (ہم مزید وضاحت کرتے ہیں۔ ہماری CI Spirals بلاگ پوسٹ). بہر حال, یہ میرے لیے ایک بہت ہی ذاتی دستاویز بھی ہے۔.

ایک طرف, بچے, غیر ساتھی اور الگ ہونے والی مہاجر لڑکیوں اور نوعمروں کا میرے دل میں بہت خاص مقام ہے۔. میں نے کئی سالوں تک مراکش میں بچوں کے ساتھ کام کیا۔, سڑک کی لڑکیوں اور نوعمروں اور میں جانتا ہوں کہ ان کی وہاں کیا مشکلات ہیں۔, اور کیا چیز انہیں بہتر مستقبل کے امکان کے لیے اپنی جانوں کو خطرے میں ڈالتی ہے۔. میں نے میڈرڈ میں کئی سالوں سے سماجی خطرے میں نوعمروں کے ساتھ بھی کام کیا ہے۔, اور ان میں سے بہت سے ایسے مہاجر لڑکے اور لڑکیاں تھے جن کا خاندانی حوالہ نہیں تھا۔, اس لیے میں نے اسپین میں اچھے مستقبل کی تعمیر کے لیے جن مشکلات کا سامنا کیا ان میں ان کے قدموں کا ساتھ دیا ہے۔. اور آج تک مجھے ان کے ساتھ مراکش عربی میں بات کرنے کا مزہ آتا ہے۔, ایک زبان جو مجھے واقعی پسند ہے۔. مجھے امید ہے کہ اس دستاویز سے پیشہ ور افراد اور عام لوگوں کو بھی ان بچوں کی طرف شفقت بھری نظر رکھنے میں مدد ملے گی۔, لڑکیاں اور نوعمروں, اور آپ کی خیریت کا خیال رکھنا. (آپ کے بارے میں مزید پڑھ سکتے ہیں۔ میرے لنکڈ ان پروفائل پر میرا کیریئر کا راستہ).

دوسری طرف, یہ فی الحال بہت حساس مسئلہ ہے۔, متعدد عوامل کی وجہ سے. بطور مرکزی مصنف, میں نے بار بار استعمال کیا ہے توجہ مرکوز کرنا خیالات کی تشکیل اور مناسب فارمولیشنز تلاش کرنے کے عمل کے طور پر. زیادہ حفاظتی بیانیے کی کنجی جسم میں مضبوطی سے جڑی ہوئی بیداری سے آنے کی ضرورت ہے۔. مجھے امید ہے کہ اس سے اس پورے موضوع کی وضاحت اور گہرا تناظر بھی ملے گا۔, خاص طور پر اگر زیادہ پیچیدہ حصے قدرے زیادہ واضح ہونے کا انتظام کرتے ہیں۔.

آخر میں, یہ نہ صرف ایک پیشہ ورانہ چیلنج رہا ہے۔, لیکن یہ بھی ایک بہت ہی ذاتی عمل ہے۔. میں امید کرتا ہوں کہ آپ کواسکا مزہ آیا.

ایف. جیویر رومیو

[اس اندراج کو ہسپانوی میں پڑھیں].

دستاویز بقا سے آگے. تحفظ کے نظام سے گزرنے والے غیر ساتھی اور علیحدہ مہاجر بچوں کے ساتھ یورپ میں مداخلت کو بہتر بنانا, کہ پیپا اوون, Spirals Childhood Consultancy میں میرا ساتھی, اور میں نے لکھا ہے۔ یونیسیف سپین اور یونیسیف فرانس, ابھی شائع ہوا ہے۔, اور یہ دو ورژن میں دستیاب ہے۔:

• کا انگریزی میں اصل ورژن ڈاؤن لوڈ کریں۔ بقا سے آگے. تحفظ کے نظام سے گزرنے والے غیر ساتھی اور علیحدہ مہاجر بچوں کے ساتھ یورپ میں مداخلت کو بہتر بنانا.
• ہسپانوی میں ترجمہ ڈاؤن لوڈ کریں۔, بقا سے باہر. غیر ساتھی اور الگ کیے گئے مہاجر بچوں کے ساتھ مداخلت کو کیسے بہتر بنایا جائے جو تحفظ کے نظام سے باہر رہ گئے ہیں۔.

یہ ایک تکنیکی اشاعت ہے جس کا تعلق بچوں کے تحفظ سے ہے۔, سماجی مداخلت اور انسانی حقوق. حقیقت میں, ہم نے دسمبر میں ایک بین الاقوامی ورکشاپ میں تقریباً سو پیشہ ور افراد کے خیالات اور آگاہی کے ساتھ شمار کیا۔ 2019 میڈرڈ میں, کہ میں نے تعاون کیا (ہم اس کے بارے میں مزید وضاحت کرتے ہیں۔ Espirales CI میں ہماری بلاگ پوسٹ). البتہ, یہ میرے لیے ایک بہت ہی ذاتی دستاویز بھی ہے۔.

ایک طرف, غیر ساتھی اور الگ ہونے والے مہاجر بچے مجھے بہت پیارے ہیں۔. میں نے مراکش میں کئی سالوں تک گلیوں میں بچوں کے ساتھ کام کیا اور مجھے وہاں کی مشکلات کا علم ہے۔, جس کی وجہ سے وہ ایک بہتر مستقبل کے امکان کے لیے اپنی جان کو خطرے میں ڈالتے ہیں۔. میں نے کئی سالوں تک میڈرڈ میں خطرے سے دوچار نوجوانوں کے ساتھ بھی کام کیا۔, اور ان میں سے بہت سے غیر ساتھی مہاجر بچے تھے۔, اس لیے میں نے اسپین میں اپنے لیے ایک اچھا مستقبل بنانے کی مشکلات میں ان کے قدموں کا ساتھ دیا۔. اور مجھے اب بھی ان کے ساتھ مراکش عربی میں بات کرنے کا مزہ آتا ہے۔, ایک زبان جو مجھے بہت پسند ہے۔. مجھے امید ہے کہ اس دستاویز سے دیگر پیشہ ور افراد اور عام لوگوں کو ان بچوں کے بارے میں ہمدردی کا مظاہرہ کرنے میں مدد ملے گی۔, اور ان کی صحت کا خیال رکھنا. (اس بارے میں مزید میرے لنکڈ ان پروفائل میں میرا کیریئر کا راستہ).

دوسری طرف, یہ فی الحال ایک انتہائی حساس مسئلہ ہے۔, کئی عوامل کی وجہ سے. بطور مرکزی مصنف, میں نے بڑے پیمانے پر استعمال کیا ہے۔ توجہ مرکوز کرنا اپنے ساتھ خیالات کی تشکیل کے عمل کے طور پر, اور مناسب الفاظ تلاش کرنے کے لیے. مزید حفاظتی بیانیوں کے اشارے ایک مجسم بیداری سے آنے کی ضرورت ہے۔. مجھے امید ہے کہ اس سے اس سارے موضوع پر وضاحت اور گہرا نقطہ نظر بھی آئے گا۔, اس کی کچھ پیچیدگیوں کے ساتھ تھوڑا سا مزید واضح کر دیا ہے۔.

آخر میں, یہ نہ صرف ایک پیشہ ورانہ چیلنج رہا ہے۔, لیکن یہ بھی ایک بہت ہی ذاتی عمل ہے۔. مجھے امید ہے کہ آپ اس سے لطف اندوز ہوں گے۔.

ایف. جیویر رومیو

کراسنگ فوکسنگ اور نان وائلنٹ کمیونیکیشن پر گول میز کے بارے میں معلومات (NVC) انٹرنیشنل فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ نے اپنی ممبرشپ کمیٹی کے ذریعے منظم کیا۔. چونکہ یہ ماضی کا واقعہ ہے یہ معلومات اب TIFI کی ویب سائٹ پر دستیاب نہیں ہے اور اسی کے مطابق اس میں ترمیم کی گئی ہے۔.

“دریافت, کمیونٹی اور ترقی. یہ وہ الفاظ ہیں جو میرا جسم فوکسنگ کی پہلی قومی کھلی میٹنگ کے مکمل تجربے کی علامت کے طور پر منتخب کرتا ہے۔. ہسپانوی انسٹی ٹیوٹ آف فوکسنگ کی طرف سے منظم اور Espacio Vivencial کی Sevillian ٹیم کے تعاون سے, سے ملاقات ہوئی۔ 12 al 15 اندلس کے دلکش شہر سیویل میں اکتوبر, سپین کے جنوب میں”.

اس طرح میرا مضمون شروع ہوتا ہے جس میں میں اپنے تجربے کو بیان کرتا ہوں۔ توجہ میں, نومبر کے بین الاقوامی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ کا نیوز لیٹر 2017. میرے لیے فراہم کردہ جگہ میں، میں نے بین الاقوامی توجہ مرکوز کرنے والی کمیونٹی کے لیے ان سرگرمیوں کی عکاسی کرنے کی کوشش کی ہے جن کا اشتراک ہم نے کیا ہے۔ فوکسنگ کی پہلی قومی کھلی میٹنگ, ایک ہی وقت میں کہ میں بھی عکاسی کرنا چاہتا تھا۔, کی روایت میں توجہ مرکوز کرنا اور تجرباتی فلسفہ, میرا تجربہ کیا رہا ہے. یہاں سے میں ان کا شکریہ ادا کرنا چاہتا ہوں۔ ہسپانوی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ اس شاندار تقریب کو منعقد کرنے کے لیے, al Espacio Vivencial ٹیم جس کی قیادت فرانسسکو سیویانیس کر رہے تھے۔ اس کو مربوط کرنے کے لیے اور ہر مقرر اور ہر شریک کے لیے جس نے اسے ممکن بنایا ہے۔, یہ ایک ناقابل فراموش تجربہ رہا ہے۔.

• آرٹیکل پڑھیں “دریافت, برادری اور ترقی. سیویل میں پہلی اوپن نیشنل فوکسنگ کانفرنس” اصل انگریزی ورژن میں.
• عنوان کے ساتھ ہسپانوی میں ترجمہ شدہ مضمون پڑھیں “دریافت, کمیونٹی اور ترقی: سیویل میں فوکسنگ کی آئی اوپن نیشنل میٹنگ, سپین”.

کیتھرین ٹورپی کا تعارف, TIFI کے ایگزیکٹو ڈائریکٹر. فرانسسکو سیویانیس کی تصویر.

میں نے اس بلاگ کے لیے مزید ذاتی پہلو چھوڑے ہیں۔, جیسا کہ میں نے کیتھرین ٹورپی کو متعارف کروانے کے قابل ہونے کا تجربہ کیا۔, جو سیویل میں پورے بین الاقوامی جہت کو پیش کرنے آئے تھے۔ بین الاقوامی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ (ٹی آئی ایف آئی) کے طور پر ایگزیکٹو ڈائریکٹر اسی کے. میرے لئے, کہ میں اس کے ساتھ تعاون کرتا ہوں۔ ممبر شپ کمیٹی ایک سال سے زیادہ پہلے کے لئے, یہ ایک اطمینان کی بات ہے کہ اسپین میں فوکسنگ کمیونٹی (دوسرے ممالک سے بھی شرکاء) کیتھرین کو پہلے ہاتھ سے جان سکتے ہیں اور وہ سب کچھ جو انٹرنیشنل انسٹی ٹیوٹ آف فوکسنگ کرتا ہے۔.

میری ورکشاپ “تشدد کی روک تھام پر توجہ مرکوز کرنا”. فرانسسکو سیویانیس کی تصویر.

میری ورکشاپ کو سہولت فراہم کرنا بھی ایک اعزاز تھا۔ “تشدد کے ساتھ توجہ مرکوز اور تجرباتی کام”, جس میں میں پانچ مختلف قومیتوں کے لوگوں کے ساتھ جسمانی احساسات اور توجہ مرکوز کرنے کے عمل کو استعمال کرنے کی چند کلیدیں بتانے کے قابل ہوا تاکہ تشدد کی شناخت زیادہ مکمل طریقے سے ہو اور ہماری زندگیوں میں تحفظ پیدا کیا جا سکے۔, میری ورکشاپ کا ایک تعارفی ورژن “توجہ مرکوز کرنا, جسم اور سیکورٹی: تشدد کی روک تھام پر توجہ مرکوز کرنا”.

اور بھی بہت سی یادیں ہیں۔, میں نے شرکت کی ہر ورکشاپ کی طرح, یا عام کانفرنسیں, یا جن لوگوں سے میں ملا تھا۔ (نیا یا گہرا؟)… فرانسسکو سیویانیس کی لی گئی تصاویر میں آپ مختلف لمحات کے ماحول کے بارے میں مزید دیکھ سکتے ہیں۔ (توجہ مرکوز کرنے والے ٹرینر اور Espacio Vivencial کے ڈائریکٹر): کی جمعرات 12 اکتوبر, کی جمعہ 13 اکتوبر اور کا ہفتہ 14 اکتوبر سے 2017.

یہ پیشکش بھی دستیاب ہے جو روزا گیلیانو نے اپنی تصاویر کے ساتھ بنائی تھی۔, فرانسسکو سیویانیس اور دوسرے لوگوں کے ذریعہ اور میں شائع ہوا۔ انٹرنیشنل انسٹی ٹیوٹ آف فوکسنگ کا یوٹیوب چینل:

یہ حوصلہ افزائی کا ایک ذریعہ رہا ہے اور مجھے یقین ہے کہ یہ آپ کو بھی متاثر کرے گا۔.

ایف. جیویر رومیو

ہسپانوی میں متن – جاپانی – انگریزی میں پڑھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

دی کیمبرج میں بین الاقوامی فوکسنگ کانفرنس (متحدہ سلطنت یونائیٹڈ کنگڈم) جولائی میں 2016 پھل دیتا ہے.

آج مجھے اپنے مضمون کا ترجمہ پیش کرنے کا اعزاز حاصل ہوا ہے۔ “فوکسنگ اور غیر متشدد مواصلات کو یکجا کرنے کا طریقہ. گہرے مضمرات کے لیے غور کریں۔” (میں شائع ہوا 2014 میں فولیو. فوکسنگ اور تجرباتی تھراپی کے لیے ایک جرنل) جاپانی کو, تجویز کردہ عنوان کے ساتھ “فوکسنگ اور غیر متشدد مواصلات کا تقاطع - گہرے مضمرات کی طرف واپسی-“.

کون مدوکا کاوہارا (کاوہارا ین).

کیمبرج میں مجھے مدوکا کاواہارا سے مل کر خوشی ہوئی۔ (کاوہارا ین), فوکسنگ کی تربیت کے ساتھ ماہر نفسیات جنہوں نے کچھ عرصہ قبل مضمون کا ترجمہ شروع کیا تھا۔, پہلے سے ماکو ہیکاسا (ماکو ہیکاسا), مشہور فوکسنگ کوآرڈینیٹر, جنہوں نے ترجمے کے منصوبے کے آخری مرحلے میں شمولیت اختیار کی۔. اس ملاقات سے ہماری گفتگو نے اس منصوبے کو آگے بڑھایا, اور اب یہ محتاط ترجمہ ہے جو کی ویب سائٹ پر دستیاب ہے۔ جاپان فوکسنگ ایسوسی ایشن (جاپان فوکسنگ ایسوسی ایشن), اور جسے میں ان کی اجازت سے یہاں دوبارہ پیش کر رہا ہوں۔.

یہاں سے میں ان کی کوششوں اور لگن کے لیے اپنا تہہ دل سے شکریہ ادا کرنا چاہتا ہوں۔ (تصورات اور اصطلاحات کو واضح کرنے کے لیے آگے پیچھے بہت سے ای میلز آئے ہیں۔) تاکہ فوکسنگ کے اس پہلو کو جاپان میں فوکسنگ کے بہت سے پریکٹیشنرز اور پیشہ ور افراد کے درمیان جانا جا سکے۔.

گہرے شکریہ میں,

جیویر

جاپانی

کیمبرج (برطانیہ) میں 27ویں بین الاقوامی توجہ مرکوز کرنے والی کانفرنسدانت、امیر نتائج لانا。

ابھی、میں、کاغذ"توجہ مرکوز اور غیر متشدد مواصلات کا تقاطع - گہرے مضمرات کی طرف واپسی"("فوکسنگ اور تجربہ عمل تھراپی کے لیے اکیڈمک جرنل"فولیو. فوکسنگ اور تجرباتی تھراپی کے لیے ایک جرنلجلد 25، نمبر 1、2014مجھے اعزاز حاصل ہے کہ (سال میں شائع ہوا) کا جاپانی زبان میں ترجمہ ہوا۔。

مسٹر کاوہارا

کیمبرج میں、کونسلر این کاوہارا جو فوکسنگ ٹریننگ سے گزر رہے ہیں۔、میری محترمہ ماکو ہیکاسا سے خوشگوار ملاقات ہوئی، جو ایک معروف سرٹیفائیڈ فوکسنگ کوآرڈینیٹر ہیں۔。کیونکہ、مسٹر کاوہارا پہلے ہی اس ترجمے پر کام کر رہے ہیں۔、اور منصوبے کے آخری مرحلے میں、ماکو ہیکاساشامل ہو گیا ہے۔。ایک بین الاقوامی کانفرنس کے بعد、ترجمہ مکمل کرنے کے لیے ہم رابطے میں رہتے ہیں۔、اور اب、بالکل جاپانی ترجمہ مکمل ہو چکا ہے۔。یہ وہ جگہ ہے、جاپان فوکسنگ ایسوسی ایشن کی ویب سائٹپر پڑھ سکتے ہیں۔。انجمن سے、مجھے لنک پوسٹ کرنے کی اجازت مل گئی۔。

میں ان کی دلچسپی اور جوش میں دلچسپی لیتا ہوں۔、میں تہہ دل سے مشکور ہوں۔。تصورات اور باریکیوں کو واضح کرنے کے لیے、بار بار ای میل کا تبادلہ。جاپان میں بہت سے مصدقہ فوکسنگ ٹرینرز اور پریکٹیشنرز کے لیے、کیونکہ یہ فوکسنگ کے اس پہلو کو جاننے کا موقع ہے۔。

تشکر کے ساتھ

جیویر

انگریزی متن

بین الاقوامی فوکسنگ کانفرنس 2016 کیمبرج میں (متحدہ سلطنت یونائیٹڈ کنگڈم) مزید پھل لاتا رہتا ہے۔.

اب مجھے اپنا مضمون پیش کرنے کا اعزاز حاصل ہوا ہے۔ “کراسنگ فوکسنگ اور غیر متشدد مواصلات: گہرے مضمرات کے لیے عکاسی کرنا”, جو میں ظاہر ہوا فولیو. فوکسنگ اور تجرباتی تھراپی کے لیے ایک جرنل میں 2014, عنوان کے ساتھ جاپانی میں ترجمہ کیا گیا۔ “فوکسنگ اور غیر متشدد مواصلات کا تقاطع - گہرے مضمرات کی طرف واپسی-“.

مدوکا کاواہارا کے ساتھ (کاوہارا ین).

کیمبرج میں مجھے مدوکا کاواہارا سے مل کر خوشی ہوئی۔ (کاوہارا ین), فوکسنگ میں تربیت یافتہ ایک سائیکو تھراپسٹ جس نے کچھ عرصہ پہلے ہی ترجمہ شروع کر دیا تھا۔, اور ماکو ہیکاسا (ماکو ہیکاسا), ایک مشہور فوکسنگ کوآرڈینیٹر جو اس منصوبے کے آخری مراحل میں شامل ہوا ہے۔. اس ملاقات کے بعد جو گفتگو ہوئی اس نے کام کو پایہ تکمیل تک پہنچایا, اور اب ہمارے پاس یہ درست ترجمہ ہے۔, کی ویب سائٹ پر دستیاب ہے۔ جاپان فوکسنگ ایسوسی ایشن (جاپان فوکسنگ ایسوسی ایشن), اجازت کے ساتھ یہاں دوبارہ پیش کیا گیا۔.

میں ان کی دلچسپی اور محنت کے لیے تہہ دل سے شکریہ ادا کرنا چاہتا ہوں۔ –تصورات اور باریکیوں کو واضح کرنے کے لیے بہت سے ای میلز موجود ہیں۔– اس بات کو ممکن بنانے کے لیے کہ فوکسنگ کے اس پہلو کو جاپان میں متعدد فوکس کرنے والے پیشہ ور افراد اور پریکٹیشنرز کے درمیان جانا جائے.

شکر گزاری میں,

جیویر

آج میں اس ویڈیو کو شیئر کرنا چاہتا ہوں جو اس نے شائع کیا ہے۔ بین الاقوامی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ (بین الاقوامی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ) جین گینڈلن کے ذریعہ, کے والد توجہ مرکوز کرنا, جس میں وہ اس کے بارے میں بات کرتا ہے۔ “جب ہم مختلف لوگوں کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں تو ہم مختلف ہوتے ہیں۔”. اس مختصر ریکارڈنگ میں لیکن مواد سے بھرپور, Gendlin وضاحت کرتا ہے (ہسپانوی سب ٹائٹلز کے ساتھ, جسے آن اور آف کیا جا سکتا ہے۔) کہ اس کا نتیجہ یہ ہوتا ہے کہ ہماری کوئی چیز کسی دوسرے شخص کے ساتھ بانٹنے سے, دوسرے شخص کے ساتھ رہنے کا عمل ہی تبدیلی کی سہولت فراہم کرتا ہے۔.

ایک نصیحت آمیز اور متاثر کن ویڈیو. مجہے امید ہے یہ آپ کو پسند آے گ.

جیویر

اس انٹرویو کو شیئر کرتے ہوئے مجھ میں عزت کا گہرا احساس اور عاجزی اور شرم کا واضح احساس پیدا ہوتا ہے۔. میں اپنے کام کے بارے میں بات کرنے کی ذمہ داری کو واضح طور پر محسوس کر سکتا ہوں۔ “توجہ مرکوز کرنا اور تشدد کے مسائل کے ساتھ تجرباتی طور پر کام کرنے کا طریقہ” (“توجہ مرکوز کرنا اور تشدد کے ساتھ تجرباتی طور پر کام کرنے کا طریقہ”), جیسا کہ گفتگو کا عنوان انگریزی میں کہتا ہے۔. یہ میرے لیے ایک اہم موضوع ہے۔ (میں اس کے ذریعے بہت کام کرتا ہوں۔ بچوں کے لیے سرپل کنسلٹنگ, چائلڈ پروٹیکشن میں ماہر کنسلٹنسی جس کا میں بانی پارٹنر ہوں۔), اور تمام باریکیوں کو پہنچانے کی کوشش کرنا ہمیشہ ایک چیلنج ہوتا ہے۔.

دی بین الاقوامی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ (بین الاقوامی فوکسنگ انسٹی ٹیوٹ, وہ تنظیم جو بین الاقوامی سطح پر فوکسنگ کی تربیت اور پھیلاؤ سے متعلق سرگرمیوں کو مربوط کرتی ہے۔) فروغ دیتا ہے “بات چیت” (انگریزی میں) پوری دنیا کے فوکسنگ پروفیشنلز کے ساتھ. سرج پرینگل, ایک فوکسنگ ٹرینر اور توجہ مرکوز کرنے والا سائیکو تھراپسٹ جس سے میں نے ملاقات کی بین الاقوامی فوکسنگ کانفرنس 2016 اور کیمبرج (متحدہ سلطنت یونائیٹڈ کنگڈم), میزبان, اور یہ اس طرح سے کرتا ہے جو توجہ مرکوز کرنے کا بہت عام ہے - ایک ہمدردانہ عکاسی کے ساتھ, وقفے کے ساتھ, نئے خیالات کو اپنی رفتار سے ابھرنے اور کھلنے کی اجازت دینا-.

اس میں “بات چیت” آپ دیکھیں گے کہ ہم مندرجہ ذیل موضوعات پر تبصرہ کرتے ہیں۔:

• روکے ہوئے عمل کے طور پر تشدد (“حالات کو آگے لانے کے لیے کچھ نہ کچھ تو ہونا ہی تھا۔, لیکن یہ نہیں ہوا, تو عمل پھنس جاتا ہے”).
• نقصان تشدد کی تعریف کرتا ہے۔, اور نقصان جسم سے ہوتا ہے۔.
• تلاش کریں a “ہینڈل” (“ہینڈل”) تشدد کے لیے (اس کی شناخت کرو) اس سے نکلنے کا پہلا قدم ہے۔: اس کے لیے ثقافتی نمونوں سے آگاہ ہونا ضروری ہے جو ہمیں تشدد کو معمول پر لاتے ہیں۔.
• تشدد میں طاقت کا کردار.
• تشدد سے بچنے کے طریقے کے طور پر دیکھ بھال کے ساتھ پیار - اور جسمانی جہت جو فوکسنگ کے ذریعے حاصل کی جاسکتی ہے-.
• چائلڈ پروٹیکشن میں تشدد کے معاملات کا پتہ لگانا اور مداخلت کرنا.
• شفا یابی اور تشدد کو تبدیل کرنے کے امکانات کے حوالے سے امید کا پیغام, اور اسے کرنے کے لیے ایک شاندار ٹول کے طور پر توجہ مرکوز کرنا.

اور اگر آپ یہ تجربہ کرنا چاہتے ہیں کہ تشدد کے تجربے کو فوکسنگ کے ذریعے جسم سے کیسے بدلا جائے۔, میں دستیاب ہوں وقت کی پابندی سیشن سٹاپ میڈرڈ میں نفسیاتی علاج.

مجھے امید ہے کہ آپ تشدد پر اپنے تجرباتی کام کو متاثر کرنے کے لیے کچھ آئیڈیاز تلاش کر سکتے ہیں۔, اور میں اس پر آپ کے ردعمل جاننا پسند کروں گا۔.

ایف. جیویر رومیو-بیڈما

اس پوسٹ کو انگریزی میں پڑھیں