Mahadnaq, cabsi iyo is-hoosaysiin - dareenkaas ayaa ka dhex jira inta kale oo dhan ka dib markii ay ka qaybgaleen koorsadii ugu dambeysay ee Gene Gendlin iyo Ann Weiser Cornell oo ku saabsan Diirada saarista, Falsafada shaqada ee aan toosnayn iyo shaqada Gendlin.

Aad ayaan ugu mahadcelinayaa inaan fursad u helay inaan ku biiro “Wadahadalada Edge ee Gene iyo Ann” inta lagu guda jiro toddobaadyadii la soo dhaafay ee Sebtembar iyo Oktoobar 2016. Ann Weiser Cornell ayaa abaabulay kuwaas “Wadahadalada Edge ee Gene iyo Ann” dhowr jeer sannadkii iyada oo madalkeeda Khayraadka Diirada sida koorsada telefoonka ee Gene Gendlin iyo nafteeda taas oo kaqeybgalayaashu ay ku weydiin karaan wax kasta oo ay rabaan: su'aalaha Gene Gendlin, codsiyada fikrado iyo xitaa in lagu weheliyo iyada oo loo marayo habka Focusing ee Gendlin laftiisa.

Mahadnaq, cabsi, is-hoosaysiinta… Waxaan horey u dhagaystay faylalka maqalka iyo muuqaalka ee Gene Gendlin, oo waxaan u arkay inay aad ii dhiiri galiyeen. Laakin la joogista isaga oo wada hadal ku saabsan taleefanka waa wax aad uga duwan. Xitaa haddii aan ku dhiiran waayay in aan wax weydiiyo saddexdii fadhi ee hore, dhageysiga isaga oo si toos ah ula fal galaya dadka kale waxay leedahay tayo gaar ah. Joogistiisa, furfurnaantiisa, Hufnaantiisa ayaa ah mid aad u kacsan, oo uu xikmaddiisa la wadaago luul ka mid ah aqoontiisa iyo dareenkiisa.

Oo waxaan rabaa inaan wadaago qaar ka mid ah fikradaha aan aadka uga helay:

• Fikradda ah goyn, waxaa soo koobay Gene: “Isgoysku waxa uu suurtogal ka dhigayaa in wax kasta la yidhaahdo oo lagu fahmo hab cusub iyadoo lagu sheegay hab cusub, isagoo leh ‘Sidee tani tahay (ama waxay noqon kartaa) tusaale taas ka mid ah?'” Had iyo jeer waxaan dhihi karnaa wax kasta annagoo ka muujineyno aragti kale. Sarbeebtu waxay suurtogal tahay in la yiraahdo hal shay oo shaqeynaya mid kale: “A waa, dareen gaar ah, B.”
• Dood xiiso leh oo dhexmartay Gene iyo ka qaybqaataha oo ku saabsan sida loo qeexo Focusing, iyo diidmadiisa ku saabsan qeexidda lagama maarmaanka ah oo ku filan shay in diiradda la saaro. Mid ka mid ah fikradaha badan waa taas “Diirada saarku waa la joogista 'taas', xitaa marka aan weli nafis la helin.”
• Diirada saara sidii hab lagu dhagaysto dhaqdhaqaaqeena gudaha: “Wax badan baa nagu jira oo raba in la maqlo oo aan weli la maqal. Maxaa igu jira oo raba in la maqlo?”
• Farriin rajo leh: “Diirada saarku uma baahna kalsooni [geedi socodka] ka hor,” taasoo la macno ah in aan bilaabi karno habka Diiradaynta xitaa in aan aamino wax nagu dhex jira, iyadoo loo marayo nidaamka waxaan ku imaan doonaa si aan u aamino.
• Gene wadaaga in uu isagu isku tixgalinayo “oo aad ugu xaglinaya in wanaagga la ilaaliyo, xumaantana laga tago,” macneheedu waxa weeye in uu door bidayo in uu la sii joogo dhinacyada wanaagsan ee geeddi-socod kasta oo aanu ku adkaysan oo isku dayin “fahan” (madaxa) dhinacyada xanuunka leh, mar haduu hawshu xaliyo: “Uma baahnid inaad halkaas tagto,” ayuu yiri.
• “Diirada saarku waa farsamo, laakiin maaha kaliya farsamo.”
• Diirada saarku had iyo jeer waa geedi socod gudaha ah, xitaa marka aan diirada saareyno walxaha dibadda (geedaha, muuqaallada, sawiro…): mar walba waxaa jira dareen jir.
• Habaynta “Aan la joogno hal daqiiqo in,” daaya hadalka “in” ka kooban dhammaan macnayaasha, aan erayo gaar ah lahayn, marka hadalku yimaado, Waxay noqon doonaan kuwo cusub oo cusub.
• Ka hadalka sida dhaqanku u habayn karo waayaha qofka, Gene ayaa yidhi: “Qof kasta oo bini'aadam ah mar walba waa ka sii badan yahay dhaqankiisa.”
• “Dareenka-dareenka ayaa had iyo jeer ka aamin badan shucuur ama caqli-gal/sabab keliya.”

Waxaanan leeyahay xasuus gaar ah oo aan kala hadlayo Gene habkayga ku saabsan sidii aan u heli lahaa gacan-ku-dhiiglenimo, si aan dhamaanteen u ogaano ugana hortagno, sida aan caadi ahaan wax u baro tababarradayda xirfadlayaasha Ilaalinta Ilmaha (shaqaalaha bulshada, cilmi-nafsiga, barayaasha, macalimiin…) iyo qoysaska, oo dareemaya xiisaha uu u qabo oo helay taageeradiisa iyo dhiirigelintiisa.

Waxa jiray is-dhexgal kale oo badan oo fikrado iyo waayo-aragnimo xiiso badan leh, iyadoo ay joogaan Gene iyo Ann. Si taxadar leh ayaan ugu hayaa, oo gaar ah.

Markaa waxaan dareemayaa mahadnaq, cabsida iyo is-hoosaysiinta aad ku qaadatay saacadahan inaad si toos ah u dhegeysato Gene Gendlin, kulaylkiisa, furfurnaantiisa, rabitaankiisa, xiisaha qoto dheer ee uu u qabo waxa ka qaybqaataha kastaa uu waydiiyo ama la wadaago. Cashar run ah. Waxyi. Iyo dabaaldeg.

Waxaan halkan uga dirayaa mahadnaqa Gene oo diyaar u ah iyo Ann sida ay u suurtagelisay heer kasta.

Mahadsanid, cabsi iyo is-hoosaysiin,

F. Javier Romeo

Riix halkan si aad u akhrido qoraalkan Isbaanishka.