Maalmo ka hor waxaan helay shahaadada tabaruce ahaan adeega telefoonka ee Kuliyada Rasmiga ah ee Cilmi-nafsiga ee Madrid. In daqiiqadahaan ee “caadi cusub” Waxay ahayd xasuusin waqtiyada adag ee xidhitaanka, inta u dhaxaysa March iyo May ee sanadkan 2020. iyo daganaanshaha (ku meel gaar ah) dhabta ah, Waxaan filayaa inay tahay wakhti fiican oo aan ka baaraandegayo wixii aan la kulmay. Oo afar eray ayaa ii soo baxay si ay u astaan ​​u noqdaan: go'an, dulqaadasho, is-hoosaysiinta iyo wacyiga.

Markii xiritaanku bilaabmay su'aashayda aasaasiga ah waxay ahayd “Sideen wax ugu biirin karaa??”. Espirales Consulting for Children waxa aanu ka helnay codsiyo badan oo aanu awoodnay inaanu ka qayb galno, Laakiin taasi waxay noqon doontaa mawduuca boostada blog kale.. Laakin, isla markaasna, waxaa jiray cabbir kale, ka tabarucidda, Maxaad rabtay inaad bixiso?. Inta u dhaxaysa adeegyo iyo ilo badan yaa bixiyey Kulliyadda Rasmiga ah ee Cilmi-nafsiga ee Madrid, ka qaybgalka taleefoonka dadka u baahan si aad u fiican. Laga soo bilaabo halkaas, Waxa aan dareemay in ay sharaf ii tahay in aan ka mid noqdo ururkan muwaaddiniinta ka agdhowaa inta khayraadkiisu ogolyahay.. Tani waxay aniga ila tahay inay la xidhiidha cilmi nafsiga, marka laga reebo xirfadeyda, sidoo kale waxay u malaynaysaa a go'an xagga wanaagga shakhsiyaadka iyo bulshada. Waxaan aragnay dadaalka dad badan iyo kooxo badan oo xirfadlayaal ah, tanna annagaa iska leh: in la siiyo dhegaysi iyo taageero kuwa u baahan.

Bilawgii adeegga teleefanku aad buu ii ahaa. Wicitaanadu ma badnayn, laakiin haa dheer oo adag. Laga soo bilaabo murugada dhimashada dadka ilaa dhibaatooyin caafimaad maskaxeed oo daran. Iyo kartida aan u hayo dulqaadasho qof kasta oo aan u adeegay. Waxaan jeclahay inaan dhaho “adkeysi”, ereygaas oo aan aad uga jecelnahay cilmi-nafsiga. Laakin “adkeysi” waxay ka dhigan tahay “iska caabin” iyo “dib u samayn”, iyo hal taleefoon oo qofba la soo waco waxaan helay oo kaliya inaan arko qaybta “iska caabin”. Markaan arko nasashada hadda ee wejiga cabbirrada nadaafadda, waxaan xusuustaa qof kasta oo aan ka soo qayb galay, heerkaaga dhibaatada, oo waxaan la yaabanahay sida ay u noolaan doonaan. Ma waxay dareemayaan niyad jab ah in aan si ka wanaagsan loo samayn wakhtigaas?? Miyay ku raaxaysan doonaan xoogaa nasasho iyo xiriir ah? Xusuustaydu waa dadkii wakhtigan xun soo maray, iyo in ay heli doonaan awood ay ku sii wadaan iska caabinta iyo, Waxaan jeclaan lahaa, si loo gaaro adkeysi iyo dib u dhis.

Waayo aragnimadaas oo dhami wax badan bay igu baraarugeen xishood. Fayruuska corona guud ahaan waa wac damiirka, in aan bini'aadam ahaan tixgelinno sida aan wax u wadno adduunka oo aan raadinno habab aan ku hagaajin karno. Aniga ahaan, sida cilmi nafsiga, waayahaan oo dhami waxay u malaynayaan inay dawo u yihiin is-hoosaysiinta. Waxaa jira dhibaato aad u badan oo aanan awoodin inaan ka qayb galo, laakiin kii yimaada, yimid. Waxaa jira dad aad u dhib badan oo caafimaadkooda maskaxeed oo aanan garaneynin si aan ula socdo, waana inaan sii wato tababarka. Waxaana jira waxyaabo badan oo la hagaajin karo oo mararka qaarkood aan u arko rajo la'aan, laakiin ballantaydu waa in aan sii wado kobcinta rajada.

dhiirigelinta ugu sarreeya, hal mar oo kale, waayo-aragnimadu waxay ii ahayd baaq miyir. La kulma dhibaatada bini'aadamka, waa lagama maarmaan in aan la noqon oo kaliya xirfadle ahaan, laakiin sidoo kale qof ahaan. xiriirka aadanaha, in aan aad u tabnay intii aan xabsiga ku jirnay, waa il wanaag (marka ay ku dhacdo cilaaqaadka caafimaadka qaba). Dareenka nafsiyeedka ayaa ii muuqday inaan halkaas joogo, si naxariis leh iyo waliba baylahdayda (laakiin aniga oo masuul ka ah waxa aan ku noolahay).

Waayo aragnimadaas oo dhan hadda waxay ii keenayaan mahadnaq, labadaba COP Madrid, gaar ahaan kuwii howshaas hormuudka ka ahaa, sida kuwii ku dhiiraday inay wacaan oo aaminaan kuwii naga soo qaybgalay. Waxaan u mahadcelinayaa dhammaan dadkaas geesinimadooda.

Iyo rajadayda ugu wanagsan ee wejigan cusub.

F. Javier Romeo