En del av mitt arbete som psykolog och följeslagare i personliga och organisatoriska processer består av att hitta sätt att kommunicera komplexa budskap genom metaforer och analogier.. I initiativet “Förnya inifrån”, som jag redan presenterat i detta andra inlägg, vi ställer flera utmaningar och förslag för att förbättra barnskyddssystemet, flickor och ungdomar i Spanien (Och i resten av världen).

Den här månaden har jag samarbetat med artikeln “Vi följer med den person vi är”, som använder analogier mellan de åtgärder vi vidtar inför pandemin och de aspekter vi måste ta hand om när vi följer med barn, flickor och ungdomar som har lidit mycket. Det är ett sätt att skapa medvetenhet om vårt sätt att vara och göra, både personligt och professionellt.

Och det kommer du att se, som vanligt, Jag insisterar på vikten av träning i trauma och kom ihåg värdet av Fokusering, Jag tycker att det är ett mycket användbart verktyg i vardagen..

Jag skulle älska att veta vad du tycker och hur du lever det.

F. Javier Romeo

Sedan pandemins början har många barnorganisationer ansträngt sig för att skapa resurser. Från Espirales Consulting for Children har vi förberett flera olika material.

I det här blogginlägget vill jag dela några videor som också är relevanta för det jag delar här, av många anledningar.

1. De presenterar tydliga och tillräckligt breda budskap för att diskutera med barn, flickor och ungdomar om covid-19-pandemin, så att de har ledtrådar om vad som händer med dem.
2. De föreslår ett arbete med kroppsmedvetenhet: från modellen av de tre intelligenserna till att komma i kontakt med andningen, med spänningen eller med de olika förnimmelserna. Det är det inte Fokusering, men peka på den känsligheten.
3. De är på spanska, men också på franska och marockanska arabiska. Jag har varit glad att använda dessa två språk i dessa videor, som har hjälpt mig så mycket att kommunicera när jag bodde i Marocko och med invandrarungdomar i Spanien..

Jag lämnar filmerna nedan:

• Video “De tre intelligenserna och raseri”.

• Video “De tre intelligenserna och rädslan”.

• Video “De tre intelligenserna och ber om hjälp”.

• Video “De tre intelligenserna och sorgen”.

Jag hoppas att det blir resultat av intresse.

F. Javier Romeo

Att skapa medvetenhet om kroppen som ett utrymme för skydd mot våld är en av mina grundläggande professionella prioriteringar.. i denna verkstad, “Fokusering, kropp och säkerhet: Fokusering för att förebygga våld” Jag kombinerar mitt mer än ett decenniums arbete för att skydda barn mot olika typer av våld (de senaste åtta åren Spiral Consulting Barn) med den tekniska kraften av Fokusering, Det har hjälpt mig så mycket på ett personligt och professionellt plan..

Fokusering kan ge oss ett nytt sätt att skapa trygghet i våra liv genom kroppen. Vi vill alla bli väl behandlade., med respekt och omtanke. Emellertid, Vi bevittnar väldigt ofta våld på olika nivåer. Om vi ​​också är i kontakt med barn, flickor och ungdomar, både i våra familjer och från vårt arbete, vi ser många våldssituationer och vi undrar hur vi kan förhindra det. Denna workshop syftar till att erfarenhetsmässigt arbeta med ett operativt begrepp om våld med en erfarenhetsbas från kroppen. På så sätt kommer vi att kunna identifiera våld från vår egen kropp samtidigt som vi kommer att kunna agera på ett tydligare och mer skyddande sätt i våra liv och inom vårt yrkesområde..

Denna workshop vänder sig till personer som är intresserade av att bättre veta hur man hanterar våld från en säker position inuti kroppen, både personligt och professionellt (specialister i social intervention från psykologi, Jag erbjuder så mycket, socialt arbete, utbildning…). Inga förkunskaper i Fokusering krävs (även om de kommer att vara en fördel). Denna workshop är en erkänd monografi för att erhålla Diploma in Focusing of the Spanska institutet för fokusering.

Datum: Lördag 11 november 2017 av 10:00 en 14:00 och 16:00 en 20:00 och söndag 12 november 2017 av 10:00 en 14:00.

Plats: Plats “kom in här är ditt hus”
C / Costa Brava, ingång via C / La Masó 2, planta 1, lokal 8
28031 Madrid
(Metro Paco de Lucia, linje 9; bussar 133,134 och 178)

pris: 170 euro.

Mer information och anmälan på Fokuseringscenter, vem som organiserar utbildningen: focusingcentro@gmail.com

Jag hoppas att det blir resultat av intresse,

F. Javier Romeo

[Original post 16 Oktober 2017, uppdaterad 12 november 2017, utbildningsdatum].

I linje med att fortsätta fira publikationen för berättelser om de för ett år sedan Pepa-ugn, min goda vän och partner i Spiral Consulting Barn (där vi arbetar med frågor om affektiv utbildning i barndomen), denna post kompletterar den föregående, med hänvisning till hans bok Trädens språk. Den här berättelsen, Tankarnas trollkarl, har publicerats av Redaktionellt Fineo med illustrationer av Margarita Sada.

Pepa själv berättar sin avsikt för den här boken med följande ord:

Tankarnas trollkarl prata om smekningar, och hur smekningar och massage tjänar till emotionell självreglering, så att de pojkar och flickor som vuxna säger inte står stilla, som inte kan organisera sina tankar, eller tysta dem eller koncentrera ... Så att dessa pojkar och tjejer har ett "magiskt" trick för att sätta ordning inom. I de tankar som djupt ner finns ingenting annat än frukten av hans extraordinära känslighet.

Till detta lägger jag till att det är en berättelse som perfekt kan anpassas för att undervisa Fokusering till pojkar och flickor av följande skäl:

• Presentera en positiv och välkomnande syn på tankar, känslor, känslor, känslor och upplevelser i allmänhet som pojkar och flickor har (och att vi också har vuxna): vad som finns inuti oss har sin betydelse om vi erbjuder det ett adekvat sätt att lyssna.
• Barn kan göra konkreta saker för att uppmärksamma sina interna upplevelser, så att de lugnar sig (och, även om det inte förklarar det i berättelsen, också för att de ska utvecklas), och de av oss runt dem kan följa med dem.
• Interna erfarenheter åtföljs mer effektivt av viss fysisk handling. Pepa föreslår i berättelsen att smeka till de berörda områdena (huvudpersonens huvud, I detta fall), men förklara på sista sidan, “Ord för vuxnas själ”, att det kan finnas många andra sätt, förutsatt att kroppen är inblandad.

Så jag rekommenderar den här boken som ett sätt att presentera fokus på ett barnvänligt sätt..

Jag litar på att du kommer att gilla det lika mycket som jag,

Javier

Nyligen firades ettårsdagen av publiceringen av berättelsen. Trädens språk av Pepa-ugn, min kära vän och partner i Spiral Consulting Barn (där vi arbetar med barnskyddsfrågor). Den här berättelsen, publicerad av Redaktionellt Fineo och illustrerad av Martina Vanda, haft flera presentationer, och den första var i Bokmässan i Madrid 2015 för dessa datum, så det verkade lämpligt att komma ihåg det med det här blogginlägget.

Pepa presenterar boken på följande sätt:

Trädens språk det handlar om döden. Eller snarare om kärlekens tråd som förenar livets båda sidor. Snacka om människor som har ett delat hjärta, "hälften på jorden och hälften i himlen", och den är skriven för många pojkar och flickor (de som är barn nu och de andra pojkarna och flickorna gömda under huden på vuxna) som har sina hjärtan så här.

Jag vill lyfta fram tre aspekter som jag rekommenderar denna berättelse för (och av den anledningen har jag redan gett den i present vid mer än ett tillfälle):

• Vikten av att upptäcka en symbolisk koppling till den avlidne, som kan odlas i livet eller när döden har inträffat. Det är aldrig för sent att skapa en ritual som ger de av oss som fortfarande lever en känsla av anknytning.
• Sorgens kroppsliga dimension, som verkar mästerligt spetsigt. Ta en promenad, flytta runt på fältet, göra kroppsgester… hjälper oss att bättre bearbeta förluster, oavsett ålder.
• Den ömhet som genomsyrar arbetet inbjuder oss att ta hand om relationen i varje sorgesituation med alla pojkar och flickor: som de är med efter ålder, och med vilka vi bär våra inre pojkar och flickor inuti (och de behöver också din uppmärksamhet).

Trots allt detta och mycket mer är det en bok som jag anser rekommenderas att läsa., och speciellt att ha den till hands när förluster sker i miljön.

Jag hoppas att du gillar det lika mycket som jag gör.

Javier

I helgen har jag haft äran att delta i I kongressen för emotionell utbildning i Navarra, organiserad av Utbildade föräldrar. Det har varit en kongress som arrangerats med stort intresse, med stor omsorg och en god portion mod. Min presentation handlade specifikt om “En affektiv utbildning som skyddar mot sexuella övergrepp”, ett av teman som jag jobbar utifrån Spiral Consulting Barn, som jag är en av grundarna av. Men till slut blev det ett rundabordssamtal med frågor till talargruppen, som vi delade med Sonsoles Echevarrens moderering, Journalist för Diario de Navarra. Det var ett mycket intressant ögonblick, och även om frågorna riktades till varje talare, till slut var det många där flera deltog. I detta sammanhang uppstod en mycket intressant fråga, “Hur man lyssnar på ett barn som vägrar lämna parken?”. Intressanta och värdefulla svar gavs, och jag gjorde mitt bidrag: “Att höra "ja"’ i "nej"”.

Jag räddar därför min artikel i denna blogg 'Lyssna på “Ja” i “Nej”‘, som publicerades i numret 52 (januari 2011) Tidskrift Vårt hörn av 0-6, publicerad av ACCENT (för närvarande fortsätter det inte längre att släppa nya nummer, även om det fortfarande finns). I den här artikeln utvecklar jag mer brett vad jag argumenterade då: När en person (och en pojke eller en flicka är också en person) tärningar “Nej”, säger “Ja” till många saker, och om vi lyssnar på hela budskapet, vi kommer att kunna skapa en djupare koppling och hitta en tillfredsställande lösning för alla parter. Artikeln börjar så här:

Ana, två och ett halvt år, han vill inte ta på sig kappan för att gå ut. José, fyra år gammal, vill inte kliva av gungan för att åka hem. Irene, fem år, han vill inte gå och lägga sig. Varför vill de inte göra de saker som verkar helt rimliga för oss som vuxna??

Och vad gör vi härnäst? Ska vi ge efter och låta dem göra som de vill?? Så vi mår dåligt för att vi inte samarbetar med deras utbildning., och det ger oss också känslan av att lämna åt sidan det vi också vill som människor. Tvingar vi dem att göra vad vi vill?? Så vi är garanterade diskussion och dålig stämning under lång tid., och på lång sikt lär vi dem att det viktiga i slutändan är att ha makt eller styrka, och den dialogen fungerar bara när man är svag. I min personliga och professionella erfarenhet finns det en tredje väg, baserat på djupare kommunikation i var och en av dessa situationer. Och en av de färdigheter som vi utvecklar i de workshops som jag leder är förmågan att lyssna på vad de säger “Ja” våra killar och tjejer när de säger “Nej”.

Ladda ner hela artikeln “Lyssna på “Ja” i “Nej”‘

Jag hoppas att du tycker att de är intressanta.

Javier

Under dessa sista dagar av oktober uppstår frågan om döden oftare i barns liv. Från firandet av de dödas dag i vissa familjer till alla de olika färgade händelserna på Halloween, verkligheten är att det är en tid då barn kan ställa frågor om döden, och det är bekvämt att ha förberett vissa attityder och utrymmen för att lyssna och svara.

Jag skrev in 2011 en artikel som jag hittar här, “Barn och död”, för att komma ihåg några användbara nycklar. I artikeln, utgiven av tidningen Vårt hörn av 0-6 - ACCENT riktad till småbarnsfostran, tre grundläggande områden utforskas:

• Uppfattningen om döden i olika åldrar (mellan noll och sex år, Vad är temat för tidningen?).
• Några grundläggande riktlinjer för att följa med barn före döden.
• Rekommenderad läsning, delas upp i läsningar för familjer och professionella och berättelser att läsa med barn.

Och jag börjar artikeln som ramar in den med det här stycket:

Länge trodde man att pojkar och flickor inte drabbades av sorgeprocesser förrän i höga åldrar. Emellertid, forskning inom anknytningsområdet har visat att de går igenom sorgeprocesser från de tidigaste åldrarna, även om de inte visar det på samma sätt som vuxna förrän senare. Det är därför det är nödvändigt att prata med dem om döden (och inte dölja det av rädsla för att skada dem) när det händer (eller när kommer det att hända, vid dödliga sjukdomar), så att de förstår 1) att personen definitivt lämnar och 2) att personen inte lämnar frivilligt, och även så att de kan säga adjö, eftersom om dessa begrepp inte är tydliga och det inte finns något farväl, patologisk sorg kan dyka upp. Och det är därför det är viktigt att vi vet hur vi ska lyssna och uppmärksamma vad som händer inom dem när döden dyker upp i deras liv..
[citera som: ROMEO BIEDMA, Francisco Javier (2011): "Pojkar och flickor och döden" i Vårt hörn av 0-6 - ACCENT, 60, 17-21.]

Fortsätt läsa artikeln…

Jag hoppas att dessa reflektioner kommer att hjälpa dig att kunna följa barnen runt dig i denna fråga.. Döden är en oundviklig del av livet, och ju bättre vi integrerar det, mer fullt ut kommer de att leva, våra killar och flickor och vi.

Jag önskar dig ett minne med samvete,

Javier

“enligt min erfarenhet, att utöva ickevåldskommunikation med små barn är mer en fråga om vad som pågår inom mig – hur pratar jag med mig själv om vad som händer med mig och mitt barn – än om att förhandla. Emellertid, Jag vill också sätta ord på min förståelse för vad som händer för oss båda, åtminstone en del av tiden, även om jag tror att mitt barn inte förstår språket, eftersom det hjälper mig att få kontakt med bådas känslor och behov. Dess, på samma gång, hjälper mig att lugna ner mig och hitta strategier som sannolikt kommer att fungera för oss båda. Jag vill också tala högt eftersom jag tror att det är sättet att tillägna sig språk och känslomässig läskunnighet.” (Inbal Chestnut, Att vara föräldrar från hjärtat, sida 38)

När personerna som deltar i mina interpersonella kommunikationsworkshops har söner eller döttrar som är i barn- eller tonåren, eller jobba med de åldrarna, brukar uppstå “Ja, det här sättet att kommunicera är väldigt bra mellan vuxna, men låt oss se hur jag berättar för min son/systerdotter/student/gudotter…”. om du har tid, vi tränar på kommunikation med killar och tjejer under träning, även om jag ofta bara kan ange förslag och möjliga utforskningar. Nu har vi en ny resurs, som gör att kommunikationen i familjen kan tas till en annan nivå. Det handlar inte bara om att lösa konflikter (det också), utan för att skapa en mer autentisk typ av anslutning, djupare och kraftfullare, som förbereder barn på ett mer motståndskraftigt sätt för livet.

Med denna känslighet skrev Inbal Kashtan sin bok Att vara föräldrar från hjärtat. Dela medkänslans gåvor, anslutning och val, publicerades förra året på spanska av Editorial Acanto. Inbal Chestnut, tränare av Icke-våldsam kommunikation och mor till ett barn, ledde i flera år arbetet med Nonviolent Communication inom familjen, särskilt från fäder och mödrar till deras söner och döttrar. Inbal gick bort i september 2014, men hans arv lever vidare BayNVC (en organisation som sprider Nonviolent Communication från San Francisco Bay Area, Kalifornien, som hon var medgrundare av) och i hans skrifter (förutom denna bok, Du kan läsa några av hans artiklar om kommunikation i familjen på engelska på BayNVC). Detta blogginlägg vill också vara ett tack och en hyllning till hans liv och arbete.

Jag rekommenderar den här boken både för dem som närmar sig för första gången Icke-våldsam kommunikation och för dem som vill fördjupa sin praktik med barn. jag hoppas du tycker om det.

Javier

De flesta konflikter kan lösas på ett sätt som är tillfredsställande och fördelaktigt för alla parter., Förutsatt att nödvändiga resurser och tid är avsatt. Det är min personliga och professionella erfarenhet av många års lärande, öva och sända Icke-våldsam kommunikation. det är så grundläggande (inte lätt) och att de nödvändiga villkoren är uppfyllda för att denna resolution ska kunna ske. För mig finns det flera viktiga element, som kan sammanfattas i det följande:

• En adekvat metod, som gör det möjligt för alla inblandade parter att känna sig trygga och respekterade i sina rättigheter.
• Proffs med erfarenhetsutbildning inom medling och djuplyssning och “översättning” meddelanden för att göra dem lättare för varje person att höra.
• En gemenskap som stödjer återställande processer, fördela tid, mellanslag, personalavdelning, Träning…
• Människor som är villiga att lösa konflikter på ett sätt så att alla parter i slutändan känner sig hörda och att alla parter är nöjda med lösningen.

Det är därför det är en fröjd för mig att dela resurserna som utvecklats av en bred gemenskap av människor i stadsdelen Son Gotleu i Palma de Mallorca. (Mallorca), eftersom de samlar in hur vart och ett av dessa element har fungerat.

I den här videon kan du se hur de har varit inblandade, med vitalisering av Institutet för samexistens och skolframgång (den Institutet för samexistens och skolframgång på spanska) av Balearernas regering, från lärarkåren vid utbildningscentra för förskolepedagogik, Primärt och sekundärt, elever i alla åldrar, familjerna, och även socialtjänsten, polis, universitetet och andra betydande samhällsgrupper. I en mosaik av röster, vi får en uppfattning om erfarenheterna av skapandet av det skyddsnätet i en socialt utsatt miljö, och se några av resultaten.

För en mer systematisk vy, det finns publikationen som samlar de grundläggande aspekterna. Redigerat på katalanska, Spanska och engelska inom ramen för ett europeiskt projekt med detta tema, i kontakt med din inre värld Guide We improve coexistence with Restorative Practices / Guide We förbättra samexistensen med Restorative Practices utvecklar de teoretiska aspekterna av Restorative Practices, behöver mer data och ger konkreta exempel och läsförslag för att utöka informationen.

Och att fördjupa de återställande cirklarna, en praxis för konfliktlösning med en social dimension har sitt ursprung i Icke-våldsam kommunikation, du kan läsa den intressanta monografin Rättvisa och återställande praxis. Restorative Circles och deras tillämpning inom olika områden, utarbetad av Vicenç Rul·lan, en tränare som jag har nöjet att känna, som visas i videon och i guiden, och att han är medlem i Association of Justice and Restorative Practices of the Balearics (med sida på castellano och i katalanska, med många andra resurser). en bra introduktion, att fortsätta fördjupa sig i just denna modell. Och du kan också titta på videor (Jag erbjuder så mycket) på den officiella webbplatsen för skaparen av Restorative Circles, Dominic Barter, RestorativeCircles.org.

De av er som har tränat interpersonell kommunikation med mig har sett att jag brukar nämna det här ämnet Restorative Practices. Jag hoppas att dessa resurser illustrerar lite bättre vad du har hört från mig och jag litar på att de kommer att väcka din kreativitet och din fantasi för att fortsätta upptäcka effektivare och djupare sätt att lösa konflikter i den pedagogiska miljön., och i något annat område.

Javier

Förklara för vem som helst vad Jag erbjuder så mycket, och speciellt vad jag förstår som Jag erbjuder så mycket, det är alltid en utmaning. Och när vi lägger till detta vill vi förklara det för barn, flickor eller ungdomar, det verkar som att det är svårare. och ändå, psykoterapi är något helt naturligt: för att återställa det förlorade saldot (och därmed ta tillbaka tyglarna i ditt eget liv).

Som människor är vi i grunden beredda att växa på ett hälsosamt sätt. Det naturliga vore för oss alla att gå igenom barndomens olika stadier, av tonåren och vuxenlivet steg för steg. Det vore naturligt, väl, Å ena sidan, införliva näringselementen på en psykologisk nivå (korpral, emotionell, kognitiv, processuella, attityd…) och å andra sidan övervinna de smärtsamma och till och med skadliga elementen med ny inlärning (av typen “Den här inställningen hos mig tjänar mig inte längre” o “Jag vill inte ha att göra med en person som inte respekterar mig igen”). Emellertid, ibland går det fel (lite eller mycket), och det är nödvändigt att göra något för att gå vidare med hälsan. Psykoterapi är ett bra sätt att integrera och läka upplevelserna, återställa illusionen för vårt liv.

Videon “Garra stängde (Doktor Fisk)”, gjordes av en grupp animationsstudenter från Sheridan College under namnet Frozen Mammoth Productions, bland andra Timothy Chan och Eunice Hwang, och det kan tjäna som utgångspunkt för att påbörja reflektionen.

Den här videon förefaller mig vara ett bra exempel för att förklara flera grundläggande punkter som jag gillar att klargöra för barn och ungdomar., och även till vuxna som överväger att genomföra en Jag erbjuder så mycket:

1) Arbetet för oss som fungerar som terapeuter består av återhämta de friska och levande Vad finns inom vem vi har i samråd. Vi har alla något värdefullt genom att existera, även om det ibland har inträffat mycket skadliga situationer, extern eller intern.

2) För att återställa det som är friskt och levande har vi brett utbud av media, lämplig för vem vi har framför (och i hans ålder, deras gillar, hans stil, vad han har levt…). vi lyssnar alltid, frågar vi ofta, och ibland föreslår vi aktiviteter (hur man ritar, eller utföra specifika aktiviteter, eller prova olika tekniker). Vårt mål är att ge tillbaka till personen det som är friskt och levande, men renare och starkare så att du kan fortsätta med ditt liv.

3) Vi vet det processen tar tid. Om vi ​​tar veckor, månader, år, leva med något smärtsamt, vi kommer också att behöva en tid av hängivenhet för att läka det. Det är sant att det kan finnas upptäckter som radikalt förändrar vår upplevelse på ett ögonblick, som det visas i videon, men det händer bara när vi har undersökt vårt inre tillräckligt. Och det tar också tid för den erfarenheten att etableras globalt i våra liv..

4) Och det vet vi processen kräver ansträngning. Det är som att rengöra ett sår som har blivit infekterat, kan innebära tillfällig smärta, men förbättringen är tydlig på lång sikt. Insatsen påverkar de personer som finns runt den som kommer på konsultation. När det gäller barn, flickor och ungdomar, stress påverkar familjen, och utifrån min vision om psykoterapi ingriper jag bara om det finns ett tydligt och gediget engagemang från familjens sida (särskilt primärvårdare).

5) som det händer i videon, som terapeuter känner vi upplevelsen väl eftersom vi har levt vår egen psykoterapi med våra egna utmaningar. Självklart har vi specifik utbildning, bred och djup, men vi anser oss inte vara exceptionella människor. Vi är helt enkelt människor som har tittat på vår smärta och har lärt oss att se på andra människors smärta konstruktivt och ur nya perspektiv..

Jag hoppas att videon hjälper dig att få tydligare idéer om Jag erbjuder så mycket, speciellt när du vill förklara det för dina barn, flickor och ungdomar.

Javier