Pandemia hasi zenetik, haur erakunde askok ahaleginak egin dituzte baliabideak sortzeko. Espirales Consulting for Children-tik hainbat material ezberdin prestatu ditugu.

Blogeko sarrera honetan hemen partekatzen dudanarekin ere garrantzitsuak diren bideo batzuk partekatu nahi ditut, arrazoi askorengatik.

1. Mezu argi eta zabalak aurkezten dituzte haurrekin eztabaidatzeko, neskak eta nerabeak COVID-19 pandemiari buruz, gertatzen zaienari buruzko arrastoak izan ditzaten.
2. Gorputzaren kontzientzia lan bat proposatzen dute: hiru adimenen eredutik arnasarekin harremanetan jartzera, tentsioarekin edo sentsazio ezberdinekin. Ez da Bideratua, baina seinalatu sentsibilitate hori.
3. Gaztelaniaz daude, baina baita frantsesez eta marokoar arabieraz ere. Bideo hauetan bi hizkuntza hauek erabiltzeak ilusioa eman dit, zeinek asko lagundu didate Marokon bizi nintzenean eta Espainian nerabe migratzaileekin komunikatzeko..

Jarraian uzten ditut bideoak:

• Bideoa “Hiru adimenak eta amorrua”.

• Bideoa “Hiru adimenak eta beldurra”.

• Bideoa “Hiru adimenak eta laguntza eske”.

• Bideoa “Hiru adimenak eta tristura”.

Espero dut interesgarri izatea.

F. Javier Romeo

Duela urtebete istorioen argitalpena ospatzen jarraitzearen ildotik Pepa Horno, nire lagun eta bikote ona Spiral Consulting Haurrak (bertan haurtzaroko hezkuntza afektiboaren gaiak lantzen ditugu), sarrera honek osagarriak dira aurrekoa, bere liburuari erreferentzia eginez Zuhaitzen hizkuntza. Ipuin hau, Pentsamenduen magoa, k argitaratu du Editorial Fineo ren ilustrazioekin Margarita Sada.

Pepak berak honako hitz hauekin kontatzen du liburu honetarako duen asmoa:

Pentsamenduen magoa laztanez hitz egin, eta laztanek eta masajeek nola balio duten autoerregulazio emozionalerako, helduek dioten neska-mutil horiek geldi ez daitezen, Ezin dituzte beren pentsamenduak ordenatu, edo isildu edo kontzentratu... Neska-mutil hauek trikimailu "magiko" bat izan dezaten euren baitan ordenaren bat jarri ahal izateko.. Sakonean bere sentsibilitate apartaren fruitua baino ez diren pentsamendu horietan.

Horri irakasteko primeran molda daitekeen istorio bat dela gehitzen diot Bideratua neska-mutilei honako arrazoi hauengatik:

• Pentsamenduen ikuspegi positiboa eta atsegina aurkezten du, sentsazioak, sentimenduak, oro har haurrek dituzten emozioak eta bizipenak (eta helduak ere baditugula): gure barruan dagoenak zentzua du entzuteko modu egokia eskaintzen badiogu.
• Neskek eta mutilek gauza zehatzak egin ditzakete euren barne-esperientziak erreparatzeko, lasaitu daitezen (eta, istorioan azaltzen ez den arren, zabaltzeko ere), eta haien inguruan gaudenok lagun gaitezke.
• Barne-esperientziak modu eraginkorragoan ekintza fisiko batzuekin batera doaz. Ipuinean, Pepak laztanak proposatzen dizkie parte hartzen duten eremuei (protagonistaren burua, kasu honetan), baina azken orrialdean azaldu, “Helduen arimarako hitzak”, beste modu asko egon daitezkeela, betiere gorputza tartean dela.

Beraz, liburu hau oso gomendatzen dut Focusing haurrentzako modu egokian aurkezteko modu gisa..

Niri bezainbeste gustatuko zaizula uste dut,

Javier

Istorioa argitaratu zeneko lehen urteurrena amaitu berri da Zuhaitzen hizkuntza ren Pepa Horno, nire lagun eta bikotekide maitea Spiral Consulting Haurrak (bertan haurren babeseko gaiak lantzen ditugu). Ipuin hau, argitaletxeak argitaratua Editorial Fineo eta ilustratua Martina Vanda, hainbat aurkezpen egin zituen, eta lehena Madrilgo Liburu Azoka 2015 data horien inguruan, beraz, egokia iruditu zitzaidan blogeko mezu honekin gogoratzea.

Pepak honela aurkezten du liburua:

Zuhaitzen hizkuntza heriotzari buruzkoa da. Edo hobeto esanda bizitzaren bi aldeak batzen dituen maitasunaren hariari buruz. Bihotz banatua duten pertsonei buruz hitz egin, "Erdia lurrean eta erdia zeruan", eta neska-mutiko askorentzat idatzita dago (orain umeak direnak eta helduen larruazalean ezkutatutako beste neska-mutil horiek) bihotza horrela dutenak.

Istorio hau gomendatzen dudan hiru alderdi nabarmendu nahi ditut (eta horregatik eman dut dagoeneko behin baino gehiagotan):

• Hildakoarekin lotura sinbolikoa aurkitzearen garrantzia, bizitzan edo heriotza gertatu ondoren landu daitekeena. Inoiz ez da berandu oraindik bizirik gaudenontzako lotura ematen digun erritual bat sortzeko.
• Penaren gorputz dimentsioa, hori maisuki seinalatuta agertzen da. Paseo bat eman, zelaian zehar mugitu, gorputz keinuak egin… galerak hobeto prozesatzen laguntzen digu, adina edozein dela ere.
• Lanean dabilen samurtasunak egoera larri guztietan harremanak zaintzera gonbidatzen gaitu neska-mutiko guztiekin.: norekin daude adinaren arabera, eta norekin barruko haurrak eramaten ditugu (eta zure arreta ere behar dute).

Horregatik guztiagatik eta askoz gehiago, irakurtzeko gomendagarria iruditzen zaidan liburua da, eta, batez ere, ingurunean galerak daudenean eskura edukitzea.

nahi duzun bezala me askoz espero dut.

Javier

Urriaren azken egun hauetan heriotzaren gaiaren orain maizago haurren bizitzan sortzen. Hildakoen Eguna familia jakin batzuetan gertaera guztiak kolore ezberdinak Halloween arte, errealitatea da, garai batean, haurrek heriotzari buruz galderak egin ditzakezu dela, eta komenigarria da landutako zenbait jarrera eta espazio entzuten eta erantzun dute.

idatzi nuen ere 2011 artikulu bat berreskuratzeko hemen, “Haur eta heriotza”, Arrastoak batzuk erabilgarria gogoratu. artikulua, aldizkarian argitaratu Gure txoko 0-6 - ACCENT Haur Hezkuntzako zuzendu, funtsezko hiru arlo aztertu:

• Heriotza pertzepzioa Adin desberdinetako (zero eta sei urte bitarteko, bertan aldizkariaren gaia da).
• oinarrizko jarraibide batzuk heriotza haurrei laguntzeko.
• gomendatutako irakurketa, familiek eta profesionalek eta istorioak umeekin irakurri for irakurketak bereizi.

Eta hasteko artikulu hau enkoadraketa paragrafoan I:

Denbora luzez pentsatu zen, seme-alabek ez grieving prozesua jasango adin zaharragoa arte. Hala eta guztiz, menpekotasunaren alorrean ikerketa erakutsi dute adin goiztiarrena etik grieving prozesua igarotzen diren, arren, ez du helduak geroago arte bezala manifestua. Beraz, beharrezkoa da heriotzaren hitz egiten (eta ez ezkutatzeko horiek kaltetu beldurrez) denean gertatzen (edo noiz gertatuko da, gaixoarekin kasuan), ulertzen 1) Pertsona hori betiko joan eta 2) Hori pertsona ez borondatez uzteko, eta, gainera, beraz, agur esan ahal izango dute, kontzeptu horiek ez argiak dira bada, eta ez agur bat gertatzen delako, patologikoa dolu bat ager daiteke. Eta beraz, garrantzitsua da entzuten dugun eta arreta heriotza euren bizitzetan gertatzen barruan zer gertatzen den.
[gisa aipatu: ROMEO Biedma, Francisco Javier (2011): "Haurrak eta heriotza" Gure txoko 0-6 - ACCENT, 60, 17-21.]

Jarraitu artikulu irakurri…

gogoeta horiek haurrei Gai honi batera zure ingurunean balioko du espero dut. Heriotza bizitzaren parte saihestezina da, eta nola hobeto integratzeko, gehiago guztiz biziko dute, Gure haur eta guri.

Nahi dut ospatzeko kontzientzia,

Javier

inori Azaldu zer psikoterapia, eta batez ere, zer gisa ulertzen dut psikoterapia, Beti da erronka bat da. Eta hau gehitu da azaltzeko haurrak nahi dugu, edo nerabeak, gogorragoa aurkitzen du. eta oraindik, psikoterapia primeran natural: oreka galdu berreskuratzeko (eta, beraz, euren bizitza kontrola berreskuratu).

As gizaki funtsean prest osasuntsu hazten dira. natural litzateke guztiek haurtzaroan fase desberdinetan zehar mugitzen ari ginen, nerabezaroan eta helduaroan urratsez urrats. natural izango litzateke, gero, alde batetik elikagai elementu psikologikoki sartzeko (body, emozionala, kognitiboaren, prozedura-, jarrerazko…) eta bestetik ikaskuntza berriekin elementu mingarria eta are kaltegarriak gainditu nahian (motaren “Nirea jarrera hau eta ez du balioko dit” du “Ez dut inoiz pertsona batek ez du errespetatu me landu nahi”). Hala eta guztiz, Batzuetan gauzak oker (gutxi edo asko), eta zerbait aurrera osasun egin behar duzula. Psikoterapia modu ona integratzeko eta bizi esperientziak sendatzen da, ilusioa berreskuratzen gure bizitzarako.

video “Garra rufa (Arrain Doctor)”, It animazioaren ikasle talde bat garatu zen Sheridan College Frozen Mammoth Productions izenarekin, besteak beste Timothy Chan eta Eunice Hwang, eta hasierako puntua gogoeta hasteko gisa balioko dezakegu.

Bideo honetan adibide ona badirudi zenbait puntu nagusiak azaltzeko haur eta nerabeen argi utzi nahi dudala, eta, gainera, helduentzako planteatzen duten egin a psikoterapia:

1) Lana terapeuta gisa jardun dutenek osatzen osasuntsu eta bizirik berreskuratu nor barruan ikusten dugu. Denok zerbait baliotsua existentzia dute, nahiz eta batzuetan oso egoera kaltegarriak gertatu dira, Kanpoko barne.

2) berreskuratzeko zer dugu osasuntsu eta bizirik hainbat bide, Egokia nori aurretik ditugu (eta bere adinean, zure gustuak, bere estiloa, zer bizi izan zuen…). beti entzun, sarritan galdetzen dugu, eta batzuetan jarduera proposatzen dugu (nola marraztu, edo jarduera zehatzak egiteko, edo teknika desberdinak saiatzen). Gure helburua da pertsonaren atzera emateko osasuntsu eta bizirik dela dio, baina garbiagoa eta indartsuagoa orain zure bizitza eraman dezakezu.

3) badakigu prozesuan denbora hartzen. asteak hartzen badugu, hilabete, urte, Gauza mingarri batekin bizi, egingo ere denbora dedikazioa sendatu behar dugu. Egia da ez dagoela aurkikuntza izan daiteke goitik behera aldatu dugu gure esperientzia garai batean, dirudielako video den bezala, baina hori bakarrik gertatzen dira gure barne nahikoa ikertzen dugu. Eta denbora esperientzia hori da jarri orokorrean gure bizitzan hartzen du.

4) Eta badakigu Prozesua ahalegin bat dakar. izan dela kutsatuta zauria garbitzeko bezalakoa da, momentuko mina eragin dezake It, baina hobekuntza epe luzera agerikoa da. ahalegina eragiten nor inguruan duten kontsultarako dator jendea. haurrentzat, eta nerabeen, ahalegina familiari eragiten, eta nire psikoterapia vision soilik esku hartzen badira familia konpromiso argia eta sendoa baldin bada (batez ere, lehen zaintzaile).

5) Bideoan bezala, terapeuta ezagutzen baita delako esperientzia Gure psikoterapia propioa bizi izan dugu gure erronka propioa. Noski prestakuntza berezia izan dugu, zabal eta sakon, baina ez dugu kontuan hartu aparteko jendea. gure mina ikusitako jendea besterik gara eta ez dute itxura ikasi dugu beste batzuk konstruktiboan mina, eta ikuspegi berriak bertatik.

video buruzko zenbait ideia argiagoa dute balioko du espero dut psikoterapia, batez ere, zara zure seme-alabei azaldu ye du, eta nerabeen.

Javier

The nonviolent Komunikazioa tresna oso sakona da, desiragarria da media guztiekin eta ahalik eta bide garatzea. Tailerrak egin zidan nor ikusi baliabideen erabilera oparotasunean (entzunezko, espazioa…), beste letren artean eskuz landutako daukat, eta hainbat urte baino gehiago erabiltzen dut.

Oso letren itxura azken pozik nengoen “Konekta fácil”, baliabide bat oso erabilgarria pertsona prozesuak bisuala oinarritzen duten batera, batez ere haur. in simple Cat, Enpresa txiki bat dagoela ekarri eta sortzeko ikasmaterialak prestakuntza Nonviolent Komunikazioan Espainian bidean lanean, Karta horiek diseinatzeko berez abiarazteko aukeratu dute.

Oraintxe jaso dut letrak “Konekta fácil” eta alderdi asko gustatu izan ditut. Alde batetik, du diseinua, marrazki sinple txartelak oso merkean egiten duten, sentimenduak atzeko arrosa eta hondo urdinaren beharrak dituzten (kode bat eta unibertsal bihurtzen Nonviolent Komunikazioaren komunitateak ere Dantza solairu CNV).

Bestetik, Bidean dute solidario hitzak: sentimenduak gizonezkoak eta emakumezkoak dira, beraz, guztiek sentitzen erraz sartzen gurekin; eta beharrak ohi dira bi modu osagarria adierazten da, beraz, pertsona hori zer dela egokitzen duzu onena hitza da esploratu dezakezu.

halaber, kopuru bat gehitu proposatutako erabilera (Game iradokizunak), baimenarekin beste iturri batzuetatik egokituta, ospetsua barne “Poker CNV”, bertan sakona tailerretan erabiltzen dut.

Hemen nire taldeari zorionak aurrera simple Cat baliabide berri hau. Ezin dut itxaron ikusi eta nire hurrengo tailerra eta ikusi zer hartzen dutenek uste dute. Bitartean gehiago arakatu ahal izango dituzu, karta buruz webgune eta horiek erosi ahal izango dituzu online bazara, interesa izanez gero,.

zarela praktiko eta erraza Nonviolent Komunikazioa sakontzea espero dut.

Javier

CNV dancefloors dagoeneko gaztelerazko bertsioa agertu dira, bertan lan egin izan dut, eta ere eskuragarri daude Espainiako azpititulatutako bideoak.

Bridget Belgraverenean eta Gina Lawrie, Osatuz Center Nonviolent komunikazioa ziurtagiria (Bortitzak komunikazioa Center, Funtzionario eta), Urtez tresna handi bat sortu zuten irakasteko eta Nonviolent Komunikazioa landu (CNV). beraiek izan den bezala aurkezteko, du Dantza solairu CNV (NVC Dance solairu) urrats multzo baten bidez sortu dute Nonviolent Komunikazioa praktika espazio-mapak gorputzaren dimentsio bat erabiltzeko emozionala dimentsio lan egiteko aukera ematen duten batez errazteko, Bidean bideo honetan agertzen diren:

udan 2009 formarme plazerra izan nuen Gina eta Bridget bete, eta hortik itzulpena eta egokitzapena lana gazteleraz itzuli zen, Garaipena bertan jende asko lagundu dugu, eta pixka bat egin dut koordinatu. Beraz, plazer bat tresna sinple bat eta, ordea, sakona zabaldu nahi da, azkenik gaztelaniaz, bertan Espainiako bertsioan ahalik eta gehien sartzea zaintzen dugu.

Nire esperientzia dela Dantza solairu CNV jendea besterik Nonviolent Komunikazioa hasierako ezagutza gutxirekin landu ahal (Izan ere, batzuetan erabiltzen dut sarrera tailerretan). Nahiz eta ez duten ezagutzen prozesuan jendeak berez Nonviolent Komunikazioa (haurrak, eta nerabeen, Terapia bezeroei) erraz zeharkatu dute norbait gehiago esperientziadun laguntzarekin.

Dancefloors CNV konbinatu bisuala, corporal eta hizkuntza, beraz, esperientzia hori kanal gehiago bidez gertatzen eta esperientzia sakonagoa da. Eta badira bederatzi “dantzak” ezberdinak, hala nola izenak “Dantza 13 urrats”, “Dantza integrazioa eta Connection”, “Anger / Rage of Dance, Lotsa eta Depresioa”, “Bai eta Ez of Dance”, du “Eraldatu Beauty Premia ere bete gabeko beharrak mina”.

halaber, in 2013 azaltzen duten dantzak hauek hiru bideo batzuk kaleratu dute, Kontuz edizioa dela Spanish azpitituluak biltzen.

the dancefloor CNV erosteko hainbat formatutan nahi baduzu (deskargatu PDF gisa, paper, plasticized bertsioan…) eta DVDak haiekin ikasteko etxean edo talde praktikan, bisita dezakezu online denda, Life Baliabideak.

Eta niri zenbatu dancefloor saiatu saio bakar bat edo tailerrak zehatzetan nahi baduzu, Pozik batera izango naiz.

Espero nahi duzu.

Javier

Urte hasieran asmo onak garaia da, proiektu berriak eta berritu itxaropen. goiz urrats horiek guztiak beharko, hasieran urrats agian oso txikia. Bideo honetan munduan keinu keinua aldatzen ideia harrapatzen.

Badira mugimendu handietarako aldiz, aldaketak erradikala, hits big lema for.

Eta badira ere aldiz aldaketa txikiak, xehetasun aldaketak egiteko, egiteko “bera baina beste modu batean egin”.

Bideo honetan istorioa da Txekiar erakunde hori elkargunean Olomouc iragarkiak multzo batean berrantolatzen Liberty Elkarrekiko, aseguru-etxe bat egin du publizitate-kanpainak serie bat urteetan zehar kontu publikoak hobetzeko. egokitzapen honetan gauza txiki egunero egin dezakegu munduko egiteko apur bat hobeto bildu, posizio ideologiko edo edozein izanik ere. Eta jakinda agian ez duzula jende dugu laguntza lortzeko (nahiz eta elkarrekikotasuna oinarrizko harremanak funtsezkoa da), eta bideo, baina gure ekintza beste batzuk inspiratzen, eta litekeena da inoiz jakin bere fruta da.

zoriontsu nahi dut 2014, kontzientzia eta esanguratsua munduari ekarpenekin.

Javier

Pertsona guztiek dituzten gaitasunekiko jarrera enpatikoa garatzeko duen garrantziagatik, gure adina eta garatu ditugun gaitasunak kontuan hartu gabe, Hemen kopiatzen dut edukia Spirals Consultancy for Children-en argitaratu dudan sarrera, gizakiaren oso ikuspegi itxaropentsua islatzen baitu.

Adimen anitzen teoria irakurri nuenetik, psikologoak proposatu eta garatu Howard Gardner, Biziki erakarri ninduen. urtean proposatu zuen psikologo estatubatuar honek 1983 adimen hori ez zen bakarra (ohiko testek neurtzen dutena adimen logiko-matematikoa eta linguistikoa dira), baina anitz zen (kopurua handituz joan da urteetan eta ikerketan), eta baita adimen bakoitza garatu daitekeela ere. Harrezkero, ikerketa eta material pedagogiko espezifikoen garapena uztartu ditu hezkuntza integralago baterako., eta erakunde askok aintzat hartua izan du bere lana, barne, Gizarte Zientzien Asturiasko Printzea Saria 2011.

Begoña Ibarrola, haurtzaroan garapen emozionalean espezializatutako psikologoa, bere liburuko adimen ezberdinetara hurbiltzen gaitu Adimenak ezagutzeko istorioak, -k argitaratua SM taldea Anne Decisen ilustrazio maitagarriekin. Lurreko neska-mutiko talde batek Pegasora egindako bidaiaren istorioa, bertan, beste neska-mutiko arrotz batzuk ezagutzen dituzte, adimen linguistikoak aztertzeko aitzakia gisa balio du (hitzekin eta hizkuntzarekin trebetasuna), logiko-matematika (zenbakiei eta eragiketa logikoei dagokiena), biso-espaziala (datu espazialak eta bisualak maneiatzeko gaitasuna, arte grafikoetan eta ingeniaritzan bezala), musikala (zer zerikusi du musikarekin), gorputz-kinestesikoa (gorputzarekin eta mugimenduarekin zerikusia duen guztia), intrapertsonal (barneko autoezagutzaren ahalmenekin lotuta), pertsonen artekoa (gizarte eta talde harremanekin zer ikusia duen), naturalista (naturarekiko sentikortasuna) eta existentziala (existentziari eta beste gai filosofiko batzuei buruz hausnartzeko gaitasuna). Lurraren taldeko osagai bakoitza Pegasoren beste batekin parekatzen da eta elkarrekin liburuko istorio ezberdinetan adierazten duten adimena aztertzen dute..

Lehen Hezkuntzako neska-mutikoei zuzenduta (lau urtetik aurrera erabil daitekeen arren), istorio bakoitza familiei eta profesionalei zuzendutako jarraibide eta lan iradokizun batzuen bidez aurkezten da. Oso baliabide baliotsua iruditzen zait haurrekin haien gaitasun desberdinak aztertzeko eta haiek garatzeko kontzientzia pizteko., beren buruaren ezagutza eta autoestimua sustatzen duten bitartean. Bestetik, Aniztasuna baloratzen laguntzen duen liburua da, adimen bakoitzak laguntzen duen guztia frogatuz (eta lagunek ekartzen dietena landu dezakete bakoitzaren ahalmenetatik).

nahi duzun bezala me askoz espero dut.

esan nuen bezala “Ongi blog”, ideia da blog hau, baliabide biltegi gisa balio nahi du, beraz, material eta iradokizunak guztiek bat sortzeko zerbitzatu Gehiago Benetako konektatzea besteekin eta gure barne munduan dituzten. Han nahikoa aniztasuna izango da, Hemen azaltzeko desberdinak labels duten sarrerak ordenatzeko erabiliko da nahi dut.

• CNV: zerikusia duten sarrera guztiak nonviolent Komunikazioa, hain esplizituak edo iruditzen zait niri hori egin behar dela “CNV kontzientzia”.
• Textos CNV: liburuak zerikusia duten sarrerak, artikuluak eta zehatz dokumentuak nonviolent Komunikazioa.
• Bideratua: zerikusia duten sarrera guztiak Bideratua edo antzeko zerbait.
• Bideratua en Madrid: Madrid formazio izango dira bildu Area bideratua on (adibidez, Miraflores de la Sierra, Madrildik ordubete).
• Textos zentratuz: liburuak zerikusia duten sarrerak, artikuluak eta zehatz dokumentuak Bideratua.
• CI bobinak: sarrerak estuki nire lan lotutako zara Spiral Consulting Haurrak afektibitatea gaiak, babesa eta pertsonen arteko komunikazio, eta, gainera, blog honetan aipatzen dut.
• Bestelako testuak: badira liburuak, artikuluak eta dokumentuak, Esplizituki izatea proposatu disziplina edozein gabe, kidetasuna orokor bat eta balio dute narama duten horiek aipatzearren blog honetan.
• Webak: web-orriak, blog eta online baliabideak.
• Bideoak: bideoak general, beste etiketa bere eduki behar duten konbinatzen.
• Filmak: dokumentalak eta film, bai oinarritutako hechos erreala eta fikzioa, Badirudi sentikortasuna garrantzitsuak blog honetan garatu nahi dut.
• Story: eleberri (eta ipuin eta haur literatura) gaitezen lantzen dastatu enpatia nonviolent Komunikazioa eta Bideratua.
• Esperientziak: Batzuetan bizitza ekartzen digu sorpresa, hori egin digu esperientziak birplanteatu gure lehentasunak edo gure intuizio berretsi, eta gertaera horiek izenburu honen pean bildu.
• Haurrentzat: zuzenean edo zeharka erabil daiteke umeekin baliabideak.
• Nerabeak: zuzenean edo zeharka erabil daiteke nerabeekin baliabideak.
• Agenda benetako eta Artxibaturiko Agenda: emango dituela formazio gehien itxia eta antolatu talde, baina arraroak alditan denean ikusleen orokor edo zehatzak I formazio open zintzilikatzeko horietako etiketa hauek dituzten, “Agenda benetako” ditu, ez, berriz, ondorioztatu eta “Artxibaturiko Agenda” denean dagoeneko gainditu ditu gertaera data, baina errekorra eta formazio ematen duten parametroak ikusteko.

Ikusten duzun bezala,, kategoria asko gurutzatzen. Gauza interesgarria da guztiek ikertu eta aurkitzeko zer erabilgarria eta interesgarria dezakezu. Eta beste batzuk gehituko dira.

Bon appetit!