Od začiatku pandémie mnohé detské organizácie vynaložili úsilie na vytvorenie zdrojov. Od Espirales Consulting for Children sme pripravili niekoľko rôznych materiálov.

V tomto príspevku na blogu sa chcem podeliť o niekoľko videí, ktoré sú tiež relevantné pre to, čo tu zdieľam, pre veľa dôvodov.

1. Predstavujú jasné a dostatočne široké posolstvá na diskusiu s deťmi, dievčat a dospievajúcich o pandémii COVID-19, aby mali prehľad o tom, čo sa s nimi deje.
2. Navrhujú prácu uvedomenia si tela: od modelu troch inteligencií až po kontakt s dychom, s napätím alebo s rôznymi pocitmi. To nieje Zameranie, ale poukazuj na tú citlivosť.
3. Sú v španielčine, ale aj vo francúzštine a marockej arabčine. S nadšením používam tieto dva jazyky v týchto videách, ktoré mi veľmi pomohli pri komunikácii, keď som žil v Maroku a s dospievajúcimi migrantmi v Španielsku..

Nižšie nechávam videá:

• Video “Tri inteligencie a hnev”.

• Video “Tri inteligencie a strach”.

• Video “Tri inteligencie a žiadajú o pomoc”.

• Video “Tri inteligencie a smútok”.

Dúfam, že výsledky zaujmú.

F. Javier Romeo

Vysvetlite každému, čo psychoterapia, a hlavne čo chápem ako psychoterapia, vždy je to výzva. A keď sa k tomu pridá, že to chceme deťom vysvetliť, dievčatá alebo tínedžeri, zdá sa, že je to ťažšie. A aj tak, psychoterapia je niečo úplne prirodzené: znovu získať stratenú rovnováhu (a tak vziať späť opraty vlastného života).

Ako ľudia sme v zásade pripravení rásť zdravo. Prirodzené by bolo, aby sme si každý prešiel rôznymi fázami detstva, dospievania a dospelosti krok za krokom. Prirodzené by bolo, dobre, na jednej strane začleniť výživové prvky na psychologickej úrovni (telesne, emotívny, poznávacie, procesné, postojový…) a na druhej strane prekonať bolestivé a dokonca škodlivé prvky novým učením (typu “Tento môj postoj mi už neslúži” The “Nechcem jednať s človekom, ktorý si ma neváži”). Sin embargo, niekedy sa veci pokazia (trochu alebo veľa), a je potrebné urobiť niečo pre pokračovanie v zdraví. Psychoterapia je dobrý spôsob, ako integrovať a uzdraviť prežité skúsenosti, znovuzískanie ilúzie pre náš život.

Video “Garra rufa (Doktor Fish)”, bol vyvinutý skupinou študentov animácie z Sheridan College pod názvom Frozen Mammoth Productions, medzi inými Timothy Chan a Eunice Hwang, a môže slúžiť ako východiskový bod na začatie reflexie.

Toto video sa javí ako dobrý príklad na vysvetlenie niekoľkých základných bodov, ktoré by som rád objasnil deťom a dospievajúcim, a tiež dospelým, ktorí uvažujú o uskutočnení a psychoterapia:

1) Úlohou tých z nás, ktorí pôsobíme ako terapeuti, je uzdraviť, čo je zdravé a živé čo je vo vnútri koho máme na konzultácii. Každý z nás má niečo, čo má hodnotu len pre skutočnosť, že existuje, aj keď niekedy nastali veľmi škodlivé situácie, vonkajšie alebo vnútorné.

2) Aby sme obnovili to, čo je zdravé a živé, máme to širokú škálu médií, vhodné pre toho, pred kým máme (a v tvojom veku, ich lajky, jeho štýl, čo žilo…). Vždy počúvame, často sa pýtame, a niekedy navrhneme aktivity (ako kresliť, alebo vykonávať konkrétne činnosti, alebo vyskúšajte rôzne techniky). Naším cieľom je vrátiť človeku to, čo je zdravé a živé, ale čistejšie a silnejšie, aby ste mohli pokračovať vo svojom živote.

3) My to vieme proces si vyžaduje čas. Keby sme boli týždne, mesiacov, rokov, žiť s niečím bolestivým, budeme tiež potrebovať čas venovaný tomu, aby sme to uzdravili. Je pravda, že sa môžu vyskytnúť objavy, ktoré za chvíľu radikálne zmenia našu skúsenosť, ako sa zobrazuje vo videu, ale to sa stáva iba vtedy, keď sme sa dostatočne vyšetrili. A tiež chvíľu trvá, kým sa táto skúsenosť stane globálne súčasťou našich životov..

4) A my to vieme proces vyžaduje úsilie. Je to ako čistenie infikovanej rany, môže zahŕňať okamžitú bolesť, ale zlepšenie je evidentné z dlhodobého hľadiska. Toto úsilie ovplyvňuje ľudí v okolí, ktorí prichádzajú na konzultácie. V prípade detí, a dospievajúcich, toto úsilie ovplyvňuje rodinu, a z mojej vízie psychoterapie zasahujem, iba ak je zo strany rodiny jasný a pevný záväzok (hlavne hlavní opatrovatelia).

5) Ako sa to deje vo videu, ako terapeuti túto skúsenosť dobre poznáme, pretože prežili sme svoju vlastnú psychoterapiu s vlastnými výzvami. Samozrejme máme špecifické školenie, široký a hlboký, ale nepovažujeme sa za výnimočných ľudí. Sme jednoducho ľudia, ktorí sa pozreli na našu bolesť a ktorí sa naučili pozerať na bolesť iných ľudí konštruktívnym spôsobom a z nových pohľadov..

Dúfam, že vám video pomôže získať nejaké predstavy o psychoterapia, hlavne ked to chces vysvetlit svojim detom, a dospievajúcich.

Javier

Tanečné podlahy CNV sa už objavili v ich španielskej verzii, v ktorej som spolupracoval, a videá so španielskymi titulkami sú tiež k dispozícii.

Bridget Belgrave a Gina Lawrie, Školitelia certifikovaní Centrom pre nenásilnú komunikáciu (Centrum nenásilnej komunikácie, CNVC), pred rokmi vytvorili vynikajúci nástroj na výučbu a precvičovanie nenásilnej komunikácie (CNV). Ako sami rátajú jeho prezentácia, the NVC tanečných parketov (Tanečné podlahy NVC) sa vyvinuli prostredníctvom série krokov na uľahčenie nácviku nenásilnej komunikácie s priestorovými mapami, ktoré umožňujú využitie dimenzie tela na prácu s emocionálnou dimenziou, ako je vidieť na tomto videu:

V lete 2009 Mal som to potešenie trénovať s Ginou a stretnúť sa s Bridget, a odtiaľ sa pokračovalo v práci na preklade a adaptácii do španielčiny, úsilie, pri ktorom spolupracovalo veľa ľudí a ktoré som už nejaký čas koordinoval. Preto je potešením šíriť nástroj tak jednoduchý a zároveň tak hlboký., konečne po španielsky, vo verzii, o ktorú sme sa postarali, aby obsahovala čo najviac španielsky hovoriacich.

Moja skúsenosť je taká NVC tanečných parketov Môžu ich praktizovať ľudia, ktorí majú iba počiatočné znalosti nenásilnej komunikácie (Vlastne to niekedy používam na úvodných workshopoch). Aj ľudia, ktorí nepoznajú samotný proces nenásilnej komunikácie (deti, a dospievajúcich, klientov v terapii) môžu v ňom ľahko navigovať pomocou niekoho skúsenejšieho.

Tanečné podlahy CNV kombinujú vizuál, telesné a jazykové, aby skúsenosť prebehla viacerými kanálmi a skúsenosť bola hlbšia. A je ich deväť “tance” rôzne, s názvami rovnako sugestívnymi ako “Tanec 13 Kroky”, “Tanec integrácie a spojenia”, “Tanec hnevu / zúrivosti, Hanba a depresia”, “Tanec áno a nie”, The “Transformujte bolesť nenaplnených potrieb na krásu potrieb”.

ďalej, en 2013 upravili niekoľko videí, v ktorých vysvetľujú tri z týchto tancov, v opatrnom vydaní, ktoré obsahuje titulky v španielčine.

Ak si chcete kúpiť tanečné podlahy CNV v rôznych formátoch (ako PDF na stiahnutie, na papieri, v laminovanej verzii…) a DVD, aby ste sa s nimi učili doma alebo v praktických skupinách, môžeš navštíviť váš online obchod, Životné zdroje.

A ak chcete rátať so mnou, že vyskúšam Dance Floors v samostatnom sedení alebo na konkrétnych workshopoch, Rád vás budem sprevádzať.

Dúfam, že sa vám páčia.

Javier

Začiatok roka je časom dobrých úmyslov, nových projektov a obnovených ilúzií. Všetky tieto začiatky si budú vyžadovať kroky, možno spočiatku veľmi malými krôčikmi. Toto video zachytáva myšlienku zmeny svetového gesta gestom.

Sú chvíle na veľké pohyby, pre radikálne premeny, pre veľké hrbole.

A sú aj časy na malé zmeny, pre detailné úpravy, pre “urobte to isté, ale iným spôsobom”.

Príbeh tohto videa je, že česká organizácia Križovatka Olomouc preusporiada sériu reklám Liberty Mutual, poisťovňa, ktorá v priebehu rokov realizovala sériu reklamných kampaní na posilnenie občianskej zodpovednosti. V tejto úprave sa zhromažďujú malé detaily, ktoré môžeme robiť každý deň, aby bol svet o niečo lepší, bez ohľadu na ideologické postoje alebo akéhokoľvek druhu. A s vedomím, že možno nedostaneme od ľudí, ktorým pomáhame (hoci reciprocita je základom základných vzťahov), ako vo videu, ale naša činnosť môže inšpirovať ďalších ľudí, a možno sa nikdy nedozvieme jeho ovocie.

Prajem vám a šťastný 2014, s povedomím a významným prínosom pre svet.

Javier

Ako som už povedal v “Vitajte na blogu”, Myšlienka je, že tento blog chce slúžiť ako úložisko zdrojov, aby všetky materiály a slúžiace návrhy sú pre vytvorenie Pravda Spojenie viac s ostatnými a s naším vnútorným svetom. Vzhľadom k tomu bude dostatok odrody, Chcem vysvetliť, rôzne štítky, ktoré budem používať ku kategorizácii položky.

• CNV: všetky položky, ktoré sa týkajú Comunicación No Violenta, výslovne alebo tak sa mi zdá, že mám, že “Vedomie CNV”.
• Textos CNV: položky týkajúce sa kníh, špecifické položky a dokumenty Comunicación No Violenta.
• Zameranie: všetky položky, ktoré sú relevantné pre Zameranie alebo niečo podobné.
• Zameranie en Madrid: bude zbierať školenie o Focusing v Madride a okolí (napríklad, Miraflores de la Sierra, jednu hodinu od Madridu).
• Textos Zaostrovacie: položky týkajúce sa kníh, špecifické položky a dokumenty Zameranie.
• Špirály CI: žiadne lístky, ktoré sú úzko spojené s mojou prácou v Espirales Consultoría de Infancia vo veciach lásky, Ochrana a interpersonálnej komunikácie, a ja by som tiež sa odkazovať na tomto blogu.
• Ďalšie texty: žiadne knihy, Články a dokumenty, bez toho, aby výslovne v niektorej z navrhovaných odborov, majú všeobecnú afinitu a hodnotu, ktorú vedie, aby som ich spomenul v tomto blogu.
• Weby: webové stránky, blog a online zdroje.
• Videá: videá všeobecne, v kombinácii s inými značkami, ktoré vyžadujú ich obsah.
• Filmy: dokumentárne filmy a filmy, a to ako na základe skutočnosti a fikcie, Pripadá mi, že relevantné k citlivosti, ktorú chcem rozvíjať tento blog.
• Príbeh: romány (a príbehy a detská literatúra) ktoré nám umožnia vychutnať, že pestovať súcit s Comunicación No Violenta a s Zameranie.
• Skúsenosti: niekedy v živote prináša prekvapenia, skúsenosti, ktoré nám robia prehodnotiť naše priority alebo potvrdiť naše intuície, a táto akcia sa stretnú tento nadpis.
• Pre chlapcov a dievčatá: prostriedky, ktoré môžu byť použité priamo, alebo nepriamo s deťmi.
• Pre mládež: prostriedky, ktoré môžu byť použité priamo, alebo nepriamo s teenagerov.
• Agenda aktuálne a Agenda podaná: Väčšina udeľovať školenia pre uzavreté skupiny a organizovanej, ale na tých vzácnych príležitostiach, kedy som sa otvoriť a všeobecné alebo zvláštne publikum formácie zavesiť s týmito tagy, “Agenda aktuálne” aj keď nebola uzavretá, a “Agenda podaná” ak ste už uplynulo dátum pre organizovanie akcií,, ale pre záznam a môžete vidieť parametre tréningu učím.

Ako je možné vidieť, prepletajú veľa kategórií. Zaujímavosťou je, že si každý môže nájsť niečo vyšetrovať a nájsť užitočné a zaujímavé. A tam bude iné, ktoré budú pridané.

Užite si svoj!