Zameranie
El cuerpo tiene una sabiduría que nos intenta comunicar de distintas maneras. En el lenguaje común utilizamos expresiones como “Tiene buena energía”, “Me pone los pelos de punta”, “Hay mucha química”, “Me revuelve el estómago”… Si conseguimos escuchar esas sensaciones sin que nos dominen, conseguiremos una Pravda Spojenie viac con nuestra vida interior, de modo que, como se dice en Focusing, “escuchemos los susurros del cuerpo antes de que tenga que gritarnos para darnos su mensaje”.
Zameranie služieb, ktoré ponúkam
- Zameranie školenia, ním uznané Medzinárodná Zameranie Institute so sídlom v New Yorku (Medzinárodná Zameranie Institute) a Instituto Español de Focusing. Organizujem školenie v Zameranie en Madrid pravidelne, a som otvorený tréningu zamerania na iné miesta.
- Zameranie doprovod, mať jasné rozdiely medzi psychoterapiou a sprievodnými sedeniami so zameraním. Sprievod s Focusingom v Madride vykonávam osobne, a sprevádzam aj online.
- Psychoterapia so zameraním na zameranie v Madride, aj keď podľa potreby použijeme aj ďalšie užitočné terapeutické nástroje.
počiatky
El doctor Eugene T. Gendlin empezó a estudiar en los años 60 con el equipo de Carl Rogers en la Universidad de Chicago la relación entre sensaciones corporalmente sentidas a progreso en la psicoterapia. Tras analizar miles de horas de grabaciones descubrieron que las personas que encuentran una forma de entrar en contacto con las sensaciones corporales relacionándolas con sus emociones avanzan muy rápido en la psicoterapia. A partir de ahí se propuso sistematizar ese proceso, de forma que fuese accesible para todas las personas con un tiempo de entrenamiento reducido. Así se crearon el Focusing y sus seis pasos.
Con el tiempo, el Focusing se ha ido empleando en muchos campos en combinación con diferentes técnicas. Yo tengo especial interés en:
- Focusing aplicado en duelo.
- Focusing y psicoterapia, y en especial en Focusing y trauma complejo.
- Focusing y toma de decisiones.
- Zameranie a nenásilná komunikácia (mám uverejnený článok).
- Zameranie, prevencia a intervencia proti násiliu.
- Focusing con niños y niñas.
- Focusing con adolescentes.
- “Pensar desde el borde” (“Thinking At The Edge”), una aplicación específica para desarrollar la creatividad y lo cognitivo desde la sabiduría corporal, v pôvodnej podobe a v zjednodušenej verzii “Myslenie z tela”, adaptoval Tomeu Barceló.
Môj príbeh so zameraním
El Focusing y sus distintas aplicaciones se enseñan por todo el mundo bajo supervisión del Instituto Internacional de Focusing (GIRLS), del que soy miembro como Formador Certificado (Certified Trainer) desde 2012 a ako Zameraný na psychoterapeuta (Zameraný na psychoterapeuta) desde 2014.
En España el Instituto Español de Focusing supervisa y coordina la formación en Focusing y facilita el encuentro de personas interesadas. Odvtedy som členom ako certifikovaný tréner 2012, hoci som začínal ako člen na výcviku v 2010 y desde 2011 ostento la Diplomatura de Focusing otorgada por esta organización.
