හා හා ගෞරවය ගැඹුරු හැඟීමක් නිහතමානිකම ගැන පැහැදිලි අදහසක් ස්වයං විඥානය මෙම සම්මුඛ පරීක්ෂණය බෙදාගැනීම මගින් මට මතු. මම කරන්න යන වැඩ කටයුතු ගැන කතා කරන්න වගකීම මම පැහැදිලිව දැනෙනවා “අවධානය යොමු සහ ප්රචණ්ඩ ප්රශ්න සමග experientially වැඩ කරන්නේ කෙසේ” (“අවධානය යොමු හා ප්රචණ්ඩත්වය සමඟ experientially වැඩ කරන්නේ කෙසේ”), මාතෘකාව ඉංග්රීසි සංවාදය පවසන පරිදි. එය මට වැදගත් කාරණයකි (බොහෝ එය හරහා වැඩ දරුවන් උපදේශන සර්පිලාකාර, ළමා ආරක්ෂාව උපදේශන විශේෂීකරණය මම ආරම්භක සහකරු මා කුමන), හා සෑම විටම අභියෝගයක් සෑම nuance ප්රකාශ කිරීමට උත්සාහ.

මෙම ජාත්යන්තර තේමාව ආයතනය (ජාත්යන්තර තේමාව ආයතනය, යන තේමාව යටතේ පුහුණු කිරීම හා බෙදා හැරීම හා සම්බන්ධ ජාත්යන්තර සම්බන්ධීකරණ කටයුතු කරන සංවිධානයක්) ප්රවර්ධනය “සංවාද” (ඉංග්රීසි) ලොව පුරා අවධානය යොමු වෘත්තිකයන්. සර්ජ් Prengel, දී රැස්වූ තේමාව දිශානතිය අවධානය යොමු කරන පුහුණුකරු හා සීතලය ජාත්යන්තර සම්මන්ත්රණ අවධානය යොමු 2016 කේම්බ්රිජ් (එක්සත් රාජධානියේ), සත්කාරක ලක්ෂීය, හා තේමාව විෂයයට පිළිබිඹු සමග, ඉතා ම ආකාරයකින් එසේ කරන්නේ,, නරඹමින් සමග, නව අදහස් එහි ම rhythm- දී සහ දැන් දිග හැරෙනු ඉඩ.

මේ “සංවාදය” ඔබට, අපි වැනි මාතෘකා සාකච්ඡා බව සොයා ගැනීමට යන්නේ:

• විසින් නතර ක්රියාවලිය ලෙස ප්රචණ්ඩත්වය (“දෙයක් තත්ත්වය සිදු කිරීමට සිදු විය, නමුත් එය සිදු වී නැත, ක්රියාවලිය අවහිර වන බව එසේ”).
• හානි ප්රචණ්ඩත්වය නිර්වචනය, සහ හානි ශරීරය සිට ගජේන්ද්රකුමාර් දක්වා ඇති වේ.
• සොයා “handgrip” (“හැසිරවිය”) ප්රචන්ඩත්වය (හඳුනා) එය පිටතට පළමු පියවර වන්නේ: මෙම හිංසනය යථා තත්වයට පත් කරන සංස්කෘතික රටාවන් දැනුවත් බවට පත් වෙමින් අවශ්ය.
• ප්රචණ්ඩත්වය බලය භූමිකාව.
• සෙනෙහස ප්රචණ්ඩත්වය-සහ Focusing- විසින් අත්පත් කර ගත හැකි බව කෝප්රල් මානයක් වළක්වා ගැනීමට ක්රමයක් ලෙස රැකබලා සම්බන්ධ.
• දරුවන් ආරක්ෂා ප්රචණ්ඩත්වය පිළිබඳ නඩු හඳුනාගැනීමට සහ මැදිහත්වීම.
• ප්රචණ්ඩත්වය සුව හා පරිවර්තනය කිරීමේ හැකියාව පිළිබඳව බලාපොරොත්තු පණිවුඩයක්, අවධානය යොමු එය අවබෝධ කර ගැනීමට මහත් මෙවලමක් ලෙස.

ඔබ තේමාව මඟින් ශරීරයෙන් ප්රචණ්ඩත්වය අත්දැකීම් බවට පරිවර්තනය කරන ආකාරය අත් කිරීමට අවශ්ය නම්, මම මම ඉල්ලා විශේෂිත සැසි වෙත මැඩ්රිඩ් හි මනෝ චිකිත්සාව.

මම ඔබට ප්රචන්ඩත්වය පිළිබඳ ඔබේ ම අත්දැකීමක් වැඩ ප්රබෝධමත් කරන ඕනෑම අදහස් සොයා ගත හැකි බලාපොරොත්තු වෙනවා, මම එය ඔබගේ ප්රතික්රියා අහන්න ආදරය කරනවා.

එෆ්. Javier රෝමියෝ-Biedermann

මේ ඒ වගේ කතාවක් ඉංග්රීසි

ද ගෞරවය ගැඹුරු හැඟීමක් මම මේ සම්මුඛ බෙදා විට මා වෙත එන්න, නිහතමානීව හා shyness ක පැහැදිලි හැඟීමක්. මම ගැන කරන්න වැඩ ගැන කතා කිරීමේ වගකීම පැහැදිලිව දැනෙනවා “අවධානය යොමු හා ප්රචණ්ඩත්වය සමඟ experientially වැඩ කරන්නේ කෙසේ”, සංවාදය යන ශීර්ෂය පවසන පරිදි. එය මට වැදගත් විෂය (මම හරහා ඒ ගැන බොහෝ දේ වැඩ දරුවන් උපදේශන සර්පිලාකාර, ළමා ආරක්ෂණය පිළිබඳ විශේෂඥ ජාත්යන්තර උපදේශන සමාගමක් මම සම ආරම්භ), සහ එහි සියලු එළඹීමේදී ප්රකාශ කිරීමට උත්සාහ සෑම විටම අභියෝගයක්.

ජාත්යන්තර තේමාව ආයතනය (ජාත්යන්තර පුහුණු හා ෙබදා අදාළ කටයුතු තේමාව ඛණ්ඩාංක බව එම සංවිධානය) bimonthly අභිවර්ධනය “සංවාද” ලොව පුරා තේමාව වෘත්තිකයින් සමඟ. සර්ජ් Prengel, එය පමණක් අවධානය යොමු පුහුණුකරු සහ මම හමු බව පමණක් අවධානය යොමු-පිණිසයි සීතලය ජාත්යන්තර තේමාව සමුළුව 2016 කේම්බ්රිජ් හි (එක්සත් රාජධානියේ), සත්කාරක ලෙස ක්රියා, ඔහු -reflecting ඉතා තේමාව ආකාරයකින් එසේ කරන්නේ,, නරඹමින් සමග, නව අදහස් තමන්ගේ කාලයේ පෙනී සිටින අතර, සංවර්ධනය ඉඩ.

මෙහි “සාකච්ඡාව” ඔබ පහත සඳහන් අය මෙන් සාකච්ඡා ගැටළු සොයා:

• විසින් නතර ක්රියාවලිය ලෙස ප්රචණ්ඩත්වය (“යමක් තත්වයක් ඉදිරියට ගෙන යාමට සිදු කළ යුතු, එය සිදු වූයේ නැත, එහෙයින් මෙම ක්රියාවලිය හිර වෙනවා”).
• හානියක් ප්රචණ්ඩත්වය නිර්වචනය, හා හානියක් ශරීරයෙන් ජීවත් වේ.
• ප්රචන්ඩත්වය දැනීමක් සොයා (එය හඳුනා ගැනීම) එය අතරින් පළමු පියවර වන්නේ: ප්රචණ්ඩත්වය යථා තත්වයට අපගේ සංස්කෘතික රටාවන් දැනුවත් බවට පත් වෙමින්.
• ප්රචණ්ඩත්වය බලය භූමිකාව.
• ප්රචණඩත්වය මග කිරීමට ක්රමයක් පමණක් අවධානය යොමු හරහා ළඟා විය හැකි බව ශාරීරික මානයක් -එසේම ලෙස සෙනෙහස රැකබලා සම්බන්ධ.
• ළමා ආරක්ෂණය පිළිබඳ ප්රචණ්ඩත්වය හඳුනාගැනීමට සහ මැදිහත්වීම.
• ප්රචණ්ඩත්වය සුව හැරවීම පිලිබඳ බලාපොරොත්තු පණිවුඩයක්, ඒ සඳහා ඔහුට අපූරු මෙවලමක් ලෙස පමණක් අවධානය යොමු.

මම ඔබට ප්රචණ්ඩත්වය ගැන ඔබේ ම අත්දැකීමක් වැඩ ප්රබෝධමත් විය හැකි අදහසක් හෝ දෙකක් සොයා කරනු ඇතැයි මා විශ්වාස කරනවා, මට ඒ ගැන ඔබ අහන්න ආදරය කරනවා.

එෆ්. Javier රෝමියෝ-Biedermann

මේ ඒ වගේ කතාවක් ස්පාඤ්ඤ (සම්මුඛ ම ඉංග්රීසි බසින්).

රේඛාව දිගටම පෙර පිවිසුම්, එය සමීපව සම්බන්ද, යන තේමාව යටතේ ස්පාඤ්ඤ ආයතනයේ අධ්යක්ෂ මණ්ඩලය තුළ ජාත්යන්තර සම්බන්ධතා සඳහා සාමාජිකයෙකු ලෙස මගේ පත් කිරීම, මතු වී ඇති පියවර වෙත ඇමතුම් අංශුමාත්රයක් මෙම ජාත්යන්තර සමුළුව මගේ සහභාගිත්වය කේම්බ්රිජ් දී පමණක් අවධානය යොමු (එක්සත් රාජධානියේ) පසුගිය ජූලි මස 2016.

මම සඳහන් කර ඇති පරිදි ඇතුල්කල දී, තුළ ආයතනය ස්පාඤ්ඤ තේමාව යටතේ බව තේරුම්, හා ඉගැන්වීම් හා සහායකයා පමණක් අවධානය යොමු වූ පියවර බොහෝ දුරට තනි, එහි ම ශෛලිය හා සංවේදීතාව එක් එක්, හා සෑම විටම එකඟ නිර්ණායක හා වගකීම් තුළ ප්රසිද්ධියේ, කෙසේ වෙතත් සියලු සංවිධාන පියවර හා සහභාගිත්වය collegial ව්යුහයන් ලැබිය යුතු.

ඒ නිසා, මම සහභාගි වීමට ආරාධනා කරන විට ජාත්යන්තර තේමාව ආයතනයේ සාමාජිකත්වය කමිටුවක් නිව් යෝර්ක් හි පදනම් (ජාත්යන්තර තේමාව ආයතනය), මම පමණක් අවධානය යොමු ආයතනය ස්පාඤ්ඤ වෙත ලබා ඒ තැන, ස්පාඤ්ඤයේ සිට නිරූපණයක් වශයෙන් ඕනෑම කෙනෙකුට එය අත්පත්. මම තුළ ජාත්යන්තර සම්බන්ධතා සම්බන්ධ වූ vocalía උපකල්පනය කිරීම මා ආරාධනා කරන විට මට පුදුම කුමක්ද අධ්යක්ෂ මණ්ඩලය සහ එම ජාත්යන්තර තනතුරක් බාර. මා කළ යෝජනාව පිළිගත්, ඔවුන් අණපනත් පනවා ඇති සුදුසු පියවර ගෙන ඇති අතර, මෑතකදී මා සාමාජිකයකු පත් කර ඇත.

මම ස්පාඤ්ඤය යන තේමාව යටතේ මෙම ප්රජාවට දායක වීමට හැකි විය ඉතා සතුටට, මා වෙත ලැබී ඇති, දෙකම. මගේ පුහුණුව ආරම්භයේ සිට 2009, ජාතික සමුළුව, ගිම්හාන පාසල්, supervisions, මාර්ගෝපදේශ සහතිකය සහ සියලු සම්බන්ධතා සහ සන්දර්භයන් වර්ධනය තේමාව සමඟ ඩිප්ලෝමා සහ සහතික පුහුණුකරු හා සීතලය මාතූකා, ඔවුන් අනිවාර්යයෙන්ම තේමාව වෘත්තීය ලෙස මට තබා තිබේ (හා පුද්ගලයෙකු ලෙස).

ආරාධනා පත්ර මාලාවේ පියවර (එය මෙසේ කියා ඉසබෙල් Gascón, මගේ යොමු සම්බන්ධීකාරක, මෙම “හත්වන පියවර” අවධානය යොමු: “මේ සියල්ල ඔබ ආරාධනා?”), මම එය මෙම පශ්චාත් සිට එසේම ගෙන ඒමට වෙලාව හරි, මගේ වැඩ කටයුතු ප්රයෝජනවත් සහ වැඩදායක වන අතර. එය සමග වැඩ කරන හා මම දන්නේ බොහෝ ජනතාවට අභියෝගයක් සේවය, බව තුළ වස්තුව, නිහතමානීව හා ඉගෙනුම් සහිත තනතුරක් මට දී.

ඒ නිසා ද මෙම නව තනතුරට මම ඔබේ සේවාව දී මම සිට, ජාත්යන්තර අපි මෙහි වටා කරන්නට ධනය පමණක් අවධානය යොමු දන්නා දායක වීමට බලාපොරොත්තු, ද වෙනත් තැන්වල, ජාත්යන්තර සම්බන්ධතා මේ තත්ත්වය සිට පැමිණෙන සිට අදහස් සහ යෝජනා දායක.

එෆ්. Javier රෝමියෝ

ඔහු ප්රකාශ කල පරිදි තවත් පිවිසුම් දී, සඳහා සහභාගී වූ පසු කේම්බ්රිජ් හි අවධානය යොමු ජාත්යන්තර සම්මන්ත්රණ (එක්සත් රාජධානියේ) පසුගිය ජූලි මස 2016 එය අලුතෙන් විවෘත බොහෝ අදහස් ඇති, නව මාර්ග, මගේ ජීවිතයේ තේමාව සංස්ථාගත එය බෙදා හදා ගැනීමට නව ක්රම. විඥානය, හා ක්රියාකාරී ඇමතුම් සඳහා.

මට නම් එය සාමාජිකත්වය කමිටුව සමග එක්වීමට ආරාධනා ලැබීම ඉතා විශ්මිත කරුණක් (සාමාජිකත්වය කමිටුව) මෙම ජාත්යන්තර තේමාව ආයතනය නිව් යෝර්ක් හි පදනම් (ජාත්යන්තර තේමාව ආයතනය). මෙම කමිටුව හුදෙක් උපදේශක ශරීරය (තීරණ ගත නොහැකි) හා මූලික වශයෙන් ස්වේච්ඡා සේවකයන් සමන්විත, මෙම ආයතනයට සාමාජිකයෙකු මඟින් කළ යුතු සියලු කරුණු පිළිබඳව රාජ්ය ආයතන උපදෙස් දෙයි: සාමාජිකත්වය දිරිමත් කරන ආකාරය, ඒවායේ වටිනාකම ආකාරය දැකගත, සාමාජිකයන් අතර සහභාගී පහසුකම් ආකාරය. ඔබේ කාර්යය සාමාජිකයන්ට ඇස් දැමීමට හා සහයෝගීතාව සඳහා ඇති වෙමින් පවතින අවශ්යතා හා අවස්ථා සොයා ගැනීම. එය ඉතා ජාත්යන්තර කමිටුව ය, වීඩියෝ සම්මන්ත්රණ රැස්වීම් හා විශේෂිත වැඩ උපකරණ සමග. එය තවමත් වෙනම කොටසක් ඇති බව එම නව කණ්ඩායම් වේ ආයතනයේ වෙබ් අඩවිය. මම, මම සිට සාමාජිකයෙකු ප්රතිලාභ භුක්ති විඳි 2010, පුහුණු පුහුණුකරුවකු ලෙස පළමු, පසුව පුහුණුකරු සහතිකය ලෙස (2012) හා තේමාව දිශානතිය සහතිකය සමග මනෝ චිකිත්සකයකු ලෙස (2014), අන් අයට සහ ආයතනය ව්යුහය වෙත ගෙන කරන ගෞරවයක් වශයෙන් කුවිතාන්සියක්.

මට නම් එය වැඩ රේඛාව අනුගමනය කිරීමට අත්යවශ්ය වේ ආයතනය ස්පාඤ්ඤ තේමාව යටතේ, අපි පුහුණු වැඩ, සහායකයා හෝ වෙනත් ක්ෂේත්ර තනි මට්ටමේ අවධානය යොමු, නමුත් අයත් අනෙකුත් කණ්ඩායම් සහ ආයතන සමග සබඳතා collegially තීරණය කරයි. ඒ නිසා, මට ස්පාඤ්ඤ තේමාව ආයතනයේ අධ්යක්ෂ මණ්ඩලය වෙත ආරාධනය යවා මෑතකදී මා පත් කර ඇති ජාත්යන්තර සබඳතා සඳහා හඬ, සාමාජිකත්වය කමිටුව පැවැත්වීමට.

මේ අනුව, මම දැනටමත් කියවීම් ආරම්භ කර තිබේ (එය මෙහෙයුම් මඳක් වැඩි වසරේ ගොඩක් ජනනය කර ඇත) සහ මම රැස්වීමට සහභාගි වූහ. මම දිගටම මේ ආකාරයට තේමාව ලෝක දායක බලාපොරොත්තු. ඔබ ජාත්යන්තර තේමාව ආයතනයේ සාමාජිකත්වය සම්බන්ධයෙන් නිර්දේශ හෝ යෝජනා ඇත්නම්, මට අහන්න සතුටු වෙයි.

නව ක්රමයක් ඔබේ සේවා දී,

එෆ්. Javier රෝමියෝ

මම ඒක මේ ලිපිය හුවමාරු කර ගැනීමට සතුටු වෙනවා මෙම තේමාව යටතේ ආයතනය දී ප්රකාශයට පත් කර තිබේ මෙම පැවරුම්. ඒ තේමාව යටතේ සඳහා ජර්නල් හා අත්දැකීම් චක්රය යෙදා, එහි ශාස්ත්රීය සංග්රහය, එහි පරිමාව 25 වල 2014. මගේ කඩදාසි “හරහා යෑම තේමාව යටතේ සහ අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන. ගැඹුරු ඇඟවුම් සඳහා පිළිබිඹු කරමින්“ ආරම්භයේ දී පෙනී 2014 එය හුදෙක් නිල වෙබ් අඩවිය තුල නිදහස් ප්රවේශය හා PDF ආකෘතියෙන් සමග ඩිජිටල් ප්රකාශයට පත් කර ඇත මෙම පැවරුම්.

ඉංග්රීසි ලිපිය බාගත, “හරහා යෑම තේමාව යටතේ සහ අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන. ගැඹුරු ඇඟවුම් සඳහා පිළිබිඹු කරමින්”.

ලිපියේ ස්පාඤ්ඤ අනුවාදය බාගත, “යන තේමාව යටතේ සහ ඒකාබද්ධ සන්නිවේදන අවිහිංසාවාදී. ගැඹුරු ඇඟවුම් සඳහා සිතා බලන්න”.

[යාවත්කාලීන පෙබරවාරි මස 9 වැනි 2017] ලිපියේ ජපන් අනුවාදය බාගත, “සහ අවධානය යොමු එකට හමුවන තැන ඇති ප්රචණ්ඩකාරී නොවන සන්නිවේදන - ගැඹුරු ඇඟවුම් දෙසට කියන්න ආපසු”, හා කියවීමට එහි පරිවර්තනය පිළිබඳ කතාව (ස්පාඤ්ඤ) Madoka Kawahara විසින් (Kawahara යෙන්) y මාකෝ Hikasa (Hikasa උප කන්ද). ඔබට බොහොම ස්තුතියි !!!

මම මෙතන වියුක්ත හැර:

වියුක්ත

දෙකම තේමාව හා අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන (NVC) ජනතාව ඔවුන්ගේ වචන සමහර පිළිබිඹු කරන විට ප්රඥාව සහ ඔවුන්ගේ අභ්යන්තර ක්රියාවලි ඉදිරියට ගෙන ලබා ගැනීමට යන අදහස මත පදනම් වී ඇත. මෙනෙහි කිරීම දුරු වීම යනු, සමඟ සහ සහකාරිය සමඟ දෙකම සම්බන්ධයෙන් වඩාත් වැඩි. හා පිළිබිඹු ගැඹුරු ඇඟවුම් ගෙන එයි, අඟවනු අංශ බිහි සහ දැනුවත් බවට පත් ලෙස.

කෙසේ වුවද, අවධානය යොමු හා අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන මුල් සන්නිවේදන පිළිබඳ විවිධ අංශ පිළිබිඹු මත මානසික ආතතිය දමා. පහත පරිදි අවධානය යොමු ඉන්ද්රියයන් දැනුණේ නව අර්ථයක් නිර්මාණය කිරීමට නව ක්රමයක් ලෙස ශරීරය තුළ. අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන විශ්වීය සොයා ගැනීමට උත්සාහ අවශ්යතා සෑම මානව පියවර හරය බව. අවධානය යොමු හා අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන ඇති එගොඩ විවිධ ක්රම (සමහර හරස් මාර්ග කෙටි සංශෝධනය මේ කාලය තුළ ගවේෂණය කරනු). අවධානය යොමු අවශ්යතා සඳහා නව දැනුවත් හඳුන්වා දීම මගින් පොහොසත් කළ හැකි, ඇසීම, විශේෂයෙන්ම. සහ අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන සියල්ල ම "පරිවර්තනය" කිරීමට උත්සාහ -not පුද්ගලයා මුල් ප්රකාශන සඳහා නව සංවේදීතාවයක් විසින් වැඩි දියුණු කළ හැකි, නමුත් උපමා ලෙස පුරුද්දක් භාෂාව වටිනාකම.

ක්රියාවලිය යන දෙකම එකට එකතු වූ විට නිර්මාණය හා සහකාරිය / චිකිත්සකයකු දැනුවත් මට්ටම් දෙකේම අංශ පිළිබිඹු, ගැඹුරු ඇඟවුම් මතු ලෙස පුද්ගලයා අදාළ ප්රතිපල ඉක්මනින් සපුරා.

ප්රධාන වචන: යන තේමාව යටතේ, අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන (NVC), සංවේදනය, පිළිබිඹු, හරස්.

ස්පාඤ්ඤ කථිකයන් සඳහා, ස්පාඤ්ඤ මෙම තනතුරට යන්න.

මම ඔබ එය භුක්ති විඳිනු ඇති බවට බලාපොරොත්තු හා මම ඔබේ අදහස් කියවීමෙන් ආදරය කරනවා,

Javier

මහත් ප්රීතියෙන් ද මම කරන බවට මෙම ලිපිය හුවමාරු කර මෙම තේමාව යටතේ ආයතනය (නිව් යෝර්ක් හි පාදක කරගත් ජාත්යන්තර තේමාව යටතේ ආයතනය) පරිමාව 25 අනුරූප 2014 ක මෙම පැවරුම්. ඒ තේමාව යටතේ සඳහා ජර්නල් හා අත්දැකීම් චක්රය යෙදා, නිල අධ්යයන සඟරාවක. මීට පෙර කඩදාසි අනුවාදය ප්රාදුර්භූත 2014, මගේ ලිපිය “හරහා යෑම තේමාව යටතේ සහ අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන. ගැඹුරු ඇඟවුම් සඳහා පිළිබිඹු කරමින්“ එය හුදෙක් නිල වෙබ් අඩවිය පී.ඩී.එෆ් නිදහස් ප්රවේශය ඉංග්රීසි පළ කර ඇත මෙම පැවරුම්.

ඉංග්රීසි මුල් ලිපිය බාගත, “හරහා යෑම තේමාව යටතේ සහ අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන. ගැඹුරු ඇඟවුම් සඳහා පිළිබිඹු කරමින්”.

ව්යවස්ථාවේ ස්පාඤ්ඤ අනුවාදය බාගත “යන තේමාව යටතේ සහ ඒකාබද්ධ සන්නිවේදන අවිහිංසාවාදී. ගැඹුරු ඇඟවුම් සඳහා සිතා බලන්න”.

[යාවත්කාලීන 9 පෙබරවාරි 2017] ලිපියේ ජපන් අනුවාදය බාගත “සහ අවධානය යොමු එකට හමුවන තැන ඇති ප්රචණ්ඩකාරී නොවන සන්නිවේදන - ගැඹුරු ඇඟවුම් දෙසට කියන්න ආපසු” හා දකින පරිවර්තනය ඉතිහාසය.

ඒ වගේම මම මූලික සාරාංශයක් නිවාඩු:

ජනපතිට පිළිගන්වයි

ලෙස ද අවධානය යොමු අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන (CNV) ඔවුන් අපේ සමහර පද පිළිඹිමු විට ජනතාව විවරන ලබා ගැනීමට හා අපගේ ක්රියාවලිය ඉදිරියට ගෙන ඇත යන අදහස මත පදනම් වී ඇත. තමාට හා කරන ගියේ තනිවමය පුද්ගලයාට එහි පිළිබිඹු බලය සම්බන්ධයෙන්. හා එහි පිළිබිඹු ඔවුන්ගේ පැවැත්ම සඳහා විවෘත එපිටින් අංශ අතර ගැඹුරු ඇඟවුම් කටයුතු හා දැනුවත්ව පිළිගත්.

කෙසේ වෙතත්, යන තේමාව යටතේ සහ අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන ඔවුන් මුල් සන්නිවේදන විවිධ පැති පිළිඹිමු අවධාරණය. පහත පරිදි අවධානය යොමු හෘදයාංගම හැඟීම් නව අර්ථයක් නිර්මාණය කිරීමට නව ක්රමයක් ලෙස ශරීරය තුළ. මෙම අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන සොයා උත්සාහ අවශ්යතා සෑම මිනිස් පියවර යටින් දිවෙන සාර්වත්රික මානව. යන තේමාව යටතේ සහ අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන ඔවුන් ඒකාබද්ධ (එගොඩ) විවිධ ක්රම (සමහර සංයෝජන කෙටි සමාලෝචනයක් මෙම ලිපිය තුළ ගවේෂණය ඇත). යන තේමාව යටතේ අවශ්යතා ගැන නව විඥානය හඳුන්වා දීම මගින් පොහොසත් කළ හැකි, විශේෂයෙන් අසන්න යන්තමින්. හා අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන ඔයා සියලු "පරිවර්තනය" කිරීමට උත්සාහ පුද්ගලයා නොව මුල් පද සඳහා නව සංවේදීතාව ප්රවර්ධනය කළ හැකි, පමණක් නොව, උපමා මාලාවක් ලෙස පොදු භාෂාවක් වටිනාකම.

මෙම ක්රියාවලීන් දෙකක් ඒකාබද්ධ සහ පුහුණුකරු හෝ අනරිය ලෙස ශ්රවණය විඥානය මට්ටම් දෙකම අංශ පිළිබිඹු විට කරන විට, පුද්ගලයා ප්රගාඪ ඇඟවුම් මතු කිරීම සඳහා අදාළ ප්රතිඵල ළඟා.

ප්රධාන වචන: යන තේමාව යටතේ, අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන (NVC) / අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන (CNV), සංවේදනය, කල්පනා කර බලන්න, හරස්/කුරුස / කම්බයින්.

ඉංග්රීසි කථිකයන් සඳහා, ඉංග්රීසි මෙම පශ්චාත් යන්න.

මම ඔබට එය භුක්ති විඳීමට හා ඔබගේ අදහස් කියවීමට සතුටු විය බලාපොරොත්තු,

Javier

උත්ශ්රේණිගත කිරීම 26 සැප්තැම්බර් 2014:

මම පෙනී සිටි මගේ ලිපියේ Castilian අනුවාදය ගෞරවය ඇති නිව් යෝක් ස්පාඤ්ඤ තේමාව යටතේ ආයතනයේ පිටුව (මෙම තේමාව යටතේ ආයතනය). ස්තුතියි! ඔයාට බොහෝම ස්තූතියි!

උත්ශ්රේණිගත කිරීම 9 පෙබරවාරි 2017:

Madoka Kawahara ජපන් පරිවර්තනය සඳහා ඉතා වැදගත්ය (Kawahara යෙන්) y මාකෝ Hikasa (Hikasa උප කන්ද). ඔබට බොහොම ස්තුතියි !!! Aquí está ලා පරිවර්තනය ඉතිහාසය.

මම පැවසුවේ “බ්ලොග් වෙත ඔබව සාදරයෙන් පිළිගනිමු”, අදහස මෙම බ්ලොග් සම්පත් ගබඩාව ලෙස සේවය කිරීමට අවශ්ය බව ය, සියලු ද්රව්ය හා යෝජනා නිර්මාණය කිරීම සේවය කරනු පිණිස තවත් සත්ය, සම්බන්ධ අන් අය සමඟ අපේ අභ්යන්තර ලෝකය සමඟ. ප්රමාණවත් තරම් විවිධ වනු ඇත ලෙස, මම මෙතන මම සටහන් වර්ගීකරණය කිරීමට භාවිතා කරන බව විවිධ ලේබල් පැහැදිලි කිරීමට අවශ්ය.

• CNV: වෙත සම්බන්ධ වන බව සියලු ම ප්රවේශයන් අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන, ඍජුව හෝ ඒ නිසා මම ඒ ඇති බව මට පෙනේ “CNV දැනුවත්”.
• Textos CNV: පොත් සම්බන්ධ සටහන්, ලිපි හා නිශ්චිත ලිපි ලේඛන අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන.
• යන තේමාව යටතේ: වෙත සම්බන්ධ වන බව සියලු ම ප්රවේශයන් යන තේමාව යටතේ හෝ ඉතා සමාන දෙයක්.
• මැඩ්රිඩ් ලොගින් තේමාව යටතේ: ඔවුන් ප්රදේශයේ පමණක් අවධානය යොමු ද මැඩ්රිඩ් නිර්මිතයන් රැස් කරනු ඇත (උදාහරණයක් ලෙස, Miraflores ඩි ලා සියෙරා, මැඩ්රිඩ් සිට පැයක).
• යන තේමාව යටතේ Textos: පොත් සම්බන්ධ සටහන්, ලිපි හා නිශ්චිත ලිපි ලේඛන යන තේමාව යටතේ.
• ප්රධාන පොලිස් පරීක්ෂක දඟර: මගේ වැඩ කටයුතු හා සමීපව සම්බන්ද බව සටහන් දරුවන් උපදේශන සර්පිලාකාර ආවේදනාත්මකතාවය ගැටලූ පිළිබඳව, ආරක්ෂාව සහ අන්තර් සන්නිවේදන, මම ද මෙම බ්ලොග් අඩවිය තුළ යොමු කිරීමට අවශ්ය.
• වෙනත් භාෂා පාඨ: පොත් ඇත, ලිපි ලේඛන සහ, යෝජිත විෂය ඕනෑම ගනනාවකින්ම නොවී, ඔවුන් මෙම බ්ලොග් අඩවිය තුළ ඔවුන් ගැන සඳහන් කිරීමට මා මඟ පෙන්වන පොදු දක්වන ආකර්ෂණ බලය හා වටිනාකමක් ඇති.
• දැල්: වෙබ් පිටු, බ්ලොග් සහ මාර්ගගත සම්පත්.
• වීඩියෝ: පොදු වීඩියෝ, එහි අන්තර්ගතය යුතුවූ වෙනත් ලේබල් සහිත ඒකාබද්ධ.
• චිත්රපට: වාර්තා චිත්රපටවල හා චිත්රපට, සැබෑ කරුණු හා ප්රබන්ධ මත පදනම්ව, මම මේ බ්ලොග් සංවර්ධනය කිරීමට අවශ්ය බව සංවේදීතාව අදාළ පෙනේ.
• කතාව: නවකතාව (හා කතා හා ළමා සාහිත්ය) අප සමග සංවේදනය වගා savor කිරීමට ඉඩ අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන හා යන තේමාව යටතේ.
• අත්දැකීම්: සමහර විට ජීවිත පුදුම හිතෙනවා අපට ගෙන එයි, අපට අපගේ ප්රමුඛතා නැවත සිතා හෝ අපගේ බැබලෙන තහවුරු කරන්න බව අත්දැකීම්, හා එම සිදුවීම් මේ ශිර්ෂය යටතේ රැස් කරනු ඇත.
• දරුවන් සඳහා: දරුවන් සමඟ සෘජුව හෝ වක්ර අයුරින් භාවිත කළ හැකි බව සම්පත්.
• යෞවනයන් සඳහා: නව යොවුන් වියේ සමඟ සෘජුව හෝ වක්ර අයුරින් භාවිත කළ හැකි බව සම්පත්.
• සැබෑ න්යාය පත්රය හා සංරක්ෂිත න්යාය පත්රය: බොහෝ වසා නිර්මිතයන් සහ සංවිධානාත්මක කණ්ඩායම් ලබාදීම, නමුත් විටින් විට මම සාමාන්ය හෝ විශේෂ ප්රේක්ෂක විවෘත කළ විට මෙම ලේබල් සහිත ඒවා නිර්මිතයන් එල්ලී, “සැබෑ න්යාය පත්රය” එය අවසන් නොමැති අතර හා “සංරක්ෂිත න්යාය පත්රය” එය දැනටමත් මෙම අවස්ථාවට දිනය පසු කරන විට, නමුත් එම වාර්තාව සඳහා ඔබ මා උගන්වන බව නිර්මිතයන් පරාමිතීන් බලන්න පුළුවන්.

ඔබ දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි, බොහෝ කාණ්ඩ intertwine. මෙම සිත්ගන්නා සුළු සෑම විමර්ශනය සහ එය ප්රයෝජනවත් සහ රසවත් දේ සොයා ගත හැකි බව ය. හා එකතු කළ බව අන් අය වනු ඇත.

ඔයාට කොහොමද?!