මම ඒක මේ ලිපිය හුවමාරු කර ගැනීමට සතුටු වෙනවා මෙම තේමාව යටතේ ආයතනය දී ප්රකාශයට පත් කර තිබේ මෙම පැවරුම්. ඒ තේමාව යටතේ සඳහා ජර්නල් හා අත්දැකීම් චක්රය යෙදා, එහි ශාස්ත්රීය සංග්රහය, එහි පරිමාව 25 වල 2014. මගේ කඩදාසි “හරහා යෑම තේමාව යටතේ සහ අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන. ගැඹුරු ඇඟවුම් සඳහා පිළිබිඹු කරමින්“ ආරම්භයේ දී පෙනී 2014 එය හුදෙක් නිල වෙබ් අඩවිය තුල නිදහස් ප්රවේශය හා PDF ආකෘතියෙන් සමග ඩිජිටල් ප්රකාශයට පත් කර ඇත මෙම පැවරුම්.

ඉංග්රීසි ලිපිය බාගත, “හරහා යෑම තේමාව යටතේ සහ අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන. ගැඹුරු ඇඟවුම් සඳහා පිළිබිඹු කරමින්”.

ලිපියේ ස්පාඤ්ඤ අනුවාදය බාගත, “යන තේමාව යටතේ සහ ඒකාබද්ධ සන්නිවේදන අවිහිංසාවාදී. ගැඹුරු ඇඟවුම් සඳහා සිතා බලන්න”.

[යාවත්කාලීන පෙබරවාරි මස 9 වැනි 2017] ලිපියේ ජපන් අනුවාදය බාගත, “සහ අවධානය යොමු එකට හමුවන තැන ඇති ප්රචණ්ඩකාරී නොවන සන්නිවේදන - ගැඹුරු ඇඟවුම් දෙසට කියන්න ආපසු”, හා කියවීමට එහි පරිවර්තනය පිළිබඳ කතාව (ස්පාඤ්ඤ) Madoka Kawahara විසින් (Kawahara යෙන්) y මාකෝ Hikasa (Hikasa උප කන්ද). ඔබට බොහොම ස්තුතියි !!!

මම මෙතන වියුක්ත හැර:

වියුක්ත

දෙකම තේමාව හා අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන (NVC) ජනතාව ඔවුන්ගේ වචන සමහර පිළිබිඹු කරන විට ප්රඥාව සහ ඔවුන්ගේ අභ්යන්තර ක්රියාවලි ඉදිරියට ගෙන ලබා ගැනීමට යන අදහස මත පදනම් වී ඇත. මෙනෙහි කිරීම දුරු වීම යනු, සමඟ සහ සහකාරිය සමඟ දෙකම සම්බන්ධයෙන් වඩාත් වැඩි. හා පිළිබිඹු ගැඹුරු ඇඟවුම් ගෙන එයි, අඟවනු අංශ බිහි සහ දැනුවත් බවට පත් ලෙස.

කෙසේ වුවද, අවධානය යොමු හා අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන මුල් සන්නිවේදන පිළිබඳ විවිධ අංශ පිළිබිඹු මත මානසික ආතතිය දමා. පහත පරිදි අවධානය යොමු ඉන්ද්රියයන් දැනුණේ නව අර්ථයක් නිර්මාණය කිරීමට නව ක්රමයක් ලෙස ශරීරය තුළ. අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන විශ්වීය සොයා ගැනීමට උත්සාහ අවශ්යතා සෑම මානව පියවර හරය බව. අවධානය යොමු හා අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන ඇති එගොඩ විවිධ ක්රම (සමහර හරස් මාර්ග කෙටි සංශෝධනය මේ කාලය තුළ ගවේෂණය කරනු). අවධානය යොමු අවශ්යතා සඳහා නව දැනුවත් හඳුන්වා දීම මගින් පොහොසත් කළ හැකි, ඇසීම, විශේෂයෙන්ම. සහ අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන සියල්ල ම "පරිවර්තනය" කිරීමට උත්සාහ -not පුද්ගලයා මුල් ප්රකාශන සඳහා නව සංවේදීතාවයක් විසින් වැඩි දියුණු කළ හැකි, නමුත් උපමා ලෙස පුරුද්දක් භාෂාව වටිනාකම.

ක්රියාවලිය යන දෙකම එකට එකතු වූ විට නිර්මාණය හා සහකාරිය / චිකිත්සකයකු දැනුවත් මට්ටම් දෙකේම අංශ පිළිබිඹු, ගැඹුරු ඇඟවුම් මතු ලෙස පුද්ගලයා අදාළ ප්රතිපල ඉක්මනින් සපුරා.

ප්රධාන වචන: යන තේමාව යටතේ, අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන (NVC), සංවේදනය, පිළිබිඹු, හරස්.

ස්පාඤ්ඤ කථිකයන් සඳහා, ස්පාඤ්ඤ මෙම තනතුරට යන්න.

මම ඔබ එය භුක්ති විඳිනු ඇති බවට බලාපොරොත්තු හා මම ඔබේ අදහස් කියවීමෙන් ආදරය කරනවා,

Javier