דערקלערן צו ווער עס יז וואָס די פּסיטשאָטהעראַפּי, און ספּעציעל וואָס טאָן איך פֿאַרשטיין ווי פּסיטשאָטהעראַפּי, עס ס שטענדיק אַ אַרויסרופן. און ווען דאָס איז מוסיף אַז מיר וועלן צו דערקלערן עס צו קינדער, גערלז אָדער טיניידזשערז, עס מיינט אַז עס איז מער שווער. און נאָך, סייקאָוטעראַפּי איז עפּעס בישליימעס נאַטירלעך: צו צוריקקריגן פאַרפאַלן וואָג (און אַזוי נעמען צוריק די רעינס פון די אייגענע לעבן).

ווי מענטשלעך ביינגז, מיר זענען בייסיקלי צוגעגרייט צו וואַקסן אין אַ געזונט וועג. די נאַטירלעך זאַך איז אַז מיר אַלע זאָלן דורכגיין די פאַרשידענע סטאַגעס פון קינדשאַפט, פון יוגנט און אַדאַלטכוד שריט דורך שריט. די נאַטירלעך וואָלט זיין, נו, אויף דעם איין, ינקאָרפּערייט די נוטרישאַנאַל עלעמענטן אויף אַ סייקאַלאַדזשיקאַל מדרגה (באַדאַלי, עמאָציאָנעל, קאַגניטיוו, פּראַסידזשעראַל, אַטאַטודאַנאַל…) און אויף די אנדערע האַנט צו באַקומען די ווייטיקדיק און אפילו שעדלעך עלעמענטן מיט נייַ לערנען (פון דעם טיפּ “די שטעלונג פון מיר קען נישט דינען מיר ענימאָר” די “איך טאָן נישט וועלן צו האַנדלען מיט אַ מענטש וואָס טוט נישט אָנערקענען מיר”). אבער, מאל טינגז גיין פאַלש (אַ ביסל אָדער אַ פּלאַץ), און עס איז נייטיק צו טאָן עפּעס צו פאָרזעצן מיט געזונט. פּסיטשאָטהעראַפּי איז אַ גוטע וועג צו ויסשטימען און היילן געלעבט יקספּיריאַנסיז, ריקאַווערינג די אילוזיע פֿאַר אונדזער לעבן.

די ווידעא “Garra rufa (דאָקטאָר פיש)”, איז דעוועלאָפּעד דורך אַ גרופּע פון ​​אַנאַמיישאַן סטודענטן פֿון די שערידאַן קאָלעדזש אונטער די נאָמען Frozen Mammoth Productions, צווישן אנדערע טימאטעאוס טשאַן און Eunice Hwang, און עס קען דינען ווי אַ אָנהייב צו אָנהייבן די אָפּשפּיגלונג.

דער ווידעא מיינט ווי אַ גוט בייַשפּיל צו דערקלערן עטלעכע פונדאַמענטאַל פונקטן וואָס איך ווי צו מאַכן קלאָר פֿאַר קינדער און אַדאָולעסאַנץ, און אויך צו אַדאַלץ וואָס זענען קאַנסידערינג דורכפירן אַ פּסיטשאָטהעראַפּי:

1) די אַרבעט פון יענע פון ​​אונדז וואָס שפּילן ווי טעראַפּיס איז צו צוריקקריגן וואָס איז געזונט און לעבעדיק וואָס איז ין וועמען מיר האָבן אין באַראַטונג. אַלע פון ​​אונדז האָבן עפּעס פון ווערט בלויז פֿאַר די יגזיסטינג פאַקט, כאָטש מאל זייער שעדלעך סיטואַטיאָנס האָבן פארגעקומען, פונדרויסנדיק אָדער ינערלעך.

2) צו צוריקקריגן וואָס איז געזונט און לעבעדיק מיר האָבן ברייט פאַרשיידנקייַט פון מעדיע, פּאַסיק צו וואָס מיר האָבן אין פראָנט פון (און אין דיין עלטער, זייער לייקס, זיין סטיל, וואָס האט געלעבט…). מיר שטענדיק הערן, מיר אָפט פרעגן, און מאל מיר פאָרשלאָגן אַקטיוויטעטן (ווי צו ציען, אָדער דורכפירן ספּעציפיש אַקטיוויטעטן, אָדער פּרובירן פאַרשידענע טעקניקס). אונדזער ציל איז צו געבן צוריק דעם מענטש וואָס איז געזונט און לעבעדיק, אָבער רייניקונג און שטארקער אַזוי איר קענען פאָרזעצן מיט דיין לעבן.

3) מיר וויסן אַז דער פּראָצעס נעמט צייט. אויב מיר האָבן שוין וואָכן, חדשים, יארן, לעבעדיק מיט עפּעס ווייטיקדיק, מיר וועלן אויך דאַרפֿן אַ צייט פון דעדיקאַציע צו היילן עס. עס איז אמת אַז עס קען זיין דיסקאַוועריז אַז ראַדיקאַללי טוישן אונדזער דערפאַרונג אין אַ מאָמענט, ווי עס איז געוויזן אין די ווידעא, אָבער דאָס כאַפּאַנז נאָר ווען מיר האָבן גענוג ינוועסטאַגייטינג זיך. און עס נעמט צייט פֿאַר די דערפאַרונג אין אונדזער לעבן..

4) און מיר וויסן אַז דער פּראָצעס ינוואַלווז אַן מי. דאָס איז ווי צו רייניקן אַ ווונד וואָס איז ינפעקטאַד, קען אַרייַנציען מאָומאַנטערי ווייטיק, אָבער די פֿאַרבעסערונג איז קענטיק אין די לאַנג טערמין. די מי אַפעקץ די מענטשן וואָס זענען אַרום וואָס קומען צו באַראַטונג. אין דעם פאַל פון קינדער, און אַדאָולעסאַנץ, די מי אַפעקץ די משפּחה, און פֿון מיין זעאונג פון סייקאָוטעראַפּי, איך נאָר ינערווין אויב עס איז אַ קלאָר און האַרט היסכייַוועס פון די משפּחה (ספּעציעל די הויפּט קערגיווערז).

5) ווי עס כאַפּאַנז אין די ווידעא, ווי טעראַפּיס מיר וויסן די דערפאַרונג געזונט ווייַל מיר האָבן געלעבט אונדזער אייגענע סייקאָוטעראַפּי מיט אונדזער טשאַלאַנדזשיז. דאָך מיר האָבן ספּעציפיש טריינינג, ברייט און טיף, אָבער מיר טאָן ניט באַטראַכטן זיך יקסעפּשאַנאַל מענטשן. מיר זענען פשוט מענטשן וואָס האָבן געקוקט אויף אונדזער ווייטיק און וואָס האָבן געלערנט צו קוקן אויף אנדערע מענטשן ס ווייטיק אין אַ קאַנסטראַקטיוו וועג און פֿון נייַע פּערספּעקטיווז..

איך האָפֿן די ווידעא העלפּס איר צו האָבן עטלעכע יידיאַז וועגן דעם פּסיטשאָטהעראַפּי, ספּעציעל ווען איר ווילט דערקלערן דיין קינדער, און אַדאָולעסאַנץ.

כאַוויער