Spjega lil xi ħadd x'inhu psikoterapija, u speċjalment dak li nifhem bħala psikoterapija, hija dejjem sfida. U meta ma’ dan inżidu li rridu nispjegawh lit-tfal, bniet jew adoloxxenti, jidher li huwa aktar diffiċli. u għadhom, psikoterapija hija xi ħaġa perfettament naturali: biex tirkupra l-bilanċ mitluf (u b’hekk ħu lura r-riedni ta’ ħajtek stess).

Bħala bnedmin aħna bażikament lesti li nikbru b'mod b'saħħtu. Il-ħaġa naturali tkun li lkoll ngħaddu mill-istadji differenti tat-tfulija, tal-adoloxxenza u l-età adulta pass pass. Ikun naturali, sew, Min-naħa waħda, inkorpora l-elementi nutrittivi fuq livell psikoloġiku. (korporali, emozzjonali, konjittivi, proċedurali, attitudninali…) u min-naħa l-oħra tegħleb l-elementi koroh u anke ta’ ħsara b’tagħlim ġdid (tat-tip “Din l-attitudni tiegħi m'għadhiex taqdini” Il “Ma rridx nittratta ma’ persuna li ma tirrispettanix”). Madankollu, kultant l-affarijiet imorru ħażin (ftit jew ħafna), u huwa meħtieġ li tagħmel xi ħaġa biex timxi 'l quddiem bis-saħħa. Il-psikoterapija hija mod tajjeb biex tintegra u tfejjaq l-esperjenzi għexu, nirkupraw l-illużjoni għal ħajjitna.

Il-video “Garra magħluqa (Tabib Ħut)”, sar minn grupp ta’ studenti tal-animazzjoni mill- Kulleġġ Sheridan taħt l-isem ta’ Frozen Mammoth Productions, fost oħrajn Timothy Chan Y Eunice Hwang, u tista’ sservi bħala punt tat-tluq biex tibda r-riflessjoni.

Dan il-video jidhirli li huwa eżempju tajjeb biex nispjega diversi punti fundamentali li nħobb nagħmel ċari lit-tfal u l-adolexxenti., u wkoll lill-adulti li jikkunsidraw li jwettqu a psikoterapija:

1) Ix-xogħol ta’ dawk minna li jaġixxu bħala terapisti jikkonsisti minn jirkupraw is-saħħa u ħaj X'hemm ġewwa min għandna f'konsultazzjoni. Ilkoll għandna xi ħaġa ta’ valur bis-sempliċi fatt li neżisti, għalkemm xi drabi seħħew sitwazzjonijiet ta’ ħsara kbira, esterni jew interni.

2) Biex nirkupraw dak li hu b'saħħtu u ħaj, għandna varjetà wiesgħa ta 'midja, addattat lil min ikollna quddiem (u fl-età tiegħu, jħobbhom, l-istil tiegħu, dak li għex…). dejjem nisimgħu, spiss nistaqsu, u kultant nipproponu attivitajiet (kif tiġbed, jew twettaq attivitajiet konkreti, jew ipprova tekniki differenti). L-għan tagħna huwa li nagħtu lura lill-persuna dak li huwa b'saħħtu u ħaj, imma aktar nadifa u aktar b'saħħitha sabiex tkun tista' tkompli b'ħajtek.

3) Aħna nafu li il-proċess jieħu ż-żmien. Jekk nieħdu ġimgħat, xhur, snin, tgħix b'xi ħaġa bl-uġigħ, ikollna bżonn ukoll ħin ta’ dedikazzjoni biex infejquha. Huwa minnu li jista’ jkun hemm skoperti li jibdlu radikalment l-esperjenza tagħna f’mument, kif jidher fil-video, iżda dan jiġri biss meta konna qed ninvestigaw l-interjuri tagħna biżżejjed. U jeħtieġ ukoll iż-żmien biex dik l-esperjenza tiġi stabbilita globalment fil-ħajja tagħna..

4) U nafu li il-proċess jeħtieġ sforz. Qisu tnaddaf ferita li tkun ġiet infettata, jista' jinvolvi uġigħ momentanju, iżda t-titjib huwa evidenti fit-tul. L-isforz jolqot lin-nies li jkunu madwar il-persuna li tiġi għall-konsultazzjoni. Fil-każ tat-tfal, bniet u adolexxenti, stress jaffettwa l-familja, u mill-viżjoni tiegħi tal-psikoterapija nintervjeni biss jekk ikun hemm impenn ċar u sod min-naħa tal-familja (speċjalment dawk li jieħdu ħsiebhom primarji).

5) kif jiġri fil-video, bħala terapisti nafu sew l-esperjenza għax għexna l-psikoterapija tagħna stess bl-isfidi tagħna stess. Naturalment għandna taħriġ speċifiku, wiesgħa u fond, imma ma nqisux lilna nfusna nies eċċezzjonali. Aħna sempliċiment nies li ħarsu lejn l-uġigħ tagħna u li tgħallmu nħarsu lejn l-uġigħ ta’ nies oħra b’mod kostruttiv u minn perspettivi ġodda..

Nittama li l-video jgħinek ikollok ideat aktar ċari dwar il- psikoterapija, speċjalment meta trid tispjegaha lil uliedek, bniet u adolexxenti.

Javier