Iffokar
Il-ġisem għandu għerf li jipprova jikkomunika magħna b'modi differenti. Fil-lingwaġġ komuni nużaw espressjonijiet bħal “għandu enerġija tajba”, “jagħmel xagħri fuq tarf”, “hemm ħafna kimika”, “l-istonku tiegħi jdur”… Jekk jirnexxielna nisimgħu dawk is-sensazzjonijiet mingħajr ma nibqgħu maħkuma, aħna ser tikseb waħda Aktar Konnessjoni Awtentika mal-ħajja ta’ ġewwa tagħna, biex b'hekk, kif jingħad fl-Iffukar, “ejja nisimgħu l-wspers tal-ġisem qabel ma jkollu jgħajjat magħna biex jagħtina l-messaġġ tiegħu”.
Iffukar servizzi li noffri
- Taħriġ li jiffoka, rikonoxxut minnu għal International Focusing Institute ibbażat fi New York (L-Istitut Internazzjonali ta' Iffukar) u għalih Istitut Spanjol tal-Iffokar. Norganizza taħriġ fi Iffokar f'Madrid fuq bażi regolari, u jien miftuħ biex nagħti taħriġ fl-Iffukar f’postijiet oħra.
- Akkumpanjament b'Fokar, wara li ċari l differenzi bejn il-psikoterapija u s-sessjonijiet li jakkumpanjaw l-Iffukar. Inwettaq personalment l-akkumpanjament ma’ Focusing f’Madrid, u nakkumpanja wkoll online.
- Iffukar Orjentazzjoni Psikoterapija f'Madrid, għalkemm se nużaw ukoll għodod terapewtiċi utli oħra kif meħtieġ.
oriġini
Il- it-tabib Eugene T. Gendlin beda jistudja fis-snin 60 mat-tim ta Carl Rogers fl-Università ta Chicago ir-relazzjoni bejn sensazzjonijiet tal-ġisem Y progress fil-psikoterapija. Wara li analizzaw eluf ta’ sigħat ta’ reġistrazzjonijiet, skoprew li nies li jsibu mod kif jagħmlu kuntatt mas-sensazzjonijiet tal-ġisem billi jirrelatawhom mal-emozzjonijiet tagħhom javvanzaw malajr ħafna fil-psikoterapija.. Minn hemm ġie propost li dan il-proċess jiġi sistematizzat, b’tali mod li tkun aċċessibbli għan-nies kollha b’ħin imnaqqas ta’ taħriġ. Dan huwa kif Focusing u sitt passi tagħha.
Maż-żmien, L-iffukar intuża f'ħafna oqsma flimkien ma 'tekniki differenti. Għandi interess speċjali fih:
- Iffukar applikat fil-niket.
- Iffukar u psikoterapija, u speċjalment fl-Iffukar u trawma kumplessa.
- Iffukar u teħid ta' deċiżjonijiet.
- Iffukar u Komunikazzjoni Nonvjolenti (jien għandi artiklu ppubblikat).
- Iffukar u prevenzjoni u intervent kontra l-vjolenza.
- Iffukar mas-subien u l-bniet.
- Iffukar mal-adolexxenti.
- “aħseb mit-tarf” (“Ħsieb Fuq Xifer”), applikazzjoni speċifika biex tiżviluppa l-kreattività u l-konjizzjoni mill-għerf tal-ġisem, fil-forma oriġinali tagħha u fil-verżjoni simplifikata tagħha “Aħseb mill-ġisem”, adattat minn Tomeu Barceló.
L-istorja tiegħi ma' Focusing
L-iffukar u l-applikazzjonijiet varji tiegħu huma mgħallma mad-dinja kollha taħt is-superviżjoni tal- Istitut Internazzjonali ta' Iffukar (TIFI), li jien membru tagħha Trainer Ċertifikat (Trainer Ċertifikat) peress 2012 u kif Psikoterapista b'Orjentazzjoni ta' Iffukar (Psikoterapista Orjentata lejn l-Iffukar) peress 2014.
Fi Spanja l Istitut Spanjol tal-Iffokar jissorvelja u jikkoordina t-taħriġ fl-Iffukar u jiffaċilita l-laqgħa tan-nies interessati. Minn dakinhar ilni membru bħala trainer iċċertifikat 2012, għalkemm bdejt bħala membru trainee fi 2010 u minn 2011 Jien għandi l-Focusing Diploma mogħtija minn din l-organizzazzjoni.
