Sebahagian daripada kerja saya sebagai ahli psikologi dan rakan dalam proses peribadi dan organisasi terdiri daripada mencari cara untuk menyampaikan mesej yang kompleks melalui metafora dan analogi.. Dalam inisiatif “Memperbaharui dari dalam”, yang telah saya sampaikan dalam post lain ini, kami mengemukakan beberapa cabaran dan cadangan untuk menambah baik sistem perlindungan kanak-kanak, kanak-kanak perempuan dan remaja di Sepanyol (Dan di seluruh dunia).

Bulan ini saya telah bekerjasama dengan artikel tersebut “Kita menemani orang yang kita ada”, yang menggunakan analogi antara langkah yang kita ambil dalam menghadapi pandemik dan aspek yang perlu kita jaga semasa menemani kanak-kanak, gadis dan remaja yang telah banyak menderita. Ia adalah satu cara untuk memberi kesedaran kepada cara kita menjadi dan melakukan, baik secara peribadi mahupun profesional.

Dan anda akan melihatnya, seperti biasa, Saya menegaskan tentang kepentingan latihan dalam trauma dan ingat nilai memberi tumpuan, Saya dapati ia alat yang sangat berguna setiap hari..

Saya ingin tahu apa yang anda fikirkan dan bagaimana anda menjalaninya.

F. Javier Romeo

Sejak awal wabak itu, banyak organisasi kanak-kanak telah berusaha untuk mencipta sumber. Daripada Perundingan Espirales untuk Kanak-kanak kami telah menyediakan beberapa bahan yang berbeza.

Dalam entri blog ini saya ingin berkongsi beberapa video yang juga relevan dengan apa yang saya kongsikan di sini, atas banyak sebab.

1. Mereka menyampaikan mesej yang jelas dan cukup luas untuk dibincangkan dengan kanak-kanak, kanak-kanak perempuan dan remaja tentang wabak COVID-19, supaya mereka mempunyai petunjuk tentang apa yang berlaku kepada mereka.
2. Mereka mencadangkan kerja kesedaran tubuh: daripada model tiga kecerdasan untuk berhubung dengan nafas, dengan ketegangan atau dengan sensasi yang berbeza. Bukan memberi tumpuan, tetapi tunjuk kepada sensitiviti itu.
3. Mereka dalam bahasa Sepanyol, tetapi juga dalam bahasa Arab Perancis dan Maghribi. Saya teruja untuk menggunakan dua bahasa ini dalam video ini, yang telah banyak membantu saya untuk berkomunikasi semasa saya tinggal di Maghribi dan dengan remaja migran di Sepanyol..

Saya tinggalkan video di bawah:

• Video “Tiga kecerdasan dan kemarahan”.

• Video “Tiga kecerdasan dan ketakutan”.

• Video “Ketiga-tiga kecerdasan dan meminta pertolongan”.

• Video “Tiga kecerdasan dan kesedihan”.

Saya berharap bahawa hasil yang menarik.

F. Javier Romeo

Meningkatkan kesedaran badan sebagai tempat perlindungan terhadap keganasan adalah salah satu keutamaan profesional kekunci saya. bengkel ini, “memberi tumpuan, badan dan keselamatan: Memberi tumpuan untuk mencegah keganasan” Saya menggabungkan tugas saya lebih daripada satu dekad berdedikasi untuk melindungi kanak-kanak daripada pelbagai jenis keganasan (lapan tahun yang lalu Kanak-kanak lingkaran Consulting) dengan kuasa teknikal memberi tumpuan, mana ia telah membantu saya kedua-dua peribadi dan profesional.

Memfokus mungkin memberikan cara baru untuk mewujudkan keselamatan dalam kehidupan kita melalui badan. Semua orang yang kita mahu dilayan dengan baik, dengan penuh hormat dan pertimbangan. bagaimanapun, keganasan saksi di pelbagai peringkat kerap. Jika kita juga berada dalam hubungan dengan kanak-kanak, dan remaja, kedua-dua di dalam keluarga kita dan dari tempat kerja kami, kita lihat banyak keadaan keganasan dan bertanya kepada diri sendiri bagaimana untuk mengelakkan ia. Bengkel ini bertujuan untuk bekerja supaya vivencial konsep operasi keganasan dengan asas pengalaman dari badan. Oleh itu, kita boleh mengenal pasti keganasan dari badan kita sementara kita boleh bertindak dengan lebih jelas dan cara perlindungan dalam kehidupan kita dan dalam bidang profesional kami.

Bengkel ini bertujuan untuk orang yang berminat untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana untuk menguruskan keganasan dari kedudukan yang selamat di dalam badan, kedua-dua peribadi dan profesional (pakar campur tangan sosial dari psikologi, psikoterapi, kerja sosial, pendidikan…). Memberi tumpuan pengetahuan sedia ada mereka tidak diperlukan (walaupun ia akan menjadi satu kelebihan). Bengkel ini adalah monograf diiktiraf untuk mendapatkan Diploma dalam memberi tumpuan untuk Memberi tumpuan Spanish Institute.

tarikh: sabtu 11 November 2017 daripada 10:00 yang 14:00 dan 16:00 yang 20:00 dan Ahad 12 November 2017 daripada 10:00 yang 14:00.

tempat: ruang “Menghabiskan ini adalah rumah anda”
C / Costa Brava, input C / La Maso 2, tumbuhan 1, tempatan 8
28031 Madrid
(Metro Paco de Lucía, talian 9; bas 133,134 dan 178)

harga: 170 euro.

Maklumat lanjut dan pendaftaran memberi tumpuan Centro, latihan terancang: focusingcentro@gmail.com

Saya berharap yang menarik,

F. Javier Romeo

[entri asal 16 oktober 2017, dikemaskini 12 November 2017, Tarikh pembentukan].

Selaras terus meraikan penerbitan setahun yang lalu cerita Pepa Horno, kawan baik saya dan rakan kongsi dalam Kanak-kanak lingkaran Consulting (di mana kita bekerja mengenai isu-isu pendidikan afektif dalam zaman kanak-kanak), Ia melengkapkan entri ini sebelum, merujuk kepada bukunya Bahasa pokok. cerita ini, The Wizard of Pemikiran, Ia telah diterbitkan oleh editorial Fineo dengan ilustrasi Margarita Sada.

Pepa sama akaun niatnya untuk buku ini dengan kata-kata berikut:

The Wizard of Pemikiran Ia berkata-kata cumbuan, dan bagaimana pelukannya dan urutan berkhidmat untuk emosi pengawalan sendiri, untuk kanak-kanak daripada orang dewasa berkata, mereka masih tidak berhenti, yang gagal untuk menyusun pemikiran mereka, atau menutup mulut mereka atau menumpukan perhatian ... Untuk kanak-kanak ini mempunyai "ajaib" helah untuk meletakkan beberapa perintah dalam dirinya. Dalam fikiran-fikiran yang pada dasarnya adalah ia merupakan buah kepekaan yang luar biasa.

Untuk ini, saya menambah bahawa ia adalah kisah yang boleh disesuaikan dengan sempurna untuk mengajar memberi tumpuan kanak-kanak lelaki dan perempuan sebab-sebab berikut:

• Ia memberikan pandangan yang positif dan selamat datang pemikiran, sensasi, perasaan, emosi dan pengalaman secara umum dengan anak (dan kami juga mempunyai orang dewasa): apa yang ada dalam kita masuk akal jika kami menawarkan mendengar dengan betul.
• Kanak-kanak boleh melakukan perkara-perkara yang konkrit untuk memberi perhatian kepada pengalaman dalaman mereka, jadi ini tenang ke bawah (dan, walaupun tidak dijelaskan dalam cerita, Juga yang akan digunakan), dan orang-orang yang berada di sekeliling dia boleh menemani.
• pengalaman dalaman disertai dengan lebih berkesan dengan apa-apa tindakan fizikal. Pepa dicadangkan dalam cerita pelukannya kawasan yang terlibat (ketua protagonis, dalam kes ini), tetapi menjelaskan pada halaman terakhir, “Perkataan untuk jiwa dewasa”, mungkin ada banyak cara lain, syarat ia melibatkan badan.

Jadi saya sepenuh hati mengesyorkan buku ini sebagai satu cara untuk membentangkan Memberi tumpuan dengan cara menyesuaikan diri dengan kanak-kanak.

Saya berharap anda akan suka sebanyak saya,

Javier

Baru-baru ini telah melengkapkan ulang tahun pertama penerbitan cerita Bahasa pokok daripada Pepa Horno, kawan baik saya dan rakan kongsi dalam Kanak-kanak lingkaran Consulting (di mana kita bekerja mengenai isu-isu perlindungan kanak-kanak). cerita ini, diterbitkan oleh editorial Fineo dan digambarkan oleh Martina Vanda, Beliau mempunyai beberapa persembahan, dan yang pertama adalah dalam Pesta Buku Madrid 2015 pada masa ini, jadi ia seolah-olah saya yang sesuai untuk ingat dengan blog ini.

Pepa menyampaikan buku tersebut seperti berikut:

Bahasa pokok tentang kematian. Atau lebih tepat pada benang cinta yang mengikat kedua-dua belah kehidupan. Ia berkata-kata orang yang hati dibahagikan, "Separuh atas tanah dan separuh di syurga", dan ia ditulis untuk ramai kanak-kanak (mereka yang kanak-kanak kini dan orang-orang kanak-kanak lain yang tersembunyi di bawah kulit orang dewasa) dengan hatinya supaya.

Saya mahu untuk menyerlahkan tiga aspek yang mengesyorkan cerita ini (dan itulah sebabnya Aku telah menyerahkan lebih daripada sekali):

• Kepentingan menemui pautan simbolik dengan si mati, boleh ditanam dalam hidup atau selepas kematian telah berlaku. Tidak pernah terlambat untuk membuat ritual yang menghasilkan kita berasa disambungkan kepada mereka yang kita masih hidup.
• Badan dimensi pertarungan, masterfully dipaparkan disasarkan. berjalan, bergerak di padang, gerak isyarat dengan badan… Ia membantu kita untuk kerugian proses yang lebih baik, tanpa mengira usia.
• Kelembutan yang meresap kerja menjemput kita untuk menjaga hubungan dalam setiap keadaan berkabung dengan semua kanak-kanak: dengan mereka yang umur, dan yang mengambil kanak-kanak dan kanak-kanak perempuan kami tertutup dalam (dan juga mereka memerlukan perhatian anda).

Untuk semua ini dan banyak lagi adalah sebuah buku saya menganggap membaca disyorkan, dan terutamanya untuk mempunyai di tangan apabila kerugian berlaku dalam persekitaran.

Saya berharap anda menikmatinya sebanyak saya.

Javier

Hujung minggu ini saya diberi penghormatan untuk mengambil bahagian dalam Saya Kongres pada emosi Pendidikan Navarra, dianjurkan oleh ibu bapa membentuk. Ia satu persidangan yang dianjurkan dengan penuh minat, dengan penuh perhatian dan dos yang baik keberanian. persembahan saya adalah khusus mengenai “pendidikan afektif yang melindungi daripada penderaan seksual”, salah satu tema yang bekerja dari Kanak-kanak lingkaran Consulting, di mana saya ahli pengasas. Tetapi pada akhirnya itu ada perbincangan panel dengan soalan-soalan untuk semua orang, kami berkongsi dengan kesederhanaan Sonsoles Echevarren, wartawan dari Diario de Navarra. Ia adalah masa yang sangat menarik, dan walaupun soalan itu ditujukan kepada setiap pembesar suara, pada akhir ini terdapat banyak di mana kita mengambil bahagian beberapa lagi. Dalam konteks ini satu soalan yang sangat menarik timbul, “Bagaimana anda mendengar seorang anak yang enggan untuk meninggalkan taman?”. jawapan yang menarik dan berharga telah diberikan, yo Sumbangan y bt sumbangan: “mendengar yes’ dalam 'tidak'”.

Menyelamat di blog ini kerana artikel saya Dengarkanlah “yes” dalam “tidak”‘, yang ia telah diterbitkan dalam bilangan 52 (januari 2011) majalah sudut kami 0-6, diterbitkan oleh ACCENT (Dia terus tidak lagi melepaskan nombor baru, walaupun masih ada). Perkembangan artikel lebih meluas apa yang saya berhujah kemudian: apabila seseorang (dan lelaki atau perempuan juga seseorang) dadu “tidak”, Dia berkata “yes” banyak perkara, dan jika kita mendengar keseluruhan mesej, kita boleh membuat sambungan yang lebih mendalam dan mencari satu penyelesaian yang memuaskan untuk semua pihak. Artikel ini bermula:

ibu, dua setengah tahun, Dia tidak mahu kot dia untuk pergi ke luar. José, empat tahun, Anda tidak mahu kehilangan swing untuk pulang ke rumah. Irene, lima tahun, Dia tidak mahu untuk pergi ke tidur. Mengapa tidak melakukan perkara-perkara yang sebagai orang dewasa kita kelihatan sempurna yang munasabah?

Dan apa yang kita lakukan seterusnya? ¿Kami menghasilkan dan melakukan apa yang mereka mahu? Maka kita berasa susah kerana kita tidak berusaha untuk pendidikan mereka, dan juga ia memberikan kita perasaan ketepikan apa yang kita sebagai rakyat juga mahu. anda akan memaksa mereka untuk melakukan apa yang kita mahu? Maka kita telah dijamin perbincangan dan persekitaran yang buruk untuk masa yang lama, jangka panjang dan kita mengajar mereka bahawa pada akhirnya apa yang penting adalah untuk mempunyai kuasa atau kekuatan, dan dialog yang hanya berfungsi apabila ia lemah. Dalam pengalaman peribadi dan profesional saya ada cara yang ketiga, berdasarkan komunikasi yang lebih mendalam dalam setiap keadaan ini. Dan salah satu kemahiran yang kami dibangunkan dalam bengkel saya memudahkan adalah keupayaan untuk mendengar apa yang mereka katakan “yes” anak-anak kita apabila mereka berkata “tidak”.

Muat turun artikel penuh “mendengar “yes” dalam “tidak”‘

Saya berharap anda mendapati ia menarik.

Javier

Maka pada zaman akhir Oktober tema kematian jadi lebih kerap dalam kehidupan kanak-kanak timbul. Dari Hari Orang Mati dalam keluarga tertentu untuk semua acara warna yang berbeza Halloween, realitinya adalah bahawa ia adalah satu masa apabila anak-anak boleh bertanya soalan tentang kematian, dan ia adalah mudah untuk mempunyai disediakan sikap tertentu dan ruang mendengar dan jawapan.

Saya tulis dalam 2011 satu artikel pemulihan bahawa di sini, “Kanak-kanak dan kematian”, ingat beberapa petunjuk yang berguna. artikel, yang diterbitkan dalam jurnal sudut kami 0-6 - ACCENT ditujukan kepada Pendidikan Awal Kanak-Kanak, tiga bidang utama diterokai:

• Persepsi kematian pada umur yang berbeza (antara sifar dan enam tahun, mana ia adalah subjek majalah).
• Beberapa garis panduan asas untuk menemani kanak-kanak mati.
• bacaan yang disyorkan, bacaan berasingan untuk keluarga dan profesional dan cerita-cerita untuk membaca dengan anak.

Dan saya mulakan dengan artikel ini rangka perenggan:

Untuk masa yang lama ia telah menganggap bahawa kanak-kanak tidak mengalami proses bersedih sehingga umur yang lebih tua. bagaimanapun, penyelidikan dalam bidang ketagihan telah menunjukkan bahawa melalui proses kecil hati yang berumur awal, walaupun ia tidak nyata seperti orang dewasa sehingga kemudian. Oleh itu adalah perlu untuk bercakap tentang kematian (dan tidak menyembunyikannya kerana takut merosakkan mereka) apabila ia berlaku (atau bila ia akan berlaku, dalam kes sakit), untuk memahami 1) bahawa orang itu pasti akan dan 2) bahawa orang itu tidak meninggalkan secara sukarela, dan juga supaya mereka boleh mengucapkan selamat tinggal, kerana jika konsep ini adalah tidak jelas dan tidak selamat tinggal berlaku, perkabungan patologi mungkin muncul. Dan oleh itu adalah penting untuk kita mendengar dan memberi perhatian kepada apa yang berlaku di dalam apabila kematian berlaku dalam kehidupan mereka.
[memetik sebagai: ROMEO BIEDMA, Francisco Javier (2011): "Kanak-kanak dan kematian" sudut kami 0-6 - ACCENT, 60, 17-21.]

Teruskan membaca artikel…

Saya berharap renungan akan berkhidmat untuk menemani topik ini kepada kanak-kanak dalam persekitaran anda. Kematian adalah satu bahagian yang tidak dapat dielakkan dalam hidup, dan bagaimana lebih baik mengintegrasikan, Mereka akan hidup dengan lebih terperinci, anak-anak kita dan kita.

Saya ingin anda kesedaran memperingati,

Javier

“Menurut pengalaman saya, amalan tanpa kekerasan Komunikasi dengan anak kecil adalah lebih kepada apa yang berlaku di dalam saya -Daripada bagaimana saya bercakap dengan diri saya tentang apa yang berlaku dengan saya dan anak saya untuk berunding. bagaimanapun, Saya juga ingin menyatakan dengan kata pemahaman saya apa yang berlaku untuk kedua-dua, di bahagian paling sedikit masa, walaupun saya fikir anak saya tidak memahami bahasa, kerana ia membantu saya berhubung dengan perasaan dan keperluan kedua-dua. yang, seterusnya, membantu saya bertenang dan mencari strategi yang mungkin berhasil untuk kedua-dua. Saya juga mahu bercakap dengan kuat kerana saya fikir ini adalah cara untuk memperoleh bahasa dan literasi emosi.” (Inbal Kashtan, Keibubapaan dari hati, halaman 38)

Apabila orang yang terlibat dalam bengkel komunikasi interpersonal saya mempunyai anak-anak lelaki atau anak perempuan yang berada di dalam zaman kanak-kanak atau remaja, atau bekerja dengan mereka yang berumur, biasanya ia timbul “yes, ini cara berkomunikasi adalah sangat baik di kalangan orang dewasa, tetapi untuk melihat bagaimana saya memberitahu saya anak / anak saudara / pelajar / goddaughter…”. Jika masa membenarkan, kita menjalankan amalan yang berkomunikasi dengan kanak-kanak dalam latihan, tetapi selalunya saya hanya boleh menunjukkan cadangan mungkin dan penerokaan. Kami kini mempunyai sumber baru, yang membolehkan komunikasi keluarga anda ke tahap yang lain. Ini bukan sahaja untuk menyelesaikan konflik (juga), tetapi untuk mewujudkan jenis sambungan yang lebih sahih, lebih mendalam dan lebih berkuasa, yang menyediakan kanak-kanak dalam kehidupan yang lebih resiliently.

Dengan kepekaan ini Inbal Kashtan menulis bukunya Keibubapaan dari hati. Berkongsi hadiah kasih sayang, sambungan dan pilihan, diterbitkan tahun lepas dalam Castilia oleh Editorial Acanto. Inbal Kashtan, membentuk Komunikasi tidak ganas dan ibu kepada seorang kanak-kanak, diketuai selama bertahun-tahun kerja-kerja tanpa kekerasan Komunikasi dalam keluarga, terutama ibu bapa terhadap anak-anak. Inbal meninggal dunia pada bulan September 2014, tetapi legasi beliau terus baynvc (sebuah organisasi yang menyebarkan tanpa kekerasan Komunikasi dari San Francisco Bay, California, yang dia adalah pengasas bersama) dan tulisan-tulisan (Selain buku ini, Anda boleh membaca beberapa artikel mengenai komunikasi keluarga dalam bahasa Inggeris baynvc). blog ini juga mahu menjadi ucapan terima kasih dan penghargaan kepada kehidupan dan kerja-kerja.

Saya mengesyorkan buku ini kedua-dua bagi mereka yang datang buat kali pertama Komunikasi tidak ganas dan bagi mereka yang ingin mendalami amalan mereka dengan kanak-kanak. Saya berharap anda suka.

Javier

Kebanyakan konflik boleh diselesaikan dengan cara yang memuaskan dan menguntungkan semua pihak, menyediakan sumber dan masa untuk menumpukan. Itulah pengalaman peribadi dan profesional saya tahun pembelajaran, mengamalkan dan menghantar Komunikasi tidak ganas. Ia adalah begitu asas (tidak mudah) sebagai keadaan yang patut untuk resolusi yang berlaku. Bagi saya terdapat beberapa elemen penting, yang boleh dirumuskan dalam yang berikut:

• Satu kaedah yang sesuai, untuk membolehkan semua pihak yang terlibat berasa selamat dan dihormati dalam hak-hak mereka.
• profesional pengalaman dengan latihan dalam pengantaraan dan mendengar dalam kemahiran dan “terjemahan” mesej untuk membuat mereka lebih mudah untuk mendengar untuk semua orang.
• Masyarakat yang menyokong proses pemulihan, masa mengabdikan, ruang, tenaga kerja, latihan…
• Orang yang bersedia untuk menyelesaikan konflik dengan cara yang akhirnya semua pihak merasa didengar dan semua pihak meninggalkan berpuas hati dengan penyelesaian.

Jadi bagi saya ia adalah satu kegembiraan untuk berkongsi sumber yang dibangunkan oleh komuniti besar orang di kawasan kejiranan yang sedang Gotleu di Palma de Mallorca (Mallorca), kerana mereka mengumpul bagaimana mereka telah bekerja setiap elemen ini.

Dalam video ini, anda boleh melihat bagaimana mereka telah terlibat, dari sudut Institut Kewujudan Bersama dan Kejayaan Sekolah (yang Institut Kewujudan Bersama dan Sekolah Kejayaan dalam Castilia) Kerajaan di Kepulauan Balearic, daripada guru-guru di sekolah-sekolah Pendidikan Awal Kanak-Kanak, Rendah dan Menengah, pelajar semua peringkat umur, keluarga, dan Perkhidmatan Sosial, polis, Universiti dan kumpulan-kumpulan sosial yang ketara. Dalam mozek suara, Kita menjadikan kita idea tentang pengalaman mewujudkan bahawa keselamatan rangkaian dalam persekitaran yang sosial terdedah, dan kita lihat beberapa keputusan.

Untuk paparan yang lebih sistematik, Ia merupakan penerbitan yang mengumpul asas-asas. Diterbitkan dalam Catalan, Castilia dan Bahasa Inggeris dalam rangka projek Eropah dengan perkara ini, yang Panduan meningkatkan kewujudan bersama dengan Amalan Restorative / panduan Mejoramos kewujudan bersama dengan amalan pemulihan membangunkan aspek-aspek teori Amalan Restorative, data yang lebih tepat dan memberikan contoh-contoh konkrit dan cadangan untuk bacaan lanjut untuk maklumat lanjut.

Dan mendalamkan kalangan pemulihan, amalan penyelesaian konflik berasal dari dimensi sosial Komunikasi tidak ganas, Anda boleh membaca monograf yang menarik Amalan Keadilan Restorative. Kalangan pemulihan dan aplikasinya dalam pelbagai bidang, digubal oleh Vicenç Rul·lan, pelatih yang saya dengan sukacitanya mesyuarat, pada video dan Panduan, dan dia adalah seorang ahli Persatuan Keadilan dan Restorative Amalan of Islands (dengan halaman Castilian dan Catalan, dengan beberapa sumber lebih). Satu pengenalan yang baik, untuk mendalamkan lagi model telefon ini. Dan anda juga boleh menonton video (bahasa inggeris) di laman web rasmi pencipta kalangan pemulihan, Dominic Barter, RestorativeCircles.org.

Yang telah melakukan beberapa latihan dalam komunikasi interpersonal dengan saya yang telah kamu lihat saya biasanya menyebut isu ini Amalan Restorative. Saya berharap sumber-sumber ini sedikit lebih baik menggambarkan apa yang kamu dengar saya dan saya amanah yang menyedarkan kreativiti anda dan imaginasi anda untuk terus mencari cara-cara yang lebih berkesan dan lebih mendalam untuk menyelesaikan konflik di persekitaran pendidikan, dan mana-mana kawasan lain.

Javier

Terangkan kepada sesiapa sahaja apa yang psikoterapi, dan terutamanya apa yang saya faham sebagai psikoterapi, ia sentiasa mencabar. Dan apabila kita menambah ini bahawa kita ingin menerangkannya kepada kanak-kanak, perempuan atau remaja, nampaknya ia lebih sukar. masih lagi, psikoterapi adalah sesuatu yang semulajadi: untuk mendapatkan semula baki yang hilang (dan dengan itu mengambil kembali tampuk kehidupan anda sendiri).

Sebagai manusia kita pada asasnya bersedia untuk berkembang dengan cara yang sihat. Perkara yang wajar adalah untuk kita semua melalui pelbagai peringkat zaman kanak-kanak, peringkat remaja dan dewasa selangkah demi selangkah. Ia akan menjadi semula jadi, baiklah, Di satu pihak, masukkan elemen pemakanan pada tahap psikologi. (koperal, emosi, kognitif, prosedural, sikap…) dan sebaliknya mengatasi unsur-unsur yang menyakitkan malah berbahaya dengan pembelajaran baru (daripada jenis “Sikap saya ini tidak melayan saya lagi” yang “Saya tidak mahu berurusan dengan orang yang tidak menghormati saya”). bagaimanapun, kadang-kadang ada yang tak kena (sedikit atau banyak), dan perlu melakukan sesuatu untuk maju dengan kesihatan. Psikoterapi ialah cara yang baik untuk menyepadukan dan menyembuhkan pengalaman yang dilalui, memulihkan ilusi untuk hidup kita.

Video itu “Garra ditutup (Doktor Ikan)”, telah dibuat oleh sekumpulan pelajar animasi dari Kolej Sheridan di bawah nama Frozen Mammoth Productions, dalam kalangan yang lain Timothy Chan dan Eunice Hwang, dan ia boleh menjadi titik permulaan untuk memulakan refleksi.

Video ini nampaknya saya contoh yang baik untuk menerangkan beberapa perkara asas yang saya suka jelaskan kepada kanak-kanak dan remaja., dan juga kepada orang dewasa yang mempertimbangkan untuk menjalankan a psikoterapi:

1) Kerja-kerja kami yang bertindak sebagai ahli terapi terdiri daripada memulihkan yang sihat dan hidup Apa yang ada di dalam siapa yang kita ada dalam perundingan. Kita semua mempunyai sesuatu yang berharga hanya dengan fakta yang ada, walaupun kadangkala situasi yang sangat berbahaya telah berlaku, luaran atau dalaman.

2) Untuk memulihkan apa yang sihat dan hidup, kita ada pelbagai jenis media, sesuai dengan siapa yang kita ada di hadapan (dan pada usianya, kesukaan mereka, gayanya, apa yang telah dia jalani…). kami sentiasa mendengar, kita sering bertanya, dan kadang-kadang kami mencadangkan aktiviti (bagaimana untuk melukis, atau melakukan aktiviti tertentu, atau cuba teknik yang berbeza). Matlamat kami adalah untuk memberi kembali kepada orang itu apa yang sihat dan hidup, tetapi lebih bersih dan lebih kuat supaya anda boleh meneruskan kehidupan anda.

3) Kami tahu itu proses mengambil masa. Jika kita mengambil masa berminggu-minggu, bulan, tahun, hidup dengan sesuatu yang menyakitkan, kita juga akan memerlukan masa dedikasi untuk menyembuhkannya. Memang benar bahawa mungkin terdapat penemuan yang secara radikal mengubah pengalaman kita dalam seketika, seperti yang terdapat dalam video, tetapi itu hanya berlaku apabila kita telah cukup menyiasat dalaman kita. Dan ia juga mengambil masa untuk pengalaman itu diwujudkan secara global dalam kehidupan kita..

4) Dan kita tahu itu proses itu memerlukan usaha. Ia seperti membersihkan luka yang telah dijangkiti, mungkin melibatkan kesakitan seketika, tetapi penambahbaikan terbukti dalam jangka masa panjang. Usaha itu memberi kesan kepada orang yang berada di sekeliling orang yang datang untuk berunding. Dalam kes kanak-kanak, dan remaja, tekanan memberi kesan kepada keluarga, dan dari pandangan psikoterapi saya, saya hanya campur tangan jika ada komitmen yang jelas dan kukuh di pihak keluarga (terutamanya penjaga utama).

5) seperti yang berlaku dalam video, sebagai ahli terapi kita tahu pengalaman itu dengan baik kerana kami telah menjalani psikoterapi kami sendiri dengan cabaran kami sendiri. Sudah tentu kami mempunyai latihan khusus, luas dan dalam, tetapi kami tidak menganggap diri kami orang yang luar biasa. Kami hanyalah orang yang telah melihat kesakitan kami dan telah belajar untuk melihat kesakitan orang lain secara membina dan dari perspektif baru..

Saya berharap bahawa video akan membantu anda untuk mempunyai idea yang lebih jelas tentang psikoterapi, terutamanya apabila anda ingin menerangkannya kepada anak-anak anda, dan remaja.

Javier