True Connection Več Na poti
POVEZAVA VEČ AUTHENTIC


Prevajalnik


 Uredi Prevajanje
s Transposh - translation plugin for wordpress



Kontakt:







Naročite se na vpisov







Zapisi




Tags




Zadnje objave

Oznaka: Za dečke in deklice

Video serija za otroke, deklet in mladostnikov za UNICEF v Španiji

Od začetka pandemije se številne otroške organizacije trudijo ustvariti vire. Iz Spirales Consultoría de Infancia smo pripravili več različnih materialov.

V tej objavi v blogu želim deliti nekaj videoposnetkov, ki so pomembni tudi za to, kar tukaj delim, iz večih razlogov.

  1. Predstavijo sporočila, ki so jasna in dovolj široka, da se z njimi lahko pogovorimo, deklet in mladostnikov o pandemiji COVID-19, tako da imajo namige o tem, kaj se jim dogaja.
  2. Predlagajo delo na področju zavedanja telesa: od modela treh inteligenc do stika z dihom, z napetostjo ali z različnimi občutki. Ni Osredotočenje, ampak si prizadevajte za to občutljivost.
  3. So v španščini, ampak tudi v francoščini in maroški arabščini. V teh videoposnetkih sem bil navdušen nad uporabo teh dveh jezikov, ki sta mi tako pomagala pri komunikaciji, ko sem živel v Maroku in z mladostniki migranti v Španiji.

Spodaj vam puščam video posnetke:

Upam, da so vam zanimive.

F. Javier Romeo

zgodba “Čarovnik misli” Pepa Horno poslušanje telesu, ki ga božanje

V skladu z nadaljevanjem praznovanja objave pred enim letom zgodb o Peppa pečica, moj dober prijatelj in partner Espirales Consultoría de Infancia (kjer se ukvarjamo z vprašanji afektivne vzgoje v otroštvu), ta vnos dopolnjuje prejšnji, sklicevanje na njegovo knjigo Jezik dreves. ta zgodba, Čarovnik misli, je objavila Uredništvo Fineo z ilustracijami Margarita Sada.

pepa_horno_mago_pensamientos

Pepa sama pove svojo namero za to knjigo z naslednjimi besedami:

Čarovnik misli govoriti o božanju, in kako božanja in masaže služijo čustveni samoregulaciji, da tisti fantje in dekleta, za katere odrasli pravijo, ne sedijo pri miru, Ne morejo spraviti v red svojih misli, ali jih utišati ali se skoncentrirati... Tako, da imajo ti fantje in punce "čarobni" trik, da lahko v sebi postavijo nekaj reda. V tistih mislih, ki globoko v sebi, niso nič drugega kot plod njegove izjemne občutljivosti.

K temu dodam, da je to zgodba, ki jo je mogoče odlično prilagoditi poučevanju Osredotočenje fantom in dekletom iz naslednjih razlogov:

  • Predstavlja pozitiven in prijeten pogled na misli, občutki, občutki, čustva in izkušnje na splošno, ki jih imajo otroci (in da imamo tudi odrasle): kar je v nas, je smiselno, če mu ponudimo ustrezen način poslušanja.
  • Fantje in dekleta lahko naredijo konkretne stvari, da so pozorni na svoje notranje izkušnje, da se pomirijo (y, čeprav v zgodbi ni razloženo, tudi za širjenje), in tisti, ki smo okoli njih, jih lahko spremljamo.
  • Notranje izkušnje učinkoviteje spremljajo nekatera fizična dejanja. V zgodbi Pepa predlaga božanje prizadetih območij (glava glavnega junaka, v tem primeru), ampak razloži na zadnji strani, “Besede za dušo odraslih”, da je lahko veliko drugih načinov, dokler je telo vključeno.

Zato zelo priporočam to knjigo kot način predstavitve Fokusiranja na otrokom prijazen način..

Verjamem, da vam bo všeč tako kot meni,

Xavier

zgodba “Jezik dreves” Pepa Horno spremljati dvoboj otrok (in za vse starosti)

Pred kratkim so praznovali prvo obletnico izida zgodbe. Jezik dreves od Peppa pečica, moj dragi prijatelj in partner Espirales Consultoría de Infancia (kjer se ukvarjamo z vprašanji varstva otrok). ta zgodba, objavila Uredništvo Fineo in ilustrirala Martina Vanda, imel več predstavitev, in prvi je bil v Knjižni sejem v Madridu 2015 za te datume, zato se je zdelo primerno, da si ga zapomnimo s tem vnosom v blog.

pepa_horno_lenguaje_arboles

Pepa knjigo predstavlja na naslednji način:

Jezik dreves gre za smrt. Oziroma o niti ljubezni, ki združuje obe plati življenja. Govorite o ljudeh, ki imajo razdeljeno srce, "pol na zemlji in pol v nebesih", in je napisana za številne fante in dekleta (tisti, ki so zdaj otroci, in tisti drugi fantje in dekleta, skriti pod kožo odraslih) ki imajo tako srce.

Izpostaviti želim tri vidike, za katere priporočam to zgodbo (in zato sem ga že večkrat podarila):

  • Pomen odkrivanja simbolne povezave s pokojno osebo, ki jih je mogoče gojiti v življenju ali po smrti. Nikoli ni prepozno ustvariti ritual, ki tistim, ki smo še živi, ​​daje občutek povezanosti.
  • Telesna dimenzija žalosti, ki se zdi mojstrsko poudarjen. Ogled, premikati po polju, delajte telesne kretnje… nam pomaga bolje obdelati izgube, ne glede na starost.
  • Nežnost, ki prežema delo, nas vabi, da poskrbimo za odnos v vsaki žalostni situaciji z vsemi fanti in puncami.: s kom so po starosti, in s katerim nosimo svoje notranje fante in dekleta v sebi (in potrebujejo tudi vašo pozornost).

Zaradi vsega tega in še marsičesa je to knjiga, ki se mi zdi priporočljiva za branje., in še posebej imeti pri roki, ko pride do izgub v okolju.

Upam, da boste uživali toliko, kot je IM.

Xavier

moj članek o “Fantje in dekleta in smrt”

V zadnjih oktobrskih dneh se v življenju otrok vse pogosteje pojavlja tema smrti. Od praznovanja dneva mrtvih v določenih družinah do vseh raznobarvnih dogodkov noči čarovnic, realnost je, da je to čas, ko lahko otroci postavljajo vprašanja o smrti, in priročno je imeti pripravljene določene stališča in prostore za poslušanje in odzivanje.

Los niños y niñas y la muertesem zapisal 2011 članek, ki ga obnovim tukaj, “Fantje in dekleta in smrt”, da si zapomni nekaj uporabnih ključev. V članku, objavila revija Naš kotiček 0-6 - NAGLAS naslovljeno na predšolsko vzgojo, raziskana so tri temeljna področja:

  • Percepcija smrti v različnih starostih (med nič in šestimi leti, Kakšna je tema revije?).
  • Nekaj ​​osnovnih smernic za spremljanje otrok pred smrtjo.
  • Priporočeno branje, ločeno na branja za družine in strokovnjake ter zgodbe za branje z otroki.

In začnem članek z okvirjem s tem odstavkom:

Dolgo časa je veljalo, da fantje in dekleta ne trpijo zaradi procesov žalovanja do visoke starosti. Vendar, raziskave na področju navezanosti so pokazale, da gredo skozi procese žalovanja že v najzgodnejši dobi, čeprav se to manifestirajo na enak način kot odrasli šele pozneje. Zato se je treba z njimi pogovarjati o smrti (in tega ne skrivaj v strahu, da bi jih poškodoval) ko se zgodi (ali kdaj se bo to zgodilo, v primeru terminalnih bolezni), da bodo razumeli 1) da oseba zagotovo odhaja in 2) da oseba ne odide prostovoljno, in tudi zato, da se lahko poslovijo, saj če ti pojmi niso jasni in ni poslavlja, se lahko pojavi patološka žalost. In zato je pomembno, da znamo prisluhniti in biti pozorni na to, kaj se dogaja v njih, ko se v njihovem življenju pojavi smrt..
[citiraj kot: ROMEO BIEDMA, Francisco Javier (2011): "Fantje in dekleta in smrt" v Naš kotiček 0-6 - NAGLAS, 60, 17-21.]

Nadaljujte z branjem članka…

Upam, da vam bodo ta razmišljanja pomagala, da boste pri tej zadevi lahko spremljali otroke okoli sebe.. Smrt je neizogiben del življenja, in bolje ga bomo integrirali, bolj polno bodo živeli, naši fantje in dekleta ter mi.

Z vestjo vam želim spomin,

Xavier

Kar sem razumel, kako psihoterapija: ključne ideje in video za ponazoritev

Komurkoli razložite, kaj psihoterapija, predvsem pa tisto, kar razumem kot psihoterapija, vedno je izziv. In ko k temu dodamo, da želimo to razložiti otrokom, dekleta ali najstnice, zdi se, da je težje. in vendar, psihoterapija je nekaj povsem naravnega: obnoviti izgubljeno ravnotežje (in tako prevzeti nazaj vajeti svojega življenja).

Kot človeška bitja smo v bistvu pripravljeni rasti na zdrav način. Naravna stvar bi bila, da bi vsi šli skozi različne stopnje otroštva, odraščanja in odraščanja korak za korakom. Bilo bi naravno, dobro, Po eni strani vključite prehranske elemente na psihološki ravni (desetnik, čustveno, kognitivne, postopkovno, stališče…) po drugi strani pa z novim učenjem premagati boleče in celo škodljive elemente (vrste “Ta moj odnos mi ne služi več” o “Nočem spet imeti opravka z osebo, ki me ne spoštuje”). Vendar, včasih gre kaj narobe (malo ali veliko), in treba je nekaj narediti, da gre z zdravjem naprej. Psihoterapija je dober način za integracijo in zdravljenje preživetih izkušenj, povrnitev iluzije za naše življenje.

Videoposnetek “Garra rufa (Doktor Fish)”, je izdelala skupina študentov animacije iz Sheridan College pod imenom Frozen Mammoth Productions, med ostalimi Timothy Chan y Eunice Hwang, in lahko služi kot izhodišče za začetek refleksije.

Ta videoposnetek se mi zdi dober primer za razlago več temeljnih točk, ki jih rad pojasnim otrokom in mladostnikom., in tudi odraslim, ki razmišljajo o izvajanju a psihoterapija:

1) Delo nas, ki delujemo kot terapevti, je sestavljeno iz ozdravi zdrav in živ Kaj je notri, s kom se posvetujemo. Vsi imamo nekaj dragocenega že s samim dejstvom, da obstajamo, čeprav je včasih prišlo do zelo škodljivih situacij, zunanji ali notranji.

2) Za povrnitev, kar je zdravo in živo, imamo široko paleto medijev, primerno, komu imamo pred (in pri njegovih letih, njihovi všečki, njegov stil, kar je živel…). vedno poslušamo, pogosto vprašamo, in včasih predlagamo dejavnosti (kako risati, ali izvajajo konkretne aktivnosti, ali poskusite različne tehnike). Naš cilj je vrniti človeku tisto, kar je zdravo in živo, vendar čistejši in močnejši, da lahko nadaljujete s svojim življenjem.

3) To vemo postopek traja. Če vzamemo tedne, mesecih, stara leta, živeti z nečim bolečim, potrebovali bomo tudi čas predanosti, da ga ozdravimo. Res je, da lahko pride do odkritij, ki v trenutku korenito spremenijo naše izkušnje, kot je prikazano v videu, a to se zgodi šele takrat, ko smo dovolj preiskali svojo notranjost. Potreben je tudi čas, da se ta izkušnja globalno uveljavi v naših življenjih..

4) In to vemo postopek zahteva napor. Kot bi čistili rano, ki se je okužila, lahko vključuje trenutno bolečino, dolgoročno pa je izboljšanje očitno. Napor vpliva na ljudi, ki so v bližini osebe, ki pride na posvet. V primeru otrok, in mladostniki, stres vpliva na družino, in iz moje vizije psihoterapije posredujem le, če obstaja jasna in trdna zaveza s strani družine (predvsem primarni negovalci).

5) kot se to dogaja v videu, kot terapevti izkušnjo dobro poznamo, ker živeli smo svojo psihoterapijo z lastnimi izzivi. Seveda imamo posebno usposabljanje, širok in globok, vendar se ne smatramo za izjemne ljudi. Smo preprosto ljudje, ki smo pogledali na svojo bolečino in se naučili gledati na bolečino drugih ljudi konstruktivno in z novih zornih kotov..

Upam, da vam bo video pomagal do jasnejših predstav o psihoterapija, še posebej, ko želite to razložiti svojim otrokom, in mladostniki.

Xavier

Pisma čustva in potrebe “EASY Konekta” de Enostavno Cat

La Nenasilnega Sporočilo je zelo globoko orodje, da je priročno razvijati z vsemi sredstvi in ​​po vseh možnih kanalih. Tisti, ki ste z mano opravljali delavnice, ste videli obilico virov, ki jih uporabljam (vizualne slike, prostor…), med drugim nekaj pisem, ki sem jih izdelal ročno, in ki jih uporabljam pri različnih vajah.

konekta_facil_simple_catZelo sem bil vesel nedavnega videza kart “EASY Konekta”, zelo uporaben vir za spremljanje procesov ljudi, ki se zanašajo na vizualno, predvsem fantje in dekleta. V Preprosta mačka, majhno podjetje, ki si prizadeva prinesti in ustvariti učna gradiva za usposabljanje iz nenasilne komunikacije v Španiji, so se odločili za lansiranje teh kartic lastne zasnove.

Pravkar sem dobil pisma “EASY Konekta” in marsikateri vidik mi je bil všeč. Po eni strani, el oblikovanje, s preprostimi risbami, zaradi katerih so karte zelo ugodne, z rožnatim ozadjem za občutke in z modrim ozadjem za potrebe (kodo, ki jo je v skupnosti nenasilne komunikacije že univerzaliziral NVC plesišča).

konekta_facil_cartas

Por otro lado, tako kot imajo pazi na besede: čustva so v moškem in ženskem, tako da se vsi ljudje zlahka počutijo vključeni; in potrebe so pogosto izražene na dva komplementarna načina, tako da lahko oseba razišče, katera beseda mu bolj ustreza.

Poleg tega, dodajte serijo predlogi za uporabo (predloge iger), prirejeno iz drugih virov z njihovim dovoljenjem, med njimi slavni “CNV poker”, ki jih uporabljam pri poglabljanju delavnic.

Od tu naprej moje čestitke ekipi Preprosta mačka za ta nov vir. Komaj čakam, da jih preizkusim na svoji naslednji delavnici in vidim, kaj mislijo sodelujoči. Medtem lahko raziščete več o karticah v Spletna stran in jih lahko kupite na spletu, če vas zanima.

Verjamem, da se vam zdijo praktične in jih je enostavno poglobiti v nenasilni komunikaciji.

Xavier

NVC plesišča: vadite nenasilno komunikacijo na celovit način

CNV Dance Floors so se že pojavila v svoji španski različici, pri katerem sem sodeloval, na voljo pa so tudi videoposnetki s podnapisi v španščini.

Bridget Belgrave y Gina Lawrie, Trenerji s certifikatom Centra za nenasilno komunikacijo (Center za nenasilno sporočila, Osebje), je pred leti ustvaril čudovito orodje za poučevanje in vadbo nenasilne komunikacije (CNV). Kot pravijo sami njegovo predstavitev, las NVC plesišča (NVC plesišča) se je pojavila skozi vrsto korakov za olajšanje prakse nenasilne komunikacije s prostorskimi zemljevidi, ki omogočajo uporabo telesne dimenzije za delo na čustveni dimenziji., kot je razvidno iz tega videa:

poleti l 2009 Imel sem veselje trenirati z Gino in spoznati Bridget, in od tam se je nadaljevalo delo prevajanja in priredbe v španščino, trud, pri katerem je sodelovalo veliko ljudi in ki sem ga nekaj časa usklajeval. Zato je veselje širiti tako preprosto orodje in hkrati tako poglobljeno, končno v španščini, v različici, za katero smo poskrbeli, da vključimo čim več špansko govorečih.

Moja izkušnja je, da je NVC plesišča Lahko jih izvajajo ljudje z le začetnim znanjem o nenasilni komunikaciji (pravzaprav ga včasih uporabljam na uvodnih delavnicah). Tudi ljudje, ki ne poznajo samega procesa nenasilne komunikacije (otroci, in mladostniki, klientov na terapiji) zlahka gredo skozi to s pomočjo nekoga bolj izkušenega.

NVC Dance Floors združujejo vizualno, telesno in jezikovno, tako da se izkušnja pojavlja po več kanalih in je izkušnja globlja. in jih je devet “plesi” drugačen, z imeni, tako sugestivnimi kot “plesa 13 Koraki”, “Ples integracije in povezovanja”, “Ples jeze/bes, sram in depresija”, “Ples Da in Ne”, o “Preobrazite bolečino nezadovoljenih potreb v lepoto potreb”.

Poleg tega, en 2013 zmontirali so nekaj videov, v katerih razlagajo tri od teh plesov, v skrbni izdaji, ki vključuje podnapise v španščini.

Če želite kupiti plesišča CNV v različnih formatih (kako prenesti v pdf, na papirju, v plastificirani različici…) in DVD-je, da se z njimi učite doma ali v skupinah za vadbo, lahko obiščete vaša spletna trgovina, Življenjski viri.

In če želite računati, da bom plesišča preizkusila na individualni seji ali na posebnih delavnicah, Z veseljem vas bom spremljal.

Upam, da so vam všeč.

Xavier

Spremenimo svet gesto gesto

Začetek leta je čas dobrih namenov, novih projektov in prenovljenih iluzij. Vsi ti začetki bodo potrebovali korake, morda sprva zelo majhni koraki. Ta video prikazuje idejo spreminjanja sveta gesta za kretnjo.

Obstajajo časi za velike poteze, za radikalne preobrazbe, za velike izbokline.

In so tudi časi za majhne spremembe, za podrobne spremembe, Da bi “naredi isto, vendar na drugačen način”.

Zgodba tega videa je, da češka organizacija Razpotje Olomouc prerazporedi vrsto oglasov Liberty Mutual, zavarovalnica, ki je v preteklih letih izvedla vrsto oglaševalskih kampanj za krepitev odgovornosti državljanov. V tej priredbi so zbrane majhne podrobnosti, ki jih lahko naredimo vsak dan, da naredimo svet malo boljši, ne glede na ideološke pozicije ali kakršno koli. In zavedanje, da morda ne bomo prejeli od ljudi, ki jim pomagamo (čeprav je vzajemnost temeljna za temeljne odnose), kot v videu, toda naše delovanje lahko navdihuje druge ljudi, in morda nikoli ne bomo spoznali njegovih sadov.

Želim vam in srečno 2014, z zavestjo in pomembnimi prispevki svetu.

Xavier

Knjiga “Tales, da odkrijete inteligenco” Begoña Ibarrola

Zaradi pomena za razvoj empatičnega odnosa do sposobnosti, ki jih imajo vsi ljudje, ne glede na našo starost in veščine, ki smo jih razvili, Tukaj kopiram vsebino vnos, ki sem ga objavil v Spirals Consultancy for Children, saj odraža zelo upajočo vizijo človeka.

Ker sem bral o teoriji več inteligenc, predlagal in razvil psiholog Howard Gardner, Zelo me je pritegnilo. Ta ameriški psiholog je predlagal v 1983 ta inteligenca ni bila edinstvena (tradicionalni testi merijo logično-matematično in jezikovno inteligenco), vendar je bilo več (število se z leti in raziskavami povečuje), in tudi, da se lahko razvije vsaka od inteligenc. Od takrat združuje raziskave z razvojem posebnih pedagoških materialov za celovitejšo izobraževanje., in njegovo delo so priznale številne institucije, vključno z nagrado princa Asturijskega za družbene vede v 2011.

Begoña Ibarrola, psiholog, specializiran za čustveni razvoj v otroštvu, nam v svoji knjigi približuje različne inteligence Tales, da odkrijete inteligenco, objavila SM skupina z prikupnimi ilustracijami Anne Decis. Zgodba o potovanju skupine zemeljskih fantov in deklet do Pegaza, kjer srečajo druge tujke in dekleta, služi kot izgovor za raziskovanje jezikovnih inteligenc (sposobnost z besedami in jezikom), logiko-matematika (v zvezi s številkami in logičnimi operacijami), vizualno-prostorski (sposobnost ravnanja s prostorskimi in vizualnimi podatki, kot v grafični umetnosti in tehniki), glasbeni (kaj ima to opraviti z glasbo), telesna-kinestezica (vse, kar je povezano s telesom in gibanjem), znotrajosebno (povezane s sposobnostmi notranjega samospoznanja), medosebni (kaj ima to opraviti z družbenimi in skupinskimi odnosi), naravoslovec (občutljivost do narave) in eksistencialno (sposobnost razmišljanja o obstoju in drugih filozofskih vprašanjih). Vsaka komponenta skupine Zemlje je združena z drugo iz Pegaza in skupaj raziskujeta inteligenco, ki jo predstavljata v različnih zgodbah knjige..

Namenjeno fantom in dekletom osnovne šole (čeprav se lahko uporablja od štirih let), vsako zgodbo uvaja vrsta smernic in delovnih predlogov za družine in strokovnjake. Mislim, da je zelo dragocen vir za raziskovanje z otroki njihovih različnih sposobnosti in za ozaveščanje pri njihovem razvoju., hkrati pa spodbujajo njihovo samospoznanje in samospoštovanje. Por otro lado, To je knjiga, ki pomaga ceniti raznolikost, saj dokazuje vse, kar vsaka od inteligenc prispeva (in lahko razložijo, kaj jim njihovi prijatelji prinesejo iz zmogljivosti vsakega posebej).

Upam, da boste uživali toliko, kot je IM.

vir blog

Kot sem že povedal v “Dobrodošli na blogu”, ideja je, da ta blog želi služiti kot skladišče virov, tako da se najdejo vse vrste materialov in predlogov, ki služijo ustvarjanju a True Connection Več z drugimi ljudmi in z našim notranjim svetom. Ker bo raznolikosti dovolj, Tukaj želim razložiti različne oznake, ki jih bom uporabil za razvrščanje vnosov.

  • CNV: Vsi vnosi v zvezi z Nenasilnega Sporočilo, izrecno ali da se mi zdi, da to imajo “Zavedanje CNV”.
  • Besedila NVC: vnosi, ki se nanašajo na knjige, določene članke in dokumente Nenasilnega Sporočilo.
  • Osredotočenje: Vsi vnosi v zvezi z Osredotočenje ali kaj zelo podobnega.
  • Osredotočanje v Madridu: bo zbiral usposabljanje o osredotočanju v Madridu in okolici (na primer, v Miraflores de la Sierra, eno uro iz Madrida).
  • Textos ostrenja: vnosi, ki se nanašajo na knjige, določene članke in dokumente Osredotočenje.
  • Spirale CI: obstajajo vnosi, ki so tesno povezani z mojim delom Espirales Consultoría de Infancia o čustvenih vprašanjih, zaščita in medosebna komunikacija, in to želim omeniti tudi v tem blogu.
  • Druga besedila: Obstajajo knjige, členov in dokumentov, ne da bi bili izrecno iz katere koli od predlaganih disciplin, imajo splošno afiniteto in vrednost, zaradi katere jih omenim v tem blogu.
  • Trakov: spletne strani, blog in internetni viri.
  • Video posnetki: video posnetke na splošno, v kombinaciji z drugimi oznakami, ki določajo njihovo vsebino.
  • Filmi: dokumentarci in filmi, tako na podlagi dejstev kot fikcije, ki se zdijo pomembne za občutljivost, ki jo želim razviti s tem blogom.
  • Pripoved: telenovele (pa tudi zgodbe in otroška in mladinska literatura) ki nam omogočajo, da uživamo v empatiji, ki jo gojimo z Nenasilnega Sporočilo in z njim Osredotočenje.
  • Izkušnje: včasih nam življenje prinese presenečenja, izkušnje, zaradi katerih ponovno premislimo o svojih prioritetah ali potrdimo naše intuicije, in tiste dogodke bom zbral s tem epigrafom.
  • Za dečke in deklice: sredstva, ki jih je mogoče neposredno ali posredno uporabiti z otroki.
  • Za Teens: sredstva, ki jih je mogoče neposredno ali posredno uporabiti pri mladostnikih.
  • Dnevni red dejansko y Agenda vložena: Večino usposabljanja dajem že organiziranim zaprtim skupinam, toda ob nekaj priložnostih, ko izvajam usposabljanja, odprta za širšo ali določeno javnost, jih bom obesil s temi nalepkami, “Dnevni red dejansko” dokler se ni praznovalo in “Agenda vložena” ko je datum dogodka potekel, ampak za zapis in lahko vidite parametre treninga, ki ga dajem.

Kot lahko vidite, številne kategorije se prepletajo. Zanimivo je, da vsak razišče in najde tisto, kar je koristno in zanimivo. In dodani bodo drugi.

Izkoristiti!

Uporaba piškotkov

To spletno mesto uporablja piškotke, da imate najboljšo uporabniško izkušnjo. Če boste še naprej brskate dajete svoje soglasje za sprejem omenjenih piškotkov in sprejemanje naše piškotki politika, kliknite na povezavo za več informacij.plugin piškotki

OK
Opozorilo o piškotkih