Osredotočenje
El cuerpo tiene una sabiduría que nos intenta comunicar de distintas maneras. En el lenguaje común utilizamos expresiones como “Tiene buena energía”, “Me pone los pelos de punta”, “Hay mucha química”, “Me revuelve el estómago”… Si conseguimos escuchar esas sensaciones sin que nos dominen, conseguiremos una True Connection Več con nuestra vida interior, de modo que, como se dice en Focusing, “escuchemos los susurros del cuerpo antes de que tenga que gritarnos para darnos su mensaje”.
Storitve fokusiranja, ki jih ponujam
- Osredotočanje usposabljanje, priznan od njega za International Focusing Institute s sedežem v New Yorku (Mednarodni inštitut za fokusiranje) in zanj Instituto Español de Focusing. Organiziram usposabljanje v Osredotočanje v Madridu redno, in sem odprt za usposabljanje iz osredotočanja na drugih mestih.
- Osredotočanje spremljavo, po čiščenju razlike med psihoterapijo in spremljajočimi seansami s Fokusiranjem. Osebno spremljam Focusing v Madridu, spremljam pa tudi na spletu.
- Osredotočena orientacijska psihoterapija v Madridu, čeprav bomo po potrebi uporabljali tudi druga uporabna terapevtska orodja.
izvora
El doctor Eugene T. Gendlin empezó a estudiar en los años 60 con el equipo de Carl Rogers en la Universidad de Chicago la relación entre sensaciones corporalmente sentidas y progreso en la psicoterapia. Tras analizar miles de horas de grabaciones descubrieron que las personas que encuentran una forma de entrar en contacto con las sensaciones corporales relacionándolas con sus emociones avanzan muy rápido en la psicoterapia. A partir de ahí se propuso sistematizar ese proceso, de forma que fuese accesible para todas las personas con un tiempo de entrenamiento reducido. Así se crearon el Focusing y sus seis pasos.
Con el tiempo, el Focusing se ha ido empleando en muchos campos en combinación con diferentes técnicas. Yo tengo especial interés en:
- Focusing aplicado en duelo.
- Focusing y psicoterapia, y en especial en Focusing y trauma complejo.
- Focusing y toma de decisiones.
- Osredotočenost in nenasilna komunikacija (imam objavljen članek).
- Osredotočanje in preprečevanje ter intervencija proti nasilju.
- Focusing con niños y niñas.
- Focusing con adolescentes.
- “Pensar desde el borde” (“Thinking At The Edge”), una aplicación específica para desarrollar la creatividad y lo cognitivo desde la sabiduría corporal, v izvirni obliki in v poenostavljeni različici “Misli iz telesa”, priredil Tomeu Barceló.
Moja zgodba s Focusingom
El Focusing y sus distintas aplicaciones se enseñan por todo el mundo bajo supervisión del Instituto Internacional de Focusing (TIFI), del que soy miembro como Formador Certificado (Certified Trainer) desde 2012 in kako Psihoterapevt s fokusno orientacijo (Fokusirano usmerjen psihoterapevt) desde 2014.
En España el Instituto Español de Focusing supervisa y coordina la formación en Focusing y facilita el encuentro de personas interesadas. Od takrat sem član kot certificiran trener 2012, čeprav sem začel kot pripravnik v 2010 y desde 2011 ostento la Diplomatura de Focusing otorgada por esta organización.
