Şəxsi və təşkilati proseslərdə psixoloq və yoldaş kimi işimin bir hissəsi mürəkkəb mesajları metafora və analogiyalar vasitəsilə çatdırmağın yollarını tapmaqdan ibarətdir.. Təşəbbüsdə “İçəridən yenilənir”, artıq təqdim etdiyim bu digər yazıda, biz uşaqların müdafiəsi sistemini təkmilləşdirmək üçün bir sıra problemlər və təkliflər irəli sürmüşük, İspaniyada qızlar və yeniyetmələr (Və dünyanın qalan hissəsində).

Bu ay məqalə ilə əməkdaşlıq etdim “UNICEF İspaniya üçün”, pandemiya qarşısında aldığımız tədbirlərlə uşaqları müşayiət edərkən diqqət etməli olduğumuz aspektlər arasında analoqlardan istifadə edən, çox əziyyət çəkən qızlar və yeniyetmələr. Bu, varlığımıza və hərəkətlərimizə maarifləndirmənin bir yoludur, həm şəxsi, həm də peşəkar.

Və bunu görəcəksiniz, həmişəki kimi, əhəmiyyətində israr edirəm travmada təlim və dəyərini xatırlayın diqqət, Mən onu gündəlik olaraq çox faydalı bir vasitə hesab edirəm..

Nə düşündüyünüzü və bunu necə yaşadığınızı bilmək istərdim.

F. Javier Romeo

Bu yay əlaqəni kəsməli oldum, və mən anladım. zehni səviyyədə, həm də elektron şəkildə. Və bu, əsasən oxumaq sayəsində olmuşdur UNICEF İspaniya üçün, of Cal Newport, düşüncə xəttinə heyran olduğum müəllif, Təcrübədə tətbiq etməyə çalışıram və tövsiyə edirəm.

bu kitab vasitəsilə, təklif edən altyazıya malikdir “Səs-küylü dünyada qayğının müdafiəsində”, Sosial media ilə qurmaq istədiyim münasibəti formalaşdırmışam: şüurlu şəkildə istifadə edin, digər insanlarla və maraqlı təşkilatlarla əlaqə və əlaqə imkanlarından istifadə etməklə, amma vaxtıma nəzarəti itirmədən, qayğımdan və ya emosional rifahımdan. Ciddi tədqiqat ekspozisiyasını əsas məqamları konkretləşdirən əyləncəli lətifələrlə birləşdirən nəsrlə yazılmışdır..

Ən yaxşısı isə odur ki, bütün sosial şəbəkələri tərk etmək deyil, lakin beynimiz üçün adekvat səviyyələrdə istifadəsini məhdudlaşdırmaq. Kitab bir təkliflə başlayır 30 sosial şəbəkələr olmadan günlər keçirin və sonra onları tədricən təqdim edin, maraqlarımıza uyğun tərzdə. Bütün avqust ayını hesabımı açmamışam cuqquldamaq və LinkedIn və, İlk vaxtlar çətin olsa da, Sentyabr ayına təzə gəlmişəm. İndi onları həftədə iki-üç dəfə açıram, niyyətlə, həqiqətən məni maraqlandıran mövzuları görürəm, və mən artıq gərgin mesajlardan əziyyət çəkmədən bir neçə maraqlı təşəbbüs kəşf etmişəm “trend mövzuları”.

Ən yaxşısı odur ki, Cal Newport orada qalmır “sosial şəbəkələrdən qeyri-adekvat istifadəni dayandırın”, lakin o, həm də bizim üçün boş olan vaxtdan faydalanmaq üçün dörd təlimatı irəli sürür:

• Tək qalmaq fürsətindən istifadə edin, daxili əlaqə zamanı.
• buraxın “bəyənir” münasibət forması kimi və onları birbaşa söhbətlərlə əvəz edir (şəxsən, telefon və ya video zəng vasitəsilə), real qarşılıqlı əlaqədə emosional imkanlarımıza daha çox uyğunlaşır.
• Sağlam asudə vaxt yetişdirin, Bu, onu götürmək əvəzinə bizə enerji verir.
• Diqqətimizə şüurlu qayğı göstərmək, olan məhduddur. Bizə çox şey gətirməyən fəaliyyətlərə sərf etmək əvəzinə, onu bizi böyüdən və bir-birimizə qayğı göstərən şeyə cəmləyin.

Yəni sosial şəbəkələrdən daha az istifadə etdiyimi görsəniz, biləcəksiniz ki, mən diqqətimi çəkirəm. Və bir şeyi müzakirə etməyimizi istəyirsinizsə, Telefonla və ya şəxsən sosial şəbəkələrdən daha yaxşıdır, deyəsən?

Tədris ilinə yaxşı başlanğıc,

F. Javier Romeo

[Bu yazını ingilis dilində oxumaq üçün bura klikləyin.]

Sənəd yaşamaqdan kənar. Mühafizə sistemindən kənarda qalan, müşayiət olunmayan və ayrılmış miqrant uşaqlara müdaxiləni necə yaxşılaşdırmaq olar, o Pepa Horno, Uşaqlar üçün Spiral Konsaltinqdəki tərəfdaşım, və üçün yazdım UNICEF İspaniya və UNICEF Fransa, yenicə çap olunub, və iki versiyada mövcuddur:

• Orijinal ingilis versiyasını yükləyin Beyond Survival. Mühafizə sistemindən keçən Müşayiətsiz və Ayrılmış Miqrant Uşaqlara Avropada müdaxilənin təkmilləşdirilməsi.
• İspan tərcüməsini yükləyin, yaşamaqdan kənar. Mühafizə sistemindən kənarda qalan, müşayiət olunmayan və ayrılmış miqrant uşaqlara müdaxiləni necə yaxşılaşdırmaq olar.

Bu, Uşaqların Müdafiəsi ilə əlaqəli texniki nəşrdir, sosial müdaxilə və insan hüquqları. faktiki olaraq, Dekabr ayında keçirilən Beynəlxalq Seminarda yüzə yaxın mütəxəssisin fikirləri və məlumatlılığımız var 2019 Madrid, asanlaşdırmağa kömək etdim (ətraflı izah edirik CI Spirals blog yazımız). lakin, həm də mənim üçün çox şəxsi sənəddir.

Bir tərəfdən, uşaqlar, Müşayiətsiz və ayrılmış miqrant qızlar və yeniyetmələr mənim ürəyimdə çox xüsusi yer tutur. Mən bir neçə il Mərakeşdə uşaqlarla işləmişəm, küçə qızları və yeniyetmələri və onların oradakı çətinliklərini bilirəm, və onları daha yaxşı gələcək ehtimalı üçün həyatlarını riskə atmağa məcbur edən nədir. Mən də bir neçə il Madriddə sosial risk altında olan yeniyetmələrlə işləmişəm, və onların çoxu ailə arayışı olmayan miqrant oğlan və qızlar idi, buna görə də İspaniyada yaxşı gələcək qurmaq üçün qarşılaşdıqları çətinliklərdə onların addımlarını müşayiət etdim. Bu günə qədər də onlarla Mərakeş ərəbcə danışmaqdan həzz alıram, çox bəyəndiyim dil. Ümid edirəm ki, bu sənəd peşəkarlara, eləcə də geniş ictimaiyyətə bu uşaqlara mərhəmətlə baxmağa kömək edəcək., və yeniyetmələr, və rifahınızın qayğısına qalmaq üçün. (Haqqında ətraflı oxuya bilərsiniz LinkedIn profilimdəki karyera yolum).

digər tərəfdən, Bu, hazırda çox həssas məsələdir., çoxsaylı amillərə görə. Baş yazıçı kimi, Mən dəfələrlə do istifadə etmişəm diqqət ideyaların strukturlaşdırılması və uyğun formulaların tapılması prosesi kimi. Daha qoruyucu rəvayətlərin açarları bədəndə möhkəm kök salmış şüurdan gəlməlidir. Ümid edirəm ki, bu, bütün mövzuya aydınlıq və daha dərin bir perspektiv təmin edir., xüsusilə daha mürəkkəb hissələr bir az daha aydın olmağı bacarırsa.

Yekun olaraq, Bu, təkcə peşəkar bir problem deyildi, həm də çox şəxsi prosesdir. Ümid edirəm ki, bundan zövq alacaqsınız.

F. Javier Romeo

[Bu girişi ispan dilində oxuyun].

Sənəd Beyond Survival. Mühafizə sistemindən keçən Müşayiətsiz və Ayrılmış Miqrant Uşaqlara Avropada müdaxilənin təkmilləşdirilməsi, ki Pepa Horno, Spirals Childhood Consultancy-dəki həmkarım, və mən yazdım UNICEF İspaniya və UNICEF Fransa, yenicə çap olunub, və iki versiyada mövcuddur:

• Ingilis dilində orijinal versiyasını yükləyin Beyond Survival. Mühafizə sistemindən keçən Müşayiətsiz və Ayrılmış Miqrant Uşaqlara Avropada müdaxilənin təkmilləşdirilməsi.
• İspan dilinə tərcüməni yükləyin, yaşamaqdan kənar. Mühafizə sistemindən kənarda qalan, müşayiət olunmayan və ayrılmış miqrant uşaqlara müdaxiləni necə yaxşılaşdırmaq olar.

Bu, Uşaqların Müdafiəsi ilə əlaqəli texniki nəşrdir, sosial müdaxilə və insan hüquqları. Faktiki olaraq, dekabr ayında keçirilən Beynəlxalq Seminarda yüzə yaxın mütəxəssisin ideyaları və məlumatlılığı ilə hesablaşdıq 2019 Madriddə, ki, mən əməkdaşlıq edirdim (haqqında ətraflı izah edirik Espirales CI-dəki blog yazımız). lakin, həm də mənim üçün çox şəxsi sənəddir.

Bir əldə, Müşayiətsiz və Ayrılmış Miqrant Uşaqlar mənim üçün çox əzizdir. Mən bir neçə il Mərakeşdə küçə vəziyyətində olan uşaqlarla işləmişəm və oradakı çətinlikləri bilirəm, onları daha yaxşı gələcək ehtimalı üçün həyatlarını riskə atmağa vadar edən şey. Mən də bir neçə il Madriddə risk altında olan gənclərlə işləmişəm, və onların çoxu müşayiətsiz miqrant uşaqlar idi, buna görə də İspaniyada özləri üçün yaxşı bir gələcək qurmaq çətinliklərində onların addımlarını müşayiət etdim. Mən hələ də onlarla Mərakeş ərəbcə danışa bilməkdən həzz alıram, çox sevdiyim dil. Ümid edirəm ki, bu sənəd digər mütəxəssislərə və geniş ictimaiyyətə bu uşaqlara mərhəmətli münasibət bəsləməyə kömək edəcək, və onların rifahının qayğısına qalmaq. (Haqqında daha çox LinkedIn profilimdəki karyera yolum).

Digər tərəfdən, bu hal hazırda çox həssas məsələdir, bir sıra amillərə görə. Baş yazıçı kimi, geniş istifadə etmişəm diqqət ideyaları strukturlaşdırmaq prosesi kimi özümlə, və adekvat ifadəni tapmaq. Daha qoruyucu povestlər üçün ipucular təcəssüm olunmuş şüurdan gəlməlidir. Ümid edirəm ki, bu, bütün bu mövzuya aydınlıq və həmçinin daha dərin perspektiv gətirəcək, onun bəzi incəlikləri ilə bir az daha açıq şəkildə.

Yekun olaraq, bu, təkcə peşəkar bir problem deyildi, həm də çox şəxsi prosesdir. Ümid edirəm ki, bundan zövq alacaqsınız.

F. Javier Romeo

Pandemiyanın başlanğıcından bəri bir çox uşaq təşkilatı resurslar yaratmaq üçün səy göstərmişdir. Espirales Consulting for Children-dan biz bir neçə fərqli material hazırlamışıq.

Bu bloq yazısında mən burada paylaşdıqlarıma uyğun olan bəzi videoları paylaşmaq istəyirəm, bir çox səbəblərə görə.

1. Onlar uşaqlarla müzakirə etmək üçün aydın və kifayət qədər geniş mesajlar təqdim edirlər, qızlar və yeniyetmələr COVID-19 pandemiyası haqqında, belə ki, onların başlarına gələnlərlə bağlı ipuçları olsun.
2. Onlar bədən məlumatlılığı işini təklif edirlər: üç zəkanın modelindən nəfəslə təmasda olmağa qədər, gərginlik və ya müxtəlif hisslərlə. Bu deyil diqqət, lakin bu həssaslığa işarə edin.
3. Onlar ispan dilindədir, həm də fransız və Mərakeş ərəb dillərində. Mən Mərakeşdə və İspaniyada miqrant yeniyetmələrlə ünsiyyət qurmağa çox kömək edən bu videolarda bu iki dildən istifadə etməkdən həyəcanlandım..

Aşağıda videoları buraxıram:

• Video “Üç zəka və qəzəb”.

• Video “Üç zəka və qorxu”.

• Video “Üç zəka və kömək istəmək”.

• Video “Üç zəka və kədər”.

Ümid edirəm ki, marağın nəticəsidir.

F. Javier Romeo

Bir neçə gün əvvəl Könüllü olaraq sertifikat aldım Madrid Rəsmi Psixologiya Kollecinin telefon xidməti. Bu anlarda “yeni normal” Bu, həbsxananın mürəkkəb anlarını xatırlatdı, bu ilin mart və may ayları arasında 2020. və sakitlikdən (müvəqqəti) faktiki, Düşünürəm ki, yaşadıqlarımı emal etmək üçün yaxşı vaxtdır. Və onu simvollaşdırmaq üçün mənə dörd söz gəlir: öhdəlik, dözümlülük, təvazökarlıq və məlumatlılıq.

Kilidləmə başlayanda əsas sualım bu oldu “Mən necə töhfə verə bilərəm??”. Espirales Consulting for Children-dan biz iştirak edə bildiyimiz çoxlu müraciətlər almışıq, lakin bu, başqa bir blog girişinin mövzusu olacaq. Amma, eyni vaxtda, başqa ölçü var idi, könüllülükdən, Nə təklif etmək istəyirdiniz?. arasında çoxlu xidmətlər və resurslar təklif edən Madridin Rəsmi Psixologiya Kolleci, Ehtiyacı olan insanlara telefonla müraciət etmək mənə çox yaraşırdı. Oradan, Resursları imkan daxilində vətəndaşlara yaxın olan bu təşkilata mənsub olmaqdan şərəf duydum.. Bu mənim üçün psixologiya ilə bağlıdır, mənim peşəm olmaqdan başqa, həm də güman edir ki, a öhdəlik fərdlərin və icmaların rifahı istiqamətində. Biz bir çox insanların və bir çox peşəkar qrupların öhdəliyini gördük, və bu bizim olub: ehtiyacı olanlara dinləmə və dəstək təklif edin.

Telefon xidmətinin başlanğıcı mənim üçün gərgin oldu. Zənglər çox deyildi, amma uzun və mürəkkəb. İnsanların ölümü ilə bağlı kədərdən tutmuş ciddi psixi sağlamlıq problemlərinə qədər. Və bacarığıma heyranam dözümlülük xidmət etdiyim hər bir insan haqqında. deməyi xoşlayıram “möhkəmlik”, psixologiyada çox bəyəndiyimiz söz. Amma “möhkəmlik” nəzərdə tutur “müqavimət göstərmək” və “yenidən etmək”, və adam başına bir telefon danışığında yalnız bir hissəsini görə bildim “müqavimət göstərmək”. Sanitariya tədbirləri qarşısında indiki rahatlığı görəndə, iştirak etdiyim hər bir insan yadıma düşür, sizin əziyyət səviyyənizlə, və görəsən bunu necə yaşayacaqlar. O vaxt daha yaxşı edilmədiyinə görə məyusluq hiss edirlərmi?? Bir az dincəlməkdən və ünsiyyətdən həzz alacaqlar? Yaddaşım belə pis vaxt keçirən insanlarladır, və müqavimət göstərməyə davam etmək üçün güc tapmalı olacaqlarını və, istərdim ki, möhkəmliyə çatmaq və yenidən qurmaq.

Bütün bu təcrübələr məndə çox şey oyadıb təvazökarlıq. Koronavirus ümumiyyətlə vicdan çağırışıdır, insanlar olaraq biz dünyada necə olduğumuzu düşünürük və yaxşılaşmağın yollarını axtarırıq. Mənim üçün, psixoloq kimi, bütün bu təcrübələr təvazökarlığın müalicəsidir. O qədər əzab var ki, öhdəsindən gələ bilməyəcəm, ancaq gələnə, gəldi. Psixi sağlamlıqlarında o qədər çətinlik çəkən insanlar var ki, necə müşayiət edəcəyimi bilmirəm, və mən məşqləri davam etdirməliyəm. Təkmilləşdirilməli o qədər çox şey var ki, bəzən bunu ümidsiz hesab edirəm, amma mənim öhdəliyim ümidi inkişaf etdirməyə davam etməkdir.

və, bir daha, təcrübə mənim üçün bir zəng oldu maarifləndirmə. İnsanın əzab-əziyyəti ilə üz-üzə qalanda təkcə peşəkar kimi olmamaq lazımdır, həm də bir insan kimi. insan təması, həbs zamanı çox darıxmışıq, rifah mənbəyidir (sağlam münasibətlərdə baş verdikdə). Orada olmağım üçün psixoloji qayğı olub, empatiya ilə və həmçinin zəifliyimlə (amma yaşadığım şeylərə nəzarət edirəm).

Və bütün bu təcrübələr indi mənə minnətdarlıq gətirir, hər ikisi COP Madridə, xüsusilə prosesə rəhbərlik edənlər, Onlara qatılanlara zəng edib etibar etməyə cəsarət tapmış insanlar kimi. Bütün bu insanlara göstərdikləri cəsarətə görə təşəkkür edirəm.

Və bu yeni mərhələ üçün ən xoş arzularımı bildirirəm.

F. Javier Romeo

“kəşf, Community və artım. Bunlar bədənimin Birinci Milli Açıq Fokus Yığıncağının tam təcrübəsini simvollaşdırmaq üçün seçdiyi sözlərdir.. İspaniyanın Fokuslama İnstitutu tərəfindən təşkil edilmiş və Espacio Vivencialın Sevillian komandası tərəfindən əlaqələndirilmişdir., Görüş baş tutdu 12 al 15 Oktyabr ayında füsunkar Əndəlüs şəhəri Sevilyada, İspaniyanın cənubunda”.

Təcrübəmi təsvir etdiyim məqaləm belə başlayır Fokusda, Noyabr Beynəlxalq Fokuslama İnstitutunun xəbər bülleteni 2017. Mənə ayrılmış məkanda mən beynəlxalq Focusing icması üçün bizim paylaşdığımız fəaliyyətləri əks etdirməyə çalışdım İlk Milli Açıq Fokus iclası, eyni zamanda mən də əks etdirmək istədim, ənənəsində diqqət və təcrübə fəlsəfəsi, təcrübəm nə oldu. Buradan öz təşəkkürümü bildirmək istəyirəm İspan İnstitutu diqqət bu fantastik tədbiri çağırmaq üçün, al Fransisko Sivianesin rəhbərlik etdiyi Espacio Vivencial komandası koordinasiya üçün və hər bir məruzəçiyə və bunu mümkün edən hər bir iştirakçıya, unudulmaz bir təcrübə oldu.

• məqaləni oxu “Kəşf, İcma və İnkişaf. Sevilyada 1-ci Açıq Milli Fokus Konfransı” orijinal ingilis versiyasında.
• İspan dilinə tərcümə edilmiş məqaləni başlığı ilə oxuyun “kəşf, Community və artım: Sevilyada diqqət mərkəzində olan I Açıq Milli Görüş, İspaniya”.

Catherine Torpey ilə tanış olun, TIFI İcraçı Direktoru. Foto Fransisko Sivianes.

Mən bu bloga daha çox şəxsi aspektləri buraxdım, Catherine Torpey ilə tanış olmaq mənim üçün böyük şərəf idi, bütün beynəlxalq ölçüsünü təqdim etmək üçün Sevillaya gələn Beynəlxalq İnstitutu diqqət (TIFI) kimi icraçı direktor eyni. Mənim üçün, ki, onunla əməkdaşlıq edirəm Komitə Membership bir ildən çox əvvəl, İspaniyadakı Focusing icması məmnunluq doğurur (digər ölkələrdən də iştirakçılar) Ketrinlə və Beynəlxalq Fokuslanma İnstitutunun gördüyü hər şeylə birinci əldən tanış ola bilərsiniz.

Mənim emalatxanam “şiddətin qarşısının alınması üçün diqqət”. Foto Fransisko Sivianes.

Seminarımı asanlaşdırmaq da bir imtiyaz idi “Diqqət və zorakılıq ilə təcrübi iş”, zorakılığı daha tam şəkildə müəyyən etmək və həyatımızda təhlükəsizlik yaratmaq üçün bədən hisslərindən və Fokuslanma prosesindən istifadənin bəzi açarlarını beş müxtəlif millətdən olan insanlarla paylaşa bildim., emalatxanamın giriş versiyası “diqqət, bədən və təhlükəsizlik: şiddətin qarşısının alınması üçün diqqət”.

Daha çox xatirələr var, iştirak etdiyim seminarların hər biri kimi, və ya ümumi konfranslar, ya da tanış olduğum insanlar (yeni və ya daha dərin)… Fransisko Sivianesin çəkdiyi fotolarda fərqli anların ab-havasını daha çox görə bilərsiniz (Fokuslanan məşqçi və Espacio Vivencial direktoru): the Cümə axşamı 12 oktyabr, the cümə 13 oktyabr və şənbə 14 oktyabr of 2017.

Rosa Qaliano tərəfindən onun fotoşəkilləri ilə hazırlanmış bu təqdimat da mövcuddur, Francisco Sivianes və digər insanlar tərəfindən nəşr olundu Beynəlxalq Fokuslama İnstitutunun YouTube kanalı:

Bu, ilham mənbəyi olub və ümid edirəm ki, sizi də ruhlandıracaq.

F. Javier Romeo

Eugene Gendlin, Beynəlxalq Fokuslanma İnstitutunun rəsmi görüntüsü.

Eugene (“Gen”) Gendlin dünən vəfat edib 1 may 2017 doxsan yaşında, və mən, bütün Focusing icması kimi, Onun gedişindən təsirlənirəm, və eyni zamanda bütün töhfələrinizə görə minnətdaram.

Eugene Gendlin anadan olub 25 Javier Mugica 1926 Vyanada, Avstriya, və Amerika Birləşmiş Ştatlarına gələrək nasist təqiblərindən xilas oldu 1939. amerikan vətəndaşlığı, Çikaqo Universitetində Carl Rogers ilə əməkdaşlıqda on ildən çox işlədikdən sonra o, fəlsəfə üzrə bakalavr dərəcəsi və fəlsəfə doktoru dərəcəsini qazanmağa davam etdi.. Bir filosof və psixoterapevt kimi ikiqat təliminin bəhrəsidir, töhfəniz çox genişdir.

Gendlin həmişə təkid edirdi ki, yoxdur “yaradılmışdır” the diqqət, bədən hissləri vasitəsilə özünü tanıma və emosional və psixoloji sağalma prosesi, ancaq “prosesi daha əlçatan etmək üçün bir neçə addım atmışdı”. Hal-hazırda psixoterapiyada və bir çox başqa sahələrdə istifadə olunan bir vasitədir.. Və onun bütün kəşfləri möhkəm intellektual iskele ilə müşayiət olunur, gizli olanın fəlsəfəsi.

ilə 1985 indi olanı yaratdı Beynəlxalq İnstitutu diqqət (International diqqət Institute) bütün bu iş xətlərinə davamlılıq vermək, daha çox bir araya gətirir 2000 dünyanın hər yerindən peşəkarlar və tərəfdarlar, və onlayn əldə edilə bilən bütün kitabxanasını vəsiyyət etdiyi yer (the Gendlin Kitabxana).

Yaşının çox olmasına baxmayaraq, sağlamlıq problemləri və həyat yoldaşının ölümü Meri Hendricks-Gendlin iki il əvvəl, Gendlin öz imkanları daxilində fəal idi, məqalələr yazmaq və telefonla təlimlərdə iştirak etmək.

Mənim vəziyyətimdə, kitablarını və məqalələrini oxumaqdan başqa, Bir çoxlarında iştirak etməkdən həzz və şərəf duymuşam “Gen ilə kənardan söhbətlər [Gendlin] Y Ann [Weiser Cornell]”, sonuncu tərəfindən təşkil edilmişdir (ver Sentyabr Söhbətindən fikirlərim–oktyabrın 2016). Onunla birbaşa danışmaq mənim üçün bir şərəf idi, ağrılarına və çətinliklərinə baxmayaraq hərarəti və dühası ilə, hər bir insana və dünyaya olan marağını dərk etmək, və onun irsinin necə davam etdiyini bilmək çox maraqlıdır. Və son söhbətlərdən birində Fokuslama prosesində məni müşayiət edəndə onun iştirakı məni heyran etdi.

Beynəlxalq Fokuslama İnstitutu Gen Gendlinin xatirəsini ehtiramla yad etmək üçün xüsusi səhifə yaratdı (www.EugeneGendlin.com), və buradan sizi iştirak etməyə dəvət edirəm, başqalarının şərhlərini oxuyun və ya öz təcrübənizi əlavə edin. Təbii ki, bu itkiyə görə çox üzülürəm., və eyni zamanda mən Gene Gendlinin işini illər boyu tanıdığımı və onunla bir neçə dəfə canlı söhbət edə bildiyimi qeyd edirəm.. Mən onun irsinin bir parçası hiss edirəm, və bunu hərarətlə çatdırmağa ümid edirəm, ondan ilham almışdır.

qeyd və yas,

F. Javier Romeo

yeniləmə 14 avqust 2017: haqqında bir giriş yazdım Gen Gendlin üçün üç hörmət iştirak etdiyim, İcma səviyyəsində paylaşılan ölçüsü tamamlayır.

Bu müsahibəni paylaşarkən məndə dərin şərəf hissi və aydın təvazökarlıq və utancaqlıq hissi yaranır.. Gördüyüm iş haqqında danışmaq məsuliyyətini açıq şəkildə hiss edirəm “Diqqət və necə zorakılıq məsələləri ilə experientially iş” (“Diqqət və necə zorakılıq ilə experientially iş”), söhbətin başlığı ingiliscə deyildiyi kimi. Mənim üçün vacib mövzudur (Bunun üzərində çox işləyirəm Uşaqlar Consulting spiral, təsisçi partnyoru olduğum Uşaqların Müdafiəsi üzrə ixtisaslaşmış məsləhət), və bütün nüansları çatdırmağa çalışmaq həmişə çətin olur.

the Beynəlxalq İnstitutu diqqət (International diqqət Institute, Focusing təlimi və yayılması ilə bağlı fəaliyyətləri beynəlxalq səviyyədə əlaqələndirən təşkilat) təşviq edir “söhbətlər” (ingilis) dünyanın hər yerindən Focusing peşəkarları ilə. Serj Prengel, Təlimdə tanış olduğum Fokuslanma Təlimçisi və Fokuslanmaya Yönlü Psixoterapevt Beynəlxalq konfrans diqqət 2016 Cambridge (Birləşmiş Krallıq), ev sahibi, və bunu Fokuslanmaya çox xas olan bir şəkildə edir – empatik düşüncə ilə, fasilələrlə, yeni ideyaların öz sürəti ilə ortaya çıxmasına və inkişaf etməsinə imkan vermək;.

Bunda “Söhbət” aşağıdakı kimi mövzuları şərh etdiyimizi görəcəksiniz:

• Zorakılıq dayandırılmış bir proses olaraq (“Vəziyyəti irəli aparmaq üçün nəsə baş verməli idi, amma olmadı, ona görə də proses ilişib qalır”).
• Zərər zorakılığı müəyyən edir, və zərər bədəndən yaşanır.
• tap a “tutmaq” (“tutmaq”) zorakılıq üçün (onu müəyyənləşdirin) ondan çıxmaq üçün ilk addımdır: Bunun üçün bizi zorakılığı normallaşdıran mədəni nümunələrdən xəbərdar olmaq lazımdır.
• Zorakılıqda gücün rolu.
• Zorakılığın qarşısını almağın bir yolu kimi qayğı ilə birləşən məhəbbət - və Fokuslanma vasitəsilə əldə edilə bilən bədən ölçüsü -.
• Uşaqların Müdafiəsində zorakılıq hallarının aşkarlanması və müdaxiləsi.
• Zorakılığın sağaldılması və dəyişdirilməsi imkanları ilə bağlı ümid mesajı, və Focusing bunu etmək üçün möhtəşəm bir vasitədir.

Və Fokuslama vasitəsilə zorakılıq təcrübəsini bədəndən necə dəyişdirəcəyinizi öyrənmək istəyirsinizsə, üçün hazıram punktual seanslar dayanacaq Madriddə psixoterapiya.

Ümid edirəm ki, zorakılıq mövzusunda öz təcrübə işinizi ruhlandırmaq üçün bəzi fikirlər tapa bilərsiniz., və buna reaksiyalarınızı bilmək istərdim.

F. Javier Romeo-Biedermann

İngilis bu post oxuyun

Bu müsahibəni paylaşanda mənə dərin şərəf hissi və fərqli bir təvazökarlıq və utancaqlıq hissi gəlir. Gördüyüm iş haqqında danışmağın məsuliyyətini açıq şəkildə hiss edirəm “Diqqət və necə zorakılıq ilə experientially iş”, söhbətin başlığında deyildiyi kimi. Mənim üçün vacib mövzudur (Mən bunun üzərində çox işləyirəm Uşaqlar Consulting spiral, mənim həmtəsisçisi olduğum Uşaqların Müdafiəsi üzrə ixtisaslaşmış beynəlxalq konsaltinq firması), və onun bütün nüanslarını çatdırmağa çalışmaq həmişə çətin olur.

International diqqət Institute (təlim və diffuziya ilə bağlı beynəlxalq diqqət mərkəzində fəaliyyətləri koordinasiya edən təşkilat) iki ayda bir böyüdür “Söhbətlər” bütün dünyada Focusing peşəkarları ilə. Serj Prengel, görüşdüyüm Focusing Trainer və Focus Oriented Psixoterapevt Beynəlxalq Fokus Konfransı 2016 Cambridge (Böyük Britaniya), ev sahibi kimi çıxış edir, və o, bunu çox diqqət mərkəzində olan bir şəkildə - əks etdirən şəkildə edir, fasilələrlə, yeni ideyaların öz vaxtında ortaya çıxmasına və inkişaf etməsinə imkan verir.

Bunda “Söhbət” aşağıdakı kimi müzakirə olunan məsələləri tapa bilərsiniz:

• Zorakılıq dayandırılmış bir proses olaraq (“Vəziyyəti irəli aparmaq üçün bir şey olmalı idi, və baş vermədi, ona görə də proses ilişib qalır”).
• Zərər zorakılığı müəyyən edir, və zərər bədəndən yaşayır.
• Zorakılıq üçün bir tutacaq tapmaq (onu müəyyən edir) çıxmaq üçün ilk addımdır: zorakılığı normallaşdıran mədəni nümunələrimizdən xəbərdar olmaq.
• Zorakılıqda gücün rolu.
• Zorakılıqdan qaçmağın bir yolu kimi qayğı ilə əlaqəli sevgi və Fokuslanma ilə əldə edilə bilən bədən ölçüsü.
• Zorakılığın aşkarlanması və Uşaqların Müdafiəsinə müdaxilə.
• Zorakılığın sağalması və dəyişdirilməsi ilə bağlı ümid mesajı, və Focusing bunu etmək üçün gözəl bir vasitə kimi.

Ümid edirəm ki, zorakılıq haqqında öz təcrübə işinizə ilham verə biləcək bir və ya iki fikir tapacaqsınız, və mən bu barədə sizdən eşitmək istərdim.

F. Javier Romeo-Biedermann

Bu girişi ispan dilində oxuyun (Baxmayaraq ki, müsahibənin özü ingilis dilindədir).