True Connection More bir tərəf
CONNECTION DAHA orijinal


tərcümə etmək


 Tərcümə Edit
ilə Transposh - translation plugin for wordpress



əlaqə:







İsmarıc abunə







qeydlər




Tags




son ismarıc

tag: arşivlenmiş Agenda

taller “Javier Mugica? Javier Mugica” ilə “Javier Mugica” Javier Mugica 3 Javier Mugica 2021

[İspan dilində yazın. İngilis dilində orijinal yazıya baxın.]
the diqqət həmişə cəmiyyətin yaxşılaşdırılması məqsədini qoymuşdur, təkcə fərdlər deyil. Gendlin Focusing-in sosial və siyasi ölçüsü haqqında geniş yazdı., Çünki hiss olunan hiss bizə daxili həyatımızı və xarici şəraitimizi daha yaxşı başa düşməyə imkan verir. Dərin şəxsi işdən, Fokuslanma bizi şəxsiyyətlərarası münasibətlərə və sosial strukturlara güclə daxil olmağa dəvət edir, çeviklik və məlumatlılıq, və həmçinin dünyada görmək istədiyimiz dəyişiklikləri etməyə başlamaq.

Bütün bunlara görə emalatxanamı təqdim etmək mənim üçün şərəfdir “Javier Mugica? Javier Mugica?” (orijinal ingiliscə adıdır “Javier Mugica? Javier Mugica”) Hiss Hissəsində Üçüncü Konfransda (Javier Mugica), tərəfindən təşkil edilmişdir Beynəlxalq İnstitutu diqqət bu il onlayn 2021 diqqət mərkəzində olmaqla “Təcəssüm olunmuş buraxılış: hiss edilən məna və Sosial Ədalət” (ingilis “Təcəssüm olunmuş Qurtuluş: Hiss hissi & Sosial Ədalət”). Seminarda məsləhətçiliyimlə hazırladığım Uşaq Müdafiəsi işi arasında keçid etməyi planlaşdırıram, Uşaqlar Consulting spiral, və Fokuslanmanın daxili ölçüsü. eyni zamanda, Ümid edirəm ki, sosial ədalətə sadiq olan hər kəs üçün faydalı olacaq daxili şüur ​​elementləri təqdim edim, təkcə Uşaqların Müdafiəsi ilə deyil.

tarix: cümə, 3 Javier Mugica 2021, of 11:00 bir 13:00 Nyu York vaxtı (17:00-19:00 Madrid vaxtı, burada digər vaxt intervallarına baxın).

yer: onlayn.

Dil: ingilis.

Ətraflı məlumat və qeydiyyat burada: Üçüncü Felt Sense Konfransı veb saytı (2021).

[Original giriş 24 noyabr 2021, yenilənib 3 Javier Mugica 2021, hadisə tarixi].

atelye “Javier Mugica? Javier Mugica” Javier Mugica 2021

Diqqət həmişə cəmiyyətin inkişafının əsasını təşkil etmişdir, təkcə fərdlərə aid deyil. Gendlin Focusing sosial və siyasi ölçüsü haqqında geniş yazdı, çünki hiss olunan hiss daxili həyatımızı və xarici şərtləri daha yaxşı başa düşməyi təmin edir. Dərin şəxsi işdən başlayaraq, Fokuslanma bizi şəxsiyyətlərarası münasibətlərə və sosial strukturlara güclə addımlamağa dəvət edir, çeviklik və fərqindəlik və dünyada görmək istədiyimiz dəyişikliklərə başlamaq.

Buna görə də emalatxanamı təqdim etməkdən böyük şərəf duyuram “Javier Mugica? Javier Mugica” da, də Javier Mugica, tərəfindən təşkil edilmişdir International diqqət Institute bu il onlayn 2021 diqqət mərkəzində olmaqla “Təcəssüm olunmuş Qurtuluş: Hiss hissi & Sosial Ədalət”. Seminarımda məsləhətçi firmamdan hazırladığım Uşaq Müdafiəsi sahəsindəki işi keçməyi planlaşdırıram, Uşaqlar Consulting spiral, Fokuslanmanın daxili ölçüsü ilə. lakin, Ümid edirəm ki, Sosial Ədalətə sadiq olan hər bir insan üçün daxili məlumatlılıq təklif edim, təkcə Uşaqların Müdafiəsində deyil.

Tarix: cümə, 3 dekabr 2021, 11:00-13:00 Nyu York vaxtı (17:00-19:00 Madrid vaxtı, vaxtınızı burada yoxlayın).

yer: onlayn.

dil: ingilis.

Ətraflı məlumat və qeydiyyat: Üçüncü Felt Sense Konfransının veb saytı (2021).

[Orijinal yazı 24 noyabr 2021, 3 dekabr yeniləndi 2021, tədbir günü].

taller “Hiss olunan hissləri əşyalarla tapmaq: daxili hissələrlə qarşılıqlı əlaqə qurmağın bir yolu” Fokuslaşdırılan Kılavuzlu Terapiya üzrə Beynəlxalq Onlayn Konfransda 23 oktyabr 2020

[İngilis bu post oxuyun]

Seminarda iştirak etmək mənim üçün sevincdir “Hiss olunan hissləri əşyalarla tapmaq: daxili hissələrlə qarşılıqlı əlaqə qurmağın bir yolu” üstündə Fokuslanmış Oriented Terapiyaya dair Onlayn Beynəlxalq Konfrans (Beynəlxalq Fokuslanmış Terapiya Konfransı) arasında baş tutması planlaşdırılır 21 və 25 oktyabr 2020 (arasında 22 və 26 Asiya və Okeaniyada).

Bu, Fokuslanma Oriyentasiya Psixoterapiyasına dair təcrübə seminarı olacaq (Fokuslanmaya Yönlü Psixoterapiya/Terapiya, FOT / FOP), zaman izlədiyim iş xətlərindən biri Psixoterapiyada müşayiət edirəm həm şəxsən, həm də videokonfrans vasitəsilə.

“Terapiyada daxili hissələrlə işləmək bir çox cəhətdən çətin ola bilər.. Obyektlərdən istifadə etməklə daxili hissələrin daha yaxşı başa düşülməsini asanlaşdıra bilərik (rəqəmlər, qələmlər, gil). Bir və ya bir neçə obyektin seçilməsi prosesi çox izah etməyə ehtiyac olmadan hiss hissini inkişaf etdirə bilər.. Beləliklə, biz hər bir müştəriyə kömək edə bilərik (körpəlikdən yetkinliyə qədər) içindəki hər hissəyə qulaq asın, ki, onlarda həyatın irəliyə doğru hərəkətini görə biləsən və onlarla daha yaxşı münasibət qura biləsən. Bu praktiki seminar olacaq, ona görə də məsləhətləşmədə istifadə oluna biləcək bir neçə kiçik əşya gətirmək məsləhətdir (bir çox rəngli karandaşlar edəcək).

əsas məzmun:

1) Uşaqlarla daxili hissələrlə işləmək üçün beş əsas fikir, qız, yeniyetmələr və böyüklər.

2) Obyektlərlə hiss hissi axtarma prosesinin nümunəsi.

3) Hər kəsin şəxsi üslubunu inkişaf etdirə bilməsi üçün obyektlərlə işləmək üçün kiçik bir təcrübə.”

tarix: cümə 23 oktyabr 2020, 09:00-11:00 Nyu York vaxtı ilə (15:00-17:00 Madrid vaxtı ilə) (cədvəli burada tapa bilərsiniz).

yer: onlayn.

Dil: Seminar ingilis dilində, ispan dilinə sinxron tərcümə ilə keçiriləcək.

Ətraflı məlumat və qeydiyyat: Beynəlxalq Fokuslu Məsləhət Terapiyası Konfransının veb saytı (Beynəlxalq Fokuslanmış Terapiya Konfransı).

[Original giriş 7 oktyabr 2020, yenilənib 20 oktyabr 2020, hadisə tarixi].

atelye “Cisimlərlə hiss etmək: daxili hissələrlə əlaqə qurmağın bir yolu” FOT Konfransında 23 oktyabr 2020

[Bu girişi ispan dilində oxuyun].

Haqqında bir seminar təşkil edə bildiyim üçün çox xoşbəxtəm “Cisimlərlə hiss etmək: daxili hissələrlə əlaqə qurmağın bir yolu” da, də Onlayn Beynəlxalq Fokuslanmış Terapiya Konfransı Oktyabrın 21-dən etibarən onlayn keçiriləcək. 25-ə qədər. 2020 (22-26 oktyabr. Asiya və Avstraliyada).

Bu, Fokuslanmaya Yönləndirilmiş Psixoterapiya haqqında eksperimental seminar olacaq.

“Terapiyada daxili hissələrlə işləmək bir çox cəhətdən çətin ola bilər. Obyektlərdən istifadə (heykəlciklər, qələmlər, Plastilin) daxili hissələri daha yaxşı başa düşməyə imkan verə bilər. Bir və ya bir neçə obyektin seçilməsi prosesi həddindən artıq izahat vermədən hiss hissini inkişaf etdirə bilər. Bu minvalla, biz müştərilərə - uşaqlara, həm də böyüklərə - hər hissəni dinləməkdə kömək edə bilərik, onlarda həyat yolunda irəliləməni görmək və onlarla daha yaxşı münasibət qurmaq. Bu praktiki seminar olacaq, ona görə də müalicə otağınızda istifadə edə biləcəyiniz kiçik əşyalar gətirin (bir çox rəngli karandaş kifayət edəcəkdir).

Çıxarışlar:

1) Uşaqlarla terapiyada daxili hissələrlə işləmək üçün beş əsas fikir, yeniyetmələr və böyüklər.

2) Obyektlərlə hisslə hiss etmə prosesinin nümunəsi.

3) Obyektlərlə işləmək üzrə qısa təcrübə, fərdi üslubunuzu inkişaf etdirmək üçün.”

Tarix: 23 oktyabr cümə 2020, 09:00-11:00 Nyu York vaxtı (15:00-17:00 Madrid vaxtı) (vaxtınız burada).

yer: onlayn.

dil: Seminar ingilis dilində, ispan dilinə sinxron tərcümə ilə keçiriləcək.

Ətraflı məlumat və qeydiyyat: Beynəlxalq Fokuslanmış Terapiya Konfransının veb saytı.

[7 oktyabr tarixindən orijinal yazı 2020, 23 oktyabrda yenilənib 2020, tədbir günü].

Dinc Rabitə ilə diqqət TIFI Crossing (NVC) Dəyirmi masa

Keçid Fokuslanması və Qeyri-zorakı Ünsiyyət üzrə Dəyirmi Masa haqqında məlumat (NVC) Üzvlük Komitəsi vasitəsilə Beynəlxalq Fokuslama İnstitutu tərəfindən təşkil edilmişdir. Bu, keçmiş hadisə olduğundan, məlumat artıq TIFI-nin saytında mövcud deyil və müvafiq olaraq redaktə edilmişdir.

təqdimat “bədən və dörd əsas xal: bakıcılar üçün özünü qayğı” konfransda 2019 Madrid AMCP 14 mart 2019

təqdimat “bədən və dörd əsas xal: bakıcılar üçün özünü qayğı” ilə Səyahətlər 2019 the Madrid Palliativ Baxım Assosiasiyası “İnteqrasiya problemdir: başqa görünüşlərə açıqdır”.

tarix: Cümə axşamı, 14 mart 2019 qədər 12:00.

yer: Aula Magna, Tədris Pavilyonu, Ümumi Universitet Xəstəxanası Gregorio Marañón
C / Fəlakət, 43
Madrid

Ətraflı məlumat və qeydiyyat veb-saytında Səyahətlər 2019 Madrid Palliativ Baxım Assosiasiyası.

[Giriş yeniləndi 14 mart 2019, hadisə tarixi].

taller “diqqət, bədən və təhlükəsizlik: şiddətin qarşısının alınması üçün diqqət” Madrid 11 və 12 noyabr 2017

Zorakılıqdan qorunma məkanı kimi bədən haqqında məlumatlılığın yaradılması mənim fundamental peşəkar prioritetlərimdən biridir.. bu atelyedə, “diqqət, bədən və təhlükəsizlik: şiddətin qarşısının alınması üçün diqqət” Uşaqların müxtəlif zorakılıq növlərindən qorunmasına həsr olunmuş on ildən çox işimi birləşdirirəm (son səkkiz ildə Uşaqlar Consulting spiral) texniki gücü ilə diqqət, Bu, mənə şəxsi və peşəkar səviyyədə çox kömək etdi..

Fokuslanma bizə bədən vasitəsilə həyatımızda təhlükəsizlik yaratmaq üçün yeni bir yol təqdim edə bilər. Hamımız yaxşı rəftar etmək istəyirik, hörmət və ehtiramla. lakin, biz tez-tez müxtəlif səviyyələrdə zorakılığın şahidi oluruq. Uşaqlarla da təmasda olsaq, və yeniyetmələr, həm ailəmizdə, həm də işimizdən, bir çox zorakılıq halları görürük və bunun qarşısını necə alacağımızı düşünürük. Bu seminar zorakılığın operativ konsepsiyası üzərində bədəndən təcrübə əsasında işləmək məqsədi daşıyır.. Bu yolla biz öz bədənimizdən zorakılığı müəyyən edə biləcəyik, eyni zamanda həyatımızda və peşəkar sahəmizdə daha aydın və daha qoruyucu bir şəkildə hərəkət edə biləcəyik..

Bu seminar zorakılığı bədən daxilində təhlükəsiz mövqedən idarə etməyi daha yaxşı bilməkdə maraqlı olan insanlar üçün nəzərdə tutulub, həm şəxsi, həm də peşəkar (psixologiyadan sosial müdaxilə mütəxəssisləri, psixoterapiya, sosial iş, təhsil…). Fokuslanma haqqında əvvəlcədən biliyə ehtiyac yoxdur (baxmayaraq ki, onlar üstünlük təşkil edəcəklər). Bu seminar “Focusing” üzrə Diplom almaq üçün tanınmış monoqrafiyadır İspan İnstitutu diqqət.

tarix: şənbə 11 noyabr 2017 of 10:00 bir 14:00 və 16:00 bir 20:00 və Bazar 12 noyabr 2017 of 10:00 bir 14:00.

yer: Kosmos “gir bu sənin evindir”
C / Kosta Brava, C / La Masó vasitəsilə giriş 2, bitki 1, yerli 8
28031 Madrid
(Metro Paco de Lucia, xətt 9; avtobuslar 133,134 və 178)

qiymət: 170 avro.

Ətraflı məlumat və qeydiyyat burada diqqət Centro, təlimi kim təşkil edir: focusingcentro@gmail.com

Ümid edirəm onları maraqlı tapacaqsan,

F. Javier Romeo

[Original giriş 16 oktyabr 2017, yenilənib 12 noyabr 2017, formalaşması tarixi].

taller “Diqqət və zorakılıq ilə təcrübi iş” Sevilya Open Milli Yığıncağı odaklanarak 14 oktyabr 2017

Seminarımı təklif etmək mənim üçün məmnuniyyətdir “Diqqət və zorakılıq ilə təcrübi iş” ərzində İlk Milli Açıq Fokus iclası tərəfindən təşkil edilmişdir İspan İnstitutu diqqət və komandası tərəfindən praktik şəkildə əlaqələndirilmişdir Təcrübə məkanı Sevilla. Təqdimatda göründüyü kimi, “Seviliyada keçiriləcək ilk Milli Açıq Fokus iclası, günlər 12, 13, 14 və 15 oktyabr 2017, və sizi kimə dəvət edirik, Peşəkar bir sahədə və şəxsi həyatda Fokus istifadə edən insanlar arasında qarşılaşmanı təşviq etmək üçün bir yerdir, ya da onu tanımaq istəyənlər. Fərqli sahələrdə Fokuslaşmanın yeni təcrübələrini və tətbiqlərini yaymağımıza imkan verən bir yer: terapiya, qruplar, təhsil ,Sağlamlıq, şəxsi inkişaf, mənəviyyat və s. Boşluq, Bir sözlə, təcrübə paradiqması və Fokuslaşdırma ilə bağlı təcrübə və düşüncə mübadiləsi aparmağı mümkün edir.”.

Terapevtik işdə, fərdi və qrup, fərqli qruplarla sosial müdaxilədə (xüsusilə uşaqlıqda, yeniyetməlik və gənclik), zorakılığın həyatlarına təsirlərini müşahidə edə bilərik. Bu seminarın ümumi məqsədi, həyatımızda şiddət anlayışının qarşısını almaq üçün ilk addım olaraq təcrübə ilə işləməkdir, zorakılıq hallarını aşkarlamaq və müdaxilə etmək.

tarix: şənbə 14 oktyabr 2017, qədər 16:30.

yer: Otel NH Collection Sevilla
Avda. Diego Martínez Barrio, 8
41013 Sevilla

Daha çox məlumat və qeydiyyat üçün, Məsləhətləşin Sevilya'daki Milli Açıq Fokus Toplantısının veb saytı 2017.

Ümid edirəm onları maraqlı tapacaqsan,

F. Javier Romeo

[Original giriş 27 sentyabr 2017, yenilənib 14 oktyabr 2017, Seminarın tarix].

Gene Gendlin üç tributes, diqqət ata

Etibarən gendlin geninin keçməsi, the “baba” del Focusing, sonuncu 1 may 2017, Focusing ictimaiyyəti bu böyük insanın işinə və həyatına öz təşəkkürünü bildirdi, və mən bu xəracların üçündə iştirak etmək şərəfinə nail oldum.

İspaniya Fokuslama İnstitutu tərəfindən Madriddə ehtiram

the 31 may 2017 Koordinatorluğu ilə Gene Gendlin üçün bir anma toplantısı keçirildi Isabel Gascón Tomillo Açıq Mərkəzində, Madriddə və İspaniyada Focusing tarixi yeri, bir neçə promosyonların formalaşdığı yer. Yaxından və uzaqdan gələn insanlarla qarşılaşmada, və bir çox başqa insanların məsafədə olması ilə, Gene Gendlin və onun bizə verdiyi hər şeyi xatırlamaq üçün bir vaxtı bölüşürük.

son jest kimi, İzabelin sonradan Focusing dünyasından olan digər insanlarla birlikdə Madrid dağlarında əkdiyi kiçik bir ağac hazırladıq., bizim üçün çoxlu formasiyalar xatirələri olan evdə, Yay Məktəbləri və Milli Diqqət Günləri.

kiçik ağacla, Gene Gendlin və həyat yoldaşının fotoşəkilləri, Meri Hendricks-Gendlin, və Isabel Gascon ilə, Tomeu Barselo və başqaları.

Nyu Yorkdakı Qarnizon İnstitutunda Fokuslanmış Terapiyaya dair Beynəlxalq Konfrans tərəfindən hörmət 2017

Yolanda Bernardez ilə, Təlimçi və İspan FOP, Qarnizon İnstitutunda Gen Gendlinə həsr olunmuş ağacın qarşısında.

the 22 iyun 2017, açılış mərasimi çərçivəsində Fokuslanmış Oriented Terapiya üzrə IV Beynəlxalq Konfrans 2017, Qarnizon İnstitutunda baş verdi (qarnizon, Nyu York), gen gendlini xatırlamaq üçün bir yer var idi. Gene Gendlin ölümündən sonra baş tutan ilk beynəlxalq tədbirdə iştirak etmək mənim üçün şərəf idi, və onu onilliklər boyu tanıyan bir çox insandan birbaşa eşitmək, lətifələrlə, təfərrüatlar, öyrənmə və ümumi yaddaş, və bu içimdə rezonans doğurdu.

və, maraqla, bir fidan da hazırlamışdı (Madriddən daha böyükdür) Qarnizon İnstitutunda əkmək, Focusing beynəlxalq birliyinin çoxlu formalarının simvolik yeri, və Gene Gendlin dəfələrlə dərs dediyi yerdə. Ağac həm də iştirakçılar qrupu arasında yazdığımız və sona qədər plenar zalda iştirak etdiyimiz Konfrans üçün xoş arzularla bütün kartların asılmasına xidmət etdi..

Nyu Yorkdakı Beynəlxalq Fokuslama İnstitutundan rəsmi hörmət

və bu şənbə 12 avqust 2017 tərəfindən rəsmi mərasim keçirilib Beynəlxalq İnstitutu diqqət (International diqqət Institute, TIFI) Nyu York şəhərində, lakin canlı yayımlanır və bütün dünyadan olan iştirakçıların söhbətinə rəsmi diqqət yetirir. Məsafə və elektron vasitələrə baxmayaraq, tam xidmət və sonrakı danışıqlar tamamilə onlayndır (əvvəlki vaxtlar və fasilələr daxildir, ona görə də xəracın özü həmin dəqiqədən başlayır 16 videonun).

Çox özəl anlar olub. Onların arasında xüsusi qeyd edərdim:

  • Gerry Gendlin verdiyi vizyon, Gen Gendlinin oğlu, atasının, növbəti, insana, və onu yerinə yetirən bir vədlə: Genin birinci həyat yoldaşından boşandığını və siqaret çəkdiyini hamımıza xatırladın, belə ki, biz həmişə onun qüsurları və məhdudiyyətləri olan bir insan olduğunu bilək (-dən 1 saat 23 dəqiqə videoda).
  • Ann Weiser Cornell tərəfindən paylaşılan səkkiz an, Bu, Gendlinin bir çox düşüncə və fokuslanma sahələrindəki münasibətinin çox hissəsini ümumiləşdirir (dan mümkündür 1 saat 07 videonun dəqiqələri).
  • Çox insanın paylaşdığı açıq məkan, hədiyyələr və ya mətnlərinizi göndərin (dan mümkündür 3 saat 2 dəqiqə və 30 saniyə).

Sizi videoya baxmağa dəvət edirəm və hansısa şəkildə Gene Gendlinin həyat və yaradıcılığına hörmətə qoşula bilərsiniz.. Siz həmçinin Gene Gendlin xərac səhifəsində daha çox oxuya bilərsiniz: www.eugenegendlin.com.

Dərin hörmət və ehtiramla,

F. Javier Romeo

Nyu-Yorkda Odaklı Therapy diqqət IV Beynəlxalq Konfransının Learnings 2017

Bir neçə həftə əvvəl mən evdən qayıtdım Fokuslanmış Oriented Terapiya üzrə IV Beynəlxalq Konfrans (The 2017 Beynəlxalq Fokuslanmış Terapiya Konfransı) Qarnizonda baş verdi, Nyu York (US) the 21 al 25 iyun 2017.

Bu, çox zənginləşdirici təcrübə oldu., ortaq öyrənmə məkanları və peşəkar və şəxsi görüşlərlə doludur, daxildir gen gendlin üçün bir hörmət.

Mənim üçün bu, şəxsi və peşəkar təcrübəmə tətbiq olunan Fokuslanma Oriyentasiya Psixoterapiyasının müxtəlif yanaşmaları haqqında daha çox öyrənmək fürsəti oldu.:

  • Laury Rappaport tərəfindən keçirilən konfrans öncəsi seminardan çox zövq aldım “Fokuslanma oriyentasiyasından bədii ifadəni klinik təcrübənizlə birləşdirin” (“Fokuslanmaya Yönlü Ekspressiv İncəsənətlərin İnteqrasiya Edilməsi (FOAT®) Sizin Klinik Təcrübənizdə”).

  • Nensi Fallsun rəhbərlik etdiyi səhər tədqiqat qrupundan çox şey öyrəndim “'Mən mənim travmam deyiləm!’ – Uşaqlar üçün fokuslanmış terapiya, travma almış qızlar və gənclər” (“'Mən travmam deyiləm!’ — Travma keçirmiş uşaq və gənclər üçün FOT”).

Və sonra bütün qısa seminarlar oldu (hər gün günorta iki-üç), daha qısa formatda Fokuslamanın terapevtik istifadəsinin yeni perspektivlərini araşdırmaq üçün məkanlar olmuşdur., və yemək zamanı bütün söhbətlər və qarşılaşmalar, hər gün fasilələr və bağlanış fəaliyyətləri.

Psixoterapiyada Fokuslanmanın istifadəsini araşdırmağa davam etmək üçün bir çox ideyalarla və təcrübəmdə araşdırmaq üçün bir neçə iş xətti ilə qayıdıram.. Daha sonra şərh edəcəyəm.

Mən də canlı və böyüyən Focusing icması hissini gətirirəm, davam etmək üçün yeni proseslər və yeni inkişaflar axtarır “həyatı irəli aparmaq”.

FOT Konfransı iştirakçılarının qrup şəkli (kredit: International diqqət Institute).

Ümid edirəm ki, öyrəndiyim hər şeyi paylaşmağa davam edim..

F. Javier Romeo Biedma

cookies istifadə

ən yaxşı user experience üçün Bu site, çerezleri istifadə edir. Siz yuxarıda cookies qəbul və qəbul üçün razılıq veririk göz davam etsə bizim cookies siyasət, Daha ətraflı məlumat üçün linki vurun.plugin cookies

KABUL
Çərəz xəbərdarlığı