Bir neçə gün əvvəl Könüllü olaraq sertifikat aldım Madrid Rəsmi Psixologiya Kollecinin telefon xidməti. Bu anlarda “yeni normal” Bu, həbsxananın mürəkkəb anlarını xatırlatdı, bu ilin mart və may ayları arasında 2020. və sakitlikdən (müvəqqəti) faktiki, Düşünürəm ki, yaşadıqlarımı emal etmək üçün yaxşı vaxtdır. Və onu simvollaşdırmaq üçün mənə dörd söz gəlir: öhdəlik, dözümlülük, təvazökarlıq və məlumatlılıq.

Kilidləmə başlayanda əsas sualım bu oldu “Mən necə töhfə verə bilərəm??”. Espirales Consulting for Children-dan biz iştirak edə bildiyimiz çoxlu müraciətlər almışıq, lakin bu, başqa bir blog girişinin mövzusu olacaq. Amma, eyni vaxtda, başqa ölçü var idi, könüllülükdən, Nə təklif etmək istəyirdiniz?. arasında çoxlu xidmətlər və resurslar təklif edən Madridin Rəsmi Psixologiya Kolleci, Ehtiyacı olan insanlara telefonla müraciət etmək mənə çox yaraşırdı. Oradan, Resursları imkan daxilində vətəndaşlara yaxın olan bu təşkilata mənsub olmaqdan şərəf duydum.. Bu mənim üçün psixologiya ilə bağlıdır, mənim peşəm olmaqdan başqa, həm də güman edir ki, a öhdəlik fərdlərin və icmaların rifahı istiqamətində. Biz bir çox insanların və bir çox peşəkar qrupların öhdəliyini gördük, və bu bizim olub: ehtiyacı olanlara dinləmə və dəstək təklif edin.

Telefon xidmətinin başlanğıcı mənim üçün gərgin oldu. Zənglər çox deyildi, amma uzun və mürəkkəb. İnsanların ölümü ilə bağlı kədərdən tutmuş ciddi psixi sağlamlıq problemlərinə qədər. Və bacarığıma heyranam dözümlülük xidmət etdiyim hər bir insan haqqında. deməyi xoşlayıram “möhkəmlik”, psixologiyada çox bəyəndiyimiz söz. Amma “möhkəmlik” nəzərdə tutur “müqavimət göstərmək” və “yenidən etmək”, və adam başına bir telefon danışığında yalnız bir hissəsini görə bildim “müqavimət göstərmək”. Sanitariya tədbirləri qarşısında indiki rahatlığı görəndə, iştirak etdiyim hər bir insan yadıma düşür, sizin əziyyət səviyyənizlə, və görəsən bunu necə yaşayacaqlar. O vaxt daha yaxşı edilmədiyinə görə məyusluq hiss edirlərmi?? Bir az dincəlməkdən və ünsiyyətdən həzz alacaqlar? Yaddaşım belə pis vaxt keçirən insanlarladır, və müqavimət göstərməyə davam etmək üçün güc tapmalı olacaqlarını və, istərdim ki, möhkəmliyə çatmaq və yenidən qurmaq.

Bütün bu təcrübələr məndə çox şey oyadıb təvazökarlıq. Koronavirus ümumiyyətlə vicdan çağırışıdır, insanlar olaraq biz dünyada necə olduğumuzu düşünürük və yaxşılaşmağın yollarını axtarırıq. Mənim üçün, psixoloq kimi, bütün bu təcrübələr təvazökarlığın müalicəsidir. O qədər əzab var ki, öhdəsindən gələ bilməyəcəm, ancaq gələnə, gəldi. Psixi sağlamlıqlarında o qədər çətinlik çəkən insanlar var ki, necə müşayiət edəcəyimi bilmirəm, və mən məşqləri davam etdirməliyəm. Təkmilləşdirilməli o qədər çox şey var ki, bəzən bunu ümidsiz hesab edirəm, amma mənim öhdəliyim ümidi inkişaf etdirməyə davam etməkdir.

və, bir daha, təcrübə mənim üçün bir zəng oldu maarifləndirmə. İnsanın əzab-əziyyəti ilə üz-üzə qalanda təkcə peşəkar kimi olmamaq lazımdır, həm də bir insan kimi. insan təması, həbs zamanı çox darıxmışıq, rifah mənbəyidir (sağlam münasibətlərdə baş verdikdə). Orada olmağım üçün psixoloji qayğı olub, empatiya ilə və həmçinin zəifliyimlə (amma yaşadığım şeylərə nəzarət edirəm).

Və bütün bu təcrübələr indi mənə minnətdarlıq gətirir, hər ikisi COP Madridə, xüsusilə prosesə rəhbərlik edənlər, Onlara qatılanlara zəng edib etibar etməyə cəsarət tapmış insanlar kimi. Bütün bu insanlara göstərdikləri cəsarətə görə təşəkkür edirəm.

Və bu yeni mərhələ üçün ən xoş arzularımı bildirirəm.

F. Javier Romeo