Des del començament de la pandèmia moltes organitzacions d'infància s'han esforçat per crear recursos. Des Espirals Consultoria d'Infància hem elaborat diversos materials diferents.

En aquesta entrada de bloc vull compartir uns vídeos que són rellevants també per al que vaig compartint aquí, per diversos motius.

1. Plantegen missatges clars i prou amplis per comentar amb nens, nenes i adolescents sobre la pandèmia de COVID-19, de manera que tinguin claus sobre el que els està passant.
2. Proposen un treball de consciència corporal: des del model de les tres intel·ligències fins a entrar en contacte amb la respiració, amb la tensió o amb les diferents sensacions. no és enfocament, però apunta a aquesta sensibilitat.
3. Estan en castellà, però també en francès i en àrab marroquí. M'ha fet il·lusió fer servir en aquests vídeos aquests dos idiomes que tant m'han servit per comunicar-me quan vivia al Marroc i amb adolescents migrants a Espanya.

Us deixo els vídeos a continuació:

• Vídeo “Les tres intel·ligències i la ràbia”.

• Vídeo “Les tres intel·ligències i la por”.

• Vídeo “Les tres intel·ligències i demanar ajuda”.

• Vídeo “Les tres intel·ligències i la tristesa”.

Espero que us resultin interessants.

F. Javier Romeo

M'encanta recomanar obres que originalment estan orientades al gran públic per a la formació en disciplines tan íntimes i profundes com el enfocament i la Comunicació No Violenta. Aquesta trilogia entra en aquesta categoria.

“humà: la pel·lícula” és un documental en forma de trilogia que ens mostra fragments d'entrevistes realitzades a més de dos mil persones (encara que en la versió final apareix una selecció d'unes dues-centes persones) parlant de totes les coses que ens fan ser “humans”. Persones de totes les edats (encara que apareixen molt pocs nens, nenes i adolescents en proporció, i amb històries molt dures tots ells), de totes les classes, de tots els continents. És una experiència sòbria, molt directa: sense preguntes dels entrevistadors, sense doblatge (totes les intervencions apareixen amb subtítols, perquè es pugui escoltar la veu original), sense dades d'origen de cada persona (només en alguns casos esmenten seu país, però en la majoria dels casos només es pot intuir el seu continent, llevat que s'activin els subtítols), sense fons (totes les entrevistes es fan amb el mateix fons fosc, encara que de vegades s'introdueixin sons de l'entorn). Amb persones que escolten i miren a la càmera mentre altres parlen, i res més. I de tant en tant, vistes aèries de paisatges impressionants, paisatges naturals i paisatges humans, amb músiques del món (que resulten especialment evocadores en emprar sense relació amb la imatge: un paisatge africà amb música clarament asiàtica, per exemple, que subratlla de nou la universalitat del que és humà).

El fotògraf i cineasta Yann Arthus-Bertrand, conegut per la seva llarga trajectòria professional defensant causes ecològiques i socials, s'ha embarcat en aquesta magnífica trilogia, que pretén ser una aportació més a un retrat de l'ésser humà en les seves diferents dimensions. Amb les seves llums, i també amb ombres importants. La mirada de la pel·lícula ho abasta tot: des potser fins el pitjor, el que allibera i el que esclavitza, el que dóna sentit i els sense sentits de la vida actual…

Es percep certa estructura temàtica, que es pot esmentar a manera d'orientació:

“humà: la pel·lícula (volum 1)”: l'amor (en les seves diferents formes), el treball i la pobresa. Intens des del primer minut, una reflexió sobre aquests tres elements de la vida humana.

“humà: la pel·lícula (volum 2)”: la guerra, l'homofòbia, la mort i les dificultats en la família. Més clarament posicionat a favor de la dignitat humana en totes les situacions, encara que sigui difícil de reconèixer.

“humà: la pel·lícula (volum 3)”: la felicitat, l'educació, la discapacitat, la relació amb la terra, el sentit de la vida, la justícia i l'acció social. Una mirada sobre aspectes específics que requereixen el nostre posicionament (millor a favor de la humanitat, deixa a entendre la selecció de missatges).

És una obra que val la pena ser vista amb calma, en fragments de vint o trenta minuts, per pair-amb profunditat. Genera moltes preguntes i ens convida a que les responguem des de l'interior. També es poden veure fragments més extensos d'algunes de les persones, que es poden seleccionar per la seva temàtica o missatge, i que inclouen a persones que a vegades no arriben a aparèixer en la pel·lícula.

I els que veiem cada pel·lícula podem triar: ¿Classificarem a cada persona segons el fragment que apareix d'ella? O serem capaços d'escoltar amb obertura, intentant veure-la amb els seus sentiments i les seves necessitats, amb les sensacions que deu tenir en la seva vida per parlar així, amb la seva humanitat i el seu misteri?

Us convido a que veieu les pel·lícules i al fet que descobriu una mica més de la nostra humanitat compartida, i del que és humà de cada un en particular.

Javier

El passat cap de setmana del 12 i 13 de setembre de 2015 he tingut el privilegi i el plaer de col·laborar de nou amb Bridget Belgrave. Com ja he comentat en aquesta entrada, vaig conèixer a Bridget Belgrave i a Gina Lawrie, Formadores Certificades pel Centre per a la Comunicació No Violenta (Centre per a la Comunicació No Violenta, CNVC), a 2009 i des d'aquell moment vam començar a treballar en equip per traduir les Pistes de Ball CNV al castellà. Les traduccions completes van veure finalment la llum en 2014, amb uns vídeos il·lustratius que es poden veure aquesta entrada que vaig fer per al seu llançament. la Associació per a la Comunicació No Violenta ha organitzat un seguit de formacions a Madrid, Bilbao i Barcelona durant setembre de 2015, i per a mi ha estat una satisfacció de treballar de nou en equip amb Bridget Belgrave recolzant amb la traducció de l'anglès al castellà i viceversa.

En la preparació del taller he dedicat temps a repassar tots els materials que tinc de les Pistes de Ball CNV i de Bridget en particular. I valorant tots els materials, cadascun amb la seva riquesa, n'hi ha un que segueix sent el meu favorit. de fet, Bridget em va convidar a compartir la meva visió en cert moment del taller, i se m'ha ocorregut fer extensiva la meva recomanació també en aquest bloc.

El material en qüestió està sol en anglès i no té subtítols ni traduccions disponibles, però confio que això no desanimi a acostar-se a ell. “Connectar amb respecte” (“Connecta des del respecte”, traduït literalment al castellà) és un material multimèdia que documenta un projecte que va realitzar Bridget Belgrave a 2004 amb 21 adolescents i joves amb una edat mitjana de disset anys. El projecte es va plantejar com una intervenció per formar nois i noies amb situacions de dificultat social a Comunicació No Violenta, dins el marc d'un taller de creació de ritmes urbans, durant deu setmanes.

Per què el recomano? Aquí va un resum de les meves raons:

• El DVD amb la pel·lícula, de 25 minuts de durada. Recull els moments fonamentals del projecte, gravats tant pels tres formadors com pels propis joves, i editats en col·laboració amb ells. de fet, com s'explica en certa passatge, el fet de visionar sessions anteriors els va ajudar a tots a ser més conscients del seu propi aprenentatge i a aconseguir comportaments que s'adeqüessin millor a les necessitats de tot el món. És un document gràfic que permet posar cares (i sons) a les diferents situacions, i permet imaginar com aplicar-lo en altres contextos.

• El vídeo aquesta complementat amb la segona part del llibre, “Guia de la Pel·lícula” (“Guia per veure la pel·lícula”), en la qual es comenta seqüència per seqüència tot el que passa: cada situació, com s'ensenya la Comunicació No Violenta, els moments de pràctica, els conflictes reals que sorgeixen… D'aquesta manera es comprenen millor la intenció de cada activitat i les dificultats que van sorgir i com es van afrontar.

• I la tercera part del llibre recull el programa complet, les deu setmanes amb tots els seus exercicis detallats i tots els materials maquetats a més (en anglès), a més d'incorporar un CD-ROM amb el fitxer de cada material en PDF llest per imprimir. Evidentment el vídeo no recull tots els exercicis, així que resulta molt útil veure la progressió activitat a activitat, amb la possibilitat de replicar.

• El fet de disposar d'una traducció del que és la Pista de Ball en si l' castellà, amb el títol de “Respecte per Mi, Respecte per a Tu”, dins el paquet complet de Pistes de Ball.
• I la advertència de Bridget Belgrave de no intentar un projecte d'aquest estil sense tenir per una banda una sòlida formació i experiència en Comunicació No Violenta, i d'altra banda un equip educatiu amb certa base de CNV i amb experiència en treball amb adolescents. Jo he fet alguns d'aquests exercicis amb adolescents i joves en risc social a Madrid i va sortir bé, així que estic disponible.

en resum, un material que val la pena veure, llegir, rellegir i posar en pràctica. I que podeu comprar a la seva botiga online, recursos vida.

I si voleu més aclariments, podeu trucar-me al meu telèfon de contacte i vam comentar el que vulgueu.

Espero que aviat puguem tenir més projectes d'aquest estil per aquí!

Javier

La majoria dels conflictes es poden resoldre d'una manera satisfactòria i profitosa per a totes les parts, sempre que es dediquin els recursos i el temps necessaris. Aquesta és la meva experiència personal i professional d'anys aprenent, practicant i transmetent la Comunicació No Violenta. És tan bàsic (que no fàcil) com que es donin les condicions necessàries perquè es produeixi aquesta resolució. Per a mi hi ha diversos elements imprescindibles, que es poden resumir en els següents:

• Una metodologia adequada, que permeti que totes les parts implicades se sentin segures i respectades en els seus drets.
• Professionals amb formació vivencial en mediació i profunda capacitat d'escolta i de “traducció” dels missatges perquè siguin més fàcils d'escoltar per a cada persona.
• Una comunitat que dóna suport als processos restauratius, destinant temps, espais, recursos humans, formació…
• Persones disposades a resoldre els conflictes d'una manera que al final totes les parts se sentin escoltades i que totes les parts surtin satisfetes amb la solució.

Per això per a mi és una alegria compartir els recursos desenvolupats per una àmplia comunitat de persones al barri de Son Gotleu a Palma de Mallorca (Mallorca), ja que recullen com han treballat cada un d'aquests elements.

En aquest vídeo es pot veure com s'han implicat, amb la dinamització del Institut per a la Convivència i el Èxit Escolar (el Institut per a la Convivència i l'Èxit Escolar en castellà) del Govern de les Illes Balears, des del professorat dels centres educatius d'Educació Infantil, de Primària i de Secundària, alumnes i alumnes de totes les edats, les famílies, i també els Serveis Socials, la policia, la universitat i altres grups socials significatius. En un mosaic de veus, ens fem idea de les vivències de la creació d'aquesta xarxa de seguretat en un entorn socialment vulnerable, i veiem alguns dels resultats.

Per a una visió més sistemàtica, hi ha la publicació que recull els aspectes fonamentals. Editada en català, castellà i anglès en el marc d'un projecte europeu amb aquesta temàtica, la Guia Millorem la convivència amb les Pràctiques Restauratives/Guía Mejoramos la convivencia con las Prácticas Restaurativas desenvolupa els aspectes teòrics de les pràctiques restauratives, necessita més dades i proporciona exemples concrets i suggeriments de lectura per a ampliar la informació.

I per aprofundir en els Cercles restauratius, una pràctica de resolució de conflictes amb dimensió social originada en la Comunicació No Violenta, es pot llegir la interessant monografia Justícia i pràctiques restauratives. Els Cercles restauratius i la seva aplicació en diversos àmbits, redactada per Vicenç Rul·lan, un formador al qual tinc el plaer de conèixer, que apareix en el vídeo i en la Guia, i que és membre de la Associació de Justícia i Pràctiques Restauratives de Balears (amb pàgina en castellà i en català, amb diversos recursos més). Una bona introducció, per seguir aprofundint en aquest model en concret. I també es poden veure vídeos (en anglès) a la pàgina web oficial del creador dels Cercles restauratius, Dominic Barter, RestorativeCircles.org.

Els que heu fet alguna formació de comunicació interpersonal amb mi heu vist que sòl esmentar aquest tema de les pràctiques restauratives. Espero que aquests recursos il·lustrin una mica millor el que m'heu sentit i confio que despertin la vostra creativitat i la vostra imaginació per seguir descobrint maneres més eficaces i més profundes de resoldre conflictes en l'entorn educatiu, i en qualsevol altre àmbit.

Javier

Explicar a qualsevol persona en què consisteix la psicoteràpia, i especialment què entenc jo com psicoteràpia, sempre és un repte. I quan a això s'afegeix que volem explicar a nens, nenes o adolescents, sembla que és més difícil. I no obstant això, la psicoteràpia consisteix en alguna cosa perfectament natural: a recuperar l'equilibri perdut (i reprendre així les regnes de la vida pròpia).

Com a éssers humans estem bàsicament preparats per créixer de manera sana. El natural seria que totes les persones fóssim transitant per les diferents etapes de la infància, de l'adolescència i de l'edat adulta pas a pas. El natural seria, doncs, d'una banda anar incorporant els elements nutricis a nivell psicològic (corporals, emocionals, cognitius, procedimentals, actitudinals…) i d'altra banda anar superant els elements dolorosos i fins i tot nocius amb nous aprenentatges (del tipus “Aquesta actitud meva no em serveix ja” la “No vull tornar a tractar amb una persona que no em respecti”). No obstant això, de vegades les coses es torcen (una mica o molt), i cal fer alguna cosa per seguir endavant amb salut. La psicoteràpia és una bona forma d'integrar i curar les experiències viscudes, recobrant la il·lusió per la nostra vida.

el vídeo “garra rufa (peix doctor)”, va ser elaborat per un grup d'estudiants d'animació del Sheridan College sota el nom de Frozen Mammoth Productions, entre d'altres Timoteu Chan i Eunice Hwang, i ens pot servir com a inici per començar la reflexió.

Aquest vídeo em sembla un bon exemple per explicar diversos punts fonamentals que m'agrada deixar clars a nens i nenes i adolescents, i també a persones adultes que es plantegen fer una psicoteràpia:

1) El treball dels que actuem com a terapeutes consisteix en recuperar el sa i viu que hi ha dins de qui tenim en consulta. Totes les persones tenim alguna cosa valuosa pel sol fet d'existir, encara que de vegades hagin ocorregut situacions molt nocives, la interna externa.

2) Per recuperar el sa i viu disposem de gran varietat de mitjans, adequats a qui tenim davant (i a la seva edat, els seus gustos, el seu estil, el que ha viscut…). sempre escoltem, sovint preguntem, i de vegades proposem activitats (com dibuixar, o realitzar activitats concretes, o provar diferents tècniques). El nostre objectiu és tornar-li a la persona això que està sa i viu, però més net i més forta perquè pugui seguir endavant la seva vida.

3) sabem que el procés porta temps. Si portem setmanes, mesos, anys, vivint amb una mica dolorós, necessitarem també un temps de dedicació per sanar-lo. És cert que pot haver descobriments que ens canviïn radicalment la nostra vivència en un moment, com apareix al vídeo, però això només passa quan hem estat investigant el nostre interior prou. I a més cal temps perquè aquesta vivència s'instauri de manera global en la nostra vida.

4) I sabem que el procés suposa un esforç. És com netejar una ferida que s'ha infectat, pot implicar un dolor momentani, però la millora és evident a llarg termini. L'esforç afecta les persones que estan al voltant de qui acudeix a consulta. En el cas de nens, nenes i adolescents, l'esforç afecta la família, i des de la meva visió de la psicoteràpia només intervinc si hi ha un compromís clar i sòlid per part de la família (en especial dels cuidadors principals).

5) Com passa al vídeo, com terapeutes coneixem bé l'experiència perquè hem viscut la nostra pròpia psicoteràpia amb els nostres propis reptes. Per descomptat que tenim formació específica, àmplia i profunda, però no ens considerem persones excepcionals. Simplement som persones que hem mirat el nostre dolor i que hem après a mirar el dolor d'altres persones de forma constructiva i des de noves perspectives.

Espero que el vídeo us serveixi per tenir més clares algunes idees sobre la psicoteràpia, especialment quan la hi vulgueu explicar als vostres nens, nenes i adolescents.

Javier

Des d'aquesta entrada vull celebrar que el Premi Nobel de la Pau de 2014 ha estat atorgat a dues persones que defensen els drets dels infants, nenes i adolescents des de la No Violència.

Per a mi ha estat una alegria saber que el van a rebre Kailash Satyarthi, un home indi defensor dels drets dels nens i nenes, especialment dels que treballen, i Malala Yousafzai, una adolescent pakistanesa que ha lluitat pel dret a l'educació dels nens i especialment de les nenes. des el blog d'Espirals Consultoria d'Infància hem fet una entrada específica on donem més detalls dels aspectes que allà ens interessen: el treball per la infància des de la participació. La convido a llegir l'entrada, on donem moltes dades i se'ls pot veure en vídeo a tots dos.

Des d'aquest bloc però vull tractar com aborden tots dos la No Violència. I com ho fan des de la compassió, però també amb gran força. No parlen des de la debilitat ni des de la covardia. Ja deia Gandhi “Entre la violència i la covardia, prefereixo la violència”, i després demostrava que hi havia un camí encara més poderós que les dues, la No Violència. Jo veig això en Kailash i en Malala.

Kailash Satyarthi, a qui vaig tenir l'honor de conèixer fa uns anys en unes jornades sobre els drets de la infància, té un tracte proper, amb molt d'interès pel que fem altres professionals. Ell mateix es considera hereu de la línia de la No Violència de Gandhi, i ha estat coordinador de múltiples esdeveniments tant al seu país com a nivell mundial, gràcies als seus dots d'escolta i d'inclusió de totes les parts implicades. I això no li ha tret força per rescatar nens i nenes treballadors de condicions d'explotació, recolzant-se en les forces policials de l'Índia i arriscant la seva integritat física (ha patit ferides en repetides ocasions i la pèrdua de companys de rescat).

Malala Yousafzai es va fer famosa per iniciar un bloc per defensar el dret a l'educació, especialment a l'educació de les nenes com ella, en una zona del Pakistan ocupada pels Talibans. A conseqüència d'això els Talibans van intentar assassinar-la, però afortunadament ha sobreviscut i segueix formant-se, però ja en el Regne Unit. Malala continua donant conferències, com diu ella, “a favor de l'educació de tots els nens i nenes, inclosos per descomptat els fills i filles dels Talibans”. I comenta al vídeo com en el seu moment, quan estava amenaçada de mort, pensava en com respondre, i com va decidir que no volia prendre la línia de l'agressió perquè llavors es convertiria en el mateix que qui li agredís.

Així que m'ha omplert de satisfacció el reconeixement a dues persones i dues formes de ser diferents (ell home, ella dona; ell adult, ella adolescent; ell indi, ella pakistanès; ell hindú, ella musulmana), que no obstant això estan basades en una mirada compassiva i forta alhora a les realitats humanes, i que porten a compromisos i resultats concrets, pas a pas. De fet ja han expressat l'interès en treballar junts, encara que no es coneixien prèviament.

Deixo aquesta entrada com a celebració, i també com a inspiració. Realment des dels éssers humans que som podem trobar un camí cap a una Connexió Més Autèntica, i a fer passos efectius per a resoldre problemes molt reals i concrets.

Us convido a investigar una mica més sobre Kailash i Malala, i al fet que gaudiu amb l'ànim que poden portar-nos.

Javier

Nota: és interessant saber que hi ha una línia de treball en Focusing des de la comunitat a l'Afganistan i el Pakistan, en les zones que han estat més castigades pels Talibans, per recuperar el teixit social i la connexió a través de les tradicions sufís locals, amb la dimensió extra que aporta el Focusing. No crec que Malala conegui aquest treball, però aquí està una altra inspiració més.

Les Pistes de Ball CNV ja han aparegut en la seva versió en castellà, en la qual he col·laborat, i també estan disponibles els vídeos subtitulats en espanyol.

Bridget Belgrave i Gina Lawrie, Formadores Certificades pel Centre per a la Comunicació No Violenta (Centre per a la Comunicació No Violenta, CNVC), van crear fa anys una magnífica eina per ensenyar i practicar la Comunicació No Violenta (CNV). Com elles mateixes expliquen en seva presentació, les Pistes de Ball CNV (NVC Pistes de ball) van sorgir a través d'una sèrie de passos per a facilitar la pràctica de la Comunicació No Violenta amb uns mapes espacials que permeten utilitzar la dimensió corporal per treballar la dimensió emocional, de la manera que es veu en aquest vídeo:

A l'estiu de 2009 vaig tenir el plaer de formar-me amb Gina i de conèixer a Bridget, i a partir d'aquí es va reprendre el treball de traducció i adaptació al castellà, un esforç en què hem col·laborat moltes persones i que jo he coordinat durant un temps. Per això és un plaer difondre una eina tan senzilla i alhora tan profunda, per fi en espanyol, en una versió que hem cuidat per incloure a la major quantitat possible de castellanoparlants.

La meva experiència és que les Pistes de Ball CNV les poden practicar persones amb només uns coneixements inicials de Comunicació No Violenta (de fet jo l'utilitzo de vegades en els tallers introductoris). Fins i tot les persones que no coneixen el procés de Comunicació No Violenta en si (nens, nenes i adolescents, clients en teràpia) poden recórrer fàcilment amb ajuda d'algú més experimentat.

Les Pistes de Ball CNV combinen el visual, el corporal i el lingüístic, de manera que l'experiència es produeix a través de més canals i la vivència és més profunda. I hi ha nou “danses” diferents, amb noms tan suggeridors com “La Dansa dels 13 passos”, “La Dansa d'Integració i Connexió”, “La Dansa de la Ira / Ràbia, la Vergonya i la Depressió”, “La Dansa del Si i del No”, la “Transformar el Mal de les Necessitats No Cobertes a la Bellesa de les Necessitats”.

A més, a 2013 van editar uns vídeos en què expliquen tres d'aquestes danses, en una acurada edició que inclou subtítols en espanyol.

Si voleu comprar les Pistes de Ball CNV en diferents formats (com a descàrrega en PDF, en paper, en versió plastificada…) i els DVD per aprendre amb ells a casa o en grups de pràctica, podeu visitar la seva botiga online, recursos vida.

I si voleu comptar amb mi per provar les Pistes de Ball en sessió individual o en tallers específics, estaré encantat d'acompanyar-vos.

Espero que els agradi.

Javier

El començament d'any és un moment de bons propòsits, de nous projectes i d'il·lusions renovades. Tots aquests començaments necessitaran de passos, passos potser molt petits al principi. Aquest vídeo captura la idea de canviar el món gest a gest.

Hi ha moments per als grans moviments, per a les transformacions radicals, per als grans cops de timó.

I hi ha també moments per a petits canvis, per modificacions de detalls, per “fer el mateix però d'una manera diferent”.

La història d'aquest vídeo és que l'organització txeca intersecció Olomouc reorganitza una sèrie d'anuncis de Liberty Mutual, una companyia d'assegurances que ha realitzat al llarg dels anys una sèrie de campanyes publicitàries per reforçar la responsabilitat ciutadana. En aquesta adaptació es recullen els petits detalls que podem fer cada dia per fer el món una mica millor, independentment de postures ideològiques o de qualsevol tipus. I sabent que potser no vam rebre de les persones a les que ajudem (tot i que la reciprocitat és fonamental per a les relacions fonamentals), com al vídeo, sinó que la nostra acció pot inspirar a altres persones, i és probable que no coneguem mai el seu fruit.

Us desitjo i feliç 2014, amb consciència i aportacions significatives al món.

Javier

Àlex Rovira, assessor empresarial, conferenciant i escriptor tant d'assaig com de novel·la, té una visió positiva de l'ésser humà molt pròxima a la que tenim des de la Comunicació No Violenta i el Focusing.

En aquest breu vídeo dóna algunes claus fonamentals del treball amb persones, tant des de la gestió empresarial com per als que intervenim més en el personal i el social. L'expressió clau “Economia de carícies” recull un dels conceptes bàsics que intento transmetre des del meu treball de formació i acompanyament: les persones busquem ser vistes, ser reconegudes, i si no ho aconseguim a través del positiu el busquem a través de trucades d'atenció més desagradables. La clau està en prendre consciència d'això i aprendre a llegir entre línies. A mi això m'ajuda en el meu treball amb adolescents i amb les seves famílies, i és l'eina principal per tendir ponts entre les persones.

Us animo a que veieu el vídeo (diverses vegades, fins i tot, per captar les subtileses) i al fet que reflexioneu sobre com instaurar aquesta economia de carícies en la nostra vida privada, i també en la professional.

Espero que us agradi.

Javier