Un nuevo mes mi coordinadora de referencia en Focusing y amiga Isabel Gascón y yo ofrecemos los posibles momentos para realizar prácticas supervisadas de Focusing en Madrid en mayo de 2015.

Se trata de un espacio en el que aprender o seguir aprendiendo la práctica del Focusing. Se alternan las posibilidades de enfocar, acompañar y observar con la actitud de Focusing y con la intención, tanto de aprender de la riqueza de las experiencias compartidas en el grupo, como del propio crecimiento personal que el Focusing nos proporciona.

Las sesiones nos permiten explorar las distintas posibilidades de intervención y las dificultades y los recursos con los que contamos para profundizar y enriquecer el proceso de enfocar y de acompañar.

Grupos reducidos, máximo 6 participantes.

Sesiones tutorizadas reconocidas por el Instituto Español de Focusing como parte de la Formación imprescindible para la obtención de la Diplomatura. Es conveniente haber realizado los niveles I y II de la formación o tener previsto hacerlos.

FECHAS DE MAYO (NUEVAS FECHAS):

Posibilidad de hacer 4 u 8 horas en cada convocatoria

• Viernes, 22 de mayo de 2015. Horario: 10:00 a 14:00 con Isabel Gascón y/o con Javier Romeo. 16:00 a 20:00 con Isabel Gascón.
• Sábado, 23 de mayo de 2015. Horario: 10:00 a 14:00 y/o 16:00-20:00. Con Isabel Gascón.
• Domingo, 24 de mayo de 2015. Horario: 10:00 a 14:00 y/o 16:00-20:00. Con Isabel Gascón.
• Jueves, 28 de mayo de 2015. Horario: 10:00 a 14:00 y/o 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.
• Viernes, 29 de mayo de 2015. Horario: 10:00 a 14:00. Con F. Javier Romeo.
• Sábado, 30 de mayo de 2015. Horario: 10:00 a 14:00 y/o 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.
• Domingo, 31 de mayo de 2015. Horario: 10:00 a 14:00 y/o 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.

Por favor, para inscribirte indica tu disponibilidad apuntándote con nombre y apellido (o con nombre y las iniciales de los dos apellidos) en los siguientes enlaces y envía un correo a quien facilita esas prácticas:

• Prácticas de Focusing en Madrid con F. Javier Romeo: http://doodle.com/b8zqw6fuf7mhgyik (encuesta cerrada)
• Prácticas de Focusing en Madrid con Isabel Gascón: http://doodle.com/9338ize3naax58q6 (encuesta cerrada)

Precio:

• 4 horas, 70 euros.
• 8 horas, 130 euros (agrupando con otras prácticas tutorizadas dentro de este mes).
• 12 horas, 180 euros  (agrupando con otras prácticas tutorizadas dentro de este mes).

Espero que os resulte útil.

Javier

[Entrada original del 11 de mayo de 2015, actualizada a 31 de mayo de 2015, última fecha de prácticas propuesta.]

En la recta final del curso académico, mi coordinadora de referencia en Focusing y amiga Isabel Gascón y yo ofrecemos los posibles momentos para realizar prácticas tutorizadas de Focusing en Madrid en junio de 2015.

Se trata de un espacio en el que aprender o seguir aprendiendo la práctica del Focusing. Se alternan las posibilidades de enfocar, acompañar y observar con la actitud de Focusing y con la intención, tanto de aprender de la riqueza de las experiencias compartidas en el grupo, como del propio crecimiento personal que el Focusing nos proporciona.

Las sesiones nos permiten explorar las distintas posibilidades de intervención y las dificultades y los recursos con los que contamos para profundizar y enriquecer el proceso de enfocar y de acompañar.

Grupos reducidos, máximo 6 participantes.

Sesiones tutorizadas reconocidas por el Instituto Español de Focusing como parte de la Formación imprescindible para la obtención de la Diplomatura. Es conveniente haber realizado los niveles I y II de la formación o tener previsto hacerlos.

FECHAS DE JUNIO:

Posibilidad de hacer 4 u 8 horas en cada convocatoria

• Jueves, 4 de junio de 2015 (aprovechando que es festivo en la Comunidad de Madrid). Horario: 10:00 a 14:00 y/o 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.
• Viernes, 5 de junio de 2015. Horario: 10:00 a 14:00 y/o 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.
• Domingo, 6 de junio de 2015. Horario: 10:00 a 14:00 y/o 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.
• Viernes, 12 de junio de 2015. Horario: 16:00-20:00 con Isabel Gascón y/o con Javier Romeo. Preferencia para quienes vayan a realizar el Nivel IV de Focusing en Madrid de ese fin de semana.
• Viernes, 19 de junio de 2015. Horario: 10:00 a 14:00 y/o 16:00-20:00 con Isabel Gascón y/o con Javier Romeo.
• Sábado, 20 de junio de 2015. Horario: 10:00 a 14:00 y/o 16:00-20:00. Con Isabel Gascón.
• Domingo, 21 de junio de 2015. Horario: 10:00 a 14:00 y/o 16:00-20:00. Con Isabel Gascón.
• Domingo, 28 de junio de 2015. Horario: 10:00 a 14:00 y/o 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.

Por favor, para inscribirte indica tu disponibilidad apuntándote con nombre y apellido (o con nombre y las iniciales de los dos apellidos) en los siguientes enlaces y envía un correo a quien facilita esas prácticas:

• http://doodle.com/9tnkwebiy7tqgcpu (encuesta cerrada)

Precio:

• 4 horas, 70 euros.
• 8 horas, 130 euros (agrupando con otras prácticas tutorizadas dentro de este mes).
• 12 horas, 180 euros  (agrupando con otras prácticas tutorizadas dentro de este mes).

Y tanto Isabel Gascón como yo estamos abiertos a otras propuestas si hay suficientes personas.

Javier

[Entrada original del 28 de mayo de 2015, actualizada a 28 de junio de 2015, fecha de la última fecha de prácticas tutorizadas.]

Con la llegada del buen tiempo parece que nuestro cuerpo se despierta y trae nuevas sensaciones, tanto agradables como desagradables, que podemos aprender a escuchar con el Focusing.

En el Nivel I de Focusing “Iniciación al Focusing” en Madrid vamos a trabajar de modo experiencial una forma amable de acercarnos desde la dimensión corporal a todo nuestro mundo interior. Las actitudes de respeto y curiosidad hacia lo que encontremos van a marcar una forma distinta de estar en presencia con nuestro interior, y también un modo más abierto de acercarnos a lo que viven otras personas (niños, niñas y adolescentes, personas a las que vemos en terapia, etc.). Dirigido tanto a personas interesadas por el desarrollo personal como a profesionales de la relación de ayuda, experimentaremos a través de ejercicios vivenciales una conexión más auténtica con nuestra inteligencia corporalmente sentida.

Curso válido para la obtención de la Diplomatura de Focusing reconocido por el Instituto Español de Focusing contabilizando como 12 horas del Nivel I.

Fecha: sábado 16 de mayo de 2015, de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 y domingo 17 de mayo de 2015 de 10:00 a 14:00.

Lugar: Consulta de Psicología
C/ Ferraz, 43, 1º Exterior Izquierda
28008 Madrid

Metro: Argüelles (líneas 3, 4 y 6) a cinco minutos a pie.

Autobuses: 21 y 74 a dos minutos a pie. 1, 44, 133 y C2 a cinco minutos a pie.

Precio: 150 euros. Incluye materiales y una sesión individual de Focusing conmigo entre mayo y junio de 2015 (fuera del horario del curso, por Skype para quienes vivan fuera de Madrid).

Más información e inscripciones contactando directamente conmigo en el teléfono (+34) 657 680 165 o por correo electrónico.

Descargar el documento con toda la información sobre el Nivel I de Focusing en Madrid.

[Entrada original del 22 de abril de 2015, actualizada a 17 de mayo de 2015, fecha de finalización de la formación.]

Mi coordinadora de referencia en Focusing y amiga Isabel Gascón y yo ofrecemos los posibles momentos para realizar prácticas supervisadas de Focusing en Madrid en abril de 2015.

Se trata de un espacio en el que aprender o seguir aprendiendo la práctica del Focusing. Se alternan las posibilidades de enfocar, acompañar y observar con la actitud de Focusing y con la intención, tanto de aprender de la riqueza de las experiencias compartidas en el grupo, como del propio crecimiento personal que el Focusing nos proporciona.

Las sesiones nos permiten explorar las distintas posibilidades de intervención y las dificultades y los recursos con los que contamos para profundizar y enriquecer el proceso de enfocar y de acompañar.

Grupos reducidos, máximo 6 participantes.

Sesiones tutorizadas reconocidas por el Instituto Español de Focusing como parte de la Formación imprescindible para la obtención de la Diplomatura. Es conveniente haber realizado los niveles I y II de la formación o tener previsto hacerlos.

FECHAS DE ABRIL:

Posibilidad de hacer 4 u 8 horas en cada convocatoria

• Sábado, 18 de abril de 2015. Horario: 10:00 a 14:00 y/o 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.
• Domingo, 19 de abril de 2015. Horario: 10:00 a 14:00 con Isabel Gascón y/o con Javier Romeo. 16:00 a 20:00 con F. Javier Romeo.
• Jueves, 23 de abril de 2015. Horario: 10:00 a 14:00 con Isabel Gascón y/o con Javier Romeo. 16:00 a 20:00 con F. Javier Romeo.
• Domingo, 26 de abril de 2015. Horario: 10:00 a 14:00 y/o 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.

Por favor, para inscribirte indica tu disponibilidad en el siguiente enlace:

http://doodle.com/ezat2x4it4pyze37 (encuesta cerrada)

Precio:

• 4 horas, 70 euros.
• 8 horas, 130 euros (agrupando con otras prácticas tutorizadas dentro de este mes).
• 12 horas, 180 euros  (agrupando con otras prácticas tutorizadas dentro de este mes).

Espero que os resulte útil.

Javier

[Entrada original del 9 de abril de 2015, actualizada a 26 de abril de 2015, último día de realización de prácticas.]

Mary Hendricks-Gendlin, fotografía de The Focusing Institute.

El pasado 28 de marzo de 2015 fallecía Marion (conocida mejor como «Mary») N. Hendricks-Gendlin, una referencia imprescindible en cuanto al Focusing. Yo me encuentro entre quienes, sin haberla conocido directamente, recibimos la herencia de su trabajo y de su espíritu.

Mary Hendricks-Gendlin fue, entre otros aspectos de su vida, psicóloga, Psicoterapeuta con Orientación de Focusing, miembro fundacional de The Focusing Institute (el Instituto de Focusing de Nueva York) y directora del mismo durante muchos años. También ha sido la pareja de Gene Gendlin, quien dio forma al proceso de Focusing y que continúa vivo, y la madre de Elissa, la hija que tuvieron en común.

Para mí la referencia de Mary Hendricks-Gendlin llega principalmente a través de Isabel Gascón, Coordinadora de Focusing española y mi formadora de referencia (después de haberme certificado, sigo aprendiendo de ella en cada contacto que tenemos, personal o profesional). Isabel Gascón, por su larga trayectoria en Focusing y por su representación del Instituto Español de Focusing para temas internacionales (en especial como vicepresidenta), ha tenido mucho contacto con Mary, incluso en los últimos años, cuando Gene y Mary han dejado la dirección de The Focusing Institute (el Instituto de Focusing de Nueva York). Precisamente, una semana antes del fallecimiento de Mary, en las Jornadas Nacionales de Focusing de 2015 en Miraflores de la Sierra, el sábado 21, Isabel Gascón nos estuvo comentando a varios participantes su vivencia de Mary y de Gene, con mucho cariño y ternura, y desde la admiración de todo lo que han hecho ambos, apoyándose entre sí. Recomiendo leer el sentido homenaje de Isabel Gascón en su página web.

La herencia que recibimos quienes no la hemos conocido directamente tiene muchas formas:

• Un Instituto de Focusing sólido, que Mary y Gene han conducido a una transición hacia una nueva organización ajustada a la realidad internacional y multidisciplinar del Focusing.
• Una difusión internacional del Focusing, que para ella ha sido fundamental durante su tiempo como directora. Me parece imprescindible su artículo «Felt Sense Literacy» (disponible también en español como «Alfabetización de la sensación sentida»), una conmovedora visión del Focusing como fuerza de transformación de la sociedad.
• El apoyo a la creación de aspectos tan importantes para el Focusing como los grupos «Changes» («Cambios»), grupos de intercambio de Focusing entre practicantes.
• Su investigación en diversos ámbitos actuales del Focusing, como la Psicoterapia con Orientación de Focusing y el «Thinking At the Edge -TAE» («Pensando Desde el Borde – PDB»).
• Su concepto de la «Pausa Revolucionaria», que consiste en darnos tiempo antes de actuar, antes de responder, en parar y ver cómo vive nuestro cuerpo cada situación. De este modo podemos conseguir una mayor autenticidad de las decisiones. Se puede leer su impresionante artículo «Focusing as a Force for Peace: The Revolutionary Pause» (solo en inglés por el momento), en el que las primeras líneas son conmovedoras por su sencillez y profundidad, y donde el resto del texto desarrolla desde distintos puntos de vista el concepto de «Pausa Revolucionaria».

Desde aquí va mi agradecimiento a Mary Hendricks-Gendlin y mi homenaje a su vida y a su trabajo, que también han tocado mi vida. Y mi cariño y cuidado a Gene Gendlin y hacia todas las personas que han querido a Mary, y que han perdido no solo a una profesional imprescindible, sino también además a una maestra, acompañante y amiga querida, como revelan los comentarios de la página de homenaje de The Focusing Institute.

Con respeto y cuidado,

Javier

Tengo el honor de ofrecer un taller sobre Focusing y Comunicación No Violenta dentro de las Jornadas Nacionales de Focusing 2015 organizadas por el Instituto Español de Focusing, abiertas para miembros del Instituto. Será una presentación vivencial de algunos de los aspectos que propongo en mi artículo «Cómo combinar Focusing y Comunicación No Violenta. Reflejar para obtener implicaciones más profundas», que apareció publicado en el número de 2014 de The Folio. A Journal for Focusing and Experiential Therapy, la revista académica oficial de The Focusing Institute (el Instituto de Focusing de Nueva York).

Fecha: sábado, 21 de marzo de 2015, de 12:00 a 14:00.

Lugar: Casa de Espiritualidad del Sagrado Corazón
Paseo de la Fuente del Cura, 13.
Miraflores de la Sierra (Madrid)

Descargar el programa completo de las Jornadas Nacionales de Focusing 2015.

Ir a la página del Instituto Español de Focusing donde descargar toda la información.

[Entrada original del 6 de febrero de 2015, actualizada a 21 de marzo de 2015, fecha de realización del taller.]

Actualización

Disponibles algunas fotos y un resumen de las Jornadas en la entrada del blog Espacio Vivencial escrita por Fran J. Sivianes de Sevilla. Muchas gracias a Fran por las fotos, a los miembros de la Junta Directiva por la organización de las Jornadas y por su trabajo a lo largo del año y a toda la comunidad de participantes por hacerlo posible.

Aprovechando que hoy comienza la primavera, Conexión Más Auténtica ya tiene Twitter, @ConexMasAutent, donde aparecerán publicadas las distintas entradas, además de recomendaciones y otros asuntos de interés sobre Focusing, comunicación interpersonal basada en la Comunicación No Violenta, desarrollo personal en general y psicoterapia.

Espero que os sea útil.

Javier

Un escritor británico de éxito, Jasper Gwyn, decide con cuarenta años no volver a escribir novelas. ¿Qué va a hacer con su necesidad de seguir escribiendo «algo»? Sigue teniendo la necesidad de nombrar, de utilizar palabras para dar forma a cosas que necesitan ser expresadas. Así que decide convertirse en «copista». Va a hacer retratos de personas vivas. Y no va a hacer ninguna descripción. ¿Cómo captará la esencia de una persona en palabras?

Así comienza la magnífica novela Mr Gwyn del renombrado escritor italiano Alessandro Baricco (1958). Aparte de su innegable calidad literaria, a quienes nos interesamos por el Focusing esta novela nos aporta una visión novedosa de la simbolización de la experiencia, nuclear para los procesos de Focusing. Mr Gwyn, el escritor protagonista, se encuentra en las primeras páginas por casualidad en una exposición de retratos, y al leer el catálogo de la galería se va sorprendiendo al saber cómo trabaja el pintor de los cuadros. Mr Gwyn descubre algo especial:

Jasper Gwyn pensó que debió de requerir un montón de tiempo, un determinado exilio, así como la disolución de muchas resistencias. No pensó en ningún truco técnico ni tampoco le pareció importante la eventual maestría del pintor, solo se le pasó por la cabeza que un obrar paciente se había propuesto una meta, y al final lo que había conseguido obtener era llevar de regreso a casa a aquel hombre con bigote. Le pareció un gesto muy hermoso. (Página 36)

Y a partir de ahí se embarca en una aventura en la que prepara un espacio cuidando todos los aspectos sensoriales y crea una atmósfera donde poder realizar los retratos. Captar la esencia de una persona de tal manera que, como dice Baricco, lleve a la persona a casa. Es inevitable pensar en el proceso de Focusing, y en cómo a través de una presencia acogedora y amable ayuda a simbolizar la experiencia, de modo que el proceso es llevado adelante (un poco más cerca de casa, como diría Baricco). Y respecto al proceso de simbolizar, ofrece una apertura sorprendente (que no voy a revelar aquí, porque eso pertenece al propio desarrollo de la novela).

Por todo esto, imprescindible para personas interesadas en el proceso de Focusing.

Estoy seguro de que como mínimo os va a ayudar a haceros muchas preguntas nuevas. Y si conocéis otras novelas (o películas) que nos inspiren respecto al Focusing, la Comunicación No Violenta o la psicoterapia, comentádmelas y les haré sus entradas.

Os deseo una placentera lectura,

Javier

Datos bibliográficos: Baricco, Alessandro (2011): Mr Gwyn. Milán: Giangiacomo Feltrinelli Editore. Traducción al castellano de Xavier González Rovira (2012): Mr Gwyn. Barcelona: Anagrama. Ir a la página de la editorial Anagrama, donde se pueden leer las primeras páginas de la novela.

La psicoterapia tiene una parte de formación en profundidad imprescindible, y al mismo tiempo es muy enriquecedor conocer nuevos enfoques, nuevas técnicas, nuevas formas de plantear temáticas emergentes. La actualización y la formación continua forman parte de la buena práctica de la psicoterapia.

Psychotherapy Networker es para mí un recurso muy útil para estar al día en psicoterapia. Aparte de otros recursos (vídeos, textos, números específicos…), esta organización publica una revista especializada que aparece bimestralmente tanto en papel como en formato electrónico (de libre acceso durante dos años), y cada número tiene un hilo conductor, con artículos de profesionales que han trabajado en el tema del mes, y con referencias bibliográficas muy interesantes (de hecho yo ya he comprado varios libros después de leer algunos artículos, y estoy muy satisfecho).

La página web tiene muchos recursos, y desde aquí os quiero recomendar algunos artículos y números que me parecen especialmente novedosos.

• El número de noviembre y diciembre de 2013, con el tema «Our Habits, Ourselves. Can the Circle Be Broken?» («Nuestros hábitos, y nosotros mismos. ¿Se puede romper el círculo?»), un número con ideas sobre cómo romper los círculos viciosos en la psicoterapia, con un artículo de Ann Weiser Cornell, especialista en Psicoterapia con Orientación de Focusing con quien me he formado, «Something New, Here and Now. Breaking Free of Habitual» («Algo nuevo, aquí y ahora. Cómo liberarse de lo habitual»).
• El número de mayo y junio de 2014, con el tema «Treating Trauma. What Are We Missing?» («Tratar el trauma. ¿Qué nos estamos perdiendo?»), con líneas innovadoras para la intervención en trauma como el artículo de Janina Fisher «Putting the Pieces Together. 25 Years of Learning Trauma Treatment» («Juntar todas las piezas. Veinticinco años aprendiendo a tratar el trauma»).
• El número de septiembre y octubre de 2014, con el tema «There and Not There. Growing Up in an Age of Distraction» («Ahí y no ahí. Cómo crecer en la era de la distracción»), imprescindible con artículos como «Getting Unhooked. Connecting with Traumatized Kids Who Push Your Buttons» («Desengancharse del anzuelo. Cómo conectar con niños y niñas traumatizados que hacen que te salten las defensas») de Martha Straus.

Os dejo con buena lectura y espero que la disfrutéis.

Javier

El Nivel III de Focusing que tengo el placer de facilitar próximamente junto con mi coordinadora y amiga Isabel Gascón tendrá la ventaja de ser residencial en una magnífica casa en Miraflores de la Sierra (Madrid), lo que facilita la creación de un ambiente propicio para el desarrollo de la actitud de Focusing, tan importante en esta fase de la formación.

En este tercer nivel se profundiza en aspectos tan importantes como la empatía en general y la empatía corporal tan importantes para el buen acompañamiento del proceso. Se practican y comprenden las destrezas y habilidades necesarias para hacer un buen acompañamiento a otras personas, así como a dominar el autofocusing.

También se exploran las dificultades más habituales en la práctica del enfoque para dotar a los alumnos de más recursos que les ayuden en los diferentes procesos como los que se van a encontrar y aclarar las dudas que puedan tener.

Y se amplían mucho más las posibles intervenciones posibles para facilitar los distintos procesos de Focusing de manera que se despliegue el proceso experiencial de la persona que está enfocando.

Curso válido para la obtención de la Diplomatura de Focusing reconocido por el Instituto Español de Focusing contabilizando como 12 horas del Nivel III.

Es necesario haber realizado previamente los niveles I y II.

Es muy conveniente haber realizado prácticas tutorizadas antes de la realización de este nivel para poder aprovechar su contenido.

Fechas: del viernes 27 de febrero de 2015 a las 21:00 (cena) hasta el domingo 1 de marzo de 2015 a las 14:00 (la comida está incluida para quien se quiera quedar).

Precio: 260 euros. Incluye matrícula, material y alojamiento en habitación individual con baño. Pensión completa incluida desde la cena del viernes hasta la comida del domingo.

Posibilidad de hacer Prácticas de Focusing tutorizadas la tarde del viernes, de 17.00 a 21:00. Precio: 50 euros las cuatro horas. Grupo reducido. Para más información, conectar con Isabel Gascón.

Más información e inscripciones contactando directamente con Isabel Gascón en el teléfono (+34) 670 719 094 o por correo electrónico a igasconj@gmail.com.

Descargar el documento con toda la información sobre el Nivel III de Focusing en Miraflores de la Sierra (Madrid)

[Entrada original del 13 de enero de 2015, actualizada a 1 de marzo de 2015, fecha de finalización de la formación.]