Per acabar el curs acadèmic amb una consolidació en enfocament, aquesta entrada proposa el Nivell II de Focusing “Pràctica dels sis passos” lligada a la entrada anterior.

El Nivell II proporciona les eines bàsiques per començar a acompanyar processos de Focusing. Practicarem com acompanyar els nostres propis processos interiors mitjançant el autofocusing, especialment del Focusing per escrit. I també experimentarem per parelles com acompanyar a una altra persona, seguint tant els passos de la metodologia com les actituds bàsiques d'escolta i de presència.

Curs vàlid per a l'obtenció del títol d'enfocament, reconegut pel Institut Espanyol d'Focusing com 12 hores del Nivell II.

data: dissabte 18 de juny de 2016, de 10:00 1 14:00 i de 16:00 1 20:00 i diumenge 19 de juny de 2016 de 10:00 1 14:00.

lloc: Consulta de Psicologia
C / Ferraz, 43, 1º Exterior Esquerra
28008 Madrid

metre: Argüelles (línies 3, 4 i 6) a cinc minuts a peu.

autobusos: 21 i 74 a dos minuts a peu. 1, 44, 133 i C2 a cinc minuts a peu.

preu: 150 euros. inclou materials.

DESCOMPTES:

• descompte del 25% per a persones que acreditin la seva situació d' estudiant, atur o jubilació.
• descompte del 25% per a persones que hagin realitzat el Nivell I amb mi en els 90 dies previs al Nivell II (per exemple, el 16 i 17 d'abril de 2016, el 21 i 22 de maig de 2016 o el 4 i 5 de juny de 2016).
• descompte del 50% per a persones que ja hagin realitzat el Nivell II i vulguin repetir.
• Aquests tres descomptes no poden combinar-se entre si.

Més informació i inscripcions contactant directament amb mi al telèfon (+34) 657 680 165 o per correu electrònic.

Descarregar el document amb tota la informació sobre els Nivells I i II de Focusing a Madrid.

[Entrada original del 3 de maig de 2016, actualitzada a 19 de juny de 2016, data de finalització de la formació].

Per atendre les persones a qui no els encaixava Nivel I de Focusing del 21 i 22 de maig, una convocatòria extra, al juny.

el Nivell I de Focusing "Iniciació al Focusing" a Madrid està plantejat de manera que els que participen descobreixin experiencialment com es viu el procés de Focusing des de dins. D'una banda, necessitem un marc teòric, així que explorarem els orígens de l'Focusing, seus conceptes clau, els principis del procés i les seves possibles aplicacions. D'altra banda, perquè resulti pràctic i experiencial, farem exercicis per reconèixer vivencialment les nostres sensacions sentides i per relacionar-nos amb elles des d'una actitud de benvinguda i amabilitat, de manera que la nostra intel·ligència profunda ens mostri la seva saviesa. Per aconseguir-ho també practicarem com preparar el cos per al procés i com aclarir un espai interior adequat perquè el procés interior es desplegui.

Curs vàlid per a l'obtenció del títol d'enfocament, reconegut pel Institut Espanyol d'Focusing com 12 hores del Nivell I.

data: dissabte 4 de juny de 2016, de 10:00 1 14:00 i de 16:00 1 20:00 i diumenge 5 de juny de 2016 de 10:00 1 14:00.

lloc: Consulta de Psicologia
C / Ferraz, 43, 1º Exterior Esquerra
28008 Madrid

metre: Argüelles (línies 3, 4 i 6) a cinc minuts a peu.

autobusos: 21 i 74 a dos minuts a peu. 1, 44, 133 i C2 a cinc minuts a peu.

preu: 150 euros. Inclou materials i una sessió individual de Focusing amb mi (F. Javier Romeo Biedma) entre juny i setembre de 2016 (fora de l'horari del curs, per Skype per als que visquin fora de Madrid).

DESCOMPTES:

• descompte del 25% per a persones que acreditin la seva situació d' estudiant, atur o jubilació.
• descompte del 50% per a persones que ja hagin realitzat el Nivell I (caldrà que ho acreditin) i vulguin repetir. Aquests dos descomptes no poden combinar-se entre si.
• A l'realitzar el Nivell II de Focusing el 18 i 19 de juny de 2016, hi ha una altra possibilitat de descompte.

Més informació i inscripcions contactant directament amb mi al telèfon (+34) 657 680 165 o per correu electrònic.

Descarregar el document amb tota la informació sobre el Nivell I de Focusing a Madrid el 4 i 5 de juny de 2016.

[Entrada original del 20 de maig de 2016, actualitzada a 5 de juny de 2016, data de finalització de la formació].

Estem ja en plena primavera i podem percebre com ressona aquesta estació i tots els temes relacionats al nostre cos, i el enfocament ens ensenya a escoltar-nos interiorment d'una manera més profunda i que ens mobilitza.

el Nivell I de Focusing "Iniciació al Focusing" a Madrid està plantejat de manera que els que participen descobreixin experiencialment com es viu el procés de Focusing des de dins. D'una banda, necessitem un marc teòric, així que explorarem els orígens de l'Focusing, seus conceptes clau, els principis del procés i les seves possibles aplicacions. D'altra banda, perquè resulti pràctic i experiencial, farem exercicis per reconèixer vivencialment les nostres sensacions sentides i per relacionar-nos amb elles des d'una actitud de benvinguda i amabilitat, de manera que la nostra intel·ligència profunda ens mostri la seva saviesa. Per aconseguir-ho també practicarem com preparar el cos per al procés i com aclarir un espai interior adequat perquè el procés interior es desplegui.

Curs vàlid per a l'obtenció del títol d'enfocament, reconegut pel Institut Espanyol d'Focusing com 12 hores del Nivell I.

data: dissabte 21 de maig de 2016, de 10:00 1 14:00 i de 16:00 1 20:00 i diumenge 22 de maig de 2016 de 10:00 1 14:00.

lloc: Consulta de Psicologia
C / Ferraz, 43, 1º Exterior Esquerra
28008 Madrid

metre: Argüelles (línies 3, 4 i 6) a cinc minuts a peu.

autobusos: 21 i 74 a dos minuts a peu. 1, 44, 133 i C2 a cinc minuts a peu.

preu: 150 euros. Inclou materials i una sessió individual de Focusing amb mi (F. Javier Romeo Biedma) entre maig i setembre de 2016 (fora de l'horari del curs, per Skype per als que visquin fora de Madrid).

DESCOMPTES:

• descompte del 25% per a persones que acreditin la seva situació d' estudiant, atur o jubilació.
• descompte del 50% per a persones que ja hagin realitzat el Nivell I (caldrà que ho acreditin) i vulguin repetir. Aquests dos descomptes no poden combinar-se entre si.
• A l'realitzar el Nivell II de Focusing el 18 i 19 de juny de 2016, hi ha una altra possibilitat de descompte.

Més informació i inscripcions contactant directament amb mi al telèfon (+34) 657 680 165 o per correu electrònic.

Descarregar el document amb tota la informació sobre el Nivell I de Focusing a Madrid el 21 i 22 de maig de 2016.

[Entrada original del 3 de maig de 2016, actualitzada a 22 de maig de 2016, data de la formació].

S'acosta la primavera i pot ser un bon moment per escoltar com ressona el despertar del món natural al nostre cos, i el enfocament és una eina molt potent per fer-ho.

al Nivell I de Focusing "Iniciació al Focusing" a Madrid ens plantegem que els qui hi participen descobreixin experiencialment com es viu el procés de Focusing des de dins. D'una banda, per tenir un marc teòric, explorarem els seus orígens, seus conceptes clau, els principis del procés i les seves possibles aplicacions. D'altra banda, perquè resulti pràctic i experiencial, farem exercicis per reconèixer les nostres sensacions sentides i per relacionar-nos amb elles des d'una actitud d'amabilitat i acollida, de manera que la nostra intel·ligència profunda ens mostri la seva saviesa. Per aconseguir-ho també practicarem com preparar el cos per al procés i com aclarir un espai interior adequat perquè el procés interior es desplegui.

Curs vàlid per a l'obtenció del títol d'enfocament, reconegut pel Institut Espanyol d'Focusing com 12 hores del Nivell I.

data: dissabte 16 d'abril de 2016, de 10:00 1 14:00 i de 16:00 1 20:00 i diumenge 17 d'abril de 2016 de 10:00 1 14:00.

lloc: Consulta de Psicologia
C / Ferraz, 43, 1º Exterior Esquerra
28008 Madrid

metre: Argüelles (línies 3, 4 i 6) a cinc minuts a peu.

autobusos: 21 i 74 a dos minuts a peu. 1, 44, 133 i C2 a cinc minuts a peu.

preu: 150 euros. Inclou materials i una sessió individual de Focusing amb mi (F. Javier Romeo Biedma) entre abril i juny de 2016 (fora de l'horari del curs, per Skype per als que visquin fora de Madrid).
DESCOMPTES: descompte del 25% per a persones que acreditin la seva situació d' estudiant, atur o jubilació. descompte del 50% per a persones que ja hagin realitzat el Nivell I (caldrà que ho acreditin) i vulguin repetir. Aquests dos descomptes no poden combinar-se entre si.

Més informació i inscripcions contactant directament amb mi al telèfon (+34) 657 680 165 o per correu electrònic.

Descarregar el document amb tota la informació sobre el Nivells I de Focusing a Madrid el 16 i 17 d'abril de 2016.

[Entrada original del 9 de març de 2016, actualitzada a 17 d'abril de 2016, data de finalització de la formació].

Un any més, és una alegria i un honor per a mi tornar a participar en el V Trobada de Practicants de Comunicació No Violenta organitzat per la Associació per a la Comunicació No Violenta, facilitant aquest any el meu taller “Comunicació No Violenta i Focusing. La dimensió corporal de les necessitats”.

Dates de l'esdeveniment complet: de divendres 11 al diumenge 13 de març de 2016.

lloc: Alberg de Sant Servando
Costa de Sant Servando s / n
Toledo

Per llegir la informació completa, sol·licitar aclariments i fer la inscripció, anar a la pàgina web específica de l'esdeveniment.

Per conèixer una mica les bases teòriques del que treballarem, ja que el mateix Marshall Rosenberg integrava el procés de enfocament en algunes sessions d'escolta i ho recomanava, es pot consultar el meu article “Com combinar Focusing i Comunicació No Violenta. Reflectir per obtenir implicacions més profundes”, publicat en el nombre de 2014 de el foli. Un diari per enfocar i Teràpia Experiencial, la revista acadèmica oficial de L'Institut de Focusing (l'Institut de Focusing de Nova York).

Espero que puguem veure'ns per allà.

Javier

[Entrada original del 1 de març de 2016, actualitzada a 13 de març de 2016, data de finalització de l'esdeveniment].

Preparant ja el nou curs acadèmic, aquí va una proposta d'aprofundiment en enfocament lligada a la entrada anterior.

El Nivell II proporciona les eines bàsiques per començar a acompanyar processos de Focusing. Practicarem com acompanyar els nostres propis processos interiors mitjançant el autofocusing, especialment del Focusing per escrit. I també experimentarem per parelles com acompanyar a una altra persona, seguint tant els passos de la metodologia com les actituds bàsiques d'escolta i de presència.

Curs vàlid per a l'obtenció del títol d'enfocament, reconegut pel Institut Espanyol d'Focusing com 12 hores del Nivell II.

data: dissabte 24 d'octubre de 2015, de 10:00 1 14:00 i de 16:00 1 20:00 i diumenge 25 d'octubre de 2015 de 10:00 1 14:00.

lloc: Consulta de Psicologia
C / Ferraz, 43, 1º Exterior Esquerra
28008 Madrid

metre: Argüelles (línies 3, 4 i 6) a cinc minuts a peu.

autobusos: 21 i 74 a dos minuts a peu. 1, 44, 133 i C2 a cinc minuts a peu.

preu: 140 euros. inclou materials.
Si es realitza aquest nivell juntament amb el Nivell I de Focusing a Madrid del 26 i 27 de setembre de 2015 el preu total de tots dos cursos és de 260 euros.
NOVETAT: descompte del 25% per a persones que acreditin la seva situació d' estudiant, atur o jubilació. descompte del 50% per a persones que ja hagin realitzat el Nivell II i vulguin repetir. Aquests dos descomptes no poden combinar-se entre si.

Més informació i inscripcions contactant directament amb mi al telèfon (+34) 657 680 165 o per correu electrònic.

Descarregar el document amb tota la informació sobre els Nivells I i II de Focusing a Madrid.

[Entrada original del 14 agost 2015, actualitzada a 25 d'octubre de 2015, data final del curs.]

El nou curs acadèmic s'aproxima i podem percebre com viu el nostre cos tot això, amb elements tant agradables com desagradables. el enfocament ens pot ensenyar a escoltar el nostre cos i les nostres vivències d'una manera diferent, més profunda i més plena.

el Nivell I de Focusing "Iniciació al Focusing" a Madrid té com a objectiu que els que participen descobreixin experiencialment com es viu el procés de Focusing des de dins. A nivell teòric, explorarem els seus orígens, seus conceptes clau, els principis del procés i les seves possibles aplicacions. A nivell pràctic, farem exercicis per reconèixer les nostres sensacions sentides i per relacionar-nos amb elles des d'una actitud d'amabilitat i acollida, de manera que la nostra intel·ligència profunda ens mostri la seva saviesa. Per a això també practicarem com preparar el cos per al procés i com aclarir un espai interior adequat perquè el procés interior es desplegui.

Curs vàlid per a l'obtenció del títol d'enfocament, reconegut pel Institut Espanyol d'Focusing com 12 hores del Nivell I.

data: dissabte 26 de setembre de 2015, de 10:00 1 14:00 i de 16:00 1 20:00 i diumenge 27 de setembre de 2015 de 10:00 1 14:00.

lloc: Consulta de Psicologia
C / Ferraz, 43, 1º Exterior Esquerra
28008 Madrid

metre: Argüelles (línies 3, 4 i 6) a cinc minuts a peu.

autobusos: 21 i 74 a dos minuts a peu. 1, 44, 133 i C2 a cinc minuts a peu.

preu: 150 euros. Inclou materials i una sessió individual de Focusing amb mi entre setembre i novembre de 2015 (fora de l'horari del curs, per Skype per als que visquin fora de Madrid).
Si es realitza aquest nivell juntament amb el Nivell II d'Focusing a Madrid del 24 i 25 d'octubre de 2015 el preu total de tots dos cursos és de 260 euros.
NOVETAT: descompte del 25% per a persones que acreditin la seva situació d' estudiant, atur o jubilació. descompte del 50% per a persones que ja hagin realitzat el Nivell I i vulguin repetir. Aquests dos descomptes no poden combinar-se entre si.

Més informació i inscripcions contactant directament amb mi al telèfon (+34) 657 680 165 o per correu electrònic.

Descarregar el document amb tota la informació sobre els Nivells I i II de Focusing a Madrid.

[Entrada original del 14 agost 2015, actualitzada a 27 de setembre de 2015, data de finalització de la formació.]

Tinc l'honor i la satisfacció de donar suport traduint durant el proper taller de les Pistes de Ball CNV que està previst que imparteixi Bridget Belgrave a Madrid, amb organització de la Associació per a la Comunicació No Violenta.

vaig conèixer a Bridget Belgrave i a Gina Lawrie, Formadores Certificades pel Centre per a la Comunicació No Violenta (Centre per a la Comunicació No Violenta, CNVC), a 2009 i a partir de llavors vam començar a treballar en equip per traduir les Pistes de Ball CNV al castellà. Les traduccions van veure la llum finalment en 2014, amb uns vídeos il·lustratius que es poden veure aquesta entrada que vaig fer per al seu llançament. Ara la Associació per a la Comunicació No Violenta ha organitzat un seguit de formacions a Madrid, Bilbao i Barcelona durant setembre de 2015, i jo tinc el plaer de treballar de nou en equip amb Bridget Belgrave donant suport amb la traducció de l'anglès al castellà i viceversa en la formació de Madrid, que estarà centrada en el tema “Com parlar sense expressar ni sentir culpa o crítica (Dansa de la Autoempatía i la Dansa dels 13 passos per al diàleg)”.

dates: dissabte 12 de setembre de 2015 de 10:00 1 14:00 i de 16:00 1 20:00 i diumenge 13 de setembre de 2015 de 10:00 1 14:00.

lloc: sala Neuronilla
C / Doctor Cortezo 17, 2º
Madrid

Més informació amb preus (descompte habitual per a persones sòcies de l'Associació i descompte especial a les inscripcions completades fins al 5 de setembre de 2015), dades de contacte i les formacions de Bilbao i Barcelona a la pàgina web de l'Associació per a la Comunicació No Violenta.

[Entrada original del 2 de setembre de 2015, actualitzada a 13 de setembre de 2015, data de finalització de la formació.]

Aprofitant el temps d'estiu, que pot ser més lleuger laboralment i amb dies més llargs, aquí va una proposta d'aprofundiment en enfocament lligada a la entrada anterior.

El meu coordinadora de referència en Focusing i amiga Isabel Gascón i jo convidem a aprofundir de manera experiencial en aquesta forma amable d'acostar-nos des de la dimensió corporal a tot el nostre món interior. En el Nivell II d'Focusing s'aprofundeix en l'auto-Focusing, posant l'atenció en els sis passos del procés i en la tècnica de l'enfocament corporal. També aprendrem a fer Focusing per escrit com un recurs molt valuós que potencia la creativitat, l'autoexploració i l'autoconeixement. I per parelles, posem en pràctica les actituds i la metodologia necessàries per acompanyar a l'altra persona i facilitar-li el seu procés intern.

Curs vàlid per a l'obtenció de la Diplomatura de Focusing reconegut pel Institut Espanyol d'Focusing comptabilitat, 12 hores del Nivell II.

data: dimarts 21, dimecres 22 i dijous 23 de juliol de 2015, de 17:00 1 21:00.

lloc: Madrid (lloc amb accés amb metro i autobús i aparcaments públics). Lloc pendent de determinar, segons la grandària del grup.

preu: 140 euros. inclou materials.
Si es realitza aquest nivell juntament amb el nivell I de Focusing a Madrid del 14, 15 i 16 de juliol de 2015 el preu total de tots dos cursos és de 260 euros.
NOVETAT: descompte del 50% per a persones que ja hagin realitzat el Nivell II i vulguin repetir.

Més informació i inscripcions contactant directament amb mi al telèfon (+34) 657 680 165 o per correu electrònic.

Descarregar el document amb tota la informació sobre els Nivells I i II de Focusing a Madrid.

[Entrada original del 30 de juny de 2015, actualitzada a 23 de juliol de 2015, data de finalització de la formació.]

L'estiu ha arribat, i pot ser un moment de detenir-se i d'explorar noves formes de cuidar-interiorment. el enfocament ens pot ensenyar a escoltar a la nostra intel·ligència corporal i a les nostres vivències d'una manera diferent, més profunda i més plena.

al Nivell I de Focusing "Iniciació al Focusing" a Madrid que oferim meva coordinadora de referència en Focusing i amiga Isabel Gascón i jo treballarem de manera experiencial una forma amable d'acostar-nos des de la dimensió corporal a tot el nostre món interior. Les actituds de respecte i curiositat cap al que trobem marcaran una forma diferent d'estar en presència amb el nostre interior, i també una manera més obert d'apropar-nos al que viuen altres persones (nens, nenes i adolescents, persones a les que veiem en teràpia, etcètera). Dirigit tant a persones interessades pel desenvolupament personal com a professionals de la relació d'ajuda, experimentarem a través d'exercicis vivencials una connexió més autèntica amb la nostra intel·ligència corporalment sentida.

Curs vàlid per a l'obtenció de la Diplomatura de Focusing reconegut pel Institut Espanyol d'Focusing comptabilitat, 12 hores del Nivell I.

data: dimarts 14, dimecres 15 i dijous 16 de juliol de 2015, de 17:00 1 21:00.

lloc: Madrid (lloc amb accés amb metro i autobús i aparcaments públics). Lloc pendent de determinar, segons la grandària del grup.

preu: 150 euros. Inclou materials i una sessió individual de Focusing amb mi entre juliol i setembre de 2015 (fora de l'horari del curs, per Skype per als que visquin fora de Madrid).
Si es realitza aquest nivell juntament amb el nivell II de Focusing a Madrid del 21, 22 i 23 de juliol de 2015 el preu total de tots dos cursos és de 260 euros.
NOVETAT: descompte del 50% per a persones que ja hagin realitzat el Nivell I i vulguin repetir.

Més informació i inscripcions contactant directament amb mi al telèfon (+34) 657 680 165 o per correu electrònic.

Descarregar el document amb tota la informació sobre els Nivells I i II de Focusing a Madrid.

[Entrada original del 30 de juny de 2015, actualitzada a 16 de juliol de 2015, últim dia de formació.]