Ба касе фаҳмонед, ки чӣ psychotherapy, ва махсусан он чизе ки ман мефаҳмам psychotherapy, ин ҳамеша душвор аст. Ва вақте ки мо ба ин илова мекунем, мо мехоҳем онро ба кӯдакон фаҳмонем, духтарон ё наврасон, ба назар мерасад, ки ин мушкилтар аст. ва ҳанӯз, психотерапия чизи комилан табиӣ аст: барои баргардонидани баланси гумшуда (ва ҳамин тавр, бандҳои ҳаёти худро баргардонед).

Чун инсонҳо мо асосан омодаем, ки ба таври солим ба воя расем. Табиист, ки ҳамаи мо аз марҳилаҳои гуногуни кӯдакӣ мегузарем, давраи наврасй ва камолот кадам ба кадам. Табиист, пас, Аз як тараф, унсурҳои ғизоиро дар сатҳи равонӣ ворид кунед (ефрейтор, эҳсосӣ, маърифатї, процессуалй, муносибати…) ва аз тарафи дигар унсурҳои дарднок ва ҳатто зарароварро бо омӯзиши нав мағлуб кунед (аз намуд “Ин муносибати ман дигар ба ман хидмат намекунад” ба “Бо шахсе, ки маро эҳтиром намекунад, дигар кор кардан намехоҳам”). Аммо, баъзан корҳо нодуруст мешаванд (каме ё бисёр), ва барои пеш рафтани саломатй коре кардан лозим аст. Психотерапия як роҳи хуби ҳамгироӣ ва шифо додани таҷрибаҳои зиндагӣ аст, барқарор кардани иллюзия барои ҳаёти мо.

Видео “Гарра баста (Доктор Моҳӣ)”, аз ҷониби як гурӯҳи донишҷӯёни аниматсионӣ аз ҷониби Коллеҷи Шеридан бо номи Frozen Mammoth Productions, дар байни дигарон Тимоти Чан ва Юнис Хванг, ва он метавонад ҳамчун нуқтаи ибтидоӣ барои оғози инъикос хизмат кунад.

Ин видео ба назари ман як намунаи хубест барои фаҳмонидани чанд нуктаи асосӣ, ки ман мехоҳам ба кӯдакон ва наврасон фаҳмонам., инчунин ба калонсолоне, ки ичрои а psychotherapy:

1) Кори онхое, ки ба сифати терапевт баромад мекунанд, иборат аст солиму бардам баргардонад Дар дохили он чӣ ҳаст, ки мо дар машварат дорем. Ҳамаи мо танҳо бо далели мавҷудият чизи арзишманд дорем, гарчанде баъзан вазъиятхои хеле зарарнок ба амал омадаанд, берунӣ ё дохилӣ.

2) Барои барқарор кардани он чизе, ки солим ва зинда аст, мо дорем доираи васеи ВАО, мувофик, ки мо дар назди онхоем (ва дар синни ӯ, писанди онҳо, услуби ӯ, ки у чй зиндагй кардааст…). мо ҳамеша гӯш мекунем, тез-тез мепурсем, ва баъзан мо чорабиниҳоро пешниҳод мекунем (чи тавр кашидан, ё фаъолиятҳои мушаххасро иҷро кунед, ё техникаи гуногунро санҷед). Ҳадафи мо он аст, ки ба шахсе, ки солим ва зинда аст, баргардонем, балки тозатар ва қавитар аст, то шумо ҳаёти худро идома диҳед.

3) Мо инро медонем процесс вакт мегирад. Агар мо ҳафтаҳоро гирем, моҳҳо, сола, бо чизи дарднок зиндагӣ кардан, барои шифо додани он ба мо низ вақти фидокорӣ лозим мешавад. Дуруст аст, ки шояд бозьёфтхое бошанд, ки тачрибаи моро дар як лахза ба куллй тагьир медиханд, чунон ки дар видео дида мешавад, аммо ин танҳо вақте рӯй медиҳад, ки мо корҳои дохилии худро ба қадри кофӣ тафтиш карда бошем. Ва инчунин вақт лозим аст, ки ин таҷриба дар саросари ҷаҳон дар ҳаёти мо ҷорӣ карда шавад..

4) Ва мо инро медонем процесс чидду чахдро талаб мекунад. Ин мисли тоза кардани захмест, ки сироят ёфтааст, метавонад дарди лаҳзае дошта бошад, вале бехбудй дар давраи дуру дароз аён аст. Кӯшиш ба одамони гирду атроф, ки барои машварат меоянд, таъсир мерасонад. Дар мавриди кудакон, ва наврасон, стресс ба оила таъсир мерасонад, ва аз нуқтаи назари ман дар бораи психотерапия ман танҳо дар сурате дахолат мекунам, ки аз ҷониби оила ӯҳдадории возеҳ ва устувор мавҷуд бошад. (махсусан парасторони ибтидой).

5) чунон ки дар видео рӯй медиҳад, хамчун терапевтхо мо тачрибаро нагз медонем, зеро мо психотерапияи худро бо душвориҳои худ зиндагӣ кардем. Албатта, мо омӯзиши махсус дорем, васеъ ва чукур, вале мо худро одамони истисной намешуморем. Мо танҳо одамоне ҳастем, ки ба дарди худ нигоҳ карда, ба дарди одамони дигар ба таври созанда ва аз нуқтаи назари нав нигоҳ карданро ёд гирифтаем..

Умедворам, ки видео ба шумо кӯмак мекунад, ки дар бораи он фикрҳои равшантар пайдо кунед psychotherapy, хусусан вақте ки шумо мехоҳед онро ба фарзандонатон фаҳмонед, ва наврасон.

Хавьер