ԳԵՆԴԼԻՆ, Յուջին Թ. Կենտրոնանալով. Մարմնի կենտրոնացման գործընթացը և տեխնիկան. Բիլբաո, Messenger Editions, 2008 (8իսպաներեն րդ հրատարակությունը). Դիտեք հրատարակչի կայքում.

Սա տեղեկատու ձեռնարկն է, որը գրվել է Յուջին Թ. Գենդլինը որպես դիֆուզիայի հիմնական աշխատանք Կենտրոնանալով. Առաջին անգամ հրապարակվել է 1978 և վերաթողարկվել է մի քանի անգամ, դեռ ուժի մեջ է, տեսական բացատրություններով և գործնական պարապմունքների առաջարկներով. Թեև ընթերցումն ինքնին ոգեշնչող է և բավական է որոշ մարդկանց համար զգալու գործընթացը Կենտրոնանալով, ավելի նպատակահարմար է, երբ արդեն գործնական սեմինար է իրականացվել. Իր կոնկրետ օրինակներով ու արժեքավոր մտորումներով, Այն մշտական ​​տեղեկատու աշխատանք է։, որ յուրաքանչյուր ընթերցման մեջ մեզ ինչ-որ նոր բան է բերում.

Դա մի գիրք է, որը խորհուրդ եմ տալիս բոլորին, ովքեր մտածում են կենտրոնանալ, և, իհարկե, էական ռեսուրս նրանց համար, ովքեր վերապատրաստվում են այս ոլորտում.

Հուսով եմ, որ դուք վայելեք այն, որքան ինձ.