ինչպես ես հաշվում եմ Spiral Consulting երեխաների համար բլոգի գրառումը, որի անդամ եմ, Նոր տարվա որոշումների միջև, -ից Spiral Consulting Children մենք առաջարկել ենք հայտնի դարձնել կանխարգելման և միջամտության գործիքներ աֆեկտիվության մեջ, պաշտպանություն և միջանձնային հաղորդակցություն, որը մենք արդեն օգտագործում ենք երեխաների հետ, աղջիկներին և դեռահասներին, և որ մենք խորհուրդ ենք տալիս ընտանիքներին և մասնագետներին. Երբեմն մենք խորհուրդ ենք տալիս գործիքներ, որոնք շատ քիչ են տպագրվել իսպաներենով, կամ որոնց տեղեկատու տեքստերը դժվար է ձեռք բերել. Այնուհետև մենք կտանք հուշումներ, որոնք, հուսով ենք, կլինեն ցուցիչ.

Դա այն դեպքը չէ Կենտրոնանալով, մարմնի կենտրոնացման գործընթացը և տեխնիկան, որն ունի իսպաներեն առատ մատենագիտություն. Կենտրոնացումը տեխնիկա է, որը մշակել է Յուջին Գենդլինը, փորձառու փիլիսոփա և հումանիստ հոգեթերապևտ, գիտակցաբար զարգացնել մեր հույզերի հետ այլ կերպ հարաբերվելու կարողությունը. Այն բաղկացած է (մի քանի բառով բացատրված) հույզերի և ամբողջ ներաշխարհի վրա աշխատելու համար մարմնական սենսացիաների հղումներն օգտագործելիս (համոզմունքները, ներքինացված հաղորդագրություններ, կրկնվող մտքեր…). Ես տեղյակ եմ, որ այսպես բացատրելը շատ բան չի ասում, և դա այն է, որ կենտրոնանալն է, հիմնականում, փորձառական, և դրա համար այն կարելի է հասկանալ միայն այն վերապրելով. Այո իսկապես, մեկ անգամ փորձարկվել է, մարդկանց մեծամասնությունը դա ընդունում է որպես բնական բան, մի բան, որ “ինչ-որ պահի նրանց հետ պատահել է”, և Focusing տեխնիկայի միջոցով մենք սովորում ենք օգտագործել այն, երբ ցանկանում ենք, և այնպես, որ դա կախված չէ մեզանից հատուկ ուշադրության կենտրոնում կամ կարողությունից.

Ինչպես այլ տեխնիկայի հետ, որը ես գիտեմ, Ես մոտեցա կենտրոնանալիս 2009 մտածելով այն կիրառությունների մասին, որոնք այն կարող էր ունենալ տղաների և աղջիկների հետ միջամտության մեջ, և, այնուամենայնիվ, ես գերված էի այն կարողություններով, որոնք ինձ օգնեցին բացահայտել իմ մեջ որպես մարդ և որպես մասնագետ:. Եթե ​​դուք հետաքրքրված եք աշխատանքի այս գծով, Երկու նոր կազմ եմ պատրաստել, “Կենտրոնանալով եւ զգացմունքային կրթություն երեխաների, եւ դեռահասների” իսկ “Կենտրոնանալով եւ բռնության կանխարգելման երեխաների համար, եւ դեռահասների” (երկուսն էլ՝ ճանաչված Ֆոկուսինգի պաշտոնական վերապատրաստման համար, քանի որ ես ճանաչված եմ որպես Վկայագրված մարզիչ (Վկայագրված մարզիչ) միջոցով The Կենտրոնանալով Institute եւ Կենտրոնանալով ինստիտուտի իսպաներեն).

Այսպիսով, ձեր ախորժակը բացելու համար խորհուրդ եմ տալիս Մարտա Ստապերտի և Էրիկ Վերլիեֆդեի հոյակապ գիրքը Կենտրոնանալով երեխաների վրա. Երեխաների և դեռահասների հետ դպրոցում և տանը շփվելու արվեստը, հրատարակվել է Խմբագրական Desclée Ամայի հավաքածուում, իսպանական հրատարակության հսկողությամբ Իզաբել Գասկին և Լյուսիա Էմման, Կենտրոնացած մարզիչներ և իմ լավ ընկերներ. Գրել է Մարտա Ստապերտը, մանկական հոգեթերապևտ և Ֆոկուսինգի համակարգող, y Էրիկ Լավ, ուսուցիչ, գիրքը մեծ ներածություն է մեծահասակների համար կենտրոնանալու համար, միաժամանակ առաջարկելով գործնական գործողություններ և վարժություններ երեխաներ ունեցող մարդկանց համար, աղջիկներ և դեռահասներ շուրջը, ոչ միայն թերապևտիկ և կրթական ոլորտների մասնագետներ, այլ նաև ընտանիքների համար. Ծնողները, ովքեր կարդացել են այն, գտել են այն շատ օգտակար և գործնական, չնայած կան որոշ վարժություններ, որոնք ակնհայտորեն շատ են բարելավում թերապևտիկ միջավայրում.

Հուսով եմ, որ Ձեզ դուր է գալիս (դու կարող ես նայեք հրատարակչի կայքի որոշ բովանդակությանը).

Javier