स्पेनिशमा पाठ – जापानी – अंग्रेजीमा पढ्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्

यो क्याम्ब्रिजमा अन्तर्राष्ट्रिय फोकसिङ सम्मेलन (युनाइटेड किंगडम) जुलाईमा 2016 फल फलाउन जारी छ.

आज मेरो लेखको अनुवाद प्रस्तुत गर्न पाउँदा सम्मानित भएको छ “ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको र Nonviolent संचार संयोजन. गहिरो निहितार्थ लागि प्रतिबिम्बित” (मा देखा पर्यो 2014 मा यो फोलियो. ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको र Experiential चिकित्सा लागि जर्नल) जापानीलाई, सुझाव शीर्षक संग “फोकसिङ र अहिंसात्मक संचारको प्रतिच्छेदन-गहिरो प्रभावहरूमा फर्कनुहोस्-“.

कोन माडोका कावाहारा (Kawahara येन).

क्याम्ब्रिजमा मडोका कावाहरासँग भेट्न पाउँदा खुसी लाग्यो (Kawahara येन), फोकसिङमा तालिम लिएका मनोचिकित्सक जसले केही समयअघि लेखको अनुवाद सुरु गरेका थिए, पहिले नै माको हिकासा (Hikasa उप माउन्ट), प्रसिद्ध फोकसिंग संयोजक, जो अनुवाद परियोजनाको अन्तिम चरणमा सामेल भए. त्यो भेटबाट हाम्रो कुराकानीले परियोजनालाई अगाडि बढायो, र अब त्यहाँ यो सावधान अनुवाद वेबसाइटमा उपलब्ध छ जापान फोकसिंग एसोसिएसन (जापान फोकसिंग एसोसिएसन), र जुन म उहाँको अनुमतिमा यहाँ पुन: प्रस्तुत गर्दछु.

यहाँबाट म उहाँहरूको प्रयास र समर्पणको लागि गहिरो कृतज्ञता व्यक्त गर्न चाहन्छु (अवधारणा र सर्तहरू स्पष्ट गर्न अगाडि र पछाडि धेरै इमेलहरू छन्) ताकि फोकसिङको यो पक्ष जापानमा फोकसिङका धेरै व्यवसायीहरू र पेशेवरहरू बीचमा जान सकिन्छ।.

गहिरो कृतज्ञतामा,

Javier

जापानी

क्याम्ब्रिज (युके) मा 27 औं अन्तर्राष्ट्रिय फोकसिंग सम्मेलनदाँत、थप समृद्ध परिणामहरू ल्याउँदै。

अहिले、म、कागज"फोकसिङ र अहिंसात्मक संचारको प्रतिच्छेदन-गहिरो प्रभावहरूमा फर्कनुहोस्-"("फोकसिङ र अनुभव प्रक्रिया थेरापी को लागी शैक्षिक जर्नल"यो फोलियो. ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको र Experiential चिकित्सा लागि जर्नलखण्ड 25, नम्बर 1、2014म सम्मानित छु कि (वर्षमा प्रकाशित) जापानी भाषामा अनुवाद गरिएको थियो।。

कावाहरा जी

क्याम्ब्रिज मा、काउन्सिलर एन कावाहारा जो फोकसिङ तालिम लिइरहेका छन्、मैले सुश्री माको हिकासा, एक प्रसिद्ध प्रमाणित फोकसिंग संयोजकसँग खुशीको भेट गरें।。किनभने、श्री कवाहरा यस अनुवादमा पहिले नै काम गर्दै हुनुहुन्छ、र परियोजनाको अन्तिम चरणमा、माको हिकासासामेल हुनुभएको छ。अन्तर्राष्ट्रिय सम्मेलन पछि、हामी अनुवाद पूरा गर्न सम्पर्कमा रहन्छौं、र अब、ठ्याक्कै जापानी अनुवाद पूरा भएको छ。यो हो、जापान फोकसिङ एसोसिएशन वेबसाइटमा पढ्न सक्नुहुन्छ。संघबाट、मैले लिङ्क पोस्ट गर्ने अनुमति पाएँ。

म उनीहरुको चासो र उत्साहमा चासो राख्छु、म गहिरो कृतज्ञ छु。अवधारणा र सूक्ष्मता स्पष्ट गर्न、बारम्बार इमेल आदानप्रदान。जापानमा धेरै प्रमाणित फोकसिङ प्रशिक्षकहरू र अभ्यासकर्ताहरूलाई、किनभने यो फोकसिङको यस पक्षलाई थाहा पाउने अवसर हो।。

कृतज्ञता सहित

जेभियर

अंग्रेजी पाठ

अन्तर्राष्ट्रिय फोकसिङ सम्मेलन 2016 क्याम्ब्रिज मा (युनाइटेड किंगडम) थप फलहरू ल्याइरहन्छ.

अब मैले मेरो लेख प्रस्तुत गर्ने सम्मान पाएको छु “पार ध्यान र Nonviolent संचार: गहिरो प्रभावहरूको लागि प्रतिबिम्बित”, मा देखा पर्‍यो यो फोलियो. ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको र Experiential चिकित्सा लागि जर्नल मा 2014, शीर्षक संग जापानी मा अनुवाद “फोकसिङ र अहिंसात्मक संचारको प्रतिच्छेदन-गहिरो प्रभावहरूमा फर्कनुहोस्-“.

मडोका कावाहारासँग (Kawahara येन).

क्याम्ब्रिजमा मडोका कावाहरासँग भेट्न पाउँदा खुसी लाग्यो (Kawahara येन), फोकसिङमा प्रशिक्षित मनोचिकित्सक जसले केही समय पहिले अनुवाद सुरु गरिसकेका थिए, र माको हिकासा (Hikasa उप माउन्ट), एक प्रख्यात फोकसिंग संयोजक जसले परियोजनालाई अन्तिम चरणमा सामेल गर्यो. त्यो भेटपछि भएको कुराकानीले कामलाई टुङ्गोमा पु¥याएको छ, र अब हामीसँग यो सटीक अनुवाद छ, को वेबसाइट मा उपलब्ध छ जापान फोकसिंग एसोसिएसन (जापान फोकसिंग एसोसिएसन), अनुमति संग यहाँ पुन: उत्पादन.

उहाँहरुको चासो र परिश्रमको लागि म गहिरो कृतज्ञता व्यक्त गर्न चाहन्छु –अवधारणाहरू र सूक्ष्मताहरू स्पष्ट गर्न धेरै इ-मेलहरू छन्– फोकसिङको यस पक्षलाई जापानका धेरै फोकस गर्ने पेशेवरहरू र अभ्यासकर्ताहरूका बीचमा परिचित गराउन सम्भव बनाउन.

कृतज्ञता मा,

Javier

एन्सेम्बर्ग, थोमस. राम्रो हुन रोक्नुहोस्; प्रामाणिक हुनुहोस्! सचित्र संस्करण. डेलिभरी कुरियर, 2015.

थोमस डी एन्सेम्बर्ग यो मा एक अन्तर्राष्ट्रिय सन्दर्भ हो Nonviolent संचार (र मेरो लागि व्यक्तिगत सन्दर्भ, NVC मा मेरो प्रशिक्षण उहाँबाट सुरु भएको र उहाँको संगतमा गहिरो भएकोले). अब उसले मानव प्रकृतिको गहिरो बुझाइ र द्वन्द्वको आफ्नो दयालु दृष्टिकोणलाई पूर्ण रूपमा चित्रित संस्करणमा साझा गर्दछ। (व्यावहारिक रूपमा हास्य ढाँचामा) उनको पहिलो पुस्तकको, राम्रो हुन रोक्नुहोस्; प्रामाणिक हुनुहोस्!, एक बेस्टसेलर र प्रतिबिम्ब को लागी एक अपरिहार्य स्रोत.

यो सानो किताब मा, उनको दृष्टान्त संग एलेक्सिस नौइलहाट, धेरै सरल र सुझाव, थोमस डी एन्सेम्बर्गले आफ्नो व्यक्तिगत कथा बताउँछ (अध्याय 1, “को हो यो मान्छे?”), हामीले मानिसहरूको रूपमा सामना गर्ने केही आधारभूत समस्याहरूलाई हास्य र स्पष्टताका साथ विश्लेषण गर्दछ (अध्याय 2, “के तपाईं जालहरु बाट बाहिर निस्कन चाहानुहुन्छ?”) र प्रस्ताव गर्दछ “अहिंसात्मक संचार को केहि धारणाहरु” (अध्याय 3) हाम्रो चेतना परिवर्तन गर्न सुरु गर्न (र यसरी हाम्रो सम्बन्ध र हाम्रो जीवन परिवर्तन), र सफल संग बन्द “निष्कर्ष”.

हास्य र स्पष्ट हल्कापन संग, यस पुस्तकले हामीलाई हाम्रो जीवनमा ध्यान दिन मद्दत गर्छ, अधिक उपस्थिति र रूपान्तरण को लागी क्षमता संग. सम्पादकीय मेन्साजेरोले प्रकाशित गरेकोमा खुशी लागेको छ, र यो सम्भव छ तिनीहरूको वेबसाइटमा सामग्रीहरूको तालिका र केही दृष्टान्तहरूको नमूना हेर्नुहोस्.

म तिमी मलाई धेरै रूपमा आनन्द आशा.

Javier

यस सप्ताह म मा सहभागी को सम्मान थियो भावनात्मक शिक्षा Navarra मा म कांग्रेस, द्वारा आयोजित गठन आमाबाबुले. यो एक सम्मेलन ठूलो चासो साथ संगठित भएको थियो, ठूलो हेरविचार र साहस को एक राम्रो खुराक संग. मेरो प्रस्तुति बारेमा विशेष थियो “यौन दुर्व्यवहार विरुद्ध सुरक्षा प्रभावकारी शिक्षा”, बाट काम गर्ने विषयवस्तुहरू एक बच्चाहरु परामर्श बक्र, जो म एक संस्थापक सदस्य हुँ. तर अन्त मा सबै वक्ता लागि प्रश्नहरू एक प्यानल छलफल भएको थियो, हामी Sonsoles Echevarren को संयमता साझेदारी थिए, Diario De Navarra देखि पत्रकार. यो एक धेरै रोचक समय थियो, र हुनत प्रश्न प्रत्येक वक्ता गर्न सम्बोधन गरेका थिए, अन्त्यमा धेरै थिए जसमा हामी धेरै अधिक भाग. यस सन्दर्भमा एउटा एकदमै रोचक प्रश्न उठ्दा, “पार्क छोड्न इन्कार गर्ने एक बालक तपाईं कसरी सुन्नुहुन्छ?”. रोचक र बहुमूल्य जवाफ दिइएको थियो, र म मेरो योगदान ल्याए: “सुन्दै हो’ को 'कुनै' मा”.

यो ब्लग मेरो लेखमा उद्धार 'सुन्नुहोस् “हो” मा “कुनै”‘, जो यो संख्या मा प्रकाशित भएको थियो 52 (जनवरी 2011) पत्रिका हाम्रो कुना 0-6, द्वारा प्रकाशित उच्चारण (उहाँले अब नयाँ संख्या जारी जारी, अझै पनि उपलब्ध हुनत). यस लेखमा विकास थप मोटे के म त तर्क: जब एक व्यक्ति (र एक केटा वा केटी पनि एक व्यक्ति छ) पासा “कुनै”, उहाँले यसो छ “हो” धेरै कुराहरू, र हामी सम्पूर्ण सन्देश सुन्न यदि, हामी एक गहिरो जडान सिर्जना र सबै दल को लागि एक सन्तोषजनक समाधान पाउन सक्नुहुन्छ. लेख सुरु:

आमा, दुई र आधा वर्ष, त्यो उनको कोट बाहिर जान चाहनुहुन्छ छैन. जोस, चार वर्ष, तपाईं घर जान स्विंग गुमाउन चाहँदैनन्. इरेन, पाँच वर्ष, उहाँले सो जान चाहनुहुन्छ छैन. ती कुराहरू के छैन किन वयस्क रूपमा हामी पूर्ण उचित देखिन्छ कि?

र हामी के अर्को गर्छन्? ¿हामी उपज र तिनीहरूले के चाहनुहुन्छ? त्यसपछि हामी आफ्नो शिक्षामा काम गरिरहेका छैनन् किनभने नराम्रो लाग्छ, र पनि यो हामीलाई हामी मान्छे पनि चाहनुहुन्छ के तर्फ छोडेर को भावना दिन्छ. तपाईं हामी चाहनुहुन्छ के गर्न बाध्य हुनेछ? त्यसपछि हामी एक लामो समय को लागि चर्चा र खराब वातावरण प्रत्याभूति गरेको छ, लामो अवधि र हामी तिनीहरूलाई सिकाइरहेका छन् अन्त मा महत्त्वपूर्ण कुरा शक्ति वा बल गर्न छ कि, र संवाद मात्र यसलाई कमजोर हुँदा गर्दछ. मेरो व्यक्तिगत र व्यावसायिक अनुभव त्यहाँ तेस्रो तरिका हो, यी अवस्थाहरू प्रत्येक एक गहिरो संचार आधारित. र हामी म सुविधा को कार्यशालाओं विकास कि कौशल को एक तिनीहरूले के भन्न सुन्न क्षमता छ “हो” हाम्रो बच्चाहरु जब तिनीहरूले भन्न “कुनै”.

पूर्ण लेख डाउनलोड “यस सुन्न “हो” मा “कुनै”‘

तपाईं यसलाई रोचक पाउन आशा.

Javier

पछिल्लो सप्ताहन्तमा 12 र 13 सेप्टेम्बर 2015 मसँग फेरि सहकार्य गर्न पाउँदा मलाई ठूलो सम्मान र आनन्द प्राप्त भयो Bridget Belgrave. मैले पहिले नै टिप्पणी गरिसकें यस प्रविष्टि मा, मैले भेटे Bridget Belgrave पहिले नै Gina Lawrie, Formadoras Nonviolent संचार लागि केन्द्र द्वारा प्रमाणित (NonViolent संचार लागि केन्द्र, CNVC), मा 2009 र त्यो क्षणदेखि हामीले अनुवाद गर्न टोलीको रूपमा काम गर्न थाल्यौं CNV dancefloor क्यास्टिलियनमा. पूर्ण अनुवादहरूले अन्तमा दिनको उज्यालो देख्यो 2014, केहि चित्रणात्मक भिडियोहरू जुन देख्न सकिन्छ यो पोस्ट मैले यसको सुरूवातको लागि बनाएको हो. यो अहिंसा संचार को लागी संघ म्याड्रिड मा प्रशिक्षण को एक श्रृंखला आयोजित छ, बिलबाओ र बार्सिलोना सेप्टेम्बरको समयमा 2015, र मेरो लागि ब्रिजेट बेलग्राभको साथ एक टोलीको रूपमा फेरि काम गर्ने सन्तुष्टि भएको छ, अंग्रेजीबाट स्पेनिश र यसको विपरित अनुवादमा मद्दत गर्दै।.

कार्यशालाको तयारीमा, मैले यसमा भएका सबै सामग्रीहरूको समीक्षा गर्न समय बिताएको छु CNV dancefloor र ब्रिजेट विशेषत. र सबै सामग्री मूल्यवान, प्रत्येक आफ्नो सम्पत्ती संग, त्यहाँ अझै पनि मेरो मनपर्ने छ. वास्तबमा, ब्रिजेटले कार्यशालाको एक निश्चित बिन्दुमा मेरो दृष्टिकोण साझा गर्न आमन्त्रित गर्यो।, र यो मेरो ब्लगमा मेरो सिफारिश विस्तार गर्न यो भएको छ.

प्रश्न मा सामग्री केवल अंग्रेजी मा छ र कुनै उपशीर्षक वा अनुवाद उपलब्ध छैन, तर म विश्वास गर्दछु कि उहाँसँग कुरा गर्न तपाईंलाई हतोत्साहित गर्दैन. “आदर संग जडान” (“आदरबाट जडान गर्नुहोस्”, शाब्दिक स्पेनिश मा अनुवाद) एक मल्टिमेडिया सामग्री हो जुन ब्रिजेट बेलग्रेभले गरेको एक प्रोजेक्ट कागजात गर्दछ 2004 संग 21 किशोर र किशोरावस्थाको उमेर १ seven वर्षको उमेरका साथ. परियोजना केटाकेटी र केटीहरूलाई सामाजिक कठिनाइको स्थितिमा प्रशिक्षण दिन एक हस्तक्षेपको रूपमा प्रस्ताव गरिएको थियो Nonviolent संचार, सहरी ताल निर्माणको लागि कार्यशालाको रूपरेखा भित्र, दश हप्ताको लागि.

म किन यो सिफारिश गर्दछु? यहाँ मेरो कारणहरूको सारांश छ:

• सँग DVD चलचित्र, को 25 मिनेट अवधि. परियोजनाको मौलिक क्षणहरू स moments्कलन गर्नुहोस्, दुबै रेकर्ड गरीयो तीन संस्थापकहरू र युवा आफैले, र उनीहरूको सहकार्यमा सम्पादन गरियो. वास्तबमा, यो एक निश्चित खण्ड मा भनिएको छ रूपमा, अघिल्लो सत्रहरू हेर्नाले सबैलाई उनीहरूको आफ्नै सिक्नेको बारेमा बढी सचेत हुन र सबैको आवश्यकताको लागि उपयुक्त हुने व्यवहारहरू प्राप्त गर्न मद्दत पुर्‍यायो।. यो ग्राफिक कागजात हो जसले तपाईंलाई अनुहार राख्न अनुमति दिन्छ (र आवाजहरू) बिभिन्न परिस्थितिहरुमा, र कल्पना गर्नुहोस् कि यसलाई अन्य प्रस conte्गहरूमा कसरी लागू गर्ने.

• भिडियो पुस्तकको दोस्रो भागसँग पूरक छ, “फिल्मको लागि गाईड” (“चलचित्र हेर्नका लागि गाईड गर्नुहोस्”), जुनमा सबै हुन्छ त्यो अनुक्रम द्वारा टिप्पणी अनुक्रम हो: हरेक परिस्थिति, अहिंसा संचार कसरी सिकाईन्छ, अभ्यासको क्षणहरू, वास्तविक द्वन्द्व उत्पन्न हुन्छ… यस तरीकाले, प्रत्येक गतिविधि को इरादा र उत्पन्न समस्याहरु र उनीहरु लाई कसरी व्यवहार गरियो राम्रोसँग बुझिन्छ।.

• र पुस्तकको तेस्रो भाग स the्कलन गर्दछ पूरा कार्यक्रम, दश हप्ता यसको सबै विस्तृत अभ्यासहरूको साथ र थप मकअप सामग्री (अंग्रेजी), छाप्नका लागि तयार प्रत्येक पिडिएफमा सामग्रीको फाईलको साथ सीडी-रोम समावेश गर्नुका साथै. स्पष्ट रूपमा भिडियोले सबै अभ्यासहरू समावेश गर्दैन, त्यसैले गतिविधि द्वारा प्रगति गतिविधि हेर्न यो धेरै उपयोगी छ, यसलाई दोहोरिने सम्भावनाको साथ.

• के को एक अनुवाद भएको तथ्य नृत्य फ्लोर आफैंमा क्यास्टिलियन, को शीर्षक संग “मलाई आदर, तपाईं आदर”, नृत्य फ्लोरहरूको पूर्ण प्याकेज भित्र.
• र चेतावनी ब्रिजेट बेल्ग्रेभ को एक तर यो शैली को एक परियोजना को प्रयास नगर्न को लागी, एक तरफ, अहिंसक संचार मा एक ठोस प्रशिक्षण र अनुभव, र अर्कोतर्फ NVC को एक निश्चित आधार र किशोरकिशोरीहरूसँग काम गर्ने अनुभवको साथ एक शैक्षिक टोली. मैले किशोर किशोरीहरू र युवा व्यक्तिहरूसँग मैड्रिडमा सामाजिक जोखिममा यी अभ्यासहरू गरें र यो राम्रो भयो।, त्यसैले म उपलब्ध छु.

संक्षिप्तमा, एक सामग्री जुन हेर्न लायक छ, पढ्नु, पुनः पढ्नुहोस् र अभ्यासमा राख्नुहोस्. र तपाई केमा किन्न सक्नुहुन्छ अनलाइन स्टोर, जीवन संसाधन.

र यदि तपाईं अधिक स्पष्टीकरण चाहनुहुन्छ भने, तपाईले मलाई मेरो सम्पर्क नम्बरमा कल गर्न सक्नुहुनेछ र हामी तपाईले चाहेकोमा टिप्पणी गर्न सक्दछौं.

मलाई आशा छ कि चाँडै हामी यहाँ यस शैली को अधिक परियोजनाहरु को आसपास गर्न सक्नुहुन्छ!!

Javier

“मेरो अनुभव अनुसार, साना बच्चाहरु Nonviolent संचार को अभ्यास म मेरो साथ भइरहेको छ के आफैलाई कुरा कसरी -of मलाई भित्र जे बढी एक कुरा र बातचीत मेरो छोरा छ. तथापि, म पनि शब्दमा दुवै लागि भइरहेको छ के को मेरो समझ व्यक्त गर्न चाहन्छु, समय को कम से कम भाग मा, म मेरो बच्चा भाषा बुझ्न छैन लाग्छ भने पनि, किनभने यो मद्दत गर्छ मलाई दुवै को भावना र आवश्यकता जडान. कि, पालो, मलाई शान्त र दुवै को लागि काम गर्न सम्भावना छ कि रणनीति पत्ता लगाउन. म पनि म यो भाषा र भावनात्मक साक्षरता प्राप्त गर्न बाटो छ लाग्छ किनभने ठूलो स्वरले बोल्न चाहन्छु।” (Inbal Kashtan, हृदय देखि बाबु आमा, पृष्ठ 38)

मेरो पारस्परिक संचार कार्यशालाओं संलग्न मान्छे छोराहरू वा छोरी हुँदा जो बाल्यकाल वा किशोरावस्था छन्, वा ती उमेर काम, सामान्यतया तिनीहरूले उत्पन्न “हो, सञ्चार यस तरिका धेरै राम्रो छ वयस्क बीचमा, तर हेर्न म भन्छु कसरी मेरो बच्चा / भान्जी / विद्यार्थी / goddaughter…”. समय परमिट भने, हामी प्रशिक्षण केटाकेटीलाई सञ्चार अभ्यास, तर अक्सर म सम्भव सुझाव र अन्वेषणहरू मात्र संकेत गर्न सक्नुहुन्छ. हामी अहिले नयाँ स्रोत छ, अर्को स्तरमा तपाईं परिवार संचार दिन्छ. यो संघर्ष समाधान गर्न मात्र हो (पनि), तर बढि प्रामाणिक जडान प्रकार सिर्जना गर्न, गहिरो र थप शक्तिशाली, एक थप resiliently जीवनमा छोराछोरीलाई तयार.

यो संवेदनशीलता संग Inbal Kashtan आफ्नो पुस्तक लेखे हृदय देखि बाबु आमा. दया को उपहार साझेदारी, जडान र विकल्प, सम्पादकीय Acanto द्वारा क्यास्टिलियन मा गत वर्ष प्रकाशित. Inbal Kashtan, गठन Nonviolent संचार र एक बच्चा को आमा, परिवारमा Nonviolent संचार को काम वर्षसम्म नेतृत्व, विशेष गरी आफ्ना छोराछोरीलाई तिर आमाबाबुले. Inbal सेप्टेम्बर मृत्यु 2014, तर आफ्नो पैतृक जारी baynvc (सान फ्रान्सिस्को बे बाट Nonviolent संचार disseminates एउटा संगठन, क्यालिफोर्निया, जो उहाँले cofounder थियो) र लेखोटहरू (यो पुस्तक बाहेक, तपाईं आफ्नो लेख केही अंग्रेजी मा परिवार संचार पढ्न सक्नुहुन्छ baynvc). यो ब्लग पनि धन्यवाद र आफ्नो जीवन र काम गर्न एक आदर हुन चाहन्छ.

म पहिलो पटक आएको गर्नेहरूका लागि दुवै यो पुस्तक सिफारिस Nonviolent संचार र जो चाहनुहुन्छ ती बच्चाहरु संग आफ्नो अभ्यास बढाउन लागि. तपाईं आनन्द उठाउन आशा.

Javier

सबैभन्दा संघर्ष सबै दल को लागि एक सन्तोषजनक र लाभदायक तरिकामा समाधान गर्न सकिन्छ, को साधनहरु र समर्पित गर्न समय प्रदान. त्यो सिक्ने वर्ष को मेरो व्यक्तिगत र व्यावसायिक अनुभव छ, अभ्यास र दिइरहनुभएको Nonviolent संचार. यो यति आधारभूत छ (सजिलो छैन) लागि भनेर संकल्प हुन्छ आवश्यक अवस्था रूपमा. मेरो लागि धेरै आवश्यक तत्व हो, जो निम्न सारांशित गर्न सकिन्छ:

• उपयुक्त पद्धति, सबै दल संलग्न सुरक्षित महसुस र आफ्नो अधिकार सम्मान अनुमति.
• मध्यस्थता र गहिरो सुन्न कौशल मा प्रशिक्षण संग Experiential व्यवसायीक र “अनुवाद” तिनीहरूलाई सबैका लागि सुन्न सजिलो बनाउन सन्देश.
• restorative प्रक्रियाहरू समर्थन गर्ने समुदाय, बिताइरहेका समय, रिक्त स्थान, जनशक्ति, प्रशिक्षण…
• अन्ततः सबै दलहरू सुने महसुस तरिकामा सबै दल र त्यो संघर्ष समाधान गर्न इच्छुक मानिसहरू समाधान सन्तुष्ट छोड्न.

त्यसैले मेरो लागि यो छिमेकी मानिसहरूको ठूलो समुदाय विकास स्रोतहरू साझेदारी गर्न एक आनन्द पाल्मा मा Gotleu हो (मलोर्का), तिनीहरूले सङ्कलन किनभने तिनीहरूले यी तत्व प्रत्येक काम गरेको छ कसरी.

यो भिडियो मा उनीहरूले संलग्न छन् कसरी देख्न सक्छन्, को revitalization Coexistence र विद्यालय सफलताको लागि संस्थान (यो क्यास्टिलियन मा coexistence र विद्यालय सफलताको लागि संस्थान) को बेलिएरिक द्वीप को सरकार, विद्यालयहरूको बाल्यकाल शिक्षा शिक्षकहरूको, प्राथमिक र माध्यमिक, सबै उमेरका विद्यार्थीहरू, परिवार, र सामाजिक सेवा, प्रहरी, विश्वविद्यालय र अन्य महत्वपूर्ण सामाजिक समूहहरू. आवाज एक मोशाको मा, हामी कि नेटवर्क सुरक्षा सिर्जना एक सामाजिक कमजोर वातावरण मा को अनुभव को एक विचार बनाउन, र हामी केही परिणाम हेर्न.

अझ क्रमबद्घ दृश्य लागि, यो आधारभूत संकलन गर्ने प्रकाशन छ. कातालान मा प्रकाशित, यो विषय एउटा युरोपेली परियोजना को रूपरेखा भित्र क्यास्टिलियन र अंग्रेजी, को पुस्तिका restorative को अभ्यासहरू साथ Restorative आचरण / पुस्तिका Mejoramos coexistence संग coexistence सुधार Restorative आचरण को सैद्धान्तिक पक्षहरू विकास, थप सही डाटा र थप जानकारीको लागि थप पढाइ लागि ठोस उदाहरण र सुझावहरू प्रदान.

र restorative सर्कल बढाउन गर्न, द्वन्द्व संकल्पको एक अभ्यास सामाजिक आयाम उत्पत्ति Nonviolent संचार, तपाईं रोचक monograph पढ्न सक्नुहुन्छ Restorative न्याय आचरण. Restorative सर्कल र विभिन्न क्षेत्रहरू यसको आवेदन, द्वारा मस्यौदा तैयार Vicenç Rul·lan, म बैठक को खुशी भएका एक प्रशिक्षक, भिडियो र गाइड मा, र त्यो एक सदस्य हो द्वीप को न्याय र Restorative आचरण संघ (पृष्ठ संग क्यास्टिलियन र catalan, धेरै स्रोतहरू थप). एउटा राम्रो परिचय, थप यो विशेष मोडेल बढाउन गर्न. र तपाईं पनि भिडियो हेर्न सक्नुहुन्छ (अंग्रेजी) restorative सर्कल को निर्माता को आधिकारिक वेबसाइटमा, डोमिनिक सट्टापट्टा, RestorativeCircles.org.

जसले तपाईंलाई देखेका छन् मलाई साथ पारस्परिक संचार केही प्रशिक्षण म सामान्यतया Restorative आचरण को यो मुद्दा उल्लेख गरेका. म यी स्रोतहरू आशा तपाईं शैक्षिक वातावरणमा संघर्ष समाधान गर्न अझ प्रभावकारी र गहिरो तरिकाहरू खोजी जारी मलाई र म भरोसा आफ्नो रचनात्मकता जगाउन कि र आफ्नो कल्पना सुनेका के राम्रो अलि चित्रण, र कुनै पनि अन्य क्षेत्र.

Javier

जान्‍ने र अभ्यास गर्नेहरूका माझमा यी धेरै रमाइला दिनहरू हुन् Nonviolent संचार. मार्शल बि. रोजेनबर्ग, अहिंसक संचार को निर्माता, विगत बितिसकेको छ 7 फेब्रुअरी 2015 वर्षको उमेरमा 80 वर्षको (हामीले केही महिना अघि उनको जन्मदिन मनायौं यस प्रविष्टि मा), र हामी मध्ये जसले उहाँलाई चिन्थ्यौं र सामान्य रूपमा उहाँको मोडेल सिकेका उहाँहरूले हामीलाई सिकाएको कुरा गर्दै हुनुहुन्छ।: हाम्रा आवश्यकताहरू पूरा गरेका घटनाहरू मनाउने र हाम्रा आवश्यकताहरू पूरा नभएका घटनाहरूलाई शोक गर्न अनुमति दिनुहोस्.

अन्तर्राष्ट्रिय सघन तालिमको नौ दिनको अवधिमा उहाँसँग तालिम पाउँदा मलाई रमाइलो लाग्यो (अन्तर्राष्ट्रिय गहन प्रशिक्षण, आईआईटी) जुलाई र अगस्टमा स्विट्जरल्याण्डबाट 2008. मार्शल र उनकी श्रीमती भ्यालेन्टिनासँगको फोटो त्यो संरचनाको हो।, पृष्ठभूमिमा दुई अपरिचित केटाहरू र केटीको उपस्थितिको थप प्रतीकात्मकताको साथ, मार्शलले मलाई बच्चाहरूसँगको मेरो काममा दिएको प्रोत्साहनसँग जोडिएको छ, र किशोरों (थप विवरण पढ्नुहोस् मूल पोस्ट मा).

यी दिनहरूमा, जसमा मैले अहिंसात्मक संचार समुदायमा भएका विभिन्न सन्देश र सम्झनाहरू पढेको छु।, मैले उहाँसँग ती दिनहरूमा अनुभव गरेको टिप्पणीहरू पुन: पढ्ने मौका पनि लिएको छु (र अन्य प्रशिक्षक र बाँकी सहभागीहरूको कम्पनीमा). र पछि यो उनको सबै कामहरू पुन: पढ्न समय हुनेछ, आफ्नो कामलाई ताजा र सम्मान गर्ने तरिकाको रूपमा.

मार्शल रोजेनबर्गले थप मानवीय संसार सिर्जना गर्न काम गरे, जीवन र बृद्धिका पक्षहरू पत्ता लगाउन नसकिने कार्यहरूमा पनि. उनको आधारभूत वाक्य हो “हिंसा अपरिपक्व आवश्यकताहरूको दुखद अभिव्यक्ति हो”, र यसको विधि, अहिंसक संचार, सबै पक्षहरू जित्ने समाधानहरू नभेटेसम्म अभिव्यक्ति सुन्न र सुधार गर्न सक्षम हुने बाटो.

मलाई सामाजिक परिवर्तनमा मार्शलको जोड विशेष गरी समृद्धिपूर्ण लाग्छ।, उहाँ अहिंसात्मक संचार सेवा गर्न चाहनुहुन्नथ्यो ताकि मानिसहरू आफ्नो जीवनमा शान्त रहन सकून्. काम प्रत्येक व्यक्ति भित्र सुरु हुन्छ, तर तपाईं त्यहाँ बस्न सक्नुहुन्न, यो विभिन्न संरचनाहरूमा पुग्न आवश्यक छ (आर्थिक, सामाजिक, नीतिहरू, शैक्षिक…) र तिनीहरूलाई मानवीकरण गरेर रूपान्तरण गर्नुहोस्. जसरी उनले स्विट्जरल्याण्डमा भनेका थिए: “हाम्रो कार्य झरनामा झरेको बच्चा देखेर बचाउने व्यक्तिको जस्तै छ।, र अर्को देख्छ र उसलाई बचाउँछ, र अर्को देख्छ र उसलाई बचाउँछ… केहि बिन्दुमा त्यो व्यक्तिलाई बच्चाहरूलाई कसले फ्याँकिरहेको छ भनेर सोच्न र त्यसबाट बच्न झरना चढ्न सजिलो हुनेछ।”.

उनको लिखित काम बाहेक (एक दर्जन भन्दा बढी पुस्तकहरू, उनीहरु मध्ये Nonviolent संचार. जीवनको भाषा) र उनको कार्यशाला र उनका गीतहरूको भिडियो र रेकर्डिङ, मार्शलले स्थापना गर्दछ अहिंसात्मक संचार केन्द्र (NonViolent संचार लागि केन्द्र), दशकौं कामको इतिहासको साथ, र त्यो विगत केहि वर्ष देखि उहाँ बिना काम गरिरहेको छ. यसले सयौं प्रमाणित प्रशिक्षकहरू पनि छोड्छ ताकि यसको मोडेल निष्ठाका साथ प्रसारित हुन जारी राख्छ र हजारौं अभ्यासकर्ताहरू जसले हाम्रो दैनिक संघर्षहरूमा केही प्रकाश पार्ने प्रयास गर्छन्।. यो मनाउने कुरा हो.

एउटै समयमा, उनको मृत्युले खाली ठाउँ छोड्छ. आफ्नी श्रीमती भ्यालेन्टिना र छोराछोरीसँगै आफ्नै घरमा उनको मृत्यु भएको थाहा पाउँदा सानो सान्त्वना हो।. हामीलाई थाहा छ कि हामीले अब उसलाई नयाँ द्वन्द्व परिस्थितिहरूको प्रतिनिधित्व गरेको देख्ने छैनौं, कि हामीले कुनै नयाँ गीत सुन्न पाउने छैनौं, उसले नयाँ किताब लेख्ने छैन. र त्यो भन्दा पहिले, यो केवल दयालु साथ स्वीकार गर्न बाँकी छ जुन पीडा र उदासी देखा पर्दछ.

पूर्ण अनुभवलाई एकीकृत गरेर मात्र हामी पूर्ण रूपमा अगाडि बढ्न सक्छौं, मार्शलबाट प्राप्त भएको कुरालाई एकीकृत गर्दै र हेर्दै, पल पल, यसलाई कसरी सबैका लागि समृद्ध बनाउने तरिकामा अपडेट गर्ने.

उत्सव र शोक मा,

Javier

CNV dancefloors पहिले नै क्यास्टिलियन मा संस्करण मा देखा छन्, जसमा म काम गरेको छ, र पनि स्पेनी उपशीर्षक भिडियो उपलब्ध छन्.

Bridget Belgrave र Gina Lawrie, Formadoras Nonviolent संचार लागि केन्द्र द्वारा प्रमाणित (NonViolent संचार लागि केन्द्र, CNVC), वर्ष को लागि तिनीहरूले सिकाउन र Nonviolent संचार अभ्यास गर्न ठूलो उपकरण सिर्जना (CNV). तिनीहरू मा छ रूपमा पेश्की, को CNV dancefloor (NVC नृत्य तल्लाहरु) तिनीहरूले तपाईं भावनात्मक आयाम काम गर्न शरीर आयाम प्रयोग गर्न अनुमति एक स्थानिक नक्सा संग Nonviolent संचार को अभ्यास सुविधा कदम को एक श्रृंखला मार्फत देखा, तपाईंले यो भिडियो मा हेर्न बाटो:

गर्मी मा 2009 म Gina संग formarme को खुशी थियो र Bridget पूरा, र त्यहाँ बाट अनुवाद र मिलाइएको काम क्यास्टिलियन फर्के थियो, जसमा एक प्रयास हामी धेरै मानिसहरूलाई मदत गरेका छन् र म एक समय को लागि समन्वित छ. त्यसैले यो एक सरल उपकरण र अझै यति अचाक्ली फैलाउन प्रसन्न हुनुहुन्छ, अन्तमा स्पेनिस, जसमा हामी स्पेनी संस्करण को सबै भन्दा ठूलो सम्भव संख्या समावेश ख्याल.

मेरो अनुभव छ CNV dancefloor मानिसहरू Nonviolent संचार को केही प्रारम्भिक ज्ञान संग अभ्यास गर्न सक्छन् (वास्तवमा म परिचयात्मक कार्यशालाओं मा कहिले काँही यसको प्रयोग). प्रक्रिया थाहा नगर्ने पनि मान्छे नै Nonviolent संचार (बच्चाहरु, र किशोरों, चिकित्सा मा ग्राहकहरु) तिनीहरू अनुभवी कोही मद्दत यसलाई पार गर्न सक्नुहुन्छ.

Dancefloors CNV भिजुअल संयोजन, फैाजी र भाषाई, ताकि अनुभव बढी च्यानल मार्फत हुन्छ र अनुभव गहिरो छ. र त्यहाँ नौ छन् “नृत्य” विभिन्न, जस्तै नाम संग “को नृत्य 13 कदम”, “नृत्य एकीकरण र जडान”, “रिस / Rage को नृत्य, लाज र अवसाद”, “हो र कुनै को नृत्य”, को “सौन्दर्य आवश्यकताहरू मा unmet को आवश्यकताहरु को दुखाइ परिवर्तन”.

पनि, मा 2013 तिनीहरूले यी नृत्य तीन व्याख्या केही भिडियो जारी, स्पेनी उपशीर्षक समावेश एक होसियार संस्करण मा.

तपाईं विभिन्न स्वरूप मा dancefloor CNV किन्न चाहनुहुन्छ भने (डाउनलोड PDF को रूपमा, कागज, plasticized संस्करण…) र घर वा समूह व्यवहार मा तिनीहरूलाई सिक्न डीभिडी, तपाईं भ्रमण गर्न सक्नुहुन्छ अनलाइन स्टोर, जीवन संसाधन.

र तपाईं एक सत्र वा विशिष्ट कार्यशालाओं मा dancefloor प्रयास गर्न मलाई गन्न गर्न चाहनुहुन्छ भने, म साथ दिनु गर्न खुसी हुनेछन्.

तपाईंलाई रुचि आशा.

Javier

म यस लेखमा साझेदारी गर्न खुशी छु कि यो ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको संस्थान मा प्रकाशित गरेको छ यो फोलियो. ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको र Experiential चिकित्सा लागि जर्नल, यसको शैक्षिक पत्रिका, यसको मात्रा मा 25 को 2014. मेरो कागज “पार ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको र Nonviolent संचार. गहिरो निहितार्थ लागि प्रतिबिम्बित“ को सुरुमा देखा 2014 र यो सिर्फ डिजिटल संग को आधिकारिक वेबसाइटमा निःशुल्क पहुँच र PDF प्रारूप प्रकाशित गरिएको छ यो फोलियो.

अंग्रेजी मा लेख डाउनलोड, “पार ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको र Nonviolent संचार. गहिरो निहितार्थ लागि प्रतिबिम्बित”.

लेखको स्पेनिश संस्करण डाउनलोड, “ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको र Nonviolent संचार संयोजन. गहिरो निहितार्थ लागि प्रतिबिम्बित”.

[फेब्रुअरी 9th अद्यावधिक 2017] लेखको जापानी संस्करण डाउनलोड, “को ध्यान र गैर-हिंस्रक संचार को चौराहे - यो गहिरो निहितार्थ तिर बताउन-फिर्ता”, र पढ्न यसको अनुवाद कथा (स्पनिश मा) Madoka Kawahara द्वारा (Kawahara येन) वाई Mako Hikasa (Hikasa उप माउन्ट). तिमीलाई धेरै धन्यवाद !!!

म यहाँ अमूर्त छोड्न:

सार

दुवै ध्यान र Nonviolent संचार (NVC) शब्दहरू आफ्नो केही प्रतिबिम्बित गर्दा मानिसहरू लिनुहोस् र आफ्नो भित्री प्रक्रियाहरू अगाडि लगे प्राप्त भन्ने विचार आधारित छन्. प्रतिबिम्ब आफूलाई साथ र साथी संग दुवै जडान बढाउँछ. र प्रतिबिम्ब गहिरो निहितार्थ ल्याउँछ, रूपमा टैग: पक्षहरू अस्तित्व आयो र सचेत बन्न.

तथापि, ध्यान र Nonviolent संचार मूल संचार विभिन्न पक्षहरू प्रतिबिम्बित मा तनाव राख्न. ध्यान निम्नानुसार सचेत महसुस अर्थ नयाँ सिर्जना गर्न नयाँ तरिका रूपमा शरीर मा. Nonviolent संचार विश्वव्यापी फेला पार्न प्रयास आवश्यकता हरेक मानव कार्य को कोर छन्. ध्यान र Nonviolent संचार भएको छ क्रस विभिन्न तरिकामा (केही क्रसिंग को छोटो संशोधन यो कागज मा खोज्नुभयो छ). ध्यान आवश्यकता लागि नयाँ जागरूकता शुरू द्वारा सार्थक सकिन्छ, विशेष गरी जब सोध्दै. र Nonviolent संचार नयाँ sensitiveness द्वारा उन्नत बनाउन सकिँदैन -not बस सबै "अनुवाद" गर्ने प्रयास व्यक्ति को मूल अभिव्यक्ति गर्न, तर पनि रूपकहरुको रूपमा बानी भाषा valuing.

जब दुवै प्रक्रिया संयुक्त छन् र साथी / चिकित्सक जागरूकता दुवै स्तर को पक्षमा झल्काउँछ, व्यक्ति सान्दर्भिक परिणाम गहिरो निहितार्थ निस्कनु achieves.

किवर्ड: ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको, Nonviolent संचार (NVC), समानुभूति, प्रतिबिम्बित, पार.

स्पेनी वक्ता लागि, यो पोस्ट स्पेनिश मा जानुहोस्.

मलाई आशा छ तपाईं यसलाई आनन्द र म तपाईंका टिप्पणीहरू पढ्दा प्रेम हुनेछ कि,

Javier

ठूलो आनन्द संग म प्रकाशित यो लेख साझेदारी यो ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको संस्थान (न्यूयोर्क मा आधारित अन्तर्राष्ट्रीय ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको संस्थान) मात्रा 25 गर्न संगत 2014 को यो फोलियो. ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको र Experiential चिकित्सा लागि जर्नल, सरकारी शैक्षिक पत्रिका. कागज संस्करण पहिले मा देखा 2014, मेरो लेखमा “पार ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको र Nonviolent संचार. गहिरो निहितार्थ लागि प्रतिबिम्बित“ यो बस को आधिकारिक वेबसाइट मा पीडीएफ मा मुक्त पहुँच मा अंग्रेजी मा प्रकाशित गरिएको छ यो फोलियो.

अंग्रेजी मा मूल लेखमा डाउनलोड, “पार ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको र Nonviolent संचार. गहिरो निहितार्थ लागि प्रतिबिम्बित”.

लेख को स्पेनिश संस्करण डाउनलोड “ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको र Nonviolent संचार संयोजन. गहिरो निहितार्थ लागि प्रतिबिम्बित”.

[अद्यावधिक 9 फेब्रुअरी 2017] लेखको जापानी संस्करण डाउनलोड “को ध्यान र गैर-हिंस्रक संचार को चौराहे - यो गहिरो निहितार्थ तिर बताउन-फिर्ता” र हेर्न अनुवाद इतिहास.

अनि म पनि सुरुमा सारांश छोड्न:

सारांश

दुवै रूपमा ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको Nonviolent संचार (CNV) हामी हाम्रो शब्दहरू केही प्रतिबिम्बित गर्दा तिनीहरूले मानिसहरूलाई अंतर्दृष्टि प्राप्त र हाम्रो प्रक्रियाहरू अगाडि लगे छन् भन्ने विचार आधारित छन्. आफु र जो accompanies संग व्यक्ति को प्रतिबिम्ब शक्ति जडान. र प्रतिबिम्ब आफ्नै अस्तित्व गर्न जबकि स्पष्ट पक्षमा खुला गहिरो निहितार्थ वहन र consciously मान्यता छन्.

तथापि, ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको र Nonviolent संचार तिनीहरूले मूल संचार विभिन्न पक्षहरू प्रतिबिम्बित जोड. निम्नानुसार ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको हार्दिक भावना नयाँ अर्थ बनाउन नयाँ तरिका शरीर मा. यो Nonviolent संचार यस पाउन खोज्छ आवश्यकता हरेक मानव कार्य मा जन्माउने सार्वभौमिक मानव. ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको र Nonviolent संचार तिनीहरू संयुक्त छन् (पार) विभिन्न तरिकामा (केही संयोजन को एक संक्षिप्त समीक्षा यस लेखमा खोज्नुभयो छन्). आवश्यकताहरूलाई बारेमा एक नयाँ चेतना शुरू द्वारा समृद्ध गर्न सकिन्छ ध्यान केंद्रित, विशेष गरी पारित मा सोध्छन्. र Nonviolent संचार तपाईं को मूल सर्तहरू गर्न नयाँ संवेदनशीलता बढाउन सक्छ व्यक्ति-बस सबै "अनुवाद" गर्न प्रयास, तर पनि रूपकहरुको को एक सेट रूपमा साधारण भाषा valuing.

दुई प्रक्रियाहरू संयुक्त छन् र एक प्रशिक्षक वा चिकित्सक रूपमा श्रोता चेतना दुवै स्तर को पक्षमा झल्काउँछ जब जब, व्यक्ति गहन निहितार्थ निस्कनु गर्न प्रासंगिक परिणाम पुग्यो.

कीवर्ड: ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको, Nonviolent संचार (NVC) / Nonviolent संचार (CNV), समानुभूति, प्रतिबिम्बित, पार/क्रस / मिश्रण.

अंग्रेजी वक्ता लागि, अंग्रेजी मा यो पोस्ट गर्न जाने.

म तिमीलाई यो आनन्द र आफ्नो टिप्पणी पढ्न आनन्दित हुन आशा,

Javier

अपग्रेड 26 सेप्टेम्बर 2014:

म मा प्रदर्शित मेरो लेखमा को क्यास्टिलियन संस्करण को सम्मान थियो न्यूयोर्क को संस्थान ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको स्पेनिश मा पृष्ठ (यो ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको संस्थान). धन्यवाद! धेरै धन्यबाद!

अपग्रेड 9 फेब्रुअरी 2017:

Madoka Kawahara को जापानी अनुवादको लागि धेरै कृतज्ञ (Kawahara येन) वाई Mako Hikasa (Hikasa उप माउन्ट). तिमीलाई धेरै धन्यवाद !!! तपाईं यहाँ está ला अनुवाद इतिहास.