وبائی مرض کے آغاز سے ہی بچوں کی بہت سی تنظیموں نے وسائل پیدا کرنے کی کوششیں کی ہیں۔. Spirals Consultancy for Children میں ہم نے کئی مختلف مواد تیار کیے ہیں۔.

اس بلاگ کے اندراج میں میں کچھ ویڈیوز کا اشتراک کرنا چاہتا ہوں جو اس سے بھی متعلقہ ہیں جو میں یہاں شیئر کر رہا ہوں, بہت سی وجوہات کی بنا پر.

1. وہ بچوں کے ساتھ بات چیت کرنے کے لیے واضح اور وسیع پیغامات پیش کرتے ہیں۔, COVID-19 وبائی امراض کے بارے میں لڑکیاں اور نوعمر, تاکہ ان کے ساتھ کیا ہو رہا ہے اس کے بارے میں سراغ مل سکے۔.
2. وہ جسمانی بیداری کا کام تجویز کرتے ہیں۔: تین ذہانت کے ماڈل سے سانس کے ساتھ رابطے تک, تناؤ کے ساتھ یا مختلف احساسات کے ساتھ. ایسا نہیں ہے توجہ مرکوز کرنا, لیکن اس حساسیت کی طرف اشارہ کریں۔.
3. وہ ہسپانوی میں ہیں۔, بلکہ فرانسیسی اور مراکش عربی میں بھی. میں ان ویڈیوز میں ان دو زبانوں کو استعمال کرنے کے لیے پرجوش ہوں جنہوں نے مراکش میں اور اسپین میں تارکین وطن نوعمروں کے ساتھ بات چیت کرنے میں میری بہت مدد کی۔.

میں نیچے ویڈیوز چھوڑتا ہوں۔:

• ویڈیو “تینوں ذہانت اور غصہ”.

• ویڈیو “تین ذہانت اور خوف”.

• ویڈیو “تینوں ذہانت اور مدد مانگ رہے ہیں۔”.

• ویڈیو “تین ذہانت اور اداسی”.

مجھے امید ہے کہ دلچسپی کے نتائج.

ایف. جیویر رومیو

کی کہانیوں کی ایک سال پہلے اشاعت کا جشن منانے کے لئے جاری رکھنے کے ساتھ لائن میں پیپا اوون, میرے اچھے دوست اور ساتھی بچوں کے لیے سرپل کنسلٹنگ (جہاں ہم بچپن میں متاثر کن تعلیم کے مسائل پر کام کرتے ہیں۔), یہ اندراج تکمیل کرتا ہے۔ پچھلے ایک, اپنی کتاب کا حوالہ دیتے ہوئے درختوں کی زبان. یہ کہانی, خیالات کا جادوگر, کی طرف سے شائع کیا گیا ہے ادارتی فائنیو کی مثالوں کے ساتھ مارگریٹا ساڈا.

پیپا خود اس کتاب کے لیے اپنا ارادہ درج ذیل الفاظ کے ساتھ بتاتی ہے۔:

خیالات کا جادوگر پیاروں کے بارے میں بات کریں, اور کس طرح پیار اور مالش جذباتی خود نظم و ضبط کے لیے کام کرتے ہیں۔, تاکہ وہ لڑکے اور لڑکیاں جن کے بارے میں بالغ کہتے ہیں خاموش نہ رہیں, وہ اپنے خیالات کو ترتیب نہیں دے سکتے, یا انہیں خاموش کرو یا توجہ مرکوز کرو... تاکہ ان لڑکوں اور لڑکیوں کے پاس ایک "جادوئی" چال ہے کہ وہ اپنے اندر کچھ ترتیب دے سکیں۔. ان خیالات میں جو گہرائی میں اترتے ہیں وہ اس کی غیر معمولی حساسیت کا پھل ہے۔.

اس کے ساتھ میں یہ بھی کہتا ہوں کہ یہ ایک ایسی کہانی ہے جسے پڑھانے کے لیے بالکل ڈھال لیا جا سکتا ہے۔ توجہ مرکوز کرنا مندرجہ ذیل وجوہات کی بنا پر لڑکوں اور لڑکیوں کو:

• خیالات کا مثبت اور خوش آئند نظریہ پیش کرتا ہے۔, احساسات, احساسات, عام طور پر بچوں کے جذبات اور تجربات (اور یہ کہ ہمارے پاس بالغ بھی ہیں۔): ہمارے اندر جو ہے وہ معنی رکھتا ہے اگر ہم اسے سننے کا مناسب طریقہ پیش کریں۔.
• لڑکے اور لڑکیاں اپنے اندرونی تجربات پر توجہ دینے کے لیے ٹھوس چیزیں کر سکتے ہیں۔, تاکہ وہ پرسکون ہو جائیں (y, اگرچہ کہانی میں اس کی وضاحت نہیں کی گئی ہے۔, پھیلانے کے لئے بھی), اور ہم میں سے جو ان کے آس پاس ہیں وہ ان کا ساتھ دے سکتے ہیں۔.
• اندرونی تجربات زیادہ مؤثر طریقے سے کچھ جسمانی عمل کے ساتھ ہوتے ہیں۔. کہانی میں، پیپا نے اس میں شامل علاقوں کو پیار کرنے کی تجویز پیش کی۔ (مرکزی کردار کا سربراہ, اس معاملے میں), لیکن آخری صفحہ پر وضاحت کریں۔, “بالغوں کی روح کے لیے الفاظ”, کہ اور بھی بہت سے طریقے ہو سکتے ہیں۔, جب تک جسم شامل ہے.

لہذا میں اس کتاب کو بچوں کے موافق انداز میں توجہ مرکوز کرنے کے طریقے کے طور پر تجویز کرتا ہوں۔.

مجھے یقین ہے کہ آپ اسے اتنا ہی پسند کریں گے جتنا میں کرتا ہوں۔,

جیویر

حال ہی میں کہانی کی اشاعت کی پہلی برسی منائی گئی۔ درختوں کی زبان سے پیپا اوون, میرے پیارے دوست اور ساتھی بچوں کے لیے سرپل کنسلٹنگ (جہاں ہم بچوں کے تحفظ کے مسائل پر کام کرتے ہیں۔). یہ کہانی, کی طرف سے شائع ادارتی فائنیو اور کی طرف سے سچتر مارٹینا وانڈا, کئی پیشکشیں تھیں۔, اور سب سے پہلے میں تھا میڈرڈ کتاب میلہ 2015 ان تاریخوں کے لیے, لہذا اس بلاگ کے اندراج کے ساتھ اسے یاد رکھنا مناسب معلوم ہوا۔.

پیپا کتاب کو مندرجہ ذیل طریقے سے پیش کرتا ہے۔:

درختوں کی زبان یہ موت کے بارے میں ہے. یا بلکہ محبت کے دھاگے کے بارے میں جو زندگی کے دونوں اطراف کو جوڑتا ہے۔. ان لوگوں کے بارے میں بات کریں جن کا دل منقسم ہے۔, "آدھا زمین پر اور آدھا آسمان پر", اور یہ بہت سے لڑکوں اور لڑکیوں کے لیے لکھا گیا ہے۔ (وہ جو اب بچے ہیں اور وہ دوسرے لڑکے اور لڑکیاں جو بڑوں کی جلد کے نیچے چھپے ہوئے ہیں۔) جن کے دل ایسے ہوتے ہیں۔.

میں تین پہلوؤں کو اجاگر کرنا چاہتا ہوں جن کے لیے میں اس کہانی کی سفارش کرتا ہوں۔ (اور اسی وجہ سے میں اسے پہلے ہی ایک سے زیادہ مواقع پر بطور تحفہ دے چکا ہوں۔):

• متوفی شخص کے ساتھ علامتی تعلق دریافت کرنے کی اہمیت, جو زندگی میں کاشت کی جاسکتی ہے یا ایک بار موت واقع ہو جاتی ہے۔. ایسی رسم پیدا کرنے میں کبھی دیر نہیں لگتی جو ہم میں سے ان لوگوں کو جو ابھی تک زندہ ہیں تعلق کا احساس دلائے۔.
• غم کی جسمانی جہت, جو کہ مہارت سے اشارہ کرتا ہے۔. سیر و تفریح, میدان کے ارد گرد منتقل, جسم کے اشارے کریں… نقصانات کو بہتر طریقے سے پراسیس کرنے میں ہماری مدد کرتا ہے۔, عمر سے قطع نظر.
• نرمی جو کام میں پھیلی ہوئی ہے ہمیں دعوت دیتی ہے کہ ہر غمناک صورتحال میں تمام لڑکوں اور لڑکیوں کے ساتھ تعلقات کا خیال رکھیں: جن کے ساتھ وہ عمر کے لحاظ سے ہیں۔, اور جس کے ساتھ ہم اپنے اندر کے لڑکوں اور لڑکیوں کو اندر لے جاتے ہیں۔ (اور انہیں بھی آپ کی توجہ کی ضرورت ہے۔).

یہ سب کچھ اور بہت کچھ کے لیے، یہ ایک ایسی کتاب ہے جسے میں پڑھنے کی سفارش کرتا ہوں۔, اور خاص طور پر جب ماحول میں نقصانات ہوتے ہیں تو اسے ہاتھ میں رکھنا.

مجھے امید ہے کہ آپ کو یہ اتنا ہی پسند آئے گا جتنا میں کرتا ہوں۔.

جیویر

اکتوبر کے ان آخری دنوں میں بچوں کی زندگیوں میں موت کا مسئلہ کثرت سے پیدا ہوتا ہے۔. کچھ خاندانوں میں یوم مردار منانے سے لے کر ہالووین کے تمام مختلف رنگین واقعات تک, حقیقت یہ ہے کہ یہ وہ وقت ہے جب بچے موت کے بارے میں سوال پوچھ سکتے ہیں۔, اور سننے اور جواب دینے کے لیے مخصوص رویوں اور جگہوں کو تیار کرنا آسان ہے۔.

میں نے لکھا 2011 ایک مضمون جسے میں یہاں بازیافت کرتا ہوں۔, “لڑکے اور لڑکیاں اور موت”, کچھ مفید چابیاں یاد رکھنے کے لیے. مضمون میں, میگزین کی طرف سے شائع ہمارے کونے کے 0-6 - لہجہ ابتدائی بچپن کی تعلیم سے خطاب کیا۔, تین بنیادی علاقوں کی تلاش کی جاتی ہے۔:

• مختلف عمروں میں موت کا تصور (صفر اور چھ سال کے درمیان, میگزین کا موضوع کیا ہے؟).
• موت سے پہلے بچوں کے ساتھ جانے کے لیے کچھ بنیادی ہدایات.
• تجویز کردہ پڑھنے, خاندانوں اور پیشہ ور افراد کے لیے پڑھنے اور بچوں کے ساتھ پڑھنے کے لیے کہانیوں میں الگ.

اور میں مضمون کا آغاز اس پیراگراف سے کرتا ہوں۔:

ایک طویل عرصے سے یہ خیال کیا جاتا تھا کہ لڑکوں اور لڑکیوں کو بڑی عمر تک غمگین عمل کا سامنا نہیں کرنا پڑتا. بہر حال, اٹیچمنٹ کے شعبے میں ہونے والی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ وہ ابتدائی عمر سے ہی ماتم کے عمل سے گزرتے ہیں۔, اگرچہ وہ اسے بعد میں بالغوں کی طرح ظاہر نہیں کرتے ہیں۔. اس لیے ان سے موت کے بارے میں بات کرنا ضروری ہے۔ (اور ان کو نقصان پہنچانے کے خوف سے اسے چھپائیں نہیں۔) جب یہ ہوتا ہے (یا کب ہو گا؟, ٹرمینل بیماریوں کی صورت میں), تاکہ وہ سمجھیں 1) کہ وہ شخص یقینی طور پر جا رہا ہے اور 2) کہ وہ شخص اپنی مرضی سے نہیں چھوڑتا, اور اس طرح وہ الوداع کہہ سکتے ہیں۔, چونکہ یہ تصورات واضح نہیں ہیں اور کوئی الوداع نہیں ہے۔, pathological غم ظاہر ہو سکتا ہے. اور اسی لیے یہ ضروری ہے کہ ہم جانیں کہ کس طرح سننا ہے اور ان کے اندر کیا ہوتا ہے جب ان کی زندگی میں موت ظاہر ہوتی ہے۔.
[کے طور پر اقتباس: رومیو بائیڈما, فرانسسکو جیویر (2011): "لڑکے اور لڑکیاں اور موت" میں ہمارے کونے کے 0-6 - لہجہ, 60, 17-21.]

مضمون پڑھنا جاری رکھیں…

مجھے امید ہے کہ یہ مظاہر آپ کو اس مسئلے پر اپنے اردگرد کے بچوں کا ساتھ دینے میں مدد کریں گے۔. موت زندگی کا ایک ناگزیر حصہ ہے۔, اور جتنا بہتر ہم اسے مربوط کریں گے۔, وہ مکمل طور پر زندہ رہیں گے۔, ہمارے لڑکے اور لڑکیاں اور ہم.

میں آپ کو ضمیر کے ساتھ ایک یادگاری خواہش کرتا ہوں۔,

جیویر

کسی کو بھی سمجھائیں کیا نفسی معالجہ, اور خاص طور پر جسے میں سمجھتا ہوں۔ نفسی معالجہ, یہ ہمیشہ ایک چیلنج ہے. اور جب ہم اس میں اضافہ کرتے ہیں تو ہم اسے بچوں کو سمجھانا چاہتے ہیں۔, لڑکیاں یا نوجوان؟, ایسا لگتا ہے کہ یہ زیادہ مشکل ہے. اور ابھی تک, سائیکو تھراپی بالکل قدرتی چیز ہے۔: کھوئے ہوئے توازن کو بحال کرنے کے لیے (اور اس طرح اپنی زندگی کی باگ ڈور واپس لے لو).

بحیثیت انسان ہم بنیادی طور پر صحت مند طریقے سے بڑھنے کے لیے تیار ہیں۔. ہم سب کے لیے بچپن کے مختلف مراحل سے گزرنا فطری بات ہوگی۔, جوانی اور بلوغت کا مرحلہ بہ قدم. یہ فطری ہوگا۔, ٹھیک ہے, ایک طرف، نفسیاتی سطح پر غذائیت کے عناصر کو شامل کریں۔ (جسمانی, جذباتی, علمی, طریقہ کار, رویہ…) اور دوسری طرف نئی تعلیم کے ساتھ تکلیف دہ اور نقصان دہ عناصر پر قابو پانا (قسم کے “میرا یہ رویہ اب میرے کام نہیں آتا” o “میں ایسے شخص کے ساتھ معاملہ نہیں کرنا چاہتا جو دوبارہ میری عزت نہیں کرتا”). بہر حال, کبھی کبھی چیزیں غلط ہو جاتی ہیں (تھوڑا یا بہت), اور صحت کے ساتھ آگے بڑھنے کے لیے کچھ کرنا ضروری ہے۔. سائیکو تھراپی زندہ تجربات کو مربوط کرنے اور ان کو ٹھیک کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔, ہماری زندگی کے لئے برم کی بازیابی.

ویڈیو “گرا بند (ڈاکٹر مچھلی)”, سے اینیمیشن طلباء کے ایک گروپ نے بنایا تھا۔ شیریڈن کالج Frozen Mammoth Productions کے نام سے, دوسروں کے درمیان ٹموتھی چان y یونس ہوانگ, اور یہ عکاسی شروع کرنے کے لیے نقطہ آغاز کے طور پر کام کر سکتا ہے۔.

یہ ویڈیو مجھے کئی بنیادی نکات کی وضاحت کے لیے ایک اچھی مثال معلوم ہوتی ہے جو میں بچوں اور نوعمروں کے لیے واضح کرنا چاہتا ہوں۔, اور ان بالغوں کو بھی جو ایک کو انجام دینے پر غور کرتے ہیں۔ نفسی معالجہ:

1) ہم میں سے ان لوگوں کا کام جو تھراپسٹ کے طور پر کام کرتے ہیں۔ صحت مند اور زندہ بحال اندر کیا ہے ہم کس سے مشاورت کر رہے ہیں۔. ہم سب کے پاس موجود کی محض حقیقت سے قیمتی چیز ہے۔, اگرچہ بعض اوقات بہت نقصان دہ حالات واقع ہوئے ہیں۔, بیرونی یا اندرونی؟.

2) جو صحت مند اور زندہ ہے اسے بحال کرنے کے لیے، ہمارے پاس ہے۔ میڈیا کی وسیع اقسام, جو ہمارے سامنے ہے اس کے لیے موزوں ہے۔ (اور اس کی عمر میں, ان کی پسند, اس کا انداز, اس نے کیا زندگی گزاری ہے…). ہم ہمیشہ سنتے ہیں, ہم اکثر پوچھتے ہیں, اور بعض اوقات ہم سرگرمیاں تجویز کرتے ہیں۔ (کس طرح کھینچنا ہے, یا مخصوص سرگرمیاں انجام دیں۔, یا مختلف تکنیکوں کو آزمائیں۔). ہمارا مقصد اس شخص کو واپس دینا ہے جو صحت مند اور زندہ ہے۔, لیکن صاف ستھرا اور مضبوط تاکہ آپ اپنی زندگی کے ساتھ آگے بڑھ سکیں.

3) ہم جانتے ہیں کہ عمل وقت لگتا ہے. اگر ہم ہفتے لگیں۔, مہینے, سال, تکلیف دہ چیز کے ساتھ رہنا, ہمیں اس کو ٹھیک کرنے کے لیے لگن کا وقت بھی درکار ہوگا۔. یہ سچ ہے کہ ایسی دریافتیں ہوسکتی ہیں جو ایک لمحے میں ہمارے تجربے کو یکسر بدل دیتی ہیں۔, جیسا کہ ویڈیو میں نظر آتا ہے۔, لیکن یہ صرف اس وقت ہوتا ہے جب ہم اپنے اندرونی حصے کی کافی تحقیقات کر رہے ہوں۔. اور اس تجربے کو ہماری زندگیوں میں عالمی سطح پر قائم ہونے میں بھی وقت لگتا ہے۔.

4) اور ہم یہ جانتے ہیں۔ عمل کوشش کی ضرورت ہے. یہ ایک زخم کو صاف کرنے کے مترادف ہے جو متاثر ہو گیا ہے۔, لمحاتی درد میں شامل ہو سکتا ہے, لیکن بہتری طویل مدتی میں واضح ہے۔. کوشش ان لوگوں پر اثر انداز ہوتی ہے جو اس شخص کے ارد گرد ہوتے ہیں جو مشاورت کے لیے آتا ہے۔. بچوں کے معاملے میں, لڑکیاں اور نوعمروں, کشیدگی خاندان کو متاثر کرتی ہے, اور سائیکو تھراپی کے اپنے وژن سے میں صرف اس صورت میں مداخلت کرتا ہوں جب خاندان کی طرف سے کوئی واضح اور ٹھوس عزم ہو (خاص طور پر بنیادی دیکھ بھال کرنے والے).

5) جیسا کہ ویڈیو میں ہوتا ہے۔, بطور معالج ہم تجربے کو اچھی طرح جانتے ہیں کیونکہ ہم نے اپنے اپنے چیلنجوں کے ساتھ اپنی نفسیاتی زندگی گزاری ہے۔. یقیناً ہماری مخصوص تربیت ہے۔, وسیع اور گہرا, لیکن ہم خود کو غیر معمولی لوگ نہیں سمجھتے. ہم صرف وہ لوگ ہیں جنہوں نے ہمارے درد کو دیکھا ہے اور جنہوں نے دوسرے لوگوں کے درد کو تعمیری انداز میں اور نئے زاویے سے دیکھنا سیکھا ہے۔.

مجھے امید ہے کہ ویڈیو آپ کے بارے میں واضح خیالات رکھنے میں مدد کرے گی۔ نفسی معالجہ, خاص طور پر جب آپ اسے اپنے بچوں کو سمجھانا چاہتے ہیں۔, لڑکیاں اور نوعمروں.

جیویر

دی غیر متشدد مواصلات یہ ایک بہت گہرا ٹول ہے۔, کہ تمام ذرائع سے اور تمام ممکنہ ذرائع سے ترقی کرنا آسان ہے۔. آپ میں سے جنہوں نے میرے ساتھ ورکشاپس کی ہیں انہوں نے وسائل کی فراوانی دیکھی ہے جو میں استعمال کرتا ہوں۔ (بصری, جگہ…), دوسروں کے درمیان کچھ خطوط جو میں نے ہاتھ سے بیان کیے ہیں۔, اور یہ کہ میں مختلف مشقوں میں استعمال کرتا ہوں۔.

میں کارڈز کی حالیہ ظاہری شکل سے بہت خوش تھا۔ “آسان آن لائن”, بصری پر انحصار کرنے والے لوگوں کے عمل کے ساتھ ایک بہت مفید وسیلہ, خاص طور پر لڑکے اور لڑکیاں. میں سادہ بلی, ایک چھوٹی کمپنی جو اسپین میں غیر متشدد مواصلات کی تربیت کے لیے تدریسی مواد لانے اور تخلیق کرنے کی کوشش کر رہی ہے۔, اپنے ڈیزائن کے ان کارڈز کو لانچ کرنے کا انتخاب کیا ہے۔.

مجھے ابھی خط ملے ہیں۔ “آسان آن لائن” اور مجھے بہت سے پہلو پسند آئے. ایک طرف, دی ڈیزائن, سادہ ڈرائنگ کے ساتھ جو کارڈز کو بہت سستی بناتے ہیں۔, احساسات کے لیے گلابی پس منظر اور ضروریات کے لیے نیلے رنگ کے پس منظر کے ساتھ (غیر متشدد کمیونیکیشن کمیونٹی میں ایک کوڈ پہلے ہی عالمگیر بنا ہوا ہے۔ NVC ڈانس فلورز).

دوسری طرف, جس طرح ان کے پاس ہے الفاظ دیکھو: احساسات مردانہ اور مونث میں ہیں۔, تاکہ تمام لوگ آسانی سے محسوس کر سکیں; اور ضروریات کا اظہار اکثر دو تکمیلی طریقوں سے کیا جاتا ہے۔, تاکہ وہ شخص دریافت کر سکے کہ کون سا لفظ اس کے لیے زیادہ فٹ بیٹھتا ہے۔.

بھی, کی ایک سیریز شامل کریں استعمال کے لئے تجاویز (گیم کی تجاویز), ان کی اجازت سے دوسرے ذرائع سے اخذ کیا گیا۔, ان میں مشہور “CNV پوکر”, جسے میں گہرا کرنے والی ورکشاپس میں استعمال کرتا ہوں۔.

یہاں سے میری ٹیم کو مبارکباد سادہ بلی اس نئے وسائل کے لیے. میں اپنی اگلی ورکشاپ میں انہیں آزمانے کے لیے انتظار نہیں کر سکتا اور دیکھ سکتا ہوں کہ جو لوگ شرکت کرتے ہیں وہ کیا سوچتے ہیں۔. اس دوران آپ میں کارڈز کے بارے میں مزید دریافت کر سکتے ہیں۔ ویب سائٹ اور اگر آپ دلچسپی رکھتے ہیں تو آپ انہیں آن لائن خرید سکتے ہیں۔.

مجھے بھروسہ ہے کہ آپ انہیں غیر متشدد مواصلات میں عملی اور گہرا کرنے میں آسان محسوس کرتے ہیں۔.

جیویر

CNV ڈانس فلورز پہلے ہی اپنے ہسپانوی ورژن میں نمودار ہو چکے ہیں۔, جس میں میں نے تعاون کیا ہے۔, اور ہسپانوی میں سب ٹائٹل والی ویڈیوز بھی دستیاب ہیں۔.

بریجٹ بیلگریو y جینا لاری۔, غیر متشدد مواصلات کے مرکز کی طرف سے تصدیق شدہ ٹرینرز (مرکز برائے عدم تشدد, سی این سی سی), برسوں پہلے غیر متشدد مواصلات کو سکھانے اور اس پر عمل کرنے کے لیے ایک شاندار ٹول بنایا گیا۔ (CNV). جیسا کہ وہ خود بتاتے ہیں۔ اس کی پیشکش, لاس NVC ڈانس فلورز (NVC ڈانس فلورز) مقامی نقشوں کے ساتھ غیر متشدد مواصلات کی مشق کو آسان بنانے کے لیے اقدامات کی ایک سیریز کے ذریعے ابھرا جو جسمانی جہت کو جذباتی جہت پر کام کرنے کے لیے استعمال کرنے کی اجازت دیتا ہے۔, جیسا کہ اس ویڈیو میں دیکھا گیا ہے۔:

کے موسم گرما میں 2009 مجھے جینا کے ساتھ تربیت اور بریجٹ سے ملنے کی خوشی تھی۔, اور وہاں سے ہسپانوی میں ترجمہ اور موافقت کا کام دوبارہ شروع کیا گیا۔, ایک ایسی کوشش جس میں بہت سے لوگوں نے تعاون کیا ہے اور میں نے کچھ عرصے سے تعاون کیا ہے۔. اس لیے اتنے آسان ٹول کو پھیلانا خوشی کی بات ہے اور ساتھ ہی ساتھ اتنا گہرا بھی, آخر میں ہسپانوی میں, اس ورژن میں جس میں ہم نے زیادہ سے زیادہ ہسپانوی بولنے والوں کو شامل کرنے کا خیال رکھا ہے۔.

میرا تجربہ یہ ہے کہ NVC ڈانس فلورز ان پر عمل وہ لوگ کر سکتے ہیں جن کے پاس عدم تشدد کے مواصلات کا صرف ابتدائی علم ہے۔ (درحقیقت میں اسے کبھی کبھی تعارفی ورکشاپس میں استعمال کرتا ہوں۔). یہاں تک کہ وہ لوگ جو خود عدم تشدد کے مواصلاتی عمل کے بارے میں نہیں جانتے ہیں۔ (بچے, لڑکیاں اور نوعمروں, تھراپی میں گاہکوں) وہ کسی زیادہ تجربہ کار کی مدد سے آسانی سے اس سے گزر سکتے ہیں۔.

NVC ڈانس فلورز بصری کو یکجا کرتے ہیں۔, جسمانی اور لسانی, تاکہ تجربہ مزید چینلز کے ذریعے ہو اور تجربہ گہرا ہو۔. اور نو ہیں “رقص” مختلف, ناموں کے ساتھ جیسا کہ تجویز کردہ “کا رقص 13 قدم”, “انٹیگریشن اور کنکشن کا رقص”, “غصہ/غصے کا رقص, شرم اور ڈپریشن”, “ہاں اور نہیں کا رقص”, o “غیر پوری ضروریات کے درد کو ضرورتوں کی خوبصورتی میں بدل دیں۔”.

بھی, میں 2013 انہوں نے کچھ ویڈیوز میں ترمیم کی جس میں انہوں نے ان میں سے تین رقص کی وضاحت کی۔, ایک محتاط ایڈیشن میں جس میں ہسپانوی میں سب ٹائٹلز شامل ہیں۔.

اگر آپ مختلف فارمیٹس میں CNV ڈانس فلور خریدنا چاہتے ہیں۔ (پی ڈی ایف میں ڈاؤن لوڈ کرنے کا طریقہ, کاغذ پر, پلاسٹکائزڈ ورژن میں…) اور ڈی وی ڈی ان کے ساتھ گھر پر یا پریکٹس گروپس میں سیکھنے کے لیے, تم آ سکتے ہو آپ کا آن لائن اسٹور, زندگی کے وسائل.

اور اگر آپ انفرادی سیشن میں یا مخصوص ورکشاپس میں ڈانس فلورز آزمانے کے لیے مجھ پر اعتماد کرنا چاہتے ہیں۔, مجھے آپ کا ساتھ دینے میں خوشی ہوگی۔.

مجھے امید ہے کہ آپ انہیں پسند کریں گے۔.

جیویر

سال کا آغاز نیک نیتی کا وقت ہے۔, نئے منصوبوں اور تجدید بھرموں کا. ان تمام شروعاتوں کو اقدامات کی ضرورت ہے۔, شاید پہلے بہت چھوٹے قدم. اس ویڈیو میں اشاروں سے دنیا کو بدلنے کا خیال دکھایا گیا ہے۔.

بڑی حرکتوں کے اوقات ہوتے ہیں۔, بنیاد پرست تبدیلیوں کے لیے, بڑے ٹکرانے کے لیے.

اور چھوٹی تبدیلیوں کے بھی اوقات ہوتے ہیں۔, تفصیلی ترمیم کے لیے, کے لیے “وہی کرو لیکن مختلف طریقے سے”.

اس ویڈیو کی کہانی یہ ہے کہ چیک تنظیم کراس روڈ اولوموک اشتہارات کی ایک سیریز کو دوبارہ ترتیب دیتا ہے۔ لبرٹی باہمی, ایک انشورنس کمپنی جس نے شہریوں کی ذمہ داری کو تقویت دینے کے لیے سالوں کے دوران اشتہاری مہمات کا ایک سلسلہ چلایا ہے۔. اس موافقت میں وہ چھوٹی تفصیلات جمع کی گئی ہیں جو ہم دنیا کو تھوڑا بہتر بنانے کے لیے ہر روز کر سکتے ہیں۔, نظریاتی عہدوں سے قطع نظر یا کسی بھی قسم کے. اور یہ جانتے ہوئے کہ ہم ان لوگوں سے وصول نہیں کر سکتے جن کی ہم مدد کرتے ہیں۔ (اگرچہ باہمی تعلقات بنیادی تعلقات کے لیے بنیادی حیثیت رکھتے ہیں۔), جیسا کہ ویڈیو میں ہے۔, لیکن ہمارا عمل دوسرے لوگوں کو متاثر کر سکتا ہے۔, اور ہم اس کا پھل کبھی نہیں جان سکتے.

میں آپ کو خوش اور خوش کرنا چاہتا ہوں۔ 2014, بیداری اور دنیا میں اہم شراکت کے ساتھ.

جیویر

تمام لوگوں میں موجود صلاحیتوں کے تئیں ہمدردانہ رویہ کی نشوونما کے لیے اس کی مطابقت کی وجہ سے, ہماری عمر اور ہم نے جو مہارتیں تیار کی ہیں اس سے قطع نظر, میں یہاں کا مواد نقل کرتا ہوں۔ وہ اندراج جو میں نے بچوں کے لیے Spirals Consultancy میں شائع کیا ہے۔, چونکہ یہ انسان کے ایک بہت پرامید وژن کی عکاسی کرتا ہے۔.

چونکہ میں نے ایک سے زیادہ ذہانت کے نظریہ کے بارے میں پڑھا ہے۔, ماہر نفسیات کے ذریعہ تجویز کردہ اور تیار کیا گیا ہے۔ ہاورڈ گارڈنر, میں شدید متوجہ تھا۔. اس امریکی ماہر نفسیات نے تجویز پیش کی۔ 1983 کہ ذہانت منفرد نہیں تھی۔ (روایتی ٹیسٹ کیا پیمائش کرتے ہیں منطقی-ریاضی اور لسانی ذہانت), لیکن یہ ایک سے زیادہ تھا (تعداد سالوں اور تحقیق میں بڑھ رہی ہے), اور یہ بھی کہ ہر ایک ذہانت کو تیار کیا جا سکتا ہے۔. اس کے بعد سے، اس نے مزید جامع تعلیم کے لیے مخصوص تدریسی مواد کی ترقی کے ساتھ تحقیق کو جوڑ دیا ہے۔, اور ان کے کام کو بہت سے اداروں نے تسلیم کیا ہے۔, بشمول پرنس آف آسٹوریاس ایوارڈ برائے سوشل سائنسز 2011.

بیگونا ابرولا, ایک ماہر نفسیات جو بچپن میں جذباتی نشوونما میں مہارت رکھتا ہے۔, ہمیں اپنی کتاب میں مختلف ذہانت کے قریب لاتا ہے۔ ذہانت کو دریافت کرنے کے لیے کہانیاں, کی طرف سے شائع ایس ایم گروپ این ڈیسس کی دلکش عکاسیوں کے ساتھ. زمینی لڑکوں اور لڑکیوں کے ایک گروپ کے پیگاسس تک کے سفر کی کہانی, جہاں وہ دوسرے اجنبی لڑکوں اور لڑکیوں سے ملتے ہیں۔, لسانی ذہانت کو دریافت کرنے کے بہانے کے طور پر کام کرتا ہے۔ (الفاظ اور زبان کے ساتھ صلاحیت), منطق ریاضی (اعداد اور منطقی کارروائیوں سے متعلق), visuo-spatial (مقامی اور بصری ڈیٹا کو سنبھالنے کی صلاحیت, جیسا کہ گرافک آرٹس اور انجینئرنگ میں), میوزیکل (اس کا موسیقی سے کیا تعلق), corporal-kinestesica (جسم اور حرکت سے متعلق ہر چیز), انٹرا پرسنل (اندرونی خود شناسی کی صلاحیتوں سے متعلق), باہمی (اس کا سماجی اور گروہی تعلقات سے کیا تعلق ہے۔), فطرت پسند (فطرت کی طرف حساسیت) اور وجودی (وجود اور دیگر فلسفیانہ مسائل پر غور کرنے کی صلاحیت). ارتھ گروپ کے ہر جزو کو پیگاسس کے دوسرے کے ساتھ جوڑا جاتا ہے اور وہ مل کر اس ذہانت کو دریافت کرتے ہیں جس کی وہ کتاب کی مختلف کہانیوں میں نمائندگی کرتے ہیں۔.

پرائمری کے لڑکوں اور لڑکیوں پر مبنی (اگرچہ اسے چار سال کی عمر سے استعمال کیا جا سکتا ہے۔), ہر کہانی کا تعارف خاندانوں اور پیشہ ور افراد کے لیے ہدایات اور کام کی تجاویز کی ایک سیریز کے ذریعے کیا جاتا ہے۔. میرے خیال میں بچوں کے ساتھ ان کی مختلف صلاحیتوں کو دریافت کرنا اور ان کی نشوونما میں بیداری پیدا کرنا ایک بہت ہی قیمتی وسیلہ ہے۔, اپنے علم اور خود اعتمادی کو فروغ دیتے ہوئے. دوسری طرف, یہ ایک ایسی کتاب ہے جو ہر اس چیز کا ثبوت دے کر تنوع کی قدر کرنے میں مدد کرتی ہے جس میں ہر ایک ذہانت اپنا حصہ ڈالتی ہے۔ (اور وہ وضاحت کر سکتے ہیں کہ ان کے دوست ہر ایک کی صلاحیتوں سے ان کے لیے کیا لاتے ہیں۔).

مجھے امید ہے کہ آپ کو یہ اتنا ہی پسند آئے گا جتنا میں کرتا ہوں۔.

جیسا کہ میں نے پہلے ہی کہا ہے۔ “بلاگ میں خوش آمدید”, خیال یہ ہے کہ یہ بلاگ وسائل کے ذخیرے کے طور پر کام کرنا چاہتا ہے۔, تاکہ ہر قسم کا مواد اور مشورے ملیں جو کہ تخلیق کے لیے کام کرتے ہیں۔ سب سے مستند کنکشن دوسرے لوگوں کے ساتھ اور ہماری اندرونی دنیا کے ساتھ. جیسا کہ کافی ورائٹی ہو گی۔, میں یہاں ان مختلف لیبلز کی وضاحت کرنا چاہتا ہوں جو میں اندراجات کی درجہ بندی کرنے کے لیے استعمال کرنے جا رہا ہوں۔.

• CNV: سے متعلق تمام اندراجات غیر متشدد مواصلات, واضح طور پر یا مجھے لگتا ہے کہ ان کے پاس یہ ہے۔ “cnv آگاہی”.
• CNV متن: کتابوں کا حوالہ دیتے ہوئے اندراجات, مخصوص مضامین اور دستاویزات غیر متشدد مواصلات.
• توجہ مرکوز کرنا: سے متعلق تمام اندراجات توجہ مرکوز کرنا یا کچھ بہت ملتا جلتا ہے؟.
• میڈرڈ پر توجہ مرکوز کرنا: میڈرڈ اور گردونواح میں توجہ مرکوز کرنے کی تربیت جمع کرے گا۔ (مثال کے طور پر, میرافلورس ڈی لا سیرا میں, میڈرڈ سے ایک گھنٹہ).
• فوکس کرنے والی تحریریں: کتابوں کا حوالہ دیتے ہوئے اندراجات, مخصوص مضامین اور دستاویزات توجہ مرکوز کرنا.
• آئی سی سرپل: ایسی اندراجات ہیں جن کا میرے کام سے گہرا تعلق ہے۔ بچوں کے لیے سرپل کنسلٹنگ جذباتی مسائل پر, تحفظ اور باہمی رابطے, اور یہ کہ میں اس بلاگ میں بھی حوالہ دینا چاہتا ہوں۔.
• ٹیکسٹس دوسروں کو: کتابیں ہیں۔, مضامین اور دستاویزات, کسی بھی مجوزہ مضامین سے واضح طور پر بغیر, ان کا ایک عمومی تعلق اور قدر ہے جس کی وجہ سے میں اس بلاگ میں ان کا ذکر کرتا ہوں۔.
• جالے: ویب سائٹس, بلاگ اور انٹرنیٹ وسائل.
• ویڈیوز: عام طور پر ویڈیوز, دوسرے لیبلز کے ساتھ مل کر جو ان کے مواد کی وضاحت کرتے ہیں۔.
• فلمیں: دستاویزی فلمیں اور فلمیں, حقیقت اور افسانہ دونوں پر مبنی, جو اس حساسیت سے متعلقہ لگتا ہے جسے میں اس بلاگ کے ساتھ تیار کرنا چاہتا ہوں۔.
• وضاحتی: صابن اوپیرا (اور کہانیاں اور بچوں اور نوجوانوں کا ادب بھی) جو ہمیں اس ہمدردی کا مزہ چکھنے کی اجازت دیتا ہے جس کے ساتھ ہم کاشت کرتے ہیں۔ غیر متشدد مواصلات اور اس کے ساتھ توجہ مرکوز کرنا.
• تجربات: کبھی کبھی زندگی ہمیں حیران کر دیتی ہے۔, ایسے تجربات جو ہمیں اپنی ترجیحات پر نظر ثانی کرنے یا اپنے وجدان کی تصدیق کرنے پر مجبور کرتے ہیں۔, اور وہ واقعات جو میں اس ایپی گراف کے ساتھ جمع کروں گا۔.
• لڑکوں اور لڑکیوں کے لیے: وہ وسائل جو بالواسطہ یا بالواسطہ بچوں کے ساتھ استعمال کیے جاسکتے ہیں۔.
• نوجوانوں کے لیے: وہ وسائل جو بالواسطہ یا بالواسطہ نوجوانوں کے ساتھ استعمال کیے جاسکتے ہیں۔.
• ایجنڈا اصل y محفوظ شدہ ایجنڈا: میں زیادہ تر تربیت پہلے سے منظم بند گروپوں کو دیتا ہوں۔, لیکن چند مواقع پر جب میں تربیتی سیشن عام یا مخصوص لوگوں کے لیے کھلا دیتا ہوں، میں ان کو ان لیبلز کے ساتھ لٹکا دوں گا۔, “ایجنڈا اصل” جب تک یہ نہیں منایا گیا ہے اور “محفوظ شدہ ایجنڈا” جب واقعہ کی تاریخ گزر چکی ہے۔, لیکن ریکارڈ کے لیے اور آپ اس تربیت کے پیرامیٹرز دیکھ سکتے ہیں جو میں دیتا ہوں۔.

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں۔, بہت سے زمرے آپس میں جڑے ہوئے ہیں۔. دلچسپ بات یہ ہے کہ ہر کوئی تحقیق کرتا ہے اور وہ تلاش کرسکتا ہے جو مفید اور دلچسپ ہے۔. اور کچھ اور بھی ہوں گے جو شامل کیے جائیں گے۔.

فائدہ اٹھاو!