වසංගතයේ ආරම්භයේ සිටම බොහෝ ළමා සංවිධාන සම්පත් නිර්මාණය කිරීමට මහත් පරිශ්‍රමයක් දැරීය. ස්පිරේල්ස් කන්සල්ටෝරියා ඩි ඉන්ෆැන්ෂියා වෙතින් අපි විවිධ ද්‍රව්‍ය කිහිපයක් සකස් කර ඇත්තෙමු.

මෙම බ්ලොග් සටහනේ මා මෙහි බෙදාගන්නා දෙයට අදාළ වීඩියෝ කිහිපයක් බෙදා ගැනීමට මට අවශ්‍යය, බොහෝ හේතු නිසා.

1. ඔවුන් පැහැදිලි පණිවිඩ ඉදිරිපත් කරන අතර දරුවන් සමඟ අදහස් දැක්වීමට තරම් පුළුල් ය, COVID-19 වසංගතය පිළිබඳ ගැහැණු ළමයින් සහ නව යොවුන් දරුවන්, එවිට ඔවුන්ට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳ ඉඟි ඔවුන් සතුව ඇත.
2. ශරීරය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය පිළිබඳ කෘතියක් ඔවුන් යෝජනා කරයි: බුද්ධිමතුන් තිදෙනාගේ ආකෘතියේ සිට හුස්ම සමඟ සම්බන්ධ වීම දක්වා, ආතතිය සමඟ හෝ විවිධ සංවේදනයන් සමඟ. එය එසේ නොවේ ය යන තේමාව යටතේ, නමුත් එම සංවේදීතාව ඉලක්ක කර ගන්න.
3. ඒවා ස්පා .් in භාෂාවෙන්, ප්‍රංශ සහ මොරොක්කෝ අරාබි භාෂාවෙන් ද. මම මොරොක්කෝවේ ජීවත් වූ විට සහ ස්පා Spain ් in යේ සංක්‍රමණික යෞවනයන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට මට බොහෝ සෙයින් සේවය කළ මෙම භාෂා දෙක මෙම වීඩියෝ පටවල භාවිතා කිරීමට ලැබීම ගැන මම මහත් සතුටට පත්වීමි.

පහත වීඩියෝ මම ඔබට තබමි:

• වීඩියෝ “බුද්ධිය සහ කෝපය”.

• වීඩියෝ “බුද්ධිමතුන් තිදෙනා සහ බිය”.

• වීඩියෝ “බුද්ධිමතුන් තිදෙනා සහ උපකාර ඉල්ලා සිටීම”.

• වීඩියෝ “බුද්ධිමතුන් තිදෙනා සහ දුක”.

මම හිතනවා ඔබ ඒවා රසවත් කරයි කියා.

එෆ්. Javier රෝමියෝ

කුමක් ඕනෑම කෙනෙකුට පැහැදිලි මනෝ චිකිත්සාව, සහ විශේෂයෙන් මම තේරුම් මනෝ චිකිත්සාව, එය සෑම විටම අභියෝගයක්. මෙම එකතු කළ විට අපි දරුවන්ට එය පැහැදිලි කිරීමට අවශ්ය, හෝ නව යොවුන් වියේ, එය අමාරු සම්බ. එහෙත්, මනෝ චිකිත්සාව සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික ය: නැතිවූ ඉතිරිය අය කිරීමට (එමගින් තම ජීවිත යලි පාලනය).

මිනිසුන් ලෙසට අප මූලික වශයෙන් නිරෝගීව වර්ධනය සූදානම් බවත්,. එය සියලු දෙනා ළමා කාලය විවිධ අවස්ථාවන් හරහා ගමන් කළ හැකි බව ස්වාභාවික වනු ඇත, නව යොවුන් වියේ සහ ඒවා නොසලකා හැරියොත් ඔවුන් වැඩිහිටි පියවර. එය ස්වභාවික වනු ඇත, පසුව, එක් අතකින් මානසික පෝෂක කොටස් සංස්ථාගත කිරීම සඳහා වූ (ශරීරය, මානසික, ප්රජානන, කාර්ය පටිපාටික, ආකල්පමය…) හා අනෙක් අතට නව ඉගෙනුම් වේදනාකාරී පවා හානිකර අංග ජය ගැනීමට උත්සාහ (වර්ගය “මගේ මෙම ආකල්පය සහ මට සේවය කරන්නේ නැහැ” මෙම “මම කවදා හෝ මට ගරු නොකරන අය කරන්නේ පුද්ගලයෙකු සමග ගනුදෙනු කිරීමට අවශ්ය නැහැ”). කෙසේ වෙතත්, සමහර වෙලාවට සමහර දේවල් වැරදි යන්න (ටිකක් හෝ ගොඩක්), ඔබ සෞඛ්ය ඉදිරියට ගෙන යාම සඳහා යමක් කිරීමට අවශ්ය. මනෝ චිකිත්සාව අත්දැකීම් ඒකාබද්ධ සුවපත් කිරීමට සහ හොඳ ක්රමයකි, අපගේ ජීවිත වලට ලබාගනිමින් උද්යෝගය.

වීඩියෝ “දුම්බර rufa (වෛද්යවරයා මාළු)”, එය සජීවිකරණ සිසුන් පිරිසක් විසින් නිර්මාණය කරන ලදී ෂෙරිඩන් විද්යාලය ශීත කළ Mammoth නිෂ්පාදන යන නාමය යටතේ, අනිකුත් දේ තිමෝති චෑන් හා යූනිස් Hwang, අපි පිළිබිඹු ආරම්භ කිරීම සඳහා ආරම්භක ලක්ෂ්යය ලෙස සේවය කළ හැකි.

මෙම වීඩියෝ දරුවන් හා යෞවනයන් පැහැදිලි කිරීමට මම කැමති බව ප්රධාන කරුණු කිහිපයක් පැහැදිලි කිරීමට හොඳ උදාහරණයක් පෙනේ, අඩිතාලමක් මතු කරන වැඩිහිටියන් ද මනෝ චිකිත්සාව:

1) මේ සමාජයේ කොටසක් ලෙස ක්රියා කරන අයගේ වැඩ කටයුතු මෙම සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ජීවත් සොයා අපි කවුද අපි බලන්න ඇතුලේ. එහි පැවැත්ම හුදු, ඒ මගින් අප සියලු වටිනා දෙයක් තියෙනවා, සමහර විට ඉතා හානිකර තත්ත්වයන් සිදු වී ඇති නමුත්, බාහිර හෝ අභ්යන්තර.

2) අපි සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ජීවත් ඇති දේ සොයා ගැනීමට මාධ්යයන්ගේ විවිධ, අප පෙර ලබාදී ඇති සුදුසු (සහ ඔහුගේ වයස අවුරුදු, ඔබේ රුචි අරුචිකම්, ඔහුගේ ශෛලිය, දේ ජීවත් වී ඇති…). සෑම විටම අපට අසන්නට, බොහෝ විට, අප, සමහර විට අපි කටයුතු කරනවා (අඳින්න කියලා, හෝ විශේෂිත කටයුතු ඉටු, හෝ එසේ කිරීමට උත්සාහ විවිධ ශිල්ප ක්රම). අපගේ අරමුණ වන්නේ එම පුද්ගලයාට නැවත ලබා දීමට ඔහු සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ජීවත් වන බව ය, නමුත් ඔබ ඔබේ ජීවිතය ගෙන යා හැකි නිසා පිරිසිදු ශක්තිමත්.

3) බව අපි දන්නවා එම ක්රියාවලිය කාලයක් ගතවන. අපි සති ගත වේ නම්, මාස, වයස අවුරුදු, වේදනාකාරී සමග ජීවත් වන, අප කැප සුව කිරීමට කාලයක් අවශ්ය වනු ඇත. අපි දේශපාලනය රැඩිකල් වරකට අපගේ අත්දැකීම් වෙනස් බව සොයා ගැනීම් ඇති විය හැකි බව සැබෑ එය, එය, විඩියෝව තුළ පෙනී ලෙස, නමුත් අපි අපේ රට අභ්යන්තර පරීක්ෂණ කර ඇත විට පමණක් සිදු වන. එය අත්දැකීම් අපේ ජීවිත තුළ ගෝලීය ස්ථානයේ තබා ඇත කාලයක් යනවා.

4) අපි දන්නවා එම ක්රියාවලිය උත්සාහයක් සම්බන්ධ. එය ආසාදිත බවට පත් වී ඇති තුවාලයක් පිරිසිදු වගේ, එය ක්ෂණිකව ඇති වේදනාව ඇතුළත් විය හැක, නමුත් වැඩි දියුණු කිරීම දිගු දී මෙය පැහැදිලිව දැකිය හැකි ය. එම උත්සාහය සාකච්ඡා සඳහා පැමිණෙන අවට සිටින ජනතාව බලපාන. දරුවන් සඳහා, හා යෞවනයන්, උත්සාහය පවුලේ බලපාන, පවුලේ පැහැදිලි සහ ප්රබල ලෙස කැප තිබේ නම් සහ, මනෝ චිකිත්සාව, මගේ දැක්ම සිට මම මැදිහත් (විශේෂයෙන් ප්රාථමික රැකවලුන්).

5) වී තිබුණේ, විඩියෝව තුළ ලෙස, නිසා එම අත්දැකීම් චිකිත්සකයින්, හොඳින් දන්නා පරිදි අප, අපගේ ම අභියෝග සමග අපගේ ම මනෝ චිකිත්සාව ජීවත්. ඇත්තෙන්ම අපි විශේෂ පුහුණුවක්, පුළුල් සහ ගැඹුරු, නමුත් අපි සුවිශේෂී ජනතාව සලකා නැහැ. අපි සරලව අපේ වේදනාව අප නිරීක්ෂණය කර ඇති අතර අපි වැඩදායි හා නව ඉදිරිදර්ශන සිට අන් අයගේ වේදනාව දෙස ඉගෙනගෙන ඇති මිනිසුන්.

මම වීඩියෝ ගැන සමහර පැහැදිලි අදහස් ඇති කිරීමට ඔබට සේවය වනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙනවා මනෝ චිකිත්සාව, ඔබ ඔබේ දරුවන් පැහැදිලි කරන්න, විශේෂයෙන්ම, හා යෞවනයන්.

Javier

CNV dancefloors දැනටමත් Castilian දී අනුවාදය පෙනී ඇත, මම වැඩ කර ඇත කරන, හා ස්පාඤ්ඤ උපසිරැසි වීඩියෝ දී ද ලබා ගත හැකිය.

බ්රිජට් Belgrave හා Gina Lawrie, අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන මධ්යස්ථානය විසින් සහතික Formadoras (අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන මධ්යස්ථානයක් පිහිටුවීම සඳහා, CNVC), ඔවුහු අවුරුදු අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන ඉගැන්වීමට හා පුහුණු වීමට මහත් මෙවලමක් නිර්මාණය (CNV). ඔවුන් තමන් තුළ ඇති ලෙස ඉදිරිපත්, මෙම CNV dancefloor (NVC නර්තන වන මහල,) ඔබ මානසික මානයක් වැඩ කිරීමට ශරීරය මානයක් භාවිතා කිරීමට ඉඩ ඇති අවකාශ සිතියම් සමඟ අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන එම ක්රියාවලිය සඳහා පහසුකම් සැලසීම ඔවුන් පියවර මාලාවක් හරහා මතු, ඔබ මෙම වීඩියෝ දකින ආකාරය:

ගිම්හානයේ දී 2009 මම Gina හා තරග බ්රිජට් සමග formarme සතුට ඇති, එහි සිට පරිවර්තනය සහ වැඩ Castilian නැවත ගෙන එන ලද, වන අපි බොහෝ උපකාර කර ඇති අතර මම ටික සම්බන්ධීකරණය ඇති කිරීමේ උත්සාහයක්. ඒ නිසා එය සරල උපකරණයක් ව්යාප්ත කිරීමට සතුටක් තවමත් ප්රගාඪ හා, අවසානයේ ස්පාඤ්ඤ, අපි ස්පාඤ්ඤ අනුවාදය විශාලතම ගණන ඇතුළත් කිරීමට සැලකිලිමත් වන.

මගේ අත්දැකීම් වේ CNV dancefloor ජනතාව අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන කිහිපයක් මූලික දැනුම සමඟ පුහුණු කළ හැකි (ඇත්ත මම හඳුන්වාදීමේ වැඩමුළු සමහර විට එය භාවිතා). අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන නොදන්නා ක්රියාවලිය ම ජනතාව පවා (දරුවන්, හා යෞවනයන්, රෝග චිකිත්සාව ගනුදෙනුකරුවන්) ඔවුන් පහසුවෙන් අද්දැකීම් වැඩි අයෙකුගෙන් උදව් සමග එය හරහා යන්න පුළුවන්.

Dancefloors CNV දෘශ්ය ඒකාබද්ධ, කෝප්රල් සහ භාෂාමය, එසේ බව අත්දැකීම් වැඩි නාලිකා සහ අත්දැකීම් හරහා සිදුවන ගැඹුරු වේ. හා නවයක් තියෙනවා “නැටුම්” විවිධ, වැනි නම් සමග “නර්තන 13 පියවර”, “නර්තන ඒකාබද්ධතා හා සම්බන්ධය”, “කෝපය / Rage නර්තන, ලජ්ජාව හා අවපාතය”, “'ඔව්' සහ අංක නර්තන”, මෙම “රූපලාවන්ය අවශ්යතා දී සපුරාලිය අවශ්යතා වේදනාව පරිණාමනය කිරීම”.

ද, දී 2013 ඔවුන් මේ නැටුම් තුනක් පැහැදිලි බව සමහර වීඩියෝ නිදහස්, ස්පාඤ්ඤ උපසිරැසි ඇතුළත් බව ප්රවේශම් සංස්කරණයේ.

ඔබ විවිධ ආකෘති දී dancefloor CNV මිලදී ගැනීමට අවශ්ය නම් (බාගත PDF ලෙස, කඩදාසි, plasticized අනුවාදය…) හා DVD තැටි නිවසේ හෝ පිරිසක් ප්රායෝගිකව ඔවුන් සමඟ ඉගෙන ගැනීමට, ඔබ සංචාරය කළ හැකි අන්තර්ජාල සාප්පුව, ජීවිතය සම්පත්.

ඔබ එක් සැසියකදී හෝ විශේෂිත වැඩමුළු දී dancefloor උත්සාහ කිරීමට මට ගණන් කිරීමට අවශ්ය නම්, මම සමග සතුටු වනු ඇත.

මම ඔබට කැමති වෙයි කියා.

Javier

මේ වසරේ ආරම්භයේ යහපත් අභිප්රායන් කාලයයි, නව ව ාපෘති සහ වටයක බලාපොරොත්තු. මේ සියලු මුල් පියවර අවශ්ය වනු ඇත, පළමු සමහර විට ඉතා කුඩා පියවර. මෙම වීඩියෝ ලෝකයේ අභිනය අභිනය වෙනස් කිරීමේ ආගමනයයි.

විශාල ව්යාපාර සඳහා අවස්ථා තිබෙනවා, රැඩිකල් වෙනස්කම් සඳහා, විශාල පහර සඳහා සුක්කානම.

සහ වේලාවන් කුඩා වෙනස්කම් ද ඇත, විස්තර වෙනස් කිරීම් සඳහා, සඳහා “එම නමුත් ඒ වෙනස් ආකාරයකින් කරන්න”.

මෙම වීඩියෝ පටය කතාව චෙක් සංවිධානය බව ය අන්තර් ඡේදනය වන ඔලොමවුත්ස් දැන්වීම් මාලාවක් reorganizes ලිබර්ටි අන්යොන්ය, මහජන වගකීම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා රක්ෂණ සමාගම ප්රචාරක වැඩසටහන් මාලාවක් වසර ගණනාවක් පුරා සිදු කර ඇත. මෙම අනුවර්තනය දී අපි ලොව මීට වඩා ටිකක් හොඳට පික් කිරීමට සෑම දිනකම කරන්න පුළුවන් පොඩි පොඩි දේවල්, නොසලකා මතවාදී තනතුරු හෝ. ඔබ අපි උදව් ජනතාවගෙන් ලබා ගැනීමට නොහැකි විය බව දැන (පරිපූරක මූලික සබඳතා මූලික වුවත්), හා වීඩියෝ, නමුත් අපගේ ක්රියාව අන් අය ආස්වාදයක් හැකි, අපි කිසිදාක පල දැන.

මම ඔබට සතුටු කැමති 2014, ලෝකයට විඥානය හා සැලකිය යුතු දායකත්වය.

Javier

මම පැවසුවේ “බ්ලොග් වෙත ඔබව සාදරයෙන් පිළිගනිමු”, අදහස මෙම බ්ලොග් සම්පත් ගබඩාව ලෙස සේවය කිරීමට අවශ්ය බව ය, සියලු ද්රව්ය හා යෝජනා නිර්මාණය කිරීම සේවය කරනු පිණිස තවත් සත්ය, සම්බන්ධ අන් අය සමඟ අපේ අභ්යන්තර ලෝකය සමඟ. ප්රමාණවත් තරම් විවිධ වනු ඇත ලෙස, මම මෙතන මම සටහන් වර්ගීකරණය කිරීමට භාවිතා කරන බව විවිධ ලේබල් පැහැදිලි කිරීමට අවශ්ය.

• CNV: වෙත සම්බන්ධ වන බව සියලු ම ප්රවේශයන් අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන, ඍජුව හෝ ඒ නිසා මම ඒ ඇති බව මට පෙනේ “CNV දැනුවත්”.
• Textos CNV: පොත් සම්බන්ධ සටහන්, ලිපි හා නිශ්චිත ලිපි ලේඛන අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන.
• යන තේමාව යටතේ: වෙත සම්බන්ධ වන බව සියලු ම ප්රවේශයන් යන තේමාව යටතේ හෝ ඉතා සමාන දෙයක්.
• මැඩ්රිඩ් ලොගින් තේමාව යටතේ: ඔවුන් ප්රදේශයේ පමණක් අවධානය යොමු ද මැඩ්රිඩ් නිර්මිතයන් රැස් කරනු ඇත (උදාහරණයක් ලෙස, Miraflores ඩි ලා සියෙරා, මැඩ්රිඩ් සිට පැයක).
• යන තේමාව යටතේ Textos: පොත් සම්බන්ධ සටහන්, ලිපි හා නිශ්චිත ලිපි ලේඛන යන තේමාව යටතේ.
• ප්රධාන පොලිස් පරීක්ෂක දඟර: මගේ වැඩ කටයුතු හා සමීපව සම්බන්ද බව සටහන් දරුවන් උපදේශන සර්පිලාකාර ආවේදනාත්මකතාවය ගැටලූ පිළිබඳව, ආරක්ෂාව සහ අන්තර් සන්නිවේදන, මම ද මෙම බ්ලොග් අඩවිය තුළ යොමු කිරීමට අවශ්ය.
• වෙනත් භාෂා පාඨ: පොත් ඇත, ලිපි ලේඛන සහ, යෝජිත විෂය ඕනෑම ගනනාවකින්ම නොවී, ඔවුන් මෙම බ්ලොග් අඩවිය තුළ ඔවුන් ගැන සඳහන් කිරීමට මා මඟ පෙන්වන පොදු දක්වන ආකර්ෂණ බලය හා වටිනාකමක් ඇති.
• දැල්: වෙබ් පිටු, බ්ලොග් සහ මාර්ගගත සම්පත්.
• වීඩියෝ: පොදු වීඩියෝ, එහි අන්තර්ගතය යුතුවූ වෙනත් ලේබල් සහිත ඒකාබද්ධ.
• චිත්රපට: වාර්තා චිත්රපටවල හා චිත්රපට, සැබෑ කරුණු හා ප්රබන්ධ මත පදනම්ව, මම මේ බ්ලොග් සංවර්ධනය කිරීමට අවශ්ය බව සංවේදීතාව අදාළ පෙනේ.
• කතාව: නවකතාව (හා කතා හා ළමා සාහිත්ය) අප සමග සංවේදනය වගා savor කිරීමට ඉඩ අවිහිංසාවාදී සන්නිවේදන හා යන තේමාව යටතේ.
• අත්දැකීම්: සමහර විට ජීවිත පුදුම හිතෙනවා අපට ගෙන එයි, අපට අපගේ ප්රමුඛතා නැවත සිතා හෝ අපගේ බැබලෙන තහවුරු කරන්න බව අත්දැකීම්, හා එම සිදුවීම් මේ ශිර්ෂය යටතේ රැස් කරනු ඇත.
• දරුවන් සඳහා: දරුවන් සමඟ සෘජුව හෝ වක්ර අයුරින් භාවිත කළ හැකි බව සම්පත්.
• යෞවනයන් සඳහා: නව යොවුන් වියේ සමඟ සෘජුව හෝ වක්ර අයුරින් භාවිත කළ හැකි බව සම්පත්.
• සැබෑ න්යාය පත්රය හා සංරක්ෂිත න්යාය පත්රය: බොහෝ වසා නිර්මිතයන් සහ සංවිධානාත්මක කණ්ඩායම් ලබාදීම, නමුත් විටින් විට මම සාමාන්ය හෝ විශේෂ ප්රේක්ෂක විවෘත කළ විට මෙම ලේබල් සහිත ඒවා නිර්මිතයන් එල්ලී, “සැබෑ න්යාය පත්රය” එය අවසන් නොමැති අතර හා “සංරක්ෂිත න්යාය පත්රය” එය දැනටමත් මෙම අවස්ථාවට දිනය පසු කරන විට, නමුත් එම වාර්තාව සඳහා ඔබ මා උගන්වන බව නිර්මිතයන් පරාමිතීන් බලන්න පුළුවන්.

ඔබ දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි, බොහෝ කාණ්ඩ intertwine. මෙම සිත්ගන්නා සුළු සෑම විමර්ශනය සහ එය ප්රයෝජනවත් සහ රසවත් දේ සොයා ගත හැකි බව ය. හා එකතු කළ බව අන් අය වනු ඇත.

ඔයාට කොහොමද?!