Ó thús na paindéime, bhí sé deacair ar go leor eagraíochtaí leanaí acmhainní a chruthú. Tá roinnt ábhar éagsúil ullmhaithe againn ó Spirales Consultoría de Infancia.

Sa bhlagmhír seo ba mhaith liom roinnt físeáin atá ábhartha freisin maidir leis an méid atá á roinnt agam anseo a roinnt, ar go leor cúiseanna.

1. Chuir siad teachtaireachtaí ar aghaidh atá soiléir agus leathan go leor le plé le leanaí, cailíní agus déagóirí ar an bpaindéim COVID-19, ionas go mbeidh leideanna acu faoina bhfuil ag tarlú dóibh.
2. Molann siad obair ar fheasacht an choirp: ó mhúnla na dtrí éirim go teacht i dteagmháil leis an anáil, leis an teannas nó leis na braistintí éagsúla. Nach bhfuil sé Ag díriú, ach díriú ar an íogaireacht sin.
3. Tá siad i Spáinnis, ach freisin in Araibis na Fraince agus Mharacó. Bhí sceitimíní orm an dá theanga seo a úsáid a rinne an oiread sin cumarsáide dom nuair a bhí cónaí orm i Maracó agus le déagóirí imirceacha sa Spáinn..

Fágaim na físeáin thíos duit:

• Físeán “Na trí éirim agus rage”.

• Físeán “Na trí éirim agus eagla”.

• Físeán “Na trí éirim agus ag iarraidh cabhrach”.

• Físeán “Na trí éirim agus brón”.

Tá súil agam go bhfaighidh tú spéis iontu.

F.. Javier Romeo

Mínigh do dhuine ar bith cad é an síciteiripe, agus go háirithe cad a thuigim mar síciteiripe, is dúshlán i gcónaí é. Agus nuair a chuirtear é seo leis ba mhaith linn é a mhíniú do leanaí, cailíní nó déagóirí, is cosúil go bhfuil sé níos deacra. Agus fós, tá síciteiripe rud nádúrtha go hiomlán: cothromaíocht caillte a fháil ar ais (agus ar an gcaoi sin athshlánú a dhéanamh ar do shaol féin).

Mar dhaoine táimid réidh go bunúsach le fás ar bhealach sláintiúil. Is é an rud nádúrtha a bheadh ​​ann dúinn go léir dul trí chéimeanna éagsúla na hóige, ógántacht agus aosacht céim ar chéim. Bheadh ​​an nádúrtha, bhuel, ar thaobh amháin, na heilimintí cothaitheacha a ionchorprú ar leibhéal síceolaíoch (coirp, mhothúchánach, cognaíocha, nós imeachta, dearcadh…) agus ar an láimh eile chun na heilimintí pianmhara agus díobhálacha fiú le foghlaim nua a shárú (den chineál “Ní fhreastalaíonn an dearcadh seo ormsa a thuilleadh” O. “Níl mé ag iarraidh déileáil le duine nach bhfuil meas agam air”). ach, uaireanta téann rudaí mícheart (beag nó mór), agus is gá rud a dhéanamh chun leanúint ar aghaidh leis an tsláinte. Is bealach maith í an síciteiripe chun eispéiris bheo a chomhtháthú agus a leigheas, ag aisghabháil an illusion dár saol.

An físeán “Rufa Garra (Dochtúir Éisc)”, D'fhorbair grúpa mac léinn beochana ón Coláiste Sheridan faoin ainm Frozen Mammoth Productions, i measc daoine eile Timothy Chan agus Eunice Hwang, agus féadann sé tús a chur leis an machnamh.

Is cosúil gur sampla maith é an físeán seo chun roinnt pointí bunúsacha is maith liom a chur in iúl go soiléir do leanaí agus do dhéagóirí, agus freisin do dhaoine fásta atá ag smaoineamh ar síciteiripe:

1) Is é post na ndaoine againn a ghníomhaíonn mar theiripeoirí an rud atá sláintiúil agus beo a aisghabháil a bhfuil istigh againn i gcomhairle. Tá rud luachmhar againn uile ach ar an bhfíric go bhfuil muid ann, cé gur tharla cásanna an-díobhálacha uaireanta, seachtrach nó inmheánach.

2) Chun an rud atá sláintiúil agus beo atá againn a aisghabháil réimse leathan meán, oiriúnach don té atá os ár gcomhair (agus ag d’aois, a leithéidí, a stíl, a bhfuil beo…). Bímid ag éisteacht i gcónaí, is minic a iarraimid, agus uaireanta molaimid gníomhaíochtaí (conas a tharraingt, nó gníomhaíochtaí ar leith a dhéanamh, nó bain triail as teicnící éagsúla). Is é ár gcuspóir an rud atá sláintiúil agus beo a thabhairt ar ais don duine, ach níos glaine agus níos láidre ionas gur féidir leat dul ar aghaidh le do shaol.

3) Tá a fhios againn é sin tógann an próiseas am. Má tá seachtainí againn, míonna, bliana, ag maireachtáil le rud pianmhar, beidh am dúthrachta ag teastáil uainn freisin chun é a leigheas. Is fíor go bhféadfadh fionnachtana a bheith ann a athraíonn ár dtaithí go radacach i nóiméad, mar atá sé le feiceáil san fhíseán, ach ní tharlaíonn sé sin ach nuair a bhíomar ag fiosrú go leor dúinn féin. Agus tógann sé tamall freisin an taithí sin a bhunú ar fud an domhain inár saol..

4) Agus tá a fhios againn é sin déantar iarracht sa phróiseas. Tá sé cosúil le créacht a ghlanadh atá ionfhabhtaithe, d’fhéadfadh pian nóiméad a bheith i gceist, ach is léir an feabhas san fhadtéarma. Bíonn tionchar ag an iarracht ar na daoine timpeall a thagann chun comhairliúcháin. I gcás leanaí, cailíní agus déagóirí, bíonn tionchar ag an iarracht ar an teaghlach, agus ó mo fhís de shíciteiripe ní dhéanaim idirghabháil ach má tá tiomantas soiléir láidir ag an teaghlach (go háirithe príomhchúramóirí).

5) Mar a tharlaíonn san fhíseán, mar theiripeoirí tá aithne mhaith againn ar an eispéireas mar gheall ar tá ár síciteiripe féin beo lenár ndúshláin féin. Ar ndóigh tá oiliúint shonrach againn, leathan agus domhain, ach ní fhéachaimid orainn féin mar dhaoine eisceachtúla. Níl ionainn ach daoine a d’fhéach ar ár bpian agus a d’fhoghlaim breathnú ar phian daoine eile ar bhealach cuiditheach agus ó pheirspictíochtaí nua.

Tá súil agam go gcuidíonn an físeán leat roinnt smaointe a bheith agat faoi na síciteiripe, go háirithe nuair is mian leat é a mhíniú do do leanaí, cailíní agus déagóirí.

Javier

Tá na CNV Dance Floors le feiceáil cheana féin ina leagan Spáinnise, inar chomhoibrigh mé, agus tá físeáin le fotheidil i Spáinnis ar fáil freisin.

Bridget Belgrave agus Gina Lawrie, Traenálaithe Deimhnithe ag an Ionad um Chumarsáid Neamhfhoréigneach (An Lárionad um Chumarsáid Neamhfhoréigneach, CNCC), chruthaigh sé uirlis iontach blianta ó shin chun Cumarsáid Neamhfhoréigneach a mhúineadh agus a chleachtadh (CNV). Mar a insíonn siad iad féin a chur i láthair, las Urlár Damhsa CNV (Urláir Rince NVC) tháinig sé chun cinn trí shraith céimeanna chun cleachtadh na Cumarsáide Neamhfhoréigean a éascú le léarscáileanna spáis a ligeann don ghné choirp a úsáid chun oibriú ar an ngné mhothúchánach, mar atá le feiceáil san fhíseán seo:

i samhradh na 2009 Bhí an-áthas orm oiliúint a fháil le Gina agus bualadh le Bridget, agus uaidh sin athchromadh ar obair an aistriúcháin agus an oiriúnaithe don Spáinnis, iarracht inar chomhoibrigh go leor daoine agus a chomhordaigh mé le tamall anuas. Sin é an fáth go bhfuil sé áthas orainn uirlis chomh simplí a scaipeadh agus ag an am céanna chomh domhain, ar deireadh i Spáinnis, i leagan a ndearnamar cúram a oiread cainteoirí Spáinnise agus is féidir a áireamh.

Is é mo thaithí go bhfuil an Urlár Damhsa CNV Is féidir le daoine nach bhfuil ach eolas tosaigh acu ar Chumarsáid Neamhfhoréigneach iad a chleachtadh (i ndáiríre bainim úsáid as uaireanta i gceardlanna tosaigh). Fiú daoine nach bhfuil a fhios acu faoin bpróiseas Cumarsáide Neamhfhoréigneach féin (páistí, cailíní agus déagóirí, cliaint i teiripe) is féidir leo dul tríd go héasca le cabhair ó dhuine níos mó taithí.

Comhcheanglaíonn Urláir Rince NVC an t-amhairc, coirp agus teanga, ionas go dtarlaíonn an taithí trí níos mó bealaí agus go bhfuil an taithí níos doimhne. agus tá naonúr “damhsaí” difriúil, le hainmneacha chomh moltach le “rince an 13 Céimeanna”, “An Rince Comhtháthaithe agus Nasc”, “Rince na Feirge/Rage, náire agus dúlagar”, “Damhsa Tá agus Níl”, O. “Péine na Riachtanas Neamhchomhlíonta a Claochlú go hÁilleacht na Riachtanas”.

Tuilleadh, isteach 2013 chuir siad roinnt físeáin in eagar ina míníonn siad trí cinn de na damhsaí seo, in eagrán cúramach a chuimsíonn fotheidil i Spáinnis.

Más mian leat an CNV Dance Floors a cheannach i bhformáidí éagsúla (Conas a íoslódáil i pdf, ar pháipéar, i leagan plaisteachaithe…) agus na DVDanna le foghlaim leo sa bhaile nó i ngrúpaí cleachtaidh, is féidir leat cuairt a thabhairt do siopa ar líne, Acmhainní Beatha.

Agus más mian leat brath orm triail a bhaint as na hUrláir Rince i seisiún aonair nó i gceardlanna ar leith, Beidh áthas orm a bheith in éineacht leat.

Tá súil agam go dtaitníonn siad leat.

Javier

Is tráth le dea-rún é tús na bliana, tionscadail nua agus seachmaill athnuaite. Beidh céimeanna ag teastáil ó na tosaithe sin go léir, b'fhéidir céimeanna an-bheag ar dtús. Gabhann an físeán seo an smaoineamh ar an domhan a athrú trí gothaí.

Tá amanna ann do ghluaiseachtaí móra, le haghaidh claochluithe radacacha, do na cnapáin mhóra.

Agus tá amanna ann freisin le haghaidh athruithe beaga, le haghaidh mionathruithe, le haghaidh “dhéanamh mar an gcéanna ach ar bhealach difriúil”.

Is é scéal an fhíseáin seo ná eagraíocht na Seice Crosbhóthar Olomouc atheagraítear sraith fógraí Saoirse Frithpháirteach, cuideachta árachais a bhfuil sraith feachtas fógraíochta déanta aige thar na blianta chun freagracht saoránach a neartú. San oiriúnú seo bailítear na sonraí beaga is féidir linn a dhéanamh gach lá chun an domhan a dhéanamh beagán níos fearr, beag beann ar sheasaimh idé-eolaíocha nó d'aon chineál. Agus bíodh a fhios agam go mb’fhéidir nach bhfaighimid ó na daoine a gcabhraímid leo (cé go bhfuil cómhalartaíocht bunúsach do bhunchaidrimh), mar atá san fhíseán, ach is féidir lenár ngníomh daoine eile a spreagadh, agus b'fhéidir nach mbeadh a fhios againn go deo a thoradh.

Ba mhaith liom tú agus sásta 2014, le feasacht agus cur go suntasach leis an domhan.

Javier

Mar a dúirt mé cheana sa “Fáilte go dtí an blag”, is é an smaoineamh gur mian leis an bhlag seo feidhmiú mar stór acmhainní, ionas go bhfaightear gach cineál ábhar agus moladh a fhreastalaíonn ar a Tuilleadh Ceangal Barántúla le daoine eile agus lenár ndomhan istigh. Toisc go mbeidh go leor éagsúlacht ann, Ba mhaith liom a mhíniú anseo na lipéid éagsúla a bheidh mé ag dul a úsáid chun na hiontrálacha a rangú.

• CNV: Gach iontráil a bhaineann leis an Cumarsáid Neamhviolentach, go sainráite nó go bhfeictear domsa go bhfuil sin acu “Feasacht CNV”.
• Téacsanna CNV: iontrálacha a thagraíonn do leabhair, ailt agus doiciméid ar leith Cumarsáid Neamhviolentach.
• Ag díriú: Gach iontráil a bhaineann leis an Ag díriú nó rud éigin an-chosúil.
• Ag díriú ar Maidrid: baileoidh sé oiliúint ar Focusing i Maidrid agus an timpeallacht (mar shampla, i Miraflores de la Sierra, uair an chloig ó Maidrid).
• Téacsanna ag díriú: iontrálacha a thagraíonn do leabhair, ailt agus doiciméid ar leith Ag díriú.
• Bíseanna IC: tá iontrálacha a bhaineann go dlúth le mo chuid oibre i Bíseanna Comhairleacha Óige ar cheisteanna mothúcháin, cosaint agus cumarsáid idirphearsanta, agus gur mhaith liom tagairt a dhéanamh freisin sa bhlag seo.
• Téacsanna Daoine Eile: Tá leabhair ann, earraí agus doiciméid, gan a bheith go sainráite ó aon cheann de na disciplíní molta, tá cleamhnas ginearálta acu agus luach a thugann orm iad a lua sa bhlagmhír seo.
• Gréasáin: láithreáin ghréasáin, blag agus acmhainní idirlín.
• físeáin: físeáin i gcoitinne, in éineacht le lipéid eile a shonraíonn a n-ábhar.
• Scannáin: scannáin agus faisnéise, bunaithe ar fhíric agus ar fhicsean araon, is cosúil go bhfuil baint acu leis an íogaireacht is mian liom a fhorbairt leis an mblag seo.
• Insint: Sobalchláir (agus freisin scéalta agus litríocht leanaí agus óige) a ligeann dúinn blaiseadh den chomhbhá a chothaíonn muid leis an Cumarsáid Neamhviolentach agus leis Ag díriú.
• eispéiris: uaireanta cuireann an saol iontas orainn, eispéiris a chuireann ar ár gcumas ár dtosaíochtaí a athmhachnamh nó ár n-intleachta a dhearbhú, agus na himeachtaí sin a bhaileoidh mé leis an epigraph seo.
• do bhuachaillí agus do chailíní: acmhainní is féidir a úsáid go díreach nó go hindíreach le leanaí.
• do dhéagóirí: acmhainní is féidir a úsáid go díreach nó go hindíreach le déagóirí.
• Clár oibre iarbhír agus clár oibre cartlainne: Tugaim an chuid is mó den oiliúint do ghrúpaí dúnta atá eagraithe cheana féin, ach ar an gcúpla uair a thugaim seisiúin oiliúna atá oscailte don phobal i gcoitinne nó don phobal sonrach, crochfaidh mé iad leis na lipéid seo, “Clár oibre iarbhír” chomh fada is nach bhfuil sé ceiliúradh agus “clár oibre cartlainne” nuair a bheidh dáta an imeachta caite, ach le haghaidh an taifead agus is féidir leat a fheiceáil paraiméadair an oiliúint a thabhairt dom.

Mar is féidir leat a fheiceáil, fite fuaite le go leor catagóirí. Is é an rud suimiúil go ndéanann gach duine imscrúdú agus is féidir leo teacht ar cad atá úsáideach agus suimiúil. Agus beidh cinn eile a chuirfear.

Bain tairbhe as!