अधिक ऑथेंटिक कनेक्ट एक दिशेने
संबंधित अधिक अस्सल


भाषांतर


 संपादित करा
करून Transposh - translation plugin for wordpress



संपर्क:







नोंदी याची सदस्यता घ्या







रेकॉर्ड




टॅग्ज




टिप्पणी पोस्ट करा

लेबल: इंग्रजी मध्ये

माझ्या मुलाखत “लक्ष केंद्रित कसे हिंसा त्यामागचे काम” इंटरनॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ लक्ष केंद्रित

conversation_javier_romeo-biedma_tifi_2016

मी या मुलाखतीत शेअर करता तेव्हा सन्मान एक खोल अर्थ, नम्रता व लाजाळूपणा एक वेगळा भावना माझ्याकडे येऊ. मी स्पष्टपणे मी काय काम बोलत जबाबदारी वाटू शकते “लक्ष केंद्रित कसे हिंसा त्यामागचे काम”, संभाषण शीर्षक म्हणते,. ते मला महत्वाचा विषय आहे (मी माध्यमातून ते खूप काम आवर्त सल्ला मुले, बाल संरक्षण विशेष आंतरराष्ट्रीय कन्सल्टिंग फर्म मी-स्थापना केली सह), आणि त्याच्या सर्व बारकावे पोहचविणे प्रयत्न नेहमी एक आव्हान आहे,.

आंतरराष्ट्रीय लक्ष केंद्रित संस्था (प्रशिक्षण आणि प्रसार संबंधित आंतरराष्ट्रीय लक्ष केंद्रित उपक्रम सांभाळतो, त्या संस्थेच्या) द्विमासिक मजबूत “संभाषणे” जगभरातील व्यावसायिक लक्ष केंद्रित. टिकाऊ लोकरी कापड Prengel, मी भेटले की एक प्रशिक्षक लक्ष केंद्रित करुन आणि लक्ष केंद्रित-अभिमुख मानसोपचारतज्ञ आंतरराष्ट्रीय लक्ष केंद्रित परिषद 2016 केंब्रिज येथे (यूके), यजमान म्हणून कार्य करते, आणि तो एक अतिशय लक्ष केंद्रित मार्ग -reflecting म्हणून नाही, थांबणे सह, नवीन कल्पना देऊन आभास आणि त्यांच्या स्वत: च्या वेळी विकसित.

या मध्ये “संभाषण” आपण खालील प्रमाणे चर्चा सापडेल:

  • एक बंद प्रक्रिया म्हणून हिंसा (“काहीतरी परिस्थितीत रक्कम झाले पाहिजे, आणि तो येऊ देत नाही, त्यामुळे प्रक्रिया अडकले नाही”).
  • हानी हिंसा व्याख्या, आणि हानी शरीर पासून वास्तव्य आहे.
  • हिंसा एक हँडल शोधत (तो ओळख) तो बाहेर पहिले पाऊल आहे: हिंसा नेहमीसारखा की आमच्या सांस्कृतिक नमुन्यांची जागृत होत.
  • हिंसा शक्ती भूमिका.
  • प्रेम लिंक लक्ष केंद्रित माध्यमातून संपर्क केला जाऊ शकतो की हिंसा टाळण्यासाठी एक मार्ग -आणि शारीरिक आकारमान म्हणून काळजी.
  • बाल संरक्षण हिंसा ओळख आणि हस्तक्षेप.
  • उपचार आणि कायापालट हिंसा बद्दल आशा एक संदेश, आणि एक आश्चर्यकारक साधन म्हणून लक्ष केंद्रित करायचे ते.

मी तुम्हाला हिंसा बद्दल आपल्या स्वत: च्या अनुभवातून काम प्रेरणा शकते असे एक कल्पना किंवा दोन सापडेल अशी आशा आहे, आणि मी त्याबद्दल आपण ते जरूर होईल.

परवेझ. Javier रोमिओ-Biedermann

स्पॅनिश मध्ये हे पोस्ट वाचा (मुलाखत स्वतः इंग्रजी असले तरी).

समुदाय निरोगीपणा केंब्रिज येथे लक्ष केंद्रित परिषदेत व्याज गट लक्ष केंद्रित (यूके) 2016

समुदाय निरोगीपणा लक्ष केंद्रित व्याज गट माझ्यासाठी होता, केंब्रिज परिषद लक्ष केंद्रित आंतरराष्ट्रीय हायलाइट्स एक (यूके) जुलै 20-27 2016. तो एक समुदाय सह-तयार एक अनुभव होता ऐकत, अनुवाद, आमच्या मागील समुदाय आणि लक्ष केंद्रित करा वृत्ती.

काही महिन्यांपूर्वी झाले आहेत, आणि मी परिषदेत माझ्या अनुभवांबद्दल लिहित आहे (सर्व पोस्ट अनुक्रमित स्पॅनिश मध्ये या पोस्ट मध्ये), आणि एक उबदार आणि निविदा भावना माझ्याकडे येतो मी हा गट लक्षात तेव्हा. परिषद दरम्यान दररोज सकाळी सर्व सहभागी एक सामील झाले 15 व्याज गट. हेतू, हे लोक गट विशिष्ट डोमेन मध्ये लक्ष केंद्रित वैयक्तिक आणि व्यावसायिक दृष्टीकोन शेअर करण्यासाठी मोकळ्या जागेत असणे. मी शीर्षके अनेक मोहात टाकले (अगदी आली “कोणत्याही व्याज व्याज गट”!) आणि मी माझी निवड खूप आनंदी आहे, मी इतर अनेक उपस्थित करण्यासाठी स्वत: विभाजित करण्यासाठी सक्षम नसणे दु: ख तर…

community-wellness-focusing-group

समुदाय निरोगीपणा आंतरराष्ट्रीय लक्ष केंद्रित परिषदेत व्याज गट लक्ष केंद्रित, केंब्रिज (वाय), जुलै 2016.

समुदाय निरोगीपणा लक्ष केंद्रित गट यांनी आयोजित केलेल्या होते नीना आनंद लॉरेन्स, पॅट Omidian आणि Heidrun Essler, कोण सहभागी आम्हाला सर्व एक धारण जागा तयार केले आणि, ते प्रगत म्हणून, “आपल्या दैनंदिन जीवनात मध्ये आणि समुदाय गट लक्ष केंद्रित कौशल्य आणि दृष्टिकोन आणण्यासाठी” आमच्या स्वत: च्या गट -including. धन्यवाद!

पहिल्या घटक होता ऐकत. आम्ही सहा विविध देशांतील सोळा सहभागी होते (अफगाणिस्तान, चीन, जर्मनी, स्पेन, यूके आणि यूएसए), आणि नाही प्रत्येकाच्या इंग्रजी मध्ये अस्खलित होते, त्यामुळे आमच्या समुदाय तयार करण्यासाठी पहिले पाऊल प्रत्येकजण स्वत: व्यक्त आणि सांगितले होते, हे काहीच कळत नाही याची खात्री करण्यात आली: की आम्ही तीन वेगवेगळ्या काम भाषेचा वापर स्वरुपाचे की बोलत (इंग्रजी, चीनी आणि स्पॅनिश). काय एक ओझे केले नाही (भाषांतर, उदाहरणार्थ, काय एक चीनी सहभागी इंग्रजी म्हणाला,, आणि नंतर स्पॅनिश, आणि नंतर इंग्रजीमध्ये प्रत्युत्तर, आणि नंतर चीनी आणि स्पॅनिश भाषांतर, आणि त्यामुळे वर) एक मौल्यवान देणगी झाले: एक खोल लक्ष केंद्रित वृत्ती पासून प्रत्येक इतर ऐकण्यासाठी शक्यता, अगदी शब्द अनुवादित होते. त्यामुळे आम्ही एकत्र असल्याने एक मंद-पेस मार्ग लागवड, प्रत्येकजण परदेशी भाषा बोलत लोकांना ऐकत होते जेथे जागा आणि, कसा तरी, शेवटी, अनुवाद आधी एकमेकांशी अनुभव समजून घेणे सुरू होते.

मला खूप हलवून करण्यात आली होती ती दुसरा अनुभव होता अनुवाद स्वतः. मी दोन दशके विविध सेटिंग्ज विविध भाषांमध्ये आणि अनुवाद केले गेले आहे, आणि अतिशय सहसा व्यावसायिक सेटिंग्ज मध्ये (उदाहरणार्थ, स्पेन येथे परदेशी लक्ष केंद्रित प्रशिक्षक अनुवाद). मला एक लक्ष केंद्रित संभाषण अनुवाद पण नेहमी एक विशेष प्रयत्न आणते, शब्द आणि त्या शब्दात पूर्ण अनुभव दोन्ही कसे भाषांतरित करायचे.

त्या एका वेगळ्या पातळीवर नेले: मी अनुवाद होते की (इंग्रजी आणि स्पॅनिश, दोन्ही मार्ग) एक समुदाय सारखे वाटले की एक गट मला आता अस्तित्वात नाही एक संयुक्त विद्यमाने गट-इमारतीसाठी परदेशातून युवक अनुवाद करण्यासाठी वापरले कसे आठवण. मी नाहीशी झाली असोसिएशनची समुदाय सेटिंग आणि दु: ख अनुवाद करण्यास सक्षम बद्दल दोन्ही समाधान की अनुभव शेअर केले तेव्हा, इतर सहकारी सदस्य कसे भरल्यासंबंधीचा खूप गमावले होते समुदाय शेअर आमच्या मागील समुदाय उपस्थित होते आणि आम्ही तयार होते काय एक जागा होती.

त्या चार सत्र दरम्यान आम्ही बोललो, प्रयत्न केला व्यायाम, टिप्पणी, चर्चा… मी अंतिम सलग सामायिक म्हणून, मी मिळत कल्पना मुख्य ध्येय गट आगमन होते, तंत्र आणि व्यायाम लक्ष केंद्रित वापरत असलेल्या समुदाय तयार करू. मात्र, मी काहीतरी फार वेगळे काढून घेतली आहे: एक लक्ष केंद्रित करा वृत्ती की उपस्थिती मजबूत, गट सदस्य प्रत्येक भावना वेगळ्या गुणवत्ता उपस्थित करण्याची परवानगी देते आणि, शरीर ठेवले आहे की एक कनेक्शन.

त्या मला रहाल काही शिक्षण आहेत (खरं मी भेट दिली आहे पुढाकार आंतरराष्ट्रीय लक्ष केंद्रित करा, प्रसार समुदाय निरोगीपणा लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करते, त्या संस्थेच्या, आणि मी सामील समुदाय निरोगीपणा चर्चा यादी लक्ष केंद्रित), तसेच आमच्या यजमान दिशेने एक खोल कृतज्ञता आणि गट प्रत्येक सदस्य म्हणून. आता या सर्व अनुभव या लक्ष केंद्रित वृत्ती पुढे तयार समुदाय वाहून वेळ आहे.

मी हे असे मला समुदाय इमारत खोल अनुभव वाचले कोण तुम्ही त्यांच्यासाठी इच्छा.

परवेझ. Javier रोमिओ-Biedermann

टीप: चित्र सदस्य परवानगीने पोस्ट. कोणतीही वैयक्तिक नावे त्यांच्या गोपनीयता आदर दिले आहे, याशिवाय सार्वजनिकपणे व्याज गट देऊ सर्वशक्तिमान पासून.

स्पॅनिश मध्ये हे पोस्ट वाचा.

कल्पना “काठ येथे संभाषणे” जीन Gendlin आणि ऍन Weiser कॉर्नेल सह 2016

कृतज्ञता, दरारा आणि humbleness - त्या भावना सर्व उरलेला जीन Gendlin आणि ऍन Weiser कॉर्नेल नवीनतम अर्थात उप थत नंतर लक्ष केंद्रित बद्दल उभे, अप्रत्यक्ष च्या तत्त्वज्ञान आणि Gendlin काम.

conversations_at_the_edge-2016मी सामील करण्याची संधी दिला मनापासून आभारी आहे “जीन आणि ऍन सह काठ येथे संभाषणे” सप्टेंबर आणि ऑक्टोबर या गेल्या आठवड्यात दरम्यान 2016. ऍन Weiser कॉर्नेल या आयोजन केले गेले आहे “जीन आणि ऍन सह काठ येथे संभाषणे” अनेक तिच्या माध्यमातून एक वर्ष वेळा संसाधने लक्ष केंद्रित करा जीन Gendlin आणि स्वत: करून एक फोन अर्थात सहभागी त्यांना पाहिजे जे काही विचारू शकता म्हणून या: जीन Gendlin प्रश्न, कल्पना आणि अगदी विनंती स्वत: Gendlin एक लक्ष केंद्रित प्रक्रिया पूर्तता करणे.

जनुक-gendlin-अन-weiser-कॉर्नेलकृतज्ञता, दरारा, humbleness… मी आधीच जीन Gendlin ऑडिओ आणि व्हिडिओ फायली ऐकले होते, आणि मी त्यांना खूप प्रेरणादायी आढळले आहेत. पण फोनवर संभाषण त्याला जात नितांत भिन्न काहीतरी आहे. मी प्रथम तीन सत्रांमध्ये दरम्यान काहीही विचारण्याचे धाडस कोणी केले नाही तर, त्याला इतर लोक थेट संवाद ऐकत विशेष गुणवत्ता आहे. त्याची उपस्थिती, त्याच्या मोकळेपणा, त्याच्या स्पष्टता फार जात आहोत, आणि तो त्याच्या ज्ञान आणि लक्ष काही मोती आपले ज्ञान शेअर.

आणि मी सर्वात आनंद काही कल्पना सामायिक करू इच्छिता:

  • संकल्पना ओलांडणे, जीन सारांशात: “क्रॉसिंग शक्य काहीही म्हणायचे आणि एक नवीन प्रणाली मध्ये ते म्हणाले काही नवीन मार्ग समजू करते, 'म्हणत हे कसे आहे (किंवा असू शकते) की एक उदाहरण?'” आम्ही नेहमी दृश्य दुसर्या बिंदू पासून ते व्यक्त केली काहीही म्हणू शकता. एक रूपक दुसर्या कार्य एक गोष्ट म्हणाला शक्य आहे: “एक आहे, एक विशिष्ट अर्थाने, ब”
  • जीन आणि कसे लक्ष केंद्रित व्याख्या बद्दल सहभागी दरम्यान एक सुंदर चर्चा, आणि काहीतरी आवश्यक व पुरेशा व्याख्या त्याची आक्षेप लक्ष केंद्रित करणे. अनेक कल्पना एक आहे “लक्ष केंद्रित ', असा राहात आहे, पण आराम आहे तरीही.”
  • आमच्या आतील हालचाली ऐकण्यासाठी एक मार्ग म्हणून लक्ष केंद्रित: “ऐकले यावे आणि अद्याप ऐकले गेले नाही की आम्हाला भरपूर आहे. काय ऐकले होऊ इच्छित की मला आहे?”
  • आशा एक तेजस्वी संदेश: “लक्ष केंद्रित विश्वास गरज नाही [प्रक्रियेत] आगाऊ,” आम्ही एक लक्ष केंद्रित प्रक्रिया सुरू करू शकता की आम्हाला काहीतरी distrusting अर्थ, आणि प्रक्रिया आम्ही तो विश्वास पोहोचेल.
  • तो स्वत: असणारी जीन शेअरिंग “याशिवाय चांगल्या गोष्टी वाईट गोष्टी ठेवणे आणि सोडून नावे फार पूर्वग्रहदूषित,” तो प्रत्येक प्रक्रिया आनंददायी पैलू राहण्यासाठी पसंत अर्थ आणि आग्रह नाही आणि प्रयत्न “समजून” (डोक्यात) वेदनादायक पैलू, प्रक्रिया त्यांना निराकरण केले आहे एकदा: “आपण तेथे जाऊ करण्याची गरज नाही,” तो म्हणाला.
  • “लक्ष केंद्रित एक तंत्र आहे, पण नाही फक्त एक तंत्र आहे.”
  • लक्ष केंद्रित नेहमी आतल्या प्रक्रिया आहे, आम्ही बाह्य वस्तू लक्ष केंद्रित आहेत तरीही (झाडे, क्षेत्रफळामध्ये, चित्रे…): एक शरीर भावना नेहमी आहे.
  • स्पष्ट व स्वच्छ मांडणी “च्या एक मिनिट राहू द्या की,” शब्द देऊन “की” सर्व अर्थ असू, विशिष्ट शब्द न, त्यामुळे शब्द येतात तेव्हा, ते नव्या असेल.
  • एक संस्कृती एक व्यक्ती अनुभव संयोजीत करू शकता कसे बोलत, जीन म्हणाला,: “प्रत्येक मानवी नेहमी त्यांच्या संस्कृती पेक्षा अधिक आहे.”
  • “वाटले अर्थ नेहमी भावना किंवा ते फक्त तर्कशास्त्र / कारण पेक्षा अधिक विश्वसनीय आहे.”

मी लक्ष केंद्रित हिंसा एक हँडल शोधण्यासाठी माझा दृष्टीकोन बद्दल जीन बोलत एक विशेष स्मृती, म्हणून आम्ही सर्व शोधणे आणि टाळू शकतो, मी सहसा बाल संरक्षण व्यावसायिक माझ्या प्रशिक्षण शिकवितो, तसेच (सामाजिक कार्यकर्ते, मानसशास्त्रज्ञ, शिक्षक, शिक्षक…) आणि कुटुंबांना, आणि त्याच्या व्याज भावना आणि त्याचे समर्थन व प्रोत्साहन प्राप्त.

इतर अनेक संवाद मनोरंजक कल्पना आणि अनुभव भरपूर होते, जीन आणि ऍन उपस्थिती. मी काळजी त्यांना ठेवा, आणि खाजगी.

त्यामुळे मी कृतज्ञता वाटत, साठी दरारा आणि humbleness थेट जीन Gendlin ऐकत हे तास खर्च येत, त्याच्या कळकळ, त्याच्या मोकळेपणा, त्याची उत्सुकता, प्रत्येक सहभागी विचारू किंवा शेअर होते काय त्याच्या खोल व्याज. एक खरे धडा. एक प्रेरणा. आणि एक उत्सव.

मी सर्व स्तरांवर करता उपलब्ध असल्याने ऍन साठी आणि जीन येथे माझे कृतज्ञता पाठवू.

कृतज्ञतेने, दरारा आणि humbleness,

परवेझ. Javier रोमिओ

स्पॅनिश मध्ये हे पोस्ट वाचण्यासाठी येथे क्लिक करा.

लक्ष केंद्रित हिंसा प्रतिबंध आंतरराष्ट्रीय परिषदेत कार्यशाळेचे लक्ष केंद्रित 2016 केंब्रिज (यूके)

focusing_conference_2016उंच “आमच्या जीवनात हिंसा एक हँडल शोधत” (“आपल्या जीवनात हिंसा एक हँडल शोधा”) अंमलबजावणी लक्ष केंद्रित करा हिंसा टाळण्यासाठी 27गु आंतरराष्ट्रीय परिषद लक्ष केंद्रित 2016 केंब्रिज (यूके), आयोजित ब्रिटिश लक्ष केंद्रित असोसिएशन, आणि सदस्य खुले इंटरनॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ लक्ष केंद्रित करा (लक्ष केंद्रित संस्था) जगभरातील.

तारीख: नवीन तारीख: शनिवारी 23 जुलै 2016, च्या 11:00 एक 13:00.

ठिकाण: रॉबिन्सन कॉलेज
केंब्रिज
यूके

वर्णन: आम्ही मुलांबरोबर काम केले जाते, तेव्हा, पौगंडावस्थेतील आणि तरुण, येथे धोका लोकसंख्या, वातावरणात सामाजिक हस्तक्षेप, थेरपी मध्ये क्लायंट, आम्ही त्यांच्या जीवनात हिंसा परिणाम पाहू शकता. या कार्यशाळेत मध्ये आम्ही प्रतिबंध आणि हिंसा परिस्थीती शोधण्यात त्यामागचे एक पहिले पाऊल म्हणून आमच्या स्वत: च्या जीवनात हिंसा एक चढणार्या व्यक्तीसाठी हाताला कशाचातरी आधार शोधण्यासाठी कार्य करेल. एक शारीरिक दृष्टीकोनातून हिंसा कसे ओळखावे आणि सक्षम लक्ष केंद्रित आणि सुमारे हिंसा परिवर्तन पाहूया आम्हाला तेथे.

उद्देशून: व्यावसायिक (मानसशास्त्र, उपचारात्मक हस्तक्षेप, शिक्षण, सामाजिक काम, इ) मुलांबरोबर काम, मुली, युवा आणि तरुण, येथे धोका लोकसंख्या, थेरपी मध्ये क्लायंट; सामाजिक बदल काम लोक (संघटना, पाया, इ); आणि नवीन मार्ग हिंसा व्यवस्थापित सामान्य सार्वजनिक स्वारस्य.

सुविधा:
f_javier_romeoपरवेझ. Javier रोमिओ-Biedermann तो एक क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ आहे, तो एक ट्रेनर आणि मनोचिकित्सक देणारं लक्ष केंद्रित लक्ष केंद्रित म्हणून प्रमाणित आहे, माद्रिद, स्पेन, व बाल संरक्षण आंतरराष्ट्रीय सल्लागार आहे, भावना आणि वैयि कम्युनिकेशन आवर्त सल्ला मुले (गाडी आणि मुलांचे संरक्षण वर सल्ला देते की 'या आंतरराष्ट्रीय सल्लागार कंपनी). मुले त्याचे काम, मुली, स्पेन धोका आणि पौगंडावस्थेतील तरुण, मोरोक्को आणि मॉरिटानिया प्रतिबंध संशोधन झाली आहे असे, शोध आणि हिंसा उपचार (आणि त्या Nonviolent कम्युनिकेशन मध्ये खोल अनुभव समावेश). तसेच मानसोपचार सराव आणि लक्ष केंद्रित शिकवते, कां कम्युनिकेशन आणि मानसशास्त्र अधिक ऑथेंटिक कनेक्ट. तो स्पॅनिश प्रशिक्षण दिले आहे (त्यांची मातृभाषा), इंग्रजी, फ्रेंच आणि मोरक्कन अरबी.

इंग्रजी हे पोस्ट वाचा.

[मूळ नोंद 27 मे 2016, अद्यतनित केले 23 जुलै 2016, कार्यशाळा तारीख].

कार्यशाळा “आमच्या जीवनात हिंसा एक हँडल शोधत” आंतरराष्ट्रीय लक्ष केंद्रित परिषदेत 2016, केंब्रिज (यूके)

focusing_conference_2016कार्यशाळा “आमच्या जीवनात हिंसा एक हँडल शोधत” येथे 27व्या आंतरराष्ट्रीय लक्ष केंद्रित परिषद 2016 केंब्रिज येथे (यूके), आयोजित ब्रिटिश लक्ष केंद्रित असोसिएशन, सदस्य खुले लक्ष केंद्रित संस्था जगभरातून.

तारखा: नवीन तारीख: शनिवारी 23 जुलै 2016, पासून 11:00 ते 13:00.

ठिकाण: रॉबिन्सन कॉलेज
केंब्रिज
युनायटेड किंगडम

वर्णन: आम्ही मुले आणि तरुण कार्य तेव्हा, येथे धोका लोकसंख्या असलेल्या, सामाजिक सेटिंग्ज मध्ये, थेरपी मध्ये क्लायंट, आम्ही त्यांच्या जीवनात हिंसा परिणाम पाहू शकता. या कार्यशाळेत मध्ये आम्ही आमच्या स्वत: च्या जीवनात हिंसा एक हँडल शोधण्यासाठी त्यामागचे कार्य करेल, पहिले पाऊल म्हणून प्रतिबंध आणि हिंसा परिस्थीती शोधण्यात. आम्ही स्वतः आम्हाला सुमारे हिंसा -transforming अधिकार देण्यासाठी लक्ष केंद्रित करुन आणि केलेल्या दृष्टीकोनातून कसे हिंसा ओळखण्यासाठी अन्वेषण जाईल.

लक्षित दर्शक: व्यावसायिक (मानसशास्त्रज्ञ, थेरपिस्ट, शिक्षक, सामाजिक कार्यकर्ते, इ) मुले आणि युवा पिढीचा, येथे धोका लोकसंख्या असलेल्या, थेरपी मध्ये क्लायंट; सामाजिक बदल काम लोक (संघटना, पाया, इ); नवीन प्रकारे हिंसा वागण्याचा आणि सामान्य सार्वजनिक स्वारस्य.

प्रोत्साहक:
f_javier_romeoपरवेझ. Javier रोमिओ-Biedermann एक क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ आहे, माद्रिद आधारलेल्या प्रमाणित लक्ष केंद्रित प्रशिक्षक आणि मानसोपचारतज्ञ, स्पेन, आणि बाल संरक्षण एक आंतरराष्ट्रीय सल्लागार, Affectivity आणि कम्युनिकेशन येथे आवर्त सल्ला मुले (तो सहकारी संस्था स्थापन आंतरराष्ट्रीय सल्लागार कंपनीने बाल संरक्षण प्रशिक्षण आणि मूल्यांकन पुरवते). स्पेन मध्ये येथे धोका मुले आणि युवक त्याचे काम, मोरोक्को आणि मॉरिटानिया हिंसा प्रतिबंधक संशोधन नेले आहे, शोध आणि उपचार (Nonviolent कम्युनिकेशन मध्ये एक खोल अनुभव समावेश). तसेच त्यांनी खाजगी सराव आहे आणि लक्ष केंद्रित शिकवते, कां दळणवळण व मानसोपचार येथे अधिक ऑथेंटिक कनेक्ट. तो स्पॅनिश मध्ये शिकवले आहे (मातृभाषेची), इंग्रजी, फ्रेंच आणि मोरक्कन अरबी.

स्पॅनिश याच नोंद.

[27 मे मूळ पोस्ट. 2016, जुलै 23 वर अद्यतनित. 2016, कार्यशाळा तारीख].

“आदर सह कनेक्ट करा” (“माझ्याबद्दल आदर, आपण आदर”), किशोरी आणि तरूण Nonviolent संवाद काम बेगमेने Belgrave साहित्य

गेल्या शनिवार व रविवार 12 आणि 13 सप्टेंबर 2015 मी पुन्हा काम करण्याच्या बहुमानाची आणि सुख होते आहे बेगमेने Belgrave. मी उल्लेख केला म्हणून या पोस्ट मध्ये, मी भेटले बेगमेने Belgrave आणि Gina Lawrie, Nonviolent कम्युनिकेशन सेंटर फॉर प्रमाणित लागत (कां दळणवळण केंद्र, सेवक आणि), मध्ये 2009 आणि त्या क्षणी ते अनुवादित करण्यास आम्ही एकत्र काम करायला सुरुवात केली नृत्य मजले CNV कॅस्टेलियन. पूर्ण भाषांतर शेवटी प्रकाश पाहिला 2014, पाहिली जाऊ शकतात की काही लाक्षणिक व्हिडिओ मी प्रकाशन या नोंद केली. द Nonviolent संपर्क असोसिएशन हे माद्रिद प्रशिक्षण अभ्यासक्रम मालिका आयोजन करण्यात आले आहे, सप्टेंबर दरम्यान बिल्बाओ आणि बार्सिलोना 2015, आणि मला तो बेगमेने Belgrave संघ Castilian आणि उलट इंग्रजी अनुवाद, आधार पुन्हा काम एक आनंद आहे.

कार्यशाळा साठी तयार मी आहे की सर्व साहित्य पुनरावलोकन वेळ नृत्य मजले CNV आणि बेगमेने विशेषतः. आणि सर्व साहित्य मुल्यमापन, त्याच्या संपत्ती प्रत्येक, अजूनही माझ्या आवडत्या आहे की एक आहे. खरं, बेगमेने मला कार्यशाळा काही क्षणी माझी दृष्टी शेअर करण्यासाठी आमंत्रित, आणि मी या ब्लॉग मध्ये देखील माझ्या शिफारस पाठविणे झाले.

connect_with_respect_belgraveप्रश्न सामग्री नाही उपशीर्षके किंवा अनुवाद उपलब्ध केवळ इंग्रजीत आहे आणि, पण मी हे त्याला संपर्क परावृत्त नाही अशी आशा. “आदर सह कनेक्ट करा” (“आदर कनेक्ट”, शब्दशः Castilian मध्ये अनुवादित) मल्टिमिडीया साहित्य बेगमेने Belgrave केली की एक प्रकल्प संकलन आहे 2004 सह 21 सतरा सरासरी वय युवा आणि तरुण मुलं. प्रकल्प सामाजिक समस्या घटनांमध्ये मुले आणि मुली सराव एक हस्तक्षेप म्हणून प्रस्तावित करण्यात आला कां कम्युनिकेशन, शहरी rhythms इमारत कार्यशाळा चौकटीत, दहा आठवडे.

का शिफारस? येथे माझ्या कारणे सारांश आहे:

  • सह डीव्हीडी चित्रपट, च्या 25 मिनिट. प्रकल्प मुख्य क्षण गोळा, दोन्ही तरुण लोक स्वत: करून तीन प्रशिक्षक रेकॉर्ड, आणि त्यांना सहकार्याने संपादित. खरं, एक रस्ता सांगितले म्हणून, मागील सत्र संपूर्ण लक्षपूर्वक वाचण्याची खरं त्यांनी आपल्या स्वत: च्या शिक्षणाची अधिक जागरूक आणि प्रत्येकजण गरजा adecuasen चांगले आचरण मिळत मदत. तो त्या चेहरे ठेवले करण्यास परवानगी देते एक ग्राफिक दस्तऐवज आहे (आणि आवाज) विविध घटनांमध्ये, आणि इतर संदर्भ मध्ये कसे लागू करण्यासाठी कल्पना करू शकता.

connect_with_respect_videos

  • व्हिडिओ पुस्तक दुसऱ्या भागात सह यावेत आहे, “चित्रपट मार्गदर्शन” (“चित्रपट मार्गदर्शन”), ज्या क्रम करून क्रम होते की सर्वकाही चर्चा: प्रत्येक परिस्थिती, कसे Nonviolent कम्युनिकेशन शिकवले, सराव वेळा, निर्माण रिअल संघर्ष… या प्रत्येक क्रियाकलाप हेतू आणि आली अडचणी अधिक चांगल्या प्रकारे समजून येईल आणि ते सोडविण्याचा होते.

connect_with_respect_handbook_1a connect_with_respect_handbook_2a

  • आणि पुस्तक एक तृतीयांश आहे पूर्ण कार्यक्रम, दहा आठवडे सर्व तपशीलवार व्यायाम आणि सर्व साहित्य देखील टाइपसेट (इंग्रजी), तसेच मुद्रित करण्यास तयार पीडीएफ मध्ये प्रत्येक साहित्याचा फाइल CD-ROM अंतर्भूत म्हणून. स्पष्टपणे व्हिडिओ सर्व व्यायाम एकत्रीत नाही, त्यामुळे तो क्रियाकलाप प्रगती गतिविधी पाहण्यासाठी अतिशय उपयुक्त आहे, प्रतिकृती शक्यता.

connect_with_respect_handbook_3a connect_with_respect_handbook_4a

  • काय भाषांतर उपलब्ध नृत्य मजला स्वतः Castilian, शीर्षक “माझ्याबद्दल आदर, आपण आदर”, संपूर्ण पॅकेज नृत्य मजले आत.
  • आणि चेतावणी बेगमेने Belgrave Nonviolent कम्युनिकेशन एक पार्श्वभूमी आणि अनुभव एक हात न या शैली एक प्रकल्प प्रयत्न नाही, आणि पौगंडावस्थेतील काम अनुभवी CNV काही तत्वावर दुसरे शैक्षणिक संघ आणि. मी माद्रिद धोका तरुण आणि पौगंडावस्थेतील या व्यायाम काही केले आणि तसेच गेले आहे, म्हणून मी उपलब्ध आहे.

सारांश, एक साहित्य वाचतो पाहू, वाचा, वाचत आहे व त्याची अंमलबजावणी. आणि आपण खरेदी करू शकता ऑनलाइन स्टोअर, जीवन संसाधने.

आणि तुम्हाला आणखी स्पष्टीकरण इच्छित असल्यास, तुम्ही माझ्या फोन संपर्क मला कॉल आणि आपल्याला काय हवे चर्चा करू शकता.

मी आम्ही लवकरच या शैली अधिक प्रकल्प आहे करेल अशी आशा!

Javier

शाळेत पुन्हा आचरण, विरोधाचे निराकरण करण्यासाठी एक नवीन मार्ग

सर्वाधिक संघर्ष सर्व पक्षांनी हा समाधानकारक आणि फायदेशीर प्रकारे सोडवला जाऊ शकतो, संसाधने आणि अर्पण वेळ प्रदान. त्या शिकत वर्षे माझ्या वैयक्तिक आणि व्यावसायिक अनुभव आहे, सराव आणि प्रसारण कां कम्युनिकेशन. त्यामुळे मूलभूत आहे (सोपे नाही) त्या ठराव येते आवश्यक अटी. मला अनेक अत्यावश्यक घटक आहेत, खालील मध्ये सारांश जाऊ शकते:

  • योग्य पद्धती, सर्व पक्षांनी सहभागी सुरक्षित वाटत आणि त्यांना त्यांचे अधिकार आदर परवानगी.
  • मध्यस्थी आणि खोल ऐकणे कौशल्य प्रशिक्षण अनुभवात्मक व्यावसायिक आणि “अनुवाद” प्रत्येकासाठी ऐकून त्यांना सोपे करण्यासाठी, संदेश.
  • पुन्हा प्रक्रिया समर्थन समूह, खर्च वेळ, मोकळी जागा, मनुष्यबळ, प्रशिक्षण…
  • सर्व पक्षांनी शेवटी सर्व पक्षांनी ऐकले वाटत की एक प्रकारे आणि विरोधाचे निराकरण करण्यासाठी इच्छुक लोक उपाय समाधानी सोडून.

मला त्यामुळे शेजारच्या लोक मोठ्या समुदाय विकसित संसाधने सामायिक आनंद पाल्मा मॅल्र्का मध्ये Gotleu आहे (मॅल्र्का), ते या घटकांची प्रत्येक काम केले आहे ते कसे गोळा कारण.

या व्हिडिओ मध्ये आपण ते सहभागी करण्यात आले आहे पाहू शकता, या revitalization साठी सहअस्तित्व आणि शाळा यशस्वी संस्था (अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना Castilian मध्ये सहअस्तित्व आणि शाळा यशस्वी संस्था) बॅलेरिक बेटे सरकार, लवकर बालपण शाळा शिक्षण शिक्षक, प्राथमिक आणि माध्यमिक, सर्व वयोगटातील विद्यार्थ्यांना, कुटुंबांना, आणि सामाजिक सेवा, पोलिस, विद्यापीठ आणि इतर लक्षणीय सामाजिक गट. नि: संशय, एक कलाकृती मध्ये, आम्हाला एक सामाजिक असुरक्षित वातावरणात नेटवर्क सुरक्षा तयार अनुभव एक कल्पना करा, आणि आम्ही काही परिणाम पाहू.

practicas_restaurativas_escuelaअधिक पद्धतशीर दृश्यासाठी, हे तत्त्वांचा गोळा प्रकाशन आहे. कॅटलन मध्ये प्रकाशित, या विषयावर एक युरोपियन प्रकल्प चौकटीत कॅस्टेलियन आणि इंग्रजी, अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना मार्गदर्शक पुन्हा पद्धती पुन्हा आचरण / मार्गदर्शक Mejoramos सहअस्तित्व सह सहअस्तित्व सुधारण्यासाठी पुन्हा आचरण सैद्धांतिक पैलू विकसित, अधिक अचूक डेटा आणि अधिक माहितीसाठी पुढील वाचन ठोस उदाहरणे आणि सूचना उपलब्ध.

आणि पुन्हा मंडळे जास्त खोल, मतभेद एक सराव सामाजिक आकारमान मूळ कां कम्युनिकेशन, आपण मनोरंजक एका विशिष्ट विषयावर लिहिलेला प्रबंध वाचू शकता आरोग्य पुन्हा प्राप्त करून देणारा न्यायाधीश आचरण. पुन्हा मंडळे आणि विविध क्षेत्रांत अर्ज, यांनी तयार व्हिसेन्स रुलान, मी बैठकीत आनंद आहे एक ट्रेनर, व्हिडिओ आणि मार्गदर्शक, आणि तो एक सदस्य आहे बेटे न्याय आणि पुन्हा आचरण असोसिएशन (पृष्ठ Castilian आणि कॅटलान, अनेक संसाधने अधिक). एक चांगला परिचय, पुढे या विशिष्ट मॉडेल जास्त खोल. आणि आपण व्हिडिओ पाहू शकता (इंग्रजी) पुन्हा मंडळे निर्माता अधिकृत वेबसाइट वर, डॉमिनिक Barter, RestorativeCircles.org.

कोण आपण पाहिले आहे परस्पर संवाद काही प्रशिक्षण मला मी सहसा पुन्हा आचरण या समस्येचे उल्लेख केले आहे. मी थोडे चांगले शैक्षणिक वातावरणात विरोधाचे निराकरण करण्यासाठी अधिक प्रभावी आणि सखोल मार्ग शोध सुरू मला आणि आपली निर्मितीक्षमता जागृत मी विश्वास आणि आपल्या कल्पनांना ऐकले आहे काय स्पष्ट ही संसाधने आशा, आणि इतर कोणत्याही क्षेत्र.

Javier

एन memoria डी मरीया Hendricks-Gendlin, लक्ष केंद्रित संदर्भ

Mary_Hendricks-Gendlin_Focusing

मेरी Hendricks-Gendlin, फोटोग्राफी लक्ष केंद्रित संस्था.

गेल्या 28 मार्च 2015 मारीया मृत्यू (चांगले म्हणून ओळखले “मेरी”) एन. Hendricks-Gendlin, एक अत्यावश्यक संदर्भ लक्ष केंद्रित करा. मी लोकांपैकी मी एक आहे कोण, थेट ओळखले न करता, आम्ही त्याचे काम आणि त्याच्या आत्म्याच्या मिळेल.

मेरी Hendricks-Gendlin FUE, आपल्या जीवनाचा इतर पैलू आपापसांत, मानसशास्त्रज्ञ, आवड मनोचिकित्सक लक्ष केंद्रित करा, संस्थापक सदस्य लक्ष केंद्रित संस्था (न्यू यॉर्क संस्था लक्ष केंद्रित) आणि अनेक वर्षे तो संचालक. तसेच जीन Gendlin च्या भागीदार आहे, कोण लक्ष केंद्रित प्रक्रिया आकार आणि जगणे सुरू, आणि Elissa आई, मुलगी ते एकत्र होते.

मला नाव मरीया Hendricks-Gendlin संदर्भ प्रामुख्याने येतो बीज संवर्धन बडबड्या, स्पॅनिश समन्वयक आणि माझ्या ट्रेनर संदर्भ लक्ष केंद्रित (मी प्रमाणपत्र नंतर, मी अजूनही आम्ही प्रत्येक संपर्क मध्ये शिकत आहे, वैयक्तिक किंवा व्यावसायिक). बीज संवर्धन बडबड्या, त्याच्या लांब इतिहास आणि त्याचे प्रतिनिधित्व संस्था लक्ष केंद्रित आंतरराष्ट्रीय समस्या स्पॅनिश लक्ष केंद्रित (विशेषत: अध्यक्ष), त्यांनी मरीया जास्त संबंध, अगदी अलिकडच्या वर्षांत, जीन आणि मरीया पत्ता सोडले आहे तेव्हा लक्ष केंद्रित संस्था (न्यू यॉर्क संस्था लक्ष केंद्रित). तंतोतंत, मरीया मृत्यू आधी एक आठवडा, मध्ये नॅशनल कॉन्फरन्स लक्ष केंद्रित करा 2015 Miraflores दे ला सिएरा, शनिवारी 21, बीज संवर्धन बडबड्या आम्हाला मरीया आणि जीन त्यांच्या अनुभव अनेक सहभागी टिप्पणी होते, प्रेम आणि प्रेमळपणा सह, आणि दोन्ही केलेल्या सर्व वाहवा पासून, एकमेकांना आधार. मी वाचन शिफारस त्यांच्या वेबसाइटवर बीज संवर्धन बडबड्या खंडणी.

प्राप्त आम्ही माहीत नाही वारसा थेट अनेक रूपे घेतो, कोण:

  • एक Instituto डी लक्ष केंद्रित करा घन, मरीया आणि जीन आंतरराष्ट्रीय आणि एजिंग लक्ष केंद्रित वास्तव सुस्थीत एक नवीन संस्था एक संक्रमण झाली आहे.
  • आंतरराष्ट्रीय वितरण लक्ष केंद्रित करा, ती संचालक म्हणून त्याच्या वेळ दरम्यान कारणीभूत केले आहे की. तो आपला लेख आवश्यक दिसते “वाटले संवेदना साक्षरता” (तसेच स्पॅनिश उपलब्ध “साक्षरता अर्थ वाटले”), सामाजिक परिवर्तन एक शक्ती म्हणून एक हलवून दृष्टी लक्ष केंद्रित.
  • लक्ष केंद्रित करा आणि गट अशा महत्त्वाच्या बाबी निर्मिती समर्थन “बदल” (“बदल”), व्यावसायिकांनी सामायिक लक्ष केंद्रित गट.
  • लक्ष केंद्रित विविध भागात त्याचे वर्तमान संशोधन, समुपदेशन आणि लक्ष केंद्रित मानसोपचार आणि “काठ -TAE वेळी विचार” (“काठ पासून विचार – pdb”).
  • ही संकल्पना “क्रांतिकारी विराम द्या”, की अभिनय ते आम्हाला वेळ देणे आहे, प्रतिसाद करण्यापूर्वी, थांबा आणि आपल्या शरीरातील प्रत्येक परिस्थितीत राहतात कसे ते पाहू. अशा प्रकारे आम्ही निर्णय जास्त सत्यता साध्य करू शकता. आपण आपल्या प्रभावी लेख वाचू शकता “शांती साठी एक शक्ती म्हणून लक्ष केंद्रित: क्रांतिकारी विराम द्या” (सध्या केवळ इंग्रजी), ज्यात पहिल्या ओळी त्याच्या साधेपणा आणि खोली मध्ये तीक्ष्ण आहेत, आणि मजकूर उर्वरित दृश्य संकल्पना विविध गुण पासून विकसित जेथे “क्रांतिकारी विराम द्या”.

येथून मेरी Hendricks-Gendlin माझ्या कृतज्ञता आणि त्याचे जीवन आणि त्याचे काम माझ्या खंडणी जातो, तसेच माझे जीवन स्पर्श केला आहे. मी त्यांच्यावर प्रेम आणि जीन Gendlin आणि मरीया प्रेम करणाऱ्या सर्वांना काळजी, आणि ते आवश्यक व्यावसायिक नाही फक्त गमावले आहेत, पण एक मास्टर, सोबती आणि प्रिय मित्र, टिप्पण्या स्पष्ट होत खंडणी पृष्ठ लक्ष केंद्रित संस्था.

आदर आणि काळजी,

Javier

न्यू यॉर्क संस्था लक्ष केंद्रित वेबसाइट (लक्ष केंद्रित संस्था)

बैठक लक्ष केंद्रित एक मूलभूत स्त्रोत आहे न्यू यॉर्क मध्ये संस्था लक्ष केंद्रित वेबसाइटवर, लक्ष केंद्रित संस्था. संस्था लक्ष केंद्रित लक्ष केंद्रित आंतरराष्ट्रीय प्रसार आणि व्यावसायिक आंतरराष्ट्रीय प्रमाणन सांभाळतो की संस्था आहे. या उद्देशाने वेबसाइट सर्वात महत्त्वाचा पैलू मुबलक स्त्रोत आहे.

तो एक विभाग आहे español, जेथे लक्ष केंद्रित करुन आणि काही अनुप्रयोग दिसतात याबद्दल अनेक प्रास्ताविक ग्रंथ, माझे लेख समावेश “लक्ष केंद्रित आणि Nonviolent कम्युनिकेशन यात: सखोल परिणाम प्रतिबिंब”.

मुख्य पृष्ठ, जे इंग्रजी मध्ये आहे, हे विविध विभाग आहेत, यासह:

हे विशेषत: मनोरंजक यूजीन Gendlin ऑनलाईन ग्रंथालय आहे (Gendlin ऑनलाईन लायब्ररी), आपण मूळ आवृत्ती प्रवेश उघडता (इंग्रजी किंवा जर्मन) लेख शेकडो प्रकाशित आघाडी लेखक लक्ष केंद्रित करा, आणि आपण हे साधन तात्विक पैलू खूप वाचू शकता, जेथे, अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना पूर्ण तत्वज्ञान (पूर्ण फिलॉसफी ऑफ).

मी चौकशी आणि या पृष्ठावरील संसाधने शोधण्यासाठी आमंत्रित, तो पात्र वेळ उपयोगात.

मी तुला म्हणून ते फायद्याचे आशा मी.

Javier

नृत्य मजले CNV: एक सर्वसमावेशक मार्ग कां कम्युनिकेशन सराव

CNV dancefloors आधीच Castilian मध्ये आवृत्ती मध्ये दिसू लागले, ज्यात मी काम केले आहे, आणि स्पॅनिश सबमिट व्हिडिओ देखील उपलब्ध असतात.

बेगमेने Belgrave आणि Gina Lawrie, Nonviolent कम्युनिकेशन सेंटर फॉर प्रमाणित लागत (कां दळणवळण केंद्र, सेवक आणि), वर्षे ते शिकवतो आणि Nonviolent कम्युनिकेशन सराव एक उत्तम साधन निर्माण (CNV). ते स्वत: मध्ये आहेत म्हणून सादर, अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना नृत्य मजले CNV (NVC नृत्य मजले) ते शरीर वापर आकारमान भावनिक आकारमान काम करण्याची परवानगी देतात की अवकाशीय नकाशे सह Nonviolent कम्युनिकेशन सराव सुविधा पावले एक मालिका माध्यमातून उठला, आपण हा व्हिडिओ पाहू मार्ग:

उन्हाळ्यात 2009 मी Gina सह formarme आनंद होता आणि बेगमेने पूर्ण, आणि तिथून अनुवाद आणि जूळवून घेण्याची प्रक्रिया किंवा त्याचा परिणाम काम Castilian परत आले, एक प्रयत्न ज्यात आम्ही अनेक लोकांना मदत केली आणि मी थोडा समन्वित आहे. त्यामुळे एक सोपे साधन आणि त्यामुळे सखोल अद्याप पसरली एक आनंद आहे, शेवटी स्पॅनिश मध्ये, एक आम्ही अनेक स्पॅनिश बोलत आवृत्ती समाविष्टीत काळजी.

माझे अनुभव आहे नृत्य मजले CNV लोक Nonviolent कम्युनिकेशन फक्त काही प्रारंभिक ज्ञान सराव करू शकता (खरं मी प्रास्ताविक कार्यशाळा कधी कधी ते वापरू). प्रक्रिया माहीत नाही कोण लोक स्वतः Nonviolent कम्युनिकेशन (मुले, आणि पौगंडावस्थेतील, थेरपी क्लायंट) ते सहज अधिक अनुभवी कोणीतरी मदतीने तो पार करता.

CNV dancefloor व्हिज्युअल एकत्र, शारीरिक आणि भाषिक, अनुभव अधिक चॅनेल माध्यमातून उद्भवते आणि अनुभव जेणेकरून सखोल आहे. आणि नऊ आहेत “नृत्य” विविध, जसे नावे “च्या नृत्य 13 पावले”, “नृत्य एकत्रीकरण आणि कनेक्शन”, “राग / क्रोध च्या नृत्य, लाज आणि नैराश्य”, “होय आणि नाही च्या नृत्य”, अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना “सौंदर्य गरजा मध्ये आढळलेल्या गरजा वेदना कायापालट”.

देखील, मध्ये 2013 ते या नृत्य तीन ते स्पष्ट करतात काही व्हिडिओ जाहीर, काळजीपूर्वक आवृत्तीत स्पॅनिश उपशीर्षके समाविष्ट आहे.

आपण विविध स्वरूपात dancefloor CNV खरेदी करू इच्छित असल्यास (डाऊनलोड PDF म्हणून, कागद, plasticized आवृत्ती…) आणि घरी किंवा सराव गट त्यांना जाणून घेण्यासाठी डीव्हीडी, आपण भेट देऊ शकता ऑनलाइन स्टोअर, जीवन संसाधने.

आणि आपण एकाच सत्रात किंवा विशिष्ट कार्यशाळा dancefloor प्रयत्न माझ्यावर विश्वास ठेवा इच्छित असल्यास, मी सोबत आनंद होईल.

मी तुम्हाला आवडेल अशी आशा आहे.

Javier

Uso डी कुकीज

आपण सर्वोत्तम वापरकर्ता अनुभव असणे या साइटवर कुकीज चा वापर करते. आपण ब्राउझ सुरू असेल तर पूर्वी म्हटल्याप्रमाणे कुकीज स्वीकार व स्वीकृती संमती आमच्या Política डी कुकीज, अधिक माहितीसाठी दुव्यावर क्लिक करा.प्लगइन कुकीज

ओके
कुकीचा इशारा