एक मानसशास्त्रज्ञ आणि वैयक्तिक आणि संस्थात्मक प्रक्रियेतील साथीदार म्हणून माझ्या कामाचा एक भाग म्हणजे रूपक आणि उपमांद्वारे जटिल संदेश संप्रेषण करण्याचे मार्ग शोधणे.. उपक्रमात “आतून नूतनीकरण”, जे मी आधीच सादर केले आहे या इतर पोस्ट मध्ये, बाल संरक्षण प्रणाली सुधारण्यासाठी आम्ही अनेक आव्हाने आणि प्रस्ताव मांडतो, स्पेनमधील मुली आणि किशोरवयीन मुले (आणि बाकीच्या जगात).

या महिन्यात मी लेखासह सहयोग केला आहे “आपण आहोत त्या व्यक्तीची साथ”, जे साथीच्या रोगाचा सामना करताना आम्ही करत असलेल्या उपाययोजना आणि मुलांसोबत जाताना काळजी घेणे आवश्यक असलेल्या पैलूंमधील समानता वापरते, मुली आणि किशोरवयीन ज्यांना खूप त्रास झाला आहे. आपल्या असण्याच्या आणि करण्याच्या पद्धतीबद्दल जागरूकता आणण्याचा हा एक मार्ग आहे, वैयक्तिक आणि व्यावसायिक दोन्ही.

आणि तुम्हाला ते दिसेल, नेहमी प्रमाणे, च्या महत्त्वाचा मी आग्रह धरतो आघात प्रशिक्षण आणि चे मूल्य लक्षात ठेवा लक्ष केंद्रित करा, मला ते दैनंदिन आधारावर अतिशय उपयुक्त साधन वाटते..

तुम्हाला काय वाटते आणि तुम्ही ते कसे जगता हे जाणून घ्यायला मला आवडेल.

परवेझ. Javier रोमिओ

या उन्हाळ्यात मला डिस्कनेक्ट करणे आवश्यक आहे, आणि मला ते मिळाले. मानसिक पातळीवर, पण इलेक्ट्रॉनिक देखील. आणि हे मुख्यत्वे वाचनाबद्दल धन्यवाद आहे डिजिटल मिनिमलिझम, च्या कॅल न्यूपोर्ट, एक लेखक ज्याच्या विचारांची मी प्रशंसा करतो, मी सराव करण्याचा प्रयत्न करतो आणि मी शिफारस करतो.

या पुस्तकाद्वारे, ज्यात सूचक उपशीर्षक आहे “गोंगाट करणाऱ्या जगात काळजीच्या बचावासाठी”, मला सोशल मीडियाशी ज्या प्रकारचे नाते हवे आहे ते मी आकार दिले आहे: त्यांचा जाणीवपूर्वक वापर करा, इतर लोकांशी आणि मनोरंजक संस्थांशी संपर्क आणि संपर्काच्या शक्यतांचा फायदा घेऊन, पण माझ्या वेळेवरचा ताबा न गमावता, माझी काळजी किंवा माझ्या भावनिक आरोग्याबद्दल. हे गद्यात लिहिलेले आहे जे कठोर संशोधन प्रदर्शनास मनोरंजक उपाख्यानांसह एकत्रित करते जे मुख्य मुद्दे ठोस बनवतात..

आणि सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे हे सर्व सामाजिक नेटवर्क सोडण्याबद्दल नाही, परंतु त्याचा वापर आपल्या मेंदूसाठी पुरेशा प्रमाणात मर्यादित करण्यासाठी. पुस्तकाची सुरुवात प्रस्तावनेने होते 30 सोशल नेटवर्क्सशिवाय दिवस आणि नंतर हळूहळू त्यांची ओळख करून द्या, आमच्या स्वारस्यांसाठी योग्य पद्धतीने. मी माझे खाते न उघडता संपूर्ण ऑगस्टमध्ये होतो ट्विटर आणि लिंक्डइन आणि, जरी ते सुरुवातीला कठीण होते, मी सप्टेंबरला नूतनीकरण करून आलो आहे. आता मी त्यांना आठवड्यातून दोन किंवा तीन वेळा उघडतो, हेतूने, मला खरोखर स्वारस्य असलेले विषय पाहून, आणि च्या तणावपूर्ण संदेशांचा त्रास न होता मी आधीच अनेक मनोरंजक उपक्रम शोधले आहेत “चर्चेतील विषय”.

आणि सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे कॅल न्यूपोर्ट मध्ये राहत नाही “सोशल नेटवर्क्सचा अयोग्य वापर थांबवा”, परंतु आमच्यासाठी मोकळ्या केलेल्या वेळेचा फायदा घेण्यासाठी ते चार मार्गदर्शक तत्त्वे देखील वाढवतात:

• एकटे राहण्याची संधी घ्या, अंतर्गत कनेक्शन वेळी.
• सोडा “आवडी” नातेसंबंधाचा एक प्रकार म्हणून आणि त्यांना थेट संभाषणांसह पुनर्स्थित करा (वैयतिक, फोन किंवा व्हिडिओ कॉलद्वारे), वास्तविक परस्परसंवादात आपल्या भावनिक क्षमतेशी अधिक जुळवून घेतले.
• निरोगी विश्रांतीची लागवड करा, ते काढून घेण्याऐवजी ऊर्जा देते.
• आमच्या लक्षाकडे जाणीवपूर्वक काळजी घेणे, जे मर्यादित आहे. ते वाया घालवण्याऐवजी ज्या उपक्रमांमुळे आपल्याला फार काही मिळत नाही, आपण कशामुळे वाढतो आणि एकमेकांची काळजी घेतो यावर लक्ष केंद्रित करा.

त्यामुळे मी सोशल नेटवर्क्स कमी वापरतो असे तुम्हाला दिसले तर, तुला कळेल की मी माझी काळजी घेत आहे. आणि जर तुम्हाला काही चर्चा करायची असेल तर, सोशल नेटवर्क्सपेक्षा फोनद्वारे किंवा वैयक्तिकरित्या चांगले, ते त्यांना दिसते?

शालेय वर्षाची चांगली सुरुवात,

परवेझ. Javier रोमिओ

[ही पोस्ट इंग्रजीत वाचण्यासाठी येथे क्लिक करा.]

कागदपत्र जगण्याच्या पलीकडे. सोबत नसलेल्या आणि विभक्त झालेल्या स्थलांतरित मुलांमध्ये हस्तक्षेप कसा सुधारायचा ज्यांना संरक्षण प्रणालीपासून दूर ठेवले जाते, काय Pepa Horno, मुलांसाठी स्पायरल कन्सल्टिंगमधील माझा भागीदार, आणि मी यासाठी लिहिले आहे युनिसेफ स्पेन आणि युनिसेफ फ्रान्स, नुकतेच प्रकाशित झाले आहे, आणि दोन आवृत्त्यांमध्ये उपलब्ध आहे:

• ची मूळ इंग्रजी आवृत्ती डाउनलोड करा जगण्याच्या पलीकडे. संरक्षण व्यवस्थेतून येणार्‍या असह्य आणि विभक्त स्थलांतरित मुलांसह युरोपमधील हस्तक्षेप सुधारणे.
• स्पॅनिश भाषांतर डाउनलोड करा, जगण्याच्या पलीकडे. सोबत नसलेल्या आणि विभक्त झालेल्या स्थलांतरित मुलांमध्ये हस्तक्षेप कसा सुधारायचा ज्यांना संरक्षण प्रणालीपासून दूर ठेवले जाते.

हे एक तांत्रिक प्रकाशन आहे जे बाल संरक्षणाशी संबंधित आहे, सामाजिक हस्तक्षेप आणि मानवी हक्क. खरं, डिसेंबरमध्ये एका आंतरराष्ट्रीय कार्यशाळेत आमच्याकडे जवळपास शंभर व्यावसायिकांच्या कल्पना आणि जागरुकता आहे 2019 माद्रिद, की मी सोय करण्यात मदत केली (आम्ही मध्ये अधिक स्पष्ट करतो आमचे CI Spirals ब्लॉग पोस्ट). मात्र, हे माझ्यासाठी एक अतिशय वैयक्तिक दस्तऐवज आहे.

एक हात वर, मुले, सोबत नसलेल्या आणि विभक्त झालेल्या स्थलांतरित मुली आणि किशोरवयीन मुलांचे माझ्या हृदयात विशेष स्थान आहे. मी मुलांसह मोरोक्कोमध्ये अनेक वर्षे काम केले, रस्त्यावरच्या मुली आणि पौगंडावस्थेतील मुले आणि मला त्यांच्या अडचणी माहित आहेत, आणि चांगल्या भविष्याच्या शक्यतेसाठी त्यांना त्यांचे जीवन धोक्यात आणण्याचे कारण काय आहे. मी माद्रिदमध्ये अनेक वर्षे सामाजिक जोखमीवर किशोरवयीन मुलांसोबत काम केले आहे, आणि त्यांपैकी बरेच जण कौटुंबिक संदर्भ नसलेले स्थलांतरित मुले आणि मुली होते, त्यामुळे स्पेनमध्ये चांगले भविष्य घडवण्यासाठी त्यांना आलेल्या अडचणींमध्ये मी त्यांच्या पावलावर सोबत आहे. आणि आजही मला त्यांच्याशी मोरोक्कन अरबीमध्ये बोलण्यात आनंद होतो, मला खरोखर आवडणारी भाषा. मला आशा आहे की हा दस्तऐवज व्यावसायिकांना आणि सर्वसामान्य लोकांना या मुलांकडे दयाळूपणे पाहण्यास मदत करेल., आणि पौगंडावस्थेतील, आणि तुमच्या कल्याणाची काळजी घेणे. (आपण याबद्दल अधिक वाचू शकता माझ्या लिंक्डइन प्रोफाइलवर माझ्या करिअरचा मार्ग).

दुसरीकडे, हा सध्या अतिशय संवेदनशील मुद्दा आहे., अनेक घटकांमुळे. प्रमुख लेखक म्हणून, मी वारंवार do वापरला आहे लक्ष केंद्रित करा कल्पनांची रचना करण्यासाठी आणि योग्य फॉर्म्युलेशन शोधण्यासाठी प्रक्रिया म्हणून. अधिक संरक्षणात्मक कथनांच्या चाव्या शरीरात दृढपणे रुजलेल्या जागरूकतेतून येणे आवश्यक आहे. मला आशा आहे की हे या संपूर्ण विषयावर स्पष्टता आणि सखोल दृष्टीकोन प्रदान करेल., विशेषत: जर अधिक क्लिष्ट भाग थोडे अधिक स्पष्टपणे व्यवस्थापित केले तर.

अनुमान मध्ये, हे केवळ व्यावसायिक आव्हानच राहिले नाही, पण एक अतिशय वैयक्तिक प्रक्रिया. मला आशा आहे की तुम्ही त्याचा आनंद घ्याल.

परवेझ. Javier रोमिओ

[स्पॅनिश मध्ये हे पोस्ट वाचा].

कागदपत्र जगण्याच्या पलीकडे. संरक्षण व्यवस्थेतून येणार्‍या असह्य आणि विभक्त स्थलांतरित मुलांसह युरोपमधील हस्तक्षेप सुधारणे, की Pepa Horno, स्पायरल्स चाइल्डहुड कन्सल्टन्सीमधील माझा सहकारी, आणि मी यासाठी लिहिले आहे युनिसेफ स्पेन आणि युनिसेफ फ्रान्स, नुकतेच प्रकाशित झाले आहे, आणि ते दोन आवृत्त्यांमध्ये उपलब्ध आहे:

• ची मूळ आवृत्ती इंग्रजीत डाउनलोड करा जगण्याच्या पलीकडे. संरक्षण व्यवस्थेतून येणार्‍या असह्य आणि विभक्त स्थलांतरित मुलांसह युरोपमधील हस्तक्षेप सुधारणे.
• स्पॅनिशमध्ये भाषांतर डाउनलोड करा, जगण्याच्या पलीकडे. सोबत नसलेल्या आणि विभक्त झालेल्या स्थलांतरित मुलांमध्ये हस्तक्षेप कसा सुधारायचा ज्यांना संरक्षण प्रणालीपासून दूर ठेवले जाते.

हे एक तांत्रिक प्रकाशन आहे जे बाल संरक्षणाशी संबंधित आहे, सामाजिक हस्तक्षेप आणि मानवी हक्क. खरं तर, डिसेंबरमध्ये एका आंतरराष्ट्रीय कार्यशाळेत आम्ही सुमारे शंभर व्यावसायिकांच्या कल्पना आणि जागरुकतेसह मोजले 2019 माद्रिद मध्ये, की मी सह-सुविधा केली (आम्ही याबद्दल अधिक स्पष्ट करतो Espirales CI मध्ये आमचे ब्लॉग पोस्ट). मात्र, हे माझ्यासाठी एक अतिशय वैयक्तिक दस्तऐवज देखील आहे.

एका बाजूने, सोबत नसलेली आणि विभक्त स्थलांतरित मुले मला खूप प्रिय आहेत. मी मोरोक्कोमध्ये अनेक वर्षे रस्त्यावरील मुलांसोबत काम केले आणि मला तेथील अडचणी माहित आहेत, जे त्यांना चांगल्या भविष्याच्या शक्यतेसाठी त्यांचे जीवन धोक्यात घालते. मी माद्रिदमध्ये अनेक वर्षे जोखीम असलेल्या तरुणांसह काम केले, आणि त्यांच्यापैकी बरीचशी सोबत नसलेली स्थलांतरित मुले होती, त्यामुळे स्पेनमध्ये स्वत:साठी चांगले भविष्य घडवण्याच्या अडचणींमध्ये मी त्यांच्या पावलांना साथ दिली. आणि त्यांच्याशी मोरोक्कन अरबीमध्ये बोलण्यात मला अजूनही आनंद होतो, एक भाषा जी मला खूप आवडते. मला आशा आहे की हा दस्तऐवज इतर व्यावसायिकांना आणि सर्वसामान्यांना या मुलांबद्दल सहानुभूतीपूर्वक वागण्यास मदत करेल, आणि त्यांच्या आरोग्याची काळजी घेणे. (बद्दल अधिक माझ्या लिंक्डइन प्रोफाइलमध्ये माझ्या करिअरचा मार्ग).

दुसरीकडे, हा सध्या अतिशय संवेदनशील मुद्दा आहे, अनेक घटकांमुळे. मुख्य लेखक म्हणून, मी मोठ्या प्रमाणावर वापरले आहे लक्ष केंद्रित करा कल्पनांची रचना करण्याची प्रक्रिया म्हणून स्वतःसह, आणि पुरेशी शब्दरचना शोधण्यासाठी. अधिक संरक्षणात्मक कथनांचे संकेत मूर्त स्वरूपाच्या जागरूकतेतून मिळणे आवश्यक आहे. मला आशा आहे की यामुळे या सर्व विषयावर स्पष्टता येईल आणि सखोल दृष्टीकोन देखील येईल, त्याच्या काही गुंतागुंतींनी थोडे अधिक स्पष्ट केले.

अनुमान मध्ये, हे केवळ व्यावसायिक आव्हानच नाही, पण एक अतिशय वैयक्तिक प्रक्रिया देखील आहे. मला आशा आहे की तुम्ही त्याचा आनंद घ्याल.

परवेझ. Javier रोमिओ

साथीच्या रोगाच्या सुरुवातीपासून, अनेक मुलांच्या संस्थांनी संसाधने तयार करण्यासाठी प्रयत्न केले आहेत. मुलांसाठी Espirales Consulting कडून आम्ही अनेक वेगवेगळे साहित्य तयार केले आहे.

या ब्लॉग एंट्रीमध्ये मला काही व्हिडिओ सामायिक करायचे आहेत जे मी येथे सामायिक करत आहे त्याशी देखील संबंधित आहेत, अनेक कारणांमुळे.

1. ते मुलांशी चर्चा करण्यासाठी स्पष्ट आणि व्यापक संदेश सादर करतात, कोविड-19 साथीच्या आजाराबद्दल मुली आणि किशोरवयीन मुले, जेणेकरुन त्यांना त्यांच्यासोबत काय घडत आहे याबद्दल सुगावा मिळेल.
2. ते शरीर जागृतीचे कार्य प्रस्तावित करतात: तीन बुद्धिमत्तेच्या मॉडेलपासून श्वासाच्या संपर्कात येण्यापर्यंत, तणावासह किंवा वेगवेगळ्या संवेदनांसह. तो नाही लक्ष केंद्रित करा, पण त्या संवेदनशीलतेकडे निर्देश करा.
3. ते स्पॅनिशमध्ये आहेत, पण फ्रेंच आणि मोरोक्कन अरबीमध्ये देखील. मी मोरोक्कोमध्ये राहत असताना आणि स्पेनमधील स्थलांतरित किशोरवयीन मुलांसोबत संवाद साधण्यात मला खूप मदत करणाऱ्या या दोन भाषा या व्हिडिओंमध्ये वापरण्यास मला खूप आनंद झाला आहे..

मी खालील व्हिडिओ सोडतो:

• व्हिडिओ “तिन्ही बुद्धी आणि क्रोध”.

• व्हिडिओ “तीन बुद्धी आणि भय”.

• व्हिडिओ “तिघे बुद्धिमत्ता आणि मदतीसाठी विचारतात”.

• व्हिडिओ “तीन बुद्धी आणि दुःख”.

मला आशा आहे की स्वारस्य परिणाम.

परवेझ. Javier रोमिओ

काही दिवसांपूर्वी मला स्वयंसेवक म्हणून प्रमाणपत्र मिळाले माद्रिदच्या ऑफिशियल कॉलेज ऑफ सायकॉलॉजीची दूरध्वनी सेवा. च्या या क्षणांमध्ये “नवीन सामान्य” हे बंदिवासाच्या गुंतागुंतीच्या क्षणांची आठवण करून देणारे आहे, या वर्षी मार्च ते मे दरम्यान 2020. आणि शांततेतून (तात्पुरती) वास्तविक, मला वाटते की मी जे अनुभवले आहे त्यावर प्रक्रिया करण्यासाठी ही चांगली वेळ आहे. आणि त्याचे प्रतीक म्हणून चार शब्द माझ्याकडे येतात: बांधिलकी, सहनशक्ती, नम्रता आणि जागरूकता.

लॉकडाऊन सुरू झाला तेव्हा माझा मूळ प्रश्न होता “मी योगदान कसे देऊ शकतो??”. Espirales Consulting for Children कडून आम्हाला अनेक विनंत्या मिळाल्या आहेत ज्यात आम्ही उपस्थित राहू शकलो आहोत, पण तो दुसऱ्या ब्लॉग पोस्टचा विषय असेल.. परंतु, त्याच वेळी, आणखी एक परिमाण होते, स्वयंसेवा पासून, तुम्हाला काय ऑफर करायचे होते?. च्या मध्ये अनेक सेवा आणि संसाधने ज्याने ऑफर केली माद्रिदचे ऑफिशियल कॉलेज ऑफ सायकॉलॉजी, ज्यांना त्याची गरज आहे अशा लोकांना फोनद्वारे उपस्थित राहणे मला चांगले बसते. तिथुन, या संस्थेशी संबंधित असण्याचा मला सन्मान वाटतो, ज्याच्या संसाधनांनी परवानगी दिली आहे.. माझ्यासाठी हे मानसशास्त्राशी संबंधित आहे, माझा व्यवसाय असल्याशिवाय, हे देखील गृहीत धरते बांधिलकी व्यक्ती आणि समुदायाच्या कल्याणासाठी. अनेक लोकांची आणि अनेक व्यावसायिक गटांची बांधिलकी आपण पाहिली आहे, आणि हे आमचे आहे: ज्यांना त्याची गरज आहे त्यांना ऐकणे आणि समर्थन देणे.

टेलिफोन सेवेची सुरुवात माझ्यासाठी तीव्र होती. कॉल जास्त नव्हते, पण हो लांब आणि जटिल. लोकांच्या मृत्यूच्या दुःखापासून ते गंभीर मानसिक आरोग्य समस्यांपर्यंत. आणि माझ्या क्षमतेचे कौतुक सहनशक्ती मी सेवा केलेल्या प्रत्येक व्यक्तीची. मला म्हणायला आवडते “लवचिकता”, तो शब्द जो आपल्याला मानसशास्त्रात खूप आवडतो. परंतु “लवचिकता” ते सुचवते “प्रतिकार करणे” आणि “रीमेक”, आणि प्रति व्यक्ती एका फोन कॉलमध्ये मला फक्त भाग बघायला मिळाला “प्रतिकार करणे”. जेव्हा मी सॅनिटरी उपायांच्या पार्श्वभूमीवर सध्याची विश्रांती पाहतो, तेव्हा मला मी उपस्थित असलेली प्रत्येक व्यक्ती आठवते, तुमच्या दुःखाच्या पातळीसह, आणि मला आश्चर्य वाटते की ते ते कसे जगतील. त्या वेळी ते अधिक चांगले झाले नाही याची निराशा त्यांना वाटत आहे का?? ते काही विश्रांती आणि संपर्काचा आनंद घेत असतील का?? माझी आठवण त्या लोकांसोबत आहे ज्यांच्यावर अशी वाईट वेळ आली आहे, आणि त्यांना प्रतिकार करत राहण्यासाठी ताकद शोधावी लागेल आणि, माझी इच्छा आहे, लवचिकता गाठण्यासाठी आणि पुनर्बांधणी करण्यासाठी.

या सगळ्या अनुभवांनी माझ्यात खूप जाग आली आहे नम्रता. कोरोनाव्हायरस सामान्यत: विवेकबुद्धीला कॉल केला जात आहे, की माणूस म्हणून आपण जगात कसे आहोत याचा विचार करतो आणि सुधारण्याचे मार्ग शोधतो. मला, एक मानसशास्त्रज्ञ म्हणून, हे सर्व अनुभव नम्रतेचा एक उपाय मानतात. इतके दुःख आहे की मी उपस्थित राहू शकणार नाही, पण जो येईल त्याला, पोहोचले. असे लोक आहेत की त्यांच्या मानसिक आरोग्यामध्ये खूप अडचणी आहेत की मला कसे सोबत करावे हे माहित नाही, आणि मला प्रशिक्षण सुरू ठेवावे लागेल. आणि सुधारण्यासारख्या बर्‍याच गोष्टी आहेत की कधीकधी मला ते निराश वाटते, पण आशा जोपासत राहण्याची माझी वचनबद्धता आहे.

आणि, आणखी एकदा, अनुभव माझ्यासाठी एक कॉल आहे शुद्धी. मानवी दु:खाला सामोरे जाणे, केवळ एक व्यावसायिक म्हणून असणे आवश्यक नाही, पण एक व्यक्ती म्हणून. मानवी संपर्क, की बंदिवासात आपण खूप काही गमावले आहे, कल्याणाचा स्त्रोत आहे (जेव्हा हे निरोगी नातेसंबंधांमध्ये होते). मला तिथे असण्याची मानसिक काळजी आहे, सहानुभूतीने आणि माझ्या असुरक्षिततेसह (पण मी जे जगतो त्याची जबाबदारी घेत आहे).

आणि हे सर्व अनुभव आता माझ्यावर कृतज्ञता आणतात, दोन्ही COP माद्रिदला, विशेषतः ज्यांनी प्रक्रियेचे नेतृत्व केले आहे, जसे की ज्यांना कॉल करण्याचे धाडस होते आणि आमच्यापैकी जे त्यांना उपस्थित होते त्यांच्यावर विश्वास ठेवला होता. त्या सर्व लोकांच्या धाडसाबद्दल माझे कौतुक.

आणि या नवीन पर्वासाठी माझ्या शुभेच्छा.

परवेझ. Javier रोमिओ

“शोध, समाज आणि वाढ. तू त्या प्रथम नॅशनल बैठक लक्ष केंद्रित उघडा पूर्ण अनुभव चिन्ह माझे शरीर निवडा शब्द आहेत. स्पॅनिश संस्था लक्ष केंद्रित आयोजित करून Sevillian संघ अनुभवात्मक जागा द्वारे समन्वित, बैठक घडली 12 अल 15 सिविल च्या आकर्षक Andalusian शहरात ऑक्टोबर, दक्षिण स्पेन मध्ये”.

त्यामुळे माझे लेख मी माझ्या अनुभवाचे वर्णन ज्या सुरु इन-फोकस, नोव्हेंबर लक्ष केंद्रित आंतरराष्ट्रीय संस्था वृत्तपत्र 2017. जागा acotaron मध्ये मी मध्ये सामायिक केला आहे हे उपक्रम लक्ष केंद्रित आंतरराष्ट्रीय समुदाय परावर्तित करण्यासाठी प्रयत्न केला आहे प्रथम नॅशनल ओपन बैठक लक्ष केंद्रित, मी देखील प्रतिबिंबित होते, तर, परंपरा लक्ष केंद्रित करा आणि अनुभवात्मक तत्त्वज्ञान, काय माझा अनुभव आहे. येथून मी माझ्या कृतज्ञता व्यक्त करू इच्छित इन्स्टिट्यूट ऑफ स्पॅनिश लक्ष केंद्रित या विलक्षण घटना आयोजित साठी, अल फ्रान्सिस्को Sivianes नेतृत्व अनुभवात्मक जागा संघ प्रत्येक स्पीकर आणि प्रत्येक सहभागी आणि समन्वय करून हे शक्य केले आहे, तो एक अविस्मरणीय अनुभव आहे.

• लेख वाचा “शोध, समुदाय आणि वाढ. सिविल 1 उघडा राष्ट्रीय लक्ष केंद्रित परिषद” मूळ इंग्रजी आवृत्ती मध्ये.
• शीर्षक स्पॅनिश मध्ये अनुवादित लेख वाचा “शोध, समाज आणि वाढ: सिविल लक्ष केंद्रित प्रथम नॅशनल ओपन, स्पेन”.

एक कॅथरीन Torpey Presentando, TIFI कार्यकारी संचालक. फोटो फ्रान्सिस्को Sivianes.

मी हा ब्लॉग अधिक वैयक्तिक पैलू बाकी, मी सादर करण्यासाठी सक्षम कॅथरीन Torpey सन्मान अनुभव म्हणून, आंतरराष्ट्रीय आकारमान सादर सिविल आलेल्या इंटरनॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ लक्ष केंद्रित करा (उद्योग) म्हणून कार्यकारी संचालक त्याच. मला, मी सहयोग समिती सदस्यत्व एक वर्षापूर्वी, समूह स्पेन लक्ष केंद्रित की एक समाधान आहे (इतर देशांतील सहभागी) आपण कॅथरीन प्रथम हात पाहू शकता आणि सर्व आंतरराष्ट्रीय लक्ष केंद्रित संस्था करते.

माझे कार्यशाळा “हिंसा रोखण्यासाठी लक्ष केंद्रित”. फोटो फ्रान्सिस्को Sivianes.

तसेच माझे कार्यशाळा प्रदान करण्यासाठी खूपच आनंद झाला “लक्ष केंद्रित करा आणि हिंसा अनुभवात्मक काम”, जे मी कळा काही अधिक पूर्ण हिंसा ओळखणे आणि आमच्या जीवनात सुरक्षा तयार करण्यासाठी शारीरिक संवेदना आणि लक्ष केंद्रित प्रक्रियेचा वापर पाच विविध देशांचे लोक शेअर शकते, माझे कार्यशाळा एक प्रास्ताविक आवृत्ती “लक्ष केंद्रित करा, शरीर आणि सुरक्षा: हिंसा रोखण्यासाठी लक्ष केंद्रित”.

अनेक आठवणी आहेत, कार्यशाळा प्रत्येक म्हणून मी उपस्थित, किंवा सामान्य परिषद, किंवा लोक मला भेटले (नवीन किंवा सखोल)… आपण फ्रान्सिस्को Sivianes करून घेतलेले छायाचित्रे विविध क्षण वातावरण अधिक पाहू शकता (अनुभवात्मक जागा ट्रेनर आणि दिग्दर्शक लक्ष केंद्रित): अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना गुरुवारी 12 ऑक्टोबर, अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना शुक्रवारी 13 ऑक्टोबर आणि शनिवारी 14 ऑक्टोबर च्या 2017.

हे सादरीकरण फोटो सह रोझा Galiano करून देखील उपलब्ध आहे त्याच्या, फ्रान्सिस्को Sivianes आणि इतर आणि मध्ये प्रकाशित आंतरराष्ट्रीय YouTube चॅनेल संस्था लक्ष केंद्रित:

तो एक प्रेरणा आहे आणि मी देखील आपण प्रेरणा आशा.

परवेझ. Javier रोमिओ

यूजीन Gendlin, आंतरराष्ट्रीय लक्ष केंद्रित संस्था अधिकृत प्रतिमा.

यूजीन (“जीन”) Gendlin काल मृत्यू झाला आहे 1 मे 2017 जुन्या नव्वद वर्षांच्या, आणि, लक्ष केंद्रित संपूर्ण समाज म्हणून, मी त्याच्या मृत्यूनंतर हलविले आहे, आणि आपल्या सर्व योगदान कृतज्ञ असताना.

यूजीन Gendlin जन्म झाला 25 डिसेंबर 1926 व्हिएन्ना, ऑस्ट्रिया, आणि तो पोहोचू अमेरिकन साध्य नाझी छळ पळून 1939. जन्मत: अमेरिकन, तो तत्वज्ञान पदवीधर झाली आणि शिकागो विद्यापीठात कार्ल रॉजर्स सहकार्याने तपाहून अधिक काळ काम केल्यानंतर त्याच्या डॉक्टरेट मिळवला. एक तत्वज्ञानी म्हणून आणि एक मनोचिकित्सक म्हणून त्याच्या दुहेरी प्रशिक्षण परिणाम, त्यांचे योगदान व्यापक आहे.

Gendlin नेहमी होते, असा आग्रह धरला “तयार” अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना लक्ष केंद्रित करा, शारीरिक संवेदना माध्यमातून स्वत: ची जागरूकता आणि भावनिक आणि मानसिक उपचार हा एक प्रक्रिया, पण फक्त “तो प्रक्रिया अधिक सुलभ करण्यासाठी काही पावले शोधला होता”. आता मानसोपचार आणि इतर अनेक शाखांमध्ये वापरले एक साधन आहे. आणि आपल्या सर्व शोध मजबूत बौद्धिक परात दाखल्याची पूर्तता आहेत, पूर्ण तत्वज्ञान.

मध्ये 1985 काय आहे, तयार इंटरनॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ लक्ष केंद्रित करा (आंतरराष्ट्रीय लक्ष केंद्रित संस्था) काम या सर्व ओळी सातत्य देणे, जे एकत्र अधिक आणते 2000 जगभरातील व्यावसायिक आणि समर्थक, तो त्याच्या संपूर्ण लायब्ररी bequeathed आहे जेथे आणि ऑनलाइन प्रवेश केला जाऊ शकतो (अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना Gendlin ऑनलाईन लायब्ररी).

त्याच्या प्रगत वय असूनही, आरोग्य समस्या आणि त्याची पत्नी मृत्यू मेरी Hendricks-Gendlin दोन वर्षांपूर्वी, Gendlin त्याच्या क्षमता सक्रिय राहिले होते, लेखन आणि फोन करून प्रशिक्षण सहभागी.

माझ्या बाबतीत, बाजूला त्याच्या पुस्तके आणि लेख वाचा येत, मी अनेक सहभागी आनंद आणि मानसन्मान मिळाला आहे “जीन सह काठावरुन संभाषणे [Gendlin] y मध्ये [Weiser कॉर्नेल]”, नंतरचे आयोजित (पहा माझ्या कल्पना सप्टेंबर संभाषण–ऑक्टोबर 2016). मला तो थेट बोलण्यास खूपच आनंद झाला, त्यांच्या वेदना आणि अडचणी असूनही त्याच्या कळकळ आणि तेज सह, प्रत्येक व्यक्ती आणि जगभरात त्यांच्या व्याज समजले, आणि त्याच्या वसा कसे जाणून मध्ये खूप स्वारस्य. गेल्या संभाषणातील एक लक्ष केंद्रित एक प्रक्रिया मला पूर्तता तेव्हा मला त्याची उपस्थिती प्रभावित झाले.

आंतरराष्ट्रीय लक्ष केंद्रित संस्था जीन Gendlin स्मृती सन्मान की एक विशेष पृष्ठ सक्षम आहे (www.EugeneGendlin.com), आणि येथे मी सहभागी होण्यासाठी आमंत्रित, इतर लोकांच्या टिप्पण्या वाचा किंवा आपल्या स्वत: च्या अनुभव जोडण्यासाठी. मी नक्की या तोटा दु: ख भरपूर वाटत, मी वर्षांमध्ये जीन Gendlin काम भेटला साजरा करा आणि अनेक प्रसंगी थेट त्याला बोलू करण्यास सक्षम आहे, तर. मी त्याच्या वारसा भाग वाटत, आणि मी कळकळ पोहचविणे आशा, त्याला प्रेरणा.

उत्सव आणि शोक,

परवेझ. Javier रोमिओ

सुधारणा करणे 14 ऑगस्ट 2017: मी नोंद लिहिले जीन Gendlin तीन श्रद्धांजली जे मी भाग घेतला, जे समुदाय पातळीवर सामायिक आकारमान पूर्ण.

सन्मान एक खोल अर्थ, नम्रता व स्वत: ची देहभान स्पष्ट अर्थ या मुलाखतीत सामायिक करून मला उद्भवू. मी स्पष्टपणे मी काम बोलणे जबाबदारी वाटू शकते “लक्ष केंद्रित कसे हिंसा समस्या त्यामागचे काम” (“लक्ष केंद्रित कसे हिंसा त्यामागचे काम”), शीर्षक म्हणतो इंग्रजी संभाषण. तो मला एक महत्वाचा मुद्दा आहे (जास्त काम तो आवर्त सल्ला मुले, जे मी एक संस्थापक भागीदार आहे मुलांचे संरक्षण सल्लागार विशेष), आणि प्रत्येक बारकावे नेहमी एक आव्हान आहे, पोहचविणे प्रयत्न.

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना इंटरनॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ लक्ष केंद्रित करा (आंतरराष्ट्रीय लक्ष केंद्रित संस्था, आणि प्रशिक्षण संबंधित आंतरराष्ट्रीय उपक्रम लक्ष केंद्रित प्रसार सांभाळतो, त्या संस्थेच्या) प्रोत्साहन देते “संभाषणे” (इंग्रजी) जगभरातील व्यावसायिक लक्ष केंद्रित. टिकाऊ लोकरी कापड Prengel, जे भेटले एक ट्रेनर आणि मनोचिकित्सक लक्ष केंद्रित लक्ष केंद्रित आवड आंतरराष्ट्रीय परिषद लक्ष केंद्रित करा 2016 केंब्रिज (यूके), यजमान सक्रिय, आणि लक्ष केंद्रित एक शस्त्रक्रिया प्रतिबिंब, एक अतिशय स्वत: च्या मार्गाने म्हणून नाही, थांबणे सह, परवानगी नवीन कल्पना दिसणे आणि त्याच्या स्वत: च्या rhythm- येथे उलगडणे.

या “संभाषण” आपण जसे विषय चर्चा शोधण्यासाठी जात आहेत:

• एक बंद प्रक्रिया म्हणून हिंसा (“काहीतरी परिस्थिती अमलात आणणे झाले होते, पण ते घडू नाही, प्रक्रिया अवरोधित केले आहे की”).
• नुकसान हिंसा व्याख्या, आणि नुकसान शरीर पासून अनुभव आहे.
• एखादा “handgrip” (“हाताळू”) हिंसा (ओळख) तो बाहेर पहिले पाऊल आहे: हे आम्हाला हिंसा नेहमीसारखा करा की सांस्कृतिक नमुन्यांची जागृत होत आवश्यक.
• हिंसा शक्ती भूमिका.
• प्रेम लिंक टाळण्यासाठी एक मार्ग हिंसा आणि Focusing- करून साध्य करता येतात की शारीरिक आकारमान म्हणून काळजी.
• संरक्षण मुले काही हिंसक घटना मध्ये शोधक व हस्तक्षेप.
• बरे आणि हिंसा परिवर्तन शक्यता बद्दल आशा एक संदेश, लक्ष केंद्रित करा आणि लक्षात एक उत्तम साधन म्हणून.

आणि कसे लक्ष केंद्रित शरीरातून हिंसा अनुभव परिवर्तन अनुभव आपण इच्छुक असल्यास, मी उपलब्ध आहे विशिष्ट सत्र किंवा माद्रिद मानसोपचार.

मी तुम्हाला हिंसा आपल्या स्वत: च्या अनुभवातून काम प्रेरणा की कोणत्याही कल्पना शोधू शकता आशा, आणि मी त्यावर आपल्या प्रतिक्रिया जरूर होईल.

परवेझ. Javier रोमिओ-Biedermann

इंग्रजी हे पोस्ट वाचा

मी या मुलाखतीत शेअर करता तेव्हा सन्मान एक खोल अर्थ, नम्रता व लाजाळूपणा एक वेगळा भावना माझ्याकडे येऊ. मी स्पष्टपणे मी काय काम बोलत जबाबदारी वाटू शकते “लक्ष केंद्रित कसे हिंसा त्यामागचे काम”, संभाषण शीर्षक म्हणते,. ते मला महत्वाचा विषय आहे (मी माध्यमातून ते खूप काम आवर्त सल्ला मुले, बाल संरक्षण विशेष आंतरराष्ट्रीय कन्सल्टिंग फर्म मी-स्थापना केली सह), आणि त्याच्या सर्व बारकावे पोहचविणे प्रयत्न नेहमी एक आव्हान आहे,.

आंतरराष्ट्रीय लक्ष केंद्रित संस्था (प्रशिक्षण आणि प्रसार संबंधित आंतरराष्ट्रीय लक्ष केंद्रित उपक्रम सांभाळतो, त्या संस्थेच्या) द्विमासिक मजबूत “संभाषणे” जगभरातील व्यावसायिक लक्ष केंद्रित. टिकाऊ लोकरी कापड Prengel, मी भेटले की एक प्रशिक्षक लक्ष केंद्रित करुन आणि लक्ष केंद्रित-अभिमुख मानसोपचारतज्ञ आंतरराष्ट्रीय लक्ष केंद्रित परिषद 2016 केंब्रिज येथे (यूके), यजमान म्हणून कार्य करते, आणि तो एक अतिशय लक्ष केंद्रित मार्ग -reflecting म्हणून नाही, थांबणे सह, नवीन कल्पना देऊन आभास आणि त्यांच्या स्वत: च्या वेळी विकसित.

या मध्ये “संभाषण” आपण खालील प्रमाणे चर्चा सापडेल:

• एक बंद प्रक्रिया म्हणून हिंसा (“काहीतरी परिस्थितीत रक्कम झाले पाहिजे, आणि तो येऊ देत नाही, त्यामुळे प्रक्रिया अडकले नाही”).
• हानी हिंसा व्याख्या, आणि हानी शरीर पासून वास्तव्य आहे.
• हिंसा एक हँडल शोधत (तो ओळख) तो बाहेर पहिले पाऊल आहे: हिंसा नेहमीसारखा की आमच्या सांस्कृतिक नमुन्यांची जागृत होत.
• हिंसा शक्ती भूमिका.
• प्रेम लिंक लक्ष केंद्रित माध्यमातून संपर्क केला जाऊ शकतो की हिंसा टाळण्यासाठी एक मार्ग -आणि शारीरिक आकारमान म्हणून काळजी.
• बाल संरक्षण हिंसा ओळख आणि हस्तक्षेप.
• उपचार आणि कायापालट हिंसा बद्दल आशा एक संदेश, आणि एक आश्चर्यकारक साधन म्हणून लक्ष केंद्रित करायचे ते.

मी तुम्हाला हिंसा बद्दल आपल्या स्वत: च्या अनुभवातून काम प्रेरणा शकते असे एक कल्पना किंवा दोन सापडेल अशी आशा आहे, आणि मी त्याबद्दल आपण ते जरूर होईल.

परवेझ. Javier रोमिओ-Biedermann

स्पॅनिश मध्ये हे पोस्ट वाचा (मुलाखत स्वतः इंग्रजी असले तरी).