කුමක් ඕනෑම කෙනෙකුට පැහැදිලි මනෝ චිකිත්සාව, සහ විශේෂයෙන් මම තේරුම් මනෝ චිකිත්සාව, එය සෑම විටම අභියෝගයක්. මෙම එකතු කළ විට අපි දරුවන්ට එය පැහැදිලි කිරීමට අවශ්ය, හෝ නව යොවුන් වියේ, එය අමාරු සම්බ. එහෙත්, මනෝ චිකිත්සාව සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික ය: නැතිවූ ඉතිරිය අය කිරීමට (එමගින් තම ජීවිත යලි පාලනය).

මිනිසුන් ලෙසට අප මූලික වශයෙන් නිරෝගීව වර්ධනය සූදානම් බවත්,. එය සියලු දෙනා ළමා කාලය විවිධ අවස්ථාවන් හරහා ගමන් කළ හැකි බව ස්වාභාවික වනු ඇත, නව යොවුන් වියේ සහ ඒවා නොසලකා හැරියොත් ඔවුන් වැඩිහිටි පියවර. එය ස්වභාවික වනු ඇත, පසුව, එක් අතකින් මානසික පෝෂක කොටස් සංස්ථාගත කිරීම සඳහා වූ (ශරීරය, මානසික, ප්රජානන, කාර්ය පටිපාටික, ආකල්පමය…) හා අනෙක් අතට නව ඉගෙනුම් වේදනාකාරී පවා හානිකර අංග ජය ගැනීමට උත්සාහ (වර්ගය “මගේ මෙම ආකල්පය සහ මට සේවය කරන්නේ නැහැ” මෙම “මම කවදා හෝ මට ගරු නොකරන අය කරන්නේ පුද්ගලයෙකු සමග ගනුදෙනු කිරීමට අවශ්ය නැහැ”). කෙසේ වෙතත්, සමහර වෙලාවට සමහර දේවල් වැරදි යන්න (ටිකක් හෝ ගොඩක්), ඔබ සෞඛ්ය ඉදිරියට ගෙන යාම සඳහා යමක් කිරීමට අවශ්ය. මනෝ චිකිත්සාව අත්දැකීම් ඒකාබද්ධ සුවපත් කිරීමට සහ හොඳ ක්රමයකි, අපගේ ජීවිත වලට ලබාගනිමින් උද්යෝගය.

වීඩියෝ “දුම්බර rufa (වෛද්යවරයා මාළු)”, එය සජීවිකරණ සිසුන් පිරිසක් විසින් නිර්මාණය කරන ලදී ෂෙරිඩන් විද්යාලය ශීත කළ Mammoth නිෂ්පාදන යන නාමය යටතේ, අනිකුත් දේ තිමෝති චෑන් හා යූනිස් Hwang, අපි පිළිබිඹු ආරම්භ කිරීම සඳහා ආරම්භක ලක්ෂ්යය ලෙස සේවය කළ හැකි.

මෙම වීඩියෝ දරුවන් හා යෞවනයන් පැහැදිලි කිරීමට මම කැමති බව ප්රධාන කරුණු කිහිපයක් පැහැදිලි කිරීමට හොඳ උදාහරණයක් පෙනේ, අඩිතාලමක් මතු කරන වැඩිහිටියන් ද මනෝ චිකිත්සාව:

1) මේ සමාජයේ කොටසක් ලෙස ක්රියා කරන අයගේ වැඩ කටයුතු මෙම සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ජීවත් සොයා අපි කවුද අපි බලන්න ඇතුලේ. එහි පැවැත්ම හුදු, ඒ මගින් අප සියලු වටිනා දෙයක් තියෙනවා, සමහර විට ඉතා හානිකර තත්ත්වයන් සිදු වී ඇති නමුත්, බාහිර හෝ අභ්යන්තර.

2) අපි සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ජීවත් ඇති දේ සොයා ගැනීමට මාධ්යයන්ගේ විවිධ, අප පෙර ලබාදී ඇති සුදුසු (සහ ඔහුගේ වයස අවුරුදු, ඔබේ රුචි අරුචිකම්, ඔහුගේ ශෛලිය, දේ ජීවත් වී ඇති…). සෑම විටම අපට අසන්නට, බොහෝ විට, අප, සමහර විට අපි කටයුතු කරනවා (අඳින්න කියලා, හෝ විශේෂිත කටයුතු ඉටු, හෝ එසේ කිරීමට උත්සාහ විවිධ ශිල්ප ක්රම). අපගේ අරමුණ වන්නේ එම පුද්ගලයාට නැවත ලබා දීමට ඔහු සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ජීවත් වන බව ය, නමුත් ඔබ ඔබේ ජීවිතය ගෙන යා හැකි නිසා පිරිසිදු ශක්තිමත්.

3) බව අපි දන්නවා එම ක්රියාවලිය කාලයක් ගතවන. අපි සති ගත වේ නම්, මාස, වයස අවුරුදු, වේදනාකාරී සමග ජීවත් වන, අප කැප සුව කිරීමට කාලයක් අවශ්ය වනු ඇත. අපි දේශපාලනය රැඩිකල් වරකට අපගේ අත්දැකීම් වෙනස් බව සොයා ගැනීම් ඇති විය හැකි බව සැබෑ එය, එය, විඩියෝව තුළ පෙනී ලෙස, නමුත් අපි අපේ රට අභ්යන්තර පරීක්ෂණ කර ඇත විට පමණක් සිදු වන. එය අත්දැකීම් අපේ ජීවිත තුළ ගෝලීය ස්ථානයේ තබා ඇත කාලයක් යනවා.

4) අපි දන්නවා එම ක්රියාවලිය උත්සාහයක් සම්බන්ධ. එය ආසාදිත බවට පත් වී ඇති තුවාලයක් පිරිසිදු වගේ, එය ක්ෂණිකව ඇති වේදනාව ඇතුළත් විය හැක, නමුත් වැඩි දියුණු කිරීම දිගු දී මෙය පැහැදිලිව දැකිය හැකි ය. එම උත්සාහය සාකච්ඡා සඳහා පැමිණෙන අවට සිටින ජනතාව බලපාන. දරුවන් සඳහා, හා යෞවනයන්, උත්සාහය පවුලේ බලපාන, පවුලේ පැහැදිලි සහ ප්රබල ලෙස කැප තිබේ නම් සහ, මනෝ චිකිත්සාව, මගේ දැක්ම සිට මම මැදිහත් (විශේෂයෙන් ප්රාථමික රැකවලුන්).

5) වී තිබුණේ, විඩියෝව තුළ ලෙස, නිසා එම අත්දැකීම් චිකිත්සකයින්, හොඳින් දන්නා පරිදි අප, අපගේ ම අභියෝග සමග අපගේ ම මනෝ චිකිත්සාව ජීවත්. ඇත්තෙන්ම අපි විශේෂ පුහුණුවක්, පුළුල් සහ ගැඹුරු, නමුත් අපි සුවිශේෂී ජනතාව සලකා නැහැ. අපි සරලව අපේ වේදනාව අප නිරීක්ෂණය කර ඇති අතර අපි වැඩදායි හා නව ඉදිරිදර්ශන සිට අන් අයගේ වේදනාව දෙස ඉගෙනගෙන ඇති මිනිසුන්.

මම වීඩියෝ ගැන සමහර පැහැදිලි අදහස් ඇති කිරීමට ඔබට සේවය වනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙනවා මනෝ චිකිත්සාව, ඔබ ඔබේ දරුවන් පැහැදිලි කරන්න, විශේෂයෙන්ම, හා යෞවනයන්.

Javier