งานส่วนหนึ่งของฉันในฐานะนักจิตวิทยาและเพื่อนร่วมงานในกระบวนการส่วนบุคคลและในองค์กรประกอบด้วยการหาวิธีสื่อสารข้อความที่ซับซ้อนผ่านคำอุปมาและการเปรียบเทียบ. ในการริเริ่ม “การต่ออายุจากภายใน”, ที่ฉันนำเสนอไปแล้ว ในโพสต์อื่นนี้, เราได้กำหนดความท้าทายและข้อเสนอหลายประการเพื่อปรับปรุงระบบคุ้มครองเด็ก, เด็กผู้หญิงและวัยรุ่นในสเปน (และในส่วนที่เหลือของโลก).

เดือนนี้ฉันได้ร่วมมือกับบทความ “เราอยู่กับคนที่เราเป็น”, ที่ใช้ความคล้ายคลึงกันระหว่างมาตรการที่เรากำลังเผชิญเมื่อเกิดโรคระบาดกับประเด็นที่เราต้องดูแลเมื่ออยู่กับเด็ก, เด็กหญิงและวัยรุ่นที่ได้รับความเดือดร้อนมาก. เป็นแนวทางให้มีสติสัมปชัญญะถึงวิถีความเป็นอยู่ของเรา, ทั้งส่วนตัวและในอาชีพ.

แล้วจะเห็นว่า, เหมือนอย่างเคย, ฉันยืนยันในความสำคัญของ การฝึกอบรมการบาดเจ็บ และจดจำค่าของ โฟกัส, ฉันคิดว่ามันเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์มากในแต่ละวัน.

ฉันชอบที่จะรู้ว่าคุณคิดอย่างไรและใช้ชีวิตอย่างไร.

F. โรมิโอ Javier

ฤดูร้อนนี้ฉันต้องตัดการเชื่อมต่อ, และฉันได้รับมัน. ในระดับจิตใจ, แต่ยังรวมถึงทางอิเล็กทรอนิกส์ด้วย. และต้องขอบคุณการอ่านเป็นอย่างมาก Minimalism ดิจิทัล, เดอ Cal Newport, นักเขียนที่มีแนวความคิดที่ฉันชื่นชม, ฉันพยายามนำไปปฏิบัติและขอแนะนำ.

ผ่านหนังสือเล่มนี้, ซึ่งมีซับไตเติ้ลชี้นำ “เพื่อป้องกันการดูแลในโลกที่มีเสียงดัง”, ฉันได้หล่อหลอมความสัมพันธ์ในแบบที่ฉันอยากจะมีกับโซเชียลเน็ตเวิร์ก: ใช้อย่างมีสติ, ใช้ประโยชน์จากความเป็นไปได้ของการเชื่อมต่อและติดต่อกับผู้อื่นและกับองค์กรที่น่าสนใจ, แต่ไม่สูญเสียการควบคุมเวลาของฉัน, ความห่วงใยหรือความผาสุกทางอารมณ์ของฉัน. มันเขียนเป็นร้อยแก้วที่ผสมผสานนิทรรศการวิจัยที่เข้มงวดกับเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยที่ให้ความบันเทิงซึ่งทำให้ประเด็นสำคัญเป็นรูปธรรม.

และที่ดีที่สุดคือไม่ทิ้งโซเชียลทุกเครือข่าย, แต่จะจำกัดการใช้งานให้อยู่ในระดับที่เพียงพอสำหรับสมองของเรา. หนังสือเริ่มต้นด้วยข้อเสนอ 30 วันที่ไม่มีโซเชียลเน็ตเวิร์กแล้วค่อยมาแนะนำ, ในลักษณะที่เหมาะสมกับความสนใจของเรา. ฉันอยู่ตลอดเดือนสิงหาคมโดยไม่ได้เปิดบัญชีของฉัน พูดเบาและรวดเร็ว y de LinkedIn และ, ถึงแม้จะยากในตอนแรก, ฉันมาถึงแล้ว ต่ออายุกันยายน. ตอนนี้ฉันเปิดมันสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์, ด้วยความตั้งใจ, ได้เห็นหัวข้อที่ฉันสนใจจริงๆ, และฉันได้ค้นพบความคิดริเริ่มที่น่าสนใจหลายอย่างโดยไม่ต้องทนทุกข์กับข้อความที่ตึงเครียดของ “เรื่องที่ได้รับความนิยม”.

และสิ่งที่ดีที่สุดคือ Cal Newport ไม่อยู่ใน “หยุดใช้โซเชียลเน็ตเวิร์กอย่างไม่เหมาะสม”, แต่ยังก้าวหน้าแนวทางสี่ประการเพื่อใช้ประโยชน์จากเวลาที่ว่างสำหรับเรา:

• ถือโอกาสอยู่คนเดียว, ในเวลาเชื่อมต่อภายใน.
• ออกจาก “ชอบ” เป็นรูปแบบของความสัมพันธ์และแทนที่ด้วยการสนทนาโดยตรง (ในบุคคล, ทางโทรศัพท์หรือวิดีโอคอล), ในการโต้ตอบจริงปรับให้เข้ากับความสามารถทางอารมณ์ของเรามากขึ้น.
• พักผ่อนเพื่อสุขภาพที่ดี, ที่ให้พลังงานแทนการพรากจากไป.
• ใส่ใจใส่ใจเรา, ซึ่งมีจำกัด. แทนที่จะเปลืองไปกับกิจกรรมที่ไม่ได้ทำให้เรามากมาย, จดจ่ออยู่กับสิ่งที่ทำให้เราเติบโตและดูแลกัน.

ดังนั้นถ้าคุณเห็นว่าฉันใช้โซเชียลเน็ตเวิร์กน้อยลง, คุณจะรู้ว่าฉันดูแลเอาใจใส่ฉัน. และถ้าคุณต้องการให้เราพูดคุยอะไรบางอย่าง, ทางโทรศัพท์หรือตัวต่อตัว ดีกว่าทางโซเชียลเน็ตเวิร์ก, คุณดูเหมือน?

เริ่มต้นปีการศึกษาที่ดี,

F. โรมิโอ Javier

[คลิกที่นี่เพื่ออ่านโพสต์นี้เป็นภาษาอังกฤษ]

เอกสาร เกินความอยู่รอด. วิธีการปรับปรุงการแทรกแซงกับเด็กข้ามชาติที่เดินทางโดยลำพังและถูกแยกออกจากระบบคุ้มครอง, ที่ Pepa Horno, คู่หูของฉันใน Spiral Consulting for Children, และฉันได้เขียนเพื่อ ยูนิเซฟ สเปน และ ยูนิเซฟ ฝรั่งเศส, เพิ่งได้รับการตีพิมพ์, และมีให้เลือกสองรุ่น:

• ดาวน์โหลดต้นฉบับภาษาอังกฤษของ เกินความอยู่รอด. ปรับปรุงการแทรกแซงในยุโรปด้วยเด็กข้ามชาติที่เดินทางโดยลำพังและแยกจากกันที่ตกผ่านระบบคุ้มครอง.
• ดาวน์โหลดฉบับแปลภาษาสเปน, เกินความอยู่รอด. วิธีการปรับปรุงการแทรกแซงกับเด็กข้ามชาติที่เดินทางโดยลำพังและถูกแยกออกจากระบบคุ้มครอง.

นี่เป็นสิ่งพิมพ์ทางเทคนิคที่เกี่ยวข้องกับการคุ้มครองเด็ก, การแทรกแซงทางสังคมและสิทธิมนุษยชน. พฤตินัย, เรามีแนวคิดและความตระหนักรู้ของผู้เชี่ยวชาญเกือบร้อยคนในการประชุมเชิงปฏิบัติการระดับนานาชาติในเดือนธันวาคม 2019 ในมาดริด, ที่ฉันช่วยอำนวยความสะดวก (เราอธิบายเพิ่มเติมใน โพสต์บล็อก CI Spirals ของเรา). อย่างไรก็ตาม, มันเป็นเอกสารส่วนตัวของฉันด้วย.

ในมือข้างหนึ่ง, เด็ก, เด็กสาวและวัยรุ่นต่างถิ่นที่อยู่ตามลำพังและแยกกันอยู่มีที่พิเศษในใจฉัน. ฉันทำงานที่โมร็อกโกมาหลายปีพร้อมลูกๆ, สาวข้างถนนและวัยรุ่นและฉันรู้ถึงความยากลำบากที่พวกเขามีอยู่, และอะไรที่ทำให้พวกเขาเสี่ยงชีวิตเพื่ออนาคตที่ดีกว่า. ฉันเคยทำงานที่มาดริดมาหลายปีแล้วกับวัยรุ่นที่เสี่ยงต่อสังคม, และหลายคนเป็นเด็กชายและเด็กหญิงอพยพโดยไม่มีครอบครัวอ้างอิง, ข้าพเจ้าจึงได้ดำเนินตามความยากลำบากที่พวกเขาเผชิญเพื่อสร้างอนาคตที่ดีในสเปน. และจนถึงทุกวันนี้ ฉันยังสนุกกับการพูดคุยกับพวกเขาเป็นภาษาอารบิกโมร็อกโก, ภาษาที่ฉันชอบ. ฉันหวังว่าเอกสารนี้จะช่วยให้มืออาชีพและประชาชนทั่วไปมีความเห็นอกเห็นใจต่อเด็กเหล่านี้, และวัยรุ่น, และดูแลความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ. (คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ เส้นทางอาชีพของฉันในโปรไฟล์ LinkedIn ของฉัน).

<ช่วง bbox_x = "472" bbox_y = bbox_w "583" = "93" = bbox_h fsize "24" = "16" fweight = "3" สีแดง = "51" สีเขียว = "51" สีฟ้า alpha = "51" = ", ปัจจุบันนี้เป็นปัญหาที่ละเอียดอ่อนมาก, ด้วยเหตุปัจจัยหลายอย่าง. เป็นหัวหน้านักเขียน, ฉันใช้ do . ซ้ำแล้วซ้ำเล่า โฟกัส เป็นกระบวนการในการจัดโครงสร้างความคิดและการหาสูตรที่เหมาะสม. กุญแจสู่การเล่าเรื่องที่ต้องปกป้องมากขึ้นต้องมาจากการตระหนักรู้ที่หยั่งรากลึกในร่างกาย. ฉันหวังว่าสิ่งนี้จะให้ความชัดเจนและมุมมองที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นสำหรับหัวข้อทั้งหมดนี้, โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าส่วนที่ซับซ้อนกว่านี้จัดการให้ชัดเจนขึ้นอีกหน่อย.

สรุปแล้ว, ไม่ใช่แค่ความท้าทายระดับมืออาชีพเท่านั้น, แต่ยังเป็นกระบวนการส่วนบุคคลอีกด้วย. ฉันหวังว่าคุณจะสนุกกับมัน.

F. โรมิโอ Javier

[อ่านโพสต์นี้ในภาษาสเปน].

เอกสาร เกินความอยู่รอด. ปรับปรุงการแทรกแซงในยุโรปด้วยเด็กข้ามชาติที่เดินทางโดยลำพังและแยกจากกันที่ตกผ่านระบบคุ้มครอง, ที่ Pepa Horno, เพื่อนร่วมงานของฉันที่ Espirales Childhood Consulting, และฉันได้เขียนเพื่อ ยูนิเซฟ สเปน และ ยูนิเซฟ ฝรั่งเศส, เพิ่งได้รับการตีพิมพ์, และมีจำหน่ายในสองเวอร์ชัน:

• ดาวน์โหลดต้นฉบับเป็นภาษาอังกฤษของ เกินความอยู่รอด. ปรับปรุงการแทรกแซงในยุโรปด้วยเด็กข้ามชาติที่เดินทางโดยลำพังและแยกจากกันที่ตกผ่านระบบคุ้มครอง.
• ดาวน์โหลดคำแปลเป็นภาษาสเปน, เกินความอยู่รอด. วิธีการปรับปรุงการแทรกแซงกับเด็กข้ามชาติที่เดินทางโดยลำพังและถูกแยกออกจากระบบคุ้มครอง.

นี่เป็นสิ่งพิมพ์ทางเทคนิคที่เกี่ยวข้องกับการคุ้มครองเด็ก, การแทรกแซงทางสังคมและสิทธิมนุษยชน. ในความเป็นจริง, เรานับด้วยความคิดและความตระหนักของผู้เชี่ยวชาญเกือบร้อยคนที่ International Workshop ในเดือนธันวาคม 2019 ในมาดริด, ที่ฉันร่วมอำนวยความสะดวก (เราอธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ใน บล็อกโพสต์ของเราใน Espirales CI). อย่างไรก็ตาม, มันเป็นเอกสารส่วนตัวของฉันด้วย.

ด้านหนึ่ง, เด็กข้ามชาติที่ไม่มีผู้ดูแลและแยกจากกันเป็นที่รักของฉัน. ฉันทำงานในโมร็อกโกมาหลายปีกับเด็กๆ บนท้องถนน และฉันก็รู้ถึงความยากลำบากที่นั่น, อะไรที่ทำให้พวกเขาเสี่ยงชีวิตเพื่ออนาคตที่ดีกว่า. ฉันยังทำงานเป็นเวลาหลายปีในมาดริดกับเยาวชนที่มีความเสี่ยง, และหลายคนเป็นลูกต่างด้าวที่เดินทางโดยลำพัง, ข้าพเจ้าจึงเดินตามรอยความยากลำบากในการสร้างอนาคตที่ดีให้ตนเองในสเปน. และฉันยังสนุกกับการพูดคุยกับพวกเขาในภาษาอาหรับโมร็อกโก, ภาษาที่ฉันชอบมากๆ. ฉันหวังว่าเอกสารนี้จะช่วยให้มืออาชีพอื่นๆ และประชาชนทั่วไปมีความเห็นอกเห็นใจต่อเด็กเหล่านี้, และดูแลความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา. (ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ เส้นทางอาชีพของฉันในโปรไฟล์ LinkedIn ของฉัน).

ในทางกลับกัน, นี่เป็นปัญหาที่ละเอียดอ่อนมากในขณะนี้, เนื่องจากปัจจัยหลายประการ. เป็นนักเขียนหลัก, ฉันได้ใช้อย่างกว้างขวาง โฟกัส ด้วยตัวเองเป็นกระบวนการในการจัดโครงสร้างความคิด, และหาถ้อยคำที่เพียงพอ. เบาะแสสำหรับการเล่าเรื่องที่มีการป้องกันมากขึ้นต้องมาจากการรับรู้ที่เป็นตัวเป็นตน. ฉันหวังว่าสิ่งนี้จะนำมาซึ่งความชัดเจนและมุมมองที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นในเรื่องทั้งหมดนี้, ด้วยความซับซ้อนบางอย่างทำให้ชัดเจนขึ้นอีกเล็กน้อย.

สรุปแล้ว, มันไม่ใช่แค่ความท้าทายระดับมืออาชีพเท่านั้น, แต่ยังเป็นกระบวนการส่วนบุคคลอีกด้วย. ฉันหวังว่าคุณจะสนุกกับมัน.

F. โรมิโอ Javier

นับตั้งแต่เริ่มมีการระบาดใหญ่ องค์กรเด็กหลายแห่งได้พยายามสร้างทรัพยากร. ที่ Spirals Consultancy for Children เราได้ผลิตวัสดุต่างๆ มากมาย.

ในรายการบล็อกนี้ ฉันต้องการแบ่งปันวิดีโอที่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่ฉันแบ่งปันที่นี่, ด้วยเหตุผลหลายประการ.

1. พวกเขานำเสนอข้อความที่ชัดเจนและกว้างพอที่จะพูดคุยกับเด็ก ๆ, เด็กหญิงและวัยรุ่นเกี่ยวกับการระบาดของ COVID-19, เพื่อให้พวกเขาได้เบาะแสเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขา.
2. เสนองานสร้างจิตสำนึก: จากแบบอย่างของปัญญา ๓ ประการ สู่การสัมผัสกับลมหายใจ, ด้วยความตึงเครียดหรือความรู้สึกต่างๆ. มันไม่ใช่ โฟกัส, แต่ชี้ไปที่ความอ่อนไหวนั้น.
3. พวกเขาอยู่ในภาษาสเปน, แต่ยังอยู่ในภาษาฝรั่งเศสและภาษาอาหรับโมร็อกโก. ฉันรู้สึกตื่นเต้นมากที่ได้ใช้สองภาษานี้ในวิดีโอเหล่านี้ ซึ่งช่วยให้ฉันสื่อสารได้มากเมื่อตอนที่ฉันอาศัยอยู่ในโมร็อกโกและกับวัยรุ่นอพยพในสเปน.

ฉันฝากวิดีโอไว้ด้านล่าง:

• วีดีโอ “สามปัญญาและความโกรธ”.

• วีดีโอ “สามปัญญาและความกลัว”.

• วีดีโอ “สามปัญญาและขอความช่วยเหลือ”.

• วีดีโอ “สามปัญญาและความโศกเศร้า”.

ฉันหวังว่าผลลัพธ์ที่น่าสนใจ.

F. โรมิโอ Javier

เมื่อไม่กี่วันก่อน ฉันได้รับประกาศนียบัตรในฐานะอาสาสมัครของ บริการโทรศัพท์ของ Official College of Psychology of Madrid. ในช่วงเวลาเหล่านี้ของ “ความปกติใหม่” มันเป็นเครื่องเตือนใจถึงช่วงเวลาที่ซับซ้อนของการกักขัง, ระหว่างเดือนมีนาคมถึงพฤษภาคมปีนี้ 2020. และจากความสงบ (<ช่วง bbox_x = "844" bbox_y = "14220" bbox_w = "85" = bbox_h fsize "24" = "16" fweight = "6" สีแดง = "31" สีเขียว = "128" ฟ้า alpha = "80" = ") แท้จริง, ฉันคิดว่าเป็นเวลาที่ดีที่จะประมวลผลสิ่งที่ฉันมีประสบการณ์. และคำสี่คำมาหาฉันเพื่อเป็นสัญลักษณ์: ความมุ่งมั่น, ความอดทน, ความอ่อนน้อมถ่อมตนและการรับรู้.

เมื่อการล็อกดาวน์เริ่มต้น คำถามพื้นฐานของฉันคือ “ฉันจะมีส่วนร่วมได้อย่างไร?”. จาก Espirales Consulting for Children เราได้รับคำขอมากมายที่เราสามารถเข้าร่วมได้, แต่จะเป็นเรื่องของรายการบล็อกอื่น. แต่, ในเวลาเดียวกัน, มีมิติอื่น, จากการเป็นอาสาสมัคร, คุณต้องการเสนออะไร. ระหว่าง บริการและทรัพยากรมากมาย ที่เสนอให้ วิทยาลัยจิตวิทยาแห่งมาดริดอย่างเป็นทางการ, เข้าร่วมทางโทรศัพท์กับคนที่ต้องการมันพอดีฉันเป็นอย่างดี. จากที่นั่น, ฉันรู้สึกเป็นเกียรติที่ได้เป็นส่วนหนึ่งขององค์กรนี้ที่ใกล้ชิดกับพลเมืองเท่าที่ทรัพยากรจะเอื้ออำนวย. นี่สำหรับฉันเกี่ยวข้องกับจิตวิทยา, นอกจากจะเป็นอาชีพของฉันแล้ว, ยังถือว่า a ความมุ่งมั่น สู่ความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคลและชุมชน. เราได้เห็นความมุ่งมั่นของผู้คนมากมายและกลุ่มอาชีพมากมาย, และนี่คือของเรา: ให้การฟังและสนับสนุนผู้ที่ต้องการ.

การเริ่มให้บริการทางโทรศัพท์นั้นเข้มข้นสำหรับฉัน. โทรไม่เยอะ, แต่ใช่ว่ายาวและซับซ้อน. จากความเศร้าโศกต่อการเสียชีวิตของผู้คนสู่ปัญหาสุขภาพจิตอย่างร้ายแรง. และความชื่นชมในความสามารถของฉัน ความอดทน ของแต่ละคนที่ฉันรับใช้. ชอบพูดว่า “ความยืดหยุ่น”, คำที่เราชอบมากในทางจิตวิทยา. แต่ “ความยืดหยุ่น” มันหมายความว่า “ต้านทาน” และ “รีเมค”, และในการโทรหนึ่งครั้งต่อคน ฉันก็ได้เห็นเพียงส่วนหนึ่งของ “ต้านทาน”. เมื่อเห็นการผ่อนคลายในปัจจุบันเมื่อเผชิญกับมาตรการสุขาภิบาล ฉันจำทุกคนที่เข้าร่วมได้, ด้วยระดับความทุกข์ของท่าน, และฉันสงสัยว่าพวกเขาจะมีชีวิตอยู่ได้อย่างไร. พวกเขารู้สึกคับข้องใจที่ยังไม่ดีขึ้นในตอนนั้นหรือไม่?? พวกเขาจะเพลิดเพลินกับการพักผ่อนและติดต่อ? ความทรงจำของฉันอยู่กับคนเหล่านั้นที่มีช่วงเวลาที่เลวร้ายเช่นนี้, และจะต้องหาพลังที่จะต่อต้านต่อไปและ, ฉันหวังว่า, เพื่อให้เกิดความยืดหยุ่นและสร้างใหม่.

ประสบการณ์ทั้งหมดนี้ปลุกฉันขึ้นมามากมาย ความนอบน้อม. โดยทั่วไปแล้ว coronavirus เป็นการเรียกร้องให้มีจิตสำนึก, ว่าในฐานะมนุษย์เราพิจารณาว่าเราจะทำอย่างไรในโลกและมองหาวิธีปรับปรุง. สำหรับฉัน, เป็นนักจิตวิทยา, ประสปการณ์ทั้งหมดนี้ สมมติเป็นวิธีการรักษาความอ่อนน้อมถ่อมตน. มีทุกข์มากจนไม่อาจไปรับได้, แต่สำหรับผู้ที่มาถึง, มาถึงแล้ว. คนมีปัญหาสุขภาพจิตเยอะจนไม่รู้จะเอายังไงดี, และฉันต้องฝึกฝนต่อไป. และมีหลายอย่างต้องปรับปรุง จนบางทีก็รู้สึกสิ้นหวัง, แต่คำมั่นสัญญาของฉันคือการปลูกฝังความหวังต่อไป.

และ, อีกที, ประสบการณ์คือโทรหาฉัน การรับรู้. ต้องเผชิญกับความทุกข์ของมนุษย์ ไม่เพียงแต่ต้องเป็นมืออาชีพเท่านั้น, แต่ยังเป็นคน. การสัมผัสของมนุษย์, ที่เราพลาดไปมากในช่วงกักตัว, เป็นบ่อเกิดแห่งความอยู่ดีมีสุข (เมื่อมันเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ). การดูแลด้านจิตใจทำให้ฉันอยู่ที่นั่น, ด้วยความเอาใจใส่และด้วยความอ่อนแอของฉัน (แต่ดูแลสิ่งที่ฉันมีชีวิตอยู่).

และประสบการณ์ทั้งหมดเหล่านี้ทำให้ฉันซาบซึ้ง, ทั้งกับ COP Madrid, โดยเฉพาะผู้ที่เป็นผู้นำกระบวนการ, เฉกเช่นบรรดาผู้กล้าที่จะเรียกและไว้วางใจพวกเราที่มาร่วมประชุมกัน. ฉันขอขอบคุณทุกคนสำหรับความกล้าหาญของพวกเขา.

และความปรารถนาดีของฉันสำหรับเฟสใหม่นี้.

F. โรมิโอ Javier

“การค้นพบ, ชุมชนและการเจริญเติบโต. นี่คือคำที่ร่างกายของฉันเลือกใช้เพื่อเป็นสัญลักษณ์ของประสบการณ์เต็มรูปแบบของ First National Open Encounter of Focusing. จัดโดย Spanish Institute of Focusing และประสานงานโดยทีมงาน Espacio Vivencial ของ Sevillian, การเผชิญหน้าเกิดขึ้นจาก 12 <ช่วง bbox_x = "931" bbox_y = "1669" bbox_w = "13" = bbox_h fsize "24" = "16" fweight = "3" สีแดง = "51" สีเขียว = "51" สีฟ้า alpha = "51" = " 15 ตุลาคมในเมืองเซบียาอันมีเสน่ห์อันมีเสน่ห์, ทางตอนใต้ของสเปน”.

นี่คือวิธีที่บทความของฉันเริ่มต้นโดยที่ฉันอธิบายประสบการณ์ของฉันให้เขาฟัง ในโฟกัส, จดหมายข่าวของ International Focusing Institute ประจำเดือนพฤศจิกายน 2017. ในพื้นที่ที่พวกเขา จำกัด ฉันฉันได้พยายามสะท้อนให้เห็นถึงชุมชนระหว่างประเทศเกี่ยวกับการมุ่งเน้นกิจกรรมที่เราได้แบ่งปันใน การประชุมโฟกัสแบบเปิดระดับชาติครั้งแรก, ในเวลาเดียวกันกับที่ฉันต้องการสะท้อน, ตามประเพณีของ โฟกัส และปรัชญาเชิงประสบการณ์, ประสบการณ์ของฉันคืออะไร. จากที่นี่ฉันต้องการแสดงความขอบคุณ <ช่วง bbox_x = "572" bbox_y = "1538" bbox_w = "229" bbox_h = fsize "24" = "16" fweight = "6" สีแดง = "31" สีเขียว = "128" ฟ้า alpha = "80" = " สำหรับการจัดงานที่ยอดเยี่ยมนี้, <ช่วง bbox_x = "931" bbox_y = "1669" bbox_w = "13" = bbox_h fsize "24" = "16" fweight = "3" สีแดง = "51" สีเขียว = "51" สีฟ้า alpha = "51" = " ทีม Living Space นำโดย Francisco Sivianes สำหรับการประสานงานและให้กับผู้พูดแต่ละคนและผู้เข้าร่วมแต่ละคนที่ทำให้มันเป็นไปได้, มันเป็นประสบการณ์ที่น่าจดจำ.

• อ่านบทความ “การค้นพบ, ชุมชนและการเจริญเติบโต. Open National Focusing Conference ครั้งที่ 1 ที่เมืองเซบียา” ในเวอร์ชันภาษาอังกฤษต้นฉบับ.
• อ่านบทความที่แปลเป็นภาษาสเปนพร้อมชื่อเรื่อง “การค้นพบ, ชุมชนและการเจริญเติบโต: การประชุม I National Open Focusing Meeting ในเซบียา, สเปน”.

ขอแนะนำ Catherine Torpey, กรรมการบริหาร TIFI. ภาพถ่ายโดย Francisco Sivianes.

ฉันได้ทิ้งแง่มุมส่วนตัวเพิ่มเติมไว้ในบล็อกนี้, เช่นเดียวกับเกียรติที่ฉันได้สัมผัสกับการนำเสนอ Catherine Torpey, ที่มาที่เซบีญาเพื่อนำเสนอมิติระดับนานาชาติทั้งหมดของ Internacional de Instituto โฟกัส (GIRLS) เช่น กรรมการบริหาร ของเดียวกัน. สำหรับฉัน, ที่ฉันร่วมมือกับเขา สมาชิกคณะกรรมการ มานานกว่าหนึ่งปีแล้ว, เป็นความพึงพอใจที่ชุมชน Focusing ในสเปน (ยังมีผู้เข้าร่วมจากประเทศอื่น ๆ) ทำความรู้จักกับแคทเธอรีนและทุกสิ่งที่ International Focusing Institute ทำโดยตรง.

การประชุมเชิงปฏิบัติการของฉัน “มุ่งเน้นในการป้องกันการใช้ความรุนแรง”. ภาพถ่ายโดย Francisco Sivianes.

นอกจากนี้ยังเป็นสิทธิพิเศษในการอำนวยความสะดวกในการประชุมเชิงปฏิบัติการของฉัน “การมุ่งเน้นและการทำงานประสบการณ์ด้วยความรุนแรง”, ซึ่งฉันสามารถแบ่งปันกับผู้คนในห้าเชื้อชาติที่แตกต่างกันบางส่วนของกุญแจสำคัญในการใช้ความรู้สึกทางร่างกายและกระบวนการมุ่งเน้นเพื่อระบุความรุนแรงในวิธีที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นและสร้างความปลอดภัยในชีวิตของเรา, เวิร์กชอปเวอร์ชันเบื้องต้นของฉัน “โฟกัส, ร่างกายและความปลอดภัย: มุ่งเน้นในการป้องกันการใช้ความรุนแรง”.

ความทรงจำยังมีอีกมากมาย, เช่นเดียวกับการประชุมเชิงปฏิบัติการแต่ละครั้งที่ฉันเข้าร่วม, หรือการประชุมทั่วไป, หรือผู้คนที่ฉันได้พบ (ใหม่หรือในเชิงลึกมากขึ้น)… คุณสามารถดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับบรรยากาศของช่วงเวลาต่างๆได้ในรูปภาพที่ถ่ายโดย Francisco Sivianes (เน้นผู้ฝึกสอนและผู้อำนวยการ Espacio Vivencial): <ช่วง bbox_x = "698" bbox_y = "1669" bbox_w = "22" = bbox_h fsize "24" = "16" fweight = "3" สีแดง = "51" สีเขียว = "51" สีฟ้า alpha = "51" = " วันพฤหัสบดี 12 ตุลาคม, <ช่วง bbox_x = "698" bbox_y = "1669" bbox_w = "22" = bbox_h fsize "24" = "16" fweight = "3" สีแดง = "51" สีเขียว = "51" สีฟ้า alpha = "51" = " viernes 13 ตุลาคม และจาก วันเสาร์ 14 ตุลาคม เดอ 2017.

นอกจากนี้ยังมีการนำเสนอที่จัดทำโดย Rosa Galiano พร้อมรูปถ่ายของเธอ, โดย Francisco Sivianes และคนอื่น ๆ และตีพิมพ์ใน ช่อง YouTube ของ International Institute of Focusing:

มันเป็นแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจและฉันเชื่อว่ามันเป็นแรงบันดาลใจให้คุณด้วย.

F. โรมิโอ Javier

ยู Gendlin, ภาพอย่างเป็นทางการของประเทศมุ่งเน้นสถาบัน.

ยูจีน (“ยีน”) Gendlin เสียชีวิตเมื่อวานนี้ 1 อาจ 2017 เก้าสิบปี, และ, เป็นชุมชนทั้งหมดของการมุ่งเน้น, ฉันกำลังเคลื่อนย้ายโดยการตายของเขา, และในขณะที่รู้สึกขอบคุณสำหรับผลงานของคุณทั้งหมด.

ยูจีนเจนด์ลินเกิด 25 <ช่วง bbox_x = bbox_y "755" = "1669" bbox_w = bbox_h "123" = fsize "24" = "16" fweight = "3" สีแดง = "51" สีเขียว = "51" สีฟ้า alpha = "51" = " 1926 ในกรุงเวียนนา, ออสเตรีย, และเขาหนีออกมาจากการประหัตประหารนาซีบรรลุถึงสหรัฐ 1939. เกิดอเมริกัน, เขาจะมาลงเอยที่จบการศึกษาในปรัชญาและได้รับปริญญาเอกของเขาหลังจากที่ทำงานมานานกว่าทศวรรษในความร่วมมือกับคาร์ลโรเจอร์สที่มหาวิทยาลัยชิคาโก. ผลของการฝึกอบรมคู่ของเขาในฐานะนักปรัชญาและจิตบำบัด, ผลงานของพวกเขาเป็นที่กว้างขวาง.

Gendlin ยืนยันเสมอว่ามี “สร้าง” <ช่วง bbox_x = "574" bbox_y = bbox_w "583" = "13" = bbox_h fsize "24" = "16" fweight = "3" สีแดง = "51" สีเขียว = "51" สีฟ้า alpha = "51" = " โฟกัส, กระบวนการของการตระหนักในตนเองและการรักษาทางอารมณ์และจิตใจผ่านความรู้สึกร่างกาย, แต่เพียง “เขาได้ค้นพบไม่กี่ขั้นตอนที่จะทำให้กระบวนการเข้าถึงได้มากขึ้น”. ตอนนี้มันเป็นเครื่องมือที่ใช้ในการจิตบำบัดและในพื้นที่อื่น ๆ อีกมากมาย. และการค้นพบของเขาทั้งหมดจะมาพร้อมกับนั่งร้านทางปัญญา, ปรัชญาของโดยปริยาย.

ใน 1985 สร้างขึ้นตอนนี้คืออะไร Internacional de Instituto โฟกัส (นานาชาติมุ่งเน้นสถาบัน) เพื่อให้ต่อเนื่องกับเส้นเหล่านี้ทั้งหมดของการทำงาน, ซึ่งนำมารวมกันมากกว่า 2000 มืออาชีพและผู้สนับสนุนทั่วโลก, และสถานที่ที่เขาได้พินัยกรรมห้องสมุดทั้งหมดของเขาที่สามารถเข้าถึงได้ทางออนไลน์ (<ช่วง bbox_x = "728" bbox_y = "493" bbox_w = "13" = bbox_h fsize "24" = "16" fweight = "3" สีแดง = "51" สีเขียว = "51" สีฟ้า alpha = "51" = " Gendlin ห้องสมุดออนไลน์).

แม้จะอายุขั้นสูงของเขา, ปัญหาสุขภาพและการตายของภรรยาของเขา แมรีเฮนดริก-Gendlin สองปีที่ผ่านมา, Gendlin ก็ยังคงใช้งานอยู่ในความสามารถของตน, การเขียนบทความและมีส่วนร่วมในการฝึกอบรมทางโทรศัพท์.

ในกรณีของฉัน, นอกเหนือจากที่มีการอ่านหนังสือและบทความของเขา, ฉันมีความสุขและให้เกียรติเข้าร่วมในหลาย “การสนทนาจากขอบกับยีน [<ช่วง bbox_x = "627" bbox_y = bbox_w "521" = "59" = bbox_h fsize "24" = "16" fweight = "6" สีแดง = "31" สีเขียว = "128" ฟ้า alpha = "80" = "] แอน Y [Weiser คอร์เนล]”, หลังจัด (ดู ความคิดของฉันสนทนากันยายน–ตุลาคม 2016). สำหรับฉันมันเป็นสิทธิ์ที่จะพูดคุยกับเขาโดยตรง, ด้วยความอบอุ่นและความฉลาดของมันแม้จะมีความเจ็บปวดและความยากลำบากของพวกเขา, การรับรู้ความสนใจในแต่ละคนและทั่วโลก, และความสนใจมากในการรู้จักวิธีมรดกของเขาอย่างต่อเนื่อง. และผมรู้สึกประทับใจกับการปรากฏตัวของเขาเมื่อเขามาพร้อมกับผมในกระบวนการของการมุ่งเน้นไปที่หนึ่งของการสนทนาที่ผ่านมา.

นานาชาติมุ่งเน้นสถาบันได้เปิดใช้งานหน้าพิเศษที่ให้เกียรติแก่ความทรงจำของยีนเจนด์ลิน (www.EugeneGendlin.com), และจากที่นี่ผมขอเชิญคุณเข้าร่วม, อ่านความคิดเห็นของคนอื่น ๆ หรือเพิ่มประสบการณ์ของคุณเอง. แน่นอนผมรู้สึกมากของความโศกเศร้าที่สูญเสียนี้, ในขณะที่ผมฉลองได้พบกับการทำงานของยีนเจนด์ลินของปีที่ผ่านมาและได้รับสามารถที่จะพูดคุยกับเขามีชีวิตอยู่หลายต่อหลายครั้ง. ผมรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของมรดกของเขา, และผมหวังว่าจะถ่ายทอดด้วยความอบอุ่น, แรงบันดาลใจจากเขา.

ในการเฉลิมฉลองและการไว้ทุกข์,

F. โรมิโอ Javier

การอัพเกรดไป 14 สิงหาคม 2017: ผมเขียนเกี่ยวกับรายการ สามบรรณาการยีนเจนด์ลิน ในการที่ผมมีส่วนร่วม, ซึ่งเสร็จสมบูรณ์มิติที่ใช้ร่วมกันในระดับชุมชน.

ความรู้สึกลึก ๆ ของการให้เกียรติและความรู้สึกที่ชัดเจนของความอ่อนน้อมถ่อมตนและความประหม่าเกิดขึ้นในตัวผมด้วยการแบ่งปันการสัมภาษณ์ครั้งนี้. ฉันรู้สึกได้ว่าความรับผิดชอบที่จะพูดคุยเกี่ยวกับงานที่ฉันทำในอย่างชัดเจน “การมุ่งเน้นและวิธีการทำงานประสพการณ์กับปัญหาของความรุนแรง” (“การมุ่งเน้นและวิธีการทำงานประสพการณ์ด้วยความรุนแรง”), ในฐานะที่เป็นชื่อกล่าวว่าการสนทนาภาษาอังกฤษ. มันเป็นเรื่องที่สำคัญสำหรับฉัน (การทำงานมากมันผ่าน การให้คำปรึกษาเด็กเกลียว, ที่เชี่ยวชาญในการให้คำปรึกษาด้านการคุ้มครองเด็กจากการที่ผมเป็นหุ้นส่วนผู้ก่อตั้ง), และพยายามที่จะถ่ายทอดทุกแตกต่างกันนิดหน่อยเสมอท้าทาย.

El Internacional de Instituto โฟกัส (นานาชาติมุ่งเน้นสถาบัน, องค์กรที่ประสานงานกับกิจกรรมระหว่างประเทศที่เกี่ยวข้องกับการฝึกอบรมและการเผยแพร่การมุ่งเน้น) ส่งเสริม “การสนทนา” (ภาษาอังกฤษ) มุ่งเน้นมืออาชีพจากทั่วโลก. เซิร์จเพรงเจล, ผู้ฝึกสอนและจิตบำบัดมุ่งเน้นไปที่การมุ่งเน้นการวางแนวทางซึ่งพบกันที่ มุ่งเน้นไปที่การประชุมระหว่างประเทศ 2016 เคมบริดจ์ (Reino Unido), ออกแรงโฮสต์, และไม่ให้ในทางของตัวเองมากกับการสะท้อนการมุ่งเน้นเอาใจใส่, ด้วยการหยุด, ช่วยให้ความคิดใหม่โผล่ออกมาและแฉที่จังหวะของตัวเอง.

ในเรื่องนี้ “การสนทนา” คุณจะพบว่าเราได้พูดถึงหัวข้อต่างๆเช่น:

• ความรุนแรงเป็นกระบวนการหยุด (“บางสิ่งบางอย่างจะเกิดขึ้นในการดำเนินการสถานการณ์, แต่มันไม่ได้เกิดขึ้น, เพื่อให้กระบวนการที่ถูกบล็อค”).
• ความเสียหายที่จะกำหนดความรุนแรง, และความเสียหายที่มีประสบการณ์จากร่างกาย.
• หา “ด้ามจับ” (“จัดการ”) สำหรับความรุนแรง (แยกแยะ) มันเป็นขั้นตอนแรกที่ออกมาจากมัน: นี้ต้องกลายเป็นตระหนักถึงรูปแบบทางวัฒนธรรมที่ทำให้เราปกติใช้ความรุนแรง.
• บทบาทของการใช้พลังงานในการใช้ความรุนแรง.
• ความรักที่เชื่อมโยงกับการดูแลเป็นวิธีที่จะหลีกเลี่ยงการใช้ความรุนแรงและมิติการลงโทษที่สามารถทำได้โดยการ Focusing-.
• การตรวจสอบและการแทรกแซงในกรณีที่มีการใช้ความรุนแรงในการปกป้องเด็ก.
• ข้อความของความหวังเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการรักษาและเปลี่ยนความรุนแรง, การมุ่งเน้นและเป็นเครื่องมือที่ดีในการตระหนักถึงมัน.

และถ้าคุณต้องการที่จะได้สัมผัสกับวิธีการเปลี่ยนประสบการณ์ของความรุนแรงจากร่างกายโดยการมุ่งเน้น, ผมพร้อมสำหรับการ การประชุมที่เฉพาะเจาะจง หรือ จิตบำบัดในมาดริด.

ฉันหวังว่าคุณสามารถค้นหาความคิดใด ๆ ที่สร้างแรงบันดาลใจในการทำงานจากประสบการณ์ของตัวเองเกี่ยวกับความรุนแรง, และฉันจะชอบที่จะได้ยินปฏิกิริยาของคุณไป.

F. ฮาเวียร์โรมิโอ Biedma

อ่านโพสต์นี้ในภาษาอังกฤษ

ความรู้สึกลึก ๆ ของการให้เกียรติและความรู้สึกที่แตกต่างของความอ่อนน้อมถ่อมตนและความขี้อายมาหาฉันเมื่อฉันแบ่งปันการสัมภาษณ์ครั้งนี้. ฉันรู้สึกได้อย่างชัดเจนในความรับผิดชอบของการพูดคุยเกี่ยวกับงานที่ฉันทำเกี่ยวกับ “การมุ่งเน้นและวิธีการทำงานประสพการณ์ด้วยความรุนแรง”, เป็นชื่อของการสนทนาพูดว่า. มันเป็นเรื่องสำคัญสำหรับผม (ผมทำงานมากเกี่ยวกับมันผ่าน การให้คำปรึกษาเด็กเกลียว, บริษัท ที่ปรึกษาต่างประเทศที่เชี่ยวชาญในการคุ้มครองเด็กผมร่วมก่อตั้ง), และพยายามที่จะถ่ายทอดทุกความแตกต่างของมันเสมอท้าทาย.

นานาชาติมุ่งเน้นสถาบัน (องค์กรที่ประสานงานกับกิจกรรมในต่างประเทศที่เกี่ยวข้องกับการมุ่งเน้นการฝึกอบรมและการแพร่กระจาย) ส่งเสริมสองเดือนต่อครั้ง “การสนทนา” ด้วยการมุ่งเน้นมืออาชีพทั่วโลก. เซิร์จเพรงเจล, มุ่งเน้นการอบรมและการมุ่งเน้นเชิงจิตบำบัดที่ฉันพบกันที่ การประชุมมุ่งเน้นนานาชาติ 2016 ในเคมบริดจ์ (สหราชอาณาจักร), ทำหน้าที่เป็นเจ้าภาพ, และเขาไม่ให้ใน -reflecting วิธีการมุ่งเน้นมาก, ด้วยการหยุด, ปล่อยให้ความคิดใหม่ปรากฏขึ้นและการพัฒนาในเวลาของตัวเอง.

ในเรื่องนี้ “การสนทนา” คุณจะได้พบหารือประเด็นเช่นคนดังต่อไปนี้:

• ความรุนแรงเป็นกระบวนการหยุด (“สิ่งที่ควรจะเกิดขึ้นเพื่อดำเนินการต่อสถานการณ์, และมันไม่ได้เกิดขึ้น, เพื่อให้ขั้นตอนการได้รับการติด”).
• อันตรายกำหนดความรุนแรง, และเป็นอันตรายต่ออาศัยอยู่ออกจากร่างกาย.
• หาที่จับสำหรับความรุนแรง (ระบุมัน) เป็นขั้นตอนแรกออกมาจากมัน: กลายเป็นตระหนักถึงรูปแบบทางวัฒนธรรมของเราว่าปกติการใช้ความรุนแรง.
• บทบาทของการใช้พลังงานในการใช้ความรุนแรง.
• ความรักที่เชื่อมโยงกับการดูแลเป็นวิธีที่จะหลีกเลี่ยงการใช้ความรุนแรงและอื่นมิติของร่างกายที่สามารถเข้าถึงได้ผ่านการมุ่งเน้น.
• การตรวจสอบการใช้ความรุนแรงและการแทรกแซงในการคุ้มครองเด็ก.
• ข้อความของความหวังเกี่ยวกับการรักษาและความรุนแรงเปลี่ยน, และมุ่งเน้นเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมที่จะทำมัน.

ฉันหวังว่าคุณจะได้พบกับความคิดหรือสองที่อาจจะสร้างแรงบันดาลใจในการทำงานจากประสบการณ์ของตัวเองเกี่ยวกับความรุนแรง, และฉันจะรักจะได้ยินจากคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้.

F. ฮาเวียร์โรมิโอ Biedma

อ่านโพสต์นี้ในภาษาสเปน (แม้ว่าการสัมภาษณ์ตัวเองเป็นภาษาอังกฤษ).