Las prácticas tutorizadas son el espacio en el que cada participante va aprendiendo a enfocar, a acompañar y a observar procesos de Focusing, desde una actitud de respeto y aprendizaje en grupo. Es el paso natural después de haber completado los Niveles I y II de Focusing, y que sigue siendo necesario para desarrollar la experiencia y las competencias requeridas para la Diplomatura en Focusing y para la titulación de “Trainer de Focusing”.

Las sesiones nos permiten explorar las distintas posibilidades de intervención y las dificultades y los recursos con los que contamos para profundizar y enriquecer el proceso de enfocar y de acompañar.

Grupos reducidos, mínimo 3 participantes, máximo 6 participantes.

Sesiones tutorizadas reconocidas por el Instituto Español de Focusing como parte de la formación imprescindible para la obtención de la Diplomatura.

FECHAS DE JULIO DE 2016:

• Martes, 5 de julio de 2016, de 16:00 a 20:00.
• Viernes, 8 de julio de 2016, de 16:00 a 20:00.
• Martes, 12 de julio de 2016, de 10:00 a 14:00 y/o de 16:00 a 20:00.

Por favor, para inscribirte indica tu disponibilidad apuntándote con nombre y apellido (o con nombre y las iniciales de los dos apellidos) en el siguiente enlace y envíame un correo (javier@conexionmasautentica.es).

http://doodle.com/poll/z76m4fc3tgah5c62

Lugar: Consulta de Psicología
C/ Ferraz, 43, 1º Exterior Izquierda
28008 Madrid

Metro: Argüelles (líneas 3, 4 y 6) a cinco minutos a pie.

Autobuses: 21 y 74 a dos minutos a pie. 1, 44, 133 y C2 a cinco minutos a pie.

Precios (se puede pagar en efectivo el propio día de las prácticas, o por transferencia bancaria consultándome primero):

• 4 horas, 70 euros.
• 8 horas, 130 euros (agrupando con otras prácticas tutorizadas dentro de este mes).
• 12 horas, 180 euros  (agrupando con otras prácticas tutorizadas dentro de este mes).

Espero que os resulte útil.

Javier

[Entrada original del 29 de junio de 2016, actualizada a 12 de julio de 2016, fecha de la última sesión de prácticas].

Para terminar el curso académico con una consolidación en Focusing, esta entrada propone el Nivel II de Focusing “Práctica de los seis pasos” ligada a la entrada anterior.

El Nivel II proporciona las herramientas básicas para empezar a acompañar procesos de Focusing. Practicaremos cómo acompañar nuestros propios procesos interiores a través del autofocusing, en especial del Focusing por escrito. Y también experimentaremos por parejas cómo acompañar a otra persona, siguiendo tanto los pasos de la metodología como las actitudes básicas de escucha y de presencia.

Curso válido para la obtención de la Diplomatura de Focusing, reconocido por el Instituto Español de Focusing como 12 horas del Nivel II.

Fecha: sábado 18 de junio de 2016, de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 y domingo 19 de junio de 2016 de 10:00 a 14:00.

Lugar: Consulta de Psicología
C/ Ferraz, 43, 1º Exterior Izquierda
28008 Madrid

Metro: Argüelles (líneas 3, 4 y 6) a cinco minutos a pie.

Autobuses: 21 y 74 a dos minutos a pie. 1, 44, 133 y C2 a cinco minutos a pie.

Precio: 150 euros. Incluye materiales.

DESCUENTOS:

• Descuento del 25% para personas que acrediten su situación de estudiante, desempleo o jubilación.
• Descuento del 25% para personas que hayan realizado el Nivel I conmigo en los 90 días previos al Nivel II (por ejemplo, el 16 y 17 de abril de 2016, el 21 y 22 de mayo de 2016 o el 4 y 5 de junio de 2016).
• Descuento del 50% para personas que ya hayan realizado el Nivel II y quieran repetirlo.
• Estos tres descuentos no pueden combinarse entre sí.

Más información e inscripciones contactando directamente conmigo en el teléfono (+34) 657 680 165 o por correo electrónico.

Descargar el documento con toda la información sobre los Niveles I y II de Focusing en Madrid.

[Entrada original del 3 de mayo de 2016, actualizada a 19 de junio de 2016, fecha de finalización de la formación].

Para atender a las personas a las que no les encajaba el Nivel I de Focusing del 21 y 22 de mayo, una convocatoria extra, en junio.

El Nivel I de Focusing “Iniciación al Focusing” en Madrid está planteado de modo que quienes participan descubran experiencialmente cómo se vive el proceso de Focusing desde dentro. Por un lado, necesitamos un marco teórico, así que exploraremos los orígenes del Focusing, sus conceptos clave, los principios del proceso y sus posibles aplicaciones. Por otro lado, para que resulte práctico y experiencial, vamos a hacer ejercicios para reconocer vivencialmente nuestras sensaciones sentidas y para relacionarnos con ellas desde una actitud de bienvenida y amabilidad, de modo que nuestra inteligencia profunda nos muestre su sabiduría. Para conseguirlo también practicaremos cómo preparar el cuerpo para el proceso y cómo despejar un espacio interior adecuado para que el proceso interior se despliegue.

Curso válido para la obtención de la Diplomatura de Focusing, reconocido por el Instituto Español de Focusing como 12 horas del Nivel I.

Fecha: sábado 4 de junio de 2016, de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 y domingo 5 de junio de 2016 de 10:00 a 14:00.

Lugar: Consulta de Psicología
C/ Ferraz, 43, 1º Exterior Izquierda
28008 Madrid

Metro: Argüelles (líneas 3, 4 y 6) a cinco minutos a pie.

Autobuses: 21 y 74 a dos minutos a pie. 1, 44, 133 y C2 a cinco minutos a pie.

Precio: 150 euros. Incluye materiales y una sesión individual de Focusing conmigo (F. Javier Romeo Biedma) entre junio y septiembre de 2016 (fuera del horario del curso, por Skype para quienes vivan fuera de Madrid).

DESCUENTOS:

• Descuento del 25% para personas que acrediten su situación de estudiante, desempleo o jubilación.
• Descuento del 50% para personas que ya hayan realizado el Nivel I (será necesario que lo acrediten) y quieran repetirlo. Estos dos descuentos no pueden combinarse entre sí.
• Al realizar el Nivel II de Focusing el 18 y 19 de junio de 2016, hay otra posibilidad de descuento.

Más información e inscripciones contactando directamente conmigo en el teléfono (+34) 657 680 165 o por correo electrónico.

Descargar el documento con toda la información sobre el Nivel I de Focusing en Madrid el 4 y 5 de junio de 2016.

[Entrada original del 20 de mayo de 2016, actualizada a 5 de junio de 2016, fecha de finalización de la formación].

Estamos ya en plena primavera y podemos percibir cómo resuena esta estación y todos los temas relacionados en nuestro cuerpo, y el Focusing nos enseña a escucharnos interiormente de una manera más profunda y que nos moviliza.

El Nivel I de Focusing “Iniciación al Focusing” en Madrid está planteado de modo que quienes participan descubran experiencialmente cómo se vive el proceso de Focusing desde dentro. Por un lado, necesitamos un marco teórico, así que exploraremos los orígenes del Focusing, sus conceptos clave, los principios del proceso y sus posibles aplicaciones. Por otro lado, para que resulte práctico y experiencial, vamos a hacer ejercicios para reconocer vivencialmente nuestras sensaciones sentidas y para relacionarnos con ellas desde una actitud de bienvenida y amabilidad, de modo que nuestra inteligencia profunda nos muestre su sabiduría. Para conseguirlo también practicaremos cómo preparar el cuerpo para el proceso y cómo despejar un espacio interior adecuado para que el proceso interior se despliegue.

Curso válido para la obtención de la Diplomatura de Focusing, reconocido por el Instituto Español de Focusing como 12 horas del Nivel I.

Fecha: sábado 21 de mayo de 2016, de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 y domingo 22 de mayo de 2016 de 10:00 a 14:00.

Lugar: Consulta de Psicología
C/ Ferraz, 43, 1º Exterior Izquierda
28008 Madrid

Metro: Argüelles (líneas 3, 4 y 6) a cinco minutos a pie.

Autobuses: 21 y 74 a dos minutos a pie. 1, 44, 133 y C2 a cinco minutos a pie.

Precio: 150 euros. Incluye materiales y una sesión individual de Focusing conmigo (F. Javier Romeo Biedma) entre mayo y septiembre de 2016 (fuera del horario del curso, por Skype para quienes vivan fuera de Madrid).

DESCUENTOS:

• Descuento del 25% para personas que acrediten su situación de estudiante, desempleo o jubilación.
• Descuento del 50% para personas que ya hayan realizado el Nivel I (será necesario que lo acrediten) y quieran repetirlo. Estos dos descuentos no pueden combinarse entre sí.
• Al realizar el Nivel II de Focusing el 18 y 19 de junio de 2016, hay otra posibilidad de descuento.

Más información e inscripciones contactando directamente conmigo en el teléfono (+34) 657 680 165 o por correo electrónico.

Descargar el documento con toda la información sobre el Nivel I de Focusing en Madrid el 21 y 22 de mayo de 2016.

[Entrada original del 3 de mayo de 2016, actualizada a 22 de mayo de 2016, fecha de la formación].

Se acerca la primavera y puede ser un buen momento para escuchar cómo resuena el despertar del mundo natural en nuestro cuerpo, y el Focusing es una herramienta muy potente para hacerlo.

En el Nivel I de Focusing “Iniciación al Focusing” en Madrid nos planteamos que quienes participan descubran experiencialmente cómo se vive el proceso de Focusing desde dentro. Por un lado, para tener un marco teórico, exploraremos sus orígenes, sus conceptos clave, los principios del proceso y sus posibles aplicaciones. Por otro lado, para que resulte práctico y experiencial, haremos ejercicios para reconocer nuestras sensaciones sentidas y para relacionarnos con ellas desde una actitud de amabilidad y acogida, de modo que nuestra inteligencia profunda nos muestre su sabiduría. Para conseguirlo también practicaremos cómo preparar el cuerpo para el proceso y cómo despejar un espacio interior adecuado para que el proceso interior se despliegue.

Curso válido para la obtención de la Diplomatura de Focusing, reconocido por el Instituto Español de Focusing como 12 horas del Nivel I.

Fecha: sábado 16 de abril de 2016, de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 y domingo 17 de abril de 2016 de 10:00 a 14:00.

Lugar: Consulta de Psicología
C/ Ferraz, 43, 1º Exterior Izquierda
28008 Madrid

Metro: Argüelles (líneas 3, 4 y 6) a cinco minutos a pie.

Autobuses: 21 y 74 a dos minutos a pie. 1, 44, 133 y C2 a cinco minutos a pie.

Precio: 150 euros. Incluye materiales y una sesión individual de Focusing conmigo (F. Javier Romeo Biedma) entre abril y junio de 2016 (fuera del horario del curso, por Skype para quienes vivan fuera de Madrid).
DESCUENTOS: Descuento del 25% para personas que acrediten su situación de estudiante, desempleo o jubilación. Descuento del 50% para personas que ya hayan realizado el Nivel I (será necesario que lo acrediten) y quieran repetirlo. Estos dos descuentos no pueden combinarse entre sí.

Más información e inscripciones contactando directamente conmigo en el teléfono (+34) 657 680 165 o por correo electrónico.

Descargar el documento con toda la información sobre el Niveles I de Focusing en Madrid el 16 y 17 de abril de 2016.

[Entrada original del 9 de marzo de 2016, actualizada a 17 de abril de 2016, fecha de finalización de la formación].

En estos días finales de octubre surge el tema de la muerte de manera más frecuente en la vida de los niños y niñas. Desde la celebración del Día de Difuntos en ciertas familias hasta todos los eventos de distinto color del Halloween, la realidad es que es un momento en que los niños y niñas pueden hacer preguntas sobre la muerte, y es conveniente tener preparadas ciertas actitudes y espacios de escucha y de respuestas.

Escribí en 2011 un artículo que recupero aquí, “Los niños y niñas y la muerte”, para recordar algunas claves útiles. En el artículo, publicado por la revista Nuestro rincón del 0-6 – ACENTO dirigida a Educación Infantil, se exploran tres ámbitos fundamentales:

• La percepción de la muerte en las distintas edades (entre cero y seis años, que es la temática de la revista).
• Algunas pautas básicas para acompañar a los niños y niñas ante la muerte.
• Lecturas recomendadas, separadas en lecturas para familias y profesionales y cuentos para leer con los niños y niñas.

Y empiezo el artículo enmarcándolo con este párrafo:

Durante mucho tiempo se pensó que los niños y niñas no sufrían procesos de duelo hasta edades avanzadas. Sin embargo, las investigaciones en el ámbito del apego han demostrado que pasan por procesos de duelo desde las edades más tempranas, aunque no lo manifiestan igual que los adultos hasta más adelante. Por eso es necesario hablarles de la muerte (y no ocultarla por miedo a que les dañe) cuando ocurre (o cuando va a suceder, en el caso de enfermedades terminales), para que entiendan 1) que la persona se va definitivamente y 2) que la persona no se va voluntariamente, y también para que puedan despedirse, ya que si estos conceptos no quedan claros y no se produce una despedida, puede aparecer un duelo patológico. Y por eso es importante que sepamos escuchar y prestar atención a lo que ocurre en su interior cuando aparece la muerte en sus vidas.
[Citar como: ROMEO BIEDMA, Francisco Javier (2011): “Los niños y niñas y la muerte” en Nuestro rincón del 0-6 – ACENTO, 60, 17-21.]

Continuar leyendo el artículo…

Espero que estas reflexiones os sirvan para poder acompañar en este tema a los niños y niñas de vuestro entorno. La muerte forma parte inevitable de la vida, y cuanto mejor la integremos, más plenamente vivirán, nuestros niños y niñas y nosotros.

Os deseo una conmemoración con consciencia,

Javier

Preparando ya el nuevo curso académico, aquí va una propuesta de profundización en Focusing ligada a la entrada anterior.

El Nivel II proporciona las herramientas básicas para empezar a acompañar procesos de Focusing. Practicaremos cómo acompañar nuestros propios procesos interiores a través del autofocusing, en especial del Focusing por escrito. Y también experimentaremos por parejas cómo acompañar a otra persona, siguiendo tanto los pasos de la metodología como las actitudes básicas de escucha y de presencia.

Curso válido para la obtención de la Diplomatura de Focusing, reconocido por el Instituto Español de Focusing como 12 horas del Nivel II.

Fecha: sábado 24 de octubre de 2015, de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 y domingo 25 de octubre de 2015 de 10:00 a 14:00.

Lugar: Consulta de Psicología
C/ Ferraz, 43, 1º Exterior Izquierda
28008 Madrid

Metro: Argüelles (líneas 3, 4 y 6) a cinco minutos a pie.

Autobuses: 21 y 74 a dos minutos a pie. 1, 44, 133 y C2 a cinco minutos a pie.

Precio: 140 euros. Incluye materiales.
Si se realiza este nivel junto con el Nivel I de Focusing en Madrid del 26 y 27 de septiembre de 2015 el precio total de ambos cursos es de 260 euros.
NOVEDAD: Descuento del 25% para personas que acrediten su situación de estudiante, desempleo o jubilación. Descuento del 50% para personas que ya hayan realizado el Nivel II y quieran repetirlo. Estos dos descuentos no pueden combinarse entre sí.

Más información e inscripciones contactando directamente conmigo en el teléfono (+34) 657 680 165 o por correo electrónico.

Descargar el documento con toda la información sobre los Niveles I y II de Focusing en Madrid.

[Entrada original del 14 de agosto de 2015, actualizada a 25 de octubre de 2015, fecha final del curso.]

El nuevo curso académico se aproxima y podemos percibir cómo vive nuestro cuerpo todo esto, con elementos tanto agradables como desagradables. El Focusing nos puede enseñar a escuchar a nuestro cuerpo y a nuestras vivencias de una manera distinta, más profunda y más plena.

El Nivel I de Focusing “Iniciación al Focusing” en Madrid tiene como objetivo que quienes participan descubran experiencialmente cómo se vive el proceso de Focusing desde dentro. A nivel teórico, exploraremos sus orígenes, sus conceptos clave, los principios del proceso y sus posibles aplicaciones. A nivel práctico, haremos ejercicios para reconocer nuestras sensaciones sentidas y para relacionarnos con ellas desde una actitud de amabilidad y acogida, de modo que nuestra inteligencia profunda nos muestre su sabiduría. Para ello también practicaremos cómo preparar el cuerpo para el proceso y cómo despejar un espacio interior adecuado para que el proceso interior se despliegue.

Curso válido para la obtención de la Diplomatura de Focusing, reconocido por el Instituto Español de Focusing como 12 horas del Nivel I.

Fecha: sábado 26 de septiembre de 2015, de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 y domingo 27 de septiembre de 2015 de 10:00 a 14:00.

Lugar: Consulta de Psicología
C/ Ferraz, 43, 1º Exterior Izquierda
28008 Madrid

Metro: Argüelles (líneas 3, 4 y 6) a cinco minutos a pie.

Autobuses: 21 y 74 a dos minutos a pie. 1, 44, 133 y C2 a cinco minutos a pie.

Precio: 150 euros. Incluye materiales y una sesión individual de Focusing conmigo entre septiembre y noviembre de 2015 (fuera del horario del curso, por Skype para quienes vivan fuera de Madrid).
Si se realiza este nivel junto con el Nivel II de Focusing en Madrid del 24 y 25 de octubre de 2015 el precio total de ambos cursos es de 260 euros.
NOVEDAD: Descuento del 25% para personas que acrediten su situación de estudiante, desempleo o jubilación. Descuento del 50% para personas que ya hayan realizado el Nivel I y quieran repetirlo. Estos dos descuentos no pueden combinarse entre sí.

Más información e inscripciones contactando directamente conmigo en el teléfono (+34) 657 680 165 o por correo electrónico.

Descargar el documento con toda la información sobre los Niveles I y II de Focusing en Madrid.

[Entrada original del 14 de agosto de 2015, actualizada a 27 de septiembre de 2015, fecha de finalización de la formación.]

El 4 de septiembre de 2015 pasado tuve el honor de asistir al estreno del documental “Chicas nuevas 24 horas”, (@chicasnuevas24h) dirigido y coproducido por Mabel Lozano (@LozanoMabel). Desde Espirales Consultoría de Infancia, de la que soy socio fundador desde 2009, llevamos años trabajando en la prevención, detección e intervención en casos de trata de niños, niñas y adolescentes con fines de explotación sexual. Así que escribí esta entrada de blog en la que explico por qué considero que es un documental impactante, incómodo e imprescindible.

WalkFree.org, entidad que lucha contra todos los tipos de esclavitud moderna, ha lanzado esta imagen para concienciar hoy 23 de septiembre contra la explotación sexual.

Y se me quedó la sensación de tener más que decir, de alguna manera. Hoy, 23 de septiembre, es el “Día Internacional contra la Explotación Sexual y Tráfico de Mujeres, Niñas y Niños” (o, mejor dicho a nivel técnico, “contra la explotación sexual y la trata de personas”). Así que hoy puede ser un buen día para hacer un segundo comentario.

Las semanas siguientes a ver el documental me quedé con la sensación especial. Me fui haciendo consciente de todas las posibilidades que ofrecen el Focusing y la Comunicación No Violenta para ayudar a todas las personas que han sufrido trata con fines de explotación sexual, sean mujeres u hombres, niñas o niños, o adolescentes. Evidentemente, la reparación de la explotación sexual es muy compleja y requiere recursos sociales amplios, y dentro de los recursos psicosociales y la terapia, necesita una gran disponibilidad de herramientas. Lo que ofrezco aquí es una reflexión específica de las aportaciones de estos dos procesos que conozco y que me sirven para acompañar a personas que han sufrido algún tipo de violencia, en especial violencia sexual.

El Focusing, que es un proceso de escucha amable de las sensaciones corporalmente sentidas, es una herramienta muy poderosa para que la persona que ha sufrido explotación sexual pueda ir recomponiendo la relación con su cuerpo. Ese cuerpo que ha sufrido tanto daño y tanta humillación puede tener maneras de expresar su dolor que resulten dañinas, tanto en las respuestas impulsivas y en sus bloqueos como en las relaciones que establece. El Focusing, con su “ir paso a paso, al ritmo que el cuerpo quiere mostrar”, permite que las emociones encuentren una manera más sana de expresarse y que vayan sanando gradualmente. Al mismo tiempo, la persona puede ir recuperando su vivencia del cuerpo “desde dentro”, superando poco a poco las barreras y disociaciones que su cuerpo construyó para poder sobrevivir. Se puede leer más sobre cómo entiendo el Focusing, y viendo algunas de las entradas sobre Focusing que tengo publicadas en este blog.

Por otro lado, la Comunicación No Violenta me parece una herramienta enormemente potente para que la persona recupere la palabra. La persona (mujer u hombre, niña o niño), que ha visto negado el derecho a hacer valer su opinión, a decidir sobre su vida, sobre su cuerpo y sobre su afectividad, puede encontrar apoyo en dos procesos. Por un lado, la Comunicación No Violenta puede acompañarle en el modo de narrarse a sí misma su historia, de reformular su vida. Así puede ir elaborando los duelos necesarios, y tomando las decisiones de una manera consciente y empoderada. Por otro lado, la Comunicación No Violenta es también muy útil en el ámbito de las relaciones, y puede servirle a la persona para comunicarse de manera más auténtica y asertiva, y al mismo tiempo más respetuosa consigo misma y con las otras personas. De esta manera puede empoderarse para retejer, con consciencia, su red de afectos. Se puede ampliar esta información leyendo sobre mi comprensión de la Comunicación No Violenta y algunas entradas sobre CNV de este blog.

Va mi recuerdo a todas las personas que sufren la explotación sexual, y a quienes trabajan para su liberación y sanación.

Y también va mi ofrecimiento para acompañar en la reparación de estos procesos, desde el acompañamiento psicológico y la psicoterapia (en Madrid, por el momento).

Con esperanza y consciencia,

Javier

El Nivel IV de Focusing que tengo el placer de facilitar próximamente junto con mi coordinadora y amiga Isabel Gascón, originalmente programado como residencial para Miraflores de la Sierra, tendrá lugar finalmente en Madrid.

En este taller nos centramos en el trabajo con lo más profundo de nuestra experiencia, nuestras emociones y las relaciones interpersonales. Exploramos el telón de fondo existencial, una vez que hemos adquirido experiencia y destreza suficientes con la metodología y la actitud de Focusing, para así poder enfocar y acompañar a la otra persona en su proceso experiencial.

Curso válido para la obtención de la Diplomatura de Focusing reconocido por el Instituto Español de Focusing contabilizando como 12 horas del Nivel IV.

Es necesario haber realizado previamente los niveles I, II y III.

Es imprescindible haber realizado prácticas tutorizadas antes de la realización de este nivel para poder aprovechar su contenido.

Fecha: sábado 13 de junio de 2015 de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00, y domingo 14 de junio de 2015, de 10:00 a 14:00.

Lugar:Lugar: Pº General Martínez Campos 17, 7º A
Madrid

Metro: Iglesia (línea 1), Alonso Cano (línea 7), Gregorio Marañón (líneas 7 y 10) y Rubén Darío (línea 5).
Autobuses: 3, 5, 7, 16, 40, 61.

Posibilidad de hacer Prácticas de Focusing tutorizadas con Isabel Gascón la tarde del viernes, de 16:00 a 20:00. Precio, 50 euros las 4 horas. Grupo reducido, en el mismo lugar que el curso.

Precio: 150 euros. Incluye matrícula y material.

Más información e inscripciones contactando directamente con Isabel Gascón en el teléfono (+34) 670 719 094 o por correo electrónico a igasconj@gmail.com.

Descargar el documento con toda la información sobre el Nivel IV de Focusing en Madrid.

[Entrada original del 21 de abril de 2015, actualizada a 14 de junio de 2015, fecha de finalización de la formación.]