Kuchukua faida ya wakati wa majira ya joto, ambayo inaweza kuwa nyepesi kazini na kwa siku ndefu, Hapa kuna pendekezo la kukuza ndani kulenga wanaohusishwa na chapisho lililopita.

Mratibu na rafiki yangu wa marejeleo ya Kuzingatia Isabel Gascon na ninakualika kuzama kwa njia ya uzoefu katika njia hii ya aina ya kukaribia kutoka kwa sura ya mwili hadi ulimwengu wetu wote wa ndani.. Katika Kiwango cha II cha Kuzingatia, Kuzingatia binafsi kunakuzwa zaidi, makini na hatua sita za mchakato na mbinu ya kuzingatia mwili. Pia tutajifunza kufanya Kuzingatia katika uandishi kama nyenzo muhimu sana ambayo huongeza ubunifu., kujichunguza na kujijua. na kwa jozi, tunaweka katika vitendo mitazamo na mbinu zinazohitajika ili kuandamana na mtu mwingine na kuwezesha mchakato wao wa ndani.

Kozi halali ya kupata Stashahada ya Kuzingatia inayotambuliwa na Kulenga Spanish Institute kuhesabu kama 12 masaa Level II.

tarehe: mars 21, Jumatano 22 na Alhamisi 23 Julai 2015, ya 17:00 a 21:00.

mahali: Madrid (mahali na ufikiaji wa metro na basi na maegesho ya umma). Mahali pa kuamua, kulingana na saizi ya kikundi.

bei: 140 euro. Ni pamoja na vifaa.
Ikiwa kiwango hiki kinafanywa pamoja na ngazi ya I ya Kuzingatia katika Madrid ya 14, 15 na 16 Julai 2015 bei kamili ya kozi zote mbili Ni 260 euro.
RIWAYA: punguzo la 50% kwa ajili ya watu ambao tayari kukamilika Level II na wanataka kurudia.

Habari zaidi na usajili kwa kuwasiliana na mimi kwa simu (+34) 657 680 165 na mail umeme.

Download hati na kila taarifa kuhusu Ngazi I na II Kulenga katika Madrid.

[kuingia Original 30 Juni 2015, updated 23 Julai 2015, tarehe ya mwisho ya mafunzo.]

majira ya joto yamefika, na inaweza kuwa wakati wa kuacha na kuchunguza njia mpya za kujitunza ndani. the kulenga inaweza kutufundisha kusikiliza akili zetu za mwili na uzoefu wetu kwa njia tofauti, ndani zaidi na zaidi.

Katika Kulenga Kiwango I "Kuanzishwa kwa kulenga" huko Madrid tunampa mratibu wangu wa marejeleo katika Kuzingatia na rafiki Isabel Gascon na nitafanya kazi kwa uzoefu katika njia ya kirafiki ya kukaribia ulimwengu wetu wote wa ndani kutoka kwa hali ya mwili.. Mitazamo ya heshima na udadisi kwa yale tunayopata itaashiria njia tofauti ya kuwa mbele na mambo yetu ya ndani, na pia njia wazi zaidi ya kukaribia kile watu wengine wanaishi (watoto, na vijana, watu tunaowaona katika tiba, na kadhalika.). Lengo la watu wote nia ya maendeleo ya kibinafsi na wataalamu katika uhusiano wa kusaidia, kupitia mazoezi ya uzoefu tutapata muunganisho wa kweli zaidi na akili yetu iliyohisi ya mwili.

Kozi halali ya kupata Stashahada ya Kuzingatia inayotambuliwa na Kulenga Spanish Institute kuhesabu kama 12 masaa Level I.

tarehe: mars 14, Jumatano 15 na Alhamisi 16 Julai 2015, ya 17:00 a 21:00.

mahali: Madrid (mahali na ufikiaji wa metro na basi na maegesho ya umma). Mahali pa kuamua, kulingana na saizi ya kikundi.

bei: 150 euro. Inajumuisha vifaa na kipindi cha mtu binafsi cha Kulenga nami kati ya Julai na Septemba 2015 (nje ratiba ya kozi, Skype kwa ajili ya wale ambao wanaishi nje Madrid).
Ikiwa kiwango hiki kinafanywa pamoja na ngazi ya II ya Kuzingatia katika Madrid ya 21, 22 na 23 Julai 2015 bei kamili ya kozi zote mbili Ni 260 euro.
RIWAYA: punguzo la 50% kwa ajili ya watu ambao tayari kukamilika Level I na wanataka kurudia.

Habari zaidi na usajili kwa kuwasiliana na mimi kwa simu (+34) 657 680 165 na mail umeme.

Download hati na kila taarifa kuhusu Ngazi I na II Kulenga katika Madrid.

[kuingia Original 30 Juni 2015, updated 16 Julai 2015, siku ya mwisho ya mafunzo.]

Mwaka wa masomo unakaribia kuisha na miili yetu inatuambia kwa njia tofauti jinsi inavyopitia hali ya wakati huu., na vipengele vyote viwili vya kupendeza na visivyopendeza. the kulenga inaweza kutufundisha kusikiliza mwili wetu na uzoefu wetu kwa njia tofauti, ndani zaidi na zaidi.

Katika Kulenga Kiwango I "Kuanzishwa kwa kulenga" Huko Madrid tutafanya kazi kwa njia ya uvumbuzi njia ya kukaribia kutoka kwa mwelekeo wa mwili hadi ulimwengu wetu wa ndani. Mitazamo ya heshima na udadisi kwa yale tunayopata itaashiria njia tofauti ya kuwa mbele na mambo yetu ya ndani, na pia njia wazi zaidi ya kukaribia kile watu wengine wanaishi (watoto, na vijana, watu tunaowaona katika tiba, na kadhalika.). Lengo la watu wote nia ya maendeleo ya kibinafsi na wataalamu katika uhusiano wa kusaidia, kupitia mazoezi ya uzoefu tutapata muunganisho wa kweli zaidi na akili yetu iliyohisi ya mwili.

Kozi halali ya kupata Stashahada ya Kuzingatia inayotambuliwa na Kulenga Spanish Institute kuhesabu kama 12 masaa Level I.

tarehe: Jumamosi 20 Juni 2015, ya 10:00 a 14:00 na 16:00 a 20:00 na Jumapili 21 Juni 2015 ya 10:00 a 14:00.

mahali: Psychology Ushauri
C / Ferraz, 43, 1Nje º kushoto
28008 Madrid

metro: Arguelles (mistari 3, 4 na 6) kutembea dakika tano.

bus: 21 na 74 dakika mbili kutembea. 1, 44, 133 na C2 kutembea dakika tano.

bei: 150 euro. Inajumuisha vifaa na kikao cha Kuzingatia mtu binafsi na mimi kati ya Juni na Septemba 2015 (nje ratiba ya kozi, Skype kwa ajili ya wale ambao wanaishi nje Madrid).

Habari zaidi na usajili kwa kuwasiliana na mimi kwa simu (+34) 657 680 165 na mail umeme.

Pakua hati hiyo na habari yote kuhusu Kiwango cha I cha Kuzingatia katika Madrid.

[kuingia Original 28 Mei 2015, updated 21 ya Juni, tarehe ya mwisho ya mafunzo.]

Kiwango cha IV cha Kuzingatia kwamba ninafurahi kuwezesha hivi karibuni pamoja na mratibu na rafiki yangu Isabel Gascon, Hapo awali ilipangwa kama makazi ya Miraflores de la Sierra, hatimaye itafanyika huko Madrid.

Katika semina hii tunazingatia kufanya kazi na uzoefu wa ndani kabisa, yetu hisia na mahusiano. Tunachunguza hali ya nyuma inayoweza kutokea, mara tu tumepata uzoefu wa kutosha na ustadi na Njia ya kuzingatia na mtazamo, ili kuzingatia na kuandamana na mtu mwingine katika mchakato wao wa uvumbuzi.

Kozi halali ya kupata Stashahada ya Kuzingatia inayotambuliwa na Kulenga Spanish Institute kuhesabu kama 12 Kiwango cha masaa IV.

Inahitajika kuwa na viwango vya kwanza vya I, II y III.

Ni muhimu kuwa umemaliza mazoea ya mafunzo kabla ya kumaliza kiwango hiki ili kuchukua fursa ya yaliyomo..

tarehe: Jumamosi 13 Juni 2015 ya 10:00 a 14:00 na 16:00 a 20:00, na Jumapili 14 Juni 2015, ya 10:00 a 14:00.

mahali:mahali: Kampasi ya Jumla ya Martínez 17, 7º A
Madrid

metro: kanisa (mstari 1), Alonso Cano (mstari 7), Gregorio Maranon (mistari 7 na 10) na Densi ya Ruben (mstari 5).
bus: 3, 5, 7, 16, 40, 61.

Uwezekano wa kufanya Mazoezi ya Kulenga mafunzo ya Isabel Gascon Ijumaa alasiri, ya 16:00 a 20:00. bei, 50 Euro 4 saa. Kikundi kidogo, mahali sawa na kozi.

bei: 150 euro. Ni pamoja na usajili na nyenzo.

Habari zaidi na usajili kwa kuwasiliana na Isabel Gascón moja kwa moja kwenye simu (+34) 670 719 094 au kwa barua pepe kwa igasconj@gmail.com.

Pakua hati hiyo na habari yote juu ya Kiwango IV cha Kuzingatia kule Madrid.

[kuingia Original 21 Aprili 2015, updated 14 Juni 2015, tarehe ya mwisho ya mafunzo.]

Mwezi mpya mratibu na rafiki yangu wa kumbukumbu ya Kuzingatia Isabel Gascon na ninatoa wakati unaowezekana wa kutekeleza mazoea yanayosimamiwa ya Kuzingatia huko Madrid mnamo Mei 2015.

Ni nafasi ya kujifunza au kuendelea kujifunza mazoezi ya kulenga. Uwezekano wa kuzingatia mbadala, fuatana na uzingatie kwa mtazamo wa Kuzingatia na kwa nia, mengi sana ya kujifunza kutokana na utajiri wa uzoefu ulioshirikishwa katika kikundi, pamoja na ukuaji wa kibinafsi ambao Kuzingatia hutupatia.

Vikao huturuhusu kuchunguza uwezekano tofauti wa kuingilia kati na ugumu na rasilimali tulizonazo ili kuimarisha na kuimarisha mchakato wa kuzingatia na kuandamana..

Vikundi vidogo, upeo 6 washiriki.

Vipindi vilivyofunzwa vinavyotambuliwa na Kulenga Spanish Institute kama sehemu ya mafunzo muhimu ili kupata Diploma. Inashauriwa kuwa na viwango vya I na II vilivyokamilika vya mafunzo au mpango wa kufanya hivyo.

TAREHE ZA MAY (TAREHE MPYA):

uwezekano wa kufanya 4 u 8 masaa katika kila simu

• Ijumaa, 22 Mei 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00 kwa Isabel Gascón na/au pamoja na Javier Romeo. 16:00 a 20:00 kwa Isabel Gascon.
• Jumamosi, 23 Mei 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00 I 16:00-20:00. Con Isabel Gascon.
• Domingo, 24 Mei 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00 I 16:00-20:00. Con Isabel Gascon.
• Alhamisi, 28 Mei 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00 I 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.
• Ijumaa, 29 Mei 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00. Con F. Javier Romeo.
• Jumamosi, 30 Mei 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00 I 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.
• Domingo, 31 Mei 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00 I 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.

Tafadhali, Ili kujiandikisha, onyesha upatikanaji wako kwa kuandika jina lako na jina la ukoo (au kwa jina na herufi za kwanza za majina yote mawili ya ukoo) katika viungo vifuatavyo na utume barua pepe kwa mtu anayewezesha vitendo hivi:

• Kuzingatia mafunzo ya ndani huko Madrid na F. Javier Romeo: http://doodle.com/b8zqw6fuf7mhgyik (uchunguzi uliofungwa)
• Kuzingatia mafunzo ya ndani huko Madrid na Isabel Gascon: http://doodle.com/9338ize3naax58q6 (uchunguzi uliofungwa)

bei:

• 4 saa, 70 euro.
• 8 saa, 130 euro (kupanga pamoja na mazoea mengine yaliyofunzwa ndani ya mwezi huu).
• 12 saa, 180 euro (kupanga pamoja na mazoea mengine yaliyofunzwa ndani ya mwezi huu).

Natumai utapata kuwa muhimu.

Javier

[kuingia Original 11 Mei 2015, updated 31 Mei 2015, Tarehe ya mwisho iliyopendekezwa ya mafunzo.]

Katika hatua ya mwisho ya mwaka wa masomo, mratibu wangu wa kumbukumbu katika Kuzingatia na rafiki Isabel Gascon na ninatoa wakati unaowezekana wa kutekeleza mazoea ya Kuzingatia yaliyofunzwa huko Madrid mnamo Juni 2015.

Ni nafasi ya kujifunza au kuendelea kujifunza mazoezi ya kulenga. Uwezekano wa kuzingatia mbadala, fuatana na uzingatie kwa mtazamo wa Kuzingatia na kwa nia, mengi sana ya kujifunza kutokana na utajiri wa uzoefu ulioshirikishwa katika kikundi, pamoja na ukuaji wa kibinafsi ambao Kuzingatia hutupatia.

Vikao huturuhusu kuchunguza uwezekano tofauti wa kuingilia kati na ugumu na rasilimali tulizonazo ili kuimarisha na kuimarisha mchakato wa kuzingatia na kuandamana..

Vikundi vidogo, upeo 6 washiriki.

Vipindi vilivyofunzwa vinavyotambuliwa na Kulenga Spanish Institute kama sehemu ya mafunzo muhimu ili kupata Diploma. Inashauriwa kuwa na viwango vya I na II vilivyokamilika vya mafunzo au mpango wa kufanya hivyo.

TAREHE JUNI:

uwezekano wa kufanya 4 u 8 masaa katika kila simu

• Alhamisi, 4 Juni 2015 (kuchukua faida ya nini likizo ya umma katika Jumuiya ya Madrid). Ratiba: 10:00 a 14:00 I 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.
• Ijumaa, 5 Juni 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00 I 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.
• Domingo, 6 Juni 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00 I 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.
• Ijumaa, 12 Juni 2015. Ratiba: 16:00-20:00 kwa Isabel Gascón na/au pamoja na Javier Romeo. Upendeleo kwa wale ambao wanaenda kutekeleza Kiwango cha IV cha Kuzingatia huko Madrid wikendi hiyo.
• Ijumaa, 19 Juni 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00 I 16:00-20:00 kwa Isabel Gascón na/au pamoja na Javier Romeo.
• Jumamosi, 20 Juni 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00 I 16:00-20:00. Con Isabel Gascon.
• Domingo, 21 Juni 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00 I 16:00-20:00. Con Isabel Gascon.
• Domingo, 28 Juni 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00 I 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.

Tafadhali, Ili kujiandikisha, onyesha upatikanaji wako kwa kuandika jina lako na jina la ukoo (au kwa jina na herufi za kwanza za majina yote mawili ya ukoo) katika viungo vifuatavyo na utume barua pepe kwa mtu anayewezesha vitendo hivi:

• http://doodle.com/9tnkwebiy7tqgcpu (uchunguzi uliofungwa)

bei:

• 4 saa, 70 euro.
• 8 saa, 130 euro (kupanga pamoja na mazoea mengine yaliyofunzwa ndani ya mwezi huu).
• 12 saa, 180 euro (kupanga pamoja na mazoea mengine yaliyofunzwa ndani ya mwezi huu).

Na mimi na Isabel Gascón tuko wazi kwa mapendekezo mengine ikiwa kuna watu wa kutosha.

Javier

[kuingia Original 28 Mei 2015, updated 28 Juni 2015, tarehe ya tarehe ya mwisho ya mazoezi ya mafunzo.]

Kwa kuwasili kwa hali ya hewa nzuri inaonekana kwamba mwili wetu huamka na huleta hisia mpya, yote ya kupendeza na yasiyopendeza, kwamba tunaweza kujifunza kusikiliza kwa Kuzingatia.

Katika Kulenga Kiwango I "Kuanzishwa kwa kulenga" Huko Madrid tutafanya kazi kwa njia ya uvumbuzi njia ya kukaribia kutoka kwa mwelekeo wa mwili hadi ulimwengu wetu wa ndani. Mitazamo ya heshima na udadisi kwa yale tunayopata itaashiria njia tofauti ya kuwa mbele na mambo yetu ya ndani, na pia njia wazi zaidi ya kukaribia kile watu wengine wanaishi (watoto, na vijana, watu tunaowaona katika tiba, na kadhalika.). Lengo la watu wote nia ya maendeleo ya kibinafsi na wataalamu katika uhusiano wa kusaidia, kupitia mazoezi ya uzoefu tutapata muunganisho wa kweli zaidi na akili yetu iliyohisi ya mwili.

Kozi halali ya kupata Stashahada ya Kuzingatia inayotambuliwa na Kulenga Spanish Institute kuhesabu kama 12 masaa Level I.

tarehe: Jumamosi 16 Mei 2015, ya 10:00 a 14:00 na 16:00 a 20:00 na Jumapili 17 Mei 2015 ya 10:00 a 14:00.

mahali: Psychology Ushauri
C / Ferraz, 43, 1Nje º kushoto
28008 Madrid

metro: Arguelles (mistari 3, 4 na 6) kutembea dakika tano.

bus: 21 na 74 dakika mbili kutembea. 1, 44, 133 na C2 kutembea dakika tano.

bei: 150 euro. Inajumuisha vifaa na kikao cha mtu binafsi Kulenga nami kati ya Mei na Juni 2015 (nje ratiba ya kozi, Skype kwa ajili ya wale ambao wanaishi nje Madrid).

Habari zaidi na usajili kwa kuwasiliana na mimi kwa simu (+34) 657 680 165 na mail umeme.

Pakua hati hiyo na habari yote kuhusu Kiwango cha I cha Kuzingatia katika Madrid.

[kuingia Original 22 Aprili 2015, updated 17 Mei 2015, tarehe ya mwisho ya mafunzo.]

Mratibu na rafiki yangu wa marejeleo ya Kuzingatia Isabel Gascon na ninatoa wakati unaowezekana wa kutekeleza mazoea yanayosimamiwa ya Kuzingatia huko Madrid mnamo Aprili 2015.

Ni nafasi ya kujifunza au kuendelea kujifunza mazoezi ya kulenga. Uwezekano wa kuzingatia mbadala, fuatana na uzingatie kwa mtazamo wa Kuzingatia na kwa nia, mengi sana ya kujifunza kutokana na utajiri wa uzoefu ulioshirikishwa katika kikundi, pamoja na ukuaji wa kibinafsi ambao Kuzingatia hutupatia.

Vikao huturuhusu kuchunguza uwezekano tofauti wa kuingilia kati na ugumu na rasilimali tulizonazo ili kuimarisha na kuimarisha mchakato wa kuzingatia na kuandamana..

Vikundi vidogo, upeo 6 washiriki.

Vikao vya mafunzo vinavyotambuliwa na Taasisi ya Uelekezaji ya Uhispania kama sehemu ya mafunzo muhimu ya kupata Diploma.. Inashauriwa kuwa na viwango vya I na II vilivyokamilika vya mafunzo au mpango wa kufanya hivyo.

TAREHE APRILI:

uwezekano wa kufanya 4 u 8 masaa katika kila simu

• Jumamosi, 18 Aprili 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00 I 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.
• Domingo, 19 Aprili 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00 kwa Isabel Gascón na/au pamoja na Javier Romeo. 16:00 a 20:00 kwa F. Javier Romeo.
• Alhamisi, 23 Aprili 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00 kwa Isabel Gascón na/au pamoja na Javier Romeo. 16:00 a 20:00 kwa F. Javier Romeo.
• Domingo, 26 Aprili 2015. Ratiba: 10:00 a 14:00 I 16:00 a 20:00. Con F. Javier Romeo.

Tafadhali, Ili kujiandikisha, onyesha upatikanaji wako katika kiungo kifuatacho:

http://doodle.com/ezat2x4it4pyze37 (uchunguzi uliofungwa)

bei:

• 4 saa, 70 euro.
• 8 saa, 130 euro (kupanga pamoja na mazoea mengine yaliyofunzwa ndani ya mwezi huu).
• 12 saa, 180 euro (kupanga pamoja na mazoea mengine yaliyofunzwa ndani ya mwezi huu).

Natumai utapata kuwa muhimu.

Javier

[kuingia Original 9 Aprili 2015, updated 26 Aprili 2015, siku ya mwisho ya mazoezi.]

Nina heshima ya kutoa warsha juu ya Mawasiliano Yenye Kuzingatia na Isiyo na Vurugu ndani ya Siku za Kuzingatia Kitaifa 2015 iliyoandaliwa na Kulenga Spanish Institute, wazi kwa wanachama wa Taasisi. Itakuwa uwasilishaji wa uzoefu wa baadhi ya vipengele ambavyo ninapendekeza katika makala yangu “Kuchanganya Kulenga na yasiyo na ukatili Communication. Kutafakari kwa maana ya ndani zaidi”, ambayo ilichapishwa katika idadi ya 2014 ya Folio. Journal ya Kulenga na Uzoefu Tiba, journal rasmi kitaaluma Kulenga Institute (Kulenga Taasisi ya New York).

tarehe: Jumamosi, 21 Machi 2015, ya 12:00 a 14:00.

mahali: Nyumba ya Kiroho ya Moyo Mtakatifu
Promenade ya Chemchemi ya Kuhani, 13.
Miraflores ya Sierra (Madrid)

Pakua programu kamili ya Kongamano la Kitaifa la Kuzingatia 2015.

Nenda kwenye ukurasa wa Taasisi ya Kuzingatia ya Uhispania ambapo unaweza kupakua habari zote.

[kuingia Original 6 Februari 2015, updated 21 Machi 2015, tarehe ya warsha.]

Sasisha

Inapatikana baadhi ya picha na muhtasari wa Mkutano katika ingizo la blogu Nafasi ya Uzoefu iliyoandikwa na Fran J.. Sivians wa Seville. Asante sana Fran kwa picha, kwa wajumbe wa Bodi ya Wakurugenzi kwa kuandaa Kongamano na kwa kazi zao kwa mwaka mzima na kwa jumuiya nzima ya washiriki kwa ajili ya kuwezesha.

Kiwango cha III cha Kuzingatia ninachofurahia kuwezesha hivi karibuni pamoja na mratibu na rafiki yangu Isabel Gascon utakuwa na faida ya kuwa makazi katika nyumba nzuri huko Miraflores de la Sierra (Madrid), ambayo hurahisisha uundaji wa mazingira yanayofaa kwa maendeleo ya mtazamo wa Kuzingatia, muhimu sana katika awamu hii ya mafunzo.

Katika ngazi hii ya tatu, vipengele muhimu kama huruma kwa ujumla na uelewa wa mwili, ambayo ni muhimu sana kwa ufuataji mzuri wa mchakato, yanazidishwa.. Ujuzi na uwezo unaohitajika kuwa msindikizaji mzuri kwa watu wengine unafanywa na kueleweka., na pia kuwa na uwezo wa kuzingatia kiotomatiki.

Matatizo ya kawaida katika utendakazi wa mbinu pia yanachunguzwa ili kuwapa wanafunzi nyenzo zaidi za kuwasaidia katika michakato mbalimbali kama vile yale ambayo yatakabiliwa na kufafanua mashaka yoyote ambayo wanaweza kuwa nayo..

Na uingiliaji unaowezekana wa kuwezesha michakato tofauti ya Kuzingatia hupanuliwa zaidi ili mchakato wa uzoefu wa mtu anayezingatia ufunguliwe..

Kozi halali ya kupata Stashahada ya Kuzingatia inayotambuliwa na Kulenga Spanish Institute kuhesabu kama 12 Kiwango cha III masaa.

Inahitajika kuwa na viwango vya I na II vilivyokamilika hapo awali.

Ni rahisi sana kuwa umetekeleza mazoea ya kufunzwa kabla ya kukamilisha kiwango hiki ili kufaidika na yaliyomo..

tarehe: Ijumaa 27 Februari 2015 katika 21:00 (cena) hadi Jumapili 1 Machi 2015 katika 14:00 (chakula kinajumuishwa kwa wale wanaotaka kukaa).

bei: 260 euro. Inajumuisha usajili, nyenzo na malazi katika chumba kimoja na bafuni. Bodi kamili imejumuishwa kutoka kwa chakula cha jioni cha Ijumaa hadi chakula cha mchana cha Jumapili.

Uwezekano wa kufanya Mazoezi ya Kuzingatia yaliyofunzwa siku ya Ijumaa alasiri, ya 17.00 a 21:00. bei: 50 euro saa nne. Kikundi kidogo. Kwa habari zaidi, ungana na Isabel Gascon.

Habari zaidi na usajili kwa kuwasiliana na Isabel Gascón moja kwa moja kwenye simu (+34) 670 719 094 au kwa barua pepe kwa igasconj@gmail.com.

Pakua hati iliyo na habari zote kuhusu Kiwango cha III cha Kuzingatia huko Miraflores de la Sierra (Madrid)

[kuingia Original 13 ya Januari ya 2015, updated 1 Machi 2015, tarehe ya mwisho ya mafunzo.]